Рубрика: Статьи

Первые отношения, которые познает каждый из нас — это отношения с матерью. Как ее отсутствие влияет на развитие ребенка? И почему это имеет особое значение для мужчин? Рассказывает психоаналитик.

Ольга, 32 года, и Павел, 38 лет, познакомились, работая над совместным проектом. Оба были восхищены друг другом и первые полгода их общения прошли под эгидой абсолютной гармонии и романтики. Но со временем в отношениях что-то пошло не так. Павел был вечно недоволен, как будто начал дистанцироваться. Ольга же отчаянно пыталась восстановить отношения. Старалась проявлять нежность, заботу. Павел указывал ей, что она все делает не так: не так его любит, не уважает, не слышит его потребности. И женщина чувствовала беспомощность.

Павел — состоятельный успешный бизнесмен, который всего добился сам. Он очень много работал, в официальном браке никогда не состоял, постоянно вступал в отношения с разными девушками, быстро очаровывался и так же достаточно быстро остывал. В детстве он увлекался разными видами спорта, разными видами деятельности, ни на чем не мог остановиться, чтобы заняться всерьез.

Когда Павлу было два года, его родители развелись — мать, уехав в другой город, оставила сына отцу и отношений с ним не поддерживала. Отец воспитывал Павла самостоятельно и второй раз не женился. Объяснял тем, что не хочет разочаровываться снова.

Как же детство Павла могло повлиять на его способность строить близкие отношения с противоположным полом?

Значение материнской фигуры

Мать дает нам жизнь: не только в физическом смысле, но и в психологическом. Во время беременности и в первый год жизни ребенка младенец и мать находятся в полном слиянии. Поэтому первые отношения, которые познает малыш, — это его отношения с матерью. От того, чувствовал ли он себя любимым, желанным и ценным, зависит, как будет складываться его дальнейшая жизнь.

Нужно понимать, что мать может присутствовать физически — быть рядом, кормить, одевать, играть, но отсутствовать эмоционально

Французский психоаналитик Андре Грин назвал этот феномен комплексом мертвой матери. Такая мать погружена в себя, не откликается на эмоциональные потребности ребенка и тем самым не дает ему возможности проходить необходимые этапы психологического развития. Почему так бывает? Возможно, из-за проблем на работе, недомолвок с мужем, постродовой депрессии или какой-то зависимости. Причин много.

Конечно, большое значение имеют другие обстоятельства жизни этого ребенка. В каком возрасте он оказался без матери? Были ли рядом какие-то другие, эмоционально включенные в его жизнь, взрослые: бабушки, тети, няни или родственники мужского пола? Если были, то потеря материнского объекта может быть компенсирована. Но лишь отчасти.

Мать — это образ мира. Это способность любить, доверять, чувствовать себя достойным, нормальным, счастливым

Если матери не было рядом или по каким-то причинам она не могла эмоционально откликаться на ребенка, очевидно, что он недополучил безусловной любви. Этот дефицит будет давать о себе знать всю жизнь: через чувство отверженности, отсутствия права на жизнь и свободные проявления самого себя, неуверенность в себе, невозможность доверять другим и строить с ними хорошие надежные отношения.

Как отсутствие матери влияет на личную жизнь

Если самый важный человек тебя отверг, как можно верить, что ты достоин любви? Такой ребенок с детства привыкает к душевной боли и проносит ее через всю свою жизнь. И, само собой, предъявляет ее партнерам. Ведь он ждет безусловной любви, а партнер, каким бы замечательным он ни был, дать ее не может.

Павел пытался получить от Ольги признание своей значимости и исключительности, но все, что она делала, не удовлетворяло его голод по безусловной материнской любви. Ольга же попала под родительскую проекцию и оказалась нагружена не своими функциями. Отсюда ее чувство беспомощности — ни один человек не может заменить мать.

Очень часто в таких отношениях нет ревности и пропадает секс, так как партнер воспринимается как родительская фигура, в частности, как мать, а с матерью не спят. В фокусе внимания остается только забота и внимание — потребность в безусловной любви оказывается важнее сексуальных отношений.

Поскольку Павел не мог построить отношения с реальной матерью или фигурой ее замещающей, его образ отношений с женщинами полон идеализаций

Как бы сильно ни любили нас родители, они реальные люди со своими ограничениями, слабостями и уязвимостями. У Павла же огромное количество требований к женщине. В его представлении есть идеальный образ, несбыточная мечта о женщине, которая сможет любить так, как должна была любить мать.

И этот образ мешает ему взаимодействовать с реальной женщиной, с которой он в отношениях. Он словно не видит ее. И, конечно, он не готов идти навстречу, входить в ее положение, учитывать ее интересы, как не может делать это трехлетний ребенок по отношению к своей маме.

Почему женщины оказываются в отношениях с такими мужчинами?

Партнеры выбирают друг друга не случайно — бессознательно мы ищем то, что подходит нам, что откликается нашим задачам развития. Мы ищем что-то знакомое, какие-то эмоции, которые уже испытывали в детстве, так как знаем, как с ними справляться. И хотим воспроизвести этот опыт в своих партнерских отношениях.

Ольге важно быть хорошей, спасающей фигурой. Скорее всего, она ощущает себя недостаточно ценной и считает, что ей нужно приложить некие усилия, чтобы «заслужить» счастье. В отношениях с постоянно требующим и недовольным партнером это происходит само собой.

Что делать в такой ситуации?

Как быть, если ваш мужчина рос без материнской любви? Важно понять, есть ли у вас ресурсы и желание справляться с этой непростой ситуацией. Если вы сами травмированы, если в вашем собственном детстве был дефицит любви и принятия от родительских фигур, вам может быть сложно выдерживать бессознательные запросы партнерам к вам, как к матери.

Необходимо осознавать собственную ценность, искать внутренние опоры, замечать свои потребности и находить возможности их реализовывать. Попробуйте уходить от иллюзий и идеализаций. Признавайте свои ограничения и поддерживайте себя.

Такие отношения — всегда непростая задача. И многое здесь зависит от внутренних возможностей каждого из партнеров и их взаимного желания сохранить союз.

]]>

Если ты хочешь улучшить вашу сексуальную жизнь, найди немного времени, чтобы обсудить со своим партнером, чего бы ему хотелось в постели. Чем больше ты узнаешь, тем лучше. Читай о том, чем порадовать своего мужчину в постели.

«Умелые» ручки

Мужчинам нравится ласковое, мягкое или более грубое поглаживание. Не обязательно доводить его таким образом до оргазма, можно привести его в «рабочее» состояние.

Не зацикливайся на одной части тела. У мужчин есть и другие эрогенные зоны, прикосновение к которым не менее приятно.

«Грязные» словечки

Как ни странно, но многим мужчинам нравится, когда партнерша говорит пошлости. Ты не так воспитана? Ты не знаешь, где этому научиться? Источником могут стать эротические фильмы. В большинстве фильмов используется «сексуальный сленг». Эти слова вызывают возбуждение у зрителей-мужчин. Ты можешь практиковать нечто подобное в одиночку, чтобы научиться без стеснения произносить такие слова. Используя силу сексуального разговора, ты добавишь игривый характер вашей эротической связи с любимым. Но обязательно постарайся выяснить у партнера, не произведет ли на него твоя откровенная речь обратного эффекта, не оттолкнет ли его?

Оральный секс

Есть одна вещь, которую жаждут от женщины почти все мужчины — это оральная стимуляция. Как и руки, твои губы также могут касаться самой чувствительной из эрогенных зон на теле мужчины. Техника, которую используют женщины, довольно разнообразная.

Конечно, мы затронули малую толику способов доставить удовольствие своему партнеру. На самом деле существуют десятки вариантов. Главное, чтобы «эксперименты» приносили обоюдное удовлетворение.

Кинотуризм: 7 невероятных пейзажей из фильмов

Также смотри видео по фитнесу!

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Три верных способа угодить мужчине в постели

Если сексуальная жизнь с постоянным партнером не приносит былой радости, лишилась красок и авантюризма, требует новых вливаний и действий – не бойся и бери быка за рога, все можно исправить, и довольно быстро.

Хватит думать о том, как это сделать. Нужно делать, и точка. А как – дело нехитрое, выбирай любой способ из предложенных нами. Читай на Ivona, как реанимировать сексуальную жизнь:

Читай также: Оральный секс: как научиться получать удовольствие

1. Не стесняйся и учись раскрепощаться

Многие мужчины хотят, чтобы женщина была инициатором секса и говорила, что нужно делать. Также многим нравится, когда женщина ведет себя немного вульгарно. В конце концов, это ваша спальня, и то, что в ней происходит, касается только вас двоих, поэтому смело сжигай все рамки приличия.

2. Спроси его о сексуальных фантазиях и прими их

Читай также: ТОП-10 признаков того, что мужчина хорош в постели

3. Читай мысли и опережай действия

Конечно, ты не ведьма и не чародейка, но быть просто хорошей любовницей тебе скоро наскучит (как и твоему супругу). Старайся всегда быть немного лучше, делай все от тебя зависящее для того, чтобы реализовать его фантазии (при этом о своих тоже не забывай – их реализация мужчину может завести не меньше собственных).

Читай также: Худший опыт секса на одну ночь: реальные истории

Будь открыта к экспериментам, озвучивая собственные желания. Если ты задумалась и поняла, что никаких особенных желаний у тебя нет – исправляй ситуацию и срочно начинай хотеть. Серьезно, на сегодняшний день существует множество источников для сексуального вдохновения, и наверняка есть вещи, которых ты еще не пробовала, а есть и такие, о которых даже не слышала. Стряхни ненужный слой чрезмерной скромности и начинай жить, изучать и любить свое тело, получать от него максимальное удовольствие.

Смотри, даже в добрых мульках Дисней есть намеки на секс, а ты до сих пор испытываешь неловкость во время секса при включенном свете:

Чего мы боимся в постели | Отношения, Секс

Страхи, связанные с сексуальной функцией, могут быть любые. Так, мужчина может бояться, что у него не будет полноценной эрекции и семяизвержения, что он не удовлетворит женщину, что она будет над ним смеяться, что у него со спермой вытечет вся жизненная энергия и он умрет (а это уже фобия). Женщина — не понравиться мужчине, боли, что у нее не будет оргазма или возбуждения, что мужчина огласит свою победу и над ней будут издеваться, что ее бросит муж…

Мужчины больше всего боятся, что у них своевременно не будет эрекции или что она окажется слишком короткой. Он считает, что если половой акт длится менее 20 — 40 минут и не сопровождается постоянными фрикциями 1 , то он почти импотент.

Это аналог женского вагинизма, когда, еще ничего не пробуя, девушка накручивает себя так, что от прикосновения и даже взгляда ей становится больно. Вагинизм появляется с самого первого сношения. У нее нет опыта, есть только страхи.

Распространенный социализированный страх среди обоих полов — что партнер окажется им (ей) недоволен. Но женщины об этом говорят более открыто, им не приходится доказывать, что они боятся совсем не того, о чем говорят.

ИСТОКИ

Страхи берут начало в нашей цивилизации. Сегодня сексуальная функция (единственная из всех физиологических) стала еще и социальной. На наше дыхание и пищеварение общество редко пытается оказать влияние. А запретов и условий для осуществления сексуальной функции гораздо больше. Наша интимная жизнь настолько социализирована, что не может не сопровождаться страхом.

У женщины то же самое: она должна быть как мрамор холодная, тихая и ласковая, в то же время страстная в постели. Как она может быть страстной, если она тихая и ласковая? А если она страстная, у нее нет времени проявить нежность и ласку до сношений.

КНИГИ
Юрий Прокопенко
Сокровенный массаж. Партнерский путь
Для тех, кому есть о чем беспокоиться, и для тех, кто просто ищет разнообразия.

И СЕКС ТУТ НИ ПРИ ЧЕМ!

Страхи проявляются по основным составляющим полового акта: эрекция, семяизвержение, повторность. «Мне 20 лет, а второй раз я могу только через 15 минут, а третий — через полчаса». Парень, поживи еще лет 10 и пойми, что ты второй раз не можешь никогда, и эти 15 минут будешь вспоминать со сладкой мукой.

ПАРНАЯ ФУНКЦИЯ

Основной причиной возникновения страхов является тот факт, что секс — парная функция. Я не боюсь, что я не переварю молоко или кусок мяса, потому что это завязано только на мне. Не переварил — сделаю клизму. А если у меня не получится в сексе — я нанесу урон моей партнерше. А если хоть одна женщина будет знать, что я несостоятелен, это большой удар по моему самолюбию. И есть риск, что узнают другие — например, из Интернета.

В этой связи интересный факт: практически нет людей, у которых не возникает оргазма при мастурбации, во всяком случае у мужчин. Женщины просто не всегда умеют мастурбировать, но, если ее обучить, оргазм будет. Ведь мастурбация — это акт любви с самым понимающим человеком на свете — с самим собой.

Возможен вариант, когда жена говорит: «Нет, иди таблетки жри, а как все встанет, приходи». В таком случае семье — конец, потому что любящий человек никогда не откажет в помощи тому, кого он любит. А почему мужчина стал бояться жену? В подсознании он ощущал, что в такой момент она его не поддержит. Его неуверенность выросла до страха.

Другой мужчина говорит жене: «Дорогая, у нас ничего не получается целый год. Я сходил к доктору, мы вместе наметили, что делать. Вот список», — «Хорошо, ложись, я начинаю». Сделали физкультуру, массаж, а чувств никаких. И ничего не получается.

Другой вариант, когда мужчина и женщина души друг в друге не чают и готовы совершать друг для друга что угодно. Но о них мы не будет говорить, так как у них нет проблем и страхов! И когда «поврежденный» мужчина из другой пары попадает в такую пару, это идеальная ситуация, чтобы все восстановить.

Посетив сексопатолога, нужно работать еще и с психологом, который супругов вновь настроит друг на друга. Ведь страх появляется не на пустом месте. Если я боялся в детстве темноты, потом завел жену, которая мирно сопит, мой страх уходит. А если она меня раз в неделю пугает страшным криком, я буду бояться еще больше. С сексом то же самое.

Бывает, что взрослому человеку указываешь на проблему и говоришь, что ее надо изменить, а он отвечает: «Тогда это стану не я». Он хочет, чтобы добрый дяденька доктор дал волшебной палкой по башке и все изменилось само собой.

Из любой ситуации есть три выхода: изменить эту ситуацию, измениться самому или сдохнуть. Если вы выбрали третий вариант, не надо идти к сексопатологу — бессмысленно.

1 Фрикция (лат frictio — трение), маятникообразные движения, чаще совершаемые половым членом во влагалище во время полового акта.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Как секс влияет на успех в бизнесе

Эмоциональный интеллект — мощнейший источник энергии. Это гаджет, который развивался миллионы лет. Но в тесных рамках офисного общения, в котором люди выступают как рабочие функции, люди часто используют только интеллектуальную надстройку и забывают, как включать этот гаджет и для чего он нужен. А между тем именно он помогает решить целый ряд часто возникающих в бизнесе проблем. Как использовать свой характер в лидерстве, как сделать из собрания «солистов» хорошо сыгранную команду, как проводить стратегические сессии быстро и эффективно, как продуктивно конфликтовать и меньше времени тратить на контроль — все это про эмоциональный интеллект.

Сейчас я хочу поговорить о сексе «на сорок пятом этаже» — где-то между возрастом согласия и летами мудрости, между 18 и 120. Предлагаю несколько беглых реконструкций из практики коучинга и консультирования: что люди думают о сексе, как он связан с эмоциональным интеллектом и как изменения в сексе в лучшую сторону могут помочь гармонизировать наши настройки во всех других областях жизни.

Не стоит и начинать

«Зачем» — это про мотивацию. Да, как ни странно, проблемы с сексуальностью часто бывают проблемами мотивационными. Речь не о том, чтобы «настойчиво мотивировать себя», — это путь тупиковый, а про то, как развить и сохранить спонтанность и гибкость.

Секс как спорт

Степан, 45 лет, директор департамента крупной компании: «Мне очень важно чувствовать себя живым и энергичным. Секс для этого — самая подходящая активность. Я нахожу красивых партнерш, изучаю техники, и это для меня как душ молодости, обязательная и очень важная практика».

Секс по привычке

Валерия, 40 лет, владелица сети медицинских клиник:

«Мы с Мишей просто дружим, но иногда и спим друг с другом. Нам есть о чем поговорить. Он не ленится меня понимать, ему интересны мои дела, но он меня не грузит, я его не гружу, и нам ничего друг от друга не надо. Мы благодарны друг другу и ценим наши отношения. Ничего нового в них не происходит, они привычны, всё идёт так, как идёт». Не факт, что обоим партнерам одинаково хорошо в этой мирной и… сонной истории. Возможно, кто-то из партнеров ждет от другого чего-то большего или, наоборот, давно устал от отношений.

Секс нам не нужен

Таисия, 38, владелица дизайнерского бюро:

«Секс переоценен. Нам его слишком сильно продавали. А если по-честному, мне его не так уж и хочется — возможно, я асексуалка, сейчас об этом говорят все больше. Всё это на самом деле раздуто и преувеличено, вся эта глянцевая история».

Многие из тех, кому не хочется секса, считают себя асексуалами. На самом деле это далеко не всегда так. Иногда у человека в силу ситуации нет опыта удовлетворяющих сексуальных контактов. На самом деле каждому из нас нужен такой секс, который удовлетворяет вас и нашего партнера. Секс — один из маркеров нашей способности хотеть и пробовать новое. Человек реагирует на новое в собственных ощущениях, и секс играет особую роль катализатора изменений и роста.

Неидеальный секс и бизнес

Георгий, 42, CEO финансовой компании:

«Что сказать о сексе? Что у меня он есть. Но хвастаться им я бы не стал. Ну да, секс приносит мне удовольствие, но понятно, что это всё не идеально, что он у нас, откровенно говоря, реже, чем я могу сказать вслух. В общем, не то чтобы мы были какие-то чемпионы…»

По моим наблюдениям, многие сорокалетние люди считают свой опыт в сексе или бизнесе неидеальным, хотя он приносит им удовлетворение и прибыль. «Можно было бы и получше». Это говорит о том, что у них есть некий идеал, с которым они постоянно сверяют свои практики, и позорное несоответствие заставляет их краснеть.

Активность людей — как сексуальность, так и лидерство, и партнерство, и профессиональная деятельность — это такая вещь, в которой биология тесно завязана на психологию. Секс не специфичен: он полностью завязан на коммуникацию, на социальность. Поэтому хороший секс (не мифически идеальный, а хороший для вашей, конкретно вашей пары), как и хороший бизнес, возможен только тогда, когда есть понимание своих желаний, желаний партнеров и клиентов, умение о них рассказать, быть понятым и выслушать другого, когда агрессивные драйвы сбалансированы, когда присутствуют навыки тонкой невербальной настройки, спонтанность, искренность и доверие.

Все имена и профессиональные подробности изменены.

4 вещи, которые ваш муж хочет от вас в постели

Чего хочет ваш муж в постели? Точно сказать не могу, так как не знаю вашего мужа. Однако теперь я общалась со столькими мужьями, что теперь уверена в том, чего многие хотят от своих жен.

Заметьте, это не всех мужчин. Например, если вы жена с более высокими влечениями, ваш муж может меньше интересоваться чем-то одним или всеми из них. Если вы находитесь в жестоком браке, физически или эмоционально, это может быть неприменимо (и вам следует немедленно обратиться за помощью).Но для очень многих браков вот четыре вещи, которые ваш муж хочет от вас в постели.

Доступ

Теперь давайте не будем слишком сильно качать этот маятник в другую сторону, потому что конечно вам решать, когда и как происходит секс. Также ненормально, когда муж требует доступа, когда ему хочется хорошенько потрахаться!

Но доступ к вам и вашему телу не должен быть настолько ограничен, чтобы большую часть времени казалось, что ворота прикованы цепью и заперты на замок. Вы поженились, секс должен быть частью брака, и доступность является его частью. Если доступ был серьезно ограничен, я не говорю вам заткнуться и пойти делать это со своим муженьком.Скорее, вам нужно спросить , почему вы сторожили, и решить эту основную проблему. (См. «Покинуть путь отказа» из «Прощенной жены».)

Другая часть доступа вступает в игру после того, как вы решили заняться сексом. Ты прячешься от него? Например, настаивать на том, чтобы заниматься любовью в темноте, чтобы он не мог видеть твоего тела? Держите ноги больше закрытыми, чем открытыми, потому что беспокоитесь о том, что там внизу? Избегаете определенных действий, потому что они заставляют вас чувствовать себя более сексуально, чем вам удобно?

Уверенность

Впервые я услышал это, когда учился в колледже. Друг-мужчина сказал мне, что когда речь заходит о сексуальности женщины, уверенность важнее внешности. Конечно, я сомневался в этом.

Но это так много раз упоминалось мужчинами, с которыми я сталкивался, что я просто должен признать, что они не шутят. Я не говорю, что мужчины не замечают красивую женщину, но уверенность в себе — это настоящий ключ к сексуальной привлекательности.И муженьки вкладывают деньги в единственную женщину, с которой они хотят быть — ту, которую они хотят видеть уверенной в себе в спальне.

Что касается вашей сексуальности, мой лучший совет — приобрести мою книгу Intimacy Revealed , которая проведет вас через то, как Бог создал вас сексуальным существом, которое может и должно испытывать удовольствие и близость на брачном ложе.

Есть еще принцип притворяйся, пока не сделаешь . Теперь, прежде чем вы скажете мне, что это обман, я не предлагаю вам лгать. Вы должны быть честны в своих чувствах, но было доказано, что действовать так, как будто что-то правда, — очень эффективный способ изменить свое отношение. Слишком часто мы думаем, что прежде чем изменится наше поведение, должен произойти ментальный сдвиг, но трансформация может произойти и наоборот.

Так что попробуйте эти маленькие советы, чтобы чувствовать себя более уверенно в своем теле и своей сексуальности:

Уверенность также естественно возрастает, когда вы чувствуете, что знаете, что делаете. Это одна из причин, по которой я начал свое служение — давать женам конкретные советы по сексу с христианской точки зрения. Вы можете найти множество из них в моей книге «Горячие, святые и юмористические: секс в браке по Божьему замыслу ».

Помолвка

Представьте, что вы пошли на свидание со своим мужем, но он жаловался на то, что ему нужно идти, он выглядел скучающим или рассеянным большую часть времени и дал понять, что хочет покончить со всем этим как можно скорее.Это похоже на хорошее свидание?

Напротив, муженьки говорят мне, что любят, любят, любят, когда их жены действительно помолвлены. Будь то инициация секса, высказывание своих желаний, взятие на себя ответственности за какой-либо аспект занятий любовью (например, выбор позы) или демонстрация своего возбуждения звуками, словами и выражениями, знание того, что она глубоко вовлечена в секс, является и тем, и другим. возбуждая и удовлетворяя его.Еще лучше, наблюдая за ее оргазмом.

Помните, дамы, что наша сексуальная реакция часто отличается от мужской, а это означает, что мы можем быть не так взволнованы перспективой секса, как он, но если мы решим появиться и заняться сексом, мы можем достичь этих высот возбуждения и наслаждайтесь опытом. Удовольствие действительно может быть взаимным.

Благодарность

Для вашего мужа очень важно услышать, что вы цените его тело, его сексуальность и то, как он заставляет вас чувствовать себя в спальне. Для некоторых муженьков особенно важен его пенис, потому что он хочет знать, что он вам нравится и ценит его.(Проверьте, любите ли вы мужскую роль своего мужа?)

Вы можете выразить признательность, положительно отзываясь о его теле и его сексуальности, прикасаясь к его телу и особенно к его пенису, озвучивая свое удовольствие и наслаждение, благодаря его или нежно вспоминая о хорошем сексуальном опыте, который у вас был вместе. Просто дайте ему понять, что вы цените то, кем он является в вашей супружеской постели.

Ну вот! Четыре вещи, которые ваш муж, скорее всего, хочет в постели.

Как заниматься любовью с мужем в исламе — ключ к счастливому браку

Любовь и секс — две неразделимые вещи. Для супружеской пары секс является потребностью. В том числе и в Исламе, религии, которая, как известно, очень строга в этом вопросе. Счастливая сексуальная жизнь является ключом к счастливому браку в исламе, и отсутствие половых отношений между мужем и женой в течение определенного периода месяцев даже означает развод.

Как заниматься любовью с мужем в Исламе

Занятия любовью в соответствии с юридическими узами брака — это исламский способ вести счастливую и мирную жизнь простым способом. В исламе есть определенные способы заниматься любовью с мужем не совсем по-исламски, но они принесут вам огромные благословения от Бога. Вот самые важные советы о том, как заниматься любовью с мужем в Исламе:

Один из лучших способов любить своего мужа в исламе – это служить ему сексуально, когда он захочет.Пока жена в форме и здорова, она должна соглашаться с мужем, когда он просит заняться любовью.

2. Соблюдение прелюдии

Прелюдия является поощряемым актом в Исламе, и это может быть сделано как мужем, так и женой перед началом настоящего полового акта. Так что жена должна его соблюдать. Предлагаемые действия во время прелюдии в исламе, включая ласки груди жены и оральный секс, стимулируют чувствительный орган.

3. Мытье посуды перед занятием любовью

Еще один способ исламского занятия любовью – это умыться и привести себя в порядок перед половым актом.И муж, и жена должны принимать ванну, чтобы приятно пахнуть и выглядеть свежо. Доставлять удовольствие мужу, хорошо выглядя, — это один из лучших материальных знаков жены в исламе.

4. Занятия любовью с намерением доставить удовольствие мужу

5. Использование духов во время занятий любовью

Вы должны хорошо пахнуть, прежде чем заниматься любовью со своим мужем. Первоначальный исламский закон запрещал женщине пользоваться слишком сильными духами, поскольку это равносильно тому, чтобы выставлять себя напоказ. Женщина может пользоваться духами при одном условии: доставить удовольствие мужу. Лучше всего подойдут духи, которые вызывают его желание.

Запрещенный акт в исламе Занятия любовью

Занятия любовью между мужем и женой поощряются в исламе, так как приносят много благословений от Бога.В Исламе есть определенные правила занятий любовью, которым должен следовать мусульманин, например:

В исламе нельзя полностью обнажаться во время занятий любовью. Вы должны быть покрыты одеялом или чем-то еще. Занятия любовью голыми считаются грехом в исламе.

Пророк Мухаммад (мир ему и благословение) решительно заявил, что заниматься любовью стоя в исламе запрещено.Это заставило Ангела милосердия уйти далеко от них, что заберет милость Аллаха.

Заниматься любовью следует в закрытом помещении, например, в спальне. Занятия любовью на открытом воздухе запрещены, или, говоря исламским языком, это «заниматься любовью под небом». Это одно из 24 качеств, которые Аллах не любит в людях.

Другим условием, при котором занятия любовью запрещены, является присутствие ребенка. Это называется неприличным поступком, потому что ребенок еще недостаточно большой, чтобы понять, что такое занятие любовью. Держитесь подальше от ребенка, когда собираетесь заняться любовью со своим мужем.

Помимо открытых пространств, под открытым небом есть и другие места, где заниматься любовью запрещено.Это место, где ангелы находятся над вами. Это лодка, пляж и дорога. Это делает человека очень похожим на животное, где его половой акт может быть замечен другими.

Жена не должна отказывать мужу в просьбе заняться любовью.Если вы хотите доставить удовольствие своему мужу, исполните его желание заняться любовью. Пока у вас нет месячных, вам лучше не отказываться от них.

Во время менструации занятия любовью запрещены. Поскольку это причинит женщине боль, занятия любовью следует временно прекратить до тех пор, пока жена снова не станет чистой. Отказ от предложения заняться любовью является одним из прав жены в исламе по отношению к мужу.

Вот и все способы, как заниматься любовью с мужем в Исламе.Условие занятия любовью одно: в браке. Секс без брака считается одним из самых больших грехов, которые может совершить мусульманин.

24 Что делать, если муж не удовлетворяет вас в постели

Что вы делаете как жена, когда у вашего мужа нет длительной эрекции, он не занимается с вами любовью до вашего удовлетворения, думает только о своих сексуальных потребностях или не занимается с вами любовью так часто?

1.Не обманывай

Не разрушайте свой брак только потому, что вы ищете оргазма. Пенис другого мужчины не может сравниться с полным пакетом вашего мужа

2. Похвалите его пенис

Мужчина наиболее уязвим, когда дает вам свой пенис. Когда вы заставите его чувствовать себя хорошо, он будет уверенно приближаться к вам в сексуальном плане. Это эгоизм

3. Освоить его пенис и тело

У разных мужчин разные точки чувствительности.Изучите его тело, чтобы сделать его возбуждение максимальным, чтобы он использовал его, чтобы доставить вам удовольствие

Заниматься любовью легче, слаще и интенсивнее, когда у вас двоих сильная эмоциональная связь. Не будьте незнакомцами, которые собираются вместе только для секса

5. Проводи больше времени
Чем больше качественного времени, тем больше секса

6. Пофлиртуй с ним по телефону

Когда вы случайным образом флиртуете друг с другом, вы повышаете свою сексуальную совместимость

7.Проверьте, не занимался ли он мастурбацией

Мужчина, который много смотрел порно и/или мастурбировал, может испытывать трудности с удержанием эрекции, или его разум может регистрировать удовольствие, полученное с помощью его руки, а не влагалища. Скажи ему «Дорогой, я у тебя есть, держи руку подальше от пениса, который я должен удовлетворить»

8. Поговорите о сексе

Будьте в безопасности и свободно говорите друг с другом о чем-либо сексуальном

10.Позаботьтесь о его сексуальных фантазиях

Когда вы будете угождать ему, он будет более отзывчивым, чтобы угождать вам. Не будь той женщиной, которая просто лежит обнаженной в постели, желая сделать

11. Раскрой ему секреты своего тела

Ты тот, кто знает, как тебе нравится получать удовольствие. Скажи ему, как доставить тебе удовольствие

12. Знайте, что некоторым женщинам требуется много времени, чтобы добраться до зоны o
Знайте свое тело. Некоторым женщинам требуется много времени, чтобы промокнуть или даже достичь оргазма.Если вы из таких женщин, заставьте его чувствовать себя хорошо и хвалите то, что он делает с вашим телом и в вашем теле, чтобы подбодрить его

Несчастная пара не разговаривает после ссоры на кровати дома в спальне

13. Не развлекать других мужчин

Как только ваш муж заметит или узнает, что вы уделяете внимание другим мужчинам или другому мужчине, он будет менее заинтересован в том, чтобы заниматься с вами любовью

Секс начинается в уме. Когда вы не даете мужу покоя, постоянно жалуетесь и оказываете на него давление, его члену будет трудно напрячься или даже захотеть вас

15.Соблазнить его
Будьте сексуально напористы. Не ждите, пока он сделает ход, он здесь, чтобы удовлетворить вас. Когда вы в настроении, дайте ему знать, что он нужен для службы

16. Не играйте в интеллектуальные игры

Не притворяйся, что болит голова, хлопай дверью, лги, что у тебя месячные, веди себя так, будто он тебе не нужен, и отталкивай его сегодня, а на следующий день ты хочешь, чтобы он занялся с тобой страстной любовью. Некоторые жены путают своих мужей своим горячим, а затем холодным поведением

17.Сообщите о своих потребностях и желаниях
Он не умеет читать мысли, дайте ему знать, что у вас на уме

18. Работайте над предварительными и задними играми вместе

19.Не издевайтесь над ним и не смущайте его перед друзьями

Никогда не нападайте на сексуальные способности вашего мужа, размер или внешний вид его полового члена ни в его адрес, ни в других, это обескуражит его в постели

20. Не издевайтесь над другими мужчинами, переживающими то же, что и он
Когда вы нападаете на мужчин, которые не задерживаются в постели так долго, он расценит это как косвенное нападение на него

21. Научитесь помогать ему расслабляться и удерживать эрекцию

Некоторым мужчинам просто нужна небольшая помощь, чтобы контролировать возбуждение от приближающегося оргазма.Научите его контролировать мышцы своего пениса, приостанавливая накачку или отступая, когда он чувствует приближение оргазма

23. Обратитесь за консультацией

Это поможет вам лучше понять друг друга. Мы с Акелло проводим для пар руководство, включающее секс-викторину для мужей и жен, чтобы помочь парам сохранить близость

24. Будьте терпеливы

Как начать секс с мужем

Когда жена Эрика инициировала с ним секс, это затронуло его сердце.

«Не могу передать, как много значил для меня жест моей жены. Когда она начала заниматься сексом, она как будто кричала мне: «Я так тебя люблю». Я понимаю давление, под которым вы находились. Я хочу подарить тебе секс. Я знаю, насколько это доставит вам удовольствие и даст вам освобождение. Давай наслаждаться телами друг друга.’”

Мы уже обсуждали потребность мужа в ответной реакции жены. Мы объяснили, что ее сопротивление его сексуальным домогательствам влияет на его уверенность и мнение о себе. Если отзывчивость жены укрепляет самооценку мужа, подумайте, что скажет ему ее инициирующий секс . В нашем опросе почти 61 процент мужчин назвал инициацию жены главной сексуальной потребностью.

Из всех сексуальных потребностей инициация кажется самой трудной для многих жен.Как мы обсуждали в предыдущей главе, большинство женщин не думают о сексе регулярно, поэтому им не приходит в голову начать что-то, что не входит в их планы. Но когда женщины 90 005 делают 90 006 думают о сексе, многие считают, что быть отзывчивым достаточно. На самом деле, некоторые женщины считают инициацию скорее роскошью, чем необходимой частью брака. Что ж, они ошибаются.

1. Как инициировать секс: Помните, что ваш муж — существо сексуальное. Уважайте своего мужа, серьезно относитесь к его потребности в сексе с вами. Считайте радостью и привилегией быть тем, кого Бог избрал для удовлетворения этих нужд.

2. Как инициировать секс: Воспринимайте себя как сексуальное существо. Хотя некоторые женщины более осведомлены о своей сексуальности, чем другие, большинство женщин не часто думают на сексуальном уровне. Но когда мы спрашиваем женщин: «Когда вы отдохнули, когда ваш муж установил с вами эмоциональную и духовную связь, и вы чувствуете себя в безопасности, чувствуете ли вы себя сексуальной?» большинство женщин отвечают да.

4.Как инициировать секс: Поддерживайте активность секса в вашем браке. Многие женщины думают, что они ничего не могут сделать, чтобы усилить или сохранить свое сексуальное желание — оно просто приходит и уходит. Но помните: секс начинается в уме. Начните думать о сексе. Планируйте это. Отметьте это в личном календаре. Начните заниматься сексом с мужем хотя бы пару раз в месяц. Сохраняйте энергию для секса. Молитесь об этом, прося Бога дать вам желание инициировать с мужем.

6. Как начать секс: Станьте более авантюрным. Одна из основных причин, по которой женщины не проявляют инициативу, заключается в том, что они нервничают и боятся. Женщины, которые не склонны к сексуальным приключениям, любят придерживаться того, что работает. Но практика сделает это более естественным и менее неловким. Если вы пойдете на риск, чтобы доставить удовольствие своему мужу, вы продемонстрируете свою любовь к нему. Даже если вам поначалу будет неловко, ваш муж почувствует себя польщенным и любимым, если вы приложите усилия.

Это поможет вам обсудить с мужем, что вы готовы или не против сделать, чтобы инициировать с ним секс.

8. Практика. Что за старое клише? Если с первого раза не получится, пробуйте, пробуйте еще. Ваш муж не будет смеяться над вами или отвергать вас за то, что вы нарушили рутину, чтобы оживить вашу любовную жизнь. Едва. Скорее всего, он подбодрит вас.

Сексопатологи говорят, что чем больше пара занимается сексом, тем больше он им нравится. Чем больше им это нравится, тем больше они это делают. Частью правильного решения является получение удовольствия от секса. Повеселись! Это приключение. Рискни.

*Чтобы узнать больше о самых интимных сексуальных потребностях вашего супруга и о том, как их удовлетворить, ознакомьтесь с «5 сексуальных потребностей мужчин и женщин» в нашем онлайн-книжном магазине!

способов сексуально доставить мужу удовольствие

Быть под контролем

Ты не должна быть одной из тех женщин, которые лежат неподвижно, занимаясь любовью. Не стоит оставлять все своему мужчине во время занятий любовью. В таком случае вы окажетесь скучным партнером. Никогда не бойтесь показывать и говорить своему мужчине, что вы чувствуете. Старайтесь контролировать. Мужчины любят, когда их контролируют в постели. Всегда старайтесь заниматься любовью со своим мужчиной.

начать заниматься любовью

Поймите, чего хочет ваш мужчина
Обычно то, что мужчина хочет от женщины в постели, кажется женщине странным. Хорошо быть внимательным и доставлять своему мужчине удовольствие. Вы получите больше удовольствия, когда будете больше давать своему мужчине. Кроме того, вы заставите его хотеть, чтобы он чувствовал себя удовлетворенным и счастливым.Никогда не забывайте, чего хочет ваш муж. Научитесь говорить грязно, и со временем вы обнаружите, что это весьма эффективно для понимания того, чего хочет ваш партнер.

Играйте с видением
Оденьтесь так, чтобы произвести впечатление на мужа. Обычно женщины предпочитают носить мини-юбки на вечеринках, но никогда не надевают их в постель. Вы должны быть привлекательными для мужа. Постарайтесь угодить мужу. Следует отметить, что мужчину легко привлекает то, что вы видите. Избавьтесь от этой соблазнительной и негабаритной рубашки.

Мой муж не удовлетворяет меня во время сексуальных отношений

Я очень люблю своего мужа, но он не удовлетворяет меня сексуально.Я остаюсь расстроенным и разочарованным. В результате половой акт для меня болезненный. Я не знаю, с кем поговорить.

Мой врач посоветовал мне мастурбировать, но это грех. Что я должен сделать?

Ответ: Ассаламуалейкум ва рахматуллахи ва баракатух,

Мастурбация

Хотя мастурбация недопустима, пожалуйста, не отказывайтесь от полноценной супружеской близости.В дополнение к совершению дуа и молитве нужды, пожалуйста, изучите вместе с мужем различные полезные варианты, которые помогут вам достичь сексуального удовлетворения.

Я призываю вас и вашего мужа вернуться к разделу о прелюдии в «Исламском руководстве по сексуальным отношениям» и применить разрешенные техники, описанные в книге. Например, ваш муж может использовать свою руку или секс-игрушку, чтобы стимулировать ваш клитор, пока вы не достигнете оргазма. Не забывайте использовать достаточное количество смазки. Это потребует практики, но упорствуйте, и, иншаАллах, вы оба будете наслаждаться супружеской близостью.Кроме того, вашему мужу разрешено заниматься с вами оральным сексом, особенно если это поможет вам получить сексуальное удовольствие.

Дополнительные сведения см. в этой статье: Разрешено ли заниматься оральным сексом с женой?

Не торопитесь, наслаждайтесь друг другом. Поговорите, чтобы научить других и узнать, что приятно, а что нет.

Хузайфа и Абу Шайба передают, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Каждое доброе дело есть садака (благотворительность).” [Мусульманин]

Передано от Ибн ‘Аббаса, что: Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Лучший из вас тот, кто лучше всех относится к своей жене, а я лучший из вас к своим женам. ” [Сунан Ибн Маджа]

Абу Зарр аль-Гифарил передает, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «…Воистину, в каждом тасбихе [т.е. говоря Субхан Аллах] есть милостыня в каждом такбире [т.е. говоря Аллаху Акбар] есть милостыня, в каждом Тахмиде [т.е.е. говоря Альхамдулилах] есть благотворительность, в каждом тахлиле [т.е. говоря: «Ля иляха иллях»] есть милостыня, побуждение к добру — это милостыня, запрещение зла — это милостыня, и в половом акте каждого из вас есть милостыня». [Сподвижники сказали]: «О Посланник Аллаха! Один из нас удовлетворяет его сексуальное желание и получает за это награду?» И он сказал: «Разве ты не видишь, что если бы он поступил беззаконно, то согрешил бы? Точно так же, если он действует согласно закону, он будет вознагражден». [Мусульманин]

Чрезвычайно важно, чтобы ваш муж научился удовлетворять ваши сексуальные потребности до того, как он удовлетворит свои.Это пророческий способ быть с женой.

По сути, лучшая прелюдия начинается задолго до того, как вы оба войдете в спальню. Есть много, много актов любви и связи, которые он может сделать, чтобы помочь вам согреться к нему. Эта превосходная статья является прекрасным источником: Включение мультиварки.

Я настоятельно рекомендую, чтобы ваш муж стремился доставить вам удовольствие с самого начала своего дня, вплоть до того, как он подойдет к вам в спальне. Конечно, это относится и к вам.Я молюсь, чтобы с искренним дуа и практикой у вас обоих были взаимно приятные сексуальные отношения.

Консультации

Если вы оба продолжаете бороться, я предлагаю обратиться к культурно-чувствительному консультанту. Дайте понять своему консультанту, что мастурбация вам не подходит, и спросите о других методах, которые вы можете изучить вместе с мужем.

Сексуальные трудности очень распространены в браке, и с ними определенно можно справиться с помощью профессионального терапевта.На вашего консультанта распространяются законы о конфиденциальности, поэтому вы можете быть с ней откровенны.

Тазовое здоровье

Пожалуйста, найдите сочувствующую женщину-физиотерапевта, которая специализируется на тазовом здоровье. Болезненный половой акт можно лечить как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Женщина-физиотерапевт может помочь с массажем и расслаблением напряженных мышц влагалища.

Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вам потребуются дополнительные разъяснения.

Исходный источник: http://seekershub.org/ans-blog/2016/06/24/муж-не-удовлетворяет-брачные-отношения-может/

Раз уж ты здесь… у нас есть небольшая просьба.

В эти необычные времена миллионы людей полагаются на HOTD, чтобы получать ежедневный воодушевляющий и вдохновляющий контент. Созданный с 2009 года, и благодаря вашей поддержке, мы видим, как читатели ежедневно повышают свой иман и стремятся к лучшему. Мы стремимся к тому, чтобы наш контент был в свободном доступе и был открыт для всех читателей. Каждый вклад, большой или маленький, имеет значение и помогает нам распространять знания среди миллионов людей ежедневно

HOTD — это нечто особенное, это место, куда люди могут прийти, чтобы вдохновиться, обновить свою веру, учиться и делиться знаниями, влюбиться в нашу веру, а также в нашего Пророка (мир и благословение ему и его семье) .

Весь контент на HOTD бесплатный. Мы верим, что то, что мы делаем в этой жизни, способствует развитию следующей, и мы неустанно работаем, чтобы угодить Аллаху и вдохновить мировое мусульманское сообщество как

, а также предоставление информации и вдохновения для всех, кто интересуется исламом. Мы просто не можем сделать это без вашей поддержки, и ваша поддержка помогает нам продолжать наши услуги.

Если и было время присоединиться к нам, то сейчас. Вы можете поддержать HOTD и помочь сохранить наше будущее. Поддержите «Хадис дня» и сделайте единовременное пожертвование или регулярно жертвуйте всего от 10 фунтов стерлингов в месяц. путь Аллаха – это вложение в будущее и следующую жизнь. Спасибо.

У меня более частая потребность в сексе, чем у моего мужа

Ответ доктора Кедара Тилве : Дорогой читатель, сексуальное влечение каждого человека со временем претерпевает естественные изменения. Помимо этого, на него также влияет отношение человека к сексу, химия с партнером, стабильность отношений и преобладающие социокультурные нормы. Поэтому могут быть времена, когда многие пары могут испытывать несоответствие либидо.

Обычно открытое, честное, неконфронтационное и непредвзятое обсуждение, а также открытость для обратной связи, как правило, помогают убедиться, что вы оба находитесь на одной волне, и могут помочь в решении проблемы.Однако, если этот подход не сработал, обращение к сексологу или консультанту по семейной терапии может обеспечить вам обоим безопасную среду, необходимую для того, чтобы сосредоточиться на проблемных областях ваших отношений и любой предполагаемой неудовлетворенности. Подумайте о следующих изменениях в вашем отношении к сексу, которые могут помочь удовлетворить ваше желание:
Переключите внимание с проникающего секса на получение максимального удовольствия от вашего партнера, сосредоточившись на чувственных прикосновениях. Упражнения на чувственную фокусировку могут помочь в этом.

Беспокойство о производительности может вызвать снижение либидо у некоторых людей. Таким образом, снятие давления с вашего партнера, конструктивная обратная связь, а также принятие ее, а иногда и проявление инициативы также могут помочь.

Попробуйте возродить романтику в ваших отношениях, так как спонтанный и неструктурированный половой акт может быть более удобным для некоторых; вместо секса по требованию

Проблемы с половым влечением и несовместимостью либидо довольно распространены и хорошо поддаются лечению, поэтому не отчаивайтесь и обратитесь к консультанту или сексологу поблизости.

Доктор Кедар Тилве, психиатр и сексолог, больница Хиранандани, сетевая больница Ваши-А Фортис.

Хотите совет эксперта для ваших отношений? Отправьте нам свой запрос на [email protected] .

]]>

Есть один очень хороший способ искоренить ненависть мужа к жене, конечно, если он испытывает ее. Ненависть бывает вызвана завистью. Мужья часто бывают очень жестокими, бьют своих жен. На самом деле они просто завидуют женскому телу, такая зависть также существует. Они завидуют своим женам, потому что рождение в женском теле дает гораздо больше возможностей наслаждаться телом, чем рождение в мужском теле.

Что надо сделать, чтобы муж не завидовал жене и не ненавидел ее? Если жене не удается удовлетворить его с помощью ласковых слов и путем выполнения своих обязанностей, то Веды советуют прибегнуть к одному очень простому способу. Жена готовит пищу, думая о Боге, затем читает молитвы — пища освящается. Потом она с любовью кормит мужа этой освященной пищей, доставляя ему тем самым большое удовольствие.

Освященная пища позволяет человеку почувствовать присутствие Бога. Благодаря этому у человека начинает устанавливаться контакт с совестью, и он раскаивается в своих плохих поступках. Приняв такую пищу, муж начинает по-другому относиться к жене; испытывая внутреннюю боль, он подходит к ней и говорит: «Знаешь, как мне тошно!» А она отвечает: «Ничего, скоро будет лучше». Это хитрый воспитательный маневр по отношению к мужу, предназначенный для его пользы и прогресса. Принимая освященную пищу, муж постепенно становится хорошим человеком. Таков секретный способ изменить мужа. Многими проверено: работает на 100%. Зачастую просто не существует другого способа помочь завидующему человеку. Что сделать, чтобы не завидовала жена? Надо купить ей небольшой алтарь, и пусть она читает Богу молитвы; сразу зависти станет меньше.

Зависть означает неосознанную борьбу с Богом. В борьбе с Богом человек не может быть победителем, он может при этом только деградировать. Человек никогда не должен завидовать тому, что у других людей счастья больше, чем у него; такова воля Бога. Мы должны понимать, что испытываем страдания только потому, что заслужили их. Если, испытывая страдания, мы злимся из-за чужого счастья, значит, неправильно понимаем смысл жизни. Правильно будет так: постоянно обращая взор в свое сердце, надо замечать в нем грехи, и потому никогда не гордиться собой. Другим же людям нужно всегда желать счастья. Если мы поймем эту простую истину, то счастья сразу станет у нас больше. Но счастье при этом будет смешиваться с болью осознания своих грехов. Это неизбежно. Спустя какое-то время, когда сердце очистится от грехов, боль пройдет, и человек обретет высшее счастье.

Никогда не следует винить других людей в наших проблемах. Если собственные проблемы мы, хотя бы частично, приписываем окружающим нас людям и обвиняем их в том, это означает, что мы завидуем им. Если я не могу быть счастливым внутри себя, так почему я считаю, что это счастье должен дать мне кто-то другой? Если я сам не могу обрести внутреннее счастье, то никто не даст мне его. Никто на это не способен, потому что счастье приходит изнутри, и дает его Сверхдуша.

Помните мультфильм про ослика Иа и Винни-Пуха? У ослика был день рождения. Согласно судьбе, получить особое счастье в этот день ему было не суждено, и ослик от этого очень страдал. Так получилось по карме, что мед, который собирались ему подарить, съели другие, а шарик, предназначенный для подарка, лопнул. Друзья хотя и пришли, но настроены были эгоистично. Когда ослик понял, что в собственный день рождения особое счастье ему не светит, он обрадовался тому, что все же дала ему судьба, и начал танцевать и петь: «Какой чудесный день. » Это замечательный философский мультфильм. Если человек осознает, что не имеет права в какой-то день получить дополнительное счастье, на которое рассчитывал, что все в его жизни идет так, как должно быть, тогда он начнет испытывать счастье. Только так можно избавиться от зависти.

Допустим, у кого-то ребенок — двоечник. Родители могут думать: «Почему другие дети учатся на отлично, а наш — на двойки? Почему?» Так они завидуют другим. Зависть возникает спонтанно. Мы хотим счастья, а его нет. Но человек должен знать, что счастье нужно искать внутри себя. Когда я понимаю, что заслужил это, тогда зависть пропадает. Тогда можно нормально воспитывать своих детей, а иначе зависть порождает ненависть. Ненависть приводит к тому, что дети отворачиваются от родителей. Поэтому правильный ход мыслей матери должен быть таким: «Мой ребенок получил двойку. Он, конечно, виноват, но я по судьбе заслужила такого ребенка. Когда-то в своей жизни я поступала неправильно, потому и заслужила это. Я сама виновата в своих проблемах. Ребенок, конечно, будет отвечать за то, что получил двойку, и его придется наказать. Но я сама виновата в своих проблемах, потому что мне это положено по судьбе». Если мать думает так, то у ребенка пропадает страх перед родителями. У него появляется уважение к ним, его начинает мучить совесть.

Зависть же порождает только зависть. Если мы, завидуя какому-то человеку, обращаемся к нему с чувством зависти, то можем натолкнуться на ответную зависть, и он скажет: «А тебе какое дело? Чего ты пристаешь?» Эти обиженные слова — проявление зависти с его стороны. На самом деле он говорит: «Почему ты не даешь мне наслаждаться? Это мое счастье, я имею на него право. Почему ты мешаешь мне сейчас быть счастливым?» Это тоже проявление зависти.

Зависть уничтожает саму нашу жизнь. Единственный способ избавиться от зависти — признать себя виновным. Другого способа нет. Зависть порождает все отрицательные черты характера, например жадность. Как зависть порождает жадность? Например, человек думает: «У меня пока этого нет, но я добьюсь своего». Зависть порождает жестокость.

А отчего возникает сама зависть? От жадности. Жадность приводит к тому, что человек любой ценой решает добиться какой-то материальной цели. Ценой сверхурочной работы, ценой сильного напряжения во время труда, ценой своего отпуска — ценой всего он хочет получить деньги, необходимые для того, чтобы купить то, что он страстно желает. Таким образом, жадность побуждает к чрезмерному труду, чрезмерной занятости. Совсем не остается свободного времени. Человек продолжает много работать, так как ему хочется иметь что-то. Например, он хочет построить дачу. «У других есть дачи, а у меня нет», — думает он. Так из жадности рождается зависть.

Если бы он был туземцем и не знал бы, что дача ему нужна, то он и не строил бы ее. Так, когда мы жили в СССР, то не думали, что каждый должен иметь машину. Мы жили без машин нормально. Как только у нас появилась идея, что все должны иметь машины, то люди посходили с ума. Начали жить для машин, и времени им сразу стало не хватать. Нам всегда не хватает денег: то машину купишь, то дачу, то одно, то другое. Надо много чего купить, и если этого у нас не будет, то мы думаем: жизнь не удалась. Евроремонт еще надо сделать. Когда никто не знал о евроремонтах, никто не хотел их делать. Теперь все знают, что надо сделать евроремонт, и потому приходится больше работать. Это периодически возникающее чувство, что нужно иметь что-то точно такое же, как у других, называется завистью.

У соседа есть, а у меня нет, — это зависть. На работу я одеваюсь хуже, чем другие, — я должен купить себе одежду лучше, чем у них. Так зависть приводит через жадность к чрезмерной занятости, и человек, чтобы не отстать от «прогресса», начинает очень много трудиться. «Надо больше работать, чтобы иметь больше средств», — думает он. Чрезмерная занятость вызывает переутомление, перенапряжение.

Мы изматываем себя вконец, потому что жадность не дает нам покоя. Порой хочется присесть отдохнуть, но нельзя, надо опять работать.

Так человек привыкает жить в напряжении. Думает отдохнуть, придя домой. Так нет: жена говорит, надо что-то сделать. Лег спать. Встал — надо бежать на работу. И на другой день опять начинается та же напряженная жизнь.

Следующий этап — срыв. Человек срывается, начинает болеть. Он болеет и чувствует, что уже не может работать, как раньше. А желанный объект счастья все еще остается недоступным. Тогда наступает разочарование в жизни. «Ну почему мне так не повезло? Почему у всех есть дачи, а я работал, как осел, и не смог заработать на дачу. Почему у меня такая несчастная жизнь?» Человек начинает плакать; кто-то из-за дачи, а кто-то из-за чего-то другого. В институт не поступил: «Все поступили, а я не поступил. Почему я не поступил в институт?» Трагедия! «Почему я не взял в жены эту девушку? А другой взял», — это еще большая трагедия. Сейчас об этом только и поются все песни, да и раньше об этом пели: «Огней так много золотых на улицах Саратова, парней так много холостых, я люблю женатого». Дальше появляется депрессия. Таков удел людей, которые идут путем зависти.

]]>

Меня зовут Влада. Этот блог я пишу для тех, у кого та же проблема: муж постепенно охладел в свои чувствах и перестал хотеть интима. Здесь я расскажу, как мне удалось вернуть страсть мужа, и поделюсь важными секретами, которые вы тоже сможете применить.

Когда я выходила за замуж, ни за что бы не поверила, что через четыре года пойду на женские форумы с вопросом «Что делать, если нет секса с мужем?» Но пришлось… Мы почти перестали заниматься любовью из-за его потери желания.

Вначале у нас с Сергеем в плане секса все было нормально. Хотя мы оба работали, оба уставали, но все происходило бурно и регулярно. Сейчас нам по 30. Есть ребенок, три года.
Со временем мы почему-то стали заниматься любовью все реже и реже.

Где то год назад наша интимная жизнь совсем угасла…

У нас это стало происходить 2-3 раза в месяц, а то и реже, и то по моей инициативе, если я сама его выпрошу. Чувствовала себя ужасно.

Если я начинала его недвусмысленно провоцировать, он меня останавливал:
«Давай не будем. Я не готов…»

При этом у нас нет ни бытовухи, никаких проблем, связанных совместным проживанием. Ребенка часто к себе забирают бабушки.

Выгляжу я моложе своих лет, ухаживаю за собой. Финансово все благополучно.
Но… секс пропал.

Раньше муж хотел каждый день!! А потом ему стало достаточно просто обниматься…

Конечно, у меня возникали разные мысли…

Может начал изменять?? (хотя просто времени у него на это нет). Или, может, я в его глазах стала толстая, страшная? Разлюбил?! Или может его что то беспокоит, но он мне не говорит…

Я не знала, как выяснить правду?

Спрашивала прямо – Сережа, в чем дело, скажи, я пойму! Я уже так измучилась от догадок — что не так? – Отмалчивался, плечами пожимал.

Может есть любовница? – Нет, говорил, мне никто, кроме тебя не нужен.

