Рубрики
Статьи

Как поменять свое отношение к мужу; Здоровое питание

Да хоть после каждого неудачного романа, когда обещал, да не женился, самое время во весь голос вопить: «Подлец!». Только вопрос – в другом: а является ли бывший таковым? Может быть, вы сами на него много ожиданий возложили, а он их не оправдал?

Как изменить отношение к мужчине: где я оступилась?

Проанализируйте свои романы. Желательно, на листочке запишите, в каком месте все пошло наперекосяк. И там остановитесь подробнее. Вполне вероятно, вы ожидали от мужчины нечто большего, а он, к сожалению, не готов был этого дать. Вот и испугался. Пересмотрите свои взгляды, ведь архетип мужчины формируется в детстве. И когда вы переносите сложенный образ во взрослую жизнь, соотнесите то, что есть в голове, с тем, кто каждый день приходит к вам на свидания.
Он тоже человек. И у него так же, как и у вас есть свои представления об идеальной женщине. Сделайте вывод, в каком месте ваши точки зрения расходятся. Ведь подобное несоответствие – начало разрыва отношений. (Читайте также Станьте той женщиной, с которой хочется жить под одной крышей ).

Чтобы понять, почему в личной жизни преследуют несчастья, проанализируйте, чего ждете от мужчин. И если вы видите, что избранник не соответствует ожиданиям по всем параметрам, не ждите чудес. На пустом месте их просто не бывает.

Как изменить отношение к мужчине: «по коням, дамы!»

Чтобы избавиться от череды неудачных романов, начните с того: отметьте ряд положительных качеств, которыми будет обладать избранник. Исходя из результатов, ориентируйтесь на кавалеров с такими характеристиками.

Только не переусердствуйте. Люди – не роботы. Если человек добрый, он одновременно с этим может оказаться неряшливым. Потому миритесь с недостатками. Наверняка они у вас тоже есть.

Хочется отметить, что не надо судить обо всех мужчинах по одному. Кавалеры, с которыми вы пережили неудачи, попросту не смогли внутренне взять ответственность за все ваши ожидания от них. Видимо, слишком многого требовали. Согласитесь, никому не хочется быть вышколенным солдатом в семейной лодке. Каждый желает, чтобы и о нем заботились. Это к вопросу о том, что многие девушки допускают одну и ту же ошибку: они не ищут мужчину, они стараются найти замену родителям. Вот и причина неудач. Ведь мало кому захочется, образно говоря, вытирать сопли и повязывать слюнявчик. Мужчине нужна женщина, которая будет готова и его поддержать. (Читайте также Как настроить свою "выбиралку"? ).

Потому новую жизнь начните с ответа на вопрос: «А что я готова дать своему избраннику?». Только учтите, что речь не идет о материальных благах. В рамках нашей беседы мы обсуждаем моральные качества. Многие девушки наперебой отвечают: «Красоту и молодость!». Это, безусловно, шикарный аргумент в пользу достоинств. Только в семейной жизни во главу угла эти качества не поставишь. Как говорится, дурной характер тощей талией не исправишь. И не обижайтесь, если вас расценивают в качестве любовницы. Одна красота хороша только в постели. А когда она идет вперемешку с заботой, самодостаточностью, осознанием собственной ценности – уже гремучая смесь, за которую не грех и побороться.

Чтобы изменить отношение к мужчине, начните с себя. Как только вы почувствуете себя цельной личностью, поклонники слетятся, как пчелы на мед.

Многие девушки выходят замуж и уже через несколько лет семейной жизни начинают жаловаться на свою вторую половинку. Дело в том, что с началом посещения детей школы у женщин появляется больше свободного времени, они могут позволить себе больше поспать, смотреть телевизор и сидеть за компьютером. Малоподвижный и однообразный образ жизни приводит к тому, что она перестает следить за собой, полнеет, ее былая энергичность и жизнерадостность куда-то деваются.

