Добрый день! Очень важен взгляд и мнение со стороны. Муж — активный, чрезвычайно общительный, энергичный . Я — менее общительна, в меру активна. Оба работаем. Я зарабатываю не меньше, чем он. Поженились по большой любви. Но. муж ведет себя так, как будто он далее свободен — решает сам, не обращая внимания на мое мнение, делает сам, правда, много мне помогает, но и времени особо не уделяет — нету этого времени для меня, но для других всегда есть. Для меня вечно занят, также по характеру работы по выходным, но не только-многочисленные общ. обязанности, встречи с родственниками и друзьями отнимают все свободное время. Я надеялась, что дети подрастут, будем друг другу больше времени уделять! А нет. Он отыскал себе другие обязанности, хотя я была против. Диалога нет. Заверяет, что очень любит. А я впервые за 25 лет подумываю серьезно о разводе. Я всегда знала, чего хотела — не только материального комфорта, но и любимого человека. Любимого человека как — то не ощущаю.
Отвечает: психолог Загребельный Сергей Васильевич
Добрый день, Наталия! Чувствовать связь с любимым человеком для женщины очень важно. Ваши переживания вполне понятны. Когда мы испытываем чувство большой любви, у нас также рождаются большие ожидания. Которые, как правило, совпадают с реальностью только частично. На основании чувства любви мы склонны терпеть неудовлетворенность своих потребностей в отношениях и оправдывать партнера. Надеясь, что в будущем все измениться. Женщины особенно склонны терпеть очень долго. Иногда это похоже на подвиг терпения. В Вашем случае 25 лет… Но. К сожалению, через терпение достичь удовлетворенности невозможно.
Также невозможно отменить свои потребности. Если потребности не удовлетворяются, то со временем накапливается чувство пустоты.
У Вашей ситуации есть несколько причин. И хороши бы в них подробно разобраться.
Ведь самого факта любви еще недостаточно, чтобы отношения были гармоничными, а Вы испытывали счастье.
Первый шаг – принять ответственность за свое состояние на себя. Если Вы начнете смещать фокус внимания на себя, исследовать свои потребности и модель поведения. Если начнете заботиться о себе и научитесь регулировать «дистанцию» в отношениях с мужем – ситуация может сильно измениться. Возможно, даже мысли о разводе перестанут быть актуальными.
Перед Вами сейчас стоит непростая, но интересная задача – пересмотр отношения к самой себе, к своим потребностям и ожиданиям. Анализ модели отношений с мужем и ошибок в этой модели, анализ Ваших представлений о том, какой надо быть женщине, чтобы возбуждать интерес и внимание мужа.
Важно понять какую эмоцию Вы «транслировали» мужу все это время и что эта эмоция в нем «включала». Какую эмоцию Вы «транслируете» ему сейчас. И какой результат это Вам дает.
Когда Вы разберетесь в этих вопросах, Ваше внутренне состояние станет другим. Эмоциональный фон вокруг Вас тоже будет другим. И муж будет вынужден с этим считаться. Он либо пойдет Вам на встречу и начнет уделять внимание, потому что Ваша ценность себя вырастет. Либо Вы уйдете, точно понимая почему и ради чего.
Я готов сопровождать Вас в этом процессе и помочь найти необходимые точки опоры. Если Вы настроены решительно, обращайтесь и мы вместе начнем прорабатывать Вашу ситуацию.