Может я не возбуждаю? – В ответ: не говори глупостей.

И правда, он возбуждался в миг. Я начинала его ласкать-обнимать, у него тут же вставал. С этим не было проблем.

Вот только до конца он это не доводил.
Извини, мол, я что-то не в настроении сейчас.

Часто ссылался на то, что устает на работе. Нет, я это, конечно, понимала, но не понимала, как можно не хотеть, неделю, две, а бывало и три?!

Он обычно высыпался, работал не больше, чем всегда. Что это означает?! От чего можно ТАК уставать?

Иногда говорил, что просто не хочет. А хочет отдохнуть за компьютером, поиграть в какую-нибудь игрушку, типа «Танки». И просиживал в интернете допоздна.

Естественно, моя самооценка
упала ниже плинтуса.

Я стала винить себя и искать причину в себе. Переживала… плакала много. Стала очень нервная, хотя всегда была спокойной…

Если я ему говорила – милый, ну ты видишь, что я начинаю к тебе приставать, не доводи до истерики, приласкай меня по быстрому и я успокоюсь на недельку.

Так нет, он это прекрасно видел, что я день к нему пристаю, намекаю, движения конкретные делаю, но не реагировал.

Естественно через 3-4 дня таких намеков у меня сдавали нервы и я начинала плакать.

Чувствовала, что унижаюсь,
будто бы выпрашивала подачку.

А если прямо требовала, он иногда соглашался, то как из под палки .

Один раз не выдержала, сказала, что не прошу много, разве это много – всего раз-два в неделю? А он ответил, что ему около раза в месяц достаточно!! Я была в шоке! Целый день просто не знала куда себя деть от непонимания и обиды…

Я понимаю, что некоторые люди прекрасно могут обходится без секса… но я не могу.

Помню, как целый год после свадьбы чувствовала себя самой желанной на свете. Как он смотрел!! Как изобретал разные поводы! Как не мог насытится и оторваться от меня!! Я была на седьмом небе.

Романтичный ужин, белье, загадочность… Предлагала ему, давай вечером, давай утром.

Хочешь, давай по быстрому, ничего не надо, без прелюдии — хотя бы что-то будет!
Отвечал – Нет. Не хочу по быстрому, как хомяки.

Пробовала и скованно, и рьяно. И джинсы стягивала, и под одеяло залезала, и усаживалась на него.

Но он только раздражался,
настроение у него портилось и падало.

Говорил, что вообще не любит, когда я проявляю инициативу, да еще и агрессивно набрасываюсь, мол, не люблю нахрапом. Сбрасывал меня с себя или начинал в чем-то обвинять. Нес какой-то бред…

Я ему — ты только скажи, КАК ты хочешь? На все готова.

Один ответ – никак не хочу.

Один раз сказала ему: может я не твоя половинка? Может, где-то рядом ходит та единственная, с которой БУДЕТ всё?
Так он у виска пальцем покрутил и ушёл из комнаты.

Естественно, я пробовала для себя всякие вибраторы, но это же суррогат! Это – не выход для меня.

Хочется живой радости – интимного тепла с мужем,
и сердечного, и физического.

Хочется счастья, когда сливаешься с любимым в одно целое!!

Изменять ему я не собиралась. Не видела смысла приносить грязь в наши отношения, делать ему больно. Сергей всегда был довольно ревнивый.

И уходить не хотела. Знала, что не уйду. Потому что люблю только его.

Иногда думала – смириться со своим положением? А потом опять подкатывал к горлу комок – что ж мне так, всю жизнь мучиться?! Мы же еще молодые…

Ничего не помогало. Ни разговоры по душам, ни обращение к врачам.
Сдавал анализ на спермограмму — у него все отлично.

Начали ругаться, я скандалила —
толку нет.

Он постепенно стал вести себя совсем как чужой.

Мне было страшно обидно. Я чувствовала, что скоро на стенку полезу. ТАК надоело унижаться. Совсем сил уже выяснять с ним причину не осталось.

Казалось, что ситуация – хуже некуда…

Но однажды произошла история – вообще полный МРАК!!

Я проснулась около двух часов ночи и обнаружила пустую половину кровати.

Накинула халат, вышла в гостиную. Ожидала увидеть Сергея на кухне со стаканом воды…

Женский стон…

На дрожащих ногах подошла тихонько, заглянула за угол и увидела его…
Мой Сережа… Полуголый, сидит на табуретке перед компьютером и мастурбирует, просматривая ПОРНО .

Всего несколько часов перед этим в сексе мне опять отказали – естественно, из-за очень сильной усталости на работе! А сейчас…
На экране была порно-модель… Она стонала, теребила себя везде и говорила самые грязные развратные слова… Я бы никогда не смогла произнести такое…

Для меня это был АБСОЛЮТНЫЙ шок.

Кровь ударила в лицо… Сердце заколотилось до боли. Но я просто не могла отвести глаз… Затем, посмотрела на лицо Сергея…

Довольная ухмылка… Я давно не видела его таким счастливым и удовлетворенным.

Никогда не понимала, почему мужчины делают это, тем более при наличии своей реальной и живой женщины?

ЗАЧЕМ нужно порно, если рядом есть любящая жена.

Вспомнила свои попытки «экспериментов», когда я предлагала ему что-то… Это вообще не вызывало у его энтузиазма!

Я почувствовала себя такой несчастной… Некрасивой… Ненужной…

Тихо ушла в спальню и притворилась спящей, когда муж вернулся в постель.
Отвернулась к стенке, чтобы он подумал, будто я сплю.
По лицу текли слезы.

Я долго не могла уснуть, мучилась.

Теперь-то до меня дошло, что происходило все это время за моей спиной. Стал понятен весь этот “отдых за компьютером” допоздна за прикрытыми дверями…

Лежала, думала, что теперь с этим делать.
Ясно, что я никогда не буду выглядеть как та порно-звезда…
Я понимала:

У меня есть два варианта:

Но это оттолкнет его еще сильней.

Оставаться в дурах мне не хотелось. Сдаваться я не собиралась.

Надо было СРОЧНО что-то менять. Скандалы не помогли и не помогут. Надо забыть про них и вести себя умнее. Намного умнее.

Тогда я поклялась себе найти НОВОЕ решение.

…Утром путем долгих выяснений я добилась от него признания, что да, у него бывают разные фантазии и иногда он самоудовлетворяется.

Сказал, что не чаще одного раза в неделю…

На счет одного раза я, естественно , не поверила. Но не стала ругаться и обвинять.

Я решила выяснить ВСЁ о его тайных фантазиях.

Я хотела узнать ответ на вопрос, ПОЧЕМУ мужчинам нужны именно ЭТИ фантазии . И потом попробовать, используя их, вернуть мужа себе.

Следующий день я начала с поиска в интернете.

Но результаты меня расстроили…

На форумах я обнаружила, что я – далеко не одна такая.
Нас, к моему удивлению, оказалось очень много. У большого числа женщин была та же проблема, иногда просто – один в один.

Но никто не понимал, что делать… Сплошная безнадега.

Многие просто жаловались, что новый год чаще, чем секс с мужем. Кто-то советовал завести любовника, кто-то смириться, мол дети важнее…

Короче, я поняла, что надеяться не на кого, придется изобретать решение САМОЙ.

Еще я раскопала кучу статей, видео и книжонок, написанных как будто для дурочек. Там говорилось, что надо вести себя как шлюха или озабоченная нимфоманка, чтобы сделать своего мужа счастливым.
Ну-ну…

Либо советовали делать то, что я сама уже и без них пробовала.

Мне уже было ясно, что это фигня и не работает.

Я хотела найти ИСТИННОЕ решение…

Тогда я развернула свои поиски на 180 градусов.

Начала внимательно читать мужские порно-журналы и отсматривать порно-видео.

За нескольких недель я узнала для себя много неожиданного !!
Чувствовала себя примерно вот так:

Зато я узнала, ЧТО именно так сильно действует на мужскую самооценку.
Выписала целый список фраз, которые для этого употребляют порно-актрисы.

Изучила мужские комментарии на эротических сайтах и форумах…

…чтобы понять, что происходит с ИХ точки зрения.

Мне удалось найти девушку, которая работала сексуальным оператором по телефону, удовлетворяла “фантазии” тысячи мужчин.

Она открыла мне один секрет про фразу, от которой кожа мужчины покрывается мурашками. Рассказала про власть женского голоса.

Я поила коньяком старинных приятелей, пока они не начинали выбалтывать мне про самые откровенные свои желания… Выясняла причины «эмоциональной импотенции» с женами…

Я читала разные книги по психологии, чтобы понять, почему мужчины устроены именно так… Даже ходила на консультацию со специалистом по этому вопросу.

Смотрела ютюбовские ролики про семьи «сексуальных долгожителей»…

]]>

Уход мужа из семьи – психологический шок для женщины, особенно если брак был по любви, благополучным, длительным, есть общие дети. Если жена не хочет расставаться с любимым человеком, считает его поведение временным заблуждением и готова простить, то ей следует обратиться за поддержкой к Небесным Покровителям. Как быстро вернуть в семью мужа молитвами?

Правила чтения православных молитв

Прежде чем обращаться с молитвенной просьбой, нужно изгнать из сердца злобу, ненависть, ревность. Молитву читают в умиротворенном состоянии, чтобы возникла духовная нить с Господом, Богородицей, ангелами или святыми. О сохранении семьи можно молиться в храме или дома, своими словами или из молитвослова, выбрав акафист святому образу, помогающему при охлаждении семейных отношений.

Перед иконой надо зажечь 2 освященных свечи, независимо от места моления (в храме или домашних условиях). Утром или вечером молящийся должен быть умыт, причесан, одет. Никто и ничто не должно отвлекать от молитвы, чтобы она шла от сердца. По окончании молитвы следует перекреститься и поклониться.

Во время молебна не стоит просить о наказании виновницы разлада в семье. Горячая вера, искренность, прощение обид – залог получения поддержки от Вышних сил.

Какие святые могут помочь воссоединить семью

Если супруг ушел из семьи, не стоит сразу отчаиваться, пытаться вернуть его слезами, запугиваниями, скандалами. За любимого человека стоит побороться другими способами. Молитвенное обращение к иконам Иисуса Христа, Богородицы, святых праведников имеет действенную силу. Чтобы муж вернулся, надо ежедневно читать акафист иконам «Казанской Божьей Матери», «Утоли мои печали». Помогают молитвенные просьбы, обращенные к святым праведникам.

Чутки к женским страданиям и ходатайствуют перед Господом святые семейные пары:

• Иоаким и Анна (отец и мать Святой Девы);
• раннехристианские мученики Адриан и Наталья;
• Петр и Феврония Муромские.
• пророк Захария и Елисавета (родители Иоанна Крестителя).

Женское горе понятно и найдет отклик при молитвенной просьбе к святым:

• блаженной Ксении Петербургской;
• великомученице Параскеве;
• блаженной Матроне Московской.

Покровителями замужних женщин считаются раннехристианские мученики Гурий, Самон, Авив. Устроителем супружеского счастья считается Николай Чудотворец.

Сильные молитвы святым о возвращении мужа домой в семью

Можно обращаться к Богу, Пречистой Деве, святым праведникам своими словами, высказав все, что лежит на душе. Вместе с тем, в молитвослове есть молитвы, действие которых проверено веками.

Обращение Петру и Февронии на возвращение любимого мужа

Святым молятся перед священными ликами в храме.

Имеется два текста о воссоединении с дорогим человеком:

1. «Обращаюсь к великим чудотворцам, угодникам, святым Петру и Февронии! Склоняюсь в покаянии перед Вами, вымаливаю любовь раба Божьего (имя). Уповаю на милость и помощь. О Великие Муромские Чудотворцы, упросите Господа Бога одарить благословением. Прошу помочь сердцу моему успокоиться, ниспослать мне любовь раба Божьего (имя). Верую в правду и силу Вашу».
2. «Святые угодники Петр и Феврония! Прошу вас помогите мне, помогите в отношениях с любимым мужем. Верните в семью любимого мужчину моего мужа и любовь раба Божьего (имя) ко мне. Чтоб любил, скучал и думал только обо мне, а других женщин не замечал вовсе. Святые супруги Петр и Феврония не оставьте мою просьбу без внимания. Помогите сохранить семью и возродить ослабшую любовь моего мужа. Помогите обрести счастье и любовь в браке. Попросите Господа Нашего Иисуса Христа о возвращении любимого ко мне и о спасении нашей семьи».

Перед иконой должно быть зажжено 2 свечи: за себя и за мужа.

Николаю Чудотворцу

Иконе святого Николай Угодника молятся дома и в церкви. Перед образом зажигают 3 свечи.

Молитвы о помощи в семейных делах:

1. «Чудотворец Николай, благослови мужа на возвращение, а мне воздай достойное терпение. Аминь».
2. «Николай Чудотворец, Защитник и Спаситель. Не вели мне страдать и рыдать, об ушедшем всю жизнь вспоминать. Коли муж оступился, прости, вновь к порогу его вороти. Да будет так. Аминь».
3. «Чудотворец Николай, Божий Угодник. Верую я в Царствие Небесное, услышь сие моление словесное. Коль ты позволишь мужу возвратиться, пусть это непременно приключится. Да будет воля твоя. Аминь».
4. «Николай Чудотворец, Спаситель и Защитник. Как решишь ты, так пусть и случится, но позволь мне о муже молиться. Пусть по воле Христа он вернется, и святою водицей напьется. Аминь».
5. «Господи Боже мой, Мать Пресвятая Богородица и святый угодниче Божий Николай Чудотворец, на вас уповаю! Помогите душе моей обрести прощение и верните моего любимого, раба Божьего (имярек). Аминь. Аминь. Аминь».

По окончании молитвы надо перекреститься, потушить свечи.

Матроне Московской

К Матронушке можно обращаться в любом месте, в любое время:

1. «Святая Матушка Матронушка, помоги! Верни на путь истинный моего любимого, раба Божьего (имя), чтобы мы были счастливы вместе, и даруй нам дитя. Ниспошли мне любовь его верную и крепкую. Аминь».
2. «Блаженная Старица, Матрона Московская. За ради семейного счастья, смилуйся и навлеки на мужа ушедшего тоску по дому родному. Пусть вернется по своей воле, а не по принуждению. Если это супротив, помоги мне пережить тяжелую утрату. Да будет воля твоя. Аминь».
3. «Матрона Московская, Блаженная Старица. Вопрошаю тебя о муже заблудшем, загулявшем и пропавшем. Коли разлучница к себе заманила, я умоляю, чтоб отпустила. О возвращении Богу скажи, и благодать для меня соверши. Пусть он вернется в семью поскорей, ради меня и любимых детей. Да будет воля твоя. Аминь».

Поклонение святому образу Матроны Московской даст покой и умиротворение.

Пресвятой Богородице о возвращении любви

«Пресвятая Богородица, Дева Мария. Очисти меня от скверных помыслов и направь мужа на путь православия. Умали Господа Бога о его возвращении и семейном стремлении. На тебя лишь уповаю и прошу грехов отпущения. Да будет воля твоя. Аминь».

Христу и Пресвятой Богородице о любви и семейном благополучии

«Господь мой Бог, Защита ты моя, на тебя я уповаю, Матерь Божья Пресвятая Богородица и Святые Угодники. Возношу свою молитву к вам, прошу помощи у вас в трудную минуту, в возврате моего любимого, раба Божьего (имя). Услышьте вы мою молитву прегрешную, не оставьте просьбу мою горькую без внимания рабы Божьей (имя). Господи, Матерь Божья, Святые угодники, прошу вернуть любимого (имя), сердце его вернуть ко мне. Аминь (3 раза)».

Одни молитвы не помогут

Возвращение главы семейства к жене и детям не произойдет само по себе, как бы не горячи и искренни были молитвенные обращения. Женщина должна осознать причину разлада в отношениях с мужем. В любом конфликте вина лежит на всех участниках. Необходимо понять, что надо изменить в себе (внутренне и внешне), чтобы вернуть прежние чувства дорогого человека.

Не стоит надеяться на скорое разрешение конфликтной ситуации. Мужчине требуется время, чтобы он мог спокойно сравнить прежние отношения с новыми, достоинства и недостатки жены и любовницы.

Когда семейные отношения были согреты настоящим чувством, то у жены, если она проявит терпение, такт (при поддержке Небесных Покровителей) всегда есть преимущество перед новым увлечением.

Мужчины увлекаются более молодыми и привлекательными женщинами. Но, кроме романтического и сексуального флера, существует бытовая сторона взаимоотношений. Если жена не будет отталкивать провинившегося мужа грубостью, скандалами, докажет себе и ему, что она самодостаточный человек, то это вызовет интерес и уважение, возможность восстановления семьи. Для успокоения надо посетить церковь, попросить у Бога терпения и мудрости.

]]>

Бывает так, что после разрыва отношений с мужчиной , ты уже совсем скоро начинаешь понимать, что на самом деле жить без него не можешь. Приходит понимание того, каким важным для тебя он был .

И тогда появляются закономерные вопросы: « Как вернуть отношения ? Как исправить, совершенную ошибку?» .

Если ты заинтересовалась темой этого материала, значит она близка тебе.

Не будем пытаться разобраться, почему это случилось. Ведь ты пришла не за этим, а за конкретными советами выхода из сложившейся ситуации. Поэтому перейдем сразу к делу .

Вот пошаговая инструкция , как вернуть бывшего возлюбленного и снова его в тебя влюбить.

Как вернуть бывшего, если все еще любишь

Первым делом тебе нужно определиться, действительно ли попытка вернуть отношения будет хорошей идеей. Возможно, вы просто не подходите друг другу и прекращение отношений было логическим завершением. Это первый вариант.

И вторая, более распространенная ситуация : расставание из-за нежелания или неумения слушать и идти на компромиссы.

Излишняя эмоциональность в общении могла привести к очередной ссоре, в пылу которой были сказаны обидные слова, ставшие причиной разрыва.

И даже когда эмоции поутихли и появилась возможность подумать над причинами возникшего конфликта, страх сделать первый шаг приводит к грустному финалу.

Он думает, что не нужен и уходит. А она не останавливает его. Гордость не позволяет ей сделать это и попросить прощения. Ну так что? Какая ситуация более близка тебе?

Если первая, то смысла в возвращении отношений нет.

А вот если вторая и ты уверена, что чувства никуда не делись, а просто стали заложниками гордости и страха, то пытаться наладить отношения , конечно же, стоит.

Итак, с чего же тебе начать? После расставания обычно теряется налаженная связь и бывшие возлюбленные перестают видеться.

Если ты задумываешься над тем, как вернуть бывшего и, главное, как наладить отношения с ним, тебе придется найти его и установить контакт заново . При этом, скорей всего, будут определенные неловкие ощущения, но нужно найти в себе смелость и заговорить с ним снова. И не как-нибудь, а по-настоящему искренне, чтобы он почувствовал твое желание начать все с чистого листа .

1. Позвонить ему

Многим людям очень трудно встречаться лицом к лицу с бывшими партнерами. Но тебе необязательно видеть его лично , чтобы начать диалог, который позволит наладить отношения между вами.

В наше время эту проблему можно решить очень легко – просто позвони ему (напиши смс, отошли письмо на электронную почту).

Для начала хорошенько обдумай, о чем ты хочешь с ним поговорить, и только после этого набирай номер его телефона (или начинай писать письмо). Тщательно подбирай слова. Говори в теплой и дружелюбной манере.

О чем? Узнай, как у него дела, как он себя чувствует. Поблагодари за приятные моменты, которые были у Вас в отношениях. И о которых тебе приятно вспоминать.

Подобные вопросы, конечно же, не помогут тебе сию минуту вернуть отношения , но зато они позволят поддерживать беседу в течение времени, необходимого для определения его реакции на твой звонок: есть ли у него в голосе раздражение, обида или злость .

Если разговор будет для вас обоих вполне комфортным, значит можно переходить к следующему этапу – намекни, что хочешь наладить отношения (хотя бы дружеские для начала) и договорись о встрече .

2. Попросить прощения

Если ты действительно хочешь вернуть бывшего , придется научиться говорить «Прости меня» .

Если не знаешь, как наладить отношения , которые были разорваны из-за того, что ты совершила ошибку, признай этот факт и донеси свои извинения до ушей возлюбленного . Ты должна позаботиться о том, чтобы он узнал, насколько ты сожалеешь о совершенном.

И даже если это не ты, а твой партнер был виновником разрыва, попроси прощения за то, что не остановила его тогда.

3. Разговор с его друзьями

Очень хорошей идеей может быть разговор с его друзьями. Вполне может случиться, что они станут твоими союзниками и помогут вернуть отношения , которые были так безрассудно потеряны. К тому же у них можно узнать о том, как сложилась его жизнь после вашего расставания.

Они могут знать, любит ли он тебя все еще, желает ли вернуть отношения с тобой и насколько хорошей является твоя идея о разговоре с ним.

Учитывая тот факт, что они являются именно его друзьями, а не твоими, не все из них согласятся тебе помочь. Но если ты искренне расскажешь о своих чувствах и сожалениях, наверняка среди них найдется тот, кто поможет.

4. Он должен узнать, что ты изменилась

Ты много думала о своем поведении в прошлом, которое привело к теперешней ситуации? Приложила максимум усилий, чтобы изменить себя в лучшую сторону?

Если хочешь вернуть бывшего , пусть он узнает о том, что ты перевернула страницу своей жизни . Пообещай (в первую очередь, себе), что больше не будешь повторять тех ошибок, которые совершила. Ты теперь знаешь, чего хочешь от отношений и готова стать по-настоящему счастливой женщиной.

5. Впечатлить его снова

Не так уж просто произвести незабываемое впечатление на мужчину при знакомстве. Но сделать это повторно еще сложнее. Придется постараться.

Можно пойти слегка приземленным путем и начать дарить ему творческие подарки, устраивать сюрпризы и оказывать другие знаки внимания.

В случае, если все эти вещи на него не подействуют, придумай другой подход. Например, начни делать что-то новое, чем раньше не занималась.

– не любила или не умела готовить, приложи усилие и накорми его вкуснейшим ужином, который собственноручно приготовишь;

– особо не интересовалась его делами на работе, начни интересоваться.

Делай все для того, чтобы не только вернуть отношения , которые были раньше, а удивить его и влюбить в себя во второй раз. Забудь о том, что вы досконально знаете друг друга. Веди себя как на первых свиданиях . В тебе должна появиться та самая загадка, которая так заинтриговала его в «тот» раз.

Все должно происходить естественно. Думаешь, это невозможно? У одной замечательной девушки все получилось очень удачно:

6. Воспоминания

У каждого из вас есть приятные воспоминания из совместного прошлого. Напомни ему о некоторых из них.

Покажи ему общие старые фотографии или предложи встретиться в одном из тех мест, где происходили ваши первые свидания.

Воспоминания имеют способность зажигать эмоции, которые давно угасли и напоминать о важности некоторых вещей. А это именно то, что нужно для того, чтобы наладить отношения после ссоры.

Воспоминания могут помочь вернуть бывшего и дать ему понять, что связь, возникшая когда-то в прошлом между вами, намного важнее тех неурядиц, из-за которых произошел разрыв.

7. Не терять времени

Ты должна понимать, что нельзя терять ни одной возможности, чтобы выразить ему свои чувства . Если в прошлом тебе казалось, что у вас впереди еще уйма времени и ты успеешь сказать ему о своих чувствах когда-нибудь потом, то теперь знаешь, что это не так.

Ведь в любой момент может случиться событие, которое разлучит вас снова, и вернуть отношения в третий раз будет уже практически невозможно.

Поэтому не забывай как можно чаще напоминать ему, что твоя любовь к нему с течением времени становится все сильнее.

8. Причина

Твой бывший может спросить о причине возникновения твоего желания вернуться к нему. Напомни ему о том, какой замечательной парой вы были до расставания и как сильно любили друг друга. Не является ли это самой важной причиной, чтобы вернуть отношения ?

Расставание было лишь одно, а приятных моментов до этого было множество. Расскажи ему, как бы ты хотела вернуться в прошлое, пережить все те счастливые моменты снова и попытаться предотвратить события , из-за которых вы перестали быть парой.

9. Обязательства

Ты должна дать ему и себе свое честнейшее обещание, что будешь стараться создавать осознанные отношения . Что постараешься быть рядом с ним всегда, несмотря ни на что. Правда, того же стоит попросить и у него.

Но, прежде чем пытаться вернуть бывшего , подумай, действительно ли ты сможешь выполнить эти обещания.

И напоследок, чтобы ты поверила в себя, хочу привести отзыв одной из моих прекрасных учениц:

Что следует из всего вышесказанного

Разрыв отношений – это всегда горький опыт. Вернуть бывшего может оказаться довольно трудной задачей, возложенной на хрупкие женские плечи.

С твоей стороны потребуются нечеловеческие усилия, чтобы влюбить его в себя снова. Кроме того, ты должна помнить, что это твой единственный шанс все исправить.

Поэтому, если действительно хочешь вернуть отношения , которые были незаслуженно разрушены, постарайся серьезно отнестись к выполнению стратегии из этой статьи.

При этом не стоит соблюдать все дословно. Это лишь общие рекомендации, а свои конкретные действия продумывай и осуществляй в зависимости от твоей ситуации. А если возникнут трудности, обращайся и я попытаюсь тебе помочь советом.

Задавай свои вопросы в комментариях, если тебе еще интересно, как вернуть бывшего.

Читай топовые материалы моего блога:

]]>

Мужчины не сразу видят в спутнице свою жену и мать будущих детей. И на этот счет нет претензий – это абсолютно нормально. Но как быть, если отношения стали более чем романтичные и застыли на месте? Ведь, по логике вещей, пара должна шагнуть на новый уровень. Должна, но что-то ей мешает. А точнее, не что-то, а спутник, который начинает вести себя как «собака на сене». Женщина находится в подвешенном состоянии, и ее начинают одолевать вполне резонные мысли: почему мужчина не хочет серьезных отношений? Почему держит дистанцию, но и отпускать не стремится? Как вести себя и нужно ли что-то предпринимать? Мужская психология очень интересна, присаживайтесь, девушки, будем разбираться в этой теме.

Самые распространенные причины, почему мужчина не хочет серьезных отношений

Многие женщины думают, что причиной отказа от серьезных отношений является банальный страх. Это заблуждение. Подводных камней намного больше. Их настолько много, что даже сам мужчина не знает всех своих опасений.

Итак, каковы причины нежелания развития серьезных отношений:

1. Неудачные жизненные примеры. Если у мужчины в семье сложились неудачные отношения, или же друзья каждый день гнетутся семейным положением – это накладывает свой отпечаток. Парень видит, что серьезный шаг приводит к разочарованиям и подавлению. Тогда зачем нужен этот шаг, если вам и так прекрасно вместе?
2. Привычка. Это тот вариант, когда мужчина уверен, что вы всегда будете рядом. Ему удобно, он привык к вашей еде, встречам, разговорам. Вы надежная, веселая, верная, что еще нужно для счастья?
3. Незрелость. Молодые парни редко хотят заводить серьезные отношения, поэтому, начиная с ними встречаться – сильно не обольщайтесь. Зачем ему это? Родители дарят материальные блага, друзья – комфорт и веселье, вы – все остальное. Никто никому ничего не обязан, жизнь прекрасна.
4. Давление со стороны. Обычно это делается со стороны родственников или непутевых товарищей. «Ты еще молодой, не делай глупостей», «У тебя в жизни столько перспектив, а ты всё губишь», «Тебя ждет еще масса таких красавиц, куда торопишься», «Ты достоин большего»… Авторитет родителей, конечно, здорово, но нужен ли вам такой партнер?
5. Нерешительность, трусость. Есть такие вечно сомневающиеся мужчины. И отношения у вас гладкие, и любовь царит между вами, но навязчивые тараканы в его голове всегда наклоняют чашу весов то в одну, то в другую сторону.
6. Предыдущий печальный опыт. Мужчину настолько одолевают страхи и сомнения, что он просто не способен впустить в себя серьезные чувства.
7. Назойливость спутницы. Здесь срабатывает психологическая защита под названием «сопротивление». Даже если парень любит, он не захочет серьезных отношений только из-за того, что девушка слишком напориста и требовательна. «Все мои подруги уже замужем», «Ты обещал жениться», «Давай жить вместе, а то уйду к тому, кто меня ценит больше». От таких назойливых дам бегут без оглядки, никто не желает быть под каблуком.
8. Полигамность. Не путать с патологическим бабником. Такой мужчина в принципе не видит потребности в браке. Это султан, который вправе находиться в свободных отношениях с тем, кем захочет (по факту у него может быть одна девушка, но тешить свое самолюбие он умеет).
9. Мужчина чувствует себя рядом с женщиной маленьким мальчиков. Если женщина играет роль матери, опекая его на каждом шагу (надень перчатки, ложись спать, тебе нельзя колбасу, побереги глаза), то шансов на серьезные отношения мало. Если, конечно, спутник сам по себе инфантильный, то вы будете идеальной парой.
10. Мужчина понимает, что вы не тянете на роль законной супруги. Чего-то в вас нет для серьезной жизни (медлительна, рассеяна, игнорируете его потребности, ленива, зависима от внешних факторов, имеете разные интересы, планы на будущее). Поверьте, это даже к лучшему, а то намучаетесь оба.
11. Корысть. Он полностью живет за ваш счет: жилье, отдых, покупки, походы в рестораны и т. д. Почему не женится? А главного-то нет. Где любовь?
12. Женщина подавляет спутника, относится к нему пренебрежительно (заставляет его выполнять домашнюю работу, шутит над ним при друзьях, игнорирует его просьбы, при любом конфликте ставит ультиматумы). Кто хочет становиться половинкой властной спутницы? Да и зачем вам мужчина заведомо слабее вас?
13. Страх перед чувствами. Это касается неопытных парней, которые испугались своих сильных чувств. Такое тоже бывает, все, что от вас требуется – дать ему время собраться с мыслями.

Есть еще одна рациональная причина, по которой мужчина не стремится сейчас выстраивать серьезные отношения. Это материально-бытовые трудности. Партнер может испытывать стыд или неловкость от неспособности обеспечить свою спутницу в данный момент. Это нормально, даже правильно, ведь он готов брать ответственность за ваше присутствие в своей жизни!

Главный совет – трезво смотреть на вещи. Если мужчина просто пренебрежительно к вам относится, не ищите психологических причин в его поведении, их там нет.

Если мужчина не хочет серьезных отношений, почему не отпускает

Это ситуация из разряда: сам не съем, и другому не дам. Такие мужчины настоящие эгоисты, которые ведут себя абсолютно так, как хотят, держа при этом женщину в неведении и ложных надеждах. Обычно это отличные манипуляторы – неделю парень может не звонить, а потом будет рассыпаться в любовных признаниях.

Почему же мужчина не отпускает свою избранницу, несмотря на то, что не хочет с ней серьезных отношений? Давайте не будем рассматривать вариант женатого мужчины – с этим и так все понятно. Он вас ценит как дополнительное звено, основным же всегда выступает жена, какими бы байками вас не кормили (скоро разведемся, я люблю только тебя, мы живем как соседи, я с ней ради детей). Эти песни всегда одни и те же, поверьте. Только в редких случаях любовница занимает тот желанный главный пост. Почему не отпускает? Зачем же? Вы поднимаете ему самооценку, он с вами дышит, чувствует себя желанным, нужным. Мужчина заполняет ту пустоту, которая образовалась с законной супругой. И все.

Помимо этого, самая распространенная причина — удобство. У вас есть общие интересы, вы его всегда дождетесь, накормите, обнимите, приласкаете. Вы постоянно в доступе – к вам приходят тогда, когда хотят и любое поведение принимается беспрекословно. Когда мужчина привыкает к такому – на более серьезное к себе отношение рассчитывать уже бессмысленно. Отпускать такую женщину грех – кто еще так будет незабвенно к нему относиться.

Есть второй распространенный вариант: мужчина любит свою спутницу, но серьезные отношения строить отказывается из-за характера (привычек, поведения) любимой. Если в вас есть что-то такое, что его останавливает – он до последнего будет надеяться на ваше исправление. Может, вы слишком вспыльчива или угрюма? Или отказываетесь готовить ужины? У вас 4 кошки, а у него аллергия? Уделяете времени больше подругам, чем ему? Подумайте об этом.

Держать около себя женщину можно еще по ряду других причин:

• мужчина просто боится одиночества (категория 35+);
• зациклен на себе, а к спутнице приходит только за свежей похвалой, порцией любви, признанием, чистыми носками или любимым борщом;
• ему льстит такой поворот событий;
• запутался в своих чувствах;
• имеет двух женщин на примете, и каждая из них дополняет друг друга по качествам и умениям.

Если парень не хочет серьезных отношений, но и расставаться при этом не хочет, это опасная ловушка для женщин. Хитрец ведь не просто удерживает спутницу, он ей всячески показывает свою заинтересованность. Покупает ей подарки, ревнует ее, опекает, злится. Своими внезапными выпадами дает понять, как она ему дорога, подтягивая за невидимую ниточку в удобных для себя ситуациях. Но при первой же возможности уходит! Такие отношения длятся до тех пор, пока женщина будет это позволять.

Мужчина после развода

Развод – великое потрясение для мужчин. Неважно, по каким причинам и по чьей инициативе он произошел, представители сильного пола переживают его болезненно. Если женщина может выплескивать свои эмоции родственникам, в задушевных посиделках с подругами, в собственном преображении, то мужчина чаще замыкается и даже лезет в бутылку. Такие неотработанные травмы остаются в душе надолго, накладывая отпечаток на дальнейшее поведение.

Мужчина не готов к серьезным отношениям после развода по нескольким причинам.

Первая – после разрыва прошло еще слишком мало времени. А если развод был тяжелым (раздел имущества, оскорбления, суд, слезы детей), то свежие раны чисто морально отталкивают мужчину от серьезных отношений. Он противится, боится, отвергает, сомневается, не доверяет противоположному полу. Это будет длиться до тех пор, пока неприятные воспоминания не сотрутся. Если, к тому же, мужчина еще любит бывшую – нынешняя будет проигрывать ей по всем фронтам. Только жена знала, сколько сахара ему нужно в чай, какой его любимый цвет галстука, что подать после тяжелого рабочего дня.

Вторая ситуация – после развода прошло уже слишком много времени. Этот случай более серьезный, ведь мужчина уже полюбил свой свободный статус. Он сам себя контролирует – ест, спит, играет за компьютером, пьет пиво сколько хочет. Менять в своем устое одинокий волк ничего не намерен, а любые разговоры на серьезные темы им воспринимаются чересчур остро. Он защищает свою свободу и пресечет любые попытки на нее посягнуть. Здесь серьезный разговор нужен обязательно, потому что заядлый холостяк искренне удивляется, что же вас тяготит в таких прекрасных, стабильных отношениях.

Есть еще вариант, что мужчина не доверяет партнерше. Особенно если бывшая жена его предала. Либо же прошлый брак был настолько неудачным, что внес серьезные деструктивные установки:

• что ни делай для жены – не будет благодарности, ответной реакции, похвалы, уважения, поддержки;
• женщина постоянно орет, всем недовольна, злая, растрепанная, неухоженная;
• все женщины становятся равнодушными спустя год брака;
• в семье только и знают, что требовать, упрекать, реветь, страдать;
• совместная жизнь – это сплошное неудобство, нарушение личного пространства.

Помочь ему преодолеть психологические трудности сможет только действительно любящая, преданная и терпеливая женщина. Такие жизненные позиции с каждым годом становились все крепче, поэтому не надейтесь это исправить в короткие сроки.

Если вы с мужчиной действительно хотите серьезных отношений, но прошлый печальный опыт сильно мешает – обратитесь за помощью к психологу. Специалист поможет вашему избраннику переосмыслить ценности и отпустить прошлые обиды, чтобы шагнуть навстречу счастью.

Если мужчина боится серьезных отношений

Страхи у взрослых людей не образуются на пустом месте. Если парень не хочет отношений только из личных опасений и сомнений, значит, у вас есть все шансы выстроить гармоничный союз. Просто на это нужно время.

Итак, если девушка уверена, что между ними живет любовь, но по каким-либо причинам молодой человек боится шагнуть вперед, ей нужно доказать, что они смогут быть счастливыми вместе. Доказать не словом, а делом, поведением, отношением. На этот счет есть несколько рекомендаций психологов.

Первый, главный шаг – дать понять ему, что вы зрелый союзник. Есть категория девушек, которые по любому поводу закатывают истерики, скандалы, рыдают, обижаются на мелочи. Такое поведение безумно расстраивает и отталкивает мужской пол. Дамы ошибочно себя превозносят в ранг стерв, однако с такими особями страхи жениться только усугубляются. Попробуйте умерить свой пыл. Страсть – это прекрасно, однако отбросьте излишний драматизм. Постарайтесь стать для своего партнера хорошим другом, с которым у него должно возникнуть взаимопонимание и доверие. Тогда вы сможете спокойно проговаривать дальнейшие отношения и существующие страхи. Проговаривать и решать, конечно же.

Второй шаг – будьте зрелым союзником, но беззащитной женщиной. Поверьте, это совместимо. Начните нуждаться в своем мужчине. Пусть заботится, опекает вас, дарит положительные эмоции. Однако без капризов и указок, что да как нужно делать! Он главный, поэтому отдайте ему руль. Но чтобы так было, нужно сначала вам научиться радовать и удивлять своего партнера. Начните, ему будет приятно, и он обязательно ответит взаимностью.

Третий шаг – постоянно саморазвивайтесь. Мужчина боится не только крикливых, истерящих женщин, но и глупых. Ваша задача – быть всегда интересной, захватывающей. Нужно, чтобы парень видел, насколько перед ним самобытная личность. Тогда он будет полностью поглощен вами, и ни за что не захочет вас отпускать.

Последний шаг заключается в отсутствии запретов. Молодой человек, который не хочет серьезных отношений, боится потерять свободу. Покажите ему обратное! Позволяйте своему мужчине заниматься тем, чем ему приятно. Пусть ездит на рыбалку, выбирается с друзьями в бар, возится со своим мотоциклом по субботам. Главное – не сидите дома в этот момент и не изводитесь попусту, иначе скандал обеспечен. Займите себя чем-то интересным, пусть четвертый шаг напомнит вам об этом. Научитесь ему доверять, ведь если девушка до сих пор уверена, что партнер побежит налево, зачем они вместе?

Это работает лишь тогда, когда причинами нежелания вступать в серьезные отношения являются страхи. Тогда, шаг за шагом, вы пересечете желанную финишную черту.

Как вести себя женщине

Любимый мужчина сказал, что не хочет серьезных отношений, а хочет легкости и общения без обязательств… Ну хоть сказал – по крайней мере, дальнейшее ваше поведение будет осмысленным.

Да, это смело, откровенно, но как реагировать на такие слова? Как себя вести и нормальны ли такие заявления? Такие фразы неприятны, но приемлемы в отношениях, ведь вам сразу раскрывают карты. Ваша задача – понять, что делать с этими картами.

Первым делом должен состояться серьезный разговор на эту тему. Выясните – совсем не хочет или именно сейчас? Если сейчас – ограничивайте временные рамки. Например: давай повстречаемся (поживем) так 3 месяца, если ничего не изменится – нам придется расстаться. Так спутница дает понять, что она отказывается тратить время впустую. Такая стратегия отлично подойдет к тем ситуациям, если пара уже проживает на одной территории или избранник слишком молод по возрасту.

Если спутника отталкивает ваше поведение – узнайте, что именно его нервирует. Как только женщина рационально подойдет к этому вопросу и начнет меняться – отношение мужчины к ней изменится. Он увидит, что вы заинтересованы в нем, цените его, дорожите им, а это главное.

Если избранник находится с вами из-за неимения другой женщины – скажите честно, что готовы стать ему верной и преданной спутницей, но в случае нормальных отношений. Пользоваться собой не позволите. Это заставит его взглянуть на вас другими глазами. Поверьте, после этого уважение к вам вырастет на 200%.

Если же мужчина игнорирует серьезные отношения, потому что зациклен на себе – либо принимайте его таким, будьте тенью и верной спутницей, либо же становитесь ему подобной. Только соответствуйте образу королевы.

Если с вами просто нерешительный мужчина – знайте, что так будет всю жизнь. Разговоры тут излишни, вам просто придется брать все в свои руки. Написать заявление в ЗАГС, купить ему костюм, выбрать место отдыха. Утрировано, но честно.

Во всех ли случаях нужно разговаривать и работать над отношениями? Есть случаи, когда нужно бежать без оглядки. Это ситуации, когда мужчина руководствуется корыстными мотивами, если он типичный бабник или невротическая личность. Поверьте, в данных случаях шансы на серьезные отношения равны нулю.

Какие предпринять действия

Итак, мужчина хочет отношений без обязательств. Что бы женщина ни твердила, и как бы она не старалась держать лицо – это бьет ниже пояса.

Что делать, какие предпринять действия, чтобы не кусать потом локти? Перед тем, как вы примите окончательное решение, вспомните, что это только ваша жизнь, поэтому любой шаг для вас станет верным априори!

Все, что может сделать женщина в такой щекотливой ситуации, это:

• попытаться оживить (расшевелить) отношения;
• занять такую же позицию, как мужчина;
• разорвать бесперспективный роман.

Второй пункт мы не будем рассматривать всерьез, так как это заведомо проигрышная позиция. Всего, чего добьется женщина – сбросит с мужчины тяжкий груз ответственности, делая его жизнь еще прекраснее. Причем сама будет от этого страдать – так уж устроена психология.

Как оживить отношения

Оживить отношения – великая работа. Она должна проводиться лишь в том случае, если между людьми действительно царит любовь. Поэтому вовремя распознайте, что это: страх вступать в серьезные отношения или нежелание? Если мужчина избегает проводить с вами время, в постели стал холодный, злится, скандалит и спорит без причины, стал скрытным, то вы, увы, имеете дело с безразличием. Тогда это будет уже совсем другая история.

Если же отношения просто застыли на месте, запасайтесь терпением. Терпение – самое основное качество, которое вам теперь пригодится. Вы должны стать мудрой, а значит терпеливой, податливой, сексуальной, искренней, всепрощающей, верной и стабильной.

Первое, что нужно понять: взрослого мужчину переделать невозможно. Можно скорректировать его отношение к чему-то, но не более того. Поэтому никаких упреков – это бьет по его самооценке. Хвалите, восхищайтесь, поддерживайте. Пусть поймет, что нуждается в вас. Вы – лучик света, без которого все-таки ему темно.

Станьте в эмоциональном плане независимой от него. Вы пожалеете, обнимите, похвалите, но извини, завтра рано вставать и вам пора спать. Как можно так поступить с ним – центром вашей вселенной? Ну вот так, вы планета сама по себе. Тогда мужчина захочет приблизиться к вам, чтобы не дать вам ускользнуть.

Соглашайтесь с ним чаще. Улыбайтесь игриво и соглашайтесь. Это внесет здоровую нотку заинтересованности и озадаченности. Только пусть это будет в адекватных ситуациях, иначе бурный скандал неминуем.

И конечно, всегда удивляйте его. Будьте непредсказуемой в положительном значении: в сексе, поведении, реакции, словах, жестах. Пусть захочет узнавать вас. Заинтересованность вами – завершающий шаг на пути к серьезным отношениям.

Как разорвать бесперспективные отношения

Поймите, что угнетающие отношения сохраняют только созависимые люди. А созависимые люди не способны ни дарить счастье другим, ни быть счастливыми сами. Вас не любят, но и не отпускают, а значит, пришло время уходить самой.

• поймите, что счастливый союз не зависит лишь от одного человека, а вы сделали все, что могли в этих отношениях;
• гармоничный союз строится только на любви, а не на страхах остаться одному;
• больные отношения невозможно вылечить, даже если желаете это сделать всем сердцем;
• осознайте, что, став свободнее, вы обретете истинное счастье, ибо то, что называется счастьем сейчас – суррогат;
• приняв решение расстаться, делайте это без негативных эмоций – только безразличие способно разорвать порочный круг.

Мужчина не хочет отношений, но хочет продолжать общаться? Нет и еще раз нет! Зачем? Чтобы снова ходить по замкнутому кругу? Это и есть «подтянутые» отношения, которые никогда не перерастут в нечто большее. Сказали как отрезали! Разозлитесь на себя, в конце концов! У вас всего одна жизнь, чтобы тратить ее на того, который однажды уйдет к другой без зазрения совести. А вы что? А вас предупреждали, что так будет!

Итак, скажите, что встретили другого. Как обухом по голове, да! Если попытаетесь быть вежливой, нянькаться и тихонько говорить, что у вас просто разошлись пути – ничего не получится! Он станет уговаривать, строить жертву или обижаться, что вызовет у вас лишь чувство вины. Уговоры, мольбы, звонки, смс, ухаживания (поверьте, они временны), пустые обещания остались в прошлом.

Чтобы меньше думать и тосковать, психологи предлагают отдаться деятельности, которая приносит пользу. Спорт, работа, учеба, посиделки с подругами, генеральная уборка дома, визит к родителям, долгожданное путешествие и т. д. Составьте список недостатков непутевого партнера – в моменты отчаяния заглядывайте туда, чтобы убедиться в правильности своего решения.

Дальше начинаем себя любить. Красим губы, улыбаемся окружающим, надеваем любимые наряды! Открываем глазки шире, теперь ваш взгляд говорит о том, что вы свободная девушка. Живете так, как хочется вам, встречаетесь с теми, с кем хотите, дышите полной грудью. Никто больше не дергает вас за короткий поводок, никто не манипулирует вашим поведением и настроением. Чувствуете волшебный запах? Так пахнет свобода!

Психологи говорят – если парень не хочет серьезных отношений с девушкой, скорее всего, это не последняя избранница в его жизни. Обычно мужчины землю роют руками, пока не добьются того, чтобы желанная женщина полностью принадлежала ему. Если же они инфантильно заявляют, что хотят свободных отношений, значит, что хотят они их именно с вами. Принимать это или нет – решать исключительно женщине. Вы можете попробовать, но вряд ли это кому-нибудь принесет удовольствие и счастье. Не затягивайте себя в трясину слез, тоски и вечного ожидания. Посмотрите на себя – вы однозначно достойны полноценной любви. Пусть в вашей жизни будет только тот, кому вы нужны как воздух! Будьте счастливы!

Посмотрите полезное видео:

]]>

Гармония семейных отношений в жизни современного человека имеет едва ли не первостепенное значение. И хотя некоторые эксперты утверждают, что институт брака сегодня переживает определенный кризис в силу популярности идей феминизма и эмансипации, союз двух любящих людей – это основа построения любого общества.

Семейное счастье сегодня хрупко, как никогда

Как приятно, когда вечером тебя ждут дома родные и близкие люди, с которыми можно поделиться своими повседневными радостями и заботами. Как ни крути, но семья – это надежный тыл. Однако далеко не все пары, узаконившие свои отношения в ЗАГСе, долго и счастливо живут в браке.

В настоящее время разводы не редкость. И в огромном количестве случаев семья распадается из-за того, что супруг охладел к своей второй половине. Естественно, в этом случае он начинает искать отношений на стороне. И тогда жена мучительно старается найти причины того, почему благоверный ей изменяет. Она предпринимает максимум усилий для того, чтобы вернуть возлюбленного к себе, порой используя как классические, так и самые нестандартные способы. Какие?

Вот о них-то и пойдет речь. Однако справедливости ради следует отметить, что дамы, которые впервые сталкиваются с предательством супруга, как правило, имеют весьма туманное представление о том, как вернуть любовь мужа к жене. Восполним для них этот пробел.

Почему вдруг измена?

Вопрос на тему того, как вернуть любовь мужа к жене, нельзя рассматривать отдельно от причин супружеской неверности. В некоторых случаях никакие советы и способы не помогут, например, когда отношения полностью себя исчерпали. Но бывает и другое: от того, что послужило причиной измены, зависит тот или иной выбор инструмента для оживления чувств.

Супруг вам изменил? Значит, в вашей семейной жизни протекает что-то не так. Возможно, что он на вас держит какую-то обиду. Быть может, его терзает материальный вопрос, и он чувствует себя неполноценным оттого, что вы зарабатываете больше. Не исключено, что он боится нести ответственность за свою семью. А еще нельзя сбрасывать со счетов потенциальный факт, что как жена вы перестали удовлетворять его в постели. В общем, причин для того, чтобы муж сходил налево, может быть много, и помощью опытного специалиста здесь пренебрегать не следует.

Что рекомендует эксперт

Безусловно, женщина, которую бросил благоверный, заинтересована в том, чтобы он остался с ней, а не с любовницей, хотя бывают и исключения.

Но как вернуть любовь мужа к жене? Существует несколько советов.

Во-первых, следует обратить внимание на свою внешность. Изречение «красота – страшная сила» еще никто не отменял. Вполне вероятно, что вы стали меньше уделять внимания своей внешности и фигуре, чем раньше, и супруг начал поглядывать налево. В таком случае нелишним будет сделать новую прическу, купить новое платье и изысканный парфюм. Если вы набрали несколько лишних килограммов, то следует провести некоторое время в фитнес-центре. Поверьте, разительные перемены в вашем облике не останутся незамеченными супругом, и он забудет о любовнице.

Не знаете, как вернуть любовь мужа к жене? Приятно проведите время вдвоем, как в былые времена. Можно устроить возлюбленному романтический ужин, просто прогуляться с ним вечером или сходить в кино. Попытайтесь найти такое развлечение, которое всегда было интересно и ему, и вам.

Существует еще один немаловажный секрет того, как вернуть любовь мужа к жене. Советы психолога здесь не понадобятся. Нужно только разнообразить семейную жизнь. Приобретите комплект эротичного нижнего белья, раскошельтесь на откровенный ночной пеньюар, постарайтесь угадать сексуальные предпочтения супруга в постели. Помните, супруг должен в первую очередь видеть в вас любимую женщину, а все остальное вторично.

Выбор остается за вами

Безусловно, у каждой дамы имеется собственный арсенал приемов на предмет того, как вернуть любовь мужа к жене. Советы, перечисленные выше, всего лишь основа для руководства к действию, поэтому помогают они, как правило, в 97 случаях из 100. Быть может, метод вашей близкой подруги окажется более эффективным, чем описанные здесь, кто знает.

Если же в завоевании супруга рекомендации специалиста вам не помогли, то существуют альтернативные варианты, но пользоваться ими или нет – каждый решает для себя сам.

Магия

Некоторые для того, чтобы восстановить отношения с любимым, прибегают к обрядам, заклинаниям, заговорам и прочим премудростям магии. Однако рассуждать о том, действительно ли они эффективны в решении проблемы, было бы неправильно.

Верить или не верить в потустороннюю силу – это вопрос сугубо индивидуальный. Тем не менее некоторые представительницы слабого пола утверждают, что поможет, например, вернуть любовь мужа после измены жены заклинание.

Главные свои надежды они связывают с проведением магических обрядов. Посредством них, считают они, можно и вернуть любовь жены к мужу. Заговор при этом нужно читать, когда общение между супругами еще не прекратилось и во время ритуала они не конфликтуют и не ссорятся. В противном случае эффект от магии будет низок. Женщине следует стремление возвратить своего любимого возвести в превосходную степень, и это, в свою очередь, даст максимальный посыл энергии. Тогда шансы на успех будут велики.

Сила заговора

Нужно помнить о следующем: названный инструмент эффективен только в случае, когда жена осознает всю степень собственной ответственности за то, что она отчасти виновата перед мужем. Что нужно сделать?

После того как закатилось солнце, поставить на включенную плиту кастрюлю с чистой водой и произнести следующее: «Как водица эта закипает и бурлит, как ссыхает и сохнет, так и сердечко супруга моего, Божьего раба (имя) будет вскипать и бурлить, ссыхать и сохнуть, страдать по мне будет, болеть, ныть, реветь, по родной своей семье да по законной супруге Божьей рабе (имя). Чтобы без семьи своей он и шага не мог сделать, чтобы без нас обойтись не мог, не мог существовать, чтобы наяву нас видел и во сне. Будет он домой спешить и ко мне торопиться. Что я сказала, пусть случится. Аминь. Аминь. Аминь».

Еще один ритуал

Некоторые дамы знают, как вернуть любовь мужа к жене красными нитками. Для этого на растущий месяц изготавливают две кукольные фигурки из воска. На груди одной куклы нужно написать свое имя, на груди другой – имя супруга.

Затем нужно обмотать их красной нитью и сказать следующее: «Не обычные слова я твержу, не просто так я их повторяю, я заговор читаю, свою Любовь хочу приворожить. Ножик черный да месяц прибыльный помогут мне в этом. Как ночка темна и смурна, так и помыслы Божьего раба (имя) будут тяжкими. Как месяц растет молодой да прибывает, так и помыслы да тоска в Божьем рабе (имя) усилятся и разрастутся. Как мой нож кромсает и тревожит святую воду, так и его мысли пусть раскромсает и потревожит. Не даст он Божьему рабу ни сна, ни отдыха, ни покоя, будет супруг мой маяться и тревожиться, как святая водица под моим острым ножиком. Навожу на моего любимого думки мучительные, чтоб остепенился он, чтоб повинился, чтоб решение принятое изменил, да ко мне Божьей рабе (имя) страстью воспылал. По своей воле, а не по магии. Пусть так и будет. Аминь. Аминь. Аминь».

После этого куклы заворачиваются в ткань, которая обматывается красными нитями. «Артефакт» помещается в то место, где супруг проводит большую часть своего времени.

Молитва

Конечно, о том, что молитва чудодейственна, знают все. Поэтому рассмотрим, как вернуть любовь мужа к жене молитвой. Однако нужно помнить о том, что произносить ее нужно в случае, когда вы стопроцентно уверены в том, что с вашим возлюбленным вы хотите прожить до конца своих дней.

Текст молитвы следующий: «Бог мой, спаситель, к тебе обращаюсь я, Божья раба (имя), да к Пресвятой Богородице Деве Марии, да ко всем Святым Угодникам. Произношу недостойную молитву, чтобы помогли мне в трудное для меня время. Сделайте так, чтобы мой супруг (имя) вернулся в семью. Пусть я с ним буду единым целым на веки вечные. Бог мой, Дева Мария да Угодники Святые, явите чудо из чудес, чтобы супруг был рядом со мной, чтобы не знал он больше искушений дьявольских и лютых страстей. Аминь. Аминь. Аминь.» Эти слова нужно произносить три раза в день всю неделю.

Приворот

Некоторые представительницы слабого пола знают еще один способ, как вернуть любовь мужа к жене. «На волосы» — вот название этого приворота. Он относится к категории мощных и действенных приемов магии. Что нужно сделать? Следует, после того как часы пробьют полночь, срезать прядь волос у мужа и у себя. Объем одного локона должен уместиться в чайной ложке.

На следующий день, рано утром, нужно измельчить волосы ножницами и смешать. Затем в изготовленный собственными руками мешочек следует поместить материал, произнося следующие слова: «Как эти локоны повязаны, так и жизнь Божьей рабы (имя) с жизнью Божьего раба (имя) скреплена навечно. Ругани и раздорам в этой жизни не бывать. Аминь. Аминь. Аминь».

Затем «артефакт» нужно подложить супругу, но так, чтобы он не заметил. Можно поместить его под подушку в спальню или зашить в карман пиджака. Сделайте так, чтобы он был рядом с мешочком постоянно. Через неделю приворот начнет действовать.

