К сожалению, нередко случается так, что любовь сходит на нет, и пара продолжает жить по инерции. Внешняя идиллия принимается за искренние чувства. С точки зрения психологии здесь ничего нет сверхъестественного. Это нормальный процесс. Давай посмотрим, почему так происходит, и как жить дальше.
Проходит ли любовь
Любовь требует постоянной работы, одних чувств в самом начале развития отношений недостаточно, чтобы пронести их в течение всей жизни. В молодости любовь проявляется бурной страстью с ревностью, переживаниями. В более старшем возрасте любовь спокойна, но приобретает глубину.
Если в семье нормальные, здоровые отношения, где люди заботятся друг о друге, уважают, стараются проводить больше времени вместе, то любовь не проходит. Она видоизменяется. Если пара придет к пониманию этого момента, то она сможет пронести это чувство в течение жизни. Нередко в отношениях люди проверяются на прочность и не все проходят эту проверку.
Кто-то изменил, кто-то не проявил нужную заботу и внимание. Кто-то перестала развиваться и ухаживать за собой. В результате интерес друг к другу падает.
Чтобы насладиться каждой гранью видоизмененной любви, нужно постоянно подпитываться информационно и эмоционально. Тогда можно прожить долгую и счастливую совместную жизнь.
Почему любовь сошла на нет – ТОП-10 причин
В начале отношений партнерам кажется, что их чувства будут вечны. Но нередко ожидания не соответствуют действительности. Любовь исчезает без следа. Основная причина этого прячется в самообмане. Опасность остывания чувств кроется в следующих моментах:
- Идеализация избранника. На фоне влюбленности мы даем волю своей фантазии. Все слова и действия партнера пропускаем через розовые очки влюбленности. Объект любви становится неким идеальным образом, который не соответствует реальности. С течением времени пелена влюбленности постепенно сходит.
- Отсутствие критического мышления в начале развития отношений. Постепенно недостатки партнера стают явными, его поведение начинает раздражать, брак стоит на гране развода.
- Поиск идеального человека. Каждый из нас имеет в голове некий образ идеала, который формируется по образу героев кино, литературных произведений. Этот образ с реальностью редко совместим, он расходится с ожиданием.
- Стремление сохранить союз любым путем. Необходимость терпеть лишения, дискомфорт. Пара перестает работать над отношениями, уважение пропадает, чувства угасают.
Почему со временем любовь уходит? Как её вернуть?
Куда уходит любовь в браке
Вроде бы все было хорошо, люди встречались, поженились. Потом наступают рутинные дела из года в год, которые наскучивают. Партнерам хочется другого, более яркого ощущения. Семья в их видении предстоит балластом. Итак, куда же уходит любовь? Все довольно просто: ее съедает быт.
- Как только на пальце оказалось заветное кольцо, так люди начинают осознавать, что им все должны. Они перестают работать над собой, своими чувствами. Расслабляются, забывают о внешнем виде. Перестают развиваться.
- Жизнь женщины нередко ограничивается небольшим миром: кухня, сериалы, дом, стирка, глажка, уборка, дети. Муж проводит целые дни на работе. Приходит домой, жена выглядит не в лучшем для него цвете, она перестает нравиться ему как личность.
- Бытовые неразберихи в виде разделения обязанностей на «мужские» и «женские». Чаще всего и жена, и муж одинаковое время проводят на работе. Но, придя домой, ее еще ожидают «женские» обязанности: уроки с детьми, готовка, уборка. Муж при этом свои «мужские» обязанности выполнил на работе. Возникает вполне естественное недопонимание.
- Супруги перестают хвалить друг друга, делать комплименты, восхищаться, гордиться, благодарить. Маленькие мелочи воспринимаются естественными, они приедаются и не замечаются.
- Отсутствие личного времени. Партнеры не понимают, что у каждого из них может быть личное пространство, где они могут заниматься любимым делом. Любое желание уединиться воспринимается предательством.
- Ревность и недоверие. Основанная на недоверии ревность убивает чувства.
Тебе, наверное, знакома фраза, что любовь живет 3 года. Как бы это ни звучало странно, но она соответствует истине. Спустя 3 года в паре происходит перелом на уровне химии. Наступает смена одних гормонов другими.
Если партнеров между собой связывала только страсть, не производится работа над своими чувствами, нет взаимного понимания и уважения, то брак распадется.
Что делать, если любовь прошла
Если в паре пропала любовь, чувства угасли, то необходимо постараться сохранить отношения. Причем важно не просто начать жить по принципу «стерпится-слюбится», но и возобновить эмоции. Для этого следует начать действовать от обратного.
- Начни следить за собой. Сделай прическу, обнови гардероб, наноси косметику, делай ухаживающие процедуры за телом и лицом. Дома ходит в красивой и удобной одежде. Начни любить себя. Тогда ты поймешь, что ты интересная женщина. Это чувство подогревает страсть.
- Займись саморазвитием, читай книги, проводи время с подружками, найди себе увлечение, интересуйся тем, что происходит в мире. Прояви интерес к своему партнеру, к его занятиям, хобби.
- Исключите деление обязанностей на «женские» и «мужские». Не взваливай на себя все. Ты не лошадь, а женщина, но мы часто про это забываем. Ничего зазорного не будет, если ты приготовишь ужин, а супруг вымоет посуду и наведет порядок на кухне. У тебя освободится время на совместный просмотр фильма.
- Благодарите друг друга за любые мелочи: вынесенный мусор, приготовленную еду, заправленную постель. Пара, в которой привыкли благодарить друг друга, меньше ссорится и чаще находит компромисс.
- Начните проводить время отдельно. Желание сходить в баню с друзьями у мужа так же нормально, как и твое стремление посидеть с подружками в кафе после похода по магазинам. Не ограничивай ни себя, ни партнера.
- Вспомните, как вы вели себя до свадьбы. Ходите в кафе, кино, на каток, в театр, просто побродите по улице. Делайте сюрпризы друг другу, говорите комплименты.
Любовь – это великое чувство. За него нужно бороться. Не позволяй, чтобы быт съел ваши отношения. Невозможно иметь одну схему сохранения любви. Для каждой пары она индивидуальная. Главное – понять, почему исчезает любовь, и сделать все, чтобы не допустить этого.
]]>