Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Ногти – словно мини-карта, показывают историю наших болезней и проблем в организме. Если они слоятся – пора плотно заняться своим здоровьем, наладить питание и включить в него все необходимые витамины, минералы и аминоксилоты.
Если слоятся ногти, какого витамина не хватает?
Основные составляющие ногтевой пластины, это: фибриллярные белки. Для того чтобы они синтезировались и обновляли клетки ногтя, нужны аминокислоты, которые можно получить из мяса, рыбы, яиц и птицы. Поэтому упор в ежедневном рационе должен быть на эти продукты. Отлично дополнят их специальные витамины для слоящихся ногтей.
Кроме аминокислот свою роль в укреплении ногтевой пластины играют и минералы, такие как:
- кальций;
- магний;
- сера;
- кремний;
- фосфор;
- а также витамины: A, B (B1, B3, B5), C, D и E.
Кальций
Кальций — это необходимый элемент, без которого невозможно формирование здоровой и прочной костной и соединительной ткани. Кроме того, именно кальций принимает участие в работе нервной системы и оказывает влияние на функционирование мышц.
Откуда его можно получить? В первую очередь, из молочных продуктов, яичных белков, орехов, инжира, кунжута, брокколи, капусты, бобовых.
Магний
Магний чрезвычайно важен для работы сердца, мышц, ферментного и гормонального обмена, производства ДНК. Употребляя пророщенную пшеницу, гречневую и овсяную кашу, бурый рис, фасоль и бобы, а также бананы, орехи и ржаной хлеб, можно обеспечить свой организм нужным количеством магния.
Сера является составляющей белковых соединений в организме и входит в состав таких витаминов, как: тиамин и биотин (группа B). Без нее невозможно полноценное осуществление кроветворных процессов, формирование соединительной и костной ткани, а также синтез кератина и коллагена.
Она содержится в мясе, в том числе и птичьем, а также морепродуктах, яйцах, сыре, молоке, хлебе, овсяной, гречневой крупе, луке и чесноке.
Кремний
Это основная составляющая ногтей, зубной эмали, волос, костей, хрящей и соединительной ткани. Для восполнения недостатка кремния следует ввести в рацион морковь, крапиву (молодые листья), грибы, репу, редьку, лук-порей.
Фосфор
Этот элемент обязателен для осуществления почти всех биохимических реакций, также он является составляющей ногтей и костной ткани.
Фосфор содержится в мясе, птице, рыбе и морепродуктах, орехах, семенах и необработанных зернах.
Что еще может влиять на состояние ногтей?
Кроме недостатка витаминов и минералов в организме, причиной слоящихся ногтей также могут стать различные внутренние заболевания, моющие средства, часто используемые в быту, и неправильная обработка ногтей.
О болезнях
Нарушение обмена веществ сказывается не только на функционировании внутренних органов, но также и на внешнем виде. Расслаивание ногтей – это один из явных признаков сбоев в организме. Также, причиной этому могут послужить длительные воспалительные процессы, усугубленные лечением антибиотиками.
Нарушения в работе ЖКТ, поджелудочной, печени и почек, снижение иммунитета и общее истощение – это еще одна причина ослабления ногтевой пластины. Все эти проблемы решаются только в кабинете врача, при устранении первопричины ногти примут здоровый вид.
Частый контакт с агрессивной средой моющих средств
Известный факт, что моющие средства портят не только кожу, но и ногти. Чтобы максимально снизить их вредоносное действие, необходимо:
- мыть посуду, стирать и выполнять уборку только в защитных перчатках;
- после контакта с моющими средствами наносить на поверхность ногтей питательное масло или специальный крем;
- те же процедуры следует производить после принятия ванной/душа;
- чаще массировать зону около ногтя, втирая средство для питания и размягчения кутикулы;
- делать специальные ванночки с солью (2 раза в неделю по 20 минут).
Неправильный уход за ногтями
Если ногти начали слоиться, возможно, все дело в том, что вы неправильно их обрабатываете. Существует ряд правил, способных улучшить состояние ногтей:
- использовать только стеклянные пилочки с абразивным напылением;
- пилить ногти, держа при этом пилку перпендикулярно к ногтю;
- при подпиливании ногтей нужно проделывать это сверху вниз или сбоку и к центру;
- нельзя шлифовать ногти, так как это может только ухудшить их состояние.
Слоятся ногти – какие витамины пить?
Какие витамины пропить, когда слоятся ногти? – Это распространенный вопрос среди тех, кто твердо решил спасти красоту своих ноготков и вернуть им прежний, ухоженный и наманикюренный вид.
Специальные витамины для ногтей от компании Vision – это лучший выбор, и в доказательство этому выступают такие факторы:
- они на 100 % безопасны для организма, поэтому их можно и нужно принимать даже в истощенном состоянии;
- обладают высокой эффективностью усвоения – до 98 %;
- не имеют в составе синтетических добавок, способных вызвать аллергическую реакцию;
- их можно принимать в течение очень длительного периода;
- имеют натуральный состав: растительные вытяжки, масла, экстракты;
- имеют сертификат Минздрава каждой страны, где реализуются;
- соответствуют стандартам качества (GMP, ISO22000, ECOCERT);
- при их производстве используются современные технологии криодробления, позволяющие сохранить максимум ценных веществ.
Витаминные добавки для укрепления ногтевых пластин от Vision помогут улучшить общее состояние организма, усилить эффективность основного лечения, не вызвав при этом аллергии и побочных эффектов.
В каталоге есть 2 основных продукта, оздоравливающих ногти, это:
Комплекс создан для борьбы с остеопорозом и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Его активные компоненты, это: кальций, витамин D3 и K2. ОстеоСанум улучшает структуру ногтей, делает их более прочными и гладкими. Благодаря оптимальному сочетанию элементов состава, кальций поступает именно в костную ткань и не оседает на стенках сосудов.
Бьюти – это комплекс красоты, необходимый каждой женщине. Он содержит компоненты, способные эффективно омолаживать кожу, улучшать состояние ногтей и волос. Обновляет клетки, восстанавливает их и продлевает им жизнь. В его составе находятся все необходимые витамины, а также целебные растительные масла (огуречника, зародышей пшеницы, печени трески), которые тут же вступают в борьбу с несовершенствами нашей внешности.
Принимая оба эти комплекса вместе, вы сможете обеспечить более сильное влияние на свой организм и быстрое восстановление ногтей. Если у вас есть какие-либо противопоказания или рекомендации от врача – сообщите их консультанту, и он подберет комплекс препаратов индивидуально для вас.
Действует выгодное предложение для покупателей: большие скидки на продукты Vision, достигающие 40 %. О том, как воспользоваться данной скидкой, вам расскажет консультант.
Помните, что сильно слоящиеся ногти без всякой видимой внешней причины – это серьезный повод обратиться к врачу и пройти обследование. В данном случае витаминные комплексы, пусть и самого высокого качества, — это не лекарство, и они не окажут нужного лечебного воздействия на ваш организм. БАДы способны лишь усилить эффективность лекарств, предотвратить болезнь, или укрепить организм.