Заключение

Можно сколько угодно читать заговоры и совершать обряды в целях вернуть своего мужа, но без понимания элементарных вещей они вам не помогут. Речь идет об умении дамы налаживать контакт: идти на уступки, мириться с некоторыми слабостями своего мужа, совместно преодолевать трудности и бороться с тяготами семейной жизни.

Как уже подчеркивалось, вышеуказанные советы – это не панацея: порой возникают такие неординарные случаи, что общеизвестные приемы не помогут. Как показывает практика, только взаимопонимание между супругами, гармония в интимной жизни и умение женщины оставаться женщиной может являться залогом семейного счастья.

]]>

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома.
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс». Стоит ли продолжать?

Женские ошибки

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

• Отсутствие социальной жизни вне отношений.
• Тихая демонстративная обида с ответом «Ничего» на вопрос «Что случилось?».
• Ворчанье и постоянный негатив.
• Постоянные попытки его изменить.

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты. » творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

• Напоминать о косяках.
• Просить совета у одиноких подруг.
• Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
• Забывать о романтике, особенно если есть дети.
• Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

Советы психологов

Специалисты советуют меньше разговаривать в порыве злости, но обязательно обсуждать неприятные ситуации, после того, как оба партнера остынут. Слова о том, что «если бы вы знали (нужное вставить), то никогда не вышли бы за него замуж», это больной удар по самолюбию мужчины. Как собственно и женщины. Ставьте себя на место супруга: как бы вам хотелось, чтобы преподнесли информацию о том, что партнера в вас что-то напрягает?

Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!

]]>

Как сохранить отношения с мужем.

Глянцевые журналы для женщин буквально пестрят советами о том, как выйти замуж, как привлечь к себе мужчину и как его соблазнить. Но, ведь выйти замуж на самом деле легко, куда труднее потом построить и сохранить отношения с мужем. Ведь у каждого из нас есть свои привычки, свои предпочтения и взгляды на жизнь, и когда мы начинаем жить вместе, то порой очень трудно принять своего партнера таким, какой он есть.

Мы, конечно, понимаем, что сами не идеальны. Только самовлюбленный человек может думать, что в нем нет изъяна. Но с нашими собственными недостатками, мы легко можем примириться, а вот с чужими – нет. Отношения между женщиной и мужчиной быстро меняются, и на Западе большинство женщин вообще предпочитают не выходить замуж, и не заводить детей. Отчего так — это уже другой вопрос. Сейчас давайте поговорим о том, как должна вести себя женщина, чтобы ее семейная жизнь была долгой, счастливой и спокойной. А хватит ли этого для полного счастья? Пусть каждая женщина решает сама.

Первый совет, который мы хотим дать женщинам: не контролировать каждый шаг и поступок своего мужа, и по возможности не вмешиваться в его чисто мужские дела.

Многие женщины не хотят ждать, пока муж соберется с силами и поменяет лампочку или забьет гвоздь. Большинство жен контролируют все дела супруга. Без их участия не так будет вбит гвоздь, не на то место поставлен стул, не так застелена кровать и так далее по списку. Очень трудно не давать советы, если ты уверена, что права. Но только перед тем, как давать советы, подумайте о результате. Если Вы сами будете делать все за мужа, то это отучит его от самостоятельности. Зачем он будет что-то делать, если есть человек, который сделает это за него. Вам приходилось сталкиваться с женщинами, которые, не дождавшись мужа, передвигали мебель, копали огород, носили тяжести?

Как же набраться терпения, если муж возвращается с работы, и сразу садится за компьютер или ложится перед телевизором. А в выходные у него масса более интересных дел, чем ремонтировать квартиру или переставлять мебель. Что делать в такой ситуации? Можно попытаться найти такой способ, чтобы у вашего мужа возникло желание выполнить домашнюю работу. Надо обязательно поговорить с ним на эту тему, и обсудить домашние обязанности. В каждом отдельном случае исходите от качеств вашего супруга.

Второй совет очень короткий: не «пилите» своего супруга. Мужчины очень не любят, когда жены начинают им указывать на их ошибки. Вместо того, чтобы принять к сведению все замечания и поработать над собой, они начинают злиться, раздражаться и выяснять отношения, что приводит к ссоре или скандалу. Настроение от этого становится хуже некуда, и снова хочется объяснить ему, почему и где он не правильно себя ведет, но снова доводить дело до скандала, нет желания. Поэтому этот вопрос замалчивается, и больше не высказывается.

Что мы получаем, когда начинаем «пилить» своего мужа? По большому счету – ничего, кроме выброса негативных эмоций. Мужчины начинают называть своих жен «занудами», а кто хочет жить с «занудой»?

Давайте вспомним, из-за чего жены чаще всего «занудничают»?

Например, из-за разбросанных по всей квартире носков, из-за невымытой за собой чашки или тарелки и так далее и тому подобное, но если подвести итог всему перечисленному, то жена просто хочет, чтобы муж был аккуратным и не разводил в доме бардак. А так как женщина следит за порядком в доме, то ее злит и обижает, что муж не относиться к ее трудам должным образом. Мужчины называют все это «мелкими придирками».

Кстати, психологи считают, что мужчины, которые разбрасывают носки по квартире, таким образом «метят» свою территорию…

Как лучше всего сообщить мужчине об его неправильном поведении, чтобы не спровоцировать скандал? Лучше всего выждать, когда обстановка и настрой мужчины будут располагать к тому, чтобы он мог усвоить информацию. Побеседуйте с ним, кратко скажите ему, что конкретно вас не устраивает. Не нужно долгих объяснений и намеков, мужчины зачастую не понимают, что им хотят сказать намеками, лучше говорить все прямо и главное — кратко.

Многие молодые жены допускают одну большую ошибку – они начинают серьезный разговор тогда, когда мужчина, вернувшись с работы домой еще не успел поесть. Оказывается, когда мужчина голоден, ему все представляется в серо-черных цветах, а если в это время вы начнете высказывать ему свое недовольство, то цвет останется один: черный. Пожалейте мужа, сначала накормите его.

Если у вас возникли сложности в отношениях – не надо делать вид, что все нормально. Проблемы имеют обыкновение накапливаться. Если вам с мужем сложно самим решить какой-либо проблемный вопрос – вы всегда можете обратиться за помощью к психологу, занимающемуся семейной психотерапией. Он, как лицо со стороны, видит проблему гораздо лучше, знает, как ее решить и обязательно подскажет и поможет вам, как помог уже многим семьям сохранить мир и согласие.

Если каждая молодая жена будет применять эти нехитрые советы на практике, то она сможет сохранить отношения с мужем добрыми и доверительными на протяжение долгих лет.

]]>

Какая картинка чаще других появляется в женских мечтах? Конечно, заботливый муж с приличным достатком, красивый дом, здоровые дети. Действительно, казалось бы, чего ещё желать? Но лучшее, как известно, враг хорошего. И стоит только человеку дать то, о чём он мечтает, как появляются новые и новые желания. Поэтому многие женщины интересуются – как улучшить отношения с мужем? Психология может дать по этому поводу множество полезных рекомендаций. Именно о них и пойдёт речь в этой статье.

Основная проблема, с которой сталкиваются все пары, даже самые счастливые, состоит в том, что с годами чувства притупляются, теряют прежнюю остроту. Тем немногие пары, которые сумели сквозь года пронести свою страсть, нежность, влюблённость, являются, скорее, счастливым исключением, лишь подтверждающим общее правило. Любые длительные отношения при совместном проживании сопряжены с риском завязнуть в быту. Причём речь идёт не только о бытовых проблемах. Спокойная и устроенная жизнь без потрясений и неурядиц затягивает гораздо быстрее и надоедает ещё сильнее. Поэтому любые отношения требуют периодического обновления, перехода на новый уровень.

Почему люди начинают жить вместе? Потому что каждый из нас ценит нежность, романтику, заботу. На первых порах отношений оба партнёра щедро делятся этими чувствами друг с другом. Но со временем приятных и по-настоящему волнующих моментов становится всё меньше, совместное существование превращается в привычку. Страсть сменяется ссорами, влюблённость – взаимным недовольством, появляются проблемы, интересы и желания расходятся. На этом этапе важно вовремя обновить совместную жизнь, чтобы лодка вашей любви успешно миновала подводные камни быта.

Женские ошибки и как их исправить?

В любых отношениях именно женщина отвечает за их наполненность, качество и смысл. В идеале, конечно, в этом заинтересованы оба партнёра, но в реальности, конечно, женщина причастна к совершенствованию союза в большей степени, чем мужчина. Поэтому ей важно уделить внимание важным деталям, которые позволят ей сделать всё для сохранения спокойствия и благополучия в семейной жизни:

• Женская доля такова: хочешь быть счастливой – не расслабляйся. Непрерывная работа надо собой, над своим партнёром, над вашими отношениями обязательно окупит себя. Ведь до свадьбы женщины стараются быть лучшей для своего избранника. Это стремление необходимо пронести через всю жизнь. А многие дамы, напротив, услышав в ЗАГСе заветное «Согласен», превращаются из нежных принцесс в неприглядных драконов. Поверьте, мужчины не слишком радуются таким переменам.
• Забота о состоянии мужа. Речь идёт в первую очередь о состоянии моральном. Для мужчин крайне важно ощущать уверенность в себе. И большую роль в обретении этого чувства играет женщина. Поэтому не жалейте для мужа ласковых слов и комплиментов, замечайте все его успехи, не забывайте хвалить. Это касается как разговоров наедине, так и в присутствии посторонних. Особенно важно ни в коем случае не упрекать мужа и не критиковать его на глазах у других людей.
• Уважайте интересы мужа, проявляйте понимание и старайтесь быть разносторонней. Организация досуга – ещё одна задача жены. Таким образом, вы и себя развлечёте, и супруга порадуете, и создадите новые темы для ваших бесед. Совместные увлечения отлично укрепляют брак. Однако не стоит проявлять фанатизм в этом деле. Ваш муж не обязан проводить в сами всё свободное время. Иногда обоим супругам необходимо побыть наедине с собой. Для этого у каждого в доме должен быть собственный уголок неуязвимости.
• Гармоничный регулярный секс – одна из основ долгой и счастливой супружеской жизни. Недопонимания в постели, отсутствие секса или его недостаточное количество – это прямые причины измен. Поэтому старайтесь прислушиваться к желаниям своего партнёра, а также старайтесь открыто обсуждать имеющиеся проблемы в интимной области. Это позволит вам полностью открыться и стать лучшими партнёрами друг для друга. Категорически не рекомендуется для обновления отношений демонстрировать флирт с другими мужчинами. Это расстроит и разозлит вашего мужа и может привести к окончательному краху брака.
• Правильное отношение к финансам – залог спокойствия в семье. Конечно, каждая женщина должна быть прекрасной, а красота требует жертв, в основном, – финансовых. Но иногда стоит сделать приятное и мужу. Ведь баловать надо не только себя, но и его. Так вы продемонстрируете заботу о нём, уважение к его интересам.

Начало отношений – это период и стремления к идеалу, и идеализации. Поэтому в это время влюблённые не замечают никаких недостатков друг друга, а также каждый старается быть лучшим для своего избранника. Но со временем удерживать планку становится всё сложнее, люди превращаются в самих себя, и все их неприглядные качества проявляются в полной мере. В речи появляются грубые выражения, поведение часто становится далёким от идеала. Но для сохранения брака работать над отношениями и над собой нужно ежедневно. И начать делать это не поздно, если вы всё ещё вместе.

Как улучшит отношения с мужем: советы психолога

Залог спокойствия и мира в семье заключается в том, чтобы оба партнёра желали друг другу мира и счастья, заботились друг о друге, думали не о собственной выгоде, а о пользе для семьи. Поэтому стоит изменить своё отношений ко многим ключевым ситуациям и аспектам:

• Сдержитесь, когда хотите закричать. Каждый раз, когда ситуация начинает выходить из под вашего контроля и голос готов сорваться на крик, остановитесь, задержите дыхание, сосчитайте до 10. Постарайтесь успокоиться и подумайте о том, что крик ещё ни разу не помог разрешить конфликт. Без выяснений отношений не обходится ни один союз, но высказывание упрёков громким надрывным голосом приведёт только к новому потоку упрёков. Поэтому постарайтесь направить разговор в продуктивное русло: не жалуйтесь, а советуйте, как избежать неприятных для вас ситуаций.
• Нередко реакция на замечания бывает острой. В такие моменты лучше разойтись по разным комнатам, чтобы спокойно переварить всё услышанное. При этом важно помнить о том, что любить в браке нужно каждую минуту, в любой ситуации.
• Жалобы подругам, обсуждение мужа с родственниками, рассказы о ваших ссорах не принесут вашей семье никакой пользы. Поэтому лучше оставить эти сплетни и сфокусировать внимание на том, что ваш муж делает хорошо, и чем вы можете гордиться. Но и этим стоит делиться с ним, а не с посторонними.
• Чаще проявляйте близость – обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки. Пусть поцелуй перед работой и перед сном станет традицией. Прикосновения – это связь. Мужу будет гораздо приятнее возвращаться домой, если там его ждут тёплые объятия и любящий поцелуй.

Ворчание на мужа, высказывание недовольства, ожидание действий с его стороны ни к чему вас не приведут. Просто начните действовать, если вам дороги эти отношения и этот человек. Возможно, ваш муж тоже ждёт от вас первых шагов и просто боится, что его действия будут восприняты как слабость. Делайте что-то полезное для вашей семьи каждый день, и ваша жизнь станет намного счастливее!

]]>

На полках книжных магазинов сейчас очень много разного рода книг и пособий на тему, как наладить отношения с мужем. Очень много и вебинаров, как укрепить семейные отношения. Это очень популярная и востребованная тема. Вы читаете книги, изучаете пособия, смотрите вебинары, но мало что меняется в ваших отношениях. Возникает вопрос: «Почему так происходит? Почему рекомендации в книжках не работают?».

Ваш партнер не хочет с вами общаться и ваши навыки коммуникации будут бесполезны. Ритуалы и совместный досуг очень хороши для крепких отношений, но это требует, чтобы партнер согласился с этим. А если он не захочет? Проанализировав различия, вы будете лучше понимать друг друга, но вы не можете их устранить и причины, которые сформировали отличия.

Таким образом, большинство пособий и вебинаров фокусируются на тех факторах, которые вы не можете контролировать, потому, что эти они не зависят от вас. А раз так, то невозможность контроля только приумножает вашу боль и страдание. Отношения не улучшаются.

А есть ли выход из этой ситуации? Конечно есть! Из любой ситуации есть выход. Важно обратить свое внимание на то, что вы можете контролировать и чем вы можете управлять.

• Как перестать ухудшать ваши отношения.
• Определить свои жизненные ценности и действовать в соответствии с ними. Это поможет вам стать такой, какой вы хотите быть в отношениях.
• Как принимать то, что вы не можете изменить?
• Как выйти из плена тревожных мыслей и болезненных чувств и эмоций, которые неизбежны в любых отношениях.

Только вы можете принять решение перестать разрушать ваши отношения.

Вы сами формулируете свои жизненные ценности и сами следуете им. Вы принимаете решение какой вам быть в отношениях.

Вы можете принять то, что от вас не зависит.

Когда вы научитесь выходить из плена своих страшных мыслей и болезненных чувств, тогда вы сможете выбирать способ реагирования в случае ухудшения ситуации.

Если вы любите танцевать вальс, то если вы потренируете его самостоятельно, то это пойдет только на пользу, когда вы начнете вальсировать в паре!

А вы верите в то, что можно улучшить отношения, даже если ваш партнер этого не хочет?

]]>

— Основных травмирующих факторов два. Первый — это острое чувство небезопасности, незащищенности. И хотя понятно, что насилие происходит, как правило, в каких-то конкретных ситуациях, когда муж выпьет, например, или происходит ссора, но ожидание насилия присутствует постоянным фоном. Это невроз, делается очень страшно. У одной пациентки был очень интеллигентный, высокообразованный муж, профессионал, ответственный человек, ответственный семьянин. Он не бил ее, он только очень кричал и жестко критиковал ее. И она, взрослая 30-летняя женщина, говорила: «Знаете, никому не могу в этом признаться, но у меня иногда в такие моменты бывает даже недержание мочи от страха».

Это один травмирующий фактор, а другой — это то, что у жертвы насилия понижается самооценка. Человек на сознательном уровне может на насильника обижаться, простить, не простить, но на более глубинном, содержательном уровне, как это ни странно прозвучит, думает: раз со мной так обращаются, значит, я этого заслуживаю. Вот если б я был (была) чем-то более значимым, правильным, я бы, наверное, вызывала бы уважение, и так бы со мной не обращались.

— Все в нашей жизни имеет свои причины, свое начало. Ничего не бывает случайного. По какой причине в нашу жизнь входит семейное насилие?

— Психологически сохранный человек может стать объектом насилия разве что случайно, в порядке эпизода. Объектом постоянного насилия в семье, как правило, становится человек, неуверенный в себе. Когда ребенок чувствовал себя в той или иной степени непринятым со стороны родителей, у него развивается пониженное самопринятие. Он вырастает робким, ему бывает труднее смотреть другим в глаза, труднее одному возражать всем и т.д. Насильник всё это сознательно или бессознательно воспринимает, как зелёный свет светофора. Насилие обычно ложится на почву, подготовленную с детства.

— Уточните, пожалуйста, т.е. если в детстве ребенок получал безусловную любовь, то такого произойти в принципе не может?

— Скорей всего, он не попадет в ситуацию регулярного насилия. У человека гораздо лучше складываются отношения, если в детстве родители относились к нему с безусловным принятием. Такой человек бывает более проницательным при выборе партнера, он бывает для этого партнера, даже неблагополучного, очень терапевтичным. У него будут свои посильные для него средства эту агрессию на корню снимать. Не блокировать, а снимать по существу.

— А в чем отличия, снимать и блокировать?

— Отличия в воздействии на причину проблемы. Агрессия — всегда проявление страха, той же самой неуверенности в себе. Блокировать агрессию значит не допускать её проявлений. Снимать – значит воздействовать на её причины. Одно дело, когда жена или любой другой партнер ставит агрессивному партнеру рамки: «не смей, это моя граница». Это значит просто блокировать. Так можно добиться того, что агрессор действительно будет бояться преступать границы. Но потенциал агрессии при таком отношении возрастет и будет прорываться в других местах, в другой форме. Отношения все равно будут очень напряженными.

Другое дело – снимать агрессию по существу, то есть понимать, что ты имеешь дело с очень неуверенным в себе, недолюбленным человеком. Это значит показать такому человеку безусловное принятие, то есть не оценочную, а сочувственную реакцию на его промахи и недостатки: на плохое настроение, на неудачи по работе, неумение зарабатывать, неумение тратить, на плохие отношения с родителями. Если муж видит, что жена считает все эти его негативные проявления его бедой, а не виной, видит, что она понимает, что сам себе этого не выбирал и сам от этого страдает, у него исчезают агрессивные провокации по отношению к ней. Если же жена так страдает ото всех этих проявлений, что у неё нет сил этому сочувствовать (или она не считает такое сочувствие правильным) – надо расходиться. В таком состоянии она не сможет «излечить» агрессивного мужа.

— Можно ли узнать какой-то практический пример блокирующего поведения и принимающего?

— Один пациент вычитал в газете, что часы, помещенные в поле электромагнитного воздействия – на холодильнике, рядом с СВЧ – портятся, намагничиваются. И однажды, придя домой, обнаружил часы на холодильнике. И по привычке, по своей повышенной критичности, ужасно разозлился и напустился на жену: «Ты что, не соображаешь, что ты можешь испортить хорошую вещь. » Он так распалялся, распалялся… А она и говорит: «Сашенька, знаешь, я такая дура по части техники, ты меня обязательно всему этому учи». Очень мягко так. И он рассказывает, что был совершенно ошеломлен и пристыжен. И поскольку это не было каким-то разовым проявлением с ее стороны, а постоянной атмосферой, в которой он жил, то он чувствовал себя все более принятым, для него становилось все более неестественным вот так агрессивно себя вести.

В альтернативном случае она могла сказать: «Слушай, ты что себе позволяешь, я тебе что девочка, чтобы на меня кричать?». Он бы прикусил язык и поджал хвост, он бы понял, что опасно дальше на нее кричать, но это означало бы, что впредь он боялся бы ее, испытывал бы к ней внутреннюю настороженность.

— Чаще всего, несмотря на совершаемое насилие по отношению к супруге, ей хочется сохранить семью и как-то исправить положение. Тем более, что в периоды «затишья» между насилиями, ей кажется что она уже пережила ситуацию и вот оно наступило, счастье, и более насилие не повторится. Но, как правило, насилие повторяется снова. Как понять, что насилие пережито? Допустим, женщина долгое время держится принимающе. Как ей понять, что изменения произошли?

— Изменение произойдет, прежде всего, внутри нее. Т.е. она иначе осознает природу его агрессии. Поймет, что это не просто его какая-то невоспитанность, или природное хамство. Или следствие того, что она как-то слишком мягко себя держит. Она поймет, что это с его стороны — запрос. На зоологическом уровне любой крик — это сигнал одной особи другой: «мне плохо». Поэтому, правильнее считать, что люди кричат не друг на друга, а друг другу. И если она привыкнет так воспринимать его агрессивные проявления, ее внутренне отпустит страх и беспомощность. Она перестанет считать себя виноватой, а его – плохим. Она будет искать способ его полечить, а не от него отделаться. Если она этим будет озадачена, то она рано или поздно этими способами овладеет. И тогда для нее вопрос будет уже не в том, хороший он или плохой, а хорошо ему или плохо. И она чутко будет реагировать на любые предвестники грозы, на его вялость, на то, что он весь вечер просидел у телевизора, на то, что он без конца играет в компьютере.

— А в момент крика, насилия нужно вспомнить, что это не на меня кричат, а ему плохо?

— Следует понять, что до этого она как-то не правильно себя вела, жила с ним в состоянии расслабленности, чисто механически. А с ним так нельзя. Надо всегда быть «включенной». К этому всегда надо быть заранее готовой и помнить, что он человек неблагополучный. Потому, что в момент удара уже будет только боль, там уже не сгруппируешься.

—Значит, если она будет так заниматься своим мужем, она гарантированно преуспеет и «перевоспитает» его?

— Нет, гарантии здесь нет. Она может в этих попытках не преуспеть или истощиться. Она помогает, помогает, а он становится все более агрессивным и требовательным. Тогда она может обессилеть, и отношения развалятся. Но в этом случае они развалятся с наименьшей травмой для нее.

Одно дело, когда она знает, что она пыталась его лечить, но не смогла, к несчастью. И тогда, даже разведясь с ним, она будет сожалеть о нем, она будет и в разводе пытаться его поддерживать.

Если же она в течение всей совместной жизни пыталась от него защищаться, и ей это не удалось, то она уйдет с большой травмой, будет о нем вспоминать всегда с поджатыми губами, и после развода отношения будут отравленные.

Если женщина только терпит, то ее точно не хватит, тут вопрос только сроков. Просто внутренний ресурс рано или поздно будет истощаться. Если она будет действовать в том направлении, которое мы описывали, то этот ресурс будет все время наполняться.

— Скажите, а не будет ли так, что однажды его затронуло принимающее поведение жены (пример с часами) стало стыдно и т.д., а в дальнейшем он просто решит, что так и надо. И это уже будет как голод, и повод для манипуляции с его стороны, такое уступчивое-принимающее поведение жены, а еще и еще….

— Очень может быть. Очень жизненная ситуация. Это будет не просто голод, а голод того самого недолюбленного ребенка, который сталкивается наконец-то с чем-то жадно ожидаемым, и боится, что это непрочно, и начинает проверять на прочность. «А такого меня примешь? А вот такого меня примешь?» Если ей удается выдержать эту проверку, то она скоро заканчивается. У мужчины него нет какой-то природной потребности действительно делать ей плохо. Это запрос, и если запрос удовлетворяется, то он исчезает.

— И все же тяжело отпустить обиду. Головой понять, как отпустить – это одно, а отпустить сердцем – совершенно другое.

— Один из моментов в прощении обиды — это адресоваться к тому, что можно вспомнить хорошего, трогательного в отношениях. Была свадьба, были кольца, были любовные какие-то моменты, и она этого человека знала в момент желанной для нее близости, есть что вспомнить.

И помнить, что человек ведет себя плохо, когда ему плохо. А когда ему не плохо, он себя плохо не ведет.

Кроме того, надо отделить человека от его поступка. Плохие поступки могут произойти в жизни каждого человека. Постарайтесь себе представить, что сам по себе тот прекрасный юноша, с которым вы шли под венец, не хочет и не может сделать вам ничего плохого. Он вас любит и самые уважительные и трепетные чувства по отношению к вам испытывает. Но вот ЭТО – крики, ругань, побои – ЭТО не он, это вселившаяся в него какая-то болезнь, агрессия, которая руководила им. Может быть, отчасти имеющая к вам отношение, потому что к вам испытывает он наибольшее доверие. Т.к. он больше всего на вас надеется, это запрос к вам: «освободи меня от моей агрессии».

И надо солидаризироваться в этот момент с человеком, а не с его болезнью. Если мы солидаризируемся с его болезнью: «вот какой ты плохой, как ты себя ведешь», то и отношения заходят в тупик и разваливаются, и самооценка не повышается. А если мы солидаризируемся с этим человеком против этой болезни, говорим: «я не дам этой болезни тебя съесть, я встану между тобой и ей, я буду как угодно терпелива, как угодно верить в тебя, даже больше чем ты сам. Я хочу забыть то, что ты меня сейчас ударил, и хочу, чтобы ты это забыл, потому что это был не ты, ты это вот — наша свадебная фотография стоит, а вот это — не ты, это что-то другое». Отчасти это направление мыслей может помогать.

— Может ли помочь отделить человека от его агрессии сравнение с ребенком? Если ребенок бросает игрушку и ломает, это не значит, что он плохой, а что-то его расстроило. Мама не перестает его любить.

— Да, такой прием часто помогает. Представьте своего мужа маленьким, трогательным мальчиком. Маленький мальчик не станет швырять игрушку или зло пинать кресло просто так, от нечего делать. Ребёнок так ведёт себя от обиды, от того, как обошлись с ним самим. Принимающая мать в этой ситуации скажет: «Устал, мой хороший?» Берет его на руки и успокаивает его: «Прости, если я тебя как-то обидела, я этого не хотела, не заметила». А другая скажет: «Ты как себя ведешь, что это ты себе позволяешь? Ну-ка, подними немедленно

! » И ребенок поднимет, но станет ещё чуть-чуть более неврастеничным. А в дальнейшем он не будет бросать игрушки перед маминым лицом, но зато за ее спиной будет вести себя так, что мало не покажется.

И то, эта острастка перед маминым лицом, она существует только для переходного возраста. Поэтому образ правильной жены совпадает с образом правильной мамы.

— А как самой женщине работать с чувством низкой самооценки, небезопасности? Как преодолевать эти симптомы, для того чтобы в итоге научиться «принимать» своего мужа?

— Из чего состоит работа любого человека, который хочет повысить свое самопринятие?

Это улучшение наших взаимоотношений с родителями.

Это улучшение нашей социализации, что мы представляем собой, как профессионалы, и что мы собой представляем среди своих друзей.

И в более широком плане, что мы представляем собой, как члены общества. Как профессионал, как участник какой-то деятельности, насколько мы в этом позитивны. Почему я именно этой работой занимаюсь — потому что просто подвернулась, потому что качусь по колее, или потому что это что-то мое? Или я хотя бы пытаюсь по жизни нащупать что-то свое? В последнем случае, это будет попыткой самореализации, что очень повышает самопринятие. В первом случае это будет каким-то механическим существованием или даже конкурентным. Т.е. я этим занимаюсь, чтобы быть успешным, чтобы зарабатывать, чтобы со мной считались, чтобы видели, как я расту, чтоб не считали меня лузером. Это все конкурентные мотивы. Это все является противоположностью самореализации. У такого человека самопринятие будет понижено. Постоянно будет находиться в неврозе, в напряжении.

— Допустим, женщина поняла, что ей сложно что-то противопоставить в ситуации насилия, т.к. она не уверена в себе. Как ей работать с этой неуверенностью? С чего начать?

— Часто, помогая другим, мы разбираемся со своими проблемами. Вылезти из гущи своей травмы помогает то, что ты начинаешь помогать справляться другим. Ребенка, например, надо кормить, отвести в школу и т.д. Человек, который всем этим занимается, легче справляется, чем тот, которому не о ком заботиться.

Опять-таки, это связано с самореализацией. Надо искать дело не по принципу «что я еще могу сделать», а по принципу, чего я не могу не делать. Такое обычно нащупывается только годам к 30. До 30 лет человек только зреет. Женщине, которая запуталась, полезно начать чему-нибудь учиться. Компьютер, английский. И начать помогать не только мужу, а соседке, подруге и т.д. Посмотри, кому рядом нужна помощь. Можно сказать себе, что это часть моего лечения, движения к выздоровлению – помогать другим. Нужно просто начать, а дальше будет легче.

— Мы не можем сбросить со счетов то, что обиды уже накопились, еще из детства, и сразу исправить ситуацию помешают эти накопления. Пока она не разберется со своей самооценкой, она не сможет помочь мужу?

— Знаете, так нельзя сформулировать проблему, т.к. никто никогда не сможет сказать: всё, я разобрался со своей самооценкой, я стал благополучным человеком. Не бывает идеально сохранных психологически людей, идеального состояния. Работа над собой – вечный и бесконечный процесс. Просто чем более ты сохранен – тем более ты благотворно действуешь на людей.

— Вследствие насилия, возникает страх перед людьми и перед ситуациями. Этот страх преодолеть легче, чем перед мужем или наоборот?

— Механизм страха один и тот же. Страх перед людьми и ситуациями – это страх, что меня опустят, высмеют, не пощадят моих чувств и т.п. Этот страх мы испытываем тем сильнее, чем больше чувствуем (бессознательно), что мы заслуживаем подобного обращения с собой, т.е. что мы – не какие-то веские люди, с которым правильно считаться. Люди вообще боятся именно того негатива на свой счёт, который они считают обоснованным. Если худому человеку сказать – эй, толстяк! – он просто улыбнется. А полный вспыхнет от обиды. Так что мы опять приходим к тому, что для устойчивости, для уверенности в себе надо повышать самопринятие.

И наиболее эффективны в этом плане усилия, связанные с отношениями не с мужем, а со своим отцом, с первым и самым важным мужчиной в своей жизни. Именно по отношению к отцовским негативным проявлениям, поступкам, важно понять, что это не он плохой, а ему плохо. Это значит – вести себя по отношению к нему так же, как мы ведём себя по отношению к человеку, которому очевидно плохо, выражено, узнаваемо плохо. А как мы ведем себя с таким человеком? Мы его опекаем и поддерживаем. Осторожно поступаем не от страха, а чтобы не травмировать. У психологов такой процесс называется «усыновление родителей».

— Про отца: если долго не было отношений с отцом, как начать? Надо позвонить, постараться наладить отношения?

— Именно так: позвонить, начать понемногу интересоваться его делами, здоровьем, работой, вообще жизнью. И заранее быть готовой к тому, что ты позвонишь, а он скажет: «мне некогда, я перезвоню». И два месяца не перезванивает. Он будет так вести себя не потому, что ему безразлична родная дочь, а потому, что долго не будет верить искренности и бескорыстности её намерений. Он не идет на встречу потому, что он не верит, что ты – такая молодая, современная, перспективная, — меня, такое чудовище, который на твоих глазах бил мать или пил, можешь простить, можешь уважать. Поэтому, с ним надо не «наладить», а «долго налаживать» отношения. Надо приучить его к тому, что, даже если он будет сбрасывать звонки, потом, когда я снова перезвоню, ни полуобидой, ни полутоном, ни полуинтонацией не покажу, что мне это было неприятно.

— Что можно еще сделать, кроме того что позвонить?

— Знаете, главные события в человеческих отношениях лежат не в плоскости психологии, а в материальной плоскости. Т.е. если не существует материальных отношений, то их как бы нет вообще. Налаживать отношения с отцом или с кем-то другим – значит начать принимать участие в его жизни, а для этого надо его жизнь знать. Где он сегодня был, кому звонил, успел ли пообедать, что с машиной, что там в его новой семье, что с деньгами, что со стоматологией. К этому всему надо приближаться постепенно, не испугав его внезапным таким шквальным натиском. Особенно, если отношений какое-то время не было, в каждом случае надо спрашивать то, что прозвучит естественно в данном приближении. И первый звонок после пятилетнего такого «бойкота» не должен включать в себя таких детальных расспросов. Лучше сказать: «Пап, знаешь что, я так страдаю, что мы с тобой не общаемся, хотела тебе просто позвонить и сказать, что я жива, целую». Уже достаточно.

И вот так к отцу постепенно «подкатываться», в хорошем смысле слова, приучать его к безопасности: «Мне от тебя ничего не надо, ни денег, ни квартиры, ни прописки. Мне просто нужно присутствовать в твоей жизни». В конце концов, этому отцу станет уже неестественно по-прежнему грубо и индифферентно с тобой держаться. Он потеплеет, он начнет с тобой общаться.

Но это будет вторичным результатом. А ближайшим будет то, что если ты на протяжении нескольких месяцев (тут не надо обольщаться, это инерционные вещи) будешь так в него вкладываться, тебя саму очень отпустит. Ты постепенно начнешь воспринимать его как объект своей опеки, а не как источник какой-то травмы или агрессии. И начнешь себя чувствовать гораздо более уверенной и с мужчинами, и вообще в мире. И это наша задача.

— А если насилие случается от мамы? Часто сейчас такое случается.

— Все то же самое. Удочерять маму. Механизм один и тот же. Она же детей лупила не потому, что она такая от природы, или потому, что дети этого заслуживают, а от ужасной неутоленности, от потерянности, от страха, она никем не поддержана, она в растерянности, она не знает, как быть.

— А если родителей уже нет?

— Это гораздо труднее. Надо делать все то же самое, но в виртуальном плане. Надо переосмыслить их образы в сознании. И реабилитировать эти образы, надо понять все то же самое про них. Вспоминая какие-то тяжелые эпизоды из детства, подумать: «в каком состоянии я сама должна была бы быть, что бы так себя вести со своими детьми или со своим мужем. В каком я должна была быть помрачении или отчаянии и т.д.» И оказывается, что мама была в таком состоянии.

Почему проделать это труднее, потому, что вся структура психики определяется структурой действия. Если ты начинаешь о человеке заботиться чисто физически, тогда его усыновить гораздо легче, чем если ты просто сидишь и что-то про него думаешь. Поэтому надо торопиться, пока родители живы.

— А уход за могилой, можно рассматривать как вариант?

— Нет, это уход за могилой, а не за ними.

Еще есть такой момент, связанный с ранней смертью родителя: когда ребёнок теряет родителя в раннем возрасте, им, как ни странно, это бессознательно воспринимается так: «меня бросили». Бессознательно формируется пониженное самопринятие: «В жизни родителя случилось что-то страшное, что-то чрезвычайно значимое. Более значимое, чем я. Вот если бы я был для родителя кем-то более важным, более веским, чем я есть, он, наверное, остался бы для меня жить». Разумеется, дети себе такими словами этого не проговаривают, но безотчётные ощущения примерно таковы.

]]>

Все, больше нет сил, развожусь! Крик души, с которым можно и нужно работать. Истории женщин всегда практически одинаковы, а причины того, почему они считают, что им нужно улучшить отношения с мужем, также одинаковы. Просто необходимо научиться их видеть. Итак, как же улучшить отношения с мужем и почему развод – далеко не самое разумное решение?

Почему отношения стали портится

Почему же женщины задаются вопросом, как улучшить отношения с мужем? Потому что они перестали их устраивать! Причин может быть великое множество. Более того, все причины можно разделить по степени глубины взгляда на проблему. Давайте сначала разберем более поверхностные причины, а затем углубимся в анализ отношений между мужчиной и женщиной.

1. Психология. Вы перепутали роли в семье. Мужчина или женщина перестали быть взрослым и перешли в позицию либо родителя, либо ребенка. Вы требуете безусловной любви, либо же наоборот пытаетесь ее дать слишком много. Баланс нарушается, и вы испытываете дискомфорт. Если женщина становится ребенком и требует подарков от мужчины, не получая их в том количестве, которое ее бы удовлетворило, то она винит его в безответственности и других вещах. На самом же деле, она сама перепутала роли, став не взрослой и мудрой, а дитем, который ищет родителя. Иногда женщина становится не ребенком, а родителем. Мужчина может хотеть только женщину, но никак не мамочку. От мамочек рано или поздно уходят к любовницам.
2. Недомолвки. Мужчины очень не любят разговаривать на тему отношений. Если женщине кажется, что отношения терпят крах, а мужчине же в них комфортно, то он и не захочет идти на разговор. Недомолвки перерастают в серьезные проблемы, когда один из партнеров даже не подозревает, что второму некомфортно.
3. Стремление угодить всем, кроме себя. Человек должен быть счастлив. Если жена забывает о себе, пытаясь наготовить мужу +100 500 блюд, то в какой-то момент, несмотря на всю заботу, муж забудет о жене. Кому нужна та, которая забыла сама о себе?
4. Ревность и проблемы с интимной близостью. Проявляя ревность, человек создает вокруг другого человека клетку. А из клетки всегда хочется выбраться. Не загоняйте другого человека в рамки, и он наоборот захочет быть рядом с такой мудрой вами.

Теперь давайте обратимся к причинам более глобальным. На самом деле у всех причин выше есть первопричина. На курсе «Мастер Разборов» мы работаем не с поверхностными проблемами, а с тем, из-за чего они случились.

В чем причина всех бед между мужчиной и женщиной? Ответ прост: их семьи и отношения с родителями. Если энергия внутри вашей семьи, между родителями и вами текла неправильно, то в дальнейшем у вас будут проблемы с противоположным полом. Приведем пример.

К нам на курс пришла женщина, которая хотела улучшить свои отношения с мужем. По ее словам, «он ее не целовал, не обнимал». Мастер начал анализировать ситуацию и выявил следующее: проблема крылась не в муже, который не хотел обнимать женщину, а в самой женщине, которая имела проблемные отношения с матерью. А мать, в свою очередь, имела проблемы со своей матерью, проецируя их на свою дочь. Энергия рода текла неправильно и по этой причине женщина не могла построить нормальные отношения с мужем. Из-за проблемных отношений с матерью, женщина приняла на себя роль не женщины, а матери, став мамочкой для своего мужа. Маму невозможно хотеть, и муж, чувствуя свою вину из-за отсутствия желания, заливал эту проблему алкоголем. Мастер провел практику для решения проблемы, обратившись в прошлое этой семьи, наладив течение родовой энергии и ее передачу от матери к дочери. Таким образом женщина наконец-то разобралась в семе и стала для мужа желанной женщиной.

Решение первопричины всех проблем – вот, чему мы учим на курсе «Мастер Разборов». Методика проста и легка в освоении и позволяет проработать любую сферу жизни человека. Приходите на курс, если желаете работать с причинами, а не последствиями.

Освежаем отношения с мужем

Методика «Мастер Разборов» проста и эффективна, и тысячи женщин с ее помощью уже смогли не только освежить отношения с мужем, но и вывести их на новый уровень. Однако, пока вы не прошли курс обучения, а действовать нужно сейчас, сконцентрируйтесь на удержании в ваших отношениях последних искорок любви. Не растеряйте то, на чем все держится.

• Вспомните про женственность и сексуальность! Если вы чувствуете, что играете роль ребенка или мамочки, то вспомните про свою женскую составляющую. Станьте не только наседкой или вечно выпрашивающим внимания ребенком, а роскошной женщиной.
• Раскрепоститесь. Скорее всего вы очень сильно зажаты. Попробуйте расслабиться. Побудьте собой, вспомните о своих интересах.
• Будьте спокойны и общительны. Что-то не нравится? Поговорите с мужем. Но только спокойно. Не нужно нагонять на человека негатив. Покажите, что вам можно и нужно доверять, позвольте мужчине поделиться с вами своими истинными мыслями.
• Не закрывайтесь. Если вы подавляете эмоции, это сказывается и на вашем успехе, и на вашем здоровье, и на ваших отношениях с мужем. Что-то не устроило? Выскажитесь.
• Скажите «нет» однообразию. Займитесь чем-нибудь совершенно другим. Приготовьте другое блюдо, наденьте другую одежду, найдите новое хобби. Станьте другой для себя самой и своего мужчины.

Эти практики помогут вам сохранить те искорки, которые остались от ваших отношений. Приходите на курс «Мастер Разборов», если желаете победить не последствия проблемы, а саму проблему. Улучшить отношения с мужем можно легко и просто, стоит лишь освоить методику «Мастер Разборов» и применить ее в свою жизнь. На курсе вы узнаете, что на самом деле является причиной разлада отношений между мужчиной и женщиной, а также освоите методику их улучшения и вывода на новый уровень.

Ошибка всех женщин в России

К сожалению, большая проблема современного общества – это обилие знаний и информации при их непрактичности и ненужности. В школе детей не учат строить отношений с противоположным полом и даже если учителя дают какой-то совет, то скорее всего он будет направлен на формирование покорного образа женщины, которая во всем соглашается с мужем вне зависимости от его установок, либо же образа женщины, которая тащит все на себе, в том числе и своего мужчину.

Основная ошибка женщин среднего возраста в России – это позиция матери в отношениях с мужчиной. Почему мы все совершаем эту ошибку? Потому что наши матери нас так научили. Советская психология, когда все были равны, все стояли за станками и якобы были счастливы, пагубно повлияла на счастье не только самого старшего поколения россиян, но и на более младшие поколения.

Установки закладываются в раннем детстве и если ваше детство пришлось на СССР или девяностые года, то с вероятностью в 99 % они деструктивны. При этом, скорее всего, в вас заложены деструктивные установки не только по поводу отношений между мужчиной и женщиной, но и по отношению к деньгам, успеху, счастью, воспитанию детей. На курсе мы учим работать с установками и даже в зрелом возрасте прорабатывать деструктивные установки и внедрять в свое подсознание позитивные.

Вернемся к разговору о воспитании в СССР. Женщина должна быть женщиной. Наши матери были слишком сильные, им приходилось тащить все на себе в те нелегкие годы, но теперь все изменилось. В обществе больше нет потребности в сильных женщинах. Пришло время снова вспомнить и осознать, что мужчина – это глава семьи. Это не значит, что вы должны подчиняться. Просто позвольте занять мужчине свое законное место в семейной иерархии. Не будьте тем волом, который все сам на себе тащит, причем не только дом, но и мужчину в нем.

Кто такая «женщина-мамочка»? Это та, которая ограничивает пространство своего «сыночка-мужчины», решает за него его проблемы. «Женщина-женщина» позволяет мужчине решать проблемы самостоятельно, однако, она остается самодостаточной, не прося у мужчины излишней заботы и любви. Мужчина развивается только тогда, когда встречает на своем пути проблемы. Хотите, чтобы мужчина больше зарабатывал и был счастлив? Просто перестаньте быть для него мамой, став женщиной, которая держит его за руку.

Какие еще ошибки допускают женщины? Как правило, это полнейшее непонимание мужской природы. Например, женщины склонны ревновать мужчин к каждому столбу, капать мужчине на мозги и не видеть простых причинно-следственных связей.

Вместо того, чтобы копаться в недостатках своего мужчины, стоит обратить внимание на свои достоинства, а также научиться анализировать свою жизнь. Со всем этим поможет обучение методике «Мастер Разборов». Анализ – это то, с чего нужно начинать, если вы желаете улучшить отношения со своим мужем, ведь причина часто кроется не в нем, а в вас.

Что еще можно посоветовать тем, кто хочет улучшить отношения с мужем?

• Начните вести активную социальную жизнь.
• Не распространяйте негатив, повышайте вибрации своих эмоций.
• Не меняйте людей, а меняйтесь сами.
• Если гложет обида, то высказывайтесь, а не храните эмоции в себе.

Всему этому мы учим на курсе. Если желаете не только сохранить, но и улучшить отношения с мужем, то приходите на курс «Мастер Разборов». Методика помогла спасти ни одну тысячу отношений, выведя их на новый уровень.

На курсе «Мастер Разборов» вы получите знания, которые помогут разобраться в себе и людях! Это новый уровень психологии, о котором вы не знали ранее. Мы поговорим об энергии рода, о ролях, о вибрационной составляющей отношений.

Энергия внутри любых отношений должна течь определенным образом. Если это не происходит, то у вас наверняка будут проблемы. Курс полезен всем людям, которые желают стать счастливыми и успешными. Мы работаем не только с темой отношений, но и с личностными конфликтами, а также с финансовой составляющей жизни. Вы удивитесь, но тема финансов также тесно связана с отношениями в семье, в которой растет человек.

Желаете узнать больше? Просто записывайтесь на новый поток. Вы можете не только пройти курс для себя, но и научиться делать разборы другим людям.

]]>

После рождения ребенка испортились отношения с мужем — подобных историй немало в психологической практике. Казалось бы любящие друг друга люди, так ждавшие появление малыша после его рождения начинают испытывать к другу другу неприязнь и озлобленность.

Почему так происходит и как справится с кризисом отношений после появления в семье ребенка — тема данной статьи.

Почему после появления ребенка могут испортиться отношения между мужем и женой: возможные причины

Рождение первенца все семейные пары ждут с нетерпением. Мало кто задумывается, но это не только счастье отцовства и материнства — усталость, бессонные ночи, отсутствие внимания друг к другу, финансовые проблемы — это лишь часть того, с чем сталкиваются молодые родители. И многие из них, к сожалению, не проходят проверку на прочность отношений. На этом этапе брак дает первые трещины.

Почему так происходит, а главное — как вернуть в дом мир и гармонию? Рассмотрим главные факторы риска, нарушающие баланс отношений в семье, когда там появляются дети.

Причины

Психологи убеждены, что в охлаждении чувств между супругами после родов виноваты оба родителя. Физическая связь между любящими людьми теряется в силу следующих причин:

• усталость мамы — все свое время внимание женщина переключает на нового члена семьи, старается дать ему максимальную заботу, тепло и любовь. Но и груз домашних обязанностей никуда не делся — на ней по-прежнему стирка, уборка, готовка, забота о муже;
• муж чувствует себя ненужным — привыкший к вниманию, ласке и нежности, супруг, теперь остается не у дел. Его неумелые попытки помочь с новорожденным заканчиваются полным провалом. Интимная жизнь если еще и присутствует в его жизни, то выглядит уже не так ярко, как было раньше. Да и вечно усталая, срывающаяся по пустякам жена, не вдохновляет на сексуальные подвиги;
• партнерские роды — данная идея довольно популярна у многих молодых пар, хотя целесообразность ее сомнительна. Есть немало мужчин, которые морально не готовы присутствовать при процессе рождения и идут туда против своей воли — в попытке не обидеть любимую. Но на ранимой мужской психике появление на свет наследника оставляет неизгладимый след — и порой совсем не тот, на который рассчитывали супруги. В медицинской практике известно огромное количество случаев, когда сексуальное влечение к женщине пропадает после увиденного в родзале;
• стаж брака — психологи говорят, что если от момента свадьбы до родов прошло меньше года или больше пяти лет, это потенциальный фактор риска. В первом случае муж и жена еще не прошли притирку, не узнали друг друга и не готовы к дополнительным трудностям. Во втором в семье уже успел сформироваться привычный уклад — комфортный и уютный, без особых забот и проблем. Супругам сложно менять привычки;
• отсутствие общности интересов, различные цели в браке, в воспитании детей — если муж и жена по-разному представляют себе семейную жизнь, до родов несостыковки и взаимные несогласованности даются легко. Появление детей амортизирует конфликты;
• нехватка супружеских ресурсов — современный ритм жизни и так стремителен, а появление маленького иждивенца в разы увеличивает и без того, высокую нагрузку на пару. От взаимной усталости появляется разобщенность, которая постепенно переходит в отчуждение;
• “помощь” на стороне — мужчина, который не получает любви и внимания дома, ищет его с другой женщиной. И находит. К сожалению, отсутствие заботы со стороны жены, сосредоточенной только на ребенке — частая причина мужских измен. Хорошо, что изменяют не все и не всегда.

Семейные психологи сходятся во мнении, что несмотря на веские причины, которые приводят к охлаждению отношений после родов, у супругов есть все шансы исправить ситуацию. Если каждый признает свои ошибки и проработает правильную модель поведения.

Женские ошибки

Так сложился менталитет семейных отношений россиян, что ответственность за сохранение очага берет на себя женщина. От ее умения сглаживать конфликты, создавать уют и гармонию в доме, дарить близким любовь и заботу зависит надежность брака. Именно поэтому в качестве идеальных жен их часто выбирают иностранцы.

Но даже самая страстная, любящая и заботливая жена после рождения малыша забывает про все на свете. Рассмотрим распространенные ошибки, которые совершают молодые женщины, в попытке стать идеальной матерью:

• ребенок — это главное и пусть весь мир подождет. Жертвуя собой, своим временем, интересами, отдыхом, супруга требует таких же поступков от мужа. Женщина считает верхом эгоизма думать о своих интересах — в результате она перестает следить за собой, у нее портится настроение, падает самооценка. Те бытовые проблемы, которые прежде казались незаметными, теперь вызывают раздражение и негатив;
• отказываясь следить за собой, приводить в порядок фигуру после родов, молодая мать оправдывает свое поведение занятостью маленьким ребенком, отсутствием помощи. При этом не пытается привлечь близких и переложить на них часть домашних дел;
• отказ от помощи супруга — вместо того, чтобы помочь ему быстрее наладить контакт с новорожденным, почувствовать радость отцовства, жена ведет себя как наседка, ни на минуту не оставляя малыша на мужа;
• нарушение рациона питания — казалось бы, банальная причина. Как она может испортить отношения? А очень просто. Бесконтрольный прием пищи, заедание сладким обид, бесконечных комплексов и не только, не улучшает ситуацию. Напротив, переедание провоцирует усталость, вызывает чувство недовольства собой и без того, не безупречной фигурой;
• гормональный фон — после родов организм матери восстанавливается в течение нескольких месяцев. Гормональные всплески в этот период — частое явление. Они не только расшатывают статьи, но и негативно сказываются на интимной близости.

Читайте еще: Что делать если с мужем нет взаимопонимания: советы психологов

Мужские ошибки

Теперь поговорим о мужчинах, точнее тех ошибках, которые они совершают, пытаясь одновременно стать идеальным отцом и сохранить прежние статьи:

• различие интересов с супругой — женщина бесконечно готова говорить о младенцах, восторгаться и сюсюкаться с собственным чадом. Войдя в роль “яжематери”, она пытается навязать такое поведение новоиспеченному отцу. Со стороны мужчины реакция на рождение ребенка, как правило, другая. Конечно, он рад наследнику и любит его. Но у главы семейства есть и другие интересы — работа, финансовое обеспечение семьи, увлечения и досуг. Устав от бесконечных пеленок, он проявляет интерес к чему угодно, только не к разговорам о младенце, чем вызывает непонимание и обиду у женщины;
• супруг уклоняется от общения с малышом — если так происходит в первые месяцы после родов, скорее всего у него еще не проснулся инстинкт отцовства. Так часто случается — и это норма. Главное — желание изменить ситуацию;
• любящий ранее муж, критикует внешность супруги — ничто так не обижает женщину, как претензии любимого человека. Особенно, к ее внешности. Даже если вы сто раз правы, говорите об этом деликатно — женщина и так все про себя понимает. Ваша задача — не обидеть, а мотивировать;
• негатив от отсутствия внимания со стороны жены и ревность к собственному ребенку — такое поведение характерно каждому второму мужчине. Он винит в сложившейся ситуации жену и малыша, а себя чувствует жертвой обстоятельств. Чем большим потребителем в семейных отношениях был супруг до родов, тем острее он переживает дефицит внимания, и тем сильнее ревнует мать к ребенку.

Что делать, чтобы сохранить отношения с мужем после родов. Советы психологов

Чтобы сохранить прежние отношения с мужем, жене необходимо:

• не пытаться угождать супругу, не давить в себе страхи и тревоги, относиться к интимной близости как к варианту нежной формы общения;
• объяснять, что трудности носят временный характер и скоро все станет как прежде;
• начать заниматься несложной гимнастикой — простые упражнения помогут вернуть прежний вес;
• опрятно одеваться, привести в порядок волосы.

Мужу следует:

• относиться к супруге с повышенной нежностью;
• не торопить ее;
• помогать в быту;
• уважать и принимать ее связь с малышом.

Читайте еще: Не люблю мужа: как понять, что прошла любовь и что делать, советы психологов

В каких случаях необходима помощь специалиста

Многие пары справляются с кризисом в отношениях самостоятельно, но есть и такие, кто без помощи психолога уже не справляется.

Понять, что пришло время обратиться к специалисту можно по следующим признакам:

• вы стали мена общаться друг с другом. Но если все же решились поговорить, ситуация от этого становится только хуже;
• мужчина стал чаще задерживаться на работе, под любым предлогом старается уйти из дома;
• у вас начались проблемы в сексуальной жизни;
• все чаще вы слышите в свой адрес взаимные обвинения и упреки;
• конфликты становятся все агрессивнее, а обиды серьезнее;
• вы с ностальгией вспоминаете прежние отношения, когда жили только друг для друга.

Рекомендации психологов

Главный секрет здоровых отношений в семье — независимо от ситуации не накапливать негатив. Отрицательные эмоции не только разрушают душу — они убивают чувства. Не сидите и не злитесь на любимого человека — проговаривайте все, что не нравится. На этапе обсуждения все еще можно поправить, дальше — развод.

Чтобы вдохнуть в брак былые отношения, прислушайтесь к рекомендациям семейных психологов:

• как только проблема возникла, не оставайтесь с ней один на один — говорите, обсуждайте, ищите компромисс. Раньше вы как-то его находили;
• распределите нагрузку поровну — заранее договоритесь, кто будет отвечать за уборку, кто за покупки продуктов, а кто за приготовление еды, стирку и глажку пеленок. Пока не привыкните, составьте список дел и повесьте на видное место. Правило работает, если обязанности распределяются по обоюдному согласию;
• заручитесь поддержкой близких — кроме вас, у ребенка есть бабушки, дедушки, братья и сестры. Не уверены, что они справятся с маленьким человеком, доверьте им дела по хозяйству;
• приучайте супруга к новорожденному постепенно — сначала к самому ребенку, потом — к уходу и воспитанию. Не давите на молодого отца — помогайте и поддерживайте его. С вашей помощью он скорее адаптируется в новой роли. Помните, материнский инстинкт заложен в женщине на генетическом уровне, а у мужчины его нужно сформировать;
• как бы вы не были заняты, выделяйте время на себя и общение с любимым человеком. Делайте это регулярно — посмотрите фильм, погуляйте вместе с ребенком, а пока он спит в коляске, говорите друг другу нежности и комплименты. Наверняка вы о них давно уже забыли;
• не ставьте перед собой нереальные цели — невозможно сразу стать идеальной мамой, женой, хозяйкой и при этом выглядеть на все сто. Грамотно расставляйте приоритеты — все таки в данный момент главное — уход и воспитание малыша;
• ищите ответы на волнующие вопросы у профильных специалистов — на тематических форумах, психологической литературе. Понимание физиологических трудностей поможет успокоиться и принять верное решение.