Теперь она все чаще жалуется на здоровье и плохую жизнь, постоянно принимает различные таблетки и пытается с помощью них вылечиться. Между тем, неплохо бы ей задуматься о том, что для здоровья нужно активно двигаться и уменьшить вес, а для улучшения работы желудка, печени и почек перейти на здоровое питание. А чтобы избавиться от депрессии, бессонницы и стресса, не следует сразу начать глотать успокоительные, надо постараться пересмотреть свои привычки, образ мыслей и жизнь, чтобы изменить ее к лучшему.

Если вы недовольны мужем и при любых неудачах в своей жизни заявляете: " Это он виноват!", то это верный признак того, что у вас неправильный образ мышления, и вы не готовы изменить свою жизнь. Убежденность в своей правоте и неумение слушать других является основной причиной того, что женщина чувствует себя несчастливой, живя с мужем и имея детей. Конечно же, держаться за мужа, который пьет, выгоняет жену и детей из дома или старается жить за счет жены, не стоит.

Нельзя позволять унижать себя и терпеть безобразие жизни. Не имея никакой веры в светлое будущее, жены алкоголиков и тунеядцев живут желаниями изменить свою жизнь, но не находят сил разводиться и найти более достойное для себя место для проживания. Отношения между супругами в таких семьях принято называть "чемоданными". Это когда нести тяжело, а бросить жалко. Но изменить свою жизнь таким отношением к себе невозможно.

Решитесь, наконец, и "выкиньте старый чемодан, а вместо него купите современную сумку с колесиками", чтобы ваш груз не надо было поднимать, а он сам ехал без приложения особых усилий. Слова "я ничего не умею", "куда же я пойду с детьми", " а как же он без нас, ведь сопьется" – не работают. Вы же не комплексы в себе выращиваете, а стараетесь изменить свою жизнь. Значит, надо искать пути выхода, учиться и бороться. Тем более, если от этого зависит не только ваше счастье, но и благополучие ваших детей.

Если же вы не готовы разводиться с мужем и планируете жить с ним дальше, то для начала оставьте привычку рассказывать каждому о своих горестях и плохом муже только для того, чтобы вас пожалели. Будьте готовы изменить свое отношение к мужу и образу вашей жизни. Проанализируйте свои поступки и действия, которые вы совершали раньше.

Конфликты во многих семьях возникают из-за того, что муж хочет жить одним способом, а жена – другим. При этом каждый стремится заставить свою половинку жить так, как он считает правильным и для этого критикует, требует и обвиняет супруга, устраивая скандал. Но не всегда семейная жизнь состоит только из конфликтов, бывают моменты, когда супруги испытывают друг к другу уважение, нежность и благодарность. Если в вашей семьи еще имеются такие моменты, значит, причина того, что вы чувствуете себя несчастной в вас самой и вашем отношении к образу жизни.

Во многих семьях отношения между супругами выстраиваются точно так же, какие были у их родителей. Причину того, что вас не устраивает муж и семейная жизнь, нужно искать в вашем подсознании, в глубине ваших убеждений и ошибочных образах, которые сформировались у вас с раннего детства. Если вы желаете разбогатеть и исполнить все свои желания, то не нужно обвинять мужа в том, что он мало зарабатывает. Ищите причину его нежелания зарабатывать больше в себе.

Бесполезно упрекать мужа в нежелании увеличить семейный доход, если вы сами завидуете богатым и негативно относитесь к деньгам. Вспомните, как вы чувствовали себя тогда, когда кто-то вам рассказывал о подруге или знакомых, которые смогли купить дом в престижном месте, имеют машину с личным водителем или живут в роскоши в другой стране? А теперь представьте, что ваш муж начнет резко расти по карьерной лестнице, займется спортом и заимеет много друзей, которые будут ему нужны для развития бизнеса. Будете ли вы этому искренне рады? Не торопитесь с ответом. Многие жены сами блокируют развитие мужа, боясь того, что она станет неинтересной мужу, если он займет высокую должность. Они считают, что он бросит и найдет другую сразу же, как только начнет преуспевать и станет богатым.