Помните, вы одна дружная команда — мама, папа и ваш ребенок. Выпрыгнет ли кто-то после рождения детей из семейной лодки, зависит только от вас двоих — вашей терпимости и взаимопонимания.

Отзывы

Мы уже выяснили мнение психологов и услышали их рекомендации по данной проблеме. А что по этому поводу думают сами родители — отзывы тех, кто уже справился с первыми трудностями после рождения ребенка:

• Анна, 28 лет — счастье материнства было долгожданным, поэтому держалась долго. Старалась сохранить нормальный микроклимат в семье, не показывала, что устаю, в сексе не отказывала, хоть и не испытывала особого желания. Постепенно все наладилось, но не без моего терпения и самопожертвования;
• Оксана, 23 года — после рождения сына муж совсем не помогает, отдалился, практически не общаемся. Не помню, когда вместе гуляли и смотрели телевизор. Еще немного, и станем совсем чужими;
• Наталья, 35 лет — мать двоих детей. С первым малышом проблем не возникало, так как жили на том момент с моими родителями. Они поддерживали физически и финансово. После рождения второго ребенка меня как подменили. Стала неспокойно, раздражительной, злобной. Муж помогает, сглаживает конфликты. Стараюсь контролировать себя, борюсь за отношения. Готова к помощи психолога;
• Андрей, 27 лет — после того, как в семье появилась дочь, почувствовал свою ответственность за малышку и жену. Быть главой семейства не просто, но я стараюсь. Считаю, что главное — взаимное уважение и понимание. Тем более, что трудности временные.

Заключение

Первый год после рождения ребенка — самый сложный для молодых родителей. Эйфория от осознания нового статуса сменяется напряженностью, эмоциональной перегрузкой, банальной усталостью. Как минимизировать риски кризиса отношений и выйти из сложной ситуации с наименьшими потерями, мы рассмотрели в данной статье.

]]>

Дипломированный филолог, опытный редактор. Интереснее всего делать то, чего никогда не делала.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Какими тактико-техническими характеристиками должны обладать «настоящие мужики» способна поведать любая дама независимо от возраста и мировоззрения. Но если спросить про мудрых мужчин, здесь над ответом придется подумать. Какие качества и особенности есть у подобных представителей мужского пола, а главное, что это сулит для женщины можно узнать чуть ниже.

Мудрость и седина i

Седые волосы — признак возраста, но не мудрости. Греческая пословица как нельзя лучше намекает на то, что прожив долгую и богатую на события жизнь, не все люди обретают столь полезное качество.

Незыблемой основой для обретения мудрости является ум. Умный парень будет стараться с юного возраста учиться, как на своих, так и на чужих ошибках, анализировать и запоминать все интересные ситуации. Постепенно подобное поведение принесет второе необходимое качество — жизненный опыт. И чем богаче подобный опыт, тем быстрее молодой человек начинает совершать правильные поступки. А объединив интеллект с багажом прожитых лет, на выходе получается то самое качество.

Конечно, глупо ожидать воистину мудрых поступков от юных парней. Но, порой еще не разменявший третий десяток лет человек может удивлять своей проницательностью и реакцией на происходящее, именно из таких мужчин получаются умудренные мужья, отцы, а затем и дедушки.

В жизни и отношениях 2

Слыша разговоры про мудрых мужчин, первое, что приходит в голову — это их спокойствие. Железный контроль эмоций, отсутствие истерик и жалоб делает из парня не только желанного спутника жизни, но и исполнительного сотрудника, что благоприятно влияет на карьеру.

Подобные представители сильного пола понимают загадочную женскую душу чуть лучше остальных. А это надежная страховка от глупых скандалов и ссор по пустякам. Про опыт уже писалось чуть выше, на практике же мудрый парень или муж выстроит такую линию поведения, которая заставит девушку чувствовать себя защищенной и желанной, но в то же время не позволит расслабиться и превратиться в банальную домохозяйку без стремлений стать лучше. Он будет направлять свою половинку, но делать это ненавязчиво, и как можно незаметнее. И самое главное — он адекватно реагирует на женские капризы и перепады настроения.

Подобное можно написать практически обо всех аспектах жизни. Правильное отношение к деньгам, друзьям и чужому мнению. Оптимальный выход из всех жизненных затруднений. Не нужно думать, что подобное личностное качество дается легко, чем тяжелее был жизненный путь, тем больше парень начинает ценить простые радости и стремиться к стабильности. Именно поэтому у мудрых людей часто на висках можно заметить седину, даже в неподходящем возрасте.

Настоящая мудрость — это масло, которое смазывает отношения между влюбленными супругами, родителями и потомками (Англ. пословица).

Свод правил для мудрого мужчины 3

Про мудрых мужчин можно говорить много и приводить множество примеров из жизни, но лучше перечислить некоторые из правил, которые характеризуют такого представителя мужской части населения:

• Никогда не обсуждать свои бывшие отношения, особенно с нынешней пассией или женой. Не указывать прямо на возможные недостатки любимой (лучше сказать завуалировано, с помощью прозрачных намеков). Внешность и вес дамы — табу. Не сравнивать умение готовить своей мамы с кулинарными талантами возлюбленной.
• Не признаваться в любви, если нет железобетонной уверенности в своих чувствах. Использовать свою женщину в качестве жилетки для слёз и регулярно сетовать на здоровье и проблемы также не стоит. Если супруга начинает испытывать жалость к своему партнеру — это не есть хорошо.
• Не принимать никаких решений находясь под эмоциями. Гнев или бурная радость, неважно. Делать выбор в момент, когда в твоем разуме чувства подавили логику — пройтись по длинной дорожке из граблей. Особенно это касается угроз.

• Кто сказал, что молчание, это плохое качество? Если уж не повезло «ляпнуть лишнего», придется соответствовать сказанному слову.
• Не бояться замарать руки. Руководители, которые постоянно заставляют подчиненных заниматься работой, которая не знакома начальству не будут пользоваться уважением в коллективе.
• Не зря говорят, что за каждым великим мужчиной стоит достойная женщина. Стабильность понимающей половинки и её тепло служат мощнейшим катализатором для реализации всего потенциала парня.

И еще одно, мудрый человек не будет давать советы, если его об этом не просили. И даже при подобной просьбе дважды подумает, прежде чем посоветует.

Белая полоса в жизни, удача в карьере, взаимная любовь — вечных вещей в этом мире попросту не существует. Поэтому всегда нужно прилагать усилия для сохранения текущего положения. Лучше везде проявлять оптимизм и ожидать лучшего, и попутно готовить себя к самому неблагоприятному развитию событий.

]]>

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома…
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс»… Стоит ли продолжать?

Счастливая жизнь после свадьбы, или как правильно выстроить отношения с мужем

С древних времен именно женщина считалась хранительницей домашнего очага. Потому что у женщин есть необходимые для этого качества: энергия, гибкость и эмоциональная устойчивость. Мужчина более прямолинеен. Чем больше женщина способна вдохновить своего мужа, чем больше любви она способна отдать, тем больше она получит взамен. И обладательницы подобных знаний и качеств всегда живут счастливо, в том числе и в браке.

У женщин, которые это осознают, понимают, умеют и делают, семья крепкая, муж верный и сами они счастливы. Очень важно здесь осознанно думать и действовать, а правильные мысли рождают правильные чувства, что со временем перерастает во взаимную любовь и совместное творчество.

Но, к сожалению, мало кто задумывается сейчас об этом. Традиции и знания прошлого давно забыты, а ритм современной жизни диктует новые правила. Молодые строят семьи на основе влюбленности, иллюзий, надеясь, что все получится. Но, если вдруг брак начинает трещать по швам, иллюзии исчезают, подстраиваться никто не хочет, а договориться уже не представляется возможным.

Так как выстроить отношения с мужем без ссор и обид? Есть 9 условий:

Отношения, наполненные любовью, являются самыми крепкими и счастливыми. Хорошо известно, что страсть и влюбленность скоро исчезнут, а что тогда останется на их месте? Зависит от вас. Старайтесь не потерять романтику, но и не скатывайтесь в «ванильность», это, наоборот, может все испортить. Поддерживайте огонь между вами, добавьте нежности и ласки, заботы. Ведь именно в такие моменты забывается все плохое, что могло быть между супругами, и приходит понимание, что тот, кто сейчас рядом с вами, – это именно тот, кто действительно нужен.

Если хотите выстроить отношения с мужем, помните, что уважение – это очень важная составляющая крепкого союза. Им должно быть пропитано все. Уважайте вкусы, желания, выбор и мнение друг друга. Уважайте вашего мужа как личность, и он будет уважать вас.

Даже самому сильному и уверенному с виду человеку всегда нужна поддержка близкого. И как бы мужчины ни хотели выглядеть в наших глазах самыми лучшими и сильными, поддерживайте их даже в самых мелочах. Критика никого еще не сблизила.

Доверие – еще один важный компонент, на котором выстраиваются гармоничные отношения. Вы сами выбрали своего мужа – такого, какой он есть. Глупо теперь ревновать и не верить ему. Доверяйте своему любимому, не ревнуйте слишком много, и тогда ваши ожидания относительно него обязательно будут оправданы. Ведь только на доверии можно выстроить поистине крепкий союз двух половинок.

Старайтесь проявлять понимание к поступкам своего любимого мужа. Понимая, вам будет легче и комфортнее находиться с ним рядом, вдруг уйдет большая часть претензий и обид.

Старайтесь уделять хотя бы несколько минут в день общению друг с другом. Это поможет вашему мужу почувствовать себя нужным и интересным, поможет выговориться после напряженного дня, а также укрепит доверие в паре и еще больше сблизит вас.

Очень важно проводить время вместе, но не менее важно давать своему мужу побыть какое-то время в одиночестве. Часто женщина совершает очень распространенную ошибку, когда ее становится очень много рядом с любимым мужчиной. Она буквально заполняет собой всё его пространство или начинает диктовать, как ему жить. Это неуважение к чужим границам. У каждого из вас должно быть свое личное время и пространство.

Если хотите, чтобы ваши отношения с мужем оставались всегда теплыми и открытыми, тогда как можно реже выясняйте их. Старайтесь высказывать меньше претензий, даже если вы чем-то недовольны. Это только вызовет раздражение и ответную злость. Попробуйте подойти к вопросу более мудро и доброжелательно, используйте ласковые слова, обращаясь к мужу, что покажет вашу любовь.

Берите пример с англичан, у которых существует специальный набор слов, нейтрализующих все остальные. Например, начните фразу со слова «милый» или «дорогой». И у мужа сразу же появляется основание пойти вам навстречу, это снимет его агрессию и покажет ваше доброжелательное отношение. Вместо того, чтобы прямо с порога начинать ругаться, что он все время приходит поздно и ничем не помогает вам, скажите: «Дорогой, я так долго тебя ждала, мне не справиться с этим одной, ты мне так нужен». Как думаете, какова будет реакция на подобную фразу? Конечно же, он извинится за опоздание и поможет вам, даже если очень устал. А если вы каждый раз прямо с порога закатываете мужу истерику, это вызовет только отторжение, а его единственным желанием будет нагрубить или просто развернуться и уйти.

Хотите внести в отношения новые впечатления и краски? Займитесь чем-то вместе. Это могут быть путешествия, вечерние прогулки, спорт, ремонт, даже настольная игра – все что угодно, главное, чтобы вам было интересно обоим. Ничто не способно так объединить и сблизить, как совместная деятельность.

Есть еще одно важное правило, если вы хотите выстроить гармоничные отношения с мужем, – не застревайте в прошлом. Прошлое нужно отпускать, сделав правильные выводы. Проанализируйте свои ошибки, поймите, что тогда пошло не так, и постарайтесь это изменить. И никогда не сравнивайте мужа с бывшими партнерами, это еще один способ вернуться в прошлое.

Не давите мужа своим упрямством, не обижайтесь по пустякам и поменьше устраивайте скандалов, проявите больше гибкости, женской хитрости и мудрости. Мужчина более тверд и прямолинеен по своей природе, ему важно всегда оставаться победителем, и, если действовать по отношению к нему напрямую и в лоб, ничего не получится.

Позвольте любимому быть главой семьи, как бы сложно это ни было осуществить в современных условиях. Нужно действовать в обход, например можно согласиться, даже если вы думаете по-другому, а затем предложить свой вариант. Просто скажите: «Конечно, ты прав, но, может, можно сделать немного иначе?» Когда вы смотрите в одну сторону с мужчиной, думаете в унисон, это делает его мягче, но когда вы стараетесь продавить свое, это его ожесточает. Чем больше вы спорите, давите и стараетесь сделать назло, тем хуже для ваших отношений. Так у вас не получится их выстроить.

Также чаще старайтесь подчеркивать достоинства мужа, особенно если вы зарабатываете больше. Этот факт может сильно влиять на его самооценку, поэтому старайтесь не ставить себе это в заслугу, а тактично сгладьте углы, сказав, что так сложились обстоятельства. Говорите ему, какой он сильный, умный и мудрый, и обязательно подкрепляйте свои слова фактами и примерами его поступков, подчеркните его мужские качества и достоинства.

Эмоциональная атмосфера в семье полностью зависит от женщины, именно вы задаете погоду в доме. Чем больше вы окружите мужа заботой и любовью, чем выше у него будет чувство удовлетворенности, тем больше вы получите сами от этих отношений. Уважайте своего партнера, его интересы и индивидуальность, не принижайте его, доверяйте и поддерживайте, и все у вас получится.

Женские ошибки и как их исправить?

В любых отношениях именно женщина отвечает за их наполненность, качество и смысл. В идеале, конечно, в этом заинтересованы оба партнёра, но в реальности, конечно, женщина причастна к совершенствованию союза в большей степени, чем мужчина. Поэтому ей важно уделить внимание важным деталям, которые позволят ей сделать всё для сохранения спокойствия и благополучия в семейной жизни:

• Женская доля такова: хочешь быть счастливой – не расслабляйся. Непрерывная работа надо собой, над своим партнёром, над вашими отношениями обязательно окупит себя. Ведь до свадьбы женщины стараются быть лучшей для своего избранника. Это стремление необходимо пронести через всю жизнь. А многие дамы, напротив, услышав в ЗАГСе заветное «Согласен», превращаются из нежных принцесс в неприглядных драконов. Поверьте, мужчины не слишком радуются таким переменам.
• Забота о состоянии мужа. Речь идёт в первую очередь о состоянии моральном. Для мужчин крайне важно ощущать уверенность в себе. И большую роль в обретении этого чувства играет женщина. Поэтому не жалейте для мужа ласковых слов и комплиментов, замечайте все его успехи, не забывайте хвалить. Это касается как разговоров наедине, так и в присутствии посторонних. Особенно важно ни в коем случае не упрекать мужа и не критиковать его на глазах у других людей.
• Уважайте интересы мужа, проявляйте понимание и старайтесь быть разносторонней. Организация досуга – ещё одна задача жены. Таким образом, вы и себя развлечёте, и супруга порадуете, и создадите новые темы для ваших бесед. Совместные увлечения отлично укрепляют брак. Однако не стоит проявлять фанатизм в этом деле. Ваш муж не обязан проводить в сами всё свободное время. Иногда обоим супругам необходимо побыть наедине с собой. Для этого у каждого в доме должен быть собственный уголок неуязвимости.
• Гармоничный регулярный секс – одна из основ долгой и счастливой супружеской жизни. Недопонимания в постели, отсутствие секса или его недостаточное количество – это прямые причины измен. Поэтому старайтесь прислушиваться к желаниям своего партнёра, а также старайтесь открыто обсуждать имеющиеся проблемы в интимной области. Это позволит вам полностью открыться и стать лучшими партнёрами друг для друга. Категорически не рекомендуется для обновления отношений демонстрировать флирт с другими мужчинами. Это расстроит и разозлит вашего мужа и может привести к окончательному краху брака.
• Правильное отношение к финансам – залог спокойствия в семье. Конечно, каждая женщина должна быть прекрасной, а красота требует жертв, в основном, – финансовых. Но иногда стоит сделать приятное и мужу. Ведь баловать надо не только себя, но и его. Так вы продемонстрируете заботу о нём, уважение к его интересам.

Начало отношений – это период и стремления к идеалу, и идеализации. Поэтому в это время влюблённые не замечают никаких недостатков друг друга, а также каждый старается быть лучшим для своего избранника. Но со временем удерживать планку становится всё сложнее, люди превращаются в самих себя, и все их неприглядные качества проявляются в полной мере. В речи появляются грубые выражения, поведение часто становится далёким от идеала. Но для сохранения брака работать над отношениями и над собой нужно ежедневно. И начать делать это не поздно, если вы всё ещё вместе.

2. Дайте мужу время на себя самого

После рабочего дня мужчина хочет прийти домой, в свою крепость, расслабиться, отдохнуть. Но первое с чем он часто сталкивается дома — это требование его внимания, вторжение в его личное пространство.

«Посмотри на эти счета!»

«Ты узнал, когда у тебя будет отпуск?»

«Дети не слушаются, поговори с ними…»

На самом деле, это может немного подождать, пока мужчина не проветрит свой мозг после работы. Все вроде бы очевидно, но на практике, в обычной жизни, многие женщины забывают об этом.

Если вы хотите хорошего общения, дайте мужчине возможность просто расслабиться, когда он приходит домой уставший. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами и проблемами, используйте «Закон Первого Впечатления».

Первое впечатление определяет наше дальнейшее общение.

Мы думаем, что первое впечатление важно в начале знакомства. Но его сила велика и в отношениях. Всякий раз, когда мы расстаемся на время и встречаемся снова, на нас действует первое впечатление. Наши первые слова, наше выражение лица, наше поведение в первые несколько секунд задают настрой на остальное время.

Возьмите под контроль первое впечатление в ваших отношениях. Когда мужчина возвращается после короткого расставания, создайте приятное и позитивное впечатление. Улыбнитесь, поцелуйте, старайтесь выглядеть привлекательной и дайте ему побыть в своем личном пространстве и проветрить голову. Потом он сам придет к вам за вниманием и общением.

1. Работа над ошибками

Сложно понять, что над отношениями после бра­ка нужно работать намного больше, чем до. Одна­ко костер не так сложно разжечь, как поддерживать огонь. Да, все непросто, но и от вас напрямую зави­сит, какими семейные отношения будут через год, пять или двадцать пять лет. Если шкатулку эмоций, ощуще­ний и чувств не пополнять, рано или поздно отно­шения себя исчерпают, станут скучными и тягост­ными. А ведь все может быть иначе, стоит только захотеть и приложить минимум усилий.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

• Напоминать о косяках.
• Просить совета у одиноких подруг.
• Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
• Забывать о романтике, особенно если есть дети.
• Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

2. Красивая, значит – желанная!

Вопреки мнению многих, внешность (и мужчины, и женщины) важна не только до брака, но и в бра­ке. Мужчины любят глазами — им важен образ лю­бимой в целом. И приходя домой, супруг наверняка хочет увидеть любимую такой, чтобы в очередной раз понять, как же ему все-таки повезло. Нет, мы против пеньюаров с перьями и прочих „перегибов с романтикой». Однако скажем „Прочь!» неказистым домашним халатикам, которые позволяют забыть о талии, разношенным тапочкам, небрежной при­ческе и несвежему макияжу.

4. Учитесь прощать его ошибки

Умейте прощать и не держите обид в сердце на мужчину, которого любите. Когда у вас тяжело на сердце из-за обиды — это знак того, что вы разочарованы в нем и все еще его не простили. Ваше разочарование в мужчине будет проступать в общении с ним разными способами: в намеках, в подтексте, в языке тела. К сожалению, это может начать работать против вас.

3. Приятные мелочи

Годовщина свадьбы, день знакомства, празднич­ный ужин каждую пятницу или интересный фильм с пиццей каждое воскресенье. Помните: счастье в мелочах, и вы в состоянии творить его собствен­ными руками. Совместные впечатления и пережи­тые эмоции делают отношения прочнее и ценнее. А счастье все тает, и психологическая дистанция между супругами увеличивается. Иногда — до раз­меров непреодолимой пропасти. И это при том, что изначально брак был построен на любви и оба супруга вкладывали в семью все душевные силы.

5. Не спешите с выводами

Если вы будете часто критиковать вашего мужчину и оспаривать его слова, он научится новому способу общения с вами – не говорить вам вообще ничего.

Для мужчины осуждение его ответов – это, то же самое, как быть обвиненным в убийстве, когда суд уже просто формальность. Нет никакого смысла что-то доказывать и объяснять, если вердикт уже вынесен.

Женщина просит своего мужа вымыть за детьми посуду, потому что она придет поздно с работы. Она приходит домой уставшая, идет на кухню и видит, что раковина завалена грязными тарелками. Муж дремлет перед телевизором, все еще не переодевшись после работы.

Что бы вы сделали на её месте?

Разбудили его и сказали, что он ленивый и безответственный тип?

Или вы не будете спешить с выводами?

Предположим, оказалась, что у него тоже был тяжелый день, что сразу после прихода домой с работы он начал помогать одному из детей со школьным заданием к завтрашнему дню. Если женщина набросится на него с упреками, он почувствует себя задетым, потому что не сделал ей ничего плохого. Он почувствует горечь и негодование.

Если она не сделает поспешных выводов, у него будет шанс все объяснить, и она увидит, какой он хороший отец. У нее будет возможность выразить ему свою признательность и похвалить. В таком случае мужчина будет более расположен выполнить её просьбу.

В отношениях одна и та же ситуация может привести к разным результатам, если вы не будете спешить выносить суждения, а сначала дадите мужчине шанс.

Я не хочу сказать, что все случаи будут похожи, но не спешить с выводами, прежде чем вы получите всю информацию – лучшая стратегия в отношениях с мужчиной.

4. Маленькие сюрпризы

Научитесь радовать и удивлять друг друга без по­вода и знаменательной даты. Тортик, приглаше­ние в кино, совместный уик-энд в пригороде. Же­лания друг друга можно прочесть между строк, ведь обычно мы озвучиваем их в надежде, что они будут услышаны. И не ждите, кто первый начнет преподносить сюрпризы, — сами подайте пример.

6. Не требуйте немедленных решений

Возможно, вы были в такой ситуации, когда вы говорите что-то мужчине, ожидая его ответа, мнения, решения, но он как будто «зависает» в пространстве и не слышит. На самом деле он просто не готов дать вам определенный ответ. Не «прессингуйте», дайте ему время прийти к решению или заключению, не давите на него.

Мужчине требуется больше времени на обработку определенной информации, особенно когда затронуты эмоции. Вместо того, чтобы требовать от мужчины ответа прямо здесь и сейчас, дайте ему некоторое время, чтобы осмыслить ваш разговор и прийти к рациональном, честным выводам и быть искренним с вами.

Если вы будете требовать решения прямо сейчас, его ответ, скорее всего, будет основан на желании угодить вам, чтобы избежать конфликта в данный момент и вы не поймете, чего он хочет на самом деле.

5. Поцелуи и объятия

Вспомните, сколько эмоций раньше вызывало каж­дое прикосновение и поцелуй? Ничего не измени­лось! Больше прикасайтесь друг к другу, не упускай­те любую возможность проявить любовь: погладить ладошку любимого, нежно дотронуться до плеча, провести по спинке, взъерошить волосы.

А еще не забывайте целовать своего любимого. И помните, что для ощущения счастья взрослому че­ловеку нужно как минимум восемь (!) объятий в день. Это минимум, а максимум неограничен.

7. Не отрицайте реальность

Отрицание реальности – это один из защитных механизмов нашей психики, когда мы не хотим видеть действительность такой, какая она есть. Этот защитный механизм часто используют женщины. Например, в отношениях с мужчиной женщина может не видеть каких-то качеств мужчины и особенностей характера, из-за которых он ведет себя так, а не иначе. Мужчина имеет свой склад характера, привычки, взгляды на жизнь и ожидания. Даже если вам что-то не нравится в нем, нельзя отрицать реальность.

Если вы общаетесь с мужчиной с ожиданиями, что он будет способен понять вас целиком и полностью и будет совершенно рассудительным и логичным все время, вы будете разочарованы.

Первый шаг к улучшению общения – принять мужчину таким, какой он есть сейчас и то, как он общается в этот момент.

Если вы ждете, что мужчина будет общаться и вести себя так, как вы это себе представляете в идеале, вы устанавливаете барьеры между вами. Нельзя строить отношения, отрицая реальность.

Конечно, каждая ситуация уникальна и нет таких рекомендаций, которые подошли бы каждой паре на 100%. Но главное, что у вас уже есть желание улучшить ваше общение, изменить ситуацию, а это первый шаг к решению проблем.

О других способах наладить отношения с мужчиной читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» → ЗДЕСЬ.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

И напоследок…

Будьте чуточку мудрее и терпимее к своей второй половинке .Хотите крепких отноше­ний — придется чаще забывать о своем «Я», вспо­миная о «Мы». Ключевое правило счастливой „ячей­ки общества» — отдавать, ничего не ожидая взамен.

Меньше накручивайте и сравнивайте, возможно, муж вашей подруги зарабатывает немного больше, зато ваш — каждые выходные готовит завтрак. И так сладко просыпаться под эту суету на кухне. Береги­те и цените то, что имеете. Счастья вам!

]]>

Со временем рутина и быт охлаждают чувства со стороны мужчины. Ухаживания, цветы и другие знаки внимания медленно уходят в прошлое. На смену страстной любви приходит привычка, и женщины начинают думать о том, как правильно вести себя с мужем, чтобы он боялся потерять. В такой ситуации помогут советы психологов. Следуя их рекомендациям, можно сделать отношения крепкими, и вернуть в супружескую жизнь любовь и страсть. Чтобы этого достичь, важно поставить перед собой цель и придерживаться определенных правил поведения.

Со временем рутина и быт охлаждают чувства со стороны мужчины. Ухаживания, цветы и другие знаки внимания медленно уходят в прошлое. На смену страстной любви приходит привычка, и женщины начинают думать о том, как правильно вести себя с мужем, чтобы он боялся потерять. В такой ситуации помогут советы психологов. Следуя их рекомендациям, можно сделать отношения крепкими, и вернуть в супружескую жизнь любовь и страсть. Чтобы этого достичь, важно поставить перед собой цель и придерживаться определенных правил поведения.

Причины страха

Каждой женщине знаком страх перед будущим. Жена боится, что супруг однажды охладеет к ней и уйдет навсегда. В такой ситуации представительница слабого пола не знает, как вести себя с мужем, чтобы он боялся потерять. Психология поможет справиться с этой проблемой и обрести уверенность.

Прежде чем приступать к решению, необходимо определить, каковы причины возникшего страха потерять любимого. Это может быть:

• холодность со стороны партнера;
• периодические задержки на рабочем месте;
• потеря интереса к делам жены;
• отсутствие сексуальных контактов;
• проявление неуважения.

Определив источник своей тревоги, женщина должна оценить ситуацию трезвым взглядом и понять, не надуманы ли эти опасения.

Как вести себя с мужем?

Чтобы мужчина сам тянулся к женщине и стремился ее завоевать, она должна правильно себя вести. Если супруг ежедневно сталкивается с недовольством, критикой и скандалами, он неминуемо начнет отдаляться. В большинстве случаев женщине сложно взглянуть на себя со стороны и оценить свое поведение.

Признать свою неправоту очень непросто, но чтобы наладить отношения, это необходимо сделать.

Избегать оскорблений
Ссоры и разногласия неизбежны в семейной жизни, ведь идеальных браков не бывает. Важно в такие моменты уметь себя контролировать и не опускаться до унижений и оскорблений. Проявление неуважения, целенаправленные попытки причинить боль и потребительское отношение убивают чувства. Если женщину что-то не устраивает, она должна сказать об этом партнеру открыто и спокойно.

Важно взять за правило следующее: ни при каких обстоятельствах нельзя выяснять отношения при посторонних

Хвалить
Благодарность, комплименты и искренняя похвала благоприятно сказываются на развитии взаимоотношений. Мужчине необходимо чувствовать, что его ценят и в него верят

Показать свою слабость
Рядом с сильной женщиной всегда будет слабый мужчина. Чтобы супруг почувствовал себя настоящим мужчиной, женщина должна показать ему свою слабость, а именно: перестать носить тяжелые сумки, самостоятельно забивать гвозди, делать перестановку, чинить компьютер и прочее. Супруг должен видеть рядом с собой хрупкую женщину, только тогда он сможет проявить себя в полной мере

Быть разной
Если женщина каждый день ведет себя одинаково, мужчине становится скучно. Представители сильного пола стремятся к переменам, чтобы парень хотел завоевать девушку, она должна постоянно меняться как внешне, так и внутренне. Тогда она станет загадкой, которую ему захочется разгадать. Непредсказуемость действует на мужчин гипнотически

Удивлять в постели
Качественный секс напрямую влияет на развитие отношений. Его отсутствие негативно сказывается на союзе мужчины и женщины. Представителям сильного пола необходимо постоянное разнообразие и новизна в интимной жизни. Если женщина хочет, чтобы мужчина был с ней рядом, она должна быть готова к экспериментам.

Ролевые игры, красивое нижнее белье, совместный просмотр кинолент эротического содержания, разные позы, секс в необычном месте, оральные ласки, стриптиз, эротический массаж – все это способно зажечь в мужчине интерес. Муж никогда не уйдет от той, которая постоянно его соблазняет и претворяет в жизнь самые смелые фантазии. Главное – отбросить скованность и наслаждаться

Радовать любимыми блюдами
Мужчины любят вкусно покушать. Партнер по достоинству оценит женщину, которая умеет готовить. Необязательно стремиться ежедневно создавать кулинарные шедевры, но периодически радовать мужчину его любимыми блюдами необходимо

Поддерживать во всем
Мужчине необходима поддержка. Партнер должен чувствовать, что женщина всегда будет на его стороне. Парню важно знать, что девушка с восторгом примет и одобрит любую его идею

Сосредоточиться на достоинствах
Часто происходит так, что женщина вступает в брак не с реальным мужчиной, а с тем, которого она наделила несуществующими достоинствами. После периода влюбленности, а именно через год-два после свадьбы, она начинает разочаровываться в партнере и высказывать ему свое недовольство по любому поводу.

Чтобы восстановить отношения, необходимо научиться закрывать глаза на недостатки и концентрироваться на положительных чертах характера партнера. Мужчину необходимо принимать таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Тогда он будет ценить свою женщину и бояться ее потерять.

Если женщина любит мужа и хочет наладить с ним отношения, она должна приложить усилия и изменить свое поведение. Мужчине нужно дать понять, что он важен, но в то же время не является центром вселенной.

Каких женщин никогда не бросают?

Нельзя заставить партнера, чтобы он ценил и добивался. Некоторые женщины прибегают к крайности: почувствовав охлаждение со стороны партнера, они пытаются напугать его разводом. Такое поведение не способствует налаживанию контактов, а лишь больше отдаляет супругов друг от друга. Психологи не рекомендуют использовать сомнительные методы и прибегать к манипуляциям.

Мужчины боятся потерять женщин:

• эффектных;
• сексуальных;
• самодостаточных;
• уверенных в себе;
• ухоженных;
• жизнерадостных;
• мудрых;
• любящих;
• страстных;
• которых нужно завоевывать.

Если спутница жизни обладает вышеперечисленными качествами, мужчина никогда от нее не уйдет, а будет ценить и заботиться. Чтобы рядом был любящий, верный и понимающий муж, женщина должна выработать в себе качества, которые привлекают представителей сильного пола. Только тогда отношения будут гармоничными.

Если супруга будет пытаться контролировать каждый шаг партнера, устраивать скандалы, критиковать и относиться неуважительно, он перестанет испытывать к ней трепетные чувства, и их семья разрушится.

]]>

Довольно часто мужчины и женщины задумываются, как должен муж относиться к жене. Ведь ни для кого не секрет, что от этого в огромной мере зависит гармония в семье. Да, она, как полагают многие, достигается за счет поведения женщины. Но при этом и мужчина должен вести себя достойно. Иначе не получится никакой гармонии. Ведь женщина — такая же личность. Она не должна терпеть издевательства и неуважительное отношение к себе. Так какие особенности стоит принять во внимание, чтобы отношения между супругами складывались хорошо?

Уважение

Первый и довольно важный пункт — уважение. Без него нельзя в принципе представить нормальные отношения. Как должен муж относиться к жене, которую он любит? Уважать.

Это вовсе не значит быть подкаблучником. Но уважительно относиться к своей любимой женщине мужчина должен. Оскорблять, унижать и обижать, тем более, поднимать руку на жену нельзя. Это верх неуважения. Нелестно отзываться о родителях супруги тоже не рекомендуется.

На равных

Отношения мужа и жены — это то, что нельзя описать кратко. В каждой семье существуют свои собственные правила поведения и взаимоотношений. Несмотря на это, все же присутствуют общие черты.

Следующий совет — отношение к любимой женщине как к равной. Причем в любой ситуации. Обычно данная особенность перестает соблюдаться, когда жена уходит в декрет и сидит дома с детьми, не пополняя семейный бюджет. Даже в таком случае муж не должен попрекать женщину. Супруги — это равноправные члены семьи. Во всяком случае, в России. Данное правило регулируется на законодательном уровне. Поэтому стоит помнить — мужчина и женщина в семье имеют равные права. Ущемлять их нельзя.

Разговоры

Как должен муж относиться к жене? Отдельного внимания требуют разговоры между супругами. Ни для кого не секрет, что женщины склонны много общаться. А мужчины — нет. Они говорят кратко и по делу.

Хороший муж научится слушать и выслушивать любимую жену. Не стоит перебивать, требуется дать ей выговориться. На разговоры необходимо выделять время ежедневно. и делать это не в качестве одолжения. Для большинства женщин муж — это смысл жизни. И поэтому она старается поделиться с ним своими переживаниями и эмоциями.

Что дальше? Если возник спор, ни в коем случае нельзя опускаться до унижений. Если эмоции берут верх, стоит либо избежать диалога, либо общаться с женщиной спокойно. Насколько это возможно. Жены — это эмоциональные люди. Очень часто они запоминают все, что было сказано мужьями сгоряча. И в будущем это сыграет злую шутку с мужчиной.

Поддержка и сочувствие

Как должен муж относиться к жене? Женщинам, ввиду особого устройства психики, устройства их организмов, требуется сочувствие и поддержка. Особенно если возникают какие-то проблемы. Не стоит сразу же все решать за женщину. В первую очередь требуется поддерживать ее и сочувствовать, сопереживать. Как словом, так и делом. Проявлять нежность и ласку, когда жена в этом нуждается.

Муж — это опора для женщины. Поэтому супруга должна быть уверена, что любимый мужчина сможет поддержать ее в трудную минуту. Это крайне важно. Может быть, для мужа сочувствие и сопереживание не являются столь значимыми. Но для жены — вполне. Брак, в котором у девушки нет поддержки от любимого мужчины, обречен. Скорее всего, она начнет искать ее на стороне.

Опора

Как должен муж относиться к жене? Уже было сказано, что мужчина — это опора для женщины. Глава семьи, «каменная стена», которая ограждает от бед и опасности. Именно такое поведение присуще настоящему мужчине.

Самое главное — это чтобы опора действительно была. И чтобы она не была иллюзией, основанной на словах. Любимая жена должна чувствовать себя с мужчиной в безопасности. Тогда она сможет отдавать свою ласку и любовь мужу. Лишь в данном случае возможны гармоничные отношения.

К сожалению, сейчас тенденция такова, что жены начинают брать на себя часть мужских обязанностей, и положиться на супруга не удается. Отсюда возникают внутрисемейные проблемы, которые никак не удается решить. Любящий муж — это надежная защита и опора для женщины. Человек, который дает уверенность в завтрашнем дне.

Дом, ребенок, развлечения

Уже было сказано, что супруги в браке должны быть на равных. Теперь немного конкретики. Довольно часто после свадьбы любимая жена начинает обслуживать мужа, занимается домом, бытом, семьей. В современном мире женщины, как уже было сказано, зачастую работают, чтобы помочь мужу обеспечивать семью. А после заступают на «вторую смену» — выполняют дела домашние.

Подобное явление для отношений губительно. Как должен муж относиться к жене? Помогать с ребенком и по дому. Давать женщине время на себя. И если муж отдыхает время от времени (например, раз в неделю ездит на рыбалку), то и жене положен аналогичный день отдыха. Особенно это касается случаев, когда работают оба. Несправедливо, если после трудового дня муж садится играть за компьютер, пока жена убирает, стирает, готовит, делает уроки с детьми и так далее.

Иными словами, в семье должна быть взаимопомощь и взаимопонимание. Разумеется, каждый хороший муж обязан помнить о своих мужских обязанностях. И не вовлекать в них жену. Если так получилось, что по каким-то жизненным обстоятельствам женщина стала выполнять мужские функции, часть женских муж берет на себя. Это залог равноправия и успешных отношений, гармонии в ячейке общества.

Беременность

Очень часто люди интересуются, как должен относится муж к беременной жене. Ведь в этот период у женщины перестраивается организм. Кто-то становится спокойной, кто-то — невыносимой истеричкой. Как себя вести?

Следующие советы помогут мужчине сохранить гармонию во время беременности любимой:

1. Беременность — не болезнь. Это следует помнить. Но, как говорят многие, с простудой на работу ходить проще. Следует помнить, что во время беременности женщина наиболее уязвима. Поэтому рекомендуется запастись терпением и не реагировать бурно на эмоциональные перемены.
2. Опять же, беременность — не болезнь. Трястись над женой, как над хрустальной вазой, не нужно. Но к просьбам женщины в положении стоит прислушиваться.
3. Поддержка и внимание — вот то, в чем нуждается беременная. Если жена просит сходить на УЗИ и посмотреть на малыша, мужу лучше согласиться. И проявлять интерес к будущему ребенку. Женщине будет приятно.
4. Истерики и странные желания жены — временное явление. Их, как уже было сказано, требуется перетерпеть. Ни в коем случае не угрожать разводом, не оставлять девушку «в положении» одну.
5. Меньше стресса. Женщину, которую мужчина любит, требуется ограждать от любых неприятностей во время беременности. Ведь от этого зависит здоровье малыша!

Все эти советы помогут мужчине проявить себя как любящего и внимательного человека. Разумеется, обо всех остальных особенностях тоже не стоит забывать. В принципе, залог успеха это:

• уважение;
• внимание и понимание;
• равноправие;
• игнорирование некоторых женских эмоциональных всплесков;
• проявление заботы.

По Шариату

У большинства народов мира есть специальные указания относительно того, как муж должен относиться к жене. Это нормальное явление. Что могут предложить, например, библейские сказания, а также мусульманские традиции?

Согласно Шариату, мужчина должен руководствоваться следующими советами:

1. Общаться с женой на равных и не запрещать все то, что разрешает Шариат.
2. Терпеть обиды, которые говорит женщина. Не реагировать на ее агрессию. Снисходительно относиться к любимой во время ссор.
3. Радовать жену, смешить и развлекать. Но при этом важно сохранять гармонию, оставаться авторитетом для девушки.
4. Содержать женщину. Это обязательно. Муж, который не содержит свою любимую — позор для рода. В то же время деньги, которые зарабатывает жена — это ее деньги. Она их имеет право тратить так, как считает нужным.
5. Непослушную женщину (которая не следует Шариату) стоит воспитывать. Бить разрешено не сильно, в крайних случаях и не по лицу.
6. Ко всем женам относиться одинаково. Это касается и обеспечения, и внимания.
7. Охранять и беречь женщину, которая является женой. Защищать там, где не запрещено по Шариату.
8. Если муж не любит жену, то показывать свое пренебрежительное отношение не следует. Унижать, обижать, оскорблять, избивать — тоже. У мусульман принято к женщинам относиться уважительно.

Библия

А какие советы относительно мужского поведения в семье можно выделить из Библии? Если честно, то наставления чем-то похожи. Что гласит Библия? Как муж должен относиться к жене?

Среди наставлений выделяют:

1. Проявление твердости характера и одновременно нежности к жене.
2. Любимую женщину необходимо постоянно хвалить, восхищаться ей. Тогда девушка будет совершенствоваться.
3. Быть на равных. Семья — это равноправие. Требуется уступать друг другу, помогать.
4. Не критиковать жену. Женщина, которая находится рядом с мужчиной — это выбор главы семейства. Критике подвергать слабый пол не нужно.
5. Следует помнить о важности «мелочей».
6. Не игнорировать потребность женщины быть рядом с мужчиной. Внимание любимой должно уделяться в первую очередь.
7. Удовлетворять потребности жены, с понимаем относиться к перепадам настроения.

Есть старая русская поговорка: «У хорошего мужа и плохая птица — царица. А у плохого и фигура — дура».

Все перечисленные советы, при соблюдении, обеспечат женщине комфорт, спокойствие и уют. Девушка будет с радостью удовлетворять желания мужа. Поэтому важно понимать, что не только от жен зависит гармония в семье. Если мужчина ведет себя достойно, то рядом с ним будет соответствующая пара!

]]>

Доброго времени суток! Я замужем 13 лет, у нас 2 мальчишек 8 лет и 2 года, не знаю как начать, но уже 1-1, 5 года терплю к себе и детям не внимание мужа, их отца. Не знаю с чем это связать, доверия у меня к нему почти нет, были и ночные смс и блокировка телефона, работа предполагает задержки на ней, но это даже не так важно, отношение поменялось с появлением 2 ребенка, когда ему исполнилось полгода начались уход на рыбалку, я этого не понимала, целый день на работе и в выходные есть возможность провести с семьей, но нет. Отмечала к себе холодность — ни поцелуйчиков, ни приставаний, ни цветочков, даже на день рождения ( ( (даже на изменения во внешности не реагировал, я за собой слежу и дома стараюсь как могу. Вот кстати и по дому перестал помогать, раньше и убирали вместе, он пылесоситуации, я влажную уборку, вместе готовили, а сейчас только и вижу по приходу домой — на диван, телик, игры в телефоне, приходится просить с младшим поиграть, погулять. В общем вот так, устала я такого отношения. Летом даже уезжали на 2 недели, сказать что скучала не могу, думала он соскучится, но в 1 день крики на детей, не почувствовала я особой любви
И вот что меня больше всего трогает — он бьёт, кричит на детей, иногда не за что, как то меня не было дома, спустя пару часов, вернувшись домой, обнаруживаю у младшего синяк небольшой на верхнем веке, спросила что случилось, была истерика после сна и ударами он пытался успокоить ребенка, сказал что по губам бил, старший рассказал другое. Кстати, старший иногда о чём боится сказать при папе, говорит мне. Родственники отмечают жестокость в общении с детьми.
А теперь немного лирики. Я не чувствую люблю ли своего мужа, он очень изменился с тех пор как мы знакомы, были ухаживания, подарки, ВНИМАНИЕ, а сейчас один негатив, холод и я чувствую себя очень одиноко. Может это кризис среднего возраста, да согласна отношения уже не романтические, да он обеспечивает, ведь я в отпуске по уходу за ребенком. Что делать? Знаю только что, то что «отсохло» обратно не прирастет .
Спасибо заранее. Может вы поможете мне разобраться.

]]>

Семейная жизнь никогда не проходит в виде непрекращающегося праздника. В ней много подводных камней, о которые часто разбиваются чувства. Конечно, истинные глубокие чувства устойчивы и легко переносят удары, но такие чувства – редкость. Браки часто строятся на мимолетных, поверхностных симпатиях, которые улетучиваются так же быстро, как и возникают. Поэтому время от времени жена хочет знать, как восстановить отношения с мужем после очередного кризиса?

Как обновить отношения?

Ошибочно полагают девушки, получая в ЗАГСе обручальное кольцо, новую фамилию и свидетельство о браке: «теперь он мой и никуда не денется». На самом деле, денется. Ведь брак – это предприятие, которое требует постоянных вложений, если его участники желают получать дивиденды.

Следует найти общие с мужем точки соприкосновения: работу в одной отрасли или схожие виды досуга. Если ему нравится рыбалка, то можно предложить ему свое сопровождение. Не обязательно сидеть часами с удочкой в руках, можно принять меры к сохранению улова свежим, приготовить еду, организовать ночлег.

Желательно воспитать в себе схожие с мужем кулинарные вкусы или хот готовить так, как нравится ему, а не только женщине. Если мужчина – вегетарианец, не нужно ежевечерне подавать к ужину мясные котлеты, а с утра на завтрак – печеночный паштет. Никто не говорит, что женщине следует немедленно поменять тип питания, но уважительно относиться к вкусам мужа необходимо.

Сексуальные отношения – важный элемент супружества. Нормальные сексуальные отношения – залог долгой и счастливой жизни. Женщины часто допускают типичные ошибки в силу неправильного сексуального воспитания, полученного в детстве. Закомплексованные и несчастливые в интимной жизни матери учат дочерей тому, что интимная близость нужна только мужчине, что приличная женщина от «такого» удовольствия получать не должна, что близость нужно использовать как приманку, награду, стимул для получения от мужчины требуемых действий и поступков. Все это в корне неверно и на корню губит сексуальность женщины. На самом деле, интимные отношения женщине нужны не меньше, чем мужчине. Более того, женщина острее реагирует на недостаток секса или на его низкое качество, становясь совершенно невыносимыми – раздражительными, обидчивыми и капризными.

Что сделать для себя?

Любимому человеку нужно предлагать самое лучшее. Поэтому жене следует стать лучше, привлекательнее, интереснее. Тогда она будет любить себя, восхищаться собой – и небезосновательно, привлекать к себе успешных людей и заново влюбит в себя мужа.

• Старая истина говорит, что мужчины любят глазами. Это действительно так: мужчины прежде всего оценивают внешний вид девушек, а потом только их личные, бытовые и профессиональные качества. Лучше всего на внешности женщины сказывается здоровый образ жизни. Нормализованное питание без переедания, фаст-фуда и без превышения необходимого количества калорий вместе со спортивной нагрузкой помогут сбросить лишний вес и укрепить тело. Для тех, кто никогда не занимался спортом, отлично подойдут занятия на велотренажерах и беговых дорожках, велопрогулки, плавание, йога, аквааэробика, пилатес, спортивные танцы. Проблемы с кожей решаются правильным питанием и применением масок и кремов. Если нет средств на покупные дорогие средства, можно вспомнить бабушкины советы и использовать обычные продукты питания: мед, сметану, молотый кофе, ягоды, чай, молоко, яйца. Волосы и ногти можно поддерживать в порядке самостоятельно, иногда обращаясь к профессионалам для коррекции.
• Вредные привычки девушек отталкивают от них мужчин и сильно, хоть и не всегда явно, раздражают мужей. Курящая и пьющая из бутылки пиво, ругающаяся матом женщина выглядит вульгарно, чтобы там не говорили об эмансипации, равноправии и прочем, чем любят прикрывать огрехи своего воспитания и недостаток здравого смысла женщины. Эмансипация и феминизм ничего общего с вульгарностью не имеют. Мужчины – в норме — испытывают влечение к женщинам, а не к подобным себе и не к бесполым существам. Поэтому равноправие равноправием, но по-прежнему привлекательны женщины, пахнущие духами, а не сигаретами, одетые в соблазнительную одежду, а не в мешкообразные бесформенные наряды, говорящие грамотно и изящно, а не грубо и резко.
• Женщина интересна своему мужчине тогда, когда она интересна сама себе, когда ей самой с собой не скучно. Скучающая особо не привлекательна. Не скучают только занятые люди. При этом под занятостью понимается сейчас не просто работа, а то, от чего женщина получает удовольствие. Конечно, идеальная работа – это оплачиваемое хобби, но так бывает крайне редко, да и не том сейчас речь. Поэтому задача женщины – найти себе увлекательное хобби. Это может быть, в принципе, что угодно: лепка из глины, плетение из бисера, разведение цветов, шитье, вязание, ведение видеоблога, курсы кулинарии, флористики, фотографии. Когда хобби увлекает, женщина стремится как можно больше узнать о своем увлечении, читает, смотрит видеоролики, посещает тренинги и семинары – становится разносторонней и интересной.
• Скандал – далеко не лучший способ обновить отношения с мужем. Если женщина часто провоцирует ссоры и скандалы, ее многое или даже абсолютно все раздражает, ей все не нравится, то такой женщине следует посетить невролога. Возможно, причины ее поведения – в нервном истощении или постоянном перенапряжении душевных сил. Невролог может назначить успокоительные препараты, которые погасят стресс, снимут чувство тревожности и страха, нормализуют сон, восстановят мозговое кровообращение. Иногда невролог направляет пациентку к другому специалисту – эндокринологу, гинекологу, флебологу, поскольку изменения в областях профессиональной компетентности этих специалистов также создают неблагоприятный эмоциональный фон. Если психоэмоциональное состояние женщины не связано с заболеваниями, ей желательно обратиться к психологу. Семейный психолог профессионально подскажет, как восстановить утраченные отношения.

Что сделать для мужа?

Любящая женщина должна помнить несколько простых правил, соблюдение которых запоминается мужчинами надолго, а игнорирование мало-помалу подтачивает брачные отношения:

• Любя – не отрекаются. Мужчины имеют такое же право ошибаться, разочаровываться, расстраиваться, просчитываться, как и женщины. Недопустимо «пилить» мужа, критиковать его пост-фактум, когда его предприятие потерпело крах и он расстроен результатом. Любое начинание мужа стоит обсуждать вместе и предусматривать все варианты развития, а после не следует перекладывать ответственность на неудачу на него одного. Ведь успех планировалось делить пополам. Супруги должны быть друг другу друзьями не только в хорошую погоду.
• Успех мужа – работа жены. Если женщины вышла замуж за мужчину, который еще е состоялся в профессиональном плане, не занял свою нишу в выбранном направлении, ей нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы он развивался профессионально. Не обязательно познавать тонкости специализации супруга, но иметь о ней хотя бы общее представление необходимо. Странно и жалко выглядит женщина, не знающая, кем работает ее муж и чем он занят большую часть светового дня на работу. Такая женщина только формально замужем, но по сути живет с чужим человеком.
• Сделала мужу хорошо – забудь. Иногда женщины ведут себя так, будто выдают мужьям кредиты и ожидают по кредитам платежей. Это отталкивает мужчину, он в следующий раз воздержится не просто от обращения к жене за помощью или советом, но даже не станет упоминать при ней о своих проблемах.
• Сделал муж хорошо – поблагодари. Это не значит, что нужно каждый жест в свою сторону сопровождать витиеватым выражением благодарности. Достаточно будет относиться к мужу также, как он относится к жене или чуть лучше. Жизнь складывается из мелочей. И от качества этих мелочей зависит качество целой жизни. Приятные мелочи для женщин и мужчин разные. Она оценит цветы без повода, любимый шоколад к чаю, выполнение какой-то домашней работы без напоминания. Ему важнее, что его ждали вечером с работы, чем даже уставшая жена позаботилась об его ужине, что его услышали и поняли в интимном плане.

Как восстановить отношения при наличии детей?

Каждой женщине нужно помнить, что ее дети – это только те, которых она родила или усыновила (удочерила). Муж – это взрослый человек, а не неразумное несмышленое дитя, которого нужно брать на воспитание. Вот ими женщине и следует заниматься, но в ущерб отношениям с мужем. Это значит, что детям нужно уделять ровно столько времени, сколько им нужно.

В матери постоянно нуждается только грудной ребенок. По мере подрастания он должен становиться все более самостоятельным. Инфантильная любовь матери к младенцу при нормальном отношении меняется на зрелую любовь. Многие же матери нянчат своих детей до школы, обувают их, одевают, чистят им зубы и водят за руку, потом провожают на уроки и встречают после уроков чуть не до выпускного класса, выбирают за них вуз и факультет, контролируют, как совершеннолетние дети сдают сессии, с кем они встречаются, пытаются разрушить отношения взрослого сына или дочери с понравившимся им, но не нравящемся матери человеком, потом планируют свадьбу детей, уговаривают рожать им внуком, вмешиваются в отношения с зятем или невесткой, пытаются контролировать воспитание внуков и внучек. Иными словами, они пытаются прожить за детей их жизнь, махнув рукой на свою жизнь и на взаимоотношения с мужем (если он, конечно, не сбежит еще до того, как дети пойдут в школу).

Вместо всего этого – пока не поздно и муж еще не подал на развод! – нужно дать детям максимум свободы, тот максимум, который они могут воспринять в силу возраста. А высвободившееся время нужно потратить на взаимно приятное времяпровождение с мужем или саморазвитие.

Процесс примирения между супругами может затянуться. Не стоит ожидать мгновенного результата. Ведь отношения разрушились не в один миг, а подтачивались продолжительное время.

Даже самые крепкие отношения, начавшиеся со всепоглощающей любви, иногда могут стать похожи на дружбу. Супругам может быть комфортно друг с другом, так как существует доверие и преданность, но нет былой страсти и огня.

Многие начинают бояться, что это конец, вернуть назад ничего нельзя, и готовы просто плыть по течению. Отношения становятся обыденными и неинтересными. Тем же, кто готов бороться, спасать и улучшать отношения с партнером, поможет эта статья. В ней представлена самая подробная информация и дельные советы, которые помогут сделать отношения такими же страстными, насыщенными и пылающими, как в самые первые дни. То, как освежить отношения с мужем или с женой, ищите ниже, каждый сможет выбрать себе совет по душе и воплотить его в жизнь.

Почему в браке исчезает романтика?

Прежде, чем приступить к работе по восстановлению семейных отношений, необходимо немного окунуться в психологию отношений в браке и понять, почему союз стал обыденным и негармоничным.

На первый взгляд все может быть нормально. В семье есть взаимопонимание, помощь и забота. Кажется, что муж и жена стали одним целым. Со стороны всем кажется, что перед ними идеальная пара. О чем еще можно мечтать? Каждый супруг мечтает о том, чтобы хоть на некоторое время вернуть страсть в отношения. Мужу и жене не достает романтики, которая была в отношениях в самом начале.

Основной причиной, почему угасает страсть и возникает вопрос, как освежить семейные отношения, кроется именно в том, что муж и жена становятся единым целым, теряют свою индивидуальность.

Повседневность и однообразие не являются помощниками в улучшении отношений. Отсутствие ярких впечатлений и новых эмоций способны разрушить даже самый крепкий брак.

Принятие отношений, как чего-то само собой разумеющегося, является худшей вещью для брака. То, что прозвучал свадебный марш и даны клятвы любви, еще ничего не значит. Отношения — ежедневная работа и труд. В их укреплении и развитии должны принимать участие как жена, так и муж.

Чаще всего женщина первая начинает обращать внимание на то, что в семье что-то пошло не так, и пытается исправить ситуацию. Ниже можно найти самые действенные методы, которые помогут освежить семейные отношения и возродить чувства в семье. Мужчинам тоже рекомендуется прислушаться к некоторым советам. Это поможет мужу внести свой вклад в решение вопроса, как освежить семейные отношения.

Способ 6 – Сосредоточьтесь на любимом

Нередко в отношениях появляется холод и недопонимание после появления ребенка. Молодые родители сосредотачиваются только на малыше, забывая о том, что необходимо поддерживать гармонию и в семейной жизни.

Не стоит чрезмерно заботиться о ребенке и выполнять каждую его приходить. Его можно на время отправлять к дедушкам и бабушкам, которые будут рады провести время с внуком.

Следует регулярно проводить время вместе, не думая о работе, ребенке и проблемах. Для разнообразия можно сходить в кино, театр, кафе или снять номер в отеле. Совместное времяпрепровождение положительно влияет на отношения и позволяет вновь почувствуют себя влюбленными.

Сюрприз для супруга

Внести ноту интриги в семейные отношения можно с помощью неожиданного подарка. Сделать его можно абсолютно в любой день, не обязательно ждать какой-то значимой даты. Так, например, можно отправить курьером анонимный подарок на работу своему возлюбленному. Это не должно быть что-то дорогостоящее. Можно отправить коробку конфет, пирожное, открытку и даже воздушный шарик. Такой сюрприз заставит любимого весь день гадать, кому могла прийти в голову идея сделать такой подарок. А вечером дома его будет ждать раскрытие тайны.

Освежим доверие в отношениях

Когда вы глубоко и трепетно доверяете человеку? Когда вам что-то страшно сделать, но вместе вы это сделали! То есть преодолели какой-то барьер.

• Например, включили свет во время занятий любовью. Только для того, чтобы открыть глаза, посмотреть друг на друга, довериться партнеру полностью.
• Или начали вместе какое-то дело, на которое раньше не решались и оно требует сплочения между супругами.
• Посетили приют для животных и познакомились с его обитателями, купили и стали обустраивать дачу, а может вы всегда хотели создать музыкальную группу или представить собаку на выставке, но вам не хватало храбрости.

Подумайте, что бы вам хотелось сделать вместе?

Романтическое письмо

Еще одним проверенным способом, как освежить отношения в браке, может стать любовное послание. Письмо может быть как электронным, так и рукописным, что придаст сюрпризу еще более романтические нотки. Послания должны быть длинными, нежными, интригующими. В письме могут даже содержаться интимные моменты, известные только супругам. Основным правилом является то, что в письме должно присутствовать признание в любви. Такое романтическое письмо способно зажечь искру в отношениях, в которых, казалось бы, невозможно возродить былую страсть.

Способ 13 – Не относитесь к себе строго

В голове можно услышать самокритику о своей фигуре и внешности, о глупых поступках, неудачах и других проблемах, где вы чувствуете себя виноватым. Чтобы избавиться от этого, рекомендуется применить простой метод:

1. Опишите все свои проблемы на листочки. Учитывать требуется дальше мельчайшие моменты.
2. Сверху напишите имя друга, который якобы рассказал вам эту ситуацию.
3. Ответить на вопросы и проявите сочувствие, но уже к себе.
4. Нельзя говорить то, что бы вы сказали лучшему другу или подруге.

Любовные записки

Сделать отношения супругов чуть более яркими помогут небольшие милые записочки. Такое проявление нежности заставит улыбнуться даже самого серьезного мужчину. Увидев с утра записку с надписью » Милый, ты лучше всех. Люблю тебя невероятно сильно», мужчина весь день проведет в хорошем романтическом настроении. А как приятно женщине будет увидеть записку, в которой написано, что она самая красивая и желанная?! Нельзя недооценивать силу любовных записок, они являются отличным средством для внесения романтики в супружеские отношения.

Помочь мужу стать «капитаном»

Если женщина положила на себя все заботы по дому и привыкла справляться с проблемами сама, то кто же тогда подарит цветы и сделает для нее поступок?

Укрепляют ли отношения супругов совместные посещения служебных вечеринок

Немаловажный фактор в отношениях — дать понять мужчине, что жена — хрупкая девушка, а не «железный человек». Не лишать мужчину права включаться в ведение домашних дел. Обязанности, которые требуют мужской силы, обязан делать муж. Мужчине предоставляется возможность показать то, на что он способен. За любую мелочь говорить мужу слова благодарности.

Простые радости

Для тех, кто думает, как освежить отношения в браке, семейные психологи рекомендуют наполнить жизнь маленькими радостями и новыми впечатлениями. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Сказочные и волшебные впечатления в жизнь можно внести, сходив вдвоем в парк аттракционов, в цирк или зоопарк. Можно пройти интересный квест, где, например, необходимо выбраться из логова маньяка. Такие небольшие приключения заставят вас по-другому взглянуть на семейные отношения, на время почувствовать себя молодой влюбленной парой.

Детство где-то заигралось

Не менее приятный способ освежить отношения, особенно если есть маленький ребенок, поиграть в настольные, спортивные и другие игры!

• Можно выйти на улицу и сразиться в бадминтон, погонять мяч или вспомнить детство и сыграть…в казаки-разбойники! Заодно и малыша научите, и сами развлечетесь. А совместные воспоминания о детстве сделают вас ближе.
• Среди настольных игр выберите, что вам больше по душе: карточные, стратегические, на развитие внимания и т.д. А может достанете с дальних антресолей твистер и решите как следует размяться.

Пикник

Хорошей идеей, как освежить отношения в паре, является отдых и пикник на свежем воздухе. Его можно устроить, как рано утром, наслаждаясь свежим прохладным воздухом, так и вечером под звездами. Время дня не имеет значения, важна компания. Оказавшись в окружении прекрасной природы, супружеская пара начинает чувствовать себя более спокойно и комфортно. Сразу появляются темы для непринужденного разговора, хочется строить совместные планы и мечтать.

Делайте подарки своим женам

Каждый из нас знает, насколько приятно получать подарки. Так почему бы не радовать самого близкого человека – собственную супругу? Многие мужчины скажут, что если регулярно радовать жену дорогими презентами без повода, то можно и избаловать. Это разумное суждение, но для большинства женщин главное не подарок, а внимание. Коробка конфет на прикроватной тумбочке, симпатичный брелок или фоторамка, стильная бижутерия, косметика – все эти мелочи не нанесут ущерба вашему бюджету. А наладить отношения способны помочь.

Если фраза «Мы постоянно ругаемся с женой» – это про вас, попробуйте вместо очередного выяснения отношений принести супруге сладости или цветы. Время от времени можно оставлять жене романтические послания, писать СМС-сообщения. Вариант для тех, кто не знает, что именно подарить собственной супруге – заведите полезную привычку время от времени давать ей приемлемую для вас сумму денег с предложением купить что-нибудь для себя. Подобные жесты оценит любая женщина.

Ужин при свечах

Как правило, мужчины любят вкусно поесть. Если в начале отношений мужчина восхищался кулинарными способностями жены, то спустя время он привыкает к изысканным и вкусным блюдам и съедает их, не выразив ни капли восхищения. А что будет, если подать привычное блюдо в непривычной обстановке?

Романтический ужин при свечах под приятную музыку за красиво сервированным столом является лучшим помощником для реабилитации и освежения семейных отношений. Те, кто хочет придать больше индивидуальности обычному ужину при свечах, можно подключить немного фантазии. Так, например, можно устроить романтический ужин в восточном стиле, постелить на пол плед, раскидать подушки, зажечь благовония. Это придаст атмосфере большую душевность, позволит полностью расслабиться и окунуться в атмосферу вечера.

Забота нужна каждой женщине

Даже если ваша супруга – суровая бизнес-леди, в глубине души она мечтает приходить домой к мужчине, рядом с которым может почувствовать себя маленькой девочкой. Окружите свою любимую заботой, и вам никогда не придется думать о том, как наладить отношения с женой. Мужчина не должен отказываться от выполнения мужской работы по дому. Регулярно помогайте супруге носить тяжелые сумки, старайтесь брать на себя какие-то бытовые обязанности. Не знаете, что именно нужно сделать? Подойдите и спросите: «Чем помочь?»

Рядом с настоящим мужчиной женщина расцветает, становится доброй, мягкой и невероятно красивой. Создайте все условия для того, чтобы ваша супруга чувствовала, что на вас можно положиться в любой ситуации.

Отдых в SPA-салоне

Очень необычным и приятным времяпрепровождением для супружеской пары станет совместный поход на SPA-процедуры. Если внимательно поискать, то можно увидеть большое количество предложений для отдыха влюбленных пар. Как правило, комплекс процедур включает парную, шоколадное или фруктовое обертывание, расслабляющий массаж и чаепитие. Несмотря на то, что у вас практически не будет возможности для общения с супругом, такое времяпрепровождении, несомненно, освежит ваши отношения. Возможно, какие-то приемы массажа вы захотите повторить дома наедине друг с другом.

Как правильно выразить свое недовольство?

Русская народная пословица призывает не выносить сор из избы. И эту народную мудрость полезно запомнить каждому из нас. Никогда не критикуйте собственную супругу при третьих лицах и не говорите о ней неуважительно с собственными друзьями даже в ее отсутствие. Пускай для всех у вас будет идеальная жена. Поверьте, разговоры в компании о недостатках спутниц жизни не приносят никакой пользы.

Если проблемы имеются, и у вас есть какие-то претензии к супруге, обсудите их наедине в спокойной обстановке. При личном разговоре следует четко формулировать все свои мысли, избегайте обобщений. Никогда не сравнивайте жену ни с кем из знакомых женщин. Поверьте, нет ничего обидней фраз: «А вот моя мама…» или «Ирина не поступает так, как ты». Вы через пару дней забудете сказанные в запале слова, а обида на них в ранимой женской душе может жить годами.

Путешествие

Одним из лучших ответов на вопрос, как освежить отношения, станет совместное путешествие. Вы даже не представляете, насколько сильно совместная поездка сможет изменить ваши отношения в положительную сторону. Поездка не обязательно должна быть заграничной, можно отправиться исследовать соседний город, главное, сделать это вдвоем. Все, начиная от выбора направления и отеля, до прогулки по незнакомым местам, будет способствовать укреплению семейных отношений. Эмоций, которые вы получите в путешествии, хватит на очень долгое время. Вы не заметите, как в разговорах очень часто будут появляться фразы: » А помнишь, когда мы ездили в…», » Ты не забыл, как мы отдыхали у того потрясающего фонтана, когда ездили в …».

Что-то новое всегда способствует сближению пары. Если вы вместе открываете мир, то вскоре вы навсегда забудете о вопросе, как освежить отношения, ведь вам просто не придет в голову, что их надо как-то освежать.

]]>

«Как сохранять отношения на расстоянии?» — таким вопросом задаются многие девушки, у которых парни в других городах, либо в командировке, либо служат. Многие люди считают, что отношения на расстоянии рано или поздно заканчиваются. Чтобы этого не произошло, мы подготовили советы психолога, как сохранить отношения на расстоянии. Итак, давайте рассмотрим их поподробнее!

В конце статьи вас ждет бонусное видео с советами психолога о стадиях любви на расстоянии.

Как сохранять отношения на расстоянии? 12 советов

Ваша семья может препятствовать такому общению. И даже некоторые ваши лучшие друзья могут посоветовать вам не относиться к этому слишком серьезно, на случай, если ваше сердце будет разбито.

Никто не говорит, что это будет легко — дополнительное расстояние делает многие вещи недостижимыми. Временами может стать грустно и одиноко. Но если вы серьезно намерены на отношения, то стоит бороться за свое счастье.

Да, расстояние делает некоторые простые вещи невозможными: объятие, держаться за руку, сидеть за одним столом, чувствовать прикосновения, вместе гулять. Эти маленькие элементы могут в какой-то момент превысить и кто-то решит закончить такие отношения.

Итак, вот 12 советов, как сохранить отношения на расстоянии с парнем.

Избегайте чрезмерного общения

Неразумно быть чрезмерно «липкой». Вам двоим не обязательно общаться по 12 часов в день, чтобы сохранить отношения. Многие пары думают, что им нужно компенсировать расстояние, делая больше. Это неправда. И это может только усугубить ситуацию. Скоро вы устанете «любить».

Помните: меньше значит больше. Это о том, чтобы дразнить в нужные моменты и дергать за нужные места.

Вот как сохранять отношения на расстоянии.

Воспринимайте это как возможность

Если вы хотите жить вместе, вам сначала нужно научиться жить раздельно.

Рассматривайте отношения на расстоянии, как обучающее путешествие для вас обоих. Воспринимайте это как испытание вашей любви друг к другу. Как гласит китайская пословица: «Настоящее золото не боится испытаний огнем». Вместо того, чтобы думать, что эти отношения на расстоянии разделяют вас двоих, вы должны верить, что благодаря этому опыту вы оба будете связаны еще сильнее.

Итак, как сохранять отношения на расстоянии? Избавиться от созависимости и научиться жить для себя в первую очередь.

Установите несколько правила отношений

Вам обоим нужно четко понимать, чего вы ждете друг от друга во время этих отношений на расстоянии. Установите некоторые основные правила, чтобы никто из вас не делал того, что вредит вашему союзу.

Например, можно ли кому-то из вас ходить на свидания? Каков ваш уровень свободы? Лучше открыто рассказывать друг другу обо всех этих вещах.

Потому что ссоры на расстоянии намного труднее решаются, чем в живом общении лицом к лицу.

Старайтесь общаться регулярно и творчески

Каждый день общаться друг с другом в стиле «доброе утро» и «спокойной ночи» — это обязательно. Кроме того, постарайтесь рассказать партнеру о своей жизни и ее событиях, какими бы приземленными ни казались некоторые вещи.

Чтобы улучшить игру, время от времени отправляйте друг другу изображения, аудиоклипы и короткие видеоролики. Прилагая такие усилия, вы заставляете его чувствовать себя любимым.

Как сохранять отношения на расстоянии? Ведите грязные разговоры

Сексуальное напряжение, несомненно, одна из самых важных вещей в отношениях между парами. Сексуальное желание похоже на клей, который удерживает обе стороны от разлуки. Секс — это не только биологическая потребность, но и эмоциональная.

Поддерживайте огонь, отправляя друг другу дразнящие тексты, наполненные сексуальными намеками и провокационными описаниями. Сексуальные каламбуры тоже неплохо работают.

Избегайте «опасных» ситуаций

Если вы уже знаете, что поход в клуб или выпивка с группой друзей поздно вечером вызовет недовольство вашего партнера, вам следует либо не делать этого. Либо сообщите партнеру заранее, чтобы успокоить его.

Не относитесь к подобным вещам безразлично, потому что ваш партнер будет только чрезмерно беспокоиться или подозревать. И, конечно же, очень расстраиваться, потому что вы ставите его в такое положение, когда он чувствует себя бессильным.

Не слушай только свое сердце. Слушайте и свой разум.

Делайте что-нибудь вместе

Сыграйте вместе в онлайн-игру. Смотрите документальный фильм одновременно. Пойте друг другу по видеосвязи, пока один из вас играет на гитаре. «Прогуляйтесь вместе» на улице во время видеозвонков. Ходите вместе за покупками в интернет и покупайте друг другу подарки.

Вы действительно должны относиться к этому творчески и спонтанно.

Делайте похожие вещи

Рекомендуйте друг другу книги, телешоу, фильмы, музыку, новости и т. д. Когда вы читаете, смотрите и слушаете одно и то же, у вас появляется больше общих тем для разговора.

Это хорошо для создания общих впечатлений, даже если вы просто живете отдельно.

Навещайте друг друга

Визиты — изюминка любых отношений на расстоянии.

После всего ожидания, тоски и воздержания вы, наконец, встречаетесь друг с другом, чтобы наполнить отношения такими мелочами, как поцелуи, прикосновения и т.д.

Помните о цели

• «Чего мы хотим достичь в конце дня?»
• «На какой срок мы собираемся разлучиться?»
• «А как насчет будущего?»

Это вопросы, которые вам двоим нужно задать чаще.

По правде говоря, ни одна пара не может находиться в отношениях на расстоянии вечно. В конце концов вы должны быть рядом друг с другом.

Так что составьте план на совместную жизнь, времяпрепровождения. Составьте временную шкалу, и нарисуйте конечную цель.

Важно, чтобы вы двое были на одной волне и преследовали одни и те же цели. Так что даже если вы не живете в одном часовом поясе, вы оба все-равно будете мотивированы работать вместе в одном направлении ради совместного будущего.

Как еще сохранять отношения на расстоянии?

Наслаждайтесь временем, проведенным в одиночестве и с друзьями

Вам не нужно позволять вашему миру вращаться вокруг вашего мужчины. У вас все еще есть вы, ваши друзья и ваша семья. Чаще ходите в спортзал. Заведите новое хобби.

Будьте честны друг с другом

Рассказывайте о своих чувствах: страха, незащищенности, ревности, апатии и т. д. Если вы попытаетесь что-то скрыть от партнера, этот секрет рано или поздно поглотит вас изнутри. Не пытайтесь справиться со всем самостоятельно. Будьте открыты и честны друг с другом. Позвольте парню помочь вам и оказать необходимую поддержку. Лучше взглянуть на проблему на начальном этапе, чем решать ее только тогда, когда уже слишком поздно.

Как сохранять отношения на расстоянии? Полезное видео

Больше статей об отношениях с мужчиной на нашем блоге.

Если вы хотите построить крепкие и счастливые отношения или просто хотите узнать женские хитрости и секреты, то рекомендуем подписаться на нашу рассылку полезных статей для женщин.

]]>

Получать подарки всегда очень приятно. Но ещё приятнее их дарить. Начало отношений – особенный период, когда возлюбленного хочется радовать много и часто.

Но можно споткнуться об определённые сложности. Вы ещё мало знаете о предпочтениях друг друга, и поэтому очень не хочется ошибиться. Не стоит бездумно использовать чужие идеи подарков. Но эти идеи могут подтолкнуть тебя в правильном направлении, и ты преподнесёшь сюрприз с собственной оригинальной подачей.

Рекомендации по выбору подарка

Выбор подарка – это индивидуальный подход. Но если хочется сделать подарок запоминающимся и приятным, то есть несколько рекомендаций, которые могут помочь.

• Мужчины – существа практичные. И, по возможности, подарок следует выбирать такой же;
• Дари подарки, которые не будут обезличенными. Пусть напоминают о тебе. Например, добавь открытку, подписанную твоей рукой;
• Не стоит дарить дорогие и обязывающие к чему-то подарки, намекающие на серьёзность;

• Попробуй разузнать о предпочтениях возлюбленного. Так будет намного легче сделать выбор;
• Позаботься о подарочной упаковке. Она покажет, что ты действительно готовилась к тому, чтобы порадовать, а не просто купила подарок по пути домой;
• Сопроводи процесс дарения приятными и тёплыми словами. Тебе необязательно придумывать их заранее. Главное – твоя искренность.

Это основные правила, зная которые, плохой подарок подарить уже не получится.

ТОП-50 идей для подарков

Следующие варианты включают в себя разные подарки: сделанные своими руками, недорогие, готовые.

• Футболка с принтом. Довольно бюджетный подарок. И можно оригинально преподнести;
• Браслет. Если заметила, что мужчина носит такие аксессуары, то можно выбрать стильный вариант. Например, из кожи и с металлической пластиной, на которую можно нанести гравировку;
• Билеты. В зависимости от интересов, они могут быть в кино, на спортивный матч или концерт. Это приятный подарок, а ты можешь составить мужчине компанию;

• Ремень. Практичная вещь, которая точно не будет закинута в дальний угол шкафа. Качественное изделие найдёт своё применение;
• Сертификат на посещение квест-комнаты, в которую можно сходить с друзьями или только вдвоём;
• Ежедневник или блокнот из кожи или в деревянной обложке;
• Удобный и стильный термостакан, на который можно нанести собственное изображение или гравировку;

Самые оригинальные подарки для него

• Кружка с оригинальным изображением;
• Ассорти набор из хорошего чая или кофе;
• Набор из нескольких видов шоколада;
• Умные часы или фитнесс-браслет. Подойдёт мужчинам, которые особенно увлекаются спортом;
• Мужской косметический набор, в который можно добавить хорошую бритву;
• Набор для пикника с шампурами и стаканами. Отличный выбор, для мужчины, который не может без поездок на природу;
• Ароматизатор в машину;
• Коврик на пол со смешным изображением;
• Дизайнерский фотоальбом. Пригодится для того, чтобы сохранять ваши совместные воспоминания;
• Стильный плакат или настенная декорация;
• Кожаное портмоне или визитница;
• Диодный ночник на батарейках. Можно выбрать на любой вкус – вариантов масса;

• Чехол для телефона. Недорогой вариант, но полезный. Можно сделать оригинальным и стильным, если немного подключить фантазию;
• Сувенирный нож. Большинство мужчин не остаются равнодушными к холодному оружию. Поэтом, такой подарок отлично подойдёт к любому поводу;
• Тёплый и уютный домашний халат или такие же носки. Подарок, который продемонстрирует твою заботу;
• Увлекательная настольная игра;
• Полёт на воздушном шаре или на вертолёте. Не самый бюджетный вариант, но запомнится надолго;
• Флешка в оригинальном исполнении;
• Набор для ухода за обувью. Нужный и практичный подарок точно не будет лишним в доме мужчины;
• Бумажные салфетки в виде бумажных купюр. Подойдёт как дополнение к основному подарку или просто презент «между делом»;
• Стильная тарелка для орешков или чипсов со встроенной подставкой под смартфон. Действительно оригинальное решение;
• Столик для завтрака в постели. Возможно, это инвестиция в будущее, и на этом столике завтрак будут приносить тебе;
• Именная ложка. Будет напоминать о тебе при каждом приёме пищи;
• Маска для сна;

• Книга – лучший подарок. Но здесь нужно знать предпочтения и факт того, читает ли мужчина вообще;

• Коробка с признаниями. Купи готовую коробочку или обклей сама красивой бумагой. Напиши на небольших бумажках комплименты или признания, сверни в трубочки и помести в эту коробку;
• Приватный танец. Разумеется, нужно обладать некоторыми хореографическими навыками, чтобы твоё выступление было красивым, а не комическим;
• Блокнот с желаниями. На каждой отдельной странице записывается желание, а мужчина каждый день отрывает по странице, чтобы ты это желание исполнила;
• Гастрономический подарок. Если мужчина любит покушать, то можно порадовать его необычным блюдом или вкусной выпечкой;
• Романтический фильм. Если ты уже успела собрать некоторое количество видеозаписей со своим мужчиной, то можешь собрать их в один ролик и преподнести как приятный сюрприз. Современные программы не требуют профессиональных навыков монтажа;
• Тепло и забота. Если умеешь вязать, то сделанные тобой шарф, шапка или носки станут полезным и нужным подарком, а также будут напоминать о тебе в холодную погоду;
• Шоколадное яйцо. Обычный «киндер», с которого нужно аккуратно снять обёртку и разделить шоколад по швам. Внутрь помести маленький сувенир или записку с приятными словами. Аккуратно заверни яйцо обратно и дари;
• Романтический вечер в спа-салоне с массажем и ароматерапией;
• Стильный и функциональный ланчбокс;
• Алко-календарь, на котором отмечены все поводы для застолья;
• Парные футболки или толстовки со смешными надписями;
• Совместное посещение парка аттракционов;
• Шуточный сертификат на определённую сумму, которую он может потратить на «услуги» от тебя: массаж, романтический ужин или прогулка;
• Ловец снов. Если твой мужчина романтичен, то можешь преподнести такой подарок, добавив, что ему во сне нужна защита, пока ты не рядом;
• Спортивная сумка. Хорошо подойдёт и любителям спорта и тем, кто часто бывает в поездках;
• Набор для экспериментов. Это не детский подарок. В специализированных магазинах есть наборы для любого возраста;
• Массаж. Очень приятный и запоминающийся подарок. Для создания более подходящей атмосферы зажги свечи и добавь аромамасло. Мужчина точно не расстроится, что ты не сильно потратилась;
• Электронная сигарета. Например, ты знаешь, что мужчина пытается бросить курить или просто любит подымить. От него, хотя бы, будет приятно пахнуть.

Любой подарок, который ты выберешь, оригинально преподнесёшь и оформишь красивыми и искренними словами, останется в памяти мужчины надолго.

Не нужно сильно ломать голову и выпрыгивать из штанов, пытаясь удивить. «Главное не подарок, а внимание» – не просто слова. Мужчине будет приятно от того, что ты думала о нём и старалась порадовать.

Поэтому, будь внимательна к своему возлюбленному, и делай маленькие и большие сюрпризы.

]]>

В том, что женщина иногда сомневается в любви мужа, нет ничего необычного. Каждый человек по-разному выражает свою привязанность. Есть люди, эмоционально холодные, которые избегают нежности и не демонстрируют открыто свои чувства. Но женщинам хочется трепетного отношения, комплиментов и каждодневного внимания.

Если жена волнуется о том, любит ли муж или его чувства давно охладели, она может понаблюдать за поведением супруга и по соответствующим признакам определить силу его любви к ней.

В том, что женщина иногда сомневается в любви мужа, нет ничего необычного. Каждый человек по-разному выражает свою привязанность. Есть люди, эмоционально холодные, которые избегают нежности и не демонстрируют открыто свои чувства. Но женщинам хочется трепетного отношения, комплиментов и каждодневного внимания.

Если жена волнуется о том, любит ли муж или его чувства давно охладели, она может понаблюдать за поведением супруга и по соответствующим признакам определить силу его любви к ней.

Причины сомнений

Редко встречаются женщины, которые на сто процентов уверены в любви и верности своего мужа. Им необходимы регулярные заверения и подтверждения сильных чувств разными знаками внимания. Особенно, после прочтения романов, форумов и прослушивания фантастических историй своих подруг. Жизнь — это не сказка, и люди в ней ведут себя согласно воспитанию и собственным принципам. Волноваться стоит, если только отношение супруга изменилось кардинальным образом.

Чаще всего женщины начинают сомневаться в любви своего мужа по двум причинам:

Женщина обладает тонкой интуицией. Если она видит, что муж переменил свое отношение, то ей стоит делать выводы, опираясь не только на подсознательное чувство, но и на собственные наблюдения. Сомнения возникают, когда в поведении супруга появляется грубость, насмешки и молчаливое игнорирование. Насторожить могут и другие признаки:

• мужчина все время недоволен просьбами жены;
• меняется его мимика и жесты в ее присутствии;
• супруг уходит от разговора и не хочет решать семейные вопросы;
• он раздражается по пустякам;
• мужчина избегает интимной близости.

Но причина такого поведения часто скрывается за эмоциональным состоянием жены. Если она начала чувствовать напряжение в присутствии мужа, выглядит постоянно уставшей и недовольной, она подталкивает его к такой же модели поведения. Ее нервозность передается всем членам семьи, так как она является ее центром и хранителем. Возможно, жене просто кажется, что супруг ее не любит, так как усталость и неудовлетворенность собой влияют на ее восприятие ситуации.

На самом деле это может быть только временный кризис семейных отношений, который легко перебороть, если люди любят друг друга. Стоит успокоиться, решить проблемы вместе и отдохнуть вдвоем, вспомнив все хорошее, что было между ними.

Поведение любящего мужа

Когда мужчина любит женщину, его чувства отражаются на его поведении. Он относится к ней с уважением и нежностью, делает что-либо для нее, заботясь о комфорте и удовольствии любимой. Супруг проводит свободное время рядом с женой по своему желанию, а не потому, что ему некуда пойти или у него нет друзей. Он не молчит, уставившись в телевизор, а рассказывает о том, как прошел его день, и интересуется событиями ее жизни.

Понять, что муж любит жену, помогут такие признаки:

Особенности поведения	Мотивация
Всегда находит время для общения	Даже если он сильно занят, он найдет пять минут, чтобы позвонить просто так
Строит совместные планы	Муж видит совместное будущее и рассказывает о своих желаниях. Он говорит: «мы», «нам» и «наша семья», «вместе»
Интересуется жизнью любимой	Ему важно знать настроение, планы на день и прошедшие события
Защищает	Принимаемые позы — это невербальные знаки, которые показывают, что он прикроет свою женщину от любой угрозы
Выполняет обещания	Если жена о чем-либо попросила, он обязательно исполнит ее просьбу
Доверяет	Он ни в чем не подозревает свою жену, и для него важно взаимное доверие
Прислушивается к мнению	Ему важно одобрение супруги, и он спрашивает у нее совета по многим вопросам
Прощает недостатки	Он не обращает внимания на ее нелогичные поступки, мирится с привычками, которые кажутся ему странными, и не анализирует ее неадекватное поведение. Супруг не критикует ее блюда, даже если она готовит не очень хорошо. Он сам гладит свои вещи, если у нее это плохо получается или ей не хватает времени
Помогает по дому	Если его попросить помочь с домашними делами, он не отказывается и не возмущается
Занимается с детьми	Для него несложно поиграть с ребенком, погулять с ним или помочь с уроками
Старается ладить с ее родителями	Он вежлив и не грубит, даже если они недовольны им

Для него важнее провести время с женой, чем с друзьями. Он не изменяет, если любит и боится, что супруга уйдет от него, узнав о предательстве. Для него жена всегда желанна, и он не отказывает ей в близости и сам является инициатором секса.

Нужно учитывать темперамент своего супруга, чтобы понимать, что означает его поведение в тех или иных случаях. Его действия могут меняться в зависимости от настроения, проблем и здоровья. Он может быть равнодушным или отстраненным по своим личным причинам, никак не связанным с женой.

Часто сомнения в том, любит муж или охладел, возникают у девушек, которые не до конца изучили поведение супруга. Возможно, даму мучают страхи, что он уйдет к другой женщине, она боится, что останется без средств к существованию — это тоже становится причиной навязчивых мыслей об отсутствии чувств со стороны партнера.

Какие бы ни были у мужчины проблемы, он не станет отталкивать избранницу и разрушать отношения, если любит по-настоящему. Он всегда найдет время рассказать о причинах своей раздражительности или невнимательности к ней.

Как проверить чувства?

Некоторые искусственно созданные ситуации помогают проверить, любит ли муж свою жену:

Поведение	Цель	Результат
Изменить свое внимательное поведение на равнодушное	Вызвать беспокойство мужа, мысли о том, что жена охладела к нему	Если он заметит перемену в отношении к себе, значит, он любит супругу
Ходить в печальном, грустном настроении или поплакать	Проверить, заметит ли он перемены в ее эмоциональном состоянии	Если спросит, что случилось, у него сильная эмоциональная связь с женой
Задержаться у подруги	Заставить начать беспокоиться	Если он будет читать нотации и высказывать свое недовольство нетрезвым видом жены, он действительно волнуется за нее. Главное, не скандалить и помнить, зачем это было сделано
Позвонить и сказать, что девушка задерживается на работе и домой проводит холостой коллега-мужчина	Проверить, будет ли он ревновать	Даже если муж доверяет своей жене, он не позволит другому мужчине провожать свою супругу. Он сам пойдет встречать жену с работы. Муж воспримет это как посягательство на свои права. Это обычная природная конкуренция
Спросить напрямую: любит ли муж свою жену	Посмотреть, что выражает его лицо в этот момент	Если он удивился, значит, любит. Возмутился и обиделся, сразу ответил «да» — тоже любит. Начнет туманно отвечать и задавать наводящие вопросы — беспокоится о том, что жена подозревает измену, или не знает, что ответить

Смена прически и настроения не пройдут незаметно для него. Он всегда отметит странности в поведении и снисходительно отнесется к ним. Лишь бы она была счастлива и не выдумывала причины для ссоры. Так думает влюбленный в свою жену муж, для которого важна его семья и их совместное будущее.

Что чувствует бывший муж?

Если женщина рассталась со своим супругом, а потом пожалела об этом, ей важно знать: остались ли у него чувства к ней. Чтобы понять, любит или нет бывший муж, необходимо обратить внимание на некоторые нюансы в его поведении.

Если он ушел в запой, это означает серьезные перемены в его душевном состоянии. Он пытается заглушить боль любыми способами. Начинает встречаться с женщинами, не обращая внимание на их внешность и моральные принципы. Постоянно участвует в вечеринках и не остается наедине с собой. Выставляет веселье напоказ, громко и неестественно смеется.

Но пройдя самый сложный этап расставания, он начинает снова уделять внимание бывшей жене:

1. Пытается восстановить общение.
2. Относится к даме более трепетно и внимательно, если они случайно встретились.
3. Интересуется переменами в жизни бывшей супруги.
4. Вспоминает о совместно проведенном времени, рассказывает смешные истории, случившиеся в браке.
5. Избавился от привычек, которые раздражали его бывшую жену.
6. Ревнует.
7. Предлагает свою физическую и психологическую помощь, позволяя использовать себя в качестве «жилетки».
8. Через общих знакомых передает информацию о себе и просит их, чтобы они говорили, что бывший муж ею интересуется.

Он случайно сталкивается с бывшей супругой, делает ей комплименты и внимательно слушает новости о ее жизни.

Отношение мужчины к любовнице

Эта категория женщин находится на втором или третьем месте в жизни мужчины, в то время, как законная супруга и дети отнимают все его свободное время. Ей приходится довольствоваться редкими встречами, и короткое время, что он ей уделяет, не позволяет определить глубину его чувств. Но если присмотреться внимательнее, то можно понять, насколько сильно он дорожит отношениями.

Мужчина испытывает чувства к любовнице, если он:

1. Использует малейший шанс, чтобы увидеться с ней.
2. Помнит все важные для нее даты и не забывает поздравить ее.
3. Замечает ее плохое настроение и старается утешить или развеселить.
4. Всегда честен и не обещает уйти от жены с постоянной регулярностью.
5. Показывает, что ему важно, что она думает о нем.
6. Делится с ней своими планами и рассказывает о прошедших событиях.
7. Помогает, когда она просит, и сам проявляет инициативу, когда видит, что ей нужна помощь.

Мужчина, который ищет встреч с любовницей, приходит к ней не потому, что у нее ему лучше, а из-за того, чтобы на время уйти из дома, где все надоело. И часто она здесь совершенно ни при чем. Отдавая годы жизни на отношения без совместного будущего, женщина «кладет на алтарь любви» больше, чем мужчина.

Если она находит в нем хоть каплю любви и не хочет потерять его, ей так и придется оставаться в роли любовницы. Если он только не сделает решительный шаг и не уйдет к ней навсегда, начав новую главу своей и их совместной жизни.

]]>

У всех в паре случаются периоды отдаления, но важно заметить, когда чувства начинают угасать. Психолог рассказывает о тревожных признаках нелюбви.

Как говорится, любовь приходит и уходит. Момент осознания того факта, что любовь покинула сердце твоего мужа обычно ранит более, чем что бы то ни было на свете.

Ты не понимаешь, как это могло произойти, почему это случилось, винишь и себя, и его. Наверное, в нашей жизни нет ничего постоянного и вечного, но глядя на пары, которые умудрились сохранить прекрасные отношения, кажется, что они знают какой-то секрет.

Но секретов нет. В отношениях двух людей важнее всего дорожить любовью и быть очень чуткими — прислушиваться к собственной интуиции, она никогда не подводит, замечать мелочи и правильно на них реагировать.

На вопрос: «Как понять, что муж разлюбил жену?» психология не дает однозначного простого ответа. Любовь не уходит в одно мгновение. Как правило, это процесс, растянутый во времени, и очень часто он обоюдный. Может казаться, что все в порядке, но на самом деле и ты, и муж партнер давно потеряли что-то очень важное.

Например, тактильный контакт и тот уровень общения, который был у пары, когда оба испытывали сильные чувства. Как только из отношений уходят две эти важные вещи, в паре начинаются проблемы. Они могут выражаться по-разному, но суть у них одна — увеличивающая пропасть между людьми, которые раньше не могли жить друг без друга.

Но как понять, что муж разлюбил жену? Есть же намеки, предвестники. Обрати внимание на несколько знаков, которые прямо или косвенно говорят об угасании чувств. Если периодически ты замечаешь подобные проявления, сразу же обращай внимание и исправляй ситуацию. Все еще можно исправить. Как понять, что муж разлюбил жену, тест ответит — соедини эти признаки воедино.

1 Раздражительность

Что еще можно чувствовать по отношению к человеку, с которым живешь не по зову сердца, а по долгу службы?

Чем меньше чувств, тем больше моментов, которые вызывают недовольство и желание поскандалить.

Те милые безобидные недостатки женщины, на которые мужчина раньше умело закрывал глаза, теперь рассматриваются при помощи микроскопа до мельчайших деталей и воспринимаются им как самое страшное преступление, за которым неизменно следует наказание — ссора.

Иногда кажется, что скандал возникает из ничего: поводом служит пустяк, и это еще больнее задевает чувства.

2 Проявление равнодушия

Влюбленный мужчина обычно спешит предугадать желания своей половинки, одарить подарками по поводу и без, проявить внимание.

Когда люди женятся, романтизм и желание предугадывать естественно уступают место размеренным будням, но мужчина помнит, когда у его возлюбленной день рождения, какие цветы она любит — он все равно спешит ее порадовать, подарив ей то, о чем она мечтает. Ведь ему приятно оказывать ей знаки внимания.

Но бывает и так, что мужчина как будто напрочь забывает о памятных датах или идет другим путем — становится нарочито холодным: дежурные фразы и такие же дежурные подарки. Женщины всегда такое чувствуют!

3 Безучастность

Семья — это общие интересы и дела. Это всегда какой-то общий план действий. И когда все в отношениях хорошо, мужчина с готовностью выполняет все поручения жены. По-другому и быть не может.

Но если между супругами растет «берлинская стена» холодности и равнодушия, то мужчина частенько игнорирует общие интересы — умывает руки, предоставляя женщине возможность самостоятельно решать семейные проблемы. Создается ощущение, что мужчина фактически самоустраняется из отношений.

4 Проявление грубости и неуважения

Нам всем время от времени свойственно грубить, злиться, говорить обидные вещи. Но не тогда, когда мы влюблены — в этот момент мы очень бережно относимся к чувствам своих избранников.

Нам важно хорошее расположение, мы стараемся угодить, быть милыми, и даже в том случае, когда резкое слово слетает с нашего языка, мы пытаемся сразу загладить свою вину. Мы бережем чувства любимых.

Но если к человеку уже нет прежних чувств, местами он вызывает раздражение, то что может остановить мужчину от проявления неуважения и грубости в адрес этой женщины. Часто незаслуженной грубости. Никто не может сделать нам больнее наших близких, ведь они знают, по каким болевым точкам наносить свои удары.

5 Проблемы в интимной жизни

Нежелание лишний раз прикасаться к партнеру, целовать при встрече и на прощание — это то, без чего отношения между партнерами вообще не могут существовать. Прямым следствием отсутствия тактильности являются проблемы сексуального характера в паре, вплоть до полного отсутствия интима.

Люди, которые раньше занимались сексом очень активно, разъезжаются по соседним комнатам, потому что банально не могут спать в одной кровати — инициатором становится, как правило, один: тот, кто больше не любит.

6 Нет желания проводить время вместе

Психологи часто говорят о том, что иногда супругам полезно проводить время в одиночестве или со своими друзьями. От партнера нужно иногда отдыхать. Главное, в этом вопросе не осознать, что одному или с друзьями отдыхать куда веселее, чем с тем, кто ждет вас дома.

Как понять, что муж разлюбил и изменяет? Если мужчина ищет любой повод провести время с друзьями, и вы больше не проводите время вместе, а на отдых ты отправляешься в компании своих детей, мамы или подружек — это серьезный повод призадуматься о том, что ему без тебя лучше.

7 Самостоятельность в принятии решений

Семья — это когда двое строят общие планы на будущее и вместе преодолевают сложности настоящего. Местоимение «мы» вот, что характеризует пару, у которой есть общее будущее и настоящее. Но когда в отношениях не все ладно, вместо «мы» появляется «я» и «мои планы» на дальнейшую жизнь. Причем появляются они гораздо раньше желания расстаться с партнером.

Мужчина на вербальном уровне начинает демонстрировать свою самостоятельность: он не советуется, когда принимает решения — он ставит в известность и оперирует такими выражениями как «мне нужно», «я хочу». Из его речи куда-то исчезает местоимение «мы».

Избежать подобных проблем в отношениях гораздо проще, чем исправлять ситуацию, когда мужчина уже не испытывает чувств. Не всегда ушедшую любовь можно вернуть.

В отличие от хороших отношений, которые в принципе могут наладить между собой двое взрослых людей, не всегда можно вернуть близость и желание. Это очень тонкие вещи, которые не подчиняются доводам разума. Поэтому лучше всего не терять близости с партнером! Стараться сохранять ее на протяжении долгих лет.

Наверное, ты не раз наблюдала в парке пары достаточно преклонного возраста, которые держатся за руки. Это основа основ — тактильность. Никогда не поверю, что у них не было трудностей за годы брака: наверняка они ссорились и мирились, обижались и просили прощения. Возможно, были даже моменты, когда они подумывали о разводе. Но они сохранили главное — они до сих пор по-настоящему близки, они идут по жизни вместе, держась за руки.

Это очень важно — не терять близости, чувствовать, уметь разговаривать о проблемах и вместе решать их. Проявляйте чуть больше внимания своему партнеру, поддерживайте ваши чувства, не давайте им остыть, не забывайте то, что для вас обоих представляет ценность. Любовь — это дар, который требует бережного отношения, помните об этом.

]]>

Здравствуйте. Свой вопрос вы задали в раздел «Психология». Чтобы вам погадали, задайте вопрос в раздел «Эзотерика». А я вам отвечу с точки зрения психологии. Будущее – это место, которое мы создаем сами своим выбором, своими мыслями, поступками, решениями, желаниями. Да, проще махнуть рукой и сказать, что не судьба или, наоборот, что судьба, — это удобное выражение, чтобы не принимать решения. Но, наша жизнь — это наши правила, наша жизнь — это переплетение событий, и на каждом таком переплетении у нас есть выбор. Но и ответственность за то, что мы выбрали, и за наше будущее лежит только на нас. Существуют сигналы, которые позволяют предположить то или иное развитие событий. Задайте себе несколько вопросов. Честные ответы на них помогут понять, в каком направлении будут развиваться ваши отношения. Вы сейчас на каком этапе отношений, как вы думаете? Он нуждается в вас как в любовнице, в друге или в партнёре по жизни? У нас формируется довольно четкая картинка того, как должен себя вести другой человек, что он должен к нам испытывать и как поступать. Но никто не читает наши мысли. И если очень хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Вроде просто и одновременно сложно. Но, опять же, выбор пути, как вам поступить, как вам будет лучше, все равно предстоит сделать только вам. Будьте честными сами с собой. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Надо самим быть автором своей жизни. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Другие ответы

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Евгения!
Возможно, Вы направили не в ту категорию свой вопрос, Вам нужна Эзотерика, это же раздел Психологии.

Психолог не гадает, не предсказывает и не даёт «готовый» ответ. Психолог помогает человеку вернуть контроль над своей жизнью себе, а не просто верить чужим словам.

Вам никто не сможет сказать, что в отношениях между Вами, что он испытывает к Вам, есть ли другая в его мыслях, ведь их строите Вы оба и от Вас обоих будет зависеть то, какие это будут отношения, но никак не от «готового» ответа из вне!

Вы боитесь себя и своих решений, поэтому и хотите «перестраховаться».

Дело в том, что получив чужой «готовый» ответ, Вы сможете ориентироваться на него, при этом упустить Свою жизнь, например, будете надеяться на то, что всё будет хорошо, веря чужим словам, а при этом можете упустить что-то важное! или получив плохой прогноз отчаяться и упустить настоящее и отношения!

Не придумывайте себе иллюзий, чтобы потом они не разбились от реальности, лучше переходите в эту реальность, начинайте жить, а не пытаться восполнить этот пробел тем, что придумаете или Вы или за Вас.

Что происходит, чего ждете Вы, чего ждете от себя, от своей жизни, от отношений?

Что происходит в отношениях между Вами?

Вы сомневаетесь в его чувствах?

Или это проявление Вашей неуверенности в себе?

Какой он, тот человек с кем вы в отношениях — зависит от него самого, от его установок, ценностей, морально-нравственных качеств.

А вот — какого человека Вы выберете для отношений и какие они будут между Вами— зависит уже от Вас!

Разрешите себе увидеть человека рядом с Вами, чтобы понять, Ваш ли это человек или нет!

Вы сами строите свою Судьбу, но не кто-то за Вас!

В поисках «готового» ответа, Вы перекладываете ответственность за свою судьбу и жизнь на других людей, позволяя им управлять своей жизнью и… в итоге она перестает быть Вашей.

Чтобы управлять своей жизнью, нужно учиться принимать свои решения.

Пылаева Наталья Андреевна

Здравствуйте, Евгения!
Вы задали вопрос в разделе «Психология».
Как давно Вы знакомы с мужем? Какие у Вас отношения?
Возможно, Вы хотели задать вопрос в разделе «Эзотерика»?

Муж говорил Вам о своих чувствах? Показывал ли муж поступками, что Вы ему нравитесь, что Вы ему дороги? Смотрите на поступки мужа, а не на слова, слова не скажут так много, как покажут поступки.
Вы можете первой поговорить с мужем о совместном будущем, спросите мужа какие него планы на жизнь, видит ли он Вас в своих планах, а Вы в свою очередь, скажите ему о своих планах, о нем. Вы можете первой поговорить с мужем и больше не сомневаться в этой ситуации. Если муж ответить взаимностью, то Ваши отношения будут дальше развиваться. Если Вы не хотите действовать первой, то его первые шаги Вы можете так и не дождаться. Намеки муж может и не понять. Если Вам нужна определенность — действуйте первой.
Почему Вы пишите о «другой»? Вы его ревнуете? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нем нет постоянства, а отсюда и идет ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то работать с неуверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнера есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнера.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!

]]>

Известны случаи, когда, казалось бы, идеальная пара внезапно расстается без видимых причин, или между близкими родственниками на пустом месте возникают размолвки и ссоры. Психологи называют это явление кризисом, а маги – порча на отношения. Так в чем заключается отличие первого от второго и как узнать если порча на отношения?

Как узнать есть ли порча на отношения мужа и жены

Прежде чем раскрыть этот вопрос, давайте выясним, что такое порча.

Порча – негативная программа, наведенная с помощью специальных ритуалов и способствующая разрушению эмоциональной и физической гармонии вплоть до смерти (может касаться как и отношений между людьми, так и одного конкретного человека).

Наводят порчу чаще всего профессиональные маги с использованием в ритуалах кладбищенской земли, мертвой воды, восковых кукл, черных свечей, а также волос, слюны, капелек крови жертвы.

Обычно за помощью к наведению порчи на отношения мужа и жены прибегает любовница (любовник) одного из супругов. Если порча наведена сильным магом, то уже через несколько дней начинают появляться «первые результаты».

Впрочем, в жизни каждой пары иногда возникают кризисы, способствующие ссорам и размолвкам.

Отличительные признаки порчи:

• резкое ухудшение отношений между супругами, попытки поговорить и выяснить причину заканчиваются полным провалом;
• один из супругов становится агрессивным и раздражительным, наблюдается апатия;
• часто появляется тяга к пагубным привычкам (алкоголизму);
• в отличие от семейного кризиса даже спустя много лет после расставания люди продолжают ненавидеть друг друга.

Как определить порчу на отношения

Часто порчу наводят не только на отношения влюбленных. Негативная программа может быть направлена и конкурентом на отношения между бизнес-партнерами (с целью разрушения прибыльного дела), обиженным родственником — между другими близкими людьми (например, при дележе наследства).

Есть ли порча на отношения как определить ? Главным признаком того, что без магии не обошлось, является резкое беспричинное отчуждение между людьми, внезапная взаимная ненависть, иногда жертвы наведенной программы испытывают дискомфорт даже просто находясь в одном помещении.

Что происходит после снятия порчи

К счастью, снять порчу возможно. Если программа наведена слабым магом, то сделать это можно и самостоятельно с помощью различных заговоров. Но учитывая, что часто жертва порчи не знает о способностях того, кто ее навел, лучше обратиться к профессионалу.

После снятия порчи ч еловек может испытывать головную боль, слабость, сонливость, возможно проявление симптомов простудных и кишечных заболеваний, высыпаний на коже. Этих изменений состояния и здоровья пугаться не стоит, поскольку они свидетельствуют о выходе наружу наведенного негатива.

Как узнать кто навел порчу

Многих волнует вопрос: как узнать кто наводит порчу на отношения ? Профессиональный эксперт в области магии подскажет вам ответ.

Но даже если этого не произошло, не переживайте, в большинстве случаев человек, наводящий негатив, обязательно даст о себе знать в течение короткого времени. Он будет стараться что-то одолжить или наоборот дать вам, проникнуть в дом, искать встречи под любым предлогом или явится во сне.

Именно поэтому после снятия порчи рекомендуют некоторое время никому ничего не давать и ничего не брать.

]]>

Здравструйте, Владимир Иванович! Подскажите мудрым советом как мне быть?! Мы с женаты и знакомы почти 4 года, к браку и к отношению друг другу претензий нет, все устраивает , понимаем друг друга с полу слова , Но проблема появилась после рождения ребенка! Мы планировали беременность, 1,5 года не получалось достичь результата. И вот на данный момент нашему ребенку 3 мес., супруг счастлив, но иногда я застою его за занятием когда он подкидывает ребенка к потолку пытаясь сделать из него «космонавта» не понимая то , что может его уронить с 2х метровой высоты на пол ! Не говоря уже о том, что проявление его любви заключается в покусываниях ребенка за щеки ( у ребёнка покрыты красной коркой как болячка, муж не кусал ребенка 4 дня , я мазала их кремом, стали проходить, я указала на этот факт ему, но он даже слышать об этом не хочет ), ноги и руки. Когда муж держит ребенка чтобы он сходил в туалет , задирает ему ноги так чтоб они доставали до лица и лупит ногами по щечкам . У мужа это 3 ребенок, у меня первый . Мужу 38 лет мне 22 года. С сыном от первого брака он тоже такое делал, как я поняла над дачкой таких действий не проводил. Знаю точно , что с ним такое делал отец в детстве . Помогите сохранить семью. Спасибо.

Получен 1 совет от психологов

Здравствуйте,Кристина.Вообще,желательно.что бы ребенок месяцев до девяти был в одних и тех же руках.Что бы он привыкал к одному и тому же лицу,которое создает ему безопасность.Если он оказывается в руках папы,то это не привыное лицо для ухаживания.И так как доверие к маме еще не сформировалось,младенец может чувтвовать себя брошенным мамой,в опасности.А при подкидывании вверх он может чувствать более сильные страхи,не расчитывая на маму.После таких подкидываний доверие к маме будет ослабляться.Если ничего из сказанного у Вас не происхдит и ребенок улыбается все время папе,то ситуация не так уж опасна.Но,все равно,подкидывание запрещено.Так как у младенца и без подкидываний полно впечатлений от жизни.Дотрагиваться до ребека отцу ртом так же небезопасно,так как у ребенка есть баланс с маминой слюной,и этого на этом этапе достаточно.А папа встречается со многими людьми,и может занести инфекцию.Я думаю,в отношении поцелуев и подкидывания важно взять над мужем верх,пусть подождет несколько месяцев.И с учетом этого можно продолжать жить в браке.

]]>

Отношения после развода приходится поддерживать дружескими, когда с бывшим супругом есть общие дети. Ничего приятного в разводе нет, особенно если виной тому супружеская измена. Редакция расскажет историю сильной духом женщины, которая не просто взяла ситуацию в свои руки. Она стала примером для многих женщин, с которыми мужья плохо обошлись. Она живое доказательство того, что никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя опускать руки и пускать свою жизнь на самотек.

Отношения после развода

«С мужем мы прожили десять лет. Поженились, когда нам было по тридцать. Казалось бы, взрослые люди вступают в брак и ничто не может нас разлучить. Жизнь была размеренной, но детей долгое время не заводили.

Когда три года назад родился сын, я отдала ему всю ласку и материнское тепло. Наверное, именно поэтому я не заметила, как мой муж Богдан начал мне изменять. Он познакомился на работе с двадцатисемилетней Светланой. Оказалось, что роман у них длится уже несколько лет.

Недавно Богдан решился уйти из семьи и всё мне рассказал. Сначала я настроилась бороться за свою семью, искала способы вернуть любимого мужа. А в душе искренне надеялась, что он одумается и вернется ко мне и ребенку. Разве ради ребенка не стоит пытаться сохранить семью? Но Богдан изменил мне, предал нашу любовь, а семью променял на свое новое увлечение.

Потом я поняла, что он не намерен менять свое решение. И тогда я осознала, что при всём желании я не смогу ему простить измену. Пусть лучше мой сын растет без отца, чем будет свидетелем ежедневных ссор и размолвок родителей.

Кроме того, я в состоянии обеспечить себя и ребенка, выгляжу достаточно хорошо и смогу со всем справиться. Теперь я не буду скучать по неверному мужу, ведь мне есть для кого жить и о ком заботиться.

Сначала Богдан переехал с вещами к любовнице. Потом мы решили официально развестись. Вот тогда-то я и увидела его истинное лицо. Пока мы жили вместе, я даже не замечала его отрицательных качеств, потому что сильно его любила.

Бывший муж забрал у меня все подарки и украшения, которые дарил за годы совместной жизни. Квартира, в которой мы жили, была куплена моими родителями еще до свадьбы. Тут он понял, что делить нечего. В то же время мебель и бытовую технику он разделил на свое усмотрение.

Я не стала ему уподобляться и что-то забирать. Для меня это уже не имело никакого значения. Всё, что я хотела, чтобы этот человек навсегда исчез из моей жизни».

Общение с бывшим мужем

«Я решила не общаться с бывшим мужем после развода. Если захочет общаться с сыном, я не буду против. Уверена, что смогу это выдержать ради сына. Я буду больше общаться с коллегами и друзьями, чаще буду навещать родителей, а выходные полностью посвящу своему ребенку.

Изо всех сил я старалась не показывать своих чувств сыну и окружающим, но эта ситуация сильно задела за живое. Как я могла жить с этим мужчиной все эти годы?! Он был совершенно другим человеком, когда мы познакомились. Чем та женщина лучше меня? Почему он не подумал о сыне? Ребенку будет тяжело жить в неполной семье. Конечно, мои родители помогут воспитать его достойным мужчиной, но дети должны расти в полноценной семье.

Когда бывший в очередной раз приехал за своими вещами, он сказал, что всегда хотел быть с женщиной моложе его. Тогда зачем десять лет назад жениться на ровеснице? Смотрю на этого человека и совсем не понимаю, как я столько с ним прожила. В этой ситуации больше всего обидно за сына. Я сделаю всё, что от меня зависит, чтобы воспитать его порядочным человеком».

В мире очень много бессовестных людей, но это не значит, что нужно им уподобляться. А тем более не нужно тратить драгоценное время на выяснение отношений и обиды. Самое главное — уважать себя и четко наметить жизненные цели. И если рядом с тобой ребенок, ему обязательно нужно отдать всю свою любовь и заботу, чтобы он вырос добрым, ответственным, счастливым человеком.

]]>

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с этой проблемой. Вы можете быть совсем юной или уже достаточно опытной. Но вот на горизонте появляется интересный претендент, а вы совершенно не знаете, как правильно начать с ним отношения.

Важную роль в формировании первого впечатления играют привычки, поведение и манеры. Чтобы понравиться конкретному мужчине, нужно предугадать его вкусы и потребности. Это довольно сложно.

Гораздо проще выстроить хорошие человеческие отношения и далее отталкиваться от них. Прочность дома зависит от фундамента, так и будущие взаимоотношений – от их начала.

Как показать мужчине, что он вам не безразличен? Хотите завязать новые отношения и грамотно их выстроить? Сегодня будем искать ответы на эти и другие вопросы.

Как и когда начать отношения с мужчиной. Что нужно знать

Лучше всего, когда отношения между мужчиной и женщиной проходит в три этапа: Дружба, Симпатия, Любовь. Это идеальный вариант, давайте подробнее рассмотрим каждый уровень.

Здоровые и счастливые отношения всегда начинаются с дружбы. Вряд ли вы станете близко общаться с человеком, который вам не симпатичен внешне и неприятен. Следовательно, любой ваш приятель мужского пола потенциально подходит на роль постоянного партнёра. (Совет: подбирайте друзей среди мужчин тщательно, мало ли, куда вас эта дружба заведёт!).