Вместо того чтобы повышать свою самооценку, развивать свой интеллектуальный и профессиональный уровень, они живут в страхе и не дают мужу возможности реализовать себя на работе. Требуя от мужа быть всегда рядом, заставляя его стирать, гладить, варить и ухаживать за ребенком, можно облегчить свою жизнь, но не способствовать процветанию и благополучию семьи в дальнейшем. Посмотрите на себя со стороны и научитесь понимать свои страхи, обиды и привычки. Не старайтесь манипулировать мужем через обвинения и угрозы.

Начните работать над своими ошибками и найдите способы преодолеть свою лень. Многие женщины похожи на вампиров, они часами могут рассказывать о своих неудачах в жизни и жаловаться на неудачника мужа, напитываясь энергией сострадания матери или подруги, а "заправившись" опять возвращаются в свой привычный мирок, где ей ужасно неохота заниматься домашней работой и воспитанием детей. Поймите, человек, не умеющий победить свою лень, не может изменить свою жизнь, только жалуясь на мужа. Поменяйте свое отношение к жизни, а начать эти изменения следует с себя и со своего дома.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена

Категория вопроса: Семья

ТОП лучших советов психологов

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как изменить свое отношение к мужу?

Психолог Барнаул Был на сайте: 12 дней назад

Ответов на сайте: 1575 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 78

Ярость, истерики, психи часто возникают в таких ситуациях, когда мы чего-то хотим от окружающих, можем очень сильно в чем-то от них нуждаться или наоборот, что-то в их поступках может задевать нас за "больное" и тогда возникают сильные эмоции.

Попробуйте понять, что вас так злит в поведении мужа? Чего вы от него хотите или наоборот, не хотите? Учитесь говорить ему об этом без скандала.

Если начинается истерика, лучше уединитесь, пока не прозлитесь или не проплачетесь и только когда успокоитесь, начинайте говорить с мужем. Удачи вам.

С уважением, психолог Елена Суркова (Мальчихина), Барнаул

Хороший ответ 6 Плохой ответ 1

Ответов на сайте: 5136 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 131

но после второй моя жизнь идет под откос..

А чем вторая операция отличалась от первой? Что пошло "не так"? В чем вы стали сомневаться и переживать относительно СЕБЯ? У вас сомнения, что вы будете вполне здоровы? Или есть страх, что ваши отношения с мужем изменятся к худшему? Он вас бросит? Сами попробуйте понять, что стало "Не так" после второй операции в вашем взгляде на мир и будущее.

как только муж приходит домой, у меня случаются приступы ярости, из не откуда

Из ниоткуда ничего не бывает. Попробуйте проанализировать свои ощущения. Что раздражает? Чего боитесь? Чего хочется?

А потом постарайтесь научиться доносить это до мужа. Об основных моментах таких разговоров и выяснений между двумя: http://zerkalodushi.org/semeinii-konflikt

А если не будет получаться – к психологу. Пока действительно не стало поздно.

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Ответов на сайте: 18935 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте.Елена.Быстре всего,Вы и раньше имели раздражение на мужа,но оно было не сильно выраженным.и Вы его держали в себе.При этом,муж к Вам относился очень бережливо.Сейчас Вы,как Вам кажется,стали менее совершенной и более дефектной(бессознательно).И Ваша тревога,что Вас муж будет так же любить-усиливается.Но,так как отношение к Вам такое же теплое-Вам ,бессознательно,начинает представляться,что такое отношение к Вам-это розыгрыш,что Вас нельзя любить по прежнему,что Вы хуже,чем раньше.А так как он не видит,что Вы хуже-то Вы стали сами показывать новым,агрессивным поведением,что Вы хуже,чем он о Вас думает.За всем этим стоит внутренний страх быть брошенной и покинутой.И Вы,как бы,предвосхищаете событие и делаете его подконтрольным себе,что бы не произошло неожиданной травмы брошенности.Так как,когда Вы планируете разлад,то степень вероятности выше,и предсказуемость выше.В целом,это невротическое поведение.Муж Вас продолжает любить,но Вы себе в любви отказали.Поэтому,возникло недоверие к мужу.Выход-в повышении или возвращении себе былой ценности.Тогда Вы успокоитесь и любовь вновь поселится в Вас и Ваших фантазиях.

]]>

Добавить комментарий