Постарайтесь найти точки соприкосновения на интеллектуальном и духовном уровне. А далее уже решайте, выводить отношения на новый уровень или оставить их в дружеских рамках.

Но помните, что любовь редко заканчивается дружбой. А вот от настоящей дружбы между мужчиной и женщиной часто появляются дети. В качестве живого примера я могу привести свою тетю. Она в 43 года вышла замуж за старого друга, с которым вместе училась в школе. Для моей тёти это уже третий брак, а для её нового мужа — второй. Они никогда не рассматривали друг друга в качестве супругов, но вышло все очень интересно. На смену дружбе пришла взрослая осознанная любовь, и теперь они очень счастливы.

Люди начинают встречаться тогда, когда нравятся друг другу внешне и внутренне. Сложно сказать, как именно мы оцениваем других. Вероятно, что подсознательно мы проводим сравнение внешности человека со своей собственной. Если у вас и вашего потенциального партнёра есть схожие черты лица или характера, то вы с большей вероятностью сможете создать гармоничную пару.

Мы охотнее начинаем отношения с теми людьми, с которыми нам легко общаться и комфортно находиться. Но помните, что его поведение в начале романа не совсем искреннее, ведь все мы хотим казаться лучше и привлекательней для партнёра. Не спешите развивать отношения, дайте себе время узнать человека.

Не забывайте о главном! Если вы достаточно узнали о мужчине и поняли, что он подходящий кандидат для вашей руки и сердца, то самое время подчеркнуть свою женственность и красоту.

Если чувствуете, что ваша влюблённость взаимна, но мужчина не предпринимает никаких действий, не спешите помогать. Дайте ему шанс проявить себя! Возможно, он очень волнуется и не знает, как к вам подступиться.

Когда можно встречаться с мужчиной

Прежде чем завести роман с мужчиной, убедитесь, что вы готовы к этому мероприятию! Если совсем недавно вы пережили болезненное расставание, и хотите, в соответствии с поговоркой «клин клином вышибают», окунуться в новые отношения, не торопитесь. Это нечестно и неправильно, ведь бы будете постоянно сравнивать бывшего парня и нового. В итоге, можете всё испортить и нанести душевную рану человеку, который ни в чём не виноват.

Вы уже долгое время общаетесь с мужчиной, но не знаете, как понять, что начались отношения?

Приступ ревности покажет, что к вам относятся серьёзно и не желают ни с кем делить. Вероятно, последует официальное предложение о начале отношений. Равнодушие со стороны мужчины будет сигнализировать о том, что он не заинтересован и не будет вам мешать устраивать личную жизнь.

Если вы спросите меня, когда уместно создавать отношения с женатым мужчиной, я отвечу – когда он разведётся! Пытаться разрушить семью и построить своё счастье на пепелище не только некрасиво, но и совершенно бесперспективно. Поставьте себя на место другой женщины и подумайте, сможете ли вы доверять своему мужчине после такого поступка?Исключением может быть тот случай, когда их отношения давно сошли на нет, и носят чисто формальный характер. Отойдите в сторону и позвольте избраннику принять осознанное решение.

Наконец, прежде чем строить правильные отношения с мужчиной, убедитесь, что у вас нет проблем с самооценкой. Если вы не любите себя, то всегда будете находиться в позиции жертвы и притягивать соответствующих мужчин в свою жизнь.

Список из 10 советов как построить длительные отношения с мужчиной

Эти простые рекомендации помогут вам понять, как вести себя в начале отношений и как заложить фундамент для брака. В вашей паре обязательно должны быть:

1. Взаимное уважение
2. Понимание
3. Поддержка
4. Доверие
5. Забота
6. Комфорт
7. Разнообразный досуг
8. Романтика
9. Верность
10. Удовлетворение

Давайте остановимся на некоторых пунктах подробнее.

Уважать своего партнёра, его мнение и поступки – очень важно, если вы рассчитываете на развитие отношений. Также необходимо проявлять понимание, не делать акцент на ошибках партнёра, а стараться всячески его поддерживать.

Доверие между людьми не появляется сразу, для этого требуется много времени. На мой взгляд, готовность положиться на партнёра в принятии важного решения — есть проявление глубоких чувств. «Я люблю тебя – а значит, доверяю». Это принцип здоровых и гармоничных взаимоотношений.

Делайте ярче и интереснее те редкие выходные дни и свободные вечера, которые вам удаётся проводить вместе. Полежать на диване в обществе телевизора – заманчивая идея, если на улице дождь и слякоть. В противном случае, устраивайте себе развлечения, отдыхайте с друзьями и родственниками, ведите активную социальную жизнь.

Не забывайте о вечерах, когда вы только вдвоём, и можете наслаждаться обществом друг друга в полной мере. Со временем романтика начинает покидать любые отношения. Поэтому, так важно, создавать нужную атмосферу собственными руками.

Вступая в отношения, вы по умолчанию даёте обет верности. В идеале, это должно быть взаимным и обдуманным решением. Обсуждать столь щекотливый вопрос может быть неловко, когда вы только начинаете встречаться с парнем. Но не обходите эту тему стороной, подберите удачный момент и обсудите с партнёром рамки личной свободы и ответственности.

Наконец, мы дошли до физической стороны любви. Очень важно, чтобы вы подходили друг другу и имели общие взгляды на эту часть отношений. Научитесь делиться своими сокровенными желаниями, старайтесь помочь партнёру раскрыться и получать моральное и физическое удовлетворение от секса. Пара не может быть абсолютно счастлива, если в постели есть проблемы. Решайте их вместе.

Теперь вы знаете, что делать в начале отношений, и как продлить конфетно-букетный период. Держите руку на пульсе и будьте готовы работать за двоих. Ведь женщины по натуре своей мудрее и замечают то, что мужчины видеть не могут. Не ленитесь вкладывать время и силы на начальном этапе отношений, чтобы укрепить любовные чувства и связать ваши жизни воедино.

С каким мужчиной не надо строить отношения

Много на свете хороших мужчин! Да и плохих немало. Прежде чем думать, с чего начать отношения с парнем, проверьте, не относится ли он к одному из следующих типов:

• Мужчина «Редкий» — появляется в вашей жизни эпизодически, вносит хаос и непостоянство. Ненадёжен, но будет пытаться доказать обратное (исключительно на словах).
• Мужчина «Герой романа» — встречается преимущественно в тёплых краях в курортный сезон. Абсолютно точно не женат, полюбил вас с первого взгляда (и расстояния 2 км).
• Мужчина «Коллега» — сплетен избежать не удастся, подумайте десять раз, прежде чем начинать «служебный роман».
• Мужчина «Сынок» — инфантилен и не приспособлен к реалиям жизни, несмотря на возраст и бороду с просветами седины. Его мама всегда будет в ваших отношениях третьей лишней.
• Мужчина «На выданье» — ставит перед собой цель как можно скорее жениться (запрыгнуть в уходящий поезд) и создать семью, с кем – ему непринципиально. Лишь бы человек был хороший!
• Мужчина «Из интернета» — местом гнездования чаще всего выступают многочисленные сайты знакомств, на которых эти товарищи пытаются найти свою единственную и неповторимую. Остерегайтесь. Хотя, моя подруга так вышла замуж, и вполне удачно. Просто следите, чтобы рядом с вами он не переписывался в чатиках.
• Мужчина «Нарцисс» — самый красивый, умный и лучший из мужчин. И попробуйте с этим не согласиться! Готовьтесь быть его «девочкой на побегушках» и далеко не единственной «возлюбленной».

Надеюсь, вас развеселил этот «разношёрстный зоопарк». На самом деле, вы можете далеко не сразу распознать в понравившемся мужчине плохие качества. Со мной было именно так.

По началу, я лишь заметила его необычайную привязанность к матери, но списала это на её плохое здоровье. Чем больше проходило времени, тем яснее я понимала, что он сравнивает меня с матерью и постоянно ставит её в пример. При любой ссоре он бежал под мамино крыло, и хотя с этой женщиной у меня были прекрасные отношения, с её любимым сыном нам пришлось попрощаться.

Надеюсь, что эта статья будет информативной и полезной, поможет разобраться в тонкостях мужской психологии и направит вас на нужный путь.

]]>

Как он вообще женился на вас? А когда встречались, тоже так было? По моему любви нет.

не представляете,насколько знакомая ситуация.
Значит свекровь его ревнует в вам , и он боится маму. Перестаньте бегать за ним и вымаливать внимание. Присмотритесь к маме-проблема в ней

А от куда у вас представление ,что замужество — это праздник и счастье ?
это ДУШЕВНЫЙ ТРУД !!
это СМИРЕНИЕ !с чужими привычками ,недостатками и тд
И У КАЖДОГО В СЕМЬЕ СВОЕ ! -ни одно .так другое ..-никому не легко !
если есть взаимопонимание и нежность — то нет времени на это ,
так как супруги все в работе ! и делах !
Успокойтесь ! НИКОГДА НЕ БУДЕТ У ВАС В ЖИЗНИ ВСЕГО ТОГО ,ЧТО ХОЧЕТСЯ !
чего -то не будет доставать до полного счастья !И ТАК У ВСЕХ !
ну ПОПАЛСЯ ВАМ НЕ ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНЫЙ И ЧУТКИЙ МУЖ .
увы . а другим еще хуже попадается .
совет !
и БОГ всегда поможет тому ,кто НЕ РОПЧЕТ НА ТРУДНОСТИ . а СТОЙКО ИХ ПЕРЕНОСИТ !
прекратите гневить Бога !
чтобы Он вам не показал — что значит по настоящему ПЛОХО !
а лучше СМИРИТЕСЬ в душе с ситуацией ..
и продолжайте любить мужа . а значит СЛУЖИТЬ ему ,не раздражая и не обижаясь на него ..
что он не такой как бы вы хотели ,чтобы он был .

Может дело в маме?Хотя уже взрослые люди,может вызвать его на откровение:скажите,спросите в чем дело,и выскажите обиду и интерес и любовь к нему ,если не захочет слушать напишите смс.Какая разница замужем или нет,каждая девушка заслуживает любви и внимания от любимого мужчины.В первую очередь сами себе поднимите свою самооценку и затем дайте близким понять какого отношения вы заслуживаете))))С наступающим!

Измените прическу. купите новое платье, к мужу не подходите, загадочно посматривайте на телефон. Странно сама себе улыбайтесь. Если не поможет, то собственно говоря уже и все. Фенита ля комедия, прошла любовь.

Да он у тебя просто супер стеснительный )))))))))))))) Тебе надо брать инициативу в свои руки! Внутренне он тебе будет безумно благодарен ))))))

Семья я так понимаю мусульманская? Так Вы же знаете на что шли. Мужчины вообще будучи мужьями склоны себя так вести,потому что воспринимают жён,как собственность,но заводят любовниц и всё к их ногам. Изначально не позволяйте не ценить себя или терпите всю жизнь. тут Вам выбирать.

]]>

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21665
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

Цитата:

Я знаю, что придет время, и мы расстанемся, но не сейчас.

Означает ли написанное, что разрыв Ваших отношений с мужем — это решенный вопрос, остается определиться только по времени?

Или есть еще некоторая надежда, что Вам удастся измениться в достаточной степени, чтобы принять мужа таким, какой он есть?

В каком возрасте ребенка Вы готовы перестать рассчитывать на постоянную помощь мужа в бытовых и воспитательных делах?

Цитата:

Мужу 26, а ведет себя как 15летний мальчик.

В чем это проявляется? В чем непозволительность такого поведения?

Что побуждает мужа считать Вас маленькой девочкой? Предположительно, какие у него могут быть для этого основания?

АнечЬка писал(а):

Означает ли написанное, что разрыв Ваших отношений с мужем — это решенный вопрос, остается определиться только по времени?

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21665
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

Цитата:

ради нашей дочери нам нужно бороться за брак и постараться наладить отношения. И вот уже два дня мы отлично ладим

Бороться за брак — это делать что?

Отлично ладите — это значит, что отношения такие, как они есть прямо сейчас Вас вполне устраивают?

Расскажите, что Вам удалось изменить за эти дни, чтобы атмосфера в доме поменялась. Это не праздное любопытство — осознание того, что именно было сделано, поможет Вам в следующий раз не доходя до мыслей о разводе, нормализовать отношения при малейших (ну, по крайней мере значительно меньших) заминках.

Цитата:

Бороться за брак — это делать что?

это стараться искать общий язык, общие интересы, идти на компромиссы. все банально, но ведь именно с помощью этого строятся настоящие крепкие отношения, как мне кажется.

Цитата:

Отлично ладите — это значит, что отношения такие, как они есть прямо сейчас Вас вполне устраивают?

в принципе, да. За исключением одного аспекта — это нашей сексуальной жизни, которой как таковой практически нет. Но это, я так понимаю, не к вам)
Еще, меня, наверное, все таки волнует, что совсем не так я представляла себе человека, с которым проживу всю жизнь. И сейчас я задаю себе вопрос, а хочу лия прожить с ним всю свою жизнь? и не имею однозначного ответа. Но скорее он отрицательный, чем положительный. Слишком уж мы разные.

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21665
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок

]]>

Как начать отношения с мужчиной: три главных правила

Как это ни странно, многие женщины боятся знакомств с противоположным полом только из-за неумения общаться на начальной стадии отношений. Однако это легко исправить — достаточно соблюдать определенные правила.

Многие девушки до сих пор верят в прекрасных принцев и в то, что мужчина всегда должен знакомиться первым. Но эти правила уже давно устарели; нет ничего страшного в том, что женщина проявит инициативу и сама предложит начать общение.

У каждой женщины есть свои принципы, которые должны соблюдаться. Однако мужчины про это ничего не знают, потому что не умеют читать мысли. Да и у сильной половины человечества, также имеются свои галочки и пунктики. Так что же делать и как начать отношения с мужчиной, чтобы они гармонично развивались, а не покатились под откос с первого же свидания?

Во-первых, нужно принять тот факт, что мужчинам также страшно знакомиться, как и женщинам. Постоянное чувство неопределенности и боязнь быть отвергнутым заставляет многих поклонников страдать в одиночестве, и весь вечер наблюдать издалека за понравившейся особой. Именно поэтому, если вам кто-то понравился, не бойтесь завязать разговор первой. Такой поступок непременно будет занесен в список ваших достоинств.

Второе правило — нужно реально оценивать ситуацию и не завышать свои ожидания. Многие женщины, увидев мужчину впервые и даже не успев с ним познакомиться, мысленно уже выходят за него замуж и даже заводят совместных детей. Поэтому, когда ваш знакомый вместо комплимента ограничивается приветствием, общение сразу же хочется прекратить — ведь мужчина отошел от сценария, который вы уже успели нарисовать в своей голове. Дайте вашему избраннику шанс и возможность проявить себя. Может быть, он не такой искусный певец, как вы себе представляли, зато у него есть множество других достоинств, которых вы пока не заметили.

Последнее правило, которое не менее важно — это ваши актерские данные. Психологи рекомендуют воспринимать общение как спонтанную и очень увлекательную игру. Помните, что вы никому ничего не должны, но и вам никто ничего не должен. Общайтесь с вашим партнером и получайте от этого удовольствие. Не нужно устанавливать определенные правила игры, импровизируйте — это лучшее, что может быть в нашей жизни.

Как известно, в каждом правиле есть исключение, поэтому самый лучший способ начать отношения с мужчиной — это довериться своей интуиции и поверить в свою привлекательность. В любовных делах отличным советчиком является ваше сердце. Любите друг друга, стройте ваше общение на доверии и взаимопонимании

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

]]>

Муж предприниматель.Я сейчас домохозяйка,вобще трудовой саж 25 лет- педагог.У мужа женщина — заместитель,разведена давно.Мы ровесники.Отношения мужа с ней очень близкие,он называет это "дружбой"Хотя есть факты подтверждающие ,что по поводу такой формулировки этих отношений можно сомневаться.Причем эти факты ими же и обозначены,т е это не сплетни,ни кто-то видел,хотя есть и такое.Мое отношение к этому очень негативное.Был не раз поставлен вопрос о разводе с моей строны.Муж не хочет разводиться сам.Но ,когда возникает скандал он высказывает мнение,что "разводись,но ты пожалеешь"Убеждает меня,что его отношения ко мне прежние.Но я вижу и чувствую иное.Он постоянно общается с ней по телефону после рабочего дня,оказывает ей всяческую помощь и утверждает,что "последнюю рубашку с себя снимет и отдаст ей"Мне объясняет это,что она оказывает ему большую помощь в бизнесе.Да я ревную,да у меня понизилась самооценка,я себя чувствую в роли обслуги и на "вторых ролях" Она в курсе всего происходящего в нашей семье с его подачи ,а он в курсе ее жизни Я нахожусь в состоянии постоянного стресса и стала болеть,хотя здоровье меня никогда не подводило.Убедить себя в " невинности" этих отношенийй не могу,хотя пыталась и даже с ней возобновить отношения тоже пыталась,но те факты,которые я знаю не позволяют переступить через себя,просто я себя перестану уважать.Я не знаю,что делать,хотя радикальное "развод" уже не выходит у меня из головы.Дети взрослые,материальных затруднений нет.По закону я имею достаточно,чтобы не страдать материальноС ним множество раз пыталась поговорить,но эта тема у него вызывает раздражение,ярость и агрессию и результаты только оскорбления в мой адрес о том ,что я страдаю шизофренией и многое другое.Нам по 50 лет.Жизнь менять страшно ,но и остаток жизни проживать "втроем"Я не знаю,как достучаться до мужа,чтобы он понял мои чувства?

Получено 3 совета от психологов

Здравствуйте.Ольга.Если хотите жить с ним-строго скажите-Если она помгает тебе в бизнесе-все отношения оставляй на работе.Если после работы разговоры у них деловые-то это нужно принять.Если же в них -излишняя любезность-то говорите ему,что именно это Вас задевает.И пусть переходит на деловой стиль общения.В бизнесе общение действительно бывает спонтанным и в любое время.Важно,чтобы оно было деловым.Если он его сделает деловым-то Ваша ревность будет,конечно,неуместна,и это будет Вашей проблемой.Муж всего лишь,зарабатывает деньги.Если он будет выражать чувства,находясь рядом с Вами,да еще грубить Вам при этом-то в таких условиях Вы-жертва.А он властелин.Это не имеет ничего общего с понятиями любви и взаимности в чувствах.Тогда нодо становиться решительной и последовательно ,показывать ему,что Вы вполне самодостаточны и имеете свои четкие границы личности,и не позволите Вас неуважать.Начните с взаимного неуважения к нему.Не стирайте,не кормите,не оказывайте заботы.Не поможет-уйдите на время.Если не поможет-уходите навсегда.Но,чтобы пройти этот путь-думаю,месяца три Вашей решительности необходимо.Ваш уход может стать хорошей мотивацией созреть и сбросить ему с себя маску всемогущества.И,возможно,вернуться.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Афанасьева Лилия Вениаминовна

Ольга! Ситуация ваша не простая, с ней надо работать. Какие варианты возможны? Первый — поработать с ревностью, повысить самооценку. Второй вариант — поработать по технике улучшения взаимоотношений (для вас что-то прояснится). Далее — если ситуция не меняется (с вашей точки зрения) можно поработать только с вами, поменяется ваше восприятие ситуации и соответственно ситуация тоже изменится (так как не будет восприниматься вами как очень большая проблема). Еще: если вы будете жить с мужем, можно пересмотреть ваш взгляд на неё как на соперницу (если у них не было интимных отношений). А вообще при работе подключается ваше бессознательное (где записано все, что было в вашей жизни), ваша внутренняя мудрость и возможны новые какие-то решения, на которые выйдете вы сами. Если что — обращайтесь, помогу. А в плане ревности у меня есть статья — почитайте***

Семейный психолог Москва, Воронеж. Ревность. Заниженная самооценка.

Если мы будем говорить о заниженной самооценке, то можно сделать некое обобщение. Исходя из своей практики семейного психолога, могу смело сказать, что заниженную самооценку имеет больше половины людей, с чем я постоянно сталкиваюсь в работе.

Проблемы самооценки находит свое отражение во всех аспектах жизни человека. С этой темой довольно много и успешно работаю практически все психологи и психотерапевты.

Сегодня, я хотела бы с Вами обсудить это в плане ревности. Довольно часто я слышу вопрос: «что мне делать, я так ревную?». Тут во главу угла и ставится заниженная самооценка, ну и далее уже идут какие-то события, которые случались в жизни клиента и оставили свой след.

Хочу показать это на примере женской ревности, когда я работала с клиенткой 26 лет, которая недавно вышла замуж и находилась в положении.

Отношения с мужем были относительно нормальными (со слов клиентки), но была проблема, которую она определила так: «Мой муж часто посещает бывшую жену, у них есть совместный ребенок. Бывшая жена не разрешает ему общаться с сыном. Они просто встречаются и разговаривают, потом он приходит домой и выглядит расстроенным, может иногда выпить».

После этого она уже начинает накручивать себя, говоря: «вдруг он любит свою бывшую жену, а я ему не нужна» и т.д.

Вот в таком состоянии мы и начали с ней работать, и вышли на ее проблемную самооценку.

Есть очень хорошая техника, которая позволяет вытянуть из клиента информацию, которую он сам часто для себя не осознает, или не может высказать. Поначалу клиентка была немногословна, и без выявления всех нюансов, работать было бы гораздо сложнее.
Открою Вам в этом плане один секрет. Она увидела образ своего «идеального Я», который выглядел внешне ярче, был более разговорчив, уверен в себе, шел вперед, высказывался в отличие от нее первым. Соответственно, работа с этим образом помогает преодолевать сопротивление клиента и получать те состояния, которых он не имеет, но которые необходимы на данный момент.

Работа в плане желаемых качеств перекликалась с событиями ее жизни. Первым, что внесло свой негативный отпечаток, были отношения с парнем. Когда ей было 15 лет, она влюбилась, а парень не ответил ей взаимностью, и стал встречаться с ее подругой. Отсюда она вынесла убеждение: «Я никому не нужна».

Здесь сложностей в работе нет, это убеждение легко убираемо.

Однако была еще одна тяжелая жизненная ситуация для моей клиентки. Когда она в 21 год первый раз вышла замуж, муж начал ей изменять. Она вспомнила, как она ждала его, стоя на балконе, до самого утра. Звонила ему, он обещал придти, но его все еще не было… и так продолжалось изо дня в день.

А потом, придя домой, она застала его в их квартире с женщиной. Имея, такой негативный опыт в своей жизни, она его привнесла с собой и в новые отношения, ожидая от своего мужа возможного повторения той ситуации.

В плане нашей работы появилась возможность определить все негативные состояния, которые она получила от первого брака, и наполнить себя другими желаемыми ресурсами. Для семейного психолога это легко решаемо. Мы произвели замену: унижение – на уверенность в себе, злость — на спокойствие, неуверенность — на счастье в личной жизни, неуважение – на доверие, нежность и любовь.

Вернемся к отношениям с ее теперешним мужем. Тут выяснилось, что его состояние расстроенности после встречи с женой поддерживало и её «кислое» лицо. Она вспомнила, что он ей сказал: «Раньше ты такой не была. Ты меня встречала с другим выражением лица». Теперь мы смогли легко это исправить, когда убрали травмирующие ситуации прошлого.

Ну и завершении, еще один момент. В нашей работе, выяснилось, что она считает себя хуже, чем его первая жена и постоянно сравнивает себя с ней, потому что та выше ростом.

Вспомнилась ситуация, когда клиентке было 16 лет, она встречалась с парнем, которым нравились высокие девушки. Отсюда она вынесла «комплекс неполноценности» в плане своего роста, хотя она была 165 см. Это мы изменили. И хорошо тут сработало то, что она вспомнила слова мужа: «Я выбрал тебя такую какая ты есть, и полюбил тебя. Ты первая, кто запал мне в душу»

На этом моя работа, как семейного психолога была завершена. Хочется процитировать Вам слова Оноре де Бальзака: «Житейские невзгоды – пробный камень характеров. Кто не умеет переносить трудности, не умеет жить». От себя хочу добавить – слова красивые и глубокие, но насколько тяжела для Вас ноша?

]]>

Давайте продолжим рассматривать примеры для улучшения отношений с мужем или с мужчинами в целом. Первую часть читайте ЗДЕСЬ.

Любое сходство с чьей-то ситуацией абсолютно случайно.

Перед тем, как продолжить рассматривать примеры, хочу заметить следующее. На мой взгляд, мужчины в целом ведут себя с женщинами довольно плохо. Или, точнее, намного хуже, чем надо, чтобы у вас были с ними хорошие отношения.

Но в примерах вы всегда видите совет женщине изменить то, изменить это. К сожалению, другого решения не существует.

Я не могу изменить поведение мужчин. Я как тренер могу с вами изменить ваше поведение так, чтобы оно было для мужчин ценно. И тогда уже с этим навыком вы можете легко найти другого мужчину, намного более лучшего (как в первой части статьи) или с существующим мужчиной построить хороший отношения.

Просто так попытаться убедить мужчину в том, что он должен вести себя по-другому. Но для этого девушка должна быть для него авторитетом и много значить. (и то не всегда получается). Но как сделать, чтобы девушка значила много?

По сути об этом все примеры.

Пример 5. Муж не хочет жену.

Итак, есть муж и жена. В семье практически не стало секса. Может быть, раз в месяц или раз в 2 недели.

Здоровье у мужчины обследовано — всё нормально. Раньше было на порядок больше секса.

Сразу скажу, что в этой теме много тонких нюансов, которые иногда женщинам непросто понять даже теоретически. Слишком в этой области мужчины и женщины отличаются.

Намного больше, чем просто в отношениях и на порядок больше, чем в работе и т.д. И сам мужчина часто не понимает, куда ушло желание. Обычно он с удовольствием чаще бы занимался сексом. Читайте статью «Почему муж меня не хочет?»

Основные причины проблем в сексе (если раньше всё было более-менее) – это:

— напрягающее поведение женщины в сексе. Часто оно не осознается женщиной или кажется, что это ерунда. Это причина самая частая. В результате секс постепенно превращается для мужчины из удовольствие в неприятную работу.

— грубые ошибки мужчины и женщины в обычных отношениях. Если отношения плохие, (для мужчины в данном случае, а не для женщины), то довольно часто это и в сексе сказывается так, что его нет.

— количество секса превышает то, что вызывает удовольствие у мужчины в течение длительного времени.

В данном случае отношения были относительно нормальными. Основное – это напрягающее поведение в сексе.

Я не буду здесь подробно писать, чтобы не обрушить на себя гнев женщин, которые считают, что всё не так или совсем наоборот. Если у вас с мужчиной всё хорошо, то, скорее всего, и поведение женщины нормально. Может быть, в вашей ситуации вообще всё наоборот.

В данной ситуации набор из нескольких напрягающих ситуаций привел к тому, что секса стало в 10 раз меньше, чем было. Пару примеров все-таки приведу.

— Желание услышать женщине о том, как мужчине было хорошо – это напрягающее поведение в данном конкретном случае. То есть, стоять над душой мужчины и спрашивать его о том, было ему хорошо или нет, не нужно. (иногда даже «хорошо» недостаточно. Нужно «Супер секс, лучший в моей жизни» и т.д.). Даже не спрашивают иногда женщины, а смотрят с ожиданием на мужчину и обижаются, когда он не говорит.

Классно, когда мужчина говорит и должен по идее что-то говорить про себя и спрашивать про эмоции женщины. Но если это больше, чем ему хочется сказать, если ещё с десяток напрягающих моментов, если постоянно нужно говорить, то может случиться так, что желание уйдет совсем.

— Желание потом долго разговаривать – это напрягающее поведение. Особенно если поздно, мужчина устал и хочет спать. (что естественная мужская реакция после секса)

Опять же поговорить – это хорошо. Но может быть не всегда, может быть не так долго, может быть…

Проработка 10 или 12 поведенческих привычек, которые превращали для мужчины секс из удовольствия в неприятную обязанность, привела к тому, что частота секса восстановилась. Не полностью правда.

Время работы несколько месяцев. Быстро в таких случаях не бывает.

Повторю предупреждение. В вашем случае может быть всё не так. Мужчина может с огромным удовольствием говорить о своих ощущениях и хотеть смотреть с вами кино до 4 часов ночи.

Пример 6. Мужчин много вокруг, но никто ничего не предлагает и особо никто и не нравится.

Достаточно частая ситуация, которую я слышу во время Консультаций.

Итак, девушка намного выше среднего по внешности. Работает там, где постоянно пересекается с холостыми мужчинами с доходами выше среднего. В общении приятная, в карьере вполне продвигается. То есть мужчин, которые бы хотели познакомиться, должно быть много. (Возможно, что вы обращали внимание на то, что успешные агенты по недвижимости, агенты страхования и т.д., почти все замужем)

Но ни на работе, ни вообще, девушка ни с кем познакомиться не может. Никто не нравится, а те, кто вроде нравятся, не проявляют абсолютно никакой инициативы.

Вот смотрите, что есть в этой стандартной ситуации.

Девушка очень красивая. Это значит, что даже при плохих навыках общения, непонимании психологии мужчин и т.д., всё равно должны поступать предложения о сексе хотя бы. Да, отношения не развиваются обычно дальше, но и этого нет.

Вот первое, на что обращаю ваше внимание. Девушке никто не нравится из мужчин.

То есть, это не другая стандартная ситуация, когда мужчина нравится, а она ему не очень. Здесь мужчины не нравится.

Это практически сразу говорит о нескольких навыках мышления и поведения, которые напрочь блокируют энергетику. (В данном случае не вообще энергетику, а в отношениях с мужчинами)

Первое – это неадекватное восприятие действительности.

«Мне мужчины не нравятся», вместо того, что «я мужчинам не нравлюсь».

Вроде бы почти одно и тоже. Но на само деле небо и земля.

Я не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне – это то, что придает энергии делать что-то.

Мужчины мне не нравятся – это иллюзия, которая напрочь лишает энергетики, так как для её поддержания (иллюзии) нужна куча этой энергии.

Так есть люди, которым деньги не нужны, друзья, признание (может быть узкого круга людей). У всех у них нет энергии. И от этого нет успеха, нет желающих с ними общаться.

Вся энергия уходит на то, чтобы каким-то хитрым образом доказывать себе и другим свою точку зрения, очень далекую от реальности. Невозможно жить с повязкой на глазах и при этом хотеть уметь хорошо водить автомобиль.

Отсутствие энергетики, конечно, чувствовалось сразу при общении еще на первой Консультации.

Слишком казенные фразы. Речь невыразительная, без эмоций каких-то. И другие признаки, конечно.

Соответственно, здесь, если упростить до предела, было выбрано три основных стратегии работы.

Первая – это смена убеждения о том, что мужчины не нравятся. Это не так быстро, как кажется. Речь идет не о логическом признании (хотя это сначала)

Вторая стратегия – это выработка уверенности в себе, что в какой-то мере синоним высокой энергетики. Здесь тоже стандартный курс. Подробней «Как стать уверенным в себе за 3 месяца».

Но сразу хочу предупредить. Заниматься повышением уверенности в себе, если есть набор неадекватных представлений о мужчинах, не помогает.

Вроде чуть выработала девушка уверенности с помощью самовнушения, допустим, и столкновение с реальностью, где одна неудача за другой. (что неизбежно, если слепота в какой-то области жизни)

Третья стратегия – это объяснения психологии мужчин на примерах.

Работа на протяжении нескольких месяцев (здесь тоже долго, так как это не просто что-то перестать и развивать новые навыки) и мужчины стали проявлять внимание к девушке.

Сначала незначительное (флирт пока, но и этого раньше не было) Потом приглашение на свидания, по большей части неудачные. Потом какие-то уже отношения.

На момент окончания работы девушка нравится мужчинам, есть какие-то отношения с мужчиной, который ей нравится, на протяжении месяца.

Пример 7. Мужчина перестал содержать.

Ситуация вкратце такова. Есть мужчина, который содержит девушку, с которой встречается. Девушка вообще не работает, а даже когда немного работает, то деньги тратит только на себя.

И вот в какой-то момент мужчина сначала начал закручивать гайки с расходами. То есть начал спрашивать: «А это зачем тебе?», «А почему так дорого?». А раньше ничего не спрашивал. Потом ограничил расходы на необходимую девушке роскошь. А потом сказал, что вообще платить не будет и чтобы она шла работать, хотя доходы мужчины не упали.

Девушка, конечно, возмущена.

Итак, должен ли мужчина содержать свою женщину?

Если посмотреть на стандарт отношений, то нет, за какими-то исключениями.

Исключения – это когда дети маленькие (или уже не маленькие, но их 3-4 и больше), болезнь женщины, подарки какие-то и т.д. И в среднем мужчина больше зарабатывает и больше вносит в совместный бюджет, но совсем не содержит.

Соответственно, любое отклонение от стандарта должно чем-то компенсироваться.

В данном случае речь идет об отклонении от стандарта материального, где мужчина полностью содержит женщину и содержит хорошо. Но, конечно, стандартов довольно много. Это и сроки развития отношений, разница в возрасте, слишком большая разница в доходе и т.д. И отклонение от стандарта всегда вызывает какие-то сложности. Их бывает можно преодолеть, компенсировать и т.д. Но нельзя закрывать глаза на это и думать, что всё будет хорошо.

В данном случае мужчина ждал как минимум благодарности за то, что он хорошо обеспечивает женщину и то, что он какой-то авторитет для женщины и с его мнение считаются, ведь он этот авторитет «заработал».

Ничего этого не было. Девушка, повторюсь, считала, что мужчина обязан содержать её, так как многие мужчины содержат девушек. Содержат то содержат, но обычно всё же при определенных условиях. (Есть исключения)

И эти условия повторюсь, какая-то благодарность за деньги (а не «ты должен») и какое-то признание авторитета мужчины только за факт зарабатывания (а не «ты туповат». Не важно так это или нет)

Здесь всё решилось хорошо. Девушка изменила свое поведение и отношение мужчины частично вернулось.

Ещё раз повторю. Не закрывайте глаза на отклонение от стандартов. Их нужно компенсировать. Если мужчина, который вам нравится, намного моложе, у вас есть дети, если он намного больше зарабатывает (не в 1,5 раза, а допустим в 3-10), то отношения строить сложнее.

Самый лучший способ, конечно, это улучшать свои навыки в понимании психологии мужчин. Обращайтесь, буду раз помочь вам на Консультациях.

Ведь есть девушки с обычной внешностью, которых любят мужчины без всяких условий.

Вот мы разобрали с вами ещё три примера, когда конфликтные ситуации разрешились относительно хорошо или очень хорошо. И отношения в первой ситуации с мужем, а во второй и третьей с мужчиной улучшились.

]]>

Нашли мужчину своей мечты? Хотите удержать его возле себя, но не уверенны в его постоянстве или в себе? Узнайте, как сохранить счастье надолго!

Сохраняйте личное пространство

Любой, кто только что влюбился, хотел бы быть со своим партнером днем ​​и ночью. Тем не менее, вы должны дать себе и мужчине своей мечты время, чтобы постепенно привыкнуть к новой близости. Не подталкивайте его к слишком близким отношениям. Проявите независимость! Всегда сохраняйте собственное пространство. Для счастливых отношений важно поддерживать личные интересы! Кроме того мужчины очень ревниво оберегают свое личное пространство и неохотно расстаются со своими прошлыми привычками.

Найдите грань между компромиссом и отказом от себя

Женщина, нашедшая мужчину мечты готова раствориться в нем и принести на алтарь любви всю себя. Если вы забываете о своих интересах и потребностях – пора остановиться, вы стоите на краю пропасти. Рано или поздно вы захотите защитить и свои интересы или озвучить потребности. Тогда все ложные уступки могут поставить под угрозу ваши отношения. Ведь партнер привык, что ему во всем потакают и негативно воспримет изменение своего статуса. Так что оставайтесь верными себе с самого начала! Вы хотите, чтобы мужчина вашей мечты любил вас такой, какая вы есть, а не за ту роль, которую вы для него играете. Берегите свои интересы и, прежде всего, свой круг друзей! Вы терпите его друзей, а он, наоборот, ваших подружек.

Важно: В правильных отношениях оба партнера абсолютно равны! Если вы просто отступите, мужчина вашей мечты скоро потеряет к вам уважение.

Излишняя ревность может оттолкнуть мужчину мечты

Чувство ревности может разрушить даже самые крепкие отношения. Каждый человек ждет доверия от своего партнера. Беспочвенные приступы ревности или подозрительность раздражают как мужчин, так и женщин. Поэтому не устраивайте ему допросов, не оскорбляйте недоверием, проверяя его телефон или ноутбук. Помните, со временем накал страстей угаснет и вы перестанете получать столько же внимания, как в первые недели и месяцы ваших отношений. И это нормально!

Вместо того чтобы рефлексировать по поводу недостатка внимания, лучше займитесь собой. Активное развитие себя, как личности, повысит вашу самооценку

Важно: Чтобы ревность не разрушила ваши отношения, живите так, как жили до встречи с ним. Помните, ваши жизненные цели и перспективы никуда не делись, уделите им больше внимания и положитесь на его любовь и порядочность.

Изредка устраивайте встряску

Через несколько месяцев бурная влюбленность сменяется серыми будничными отношениями — ни один человек не сможет жить в бешенном накале страстей долго. Чтобы серые будни не свели ваши отношения на «нет» и не превратили их в рутину, устраивайте «встряски». Начинайте контрнаступление и снова и снова удивляйте мужчину своей мечты! Преодолейте свою лень и начните действовать! Удивите его маленькими подарками и посланиями любви!

Важно: Будьте изобретательны и вырвитесь из рутины! Устраивайте пикники, неожиданные сюрпризы или встречи с друзьями. Даже небольшое расставание на 2-3 дня пойдет отношениям на пользу.

Не лепите его под себя

Никто не идеален — даже у мужчины мечты есть свои недостатки! Примите его таким, какой он есть! Не покровительствуйте ему! Не пытайтесь судорожно изменить его и научиться любить его причуды. Подумайте о том, что вам даже в себе что-то изменить трудно, тем более это невозможно с другим человеком.

Конечно, вы должны говорить с ним о том, что вас беспокоит. Но действуйте осторожно. Избегайте постоянной критики. Найдите диалог, в котором каждый может выразить свою точку зрения. Попробуйте найти общий язык с мужчиной своей мечты: отношения — это компромиссы, и это касается обоих!

Важно: Вы полюбили своего мужчину именно таким, каков он сейчас. Стал бы он тем, кто есть сейчас, если бы не его маленькие причуды и недостатки?

Самое главное напоследок: когда вы нашли мужчину своей мечты, сознательно наслаждайтесь каждым мгновением, которое вы проводите вместе. Создайте маленький оазис, в котором он будет чувствовать себя уютно и расслабленно и он вам отплатит заботой и любовью.

]]>

«Ты меня любишь?» — три простых слова, которые произносят чаще всего из расчета на что-то большее, чем односложный ответ. За этим вопросом могут скрываться разочарование, сомнение, неудовольствие от отношений и назревающие проблемы.

«Ты меня любишь?» — в очередной раз спрашивает девушка своего возлюбленного. Три простых слова, которые произносят чаще всего из расчета на что-то большее, чем односложный ответ. За этим вопросом могут скрываться разочарование, сомнение, неудовольствие от отношений и назревающие проблемы.

«Ну конечно!» — отвечает он. А в его голосе проскальзывают нотки сомнения, раздражения, усталости. Сказал, чтобы отмахнуться. А может, эта фраза — начало конца? Последняя ложь во благо? Как вернуть любовь парня и можно ли вернуть любовь мужа — пока еще ваш общий «костер» окончательно не угас?

Если в отношениях намечается дисбаланс, если вы чувствуете, как любовь покидает вашу пару, не стоит действовать по наитию, иначе не избежать ошибок. Системно-векторная психология Юрия Бурлана позволяет понять, как сохранить отношения с любимым, защитить себя от разочарований и приумножить свою любовь.

Любовь мимолетна — это правило ежедневно проверяют на практике тысячи и миллионы пар, в отношениях которых со временем происходят трансформации. Подобные трансформации отличаются развязкой: кто-то из-за угасания чувств вынужден расстаться, а кто-то находит силы преодолеть трудности и находит способ, как вернуть в отношения с мужем или парнем былую яркость и страсть.

Как вернуть любовь в отношения, в которых она почти угасла?

Мы привыкли думать, что существование пары оправдывает лишь любовь. Но для того, чтобы союз прожил дольше, стоит изменить свой взгляд на это чувство.

Представителям зрительного вектора любовь необходима как воздух; она же им нужна, чтобы создавать отношения. Хотя иногда любовью могут назвать удовлетворение совершенно иных потребностей: разрядку собственных агрессивных импульсов, мазохистское желание быть униженным, истеричное требование получить внимание за счет другого в паре и так далее. Однако не будем брать в расчет эти «отклонения» (это психология межличностных отношений с различными вариациями) и примем за точку отсчета любовь как максимальный полюс эмоциональной амплитуды зрительного вектора. Именно зрительница видит смысл жизни в любви — и потому ищет, как возродить любовь мужа или вернуть любовь парня, если в паре возникают проблемы.

Первые 3 года костер любви поддерживается природным сексуальным влечением, и отношения кажутся просто идеальными: страсть, обожание, взрыв эмоций, которые вытесняют из списка приоритетов весь окружающий мир.

Однако когда отведенное природой время на построение крепких отношений заканчивается, а страсть неизбежно сходит на нет, оказывается, что любовь была недостаточно сильной: под влиянием разных факторов она ретировалась, выкинув белый флаг. Что это за факторы, можно ли вернуть любовь мужа и как вернуть чувства парня, если раньше все было хорошо?

В народе говорят: быт заел. Житейские проблемы в виде быта практически неизбежно возникают в жизни любой молодой пары. Происходит и сексуальное охлаждение, запрограммированное самой природой. Но и это не все: в любых отношениях есть что-то похожее на некий встроенный механизм разрушения, мешающий сохранить отношения с любимым.

Что это значит? Образуя пару, мы нередко уверены, что нашли свою вторую половинку, очень похожую в чем-то на себя. Кто-то гордится тем, что может ходить со своим партнером на футбол, а кто-то кайфует вдвоем от оперных арий. Кому-то в радость обрести в партнере коллегу и единомышленника, а кто-то с удовольствием делит на двоих одно хобби. Что за злой рок препятствует нашему счастью, не дает понять, как возобновить любовь мужа, как вернуть чувства парня и удержать счастье на долгие годы?

Однако со временем приходит понимание, что между партнерами немало и различий. Мы видим, что выбранный в «половинки» человек сильно отличается от нас. Он другой, во многом непохожий, а то и вовсе наша полная противоположность.

«Так разве противоположности — это не идеальный союз?» — можете спросить вы. Это мнение очень распространено, но не совсем верно. Да, в смысле сексуальной энергии друг друга притягивают именно противоположности. Так задумала природа, чтобы человечество развивалось. Но если проанализировать множество разных успешных браков, станет понятно, что развитию отношений мужчины и женщины способствуют вовсе не различия, а то, что партнеров объединяет: взаимопонимание, взаимоуважение, искренний интерес друг к другу, зрелая, отдающая любовь. При этом такие партнеры осознают, что имеют право быть разными. Чтобы понять, как возродить любовь мужа или парня, нужно хорошо понимать, чем этот человек не похож на вас, в чем его ценности и приоритеты.

А где тонко в отношениях двоих?

Исследователи семейного счастья уверены, что для достижения гармонии нужно несколько важных условий: взаимная терпимость, общие ценности, желание и умение друг с другом разговаривать, гармония в сексе, общие планы на будущее. Правда, эти исследователи не уточняют, что если не будет соблюдаться первое условие, не получится и со всем остальным.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять важность взаимной терпимости в паре, а также позволяет научиться этой терпимости человеку с любым семейным стажем, жизненным опытом и образованием. А глубокое знание психики партнера дает безошибочный ответ, как вернуть чувства мужа к жене, даже в парах с солидным «стажем».

Мы разные, и то, что некогда притянуло нас друг к другу (с непреодолимым желанием узнать другого поближе), со временем становится источником раздражения, неприязни, отчуждения, разочарования. Нашим поведением управляют стереотипы, и мы не всегда и не сразу готовы расстаться с бессознательным образом идеального партнера, который сильно отличается от реального. В итоге мы либо пытаемся перекроить мир своего партнера, либо рассматриваем эту стадию отношений как конец любви, уже не надеясь вернуть любовь в отношения. Но что потом? Новый партнер, новый виток проблем и вопросов, как возобновить любовь мужа или как вернуть собственные чувства к мужу, чтобы поймать за хвост ускользающую страсть?

Не понимая, насколько различны по своей психической природе люди, мы делаем неверные выводы: глядя на счастливый союз знакомых, пытаемся сделать все так, как они. Но единых решений для каждой семьи не существует. Потому что одна пара — это союз мужчины с кожным вектором и женщины с анальным, а вторая — наоборот, брак женщины с кожным вектором и мужчины — с анальным. И для них будут эффективны совершенно разные «трюки» по гармоничному развитию отношений и возврату в семью любви. Совершенно разные способы, как вернуть чувства мужа к жене или как вернуть ее чувства к мужу.

До того, как получится взять свои эмоции под контроль, дабы сохранить отношения с любимым, жена с анальным вектором будет долго пытаться высказать свои обиды по поводу поведения мужа. Почему он так любит играть в футбол после работы, но не любит тихие семейные вечера? Почему постоянно ее поторапливает и взрывается на пустом месте, когда она начинает тщательно и аккуратно складывать вещи, готовясь к поездке? Почему бесится каждый раз, когда она садится за руль (да, она ездит не так быстро, как он, но она же не сумасшедшая, чтобы так гонять!)?

А жену с кожным вектором из второй пары может раздражать медлительность ее мужа, его нудная дотошность, его взгляды на жизнь, такие честные и правильные… Ну как тут пытаться возобновить нормальные отношения с мужем, когда он постоянно тебя бесит?!

Кто-то в итоге понимает, что человека не переделать. Но с этим пониманием получается только либо продолжать жить рядом с партнером и терпеть (если терпения хватит), не испытывая к нему никаких чувств, кроме неприязни, либо расставаться.

В принципе именно такую картину мы сегодня и наблюдаем, глядя, как быстро распадаются браки, как много молодых людей не готовы терпеть, а также как несчастны те, которые согласны притираться. Даже мега-терпеливым обладательницам анального вектора набивают оскомину бесконечные вопросы, как вернуть и восстановить отношения с мужем, возродить былую страсть.

Так что же? Любовные отношения обречены? Нежные чувства конечны?

Во избежание разочарований нам всем нужно понять: развитие отношений мужчины и женщины не происходит само собой. Паре нужно трудиться над выстраиванием крепких стен брака, в которых взаимная отдача станет важнее всего.

Но трудиться, не понимая, с кем имеешь дело, не получится — это будет игра в одни ворота. А вот если каким-то чудесным образом узнать, что творится в голове у партнера и почему он поступает именно так, как поступает: что движет им, когда он выбирает футбол, а не вечерние посиделки; почему он так медлителен, когда можно все делать намного быстрее; и почему для одного ценность в жизни — правда и справедливость, тогда как для другого — личный комфорт и удобство, — вот тогда и возможна не просто та самая взаимная терпимость, но и глубокое понимание и оправдание партнера, без которого не выживет даже самая сильная и эмоциональная зрительная любовь.

Без глубокой психологической грамотности любые вопросы о том, как восстановить отношения с мужем или парнем, так и остаются вопросами – ведь нет глубокого понимания, с кем мы имеем дело. И хотя чудес не случается, все это знать про себя и свою вторую половинку — можно. На тренинге Системно-векторная психология очень подробно разъясняется, как сохранить отношения с парнем, с девушкой, мужем и женой, пока отношения не дали трещину окончательно, и вернуть любовь. А также — стоит ли это делать конкретно в вашем случае.

Это знание дает возможность осознать, что происходит в нашем психическом и как правильно расшифровывать собственные (и чужие) реакции и эмоции, заставляющие нас совершать разные поступки. Изучив себя, а затем и другого, мы получаем намного больше шансов победить свое раздражение, злость и даже ненависть, освобождая любовь от кандалов конфликтов. Вот тогда любой вопрос, как возобновить страстные отношения с мужем или удержать любовь парня, находит безошибочный и точный ответ.

А еще у каждого, кто использует этот инструмент для строительства счастливых отношений, есть шанс поспорить со словами волшебника из «Обыкновенного чуда»: «Слава храбрецам, которые осмеливаются любить, зная при этом, что всему этому придет конец!».

Любите и будьте счастливы, дорогие читатели. Ждем вас на бесплатных онлайн-лекциях Юрия Бурлана — сделайте шаг навстречу своему счастью. Регистрация здесь.

]]>

Очень забавно читать советы в женских журналах на тему налаживания отношений с мужем. Например, рекомендуют вспомнить, как вы в самом начале друг в друга влюбились, сходить вместе на мастер-класс по гончарству или положить ему в карман брюк записку с признанием в любви.

Простите, но после нескольких неудачных романов, одного развода и многих лет работы над собой, это звучит для меня примерно так же, как совет приложить подорожник к голове, чтоб избавиться от мигрени.

Отношения между женщиной и мужчиной – это сложная система. В каждой семье есть куча внутренних и внешних факторов, которые влияют на качество взаимодействия. Поэтому, чтобы понять, как наладить отношения, нужно в первую очередь понять, что было сломано? Что именно надо налаживать?

Когда все портится? Кризисы отношений

Если брать сухую статистику, можно выявить общие моменты, когда отношения портятся. И моменты эти называют кризисами. Кризисы в семейных отношениях наступают по случаю:

• первого года брака или сожительства (быт и притирание разных систем ценностей);
• ожидания и рождения ребенка (мне кажется, тут вообще только гифками передать можно);
• трех лет брака (как у Бегбедера в «Любовь живет три года». Гормоны, отвечающие за влюбленность, почти полностью сходят на «нет». Этот период часто совпадает с планированием или появлением первого ребенка, что только накаляет атмосферу);
• «однообразия» (случается на 7-8 году совместной жизни, когда остро чувствуется отсутствие былой страсти в отношениях);
• кризиса среднего возраста у одного или обоих супругов;
• «синдрома опустевшего гнезда» (дети супругов выросли и налаживают собственную жизнь, накрывает чувство ненужности, отношения впадают в ступор).

Каждый кризис в отдельности будет рассмотрен в другой статье, но я не хочу, чтобы эта магия цифр (кризис 3-7-12 лет) действовала на вас. Посему советую читать дальше.

Почему портятся отношения с мужем и как их наладить?

Что, если посмотреть на семью не с точки зрения хронологии развития событий, а с другого ракурса? Этот ракурс – разница между людьми.

Каждый из нас является уникальной комбинацией (читайте «гремучей смесью») интересов, способностей, ценностей, установок и страхов – как врожденных, так и приобретенных в течение жизни. Причем, самые стойкие и неосознаваемые из них приобретаются в детстве и подростковом возрасте.

А значит, в брак (неважно, в официальный или в «гражданский») большинство из нас приходит уже сформировавшимися личностями со своей собственной картиной мира. И эта картина не может кардинально поменяться в течение нескольких лет совместной жизни.

Упражнение по теме

Возьмите ручку и бумагу и напишите:

1. 10 ответов на вопрос «Что именно меня не устраивает в отношениях с мужем и ПОЧЕМУ?».
2. 10 ответов на вопрос «Что именно не устраивает моего мужа в отношениях со мной и ПОЧЕМУ?».
3. 10 ответов на вопрос «Что мы можем сделать для улучшения наших отношений и что это изменит?».

ВАЖНО: мысли должны быть ваши собственные, НЕ списанные у кого-нибудь в интернете, НЕ цитаты. Минимум 10 утверждений на каждый пункт.

Фундаментальные проблемы в разных кризисах очень похожи, несмотря на возраст супругов, количество членов семьи и жизненный опыт партнеров.

Напряжение в атмосфере

Этот раздел статьи я еще могу назвать «Слон в комнате». Вам точно знакомы ситуации, когда вы поссорились, но не пришли к согласию. И даже если это был невинный спор о том, добавлять ли в салат горчицу, в воздухе может повиснуть напряжение. Оно чувствуется в теле, мы стараемся его не замечать, но оно есть. Почему? Потому что разговор закончился на повышенных тонах и кто-то (или оба) остался недоволен.

Казалось бы, зачем обращать внимание на такие мелочи и раздувать из мухи слона? Здесь кроется главная ошибка – слона не надо раздувать, он УЖЕ в комнате. По прохождении некоторого времени, когда участники разборки уже перекипели и перешли на другие темы разговора, кажется, что все забылось и утихло.

Но факт разногласия остался. Слон сжался в комочек и слился с обстановкой, но ОСТАЛСЯ в доме.

Когда таких «слонов» накапливается несколько, напряжение растет. Когда их много, среди них уже не протолкнуться, в отношениях становится очень некомфортно, домой с работы возвращаться желания нет.

Как уладить? Не игнорировать «слонов» ни в коем случае.

Я понимаю, что не хочется лишний раз ссориться. Не хочется «выяснять отношения». Но это выражение – не более, чем подмена понятий. Из детства/молодости/юности мы запомнили, что «выяснение отношений» – это конфликт, скандал, шквал негатива. Но это не так, если думать логически и с заботой о себе и своем партнере.

Мы разные и по-разному понимаем происходящее. И иного пути разобраться, кроме как обсудить это, просто нет. Здесь два ключевых момента, равных по важности:

• выяснить – значит, попытаться понять партнера, попросить его высказать свои чувства относительно предмета ссоры и выслушать, не перебивая, слушать внимательно, не отвлекаясь на собственные догадки и предрассудки;
• выяснить – значит, попытаться быть понятым, рассказать супругу честно, без истерик и обвинений, почему для вас этот вопрос важен, что вы чувствуете, о чем это для вас вообще.

Проблемы с ответственностью

«Отношения испортились…» (после родов, после корпоратива, после визита тещи – нужное подчеркнуть). Но ведь отношения – это не самостоятельный организм! Это то, что творим мы сами. И первое, что следует признать: это мы – участники отношений – испортили их, а не они испортились сами по себе.

Ответственность за то, что между вами происходит, лежит на ваших плечах. 50% на одном партнере и 50% на другом. Ни больше, ни меньше. И уж тем более, за отношения не несет ответственность третья сторона (свекровь, друзья, ребенок, злой начальник, любовница – нужное подчеркнуть).

Как уладить? Если оба партнера осознают степень своей ответственности, они получают сразу два преимущества:

• с одной стороны, каждый понимает, что в сложившейся ситуации не может быть виноват только один партнер – это хороший повод признать свои ошибки, извиниться и поискать способы их исправить;
• с другой стороны, это придает сил, когда кажется, что ситуация зашла в тупик и нет никаких шансов разрешить ее. Всегда спрашивайте себя «Что Я могу сделать в данной ситуации?», «Что Я чувствую и почему для меня это важно?». Отвечайте честно и желательно вслух, в диалоге с любимым человеком.

Недостаток свободы

Разные люди нуждаются в разной степени свободы, но личное пространство нужно всем без исключения. Кому-то достаточно воткнуть наушники в уши и посмотреть любимый сериал, когда все лягут спать. Кому-то нужно раз в неделю ходить в лес в поход с друзьями. Кто-то экстраверт, и для восстановления сил и мотивации ему нужно съездить на какую-нибудь крутую конференцию. Кто-то интроверт, и ему для восстановления сил и мотивации требуется поездка к морю в одиночестве.

Несанкционированное вторжение в ваше личное пространство даже самого близкого человека – это стресс. И этот стресс имеет свойство накапливаться. В какой-то момент такого накопления отношения становятся тесными, в них не хватает воздуха. И тогда они, естественно, портятся.

Как уладить? Личные границы у каждого свои, и партнерам необходимо говорить о них и уважать их. И важно не только знание личных границ партнера, но и своих собственных.

Для того, чтобы знать собственные границы и уметь их отстаивать, я рекомендую прислушиваться почаще к собственному телу и учиться говорить “нет”.

Наше тело сопротивляется многим вещам. Порой мы не хотим брать сверхурочную работу даже за деньги, но соглашаемся, чтобы быть хорошими в глазах шефа и коллектива. Порой мы не хотим секса ни с кем, даже с горячо любимым человеком, но соглашаемся, чтобы не обидеть. Порой мы отказываемся от давно желаемого романтического путешествия или покупки “для себя”, чтобы не выглядеть плохими родителями для своих детей.

Мозг человека, сформированный под воздействием разных систем и рамок, подсказывает, что надо быть удобным для общества, иначе оно отвергнет. Но глубоко внутри мы знаем, мы отлично чувствуем эту фальшь. Стоит просто почаще прислушиваться.

Перенос проблем снаружи вовнутрь

“Наступил на кота, с женой поругался…” – поёт Саша Васильев из “Сплин”. Эта маленькая зарисовка, хоть и вырвана из контекста, но четко отображает факт попадания под горячую руку.

К сожалению, в быту такие ситуации на каждом шагу: шеф наорал на вас за какой-то косяк на работе, вы пришли и наорали на мужа или ребенка. Или так: ребенок изрисовал обои так, что теперь нужно их переклеивать, а муж попался под горячую руку и получил заодно за то, что не вынес мусор.

Как уладить? Никто не застрахован от неприятностей, и очень часто у нас нет подходящих условий для того, чтобы эмоционально отреагировать на них в полной мере. И когда неиспользованная энергия ищет выход, она обязательно находит ее, например, в ссоре с мужем. Поэтому нужно учиться отделять мух от котлет:

• кормите своих “демонов”. Если ваша жизнь наполнена стрессами, которые никак нельзя из нее убрать, найдите себе безобидный способ вымещения злости. Пробежки, походы в тренажерный зал, танцы – на это энергию тратить и приятно, и полезно для тела, и безопасно для семейной жизни.
• если был тяжелый день, и вы сорвались, признавайтесь честно и сразу. Особенно, если уже успели неосознанно накричать на супруга. Никогда не поздно признать свою ошибку и попросить прощения, если погорячились.

Неумение называть свои чувства

Часто конфликт выливается во взаимные обвинения супругов. Мы точно знаем, в чем другая сторона неправа, и спешим заявить ей об этом. Хотя эффективнее было бы поделиться своими чувствами.

К сожалению, тем, кто не работал с психологом или психотерапевтом, этот процесс неведом. И не столько потому, что это кажется бесполезным, сколько потому, что просто не умеют этого делать.

Но результат этого неумения – неразрешенные конфликты (те самые “слоны в комнате”, о которых я говорила ранее).

Как уладить? Учиться понимать себя и свои состояния. Учиться говорить о них прямо. Учиться общаться так называемыми “Я-выражениями”.

Нет ничего постыдного в том, чтобы сказать “Меня расстраивает то, что…”, “Я сержусь, потому что…”, “Мне тяжело выносить то, что…”, “У меня опускаются руки, когда…”, “Мне это важно из-за того…”, “Я ожидала, что… , но эти ожидания не оправдались” и так далее.

Это не сразу может получиться. Порой мы замораживаем конфликты просто потому, что не можем подобрать слов, чтобы выразить свои эмоции.

Но учиться этому точно стоит, потому что:

• когда вы даете имена своим чувствам, вам легче их прожить и отпустить, легче разделить их со своей половинкой;
• когда вы знаете и понимаете свои эмоции, вам легче понять и эмоции партнера, легче поставить себя на его место.

В заключение

Улучшать и сохранять отношения в браке – это работа для двоих. Соответственно, если у вас что-то не так в отношениях (частые ссоры или, напротив, чувства остыли и хочется вернуть былую страсть), об этом должны знать оба партнера. И оба должны хотеть это исправить. Если же инициативу проявляет только один партнер, а второй считает, что все ок, или просто не хочет прилагать никаких усилий, отношения обречены.

Поэтому одна из основных задач – доносить до партнера свои ожидания, желания и потребности. Налаживайте коммуникацию.

]]>

Говорят, что идеальных отношений не существует. Однако, нет ничего невозможного. Тот, кто ищет, всегда найдет. Как же сделать отношения совершенными, такими, чтобы друзья завидовали, и брали пример? На чем базируется идеальный союз двух влюбленных сердец?

Принятие человека таким, какой он есть

Многие люди в отношениях допускают ошибку, стараясь изменить своего партнера. В этом весь парадокс, ведь вы полюбили человека таким, какой он был. Но не забывайте о том, что вы тоже не совершенны, получится ли у вас изменить хотя бы себя, не говоря уже о другом человеке? Принимая людей такими, какие они есть, вы осознаете, что у каждого из вас своя собственная жизнь, и каждый сам волен решать, каким ему быть, и как себя вести. Никто никому ничего не должен. У всех есть достоинства и недостатки.

В отношениях важно понимать любимого человека, необходимо уметь вставать на его место, пропуская через себя его эмоции. Пока вы не научитесь этому, в вашем союзе долго не будет мира и спокойствия. Даже если вы не можете принять его точку зрения, вы должны просто осознавать, для чего ваш партнер поступил так, а не иначе. Когда поймете вы, поймут и вас. Все люди разные. Постарайтесь сохранить это.

В последнее время стало нормой повышать голос на любимого человека, обзывать его, унижать, проявляя тем самым неуважение к нему, как к личности. Со временем негативные эмоции накапливаются, и, как вы сами знаете, именно обидные слова вспоминаются в первую очередь, а не хорошие. Когда возникнет критический момент, когда человеку понадобится сделать выбор, послушает ли он того, кто постоянно втаптывал его в грязь своими словами? Без уважения нет отношений. Цените человека. Всегда вовремя благодарите вашу вторую половинку, извиняйтесь, хвалите, не позволяйте себе повышать голос, использовать в речи нецензурные выражения и маты в его адрес.

Вы должны поддерживать вашего любимого человека во что бы то ни стало. Какой бы бредовой вам не казалась его идея, каким бы глупым вам не казался его поступок, если он верит в него, должны верить и вы. Вы должны быть источником успеха для вашего партнера. Вы должны идти с ним рука об руку.

Это, в первую очередь, уважение собственного выбора. Решили вступить в серьезные отношения, значит, вы осознали всю ответственность. Зачем же после этого изменять? Вот же оно, ваше счастье! Проблемы нужно решать не за счет поднятия самооценки в чужих постелях, а в отношениях. Иногда достаточно просто поговорить, чтобы ситуация изменилась. Изменой можно испортить отношения до основания, разрушив их. Измену можно простить, но жить с ней тяжело. Нужны ли вам такие отношения? Вряд ли. Верность ценится больше всего. Даже если вы не идеальны в отношениях, не можете сдерживать эмоции, не всегда понимаете партнера, но вы верны, ваш любимый человек обязательно простит вам ваши оплошности за то, что несмотря ни на что, вы остаетесь с ним.

Интимная жизнь играет важную роль в жизни каждого человека. Без интима отношения уже не те. Секс помогает выразить любовь и благодарность, снимает усталость, делает духовную связь крепче, помогает расслабиться, поднимает настроение. Ваш любимый человек должен чувствовать, что он любим. Даже если вы устаете на работе, не высыпаетесь, найдите в себе силы хотя бы обнять вашу вторую половинку перед сном. Физический контакт важен для отношений.

У каждого из вас должно быть личное пространство. Только в фильмах люди могут проводить 24 часа в сутки вместе, и не уставать друг от друга. В реальности все совершенно иначе. Оставайтесь личностью, несмотря ни на что. В разлуке тоже есть своя прелесть. Она позволяет вам соскучиться друг по другу. Тогда эмоции ярче, страсть насыщенней, поцелуи крепче. К тому же, в свободное друг от друга время вы можете заняться саморазвитием и самосовершенствованием. Это позволит вам стать идеальным партнером для любимого человека, ведь вам всегда будет о чем поговорить.

Молчание — золото, но не в отношениях. Не нужно говорить сутки напролет, но вы всегда должны иметь в запасе несколько тем, которые можете обсудить за чашечкой кофе. Вы должны быть интересным собеседником. От вас требуется поддерживать беседу, заводить разговор, удивлять человека вашей эрудицией и начитанностью.

Без чувств все вышеописанное не имеет никакого значения. Когда нет любви, это чувствуется. Отношения становятся холодными и безжизненными. Только когда в союзе есть любовь, там появляется желание сделать отношения идеальными, такими, чтобы они продлились до конца ваших дней, а может быть, и немного дольше.

Как сделать отношения с мужем более счастливыми?

Идеально налаженный быт, любимый ребенок и муж – вроде всего достаточно для красивой жизненной картинки.

Однако все чаще возникает стремление, как улучшить отношения с мужем, чтобы не погрязнуть в быту. За годы супружеской жизни чувства слегка поизносились, подобно старой одежде, а чтобы избежать еще большего дряхления, их необходимо выводить на новый уровень.

Любой человек оценит нежность, понимание, любовь и романтику, но с каждым очередным этапом в семье подобные чувства постепенно угасают. Пара проходит несколько этапов, включая страсть и состояние влюбленности, когда невозможно друг другом насытиться.

После свадьбы начинаются притирки, решение бытовых проблем, привыкание и угасание интереса к партнеру. И вот здесь следует остановиться, чтобы начать изменения в лучшую сторону, иначе семейная лодка даст пробоину.

Основные женские ошибки

Качество отношений зависит от женщины, поэтому важно не допускать распространенных промахов, допуская потерю чувств:

До заветного марша Мендельсона прекрасная половина не перестает следить за собой, но после получения официального статуса любимым домашним нарядом становится халат или старый спортивный костюм. Стоит ли удивляться, что превращение из привлекательной женщины в неряху редкий мужчина воспримет с энтузиазмом.

До того, как улучшить статьи, необходимо позаботиться о внешнем виде, восстановив свою природную красоту.

Можно умело распределить время на домашние обязанности, чтобы его хватало и на себя. К тому же усталость от домашних забот и рабочих будней сказывается на качестве секса, который случается все реже по причине «головных болей».

А если эта деталь ускользнула из вида, никогда не поздно начать полезную практику. Не скупитесь на комплименты, избегайте критики в присутствии посторонних и не злоупотребляйте ею наедине с близким человеком.

Беседуйте, придумайте совместное увлечение, введите за правило посещение театра или кинопремьеры, но без ноток фанатизма. У каждого должен оставаться собственный личный уголок для отдыха. Взаимное уважение интересов другого партнера не только поможет улучшить отношения с мужем, но и выведет семейные отношения из кризиса.

Поскольку интимная неудовлетворенность и измена прямиком приведут к разводу. Не рекомендуется прибегать к флирту с посторонними мужчинами, чтобы обратить на себя внимание мужа.

Он обязательно заметит происходящее, но его реакция будет далека от ожиданий. В лучшем случае все завершится очередным скандалом, что еще больше усугубит проблему отдаления. В худшем – разъяренный супруг попытается повторить подвиг Отелло.

Возможно, наступил момент отказаться от покупки третьего вечернего платья в пользу удочки. Мужу будет приятно и он заметит проявление заботы о себе. К тому же перестанет считать свою благоверную неисправимой транжирой.

В начале отношений многие стараются скрывать свои негативные качества. Но со временем перестают стесняться, представ перед избранником «во всей красе».

Грубые слова, неприглядное поведение оставляют отпечаток на семейной жизни. Но пока супруги вместе, еще не поздно спросить себя, как улучшить отношения и сохранить брак.

Рекомендации психологов

Стремление заботиться и делать приятное для любимого либо с годами уходит, либо изначально не присутствует в паре. Стоит пересмотреть несколько основных моментов, ухудшающих качество отношений.

1. Необходимо брать паузу всякий раз, когда возникнет желание повысить голос на вторую половинку или пожаловаться на нее. Взаимные упреки нередко заканчиваются громким выяснением отношений, поэтому при общении лучше использовать спокойный тон и обращать внимание не на ошибки мужа, а на то, как избежать их в дальнейшем.
2. Если реакция на претензии партнера обычно бывает бурной, желательно покинуть комнату и успокоиться, чтобы избавиться от негативных эмоций. Полезно напомнить себе, что любви супруг заслуживает в любой момент.
3. Как улучшить семейные отношения с мужем, если после каждой размолвки принято бежать к маме и подругам, поливая его грязью? Необходимо прекратить подобную практику и концентрировать внимание на хороших поступках. И рассказывать об этом не окружающим, а супругу, подчеркивая его значимость.
4. Следует вернуть в семейную жизнь объятия, прикосновения и поцелуи. Целуйте мужа, встречая и провожая его с работы. Тактильное общение поможет понять мужчине, что дома ждут его возвращения. Всего пару недель такого ритуала – и муж с нетерпением будет ждать наступления приятного момента.

Необходимо начать делать первые шаги, а не ворчать с недовольством, что муж наверняка не задается целью, как улучшить отношения с женой. Кто знает, возможно, и он подумывает об этом, но боится, что все благие намерения разобьются о стену равнодушия.

The YouTube ID of LOC5sbeEiHc&list is invalid.

Если не полениться ежедневно совершать поступки, направленные на положительные изменения в семейной жизни, появится шанс вернуть утерянную романтику. И тогда отношения заиграют новыми яркими красками.

Как обновить отношения с мужем? Женские секреты

Семейная жизнь никогда не проходит в виде непрекращающегося праздника. В ней много подводных камней, о которые часто разбиваются чувства. Конечно, истинные глубокие чувства устойчивы и легко переносят удары, но такие чувства – редкость. Браки часто строятся на мимолетных, поверхностных симпатиях, которые улетучиваются так же быстро, как и возникают. Поэтому время от времени жена хочет знать, как восстановить отношения с мужем после очередного кризиса?

Как обновить отношения?

Ошибочно полагают девушки, получая в ЗАГСе обручальное кольцо, новую фамилию и свидетельство о браке: «теперь он мой и никуда не денется». На самом деле, денется. Ведь брак – это предприятие, которое требует постоянных вложений, если его участники желают получать дивиденды.

Следует найти общие с мужем точки соприкосновения: работу в одной отрасли или схожие виды досуга. Если ему нравится рыбалка, то можно предложить ему свое сопровождение. Не обязательно сидеть часами с удочкой в руках, можно принять меры к сохранению улова свежим, приготовить еду, организовать ночлег.

Желательно воспитать в себе схожие с мужем кулинарные вкусы или хот готовить так, как нравится ему, а не только женщине. Если мужчина – вегетарианец, не нужно ежевечерне подавать к ужину мясные котлеты, а с утра на завтрак – печеночный паштет. Никто не говорит, что женщине следует немедленно поменять тип питания, но уважительно относиться к вкусам мужа необходимо.

Сексуальные отношения – важный элемент супружества. Нормальные сексуальные отношения – залог долгой и счастливой жизни. Женщины часто допускают типичные ошибки в силу неправильного сексуального воспитания, полученного в детстве. Закомплексованные и несчастливые в интимной жизни матери учат дочерей тому, что интимная близость нужна только мужчине, что приличная женщина от «такого» удовольствия получать не должна, что близость нужно использовать как приманку, награду, стимул для получения от мужчины требуемых действий и поступков. Все это в корне неверно и на корню губит сексуальность женщины. На самом деле, интимные отношения женщине нужны не меньше, чем мужчине. Более того, женщина острее реагирует на недостаток секса или на его низкое качество, становясь совершенно невыносимыми – раздражительными, обидчивыми и капризными.

Что сделать для себя?

Любимому человеку нужно предлагать самое лучшее. Поэтому жене следует стать лучше, привлекательнее, интереснее. Тогда она будет любить себя, восхищаться собой – и небезосновательно, привлекать к себе успешных людей и заново влюбит в себя мужа.

• Старая истина говорит, что мужчины любят глазами. Это действительно так: мужчины прежде всего оценивают внешний вид девушек, а потом только их личные, бытовые и профессиональные качества. Лучше всего на внешности женщины сказывается здоровый образ жизни. Нормализованное питание без переедания, фаст-фуда и без превышения необходимого количества калорий вместе со спортивной нагрузкой помогут сбросить лишний вес и укрепить тело. Для тех, кто никогда не занимался спортом, отлично подойдут занятия на велотренажерах и беговых дорожках, велопрогулки, плавание, йога, аквааэробика, пилатес, спортивные танцы. Проблемы с кожей решаются правильным питанием и применением масок и кремов. Если нет средств на покупные дорогие средства, можно вспомнить бабушкины советы и использовать обычные продукты питания: мед, сметану, молотый кофе, ягоды, чай, молоко, яйца. Волосы и ногти можно поддерживать в порядке самостоятельно, иногда обращаясь к профессионалам для коррекции.
• Вредные привычки девушек отталкивают от них мужчин и сильно, хоть и не всегда явно, раздражают мужей. Курящая и пьющая из бутылки пиво, ругающаяся матом женщина выглядит вульгарно, чтобы там не говорили об эмансипации, равноправии и прочем, чем любят прикрывать огрехи своего воспитания и недостаток здравого смысла женщины. Эмансипация и феминизм ничего общего с вульгарностью не имеют. Мужчины – в норме — испытывают влечение к женщинам, а не к подобным себе и не к бесполым существам. Поэтому равноправие равноправием, но по-прежнему привлекательны женщины, пахнущие духами, а не сигаретами, одетые в соблазнительную одежду, а не в мешкообразные бесформенные наряды, говорящие грамотно и изящно, а не грубо и резко.
• Женщина интересна своему мужчине тогда, когда она интересна сама себе, когда ей самой с собой не скучно. Скучающая особо не привлекательна. Не скучают только занятые люди. При этом под занятостью понимается сейчас не просто работа, а то, от чего женщина получает удовольствие. Конечно, идеальная работа – это оплачиваемое хобби, но так бывает крайне редко, да и не том сейчас речь. Поэтому задача женщины – найти себе увлекательное хобби. Это может быть, в принципе, что угодно: лепка из глины, плетение из бисера, разведение цветов, шитье, вязание, ведение видеоблога, курсы кулинарии, флористики, фотографии. Когда хобби увлекает, женщина стремится как можно больше узнать о своем увлечении, читает, смотрит видеоролики, посещает тренинги и семинары – становится разносторонней и интересной.
• Скандал – далеко не лучший способ обновить отношения с мужем. Если женщина часто провоцирует ссоры и скандалы, ее многое или даже абсолютно все раздражает, ей все не нравится, то такой женщине следует посетить невролога. Возможно, причины ее поведения – в нервном истощении или постоянном перенапряжении душевных сил. Невролог может назначить успокоительные препараты, которые погасят стресс, снимут чувство тревожности и страха, нормализуют сон, восстановят мозговое кровообращение. Иногда невролог направляет пациентку к другому специалисту – эндокринологу, гинекологу, флебологу, поскольку изменения в областях профессиональной компетентности этих специалистов также создают неблагоприятный эмоциональный фон. Если психоэмоциональное состояние женщины не связано с заболеваниями, ей желательно обратиться к психологу. Семейный психолог профессионально подскажет, как восстановить утраченные отношения.

Что сделать для мужа?

Любящая женщина должна помнить несколько простых правил, соблюдение которых запоминается мужчинами надолго, а игнорирование мало-помалу подтачивает брачные отношения:

Как восстановить отношения при наличии детей?

Каждой женщине нужно помнить, что ее дети – это только те, которых она родила или усыновила (удочерила). Муж – это взрослый человек, а не неразумное несмышленое дитя, которого нужно брать на воспитание. Вот ими женщине и следует заниматься, но в ущерб отношениям с мужем. Это значит, что детям нужно уделять ровно столько времени, сколько им нужно.

В матери постоянно нуждается только грудной ребенок. По мере подрастания он должен становиться все более самостоятельным. Инфантильная любовь матери к младенцу при нормальном отношении меняется на зрелую любовь. Многие же матери нянчат своих детей до школы, обувают их, одевают, чистят им зубы и водят за руку, потом провожают на уроки и встречают после уроков чуть не до выпускного класса, выбирают за них вуз и факультет, контролируют, как совершеннолетние дети сдают сессии, с кем они встречаются, пытаются разрушить отношения взрослого сына или дочери с понравившимся им, но не нравящемся матери человеком, потом планируют свадьбу детей, уговаривают рожать им внуком, вмешиваются в отношения с зятем или невесткой, пытаются контролировать воспитание внуков и внучек. Иными словами, они пытаются прожить за детей их жизнь, махнув рукой на свою жизнь и на взаимоотношения с мужем (если он, конечно, не сбежит еще до того, как дети пойдут в школу).

Вместо всего этого – пока не поздно и муж еще не подал на развод! – нужно дать детям максимум свободы, тот максимум, который они могут воспринять в силу возраста. А высвободившееся время нужно потратить на взаимно приятное времяпровождение с мужем или саморазвитие.

Процесс примирения между супругами может затянуться. Не стоит ожидать мгновенного результата. Ведь отношения разрушились не в один миг, а подтачивались продолжительное время.

Как улучшить отношения с мужем: советы мудрых жен

Как улучшить отношения с мужем в случае, если он потерял к вам интерес? Какие способы для этого существуют? Об этом и многом другом поговорим прямо сейчас, вооружившись советами более старших и мудрых жен.

Как улучшить отношения с мужем и понять его потребности

Многих женщин интересует, почему с течением времени мужчины могут потерять к ним интерес. Между тем, это совершенно нормально. Любовь, как известно, основывается не только на духовной близости, но также и на страсти, которая рано или поздно проходит.

А дальше наступает суровая реальность: люди начинают видеть своих партнеров со всеми достоинствами и недостатками. Кто-то готов с этим мирится, а кто-то — нет. И тогда способность улучшить отношения с мужем может сыграть ключевую роль в сохранении семьи.

Кроме того, вполне возможно, что по прошествии долгих лет совместной жизни вы стали слишком понятны для своего мужчины. Представители сильного пола очень любят разгадывать женщин, узнавать самые мелкие нюансы их характера. Но, узнав все, они зачастую просто охладевают.

Станьте для НЕГО загадкой. Очень важно, чтобы мужчина снова понял: вы настолько многогранны, что узнавать вас можно в течение всей жизни. Для того чтобы улучшить отношения с мужем, нужно удивить любимого человека. Втайне от него запишитесь на танцы или вокал, а потом при первой же возможности проявите свои новые способности. Мужчина будет не только удивлен, но и заинтересован.

Приведите себя в порядок. Часто, находясь под давлением работы и домашних обязанностей, женщины забывают о своем внешнем виде. Но, какой сильной ни была бы любовь к вам, мужчине все-таки будет приятнее видеть вас ухоженной и привлекательной. Не знаете, как улучшить отношения с мужем? Сходите в салон красоты, сделайте дома маску и маникюр, запишитесь в спортзал, пересмотрите свои пищевые привычки — всегда найдется направление, в котором можно совершенствоваться.

Добавьте романтики в отношения. Можно написать мужчине трогательное смс-сообщение, приготовить для него ужин, пригласить любимого отправиться в романтическое путешествие — все зависит от вашей фантазии.

Вызовите у НЕГО ревность. Конечно, не нужно бросаться в крайности и намеренно флиртовать с большим количеством мужчин в присутствии любимого человека. Однако вы можете просто сделать все, чтобы окружающие обращали на вас внимание. Подберите гардероб, продумайте модель своего поведения — в этом случае вы будете приковывать к себе взгляды. По своей натуре мужчины — это охотники. Поэтому, ваш партнер сразу же заинтересуется вами и начнет вас завоевывать. Собственно, это то, чего вы и добивались!

Как улучшить отношения с мужем и стать для него желанной

Все жены хотя бы раз в жизни задаются этим вопросом. Но только мудрые жены знают, как это сделать. Многие с завистью смотрят на счастливые семейные пары. Добиться должного внимания от любимого не так уж и сложно, необходимо просто следовать некоторым правилам.

Ваш мужчина должен быть всегда прекрасно накормлен. Как известно, путь к сердцу мужчины начинается с желудка. Это проверенная годами мудрость. Ваш любимый должен всегда видеть на столе свои любимые блюда. Он видит их каждый день? Тогда попробуйте пару дней устроить так, чтобы у вас не оказалось времени на приготовление ужина и закажите пиццу или другой фаст фуд. Очень скоро мужчины оценит ваши кулинарные таланты и попросит приготовить что-нибудь ваше, вкусненькое.

Почаще хвалите вашего любимого. У мужчин сильно развито самолюбие, и положительные отзывы в его адрес будут большим плюсом для вас. Чтобы улучшить отношения с мужчиной, восхищайтесь его достижениями: карьерным ростом, заботливым отношением к вам. Ни в коем случае не оскорбляйте и не критикуйте мужчину. Старайтесь более мягко выражать свои мысли, подбирая подходящие слова. Только в этом случае можно добиться успеха.

Будьте разной. По своей природе мужчины полигамны и им нравятся несколько типов женщин. Можно все эти образы совместить в себе. Надевайте на себя разные "маски", и тогда вам точно удастся улучшить отношения с мужчиной.

Один день вы — "ангелочек" романтично безобидный, другой — "снежная королева", такая же холодная сдержанная и неприступная. Существует множество образов. Меняясь с каждым днём, вы обратите на себя внимание мужчины и сможете улучшить отношения с мужем, а заодно и разнообразите вашу жизнь.

3 простых способа улучшить отношения с мужем

Прекрасные и доверительные отношения между мужем и женой – это мечта каждой женщины, которая находится в браке. Но, к сожалению в каждой семье бывают такие моменты, когда ссоры и непонимание случаются все чаще, тут самое главное вовремя взять женщине все в свои руки. Только не нужно сразу махать руками и сетовать на то, что мужчина тоже должен принимать участие в том, чтобы сделать отношения лучше. Все правильно, должен то он должен, но мы, женщины – лидеры в отношениях, и мужчины об этом прекрасно осведомлены, хотя мало кто из них себе в этом признается.

Предлагаем вам 3 простых, а главное самых обычных способов улучшить ваши семейные отношения. Каждый из них по-своему интересен, выбирайте тот, который придется по душе!

1.Когда так хочется пожаловаться мужу на него же самого или даже прикрикнуть, постарайтесь подавить в себе это чувство, постарайтесь чтобы ваш голос всегда звучал тихо и с любовью. Если чувствуете, что сейчас ваша реакция на его упреки будет «бурной», лучше выйдите на время в другую комнату, пусть пройдет пара минут, пока вы успокоитесь. Избавьтесь от негативных чувств и мыслей, а самое главное, напомните себе, что каким бы он не был, вы все равно его любите, ведь так?

2.Как бы вы не жаловались на своего мужчину подругам, маме, ему самому, но ведь есть у него такие поступки, которые делают вас счастливой. Напоминайте ему об этом чаще, может он и не знает, что стоит ему помыть пару тарелок после ужина, а не просто бросить их в мойку, как вы сразу начинаете любить его с удвоенной силой. Не задумывались об этом?

3.Верните в вашу семейную жизнь поцелуи. Дарите ему долгий приветственный поцелуй всякий раз, когда встречаете его с работы, длинный прощальный, когда провожаете туда. Такой поцелуй дает понять мужчине, что вы будете с нетерпением ждать его возвращения и можете не сомневаться, что не пройдет и пары недель с момента введения этого «целовального ритуала» в вашей семье, как муж удивительным образом станет ожидать того самого момента, когда окажется рядом с вами и задержки на работе, если такие были. постепенно уйдут на второй план.

Если все вышеперечисленное вы не поленитесь делать регулярно, то у вас есть все шансы вернуть в ваши отношения былую романтику и они заиграют новыми красками!

Как наладить отношения с мужем?

Почему-то в нашем обществе сейчас распространена такая позиция.

Надо встретить мужчину, чтобы заботился, любил, ценил, берег, деньги в дом приносил.

Критерием «мой» — «не мой» служит волна чувств типа «люблюнемогу». Если крышеснос случился – значит, все в порядке. Это любовь. Можно замуж, а там по ходу дальше разберемся.

А дальше по ходу женщина разбирается чаще всего так: есть у меня, дорогой, видение, что такое семья и какая она должна быть. Благо тренингов женских много прошла. А еще у меня есть знания, каким ты должен быть мужем. А еще – я лучше знаю. Я в отношениях главная! А ты – иди деньги зарабатывай, семью обеспечивай. Но не забывай мне время уделять, подарки дарить, сюрпризы делать. И …хорошим отцом быть! Это твоя обязанность!

Правда, спустя какое-то время, женщина себя обнаруживает в том, что деньги зарабатывает сама. Мужа строит и обижается, что он ну никаких решений принимать не способен. Она вдруг начинает осознавать, что те самые «чувства» куда-то делись и тот, кто рядом с ней спит – это вообще незнакомец. О нем ничего не известно, он непонятен, даже может быть неприятен и вообще: живет за ее счет, пользуется тем, что она создает, интересов в жизни не имеет, отцом становиться на собирается, карьера его не интересует! Приехали!

И вот тут женская солидарность соединяется в общем послании: «Мужик измельчал нынче. Ослаб. Решений принимать не умеет, ответственность нести не хочет, слабый, неверный, неумелый и пошло-поехало…».

И тут, конечно же, возникает вопрос: как быть и что делать? И у меня есть ответ.

Когда в какой-то области нашей жизни происходит кризис, то это значит только одно: по-старому больше не работает. Надо создавать новое.

Если посмотреть сейчас на кризисы отношений и семьи, то очевидно — пришла пора перемен.

Наши предки в средние века заключали браки по расчету. Женщина бесправно отдавалась замуж туда, где экономически выгодно. Становилась полностью зависима от мужа. Ее обязанность была рожать детей и воспитывать их. А обязанность мужа – обеспечивать семью. У каждого были свои заботы. Каждый в рамках своих обязанностей существовал в семье. Общение между супругами могло быть, а могло и не быть.

Или женщины выходили замуж, потому что физическая сила мужчины помогала выживать. Это давало гарантии. Отношения, близость в семье были делом десятым. Надо было успевать работать и создавать условия для себя и детей, чтобы выжить.

Мы сейчас находимся в таком положении, когда выживать не приходится. Мужскую силу заменили машины, женщины получают образование и умеют зарабатывать деньги. Ценности поменялись. Отношений хочется, но нет понимания — зачем? что они дают?

В общем, мотивация – зачем идти замуж – совсем непонятна…

И все же наша женская душа жаждет отношений. Мы мечтаем о любви и близости. Нам хочется просыпаться в объятиях любимого, родного мужчины, вдыхать его запах, чувствовать его мышцы, ощущать его силу рядом с собой. Нам хочется от него, такого любимого и желанного, рожать детей, наслаждаться тем, как они по нему ползают вечерами. Нам хочется быть счастливой. И, как ни крути, наше счастье в отношениях.

Важно осознать, что роль жены – это не просто статус. За этим стоит много разных качеств, навыков и умений.

В старину девочку к замужеству готовили сызмальства. Ее обучали и хозяйство вести, и за мужем ухаживать, и уважать мужчину и слушаться (а значит, доверять ему), и деток рожать в любви, и многому-многому еще.

Современную женщину учат достигаторству. И, по сути, обрекают на несчастливые отношения, потому что путь достижений ставит ее в положение конкуренции с собственным мужем. Кто больше, кто лучше, кто быстрее. А не в этом женская сила. Этим отношения уничтожаются. На сегодня статистика разводов достигла уже отметки 80%!

Что же делать? Как наладить отношения? Как спасти семью?

Тебе придется определить, что для тебя важнее:

быть в медалях и победах, или стать любимой.

Советы психолога: как наладить отношения с мужем на грани развода

В современном мире институт семьи отнюдь не так крепок, как, к примеру, сто или даже пятьдесят лет назад. По самым разнообразным причинам, как материального, так и психоэмоционального плана, статьи могут значительно осложняться время от времени, что может привести к довольно серьезным последствиям. Регулярные ссоры и конфликты, недопонимание, кризис доверия и измены, могут стать устойчивой предпосылкой к разводу. Однако, если отношения дороги, а брак рушить не хочется, требуется предпринять какие-то шаги, чтобы постараться наладить отношения с мужем на грани развода. Если пустить все на самотек, то результат может оказаться самым плачевным.

Страшное слово развод: причины и признаки

Фото с сайта: semejnoeschaste.ru

Восстановить теплые и доверительные отношения, полные любви и взаимопонимания, бывает непросто, но если оба приложат усилия, станут трудиться над собой и отношениями, то добиться результата точно получится. Конечно же, причины для развода могут оказаться чрезвычайно весомыми и серьезными, так что супруги не смогут справиться без посторонней помощи и тогда придется обратиться к специалисту, но ведь в битве за счастье любые методы хороши. Прежде, чем разбираться, что делать, если отношения с мужем на грани развода, требуется выяснить, отчего так может происходить в вашей семье, что казалась такой крепкой и нерушимой.

Не стоит думать, что между вами одними в мире происходит нечто подобное. Разнообразные кризисы переживает время от времени каждая семейная пара, без исключений. Поводом может стать неудовлетворенность жизнью, разрушение идеализированного образа, недопонимание, измена, да и вообще что угодно. Это абсолютно нормально, как со стороны межличностных отношений, так и со стороны психологии. Главное – признать проблему вовремя и попытаться сообща справиться с ней, иначе беды не избежать.

Как сказал классик, рассказывая историю несчастной в браке Анны Карениной, каждая семья одинакова в счастье, но вот неприятности в нее приходят различными путями. Вопреки расхожим заблуждениям, большинство схожих проблем возникает практически в каждом браке, они и обуславливают предпосылки к разводу.

Важным является умение прощать промахи и обиды, отпускать ситуацию, отыскивать точки взаимосоприкосновения и общие решения. Неумение прощать приводит к тяжелым последствиям, брак разваливается, а два любящих сердца остаются в одиночестве переносить тяжелый стресс.

Советы психолога: как наладить отношения

Фото с сайта: life-reactor.com

Если проблема действительно существует и требуется помощь, стоит обязательно обдумать советы психолога, как восстановить отношения с мужем на грани развода. Опытный специалист точно поможет разрешить практически любую проблему, не загоняя вас и вашего партнера в еще большее разочарование и разлад. Ведь разрушить семью так просто, а построить крепкий, нерушимый брак намного сложнее. Чтобы не страдать впоследствии от эмоциональных травм, не жалеть о потерянном и не лишать детей отцовской заботы и опеки, придется приложить усилия.

Снимите розовые очки!

Для начала, если вы действительно желаете восстановить отношения с мужем на грани развода, следует здраво смотреть на вещи с самого начала. Зачастую разочарование постигает женщину сразу же, после начала совместной жизни. С удивлением и непониманием она вдруг обнаруживает, что ее невероятный герой, оказывается, никогда не смывает за собой умывальник после бритья, разбрасывает несвежие носки по всей квартире, а о том, что он должен выносить мусор услышал впервые в жизни. Так происходит потому, что во время влюбленности женщина никак не может оценить партнера адекватно, она видит лишь образы, нарисованные ее собственным сознанием и подсознанием.

Итак, выходя замуж, изначально не стоит думать, что кто-то может быть настолько идеален, как вам кажется. Дайте супругу свободное пространство, в котором он сможет быть таким, каким является на самом деле. Не стоит сравнивать его с другими мужчинами, к примеру, с мужьями подруг, родственниц, знакомых, потому что вы видите только внешнюю сторону, а существует еще и та, которая остается за закрытой дверью. Просто не стоит ждать больше, чем возможно, есть смысл ценить то, что имеете, а не гоняться за мифическими «принцами на белых конях».

Решайте проблемы эмоционального характера сразу

Психоэмоциональные проблемы человека могут появляться по самым неожиданным причинам. Переутомление и конфликты с коллегами, а также начальством на работе, патологии щитовидной железы, какой-то гормональный дисбаланс, хронический затяжной стресс, проблемы в воспитании детей и отношениях с родственниками. Зачастую все это может привести к депрессивному расстройству у мужчин, справиться с которым без посторонней помощи бывает непросто.

Если вы замечаете эмоциональные срывы, частые угнетенные состояния, немотивированные и неконтролируемые вспышки агрессии, может быть ваш супруг находится на грани нервного срыва. Не стоит ругаться и устраивать сцен, в это время следует проявить во сто раз больше такта, понимания и любви, тогда и брак, возможно, удастся сохранить, приведя партнера в чувства и дав ему шанс начать все заново, с пониманием того, что вы во всем поддержите его, разделите чувства и страхи.

Если с самого начала вы строили взаимоотношения в неправильном ключе, а роли были распределены отнюдь отнюдь не верно, то со временем недовольство одного из партнеров, а может случиться так, что и обоих, будет постепенно назревать и нарастать, пока не дойдет до «критической массы», которая просто не может не взорваться. Как быть, если отношения с мужем на грани развода усугубляются желанием женщины брать на себя мужские обязанности, а также принимать решения по любому поводу самостоятельно.

Со временем, такие действия супруги становятся все более масштабными, причем жена начинает сама думать, что мужчина не желает брать на себя ответственность, хотя никакой вины с его стороны нет. Есть смысл равномерно распределять обязательства и нести ответственность сообща. Кроме всего, учтите, что никто и ничего никому не должен, ведь рабство отменили несколько столетий назад.

Потому стоит научиться просить мужчину о чем-то, а не требовать в приказном тоне. Он и сам желает быть всегда полезным и нужным своей избраннице, но отбирать у него пальму первенства не стоит. Мужчина принимает решения, а женщина его мягко и ненавязчиво направляет именно в ту сторону, в которую считает нужным. Вот верная модель, которой могут гордиться наиболее счастливые браки.

Слушаем и слышим все, что нам говорят

Любой психолог отвечая, как наладить отношения с мужем на грани развода, отметит в первую очередь полное взаимопонимание. Люди, что не могут найти общего языка, едва ли смогут ужиться не только в браке, но и вообще, в одном помещении. Потому, если вы не хотите или не умете, или по каким-то, самым диким и невероятным причинам, не можете идти на диалог, значит и брак спасать абсолютно бесполезно. Тогда каждый будет говорить о том, как же ему тяжело и грустно, а другой лишь равнодушно пожимать плечами.

Фото с сайта: красоткавуфе.рф

Зачастую психоэмоциональные проблемы связаны с тем, что женщина после замужества, а также появления детей, резко теряет свой социальный статус, превращаясь из успешной деловой женщины, к примеру, в обычную домохозяйку в бигуди и халате. Но ведь не стоит сваливать все на мужчину, он возможно, не до конца ощущает то же, что и его супруга, но и вины никакой на нем нет. Привлеките к воспитанию бабушек, подруг, наймите няню, тогда вы сразу заметите, насколько проще стало общаться с супругом, он уже не кажется тем, кто убегает от проблем по утрам, не успев даже выпить кофе.

Всегда идти на компромиссы – залог счастливой жизни

Желание всегда и во всем лидировать, руководить, решать, приказывать, может привести к самым плачевным последствиям, ведь самомнение мужчины никак не сможет смириться с подобной расстановкой ролей. Он может соглашаться и молчать довольно длительное время, собираясь сохранить дорогие ему отношения, а может и ополчиться, поднимаясь в оборонительную позицию. Противостояние подобного рода скорее всего приведет к разводу, потому следует научиться идти на уступки и компромиссы.

Естественно, измениться принудительно не может, да и не пожелает никто. Но если брак действительно важен, а вы не желаете его рушить, то придется себя заставить принимать решение сообща, тем более, что ничего унизительного в этом нет. Причем поиск обоюдных решений, верных для обеих сторон, тоже должен быть взаимным, мужчина должен видеть, что с ним считаются, принимают во внимание его слова, мысли и пожелания.

Самое страшное, что может случиться между супругами, что приводит к разводу, это предательство и измена, разрушительная и оглушающая, зачастую сваливающаяся, словно снег на голову. Так что делать, если отношения с мужем на грани развода именно по этой причине, если между двумя близкими и любящими людьми встал некто третий? Кто бы ни стал виновником, муж или жена, в любом случае, в измене есть вина обоих, кто бы и что не говорил. Постоянные ссоры и ругань, отсутствие регулярной сексуальной жизни, придирки и ревность, с поводом и без повода, все это может толкнуть партнера в чужие объятия. Потому часть вины перекладывается и на сторону, что пострадала.

Фото с сайта: ladysovety.ru

Насчет того, прощать ли мужчине измену, или уходить, куда глаза глядят, надеясь выстроить новые отношения, нет единого мнения. Решить этот вопрос для себя может только сама женщина. Если супруг осознает всю глубину собственного поступка, степень причиненной боли, а также раскаивается в произошедшем, это достаточно хороший признак. Обстоятельства могли и правда сложиться таким образом, что он не мог поступить иначе, или на тот момент думал именно так. Но прощать легко и сразу, тоже не выход, так как это может повлечь за собой новые проступки и череду любовниц, которые будут посмеиваться вам в спину.

]]>

Многие супружеские пары, которые живут вместе не один год, начинают понимать, что их когда-то страстная сексуальная жизнь, полная экспериментов и новых ощущений, превратилась в обыденное исполнение супружеского долга.

Интимная близость стала скучна и предсказуема, отношения между партнерами — ровными и спокойными, хотя оба продолжают по-прежнему любить друг друга.

Как разнообразить интимную жизнь в семье и вернуть былую страсть и желание близости в супружескую постель? В этой статье вы найдете действенные советы, рекомендации и способы разнообразить семейную жизнь с любимым человеком.

Смотрите еще.

Как разнообразить интимную жизнь советы

Советы мужчинам и женщинам как изменить отношение к партнеру и вернуть внимание любимого человека:

1. Мужчины любят глазами, и зачастую перестают хотеть свою женщину, если она перестает следить за собой и совсем не уделяет внимание своему внешнему виду.

Смените домашний халат на красивую домашнюю одежду, подчеркивающую изгибы тела. Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем поможет ваш позитивный настрой и критический взгляд на себя со стороны. Станьте для мужа не просто женой, а прежней привлекательной девушкой, в которую он влюбился.

2. Уделите время для ухода за телом, волосами, кожей. Ухоженная, источающая приятный аромат любимая жена, которая любит себя, вновь вызовет интерес мужчины и его отношение к вам скоро изменится.

3. Проблемы, работа накладывают отпечаток на сексуальные отношения между супругами. Пропадает желание заниматься сексом, на который практически не остается сил. Особенно это ощущают женщины после рождения ребенка, когда целый день проходит в заботах и хлопотах.

Помните, что секс рождается в голове, поэтому настраивать себя на страстный и чувственный секс необходимо заранее. Пришлите мужчине эротическое послание, подложите в карман записку о том, что его ждет вечером, отправьте на телефон оголенную часть тела. Разбудите в нем фантазию и заразите партнера желанием близости с вами.

4. Не ждите, что партнер первым начнет проявлять инициативу, делайте первый шаг. Мужчины втайне желают, чтобы в сексе, жена первая проявила сексуальный интерес и предложила попробовать что-то новенькое в постели.

Способы разнообразить интимную жизнь в постели

Эти советы и способы разнообразят секс с мужчиной или парнем в постели и сделают его незабываемым:

• Внести разнообразие помогут ролевые игры, которые доставят удовольствие и наслаждение обоим. Женское тело, по мнению многих мужчин, выглядит гораздо привлекательнее, если оно чуть прикрыто. Прозрачные эротические костюмы, чулки, подтяжки помогут создать тот эротический образ, который нравится партнеру. Красивая сексуальная игра вернет страстное желание обладать друг другом.

• Посмотрите с парнем откровенный эротический фильм, а воспроизвести пикантные моменты из него вы можете непосредственно в спальне.

• Внести яркость и добавить изюминку, способны секс-игрушки. Купите игрушки для взрослых, которые помогут раскрепоститься с парнем.

• Разнообразить интимные отношения помогут эксперименты в спальне. Смените привычные, однообразные позы в сексе на новые, яркие, найдите такие положения тела, которые доставляют удовольствие и наслаждение.

• Смените место встреч. Домашнее ложе можно поменять на ванную, кухню, попробовать секс на природе, в незнакомом отеле или даже на крыше дома! Проявляйте свою фантазию и получайте удовольствие от близости.

Как как разнообразить интимную жизнь в браке советы

Чувства влюбленной пары, которые живут вместе, со временем ослабевают. Мысль о том, что пора что-то менять в семейных отношениях, может возникнуть как у мужа, так у жены. В идеале – у обоих партнеров одновременно. Рассмотрим способы, которые помогут вернуть чувства в браке.

Как разнообразить интимную жизнь с мужем

Чтобы интимная жизнь стала богаче и интереснее, воспользуйтесь нашими советами и способами обольщения мужчины в постели.

Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем можно:

• Станцевать стриптиз или эротический танец.

• Продлить прелюдию, при этом завязать друг другу глаза.

• Заняться предварительной подготовкой к страстной ночи – присылать в течение дня откровенные фото или смс.

• Устроить ужин при свечах.

• Устроить игру «свидание незнакомцев», договорившись с мужем встретится в ресторане. Вы должны изобразить, что вы не знакомы. Ваше свидание должно иметь продолжение вне дома – свободная квартира друзей, отель, дача.

• Ролевые игры в постели в костюме горничной, медсестры, стюардессы и т.д

Как разнообразить интимную жизнь с женой

Что касается мужчин, то они тоже могут изменить свое отношение к супружескому долгу и попытаться разнообразить семейную жизнь с женой.

Советы и действенные способы для семейных мужчин:

• Займитесь любовью внезапно: в ванной, прихожей, на кухне. Спонтанный секс очень возбуждает партнеров.

• Посмотрите с женой фильмы для взрослых.

• Отправьтесь вдвоем с женой в секс-шоп за покупками.

• Предложите жене новую необычную для вас позу в постели.

• Устройте поиск новых эрогенных зон, завязав глаза партнерше. Для исследования можно использовать нежное перо, поцелуи, кусочек льда.

• Устройте сеанс массажа.

Как разнообразить интимную жизнь в домашних условиях

Не так просто разнообразить интимную жизнь в домашних условиях, когда есть дети, обязанности, домашние дела. Помните, что у семейной пары есть место, где они должны принадлежать лишь друг другу – их постель.

Главное в сексе не получать наслаждение, а дарить его любимому человеку. Истинное удовольствие – видеть, ощущать и знать, что ему хорошо. Внесете в интимную жизнь яркие краски, воспользуйтесь нашими советами и наслаждайтесь любовью и близостью.

]]>

Пока пара находится в стадии ухаживаний и встречи полны романтики, разногласия не возникают. Партнер выглядит идеальным, а сказка, кажется, будет длиться вечно. Но, как только отыграл марш Мендельсона и закончился медовый месяц, перед супругами открывается вся «реальность» семейной жизни в виде совместного быта, первых столкновений интересов и привычек, первых ссор. И вот тут женщина задумывается – как выстроить отношения с мужем, чтобы сохранить семью.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему счастливые отношения с мужем со временем перестают быть таковыми
• На каких 9 компонентах строятся идеальные семейные отношения
• Как сохранить счастливый брак, время от времени отпуская мужа
• Можно ли сохранить отношения с мужем после развода
• Как вернуть любовь мужа, если он охладел

Счастливая жизнь после свадьбы, или как правильно выстроить отношения с мужем

С древних времен именно женщина считалась хранительницей домашнего очага. Потому что у женщин есть необходимые для этого качества: энергия, гибкость и эмоциональная устойчивость. Мужчина более прямолинеен. Чем больше женщина способна вдохновить своего мужа, чем больше любви она способна отдать, тем больше она получит взамен. И обладательницы подобных знаний и качеств всегда живут счастливо, в том числе и в браке.

У женщин, которые это осознают, понимают, умеют и делают, семья крепкая, муж верный и сами они счастливы. Очень важно здесь осознанно думать и действовать, а правильные мысли рождают правильные чувства, что со временем перерастает во взаимную любовь и совместное творчество.

Но, к сожалению, мало кто задумывается сейчас об этом. Традиции и знания прошлого давно забыты, а ритм современной жизни диктует новые правила. Молодые строят семьи на основе влюбленности, иллюзий, надеясь, что все получится. Но, если вдруг брак начинает трещать по швам, иллюзии исчезают, подстраиваться никто не хочет, а договориться уже не представляется возможным.

Так как выстроить отношения с мужем без ссор и обид? Есть 9 условий:

Отношения, наполненные любовью, являются самыми крепкими и счастливыми. Хорошо известно, что страсть и влюбленность скоро исчезнут, а что тогда останется на их месте? Зависит от вас. Старайтесь не потерять романтику, но и не скатывайтесь в «ванильность», это, наоборот, может все испортить. Поддерживайте огонь между вами, добавьте нежности и ласки, заботы. Ведь именно в такие моменты забывается все плохое, что могло быть между супругами, и приходит понимание, что тот, кто сейчас рядом с вами, – это именно тот, кто действительно нужен.

Если хотите выстроить отношения с мужем, помните, что уважение – это очень важная составляющая крепкого союза. Им должно быть пропитано все. Уважайте вкусы, желания, выбор и мнение друг друга. Уважайте вашего мужа как личность, и он будет уважать вас.

Даже самому сильному и уверенному с виду человеку всегда нужна поддержка близкого. И как бы мужчины ни хотели выглядеть в наших глазах самыми лучшими и сильными, поддерживайте их даже в самых мелочах. Критика никого еще не сблизила.

Доверие – еще один важный компонент, на котором выстраиваются гармоничные отношения. Вы сами выбрали своего мужа – такого, какой он есть. Глупо теперь ревновать и не верить ему. Доверяйте своему любимому, не ревнуйте слишком много, и тогда ваши ожидания относительно него обязательно будут оправданы. Ведь только на доверии можно выстроить поистине крепкий союз двух половинок.

Старайтесь проявлять понимание к поступкам своего любимого мужа. Понимая, вам будет легче и комфортнее находиться с ним рядом, вдруг уйдет большая часть претензий и обид.

Старайтесь уделять хотя бы несколько минут в день общению друг с другом. Это поможет вашему мужу почувствовать себя нужным и интересным, поможет выговориться после напряженного дня, а также укрепит доверие в паре и еще больше сблизит вас.

Очень важно проводить время вместе, но не менее важно давать своему мужу побыть какое-то время в одиночестве. Часто женщина совершает очень распространенную ошибку, когда ее становится очень много рядом с любимым мужчиной. Она буквально заполняет собой всё его пространство или начинает диктовать, как ему жить. Это неуважение к чужим границам. У каждого из вас должно быть свое личное время и пространство.

Если хотите, чтобы ваши отношения с мужем оставались всегда теплыми и открытыми, тогда как можно реже выясняйте их. Старайтесь высказывать меньше претензий, даже если вы чем-то недовольны. Это только вызовет раздражение и ответную злость. Попробуйте подойти к вопросу более мудро и доброжелательно, используйте ласковые слова, обращаясь к мужу, что покажет вашу любовь.

Берите пример с англичан, у которых существует специальный набор слов, нейтрализующих все остальные. Например, начните фразу со слова «милый» или «дорогой». И у мужа сразу же появляется основание пойти вам навстречу, это снимет его агрессию и покажет ваше доброжелательное отношение. Вместо того, чтобы прямо с порога начинать ругаться, что он все время приходит поздно и ничем не помогает вам, скажите: «Дорогой, я так долго тебя ждала, мне не справиться с этим одной, ты мне так нужен». Как думаете, какова будет реакция на подобную фразу? Конечно же, он извинится за опоздание и поможет вам, даже если очень устал. А если вы каждый раз прямо с порога закатываете мужу истерику, это вызовет только отторжение, а его единственным желанием будет нагрубить или просто развернуться и уйти.

Хотите внести в отношения новые впечатления и краски? Займитесь чем-то вместе. Это могут быть путешествия, вечерние прогулки, спорт, ремонт, даже настольная игра – все что угодно, главное, чтобы вам было интересно обоим. Ничто не способно так объединить и сблизить, как совместная деятельность.

Есть еще одно важное правило, если вы хотите выстроить гармоничные отношения с мужем, – не застревайте в прошлом. Прошлое нужно отпускать, сделав правильные выводы. Проанализируйте свои ошибки, поймите, что тогда пошло не так, и постарайтесь это изменить. И никогда не сравнивайте мужа с бывшими партнерами, это еще один способ вернуться в прошлое.

Не давите мужа своим упрямством, не обижайтесь по пустякам и поменьше устраивайте скандалов, проявите больше гибкости, женской хитрости и мудрости. Мужчина более тверд и прямолинеен по своей природе, ему важно всегда оставаться победителем, и, если действовать по отношению к нему напрямую и в лоб, ничего не получится.

Позвольте любимому быть главой семьи, как бы сложно это ни было осуществить в современных условиях. Нужно действовать в обход, например можно согласиться, даже если вы думаете по-другому, а затем предложить свой вариант. Просто скажите: «Конечно, ты прав, но, может, можно сделать немного иначе?» Когда вы смотрите в одну сторону с мужчиной, думаете в унисон, это делает его мягче, но когда вы стараетесь продавить свое, это его ожесточает. Чем больше вы спорите, давите и стараетесь сделать назло, тем хуже для ваших отношений. Так у вас не получится их выстроить.

Также чаще старайтесь подчеркивать достоинства мужа, особенно если вы зарабатываете больше. Этот факт может сильно влиять на его самооценку, поэтому старайтесь не ставить себе это в заслугу, а тактично сгладьте углы, сказав, что так сложились обстоятельства. Говорите ему, какой он сильный, умный и мудрый, и обязательно подкрепляйте свои слова фактами и примерами его поступков, подчеркните его мужские качества и достоинства.

Эмоциональная атмосфера в семье полностью зависит от женщины, именно вы задаете погоду в доме. Чем больше вы окружите мужа заботой и любовью, чем выше у него будет чувство удовлетворенности, тем больше вы получите сами от этих отношений. Уважайте своего партнера, его интересы и индивидуальность, не принижайте его, доверяйте и поддерживайте, и все у вас получится.

Если брак дал трещину, то как выстроить отношения с мужем после развода

Бывает, брак все-таки распадается, если супруги вовремя не пошли друг другу навстречу и не смогли выстроить отношения. В таком случае возможны два варианта развития событий: когда восстановить и выстроить уже ничего нельзя и когда не все еще потеряно и семью можно воссоздать вновь. Многие женщины никак не могут забыть бывшего мужа, так как остаются чувства, и в таком состоянии найти новую любовь бывает сложно, а наделать ошибок – легко. Поэтому следует обдуманно подходить к вопросу, взвесить все за и против и только после этого решать, давать ли своему бывшему мужу и отношениям второй шанс.

Если все же сохранить семью не удалось или нет в этом смысла, но в браке уже есть дети, то перед женщиной встает еще один очень серьезный вопрос: как выстроить отношения с мужем после развода, когда есть ребенок. Единственное, что нужно помнить в этой ситуации, – неважно, какие отношения у вас с отцом вашего ребенка, малышу всегда нужны оба родителя. Ни в коем случае не ограждайте мужа от общения с ним.

Есть еще шанс выстроить отношения заново, если:

• Ваше желание взаимно.
• Между вами остались прежние чувства.
• Причина разрыва несерьезная или нелепая.
• Ваши родные считают, что вы поступили опрометчиво.
• Вы хотите убедиться, что принимаете правильное решение.

Итак, если вы приняли решение возродить семью и вернуть любимого, то как выстроить отношения с бывшим мужем в такой ситуации. Попробуйте действовать по следующему алгоритму:

1. Вспомните то, за что вы бы хотели поблагодарить своего бывшего супруга, например за ребенка или заботу, которой он вас окружал. Затем нужно набраться смелости и позвонить ему. Начните разговор с той самой благодарности, это задаст положительный тон разговору. Старайтесь говорить спокойно, уберите в сторону упреки и претензии. Если вы решили наладить взаимоотношения, то придется оставить прошлое позади.
2. Там, где присутствуют двое, редко бывает виновата только одна сторона. Попросите прощения и скажите, что понимаете, почему он вел себя тем или иным образом. Хорошо, если вы оба придете к взаимному прощению и забудете обиды друг на друга.
3. Если у вас есть общие дети, напомните об этом и скажите, что им нужны оба родителя и вы ни в коем случае не будете против их общения с отцом. И это независимо от того, сумели вы договориться между собой или нет.
4. Разговаривайте мягко, ровно, не давите на мужа, возможно он не готов сразу наладить с вами общение и выстроить прежние отношения. Запаситесь терпением, не навязывайтесь слишком, тогда со временем все может наладиться.
5. Всегда помните, что первоочередная задача – это выстроить нормальные отношения с бывшим мужем. Он не должен любить вас, равно как и вы его, но и ненавидеть друг друга незачем. Не нужно демонстрировать свои эмоции, если собеседник не дает никаких поводов. Просто представьте, что это не ваш бывший муж, а обычный человек, знакомый, приятель, коллега.

Не препятствуйте общению отца с детьми ни в коем случае. Бывают такие ситуации, когда у мужчины появилась новая семья, а бывшая супруга осталась одна с ребенком, тогда у нее может появиться ревность. Женщина начинает не только препятствовать общению ребенка с отцом, но и настраивать детей против бывшего мужа. Такими действиями женщина отрезает себе дорогу в счастливое будущее, так как при появлении нового возлюбленного дети, скорее всего, воспримут его в штыки.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как выстроить отношения с мужем, чтобы опять полюбил

Вы клялись друг другу в верности до гроба, ваши отношения были наполнены романтикой, и вы думали, что всегда будет так. Но страсть давно сменилась привычкой, а реальность вашей совместной жизни – это общий быт, «день сурка» и рутина. Как думаете, кто в этом виноват? Как правило, оба партнера.

Что же на самом деле происходит с чувствами в браке? По мнению психологов, любовь в паре проходит несколько этапов:

1. Самая эмоционально окрашенная стадия – это, конечно, влюбленность. Именно этот период отношений пара помнит наиболее отчетливо, и каждый мечтает вернуть его. Партнеры находятся в эйфории, испытывают счастье, им хочется быть как можно дольше и чаще друг с другом, проявлять заботу и дарить подарки.
2. Далее наступает пресыщение – некая усталость нервной системы от нахождения в постоянном состоянии восторга. Влюбленные немного «приземляются» и возвращаются к повседневной жизни, каждый к своим интересам и делам. Здесь внимание, которое в предыдущей стадии было направлено только на объект обожания, переключается и на другие занятия и других людей. Появляются первые ссоры и недопонимания. Открываются глаза. Наступает эта стадия обычно через несколько месяцев совместного проживания или очень близких отношений.Более серьезные конфликты могут прийти, если партнеры вошли в эту стадию в разное время. Один еще парит в эйфории, а другому уже интересна его реальная жизнь. Это вызывает непонимание с обеих сторон.
3. После пресыщения наступает самая пиковая стадия – отвержение. Здесь начинается анализ своей второй половинки, первые выяснения отношений, могут появиться сомнения в правильности выбора партнера. Часто в этот период многие партнеры решают расстаться, но если все же удается договориться, то пара остается в отношениях и переходит на следующий уровень.
4. Это стадия терпения. Этап, когда иллюзии развеяны, маски сняты, теперь перед вами реальный человек и надо научиться с ним жить и выстроить отношения. Самое сложное здесь – это осознание разницы между представлениями об идеальном партнере и реальным человеком. Важно понимать, что никто не идеален и не может абсолютно точно соответствовать ожиданиям партнера. В это время в семье уже могут появиться дети, что может стать дополнительным испытанием для обоих.
5. Если прошлые этапы успешно пройдены, партнеры уже узнали все друг о друге, изучили и достоинства, и недостатки. Если они решили продолжать отношения, то наступает следующая стадия – служение. Здесь наблюдается взаимная забота и поддержка, принятие друг друга такими, какие есть, а любовь принимает более глубокую форму.
6. Уважение. Позади уже длинный путь, пройденный вместе. Дети, как правило, уже подросли. Здесь могут возникать разные ситуации, которые либо укрепят союз, либо разрушат его.
7. До этого этапа доходит небольшое количество пар и называется он полноценной любовью. Это настоящее и глубокое чувство.

Так что, возможно, муж не разлюбил вас, а просто вы вместе проходите определенный этап, чувства перерождаются. И если вы хотите выстроить статьи, это обязательно нужно учитывать. Также охладеть он мог из-за настигшего его разочарования, когда оказалось, что жена не соответствует его идеалу. Либо чувства могли притупиться из-за боли, доставленной изменой со стороны супруги.

И далее возникает вопрос – как построить отношения с мужем заново, если он охладел? Что делать, чтобы снова разжечь огонь в сердце своего мужчины? Всегда нужно помнить, что возрождение отношений – это процесс двусторонний, необходима отдача и лучше, если инициатива пойдет от вас, женщины.

Запомните, дорогие девушки, источником эмоций в семье является женщина. Мужчина только считывает ваши вибрации. Он автоматически перестает дарить вам эмоции взамен, как только вы перестаете транслировать свой положительный настрой и окружать его заботой.

Хотите получать от любимого признания в любви, подарки и поцелуи? Научитесь уделять ему внимание. Он должен считывать только то, что вы не имеете ни малейшего сомнения, что выбрали лучшего мужчину в жизни. Как можно чаще говорите мужу, что гордитесь им, какой он молодец, какой он умный и сильный, мужчине важно получать признание. Благодарите его.

Не думайте, что мужчины – это черствые и бездушные существа, они тоже способны на эмоции и даже сентиментальность. Да, прошлого не вернуть, но вспомнить важные и трогательные для вашей пары и семьи моменты можно и очень полезно для отношений. Попробуйте поделиться с мужем воспоминаниями, заставьте его снова пережить те моменты вместе с вами. Например, как будто случайно включите вашу песню или предложите посмотреть фильм и фотографии из семейного архива. Возможно, у вас есть какое-то место, где вы раньше любили бывать, или оно связано с первой встречей, первым поцелуем или другим важным для вас обоих событием – назначьте ему там свидание. Пусть муж и не вспомнит всех деталей, но его точно охватят переживания, связанные с теми воспоминаниями, и это может стать отличным началом для возрождения чувств в настоящем.

Давно известный факт, что мужчина любит глазами. Старайтесь выглядеть аккуратно и красиво даже дома, не скатывайтесь, как это делают многие, до растянутых маек и старых вещей. Вам и самой будет приятнее на себя смотреть в зеркало. Как думаете, что мужчина осознаёт, когда видит, как его любимая женщина, только что ходившая по дому в растянутой майке и с растрепанными волосами, перед выходом в свет начинает прихорашиваться, выбирать платье, наводить марафет? Он думает, что она старается для кого угодно, но только не для него.

Конечно, не стоит дома одеваться, как в театр, и носить платья со шлейфом, просто придерживайтесь нескольких правил. Первое, если вы живете вдвоем, то можно надевать дома соблазнительные халатики, шорты и маечки. Второе, одевайтесь так, чтобы вам не было стыдно появиться так на улице, если вдруг придется срочно выйти. На голове необязательно сооружать прически, просто соберите волосы в хвост или заплетите. Дайте понять своему мужчине, что вы стараетесь для него, что вам доставляет удовольствие выглядеть для него красиво.

И раз уж затронута тема внешнего вида, еще пару слов о весе женщины. Учеными доказано, что мужчина не замечает прибавки в весе своей любимой менее чем на 7 кг. Но если ваш вес начал стремительно расти, то никакое сексуальное белье вас не спасет. Он заметит ваши новые формы, и не факт, что ему это понравится. Следите за собой. И то обстоятельство, что ваш муж тоже прибавил в весе и отрастил брюшко, вас не оправдывает, начинать нужно всегда с себя, а вторая половинка рано или поздно подтянется.

Часто чувства охладевают, потому что супруги просто не проводят время наедине друг с другом, когда никто не бегает рядом и не отвлекает. Женщина постоянно чем-то занята: то домашние дела, то дети, то родители и подруги. И мужчина, не дождавшись, отстраняется. Попробуйте организовать ваше время, но старайтесь в этот момент говорить только о том, что касается вас двоих, не обязательно устраивать какие-то грандиозные свидания, можно просто помолчать, прижавшись друг к другу. Поверьте, это будут самые чудесные моменты вашей совместной жизни.

Учеными доказано, что мозг сильной половины человечества устроен так, что на другой территории он хочет свою женщину больше, чем в привычной обстановке. Поэтому никаких любимых дач! Даже если вы регулярно выезжаете куда-то семьей, кардинально меняйте направление, отель, стиль отдыха. Важным моментом является выход из зоны комфорта. Это значит, что если вы привыкли к пляжному отдыху и путевкам типа «все включено», то обратите внимание на поход с ночевкой в палатках, возможно какой-то спортивный тур или сплав. Трудности сплачивают, если их преодолевать вместе.

Но! Отдых удастся только в том случае, если вы оба будете способны расслабиться. Ни в коем случае не обсуждайте каждодневные проблемы, детей, родственников, работу, отвлекитесь и на время забудьте обо всем на свете. Посвятите это время только вам и вашим отношениям. Даже по возвращении домой постарайтесь сразу не нырять в рутину, продлите себе удовольствие, постарайтесь поменять свое отношение к ежедневным обязанностям.

Вдохните изменения в ваши будни. Меняйте все, что сможете. Но, главное, следите за тем, чтобы вам обоим было в этом комфортно, а изменения пришлись по душе. Привыкли проводить время вечером порознь? Значит, соберитесь в этот раз семьей и пообщайтесь, можно поиграть в какую-то настольную игру, обсудите, как прошел день каждого из вас, посмотрите вместе фильм или прогуляйтесь перед сном.

По большей части мужчина понимает, что женщина любит его, когда она проявляет инициативу и сама вызывает своего избранника на близость. Секс является важной составляющей ваших отношений, особенно для вашего партнера.

Есть еще один способ заставить мужа думать о вас, пусть он по вас соскучится. Отправляйтесь к маме на пару дней или в поездку с подругой. А затем просто ждите и наблюдайте. Если мужчина звонит, пишет, ждет вас обратно, – это хороший знак: он соскучился, а именно этого вы и добивались. Но вариант рискованный, так как может дать обратный результат. Может оказаться, что мужу без вас хорошо и он не ждет вас. Но даже в этом случае есть хорошая новость – вы узнаете отношение мужа к вам и сможете понять, что делать дальше.

Вот список простых правил, которые сможет реализовать любая женщина, если ее целью является попытка выстроить отношения и разжечь искру. Применяйте и наслаждайтесь результатами.

Но бывает так, что ситуация уже зашла настолько далеко, что толкнула супруга на измену. Что делать в таком случае женщине? Во-первых, простить и понять, почему он так поступил, даже если вы не собираетесь больше оставаться вместе. Но если развод не выход, то как выстроить отношения? Что сделать, чтобы заново покорить сердце своего мужчины, да еще того, который был какое-то время увлечен другой?

Как выстроить отношения с мужем после его измены

• Постарайтесь понять супруга, простить его и принять ситуацию. Забудьте все, как будто ничего и не было, и даже не думайте впоследствии возвращаться к этой истории в разговорах, больше никаких упоминаний о ней.
• Станьте его тихой гаванью, превратите дом в его любимое место отдыха. Не нужно заводить скандалы по этому поводу. Да, больно, да, обидно, но будьте мудрее и хитрее. С любовницей у мужа кипели страсти, но его дом был и остается здесь, рядом с вами. Напомните ему об этом теплым чаем, любимыми блюдами и семейными уютными вечерами.
• Развивайтесь. Но ни в коем случае не спрашивайте, какой она была. Просто займитесь самосовершенствованием.
• Окружите мужа теплотой и любовью максимально, насколько вы способны в сложившейся ситуации.

И старайтесь не делать опрометчивых ошибок. Возможно, в вас бурлят эмоции и хочется отомстить, но найдите другой способ для их выхода. Ни в коем случае не старайтесь в ответ вызвать его ревность к другому мужчине. Это может окончательно испортить ваши отношения. И выстроить заново их уже не получится.

Если муж изменил, значит, у него на то были какие-то причины, а ответной изменой вы не заставите его задуматься о неправильности своего поступка, а только лишний раз убедите в том, что вы его не уважаете и не цените. Недоверие в этом случае может остаться между вами навсегда.

Многие специалисты советуют на время расстаться с мужем, но решайте сами, подойдет ли вам этот способ. Чувства и так остыли, а разъехавшись, вы можете привыкнуть жить друг без друга, и вернуть былую любовь будет уже почти невозможно.

Пытаясь выстроить отношения с мужем, помните, что любовь живет внутри. Если вы действительно хотите сохранить семью или возродить ее вновь, то вам придется взять часть ответственности за ваши отношения.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

]]>

Также Луна отвечает за заботу, за то, как человек и сам заботится, и принимает заботу. И быт. Везде, где мы сталкиваемся с бытом, особенно как только начинаем жить вместе с партнером, вылезает Луна каждого из партнеров и как-то себя в этом проявляет. Вот особенности всего этого мы можем углядеть в знаке Луны, в аспектах Луны, в диспозиторе Луны, в доме Луны. То есть, нам нужно проанализировать Луну, чтобы понять, какая глубинная эмоциональная потребность есть у человека и как она проявится, в том числе, и в отношениях. Это также гендерная планета, как и Солнце, и поэтому у мужчин это образ женщины, в основном образ женщины как матери будущих детей, как хранительницы очага, но не только. А у женщины это «я сама как мать, хранительница очага, хозяйка, жена», но тоже не только.

Отношения и брак в натальной карте, часть 1 транскрибация

Привет, друзья! Сегодня поговорим об отношениях и браке. Тема эта очень горячая и актуальная, наверное, для всех. Поговорим о том, какие вообще могут быть указания на отношения именно в натальной карте, как найти обстоятельства, где можно встретить потенциального партнера, как строить отношения согласно указаниям в натальной карте, какие могут быть проблемы в отношениях, как их найти, и, самое главное, как их решить.

Первое, с чего я бы хотела начать, — это с очень частой ошибки астрологов, которые начинают анализировать тему отношений сразу с Венеры или 7 дома. Безусловно, Венера — это главная планета отношений, а 7 дом — это главный дом отношений и брака. Но! Любой анализ я начинаю с общего анализа натальной карты и иду по порядку от более общих указаний к более частным. То есть, от общего к частному. И начинаю я анализировать натальную карту в целом. В отношениях это так же важно, как и в теме профессии и финансов, скажем. Нам нужно сначала понять, что перед нами за человек. Если вы анализируете свою карту, конечно, вы и так знаете, что вы за человек. Но все равно это может быть полезно, потому что в отношениях с людьми вообще и со своей второй половинкой в частности мы проявляем не только один дом изолировано и одну Венеру. Мы проявляем всю карту. Поэтому начинаем с общего анализа натала, но все-таки в преломлении темы отношений.

Ваш e-mail ранее уже использовался для регистрации на Astro7

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль

При обработке вашей регистрации возникла ошибка

Для нас очень важно помочь вам. Пожалуйста, позвоните нам по номеру 8 800 100 07 81 или напишите на [email protected]

Подождите, идет обработка данных

Вы зарегистрированы

Сейчас мы перенаправим вас на страницу бесплатной консультации

При анализе натала нам нужно проанализировать в первую очередь стихии. Стихии — это общие черты характера, темперамент натива, то, на каком языке он в целом говорит, по каким областям жизни у него могут быть провалы, а в каких областях он, наоборот, может себя классно проявлять. Совместимость по стихиям довольно важна. С одной стороны, люди, у которых выделены те стихии, которых у нас нет, очень хорошо нас дополняют. Но может быть очень сильное недопонимание и различие ценностей. А вот люди, с которыми у нас общая выделенная стихия, пересечения по преобладающим стихиям, — с ними нам проще найти общий язык. Однако если, например, у партнеров одна и та же стихия проседает, то эта стихия будет проседать и в их совместной жизни, в их отношениях. Скажем, у обоих мало земли, и будет проседать материальная сторона, бытовая. Грубо говоря, они могут быть бесконечно творческими людьми, но лампочки никто из них не будет менять вовремя. Но это и не плохо, и не хорошо, нужно просто об этом знать. О ваших сильных и слабых сторонах, а также ценностях.

Следующий момент — это кресты: то, как действует человек. Это может быть не так ярко выражено в отношениях, но тоже все-таки важно. Далее, важны полусферы. Акцент на той или иной полусфере дает нам понять, насколько вообще важны отношения для человека. Западная полусфера — та полусфера, где находится Десцендент, — это полусфера отношений. Соответственно, если больше всего планет именно в этой полусфере, то отношения очень важны. Человек будет ориентироваться на кого-то, на какого-то партнера. Это может сыграть позитивную роль в отношениях в плане того, что человек тянется к людям. С другой стороны, человек может сильно зависеть от партнера, от мнения партнера, немножко даже прогибаться под партнера. Но это при соответствующих подтверждающих указаниях. Верхняя и нижняя полусферы также важны, и к семейной жизни имеет отношение нижняя полусфера. Соответственно, люди с выраженной верхней полусферой могут иногда себя чувствовать белой вороной из-за того, что им больше интересно как-то в социуме себя проявить, чем в семейной жизни. Но все индивидуально. Фигуры Джонса тоже очень важны. Это особенности характера, которые могут проявиться ярко в отношениях. Особенно важно, если, скажем, в ручке Корзины находится планета, связанная с отношениями: Венера, Луна, или Марс, Солнце для женщин.

Сила и выраженность планет дают нам представление о характере натива, о том, как он себя ведет, в том числе и в отношениях, и какие сферы для него важны. Если у натива, например, выделены такие планеты, как Венера, Луна, скорее всего, для натива отношения будет очень важны, и он будет стараться как-то их гармонизировать. Многое зависит, конечно, от знаков, от аспектов и еще от миллиарда показателей. Но в общем случае когда выделены личные планеты, натив как бы нацелен на межличностное взаимодействие. Когда же, например, у человека сильны высшие планеты, там сложно может быть построить отношения, потому что человек может быть очень далек от этих тем: от быта, от каких-то таких светских знакомств. Если выражены социальные планеты, Сатурн или Юпитер, то они могут дать акцент на социальном продвижении. Отношения, соответственно, могут от этого немного страдать. Это не плюс и не минус. У каждого своя карта, своя дорога.

Также сильные планеты могут дать нам понять гендерную роль человека, его роль в отношениях. Скажем, если в женской карте выражены мужские планеты, то женщина, может обладать традиционно мужскими чертами характера. Например, с выраженным Марсом она может быть очень активной, напористой. С выраженным Плутоном женщина может тоже быть активной и боевой. С выраженным Ураном — независимой, свободолюбивой. С выраженным Юпитером — экспансивной, куда-то двигающейся, развивающейся. Соответственно, с выделенным Солнцем это может быть женщина-лидер. Конечно, проявление зависит еще от знаков и от комбинации планет. Выделенный Плутон может быть разный. Сильный Плутон в сочетании с сильными мужскими планетами — это как раз большая сила характера. С женскими — там он больше в эмоциональной сфере будет проявляться. Соответственно, если у женщины выражены женские, нейтральные, пассивные планеты, то ей больше подходит традиционная женская роль. Если же у мужчины выражены женские планеты — Венера, Луна — часто это мужчины творческих профессий или работающие в таких сферах, где крутятся женщины, работают женщины или клиенты-женщины. Это могут быть деликатные, эстетичные, этичные мужчины. Соответственно, тоже это нужно знать. И человеку, я считаю, не нужно пытаться перекраивать себя. Если ты — «мужик в юбке», то нужно принимать себя такой, какая ты есть. И воспитывать в себе лучшие проявления своих качеств.

Также при анализе важно учитывать напряженные и гармоничные планеты, а также напряженные и гармоничные аспекты. Пораженные планеты очень часто вылезают в отношениях. Это может быть, если они непосредственно связаны с домами отношений, или если партнер синастрически их задевает своими планетами, активизирует. Соответственно, сильные стороны человека, его таланты, умения — его гармоничные планеты, аспекты и конфигурации — они могут помочь человеку, в том числе, и в отношениях.

Далее, после общего анализа карты, нужно проанализировать личные планеты. И среди них есть четыре планеты, которые называются гендерными. Может быть, вы об этом слышали. Это такие планеты, которые непосредственно связаны с отношениями и которые имеют разное значение в сфере отношений в женской и мужской карте. Гендерные планеты — это Солнце, Луна, Марс и Венера. Также у нас есть планета Меркурий — это не гендерная планета, но тоже личная планета, она тоже играет определенную роль.

Начнем с Солнца. Солнце — это «кто я». Соответственно, «кто я» в том числе и в отношениях. Особенно ярко это проявляется, конечно же, у мужчин, ведь Солнце — это сигнификатор мужчины. В карте женщины это часто образ мужчины, типаж мужчины. Но этот образ часто с акцентом не столько на мужчину-партнера, сколько на эталон мужественности, образ мужчины как отца будущих детей или как главы семьи. Но не только. Это и в целом типаж мужчины. У мужчин это, соответственно, будет «я сам как вот этот самый мужчина, как отец или глава семьи».

Что нам нужно учитывать при трактовке Солнца? Знак, аспекты и, конечно, диспозитор. Про диспозиторов, кстати, у меня было отдельное видео, обязательно посмотрите его. И дом тоже, в принципе, влияет — он все-таки окрашивает Солнце. Соответственно, проанализировав Солнце в женской карте, мы можем понять, какие мужчины притягивают женщину, каков ее идеал мужчины. По Солнцу мужчины мы можем сказать, какова его роль как мужчины, а не просто как человека. И интересно, что Солнце отражает в женской карте и саму личность женщины, и мужчину в ее жизни. Это как будто проекция нашего внутреннего лидера, внутреннего творческого ядра на некоего человека. То есть, каждая женщина может найти какие-то качества, которые свойственны мужчинам в ее жизни, в себе. Вообще, на самом деле, это правило распространяется на всю карту: все, что мы видим в других людях, особенно в людях, которые к нам притягиваются, это все есть у нас внутри. Потому что в астрологии нет четкого различия, где наш внутренний мир, а где внешний. Карта одна.

Следующая гендерная планета — это Луна. Луна — это наше представление о комфорте, наши эмоциональные потребности, наши эмоции. И, конечно же, Луна безумно важна в отношениях, потому что это также наше представление о быте, доме, семье, о комфорте, доверии, близости. Это планета потребностей, и это потребности, в том числе, и в отношениях. Я трактую Луну как потребности в любой сфере. Она дает нам некие потребности и в профессии, и в отношениях тоже. Соответственно, Луну учитывать критически важно, потому что это такие потребности, без которых тяжело, уныло, хочется волком выть и на стенку лезть. Просто это будет некомфортно. В этом плане в определенных случаях совместимость по Луне, удовлетворение потребностей Луны может быть даже и важнее, чем Венера, если речь идет о каких-то серьезных, длительных отношениях.

Также Луна отвечает за заботу, за то, как человек и сам заботится, и принимает заботу. И быт. Везде, где мы сталкиваемся с бытом, особенно как только начинаем жить вместе с партнером, вылезает Луна каждого из партнеров и как-то себя в этом проявляет. Вот особенности всего этого мы можем углядеть в знаке Луны, в аспектах Луны, в диспозиторе Луны, в доме Луны. То есть, нам нужно проанализировать Луну, чтобы понять, какая глубинная эмоциональная потребность есть у человека и как она проявится, в том числе, и в отношениях. Это также гендерная планета, как и Солнце, и поэтому у мужчин это образ женщины, в основном образ женщины как матери будущих детей, как хранительницы очага, но не только. А у женщины это «я сама как мать, хранительница очага, хозяйка, жена», но тоже не только.

Следующая планета — Меркурий. Я перечисляю планеты не по порядку важности, а в традиционном астрологическом порядке. Меркурий — второстепенная планета в отношениях, безусловно. Она не гендерная, но ее тоже стоит учитывать, потому что Меркурий — это язык, на котором говорит натив. Соответственно, это важно для каких-то общих интересов, чтобы было, о чем поговорить с человеком. Особенно, конечно, Меркурий будет важен в отношениях у людей, у которых он сильный, выраженный в карте, потому что для них важно «поговорить». Естественно, если Меркурий имеет отношение к домам отношений, о которых мы поговорим позже, то в таком случае он тоже очень важен. Но и в целом, если нам нужны с партнером какие-то темы для обсуждения, общие интересы, общаться и понимать друг друга, Меркурий становится важен.

Венера. Венера — это сама планета отношений, планета любви, партнерства. Она — символический управитель 7 дома, дома отношений. Самая главная планета отношений в нашей карте. Это, прежде всего, наши потребности в партнерстве, потому что Венера, как и Луна — это пассивная, принимающая планета. То есть, она как бы берет, впитывает, в чем-то нуждается, в отличие от активных планет, которые дают. Это наша потребность в партнерстве. Венера отвечает за вкусы, за удовольствия, наслаждения, за то, к чему нас тянет, что нам важно, что нам нравится. И эти все слова очень даже применимы к нашему объекту любви. Венера покажет, каким должен быть партнер, чтобы нас к нему притянуло, чтобы он нам понравился. И в целом тип отношений тоже: какие они должны быть, какие доставят удовольствие. Венера — это представления о партнерстве, кем наш партнер должен быть, а еще — кто я как партнер. Но это скорее дополнение к 7 дому. Мы знаем, что в карте есть некое условное разделение, что планеты отражают больше нашу психологию, а дома — событийность. Но четкой границы тут нет, хотя некий акцент, конечно, есть. Венера — это также гендерная планета. У мужчин это образ женщины как объекта любви, прежде всего, образ женщины как партнера, образ любимой женщины, к которой его тянет, которая ему нравится. Но тоже не только. А у женщин это «я сама как женщина» — наша женственность, так сказать. Еще одна женская планета в дополнение к Луне.

Марс. Марс — также гендерная планета. Марс отвечает в отношениях за сексуальность. В принципе, сексуальные отношения связаны и с Венерой тоже, и даже с Луной как очень интимное, близкое взаимодействие. Но огонек, страсть, влечение, возбуждение дает Марс. И на наши потребности в сексе, на наши представления о нем указывает Марс. Соответственно, для Марса нам также нужно проанализировать его знак, аспекты, диспозиторы и дом.

Еще Марс в отношениях отвечает за конфликтность. Его позитивные проявления — это способность отстоять свое, свою территорию и интересы в отношениях. Но по Марсу проходят и конфликты, то, насколько мы склонны к конфликтам, как в них себя проявляем, как их инициируем, как выражаем свое недовольство — это все мы будем смотреть по Марсу. Марс — также гендерная планета. У женщин это образ мужчины. Это образ мужчины в основном как объекта любви, объекта сексуального желания, к кому ее тянет, кто привлекает, возбуждает, даже, может быть, без каких-либо мыслей о дальнейшей совместной жизни, браке. Но тоже не только, это и в целом образ мужчины, просто с таким акцентом. У мужчин же Марс символизирует его самого, его мужественность.

Бывает такое, что у женщины Солнце описывает один типаж, а Марс — совершенно другой типаж. Тогда зачастую женщина ищет и те, и другие черты в мужчине. Но может быть такое, что ее может привлечь мужчина, который подходит ей по Марсу, который соответствует каким-то образом — по характеру, по профессии, по даже внешности — ее Марсу, но по Солнцу он может не подходить. Вот тогда может быть такая ситуация, что мужчина ее привлекает, но она не рассматривает его как мужчину своей жизни. И, наоборот, бывает, что мужчина притягивает именно какой-то внутренней сутью, он отлично выглядит в роли отца детей, главы семьи, когда женщина готова передать ему руль, но может не доставать какой-то тяги, сексуальной привлекательности. Женщина может говорить: «Ну, не мой типаж». Бывает по-разному. Бывает даже, что гендерные планеты могут быть в конфликте, в напряженном аспекте. У женщины Солнце с Марсом, а у мужчины Венера и Луна могут быть в оппозиции или квадрате. Это нам расскажет о том, что у человека есть два образа, два типажа, и ему очень-очень сложно совместить их в одном человеке. Так получается, что либо так, либо сяк. И у него могут быть сложности с построением отношений, потому что если по одним признакам вроде подходит человек, то по каким-то другим не подходит. А другой человек, наоборот, подходит только по вторым признакам. Это сложно совместить, но задача астролога состоит как раз в том, чтобы помочь нативу это совместить, найти какие-то общие черты и донести до натива, что у него у самого внутри есть этот конфликт, разнонаправленные желания.

Что с этим делать? Вопрос непростой. Бывает, что как мужчины, так и женщины решают этот вопрос так: муж/жена — это одно, а любовник/любовница — другое. Муж/жена может проходить по Солнцу/Луне, а любовник/любовница по Марсу/Венере. Бывает, что человека даже это устраивает. В принципе, я считаю, что каждый астролог должен уважать мнение клиента, позицию клиента, мировоззрение клиента, какими бы они не были. Поддерживать его во всем, как адвокат. Адвокат не настаивает на том, что человек был неправ, когда совершил какое-то преступление, — он просто его защищает. Вот и астролог тоже должен быть на стороне клиента. Если клиенту комфортно, нормально, то мы не вправе осуждать. Но часто это некомфортно, и нативу все-таки хочется каким-то образом совместить любовника и мужа в одном человеке. Или как-то определиться наконец. Это уже вопрос по проработке — как прорабатывать этот аспект — потому что источник этих проблем у человека внутри, на психологическом уровне. Но в целом нужно учиться совмещать, работать по напряженному аспекту. Не пытаться выбирать и отбрасывать другую сторону аспекта.

4.5
/
5
(
11

Такой рисунок звездного неба на момент рождения, отражающий обстоятельства, при которых вы родились. Здесь большую роль играет точное время рождения, с помощью этого, грамотный астролог сможет расписать ваш жизненный путь. Возможности астрологии безграничны, с помощью этой науки специалисты читают судьбу человека. Правильно расшифровав свой гороскоп так же можно выбрать сферу деятельности, подобрать удачные даты для брака и рождения детей и других важных событий. Выйти замуж или женится – это естественное желание человека. Разница в том, что некоторые знаки берегут свою свободу, больше чем другие, например Близнецы, Овны, Водолеи. Эти знаки особенно тщательно подходят к выбору партнера, главным критерием для них служит отсутствие ревности в отношениях. А другие, наоборот, стремятся как можно быстрее найти своего человека, близкого в духовном и сексуальном плане. Например, нежную и заботливую Деву не понадобится долго уговаривать пойти под венец. Хозяину знака Рыбы часто кажется что он встретил ту самую единственную, поэтому он легко вступит в брак, но и разведется так же легко. Кроме желания, нас больше всего интересуют такие вопросы, как «Будет ли мой брак счастливым?», «Когда я познакомлюсь со своей будущей женой (мужем)?», «Сколько браков на моем жизненном пути?», «В каком возрасте я найду свою половину?».

Как по натальной карте узнать когда выйдешь замуж

Астрология – наука древняя и точная, несмотря на то, что многие относятся к ней скептически. У каждого человека существует некий космический паспорт – натальная карта.

Такой рисунок звездного неба на момент рождения, отражающий обстоятельства, при которых вы родились. Здесь большую роль играет точное время рождения, с помощью этого, грамотный астролог сможет расписать ваш жизненный путь. Возможности астрологии безграничны, с помощью этой науки специалисты читают судьбу человека. Правильно расшифровав свой гороскоп так же можно выбрать сферу деятельности, подобрать удачные даты для брака и рождения детей и других важных событий. Выйти замуж или женится – это естественное желание человека. Разница в том, что некоторые знаки берегут свою свободу, больше чем другие, например Близнецы, Овны, Водолеи. Эти знаки особенно тщательно подходят к выбору партнера, главным критерием для них служит отсутствие ревности в отношениях. А другие, наоборот, стремятся как можно быстрее найти своего человека, близкого в духовном и сексуальном плане. Например, нежную и заботливую Деву не понадобится долго уговаривать пойти под венец. Хозяину знака Рыбы часто кажется что он встретил ту самую единственную, поэтому он легко вступит в брак, но и разведется так же легко. Кроме желания, нас больше всего интересуют такие вопросы, как «Будет ли мой брак счастливым?», «Когда я познакомлюсь со своей будущей женой (мужем)?», «Сколько браков на моем жизненном пути?», «В каком возрасте я найду свою половину?».

Григорий Лейзгольд Точка С = — Солнце, Точка L = — Луна, Точка M = — Марс, Точка P = — Плутон, Точка s = — Селена, Точка V = — Венера, Точка N = — Нептун, Точка S = — Сатурн.
Линия аспекта – место действия аспекта.
Соединение Планеты1 с -+Планетой 2 означает соединение Планеты1 с — Планетой 2 и — Планеты1 с Планетой 2.

Как определить будущего супруга

Григорий Лейзгольд Точка С = — Солнце, Точка L = — Луна, Точка M = — Марс, Точка P = — Плутон, Точка s = — Селена, Точка V = — Венера, Точка N = — Нептун, Точка S = — Сатурн.
Линия аспекта – место действия аспекта.
Соединение Планеты1 с -+Планетой 2 означает соединение Планеты1 с — Планетой 2 и — Планеты1 с Планетой 2.

Сначала нужно представить следующее. У каждого человека есть свой канал событий, в котором каждое событие является звеном. Для родственников эти отдельные каналы объединяются в широкий канал, где события или тенденция событий, их пересечение будет наиболее схожим. Вы, наверное, замечали, что даты дней рождения в семье, даже у не кровных родственников нередко поразительно схожи. Это из этой области.
Рождение ребенка, к примеру, это звено канала событий родителей, но теперь уже и ребенка, который принимает и отражает родительский канал. Если карту его дня рождения пролистать назад в любой Прогрессии, то мы увидим прошлые события его родителей. Суть такова, что по карте одного человека можно в обязательном порядке прочитать все важные события (рождение, смерть, свадьба, развод и т. д.) его родственников живых или умерших, не важно. До трех поколений, возможно, и более, я просто не заглядывал дальше. Абсолютно не имеет значения, знает ли человек об этих событиях – они отмечены в его карте. Натальная карта определяет индивидуальный канал. Чтобы понять значение натальной карты надо сравнить ее с перфокартой. При определении каждого события актуальные планеты будут строиться под натальные, что и определяет канал событий.
Задача о предназначенном супруге заключается в том, чтобы определить, попадает ли он в Твой канал событий.
Теперь методика. Для этого нам понадобятся четыре ведущие в одинаковой мере личностные планеты – Солнце, Луна, Венера и Сатурн. Интересно, что первые три непременно представлены на печатях, стелах, кудурру в Месопотамии. Солнце чаще выражает мужчину, Венера чаще – женщину, Луна и Сатурн в одинаковой мере мужчину и женщину. Астрологи под личностной планетой понимают ее влияние на характер. Им недоступно событие и они ушли в психологию, где широкий градус погрешности извиняет их фантазии. На деле личностная планета выражает конкретного человека в связи с Событием. И, конечно, нам понадобится Луна, не только как личностная планета, а как планета, которая определяет дату события.
Важное событие, касающееся личности, будет отмечаться соединением или оппозицией этих +-планет, как актуальных, так и с натальными (оппозиция это вариант соединения), при непременном участии Луны. Безусловно, принимается активация первыми точками планеты. Причем эти аспекты поразительно точны, до долей градуса.
Соединение +-планеты в 0 Овна или 0 Весы, а также их максимальное расхождение на Линии квадрата также является указателем события.
Остальные планеты – Марс, Плутон, Нептун являются добавочными, но, они, конечно, уточняют картину. Самое пристальное внимание надо уделять Сатурну. Надо забыть жуткие рассказки астрологов, что это мрачная, злая и тяжелая планета. Поскольку Сатурн медленная планета, то это основа состояния личности. И приход к нему других планет будет готовить событие. Не Сатурн бьет, а Сатурн бьют или милуют. И, конечно, в делах любви это также первейшая планета. По обстановке вокруг Сатурна можно узнать важнейшие события. Он выражает родственника, чаще мужчину, но так же и обладателя карты. Взаимодействие с ним, особенно приход к Сатурну Венеры, Луны или Солнца, означает событие связанное с парой. Оно может быть важным или просто мимолетной встречей, значения которой сейчас пара не осознает. На день свадьбы личностные планеты будут находить эти планеты. Разумеется это надо делать методом +-астрологии, просто потому, что в кеплеровской астрологии мы ничего не увидим, кроме фантазии.
Поскольку нас сейчас интересуют любовные дела, то взаимодействие Солнца, Сатурна, Луны и Венеры будет означать важное событие любовного плана (ВСЛ). Возьмем для наглядности картинку из служебного романа. Она устраивается на работу, где уже находится Он. Они еще даже не знают друг друга. Но в Ее карте этот день будет отмечен, как ВСЛ. Это будет звеном в общей цепи их отношений. То же самое произойдет в Его карте.
Поэтому, когда мы видим в карте сильную комбинацию подобного плана, а события нет, то это не промах карты. Это значит, что произошел важный шаг в цепочке к сближению. А далее каждый день их вроде бы случайной встречи будет отмечаться точным взаимодействием Луны с Венерой или Солнцем. А теперь мы проверим эту пару. Первым делом надо поставить Ее карту на Его день рождения и наоборот. Если придется пролистать карту в прошлое – без тени сомнений. Сделать это надо обязательно в трех ведущих Прогрессиях – медленной и двух быстрых. Можно быть уверенным, по крайней мере, в двух будет обязательно очень то чный результат. После этого можно брать любое важное событие из Ее жизни и смотреть в Его карте и наоборот. Подойдут дни рождения, свадьбы, операции родителей, братьев, сестер. Дату каждого такого события можно делать самостоятельной натальной картой и проверять на ней Ее и Его даты. Например, дата устройства на работу Ее и Его. Покажет все важные даты, потому что она является звеном и укажет на все другие звенья канала событий.
Если Она и Он уже в браке, но им предстоит союз, то карта каждого покажет дату этого и другого брака, сколько их ни есть, а также дни рождения детей. Замечу, что на день свадьбы, помимо прочего, надо обращать внимание на Нептун, который также отвечает за зрелища. Если Нептун сильный, на Линии квадрата, тригона, то Луна задействует его в обязательном порядке. Добавлю также, я часто напоминаю, что Селена и Нептун являются ведущими указателями смерти в подготовленной карте. Так вот они же ведущие указатели рождения ребенка или важного родственника. А Селена как точка Луны участвует также в подготовке значимого события.
Итак, таким путем мы должны определить, попадает ли кандидат в канал событий партнера. Если, да, то встречи быть и результату также. Можно не гадать “любит-не любит”, не томиться и не рвать сердце, а быть уверенной – “никуда не денется, влюбится и женится”. Теперь, что касается судьбы брака.
Это несколько другая история. Дело в том, что супруги могут разойтись, а их карты так и будут показывать важные события для этой пары.
Надо поставить день их свадьбы как натальную карту. И по ней уже читать историю их отношений. Рождение детей, ссоры, измены и развод – карта покажет по часам. Читать в обычном порядке.

Я снова обращаюсь к примеру брака А. Пугачевой с М. Галкиным, как широко известному.
1. Карта А. Пугачевой в быстрой Прогрессии лунара на дату дня рождения М. Галкина 18 июня 1976 г.
Солнце с -+Венерой пришли в точное соединение с натальным Солнцем и Венерой. Сюда же пришла Луна в соединение с натальным -+Марсом и оппозицию к натальной Селене, как указатель его дня рождения. Рядом Юпитер. Сатурн в соединении с -+Нептуном указывает на мужчину и его рождение.
2. Карта дня свадьбы установленная на дату рождения А. Пугачевой 15 апреля 1949 г. Медленная Прогрессия.
Самое важное обстоятельство — Солнце в точном соединении с натальным Сатурном определяет важное событие. Солнце в оппозиции с -+Нептуном указывает на рождение Пугачевой. А далее смотрим, где находится Луна. Видим соединение Луны с Марсом, -+Венерой и Селеной. Первые точки Луны (1 и 2) активируют +-Плутон. Что подтверждает указание на рождение Пугачевой. Брак, как звено показывает на любое другое звено цепочки событий.

Девятый дом в астрологии определяет ваши жизненные ценности, приоритеты и ориентиры, указывает на ваш кругозор и помогает накапливать опыт, который определяет дальнейшую жизнь. Все, что так или иначе связано с философскими занятиями, связано с 9 домом. Это и образование, причем речь идет как об университетах, так и о том, обучении, которое происходит нецеленаправленно. 9 дом гороскопа определяет, что мы делаем с информацией, которую узнали, как ее используем. Кроме того, 9 дом в натальной карте рассказывает о дальних поездках натива, переездах в другие страны, возможности адаптироваться к другой культуре и расширении кругозора.

9 дом в натальной карте находится под влиянием знака Стрельца и планеты Юпитер. Последняя является небесным телом Удачи, поэтому девятый дом в астрологии способен рассказать о том, как разные случайные события в нашей жизни могут повлиять на нашу судьбу. 9 дом гороскопа также покажет, какие в вашей жизни встретятся учителя и какие произойдут события, которые сформируют вашу личность и помогут набраться полезного опыта.

Девятый дом в астрологии определяет ваши жизненные ценности, приоритеты и ориентиры, указывает на ваш кругозор и помогает накапливать опыт, который определяет дальнейшую жизнь. Все, что так или иначе связано с философскими занятиями, связано с 9 домом. Это и образование, причем речь идет как об университетах, так и о том, обучении, которое происходит нецеленаправленно. 9 дом гороскопа определяет, что мы делаем с информацией, которую узнали, как ее используем. Кроме того, 9 дом в натальной карте рассказывает о дальних поездках натива, переездах в другие страны, возможности адаптироваться к другой культуре и расширении кругозора.

Значение дома при анализе совместимости

Если у натива в 9 доме есть планеты, то скорее всего (если планеты не конфликтные) он будет поощрять творческое и интеллектуальное развитие своего спутника, мотивировать их расти над собой и не будут отставать в этих вопросах сами. Брак и деловое взаимодействие строятся на общих интересах и ориентирах, поэтому 9 дом в натальной карте достоин большого внимания. Если в 9 доме находится Марс или Сатурн, то паре будет сложно: отношения будут полны взаимных упреков, конфликтов и разногласий на уровне ценностей.

На волне популярности астрологии стали очень востребованы гороскопы на совместимость романтических партнеров. На их языке это называется синастрия. Суть заключается в том, что астролог изучает карты двух партнеров и выносит свой вердикт: уживутся или нет. Разбираемся, насколько стоит доверять таким прогнозам.

Сравнение

Что дает синастрия? Астролог сравнивает качества, привычки, особенности двух пар и говорит, где совпадения есть, а где нет. Здесь логика очень простая: что чистюле, например, будет тяжело ужиться с неряхой. И уже не основании подобной информации эксперты выносят свои вердикты: совпадение составляет столько-то процентов. Чем больше цифра, тем по большему количеству аспектов партнеры совпадают. Значит, у них вроде как есть больше шансов найти общий язык и создать крепкую семью.

Синастрия позволяет определить, какой партнер больше всего понравится человеку. У мужчин за этот аспект отвечает Венера, а у женщин — Марс. В каком знаке находятся данные планеты, партнер такого знака и привлечет внимание человека.

Чтобы узнать, каким будет человек в плане семейных отношений, следует посмотреть, в каком знаке у него находится Луна. К примеру, мужчина может казаться легкомысленным и ветреным, если у него Солнце в Близнецах. Но в жизни он будет однолюбом и будет хранить верность партнерше, если у него Луна находится в Тельце или в Деве, например.

Для женщин в гороскопе существуют гендерные мужские планеты:
Солнце — это образ мужа
Марс — образ парня, как самца, показывает, что именно будет сексуально привлекать женщину, например умный и сильный, наглый и игривый, стройный и надежный и т. д.

Отношения и астрология

Отношения. Как много в этом слове! Как много всего всплывает перед глазами, когда кто-то задает вопросы на эту тему: когда ты уже выйдешь замуж или, наоборот, разведешься? Когда уже кого-то себе найдешь?

Конечно, есть люди, которые сейчас влюблены и счастливы в браке, но рано или поздно эта тема все равно задевает всех.

Что такое отношения с точки зрения нумерологии? Обмен энергией одного человека с другим и, когда он гармоничный, оба получают то, что хотят, а если негармоничный, с перекосами, то один из партнеров или оба будут не удовлетворены.

А если есть кармический договор перед воплощением с конкретным человеком, то хочешь, не хочешь, а учиться быть вместе придется. И да, это можно проверить по расчетам. Кстати, это очень редкая техника, не из серии всяких там чисел пути или чисел души.

Почему я постоянно встречаю не тех людей?
Почему я так долго одна (один)?
Почему отношения быстро рушатся?
Почему не могу соединить работу (бизнес) и личную жизнь?
Почему никак не могу расстаться с кем-то?
Почему со мной никто не знакомится, не приглашает на свидания?

Ответы на все эти вопросы нужно искать только в одном месте — в себе. Там уже все есть, но собственное сознание может выдавать не ту информацию и делать далеко не верные выводы.

Но я больше люблю работать с разными астронумерологическими методами, и астрология сильно детализирует все, что касается этой темы.

Говоря простым языком, люди «притягиваются» друг к другу не по простой случайности, а исходя из потенциала своего предназначения.

Например, возьмем 7 дом гороскопа. По нему можно определить тип человека, сотрудничество на личном уровне с которым может состояться, и это не только супруг, но и подруги, друзья, партнеры в деловых отношениях, клиенты и т. д.

Для женщин в гороскопе существуют гендерные мужские планеты:
Солнце — это образ мужа
Марс — образ парня, как самца, показывает, что именно будет сексуально привлекать женщину, например умный и сильный, наглый и игривый, стройный и надежный и т. д.

Для мужчин в гороскопе есть женские планеты:
Луна — образ жены по статусу, с кем он хочет иметь семью и хочет ли вообще.
Венера — сексуальный образ девушки, которая будет его заводить, которая будет ему нравиться. Любовницы, кстати идут по Венере.

Пример: женщина, у которой управитель 7 дома стоит в оппозиции из 10 дома — всегда будут трудности в личной жизни из-за работы. Для нее либо то, либо другое, но нужен компромисс. Оппозиция — желание усидеть на двух стульях сразу. И да, есть люди, которые с легкостью это делают, но в данном случае нужно либо от чего-то отказаться, например от карьеры, либо чередовать.

Причем аспекты — это событийный уровень, тут нет или почти нет, как я хочу. Это условие, которое нужно выполнить, чтобы что-то с кем-то построить в личной жизни.

Распространенное «мнение», что все мужчины козлы или бабники, не верно, причем на 100%!
Разумеется, есть мужчины — «ходоки». Не как в Игре Престолов — а налево, но если взять такого, то с десятью женщинами он и будет таковым, а с одиннадцатой — нет. Но почему? Потому что 11-я женщина будет с ним соответствующе себя вести.

Случай из этой же серии: женщина жалуется, что ее муж бьет. В гороскопе видим Плутон или Марс в 7 доме. Что тут можно предложить? Заняться общим делом, с полной энергоотдачей. По Марсу это совместный поход в спортзал, в горы, совместный хендмейд, а по Плутону — экстрим, совместный бизнес, БДСМ. То есть видим конкретные указания, как можно улучшить личную жизнь.

Существует очень много техник расшифровки гороскопа, я люблю классическую западную, где разбирается все в комплексе с прицелом на 1 и 7 дом карты.

Если с девушкой никто не знакомится, это в первую очередь темы 1 дома, нашего образа и модели поведения. Марс в 1 доме — проявляй инициативу в знакомствах, не сиди и не жди. Если 1 дом в близнецах, а ты одеваешься как Козерог — тебя просто не распознают ухажеры. Нужен четко определенный стиль. Читайте пост про имидж.

Представьте, что вы пришли в ресторан поужинать с подругой, краем глаза видите, как рядом с вами встал мужчина. На руке Ролекс, дорогой костюм, приятный парфюм, видите, как он поставил на сигнализацию явно дорогую машину и направился к вам за столик. Вы знакомитесь, общаетесь, но в один момент понимаете, что Ролекс — реплика, машина в аренде, костюм — подделка, а он сам, возможно, альфонс. Что будете чувствовать, когда были определенные ожидания и они разбились о реальность?
Одни рассмеются, другие расстроятся, третьим будет все равно.

Чем лучше человек соответствует своему образу, тем более заметным для окружающих он будет, а чем больше масок, чем больше расстояние от того, как нужно, до того, как есть, тем меньше будет внимания со стороны пространства.

Это, конечно, не все. Анализ гороскопа должен учитывать не только положение домов, но и планет, фиктивных точек, аспектов и так далее.

Кто хочет узнать больше не просто о своем потенциале, а получить конкретные рекомендации как нужно действовать в любой сфере, будь это деторождение, денежки, личная жизнь, карьера и т. д. — записывайтесь на консультацию.

А если вы напишите в комментариях свою дату, время и город рождения — я дам 1-2 рекомендации по улучшению качества личной жизни.

Трин — благоприятный аспект гармонии и взаимопонимания, энергия течет ровно, беспрепятственно. Обратной стороной такого взаимодействия может стать лень, пассивность, скука.

Моя вторая половинка. Алгоритм анализа отношений.

Партнеры даются нам не просто так, они акцентируют наши внутренние проблемы, подталкивая нас к осознанию, развитию, эволюционированию.

Правильней начинать рассмотрение отношений не с синастрии, а с натальной карты каждого партнера, именно здесь заложен наш потенциал взаимодействия в паре, наши психологические установки и типовой способ действия.

Для анализа отношений предлагаю использовать следующий алгоритм:

1. Исследуем 1-7 дом: знаки на куспидах, включенные знаки, планеты в домах, положение управителей, степень их поражения.

К длительным, постоянным отношениям более склонны знаки земли и воды. Огонь и воздух любят разнообразие и новые впечатления, быстрее загораются и быстрее остывают.

Планеты в домах 1-7 участвуют в формировании отношений. Если это «злые» планеты (Марс, Сатурн, Уран, Плутон), будут сложности, отношения могут подвергаться болезненным трансформациям. Если эти планеты имеют отношение к 1му дому, то инициатором/провокатором конфликта выступает сам человек, если к 7му , то скорее притянет в свою жизнь такого партнера.

Смотрим есть ли связь между управителями Асц и Дсц и характер этой связи — гармоничная или напряженная.

Положение Лунных узлов в домах 1-7 говорит о том, что задача человека в этой жизни — учиться взаимодействовать, причем это будет ему даваться нелегко.

2. Собирательный образ (идеал) второй половинки: исследуем элементы 7го дома — знак, планеты, управители, аспекты, а также смотрим светила (Солнце, Луну), гендерные планеты (Венеру, Марс) и все их связи. Определяем насколько партнер соответствует желаемому образу. Чем больше попаданий, тем ярче чувства.

Солнце символизирует отца, а в женском гороскопе и идеал мужа. Луна — мать, в мужском гороскопе это также типаж идеальной жены. И это не случайно, психологически люди склонны выбирать свою половинку, ориентируясь на образ родителей.

Если между светилами напряженный аспект, то семейные отношения у человека могут быть не простыми и причины эти кроются скорее всего в его детстве, во взаимоотношениях родителей. Сложности в семейной жизни также дает поражение светил Марсом, Сатурном и высшими планетами. Особенно это касается Луны, т. к. она символизирует семью и домашний очаг.

Помимо этого Солнце отвечает за сознание человека, за осознание самого себя как личности. Луна — подсознательные импульсы, эмоции, чувствительность, душевные порывы. Негармоничная связь между ними может указать на внутренний конфликт, человек разрывается между осознанными принципами и подсознательными желаниями.

Марс и Венера — это мужчина и женщина. В мужском гороскопе Венера отвечает за сексуальный тип женщины-возлюбленной, в женском гороскопе эту функцию выполняет Марс. Негармоничный натальный аспект между планетами также может создавать сложности в отношениях между мужчиной и женщиной.

При оценке важно учитывать ретроградность этих планет, а особенно Венеры, т. к. Венера еще является общим сигнификатором партнерских отношений и способом выражения чувств. Ее ретроградность говорит о направленности энергии вовнутрь, что может проявиться как стеснительность, неуверенность, неадекватное выражение чувств. Человек может любить всем сердцем, но не уметь это чувство правильно донести до партнера.

Важно обратить внимание на поражение Венеры Сатурном, высшими планетами и Лилит. В этом случае Венера приобретает негативную окраску этих планет. Так, например, Сатурн придает оттенок холодности, закрытости, негибкости; Уран — нервозности, капризности, непредсказуемости; Плутон — агрессивности, доминирования; Нептун — склонности к идеализации, интригам, недоверию. Лилит привносит оттенок особой чувствительности, сильных эмоций, болезненности, искаженного восприятия партнера.

Еще один момент — аспект между Венерой и Луной, Марсом и Солнцем. Если он напряжен, трудно сочетать роль женщины и матери, мужчины и отца. Также конфликт Венеры и Луны в мужской карте, а Марса и Солнца в женской может склонять к неверности.

*Аналогично смотрим элементы 7го дома: управитель в знаке, знак на куспиде и включенный знак.

Часто стихии в гороскопе распределены неравномерно. Преобладающая стихия покажет чем живет человек, в чем он силен, а недостающая — то, чего ему не хватает, чему необходимо учиться. Часто судьба подкидывает тех людей, которые устраняют этот перекос.

4. Строим синастрическую карту. Рассматриваем аспекты и попадание планет в синастрические дома.

Синастрия — это наложение натальных карт партнеров друг на друга и поиск точек соприкосновения. Синастрическая карта показывает особенности взаимодействия людей. По сути натальная карта партнера является для нас постоянно действующим транзитом.

Синастрическое взаимодействие пары осуществляется через определенные дома, т. о. можно определить кем для человека является его избранник, через призму какого дома он рассматривает отношения с ним. Например, если партнер ставит свои планеты в 5й дом индивида, то он рассматривается последним как возлюбленный, любовник; если в 7й дом — как постоянный партнер, супруг; в 4й — как близкий человек, член семьи; в 8й — длительная сексуально-энергетическая связь. Хорошо, когда личные планеты друг друга попадают в синастрические 4,5,7,8 дома — это говорит о том, что отношения взаимно воспринимаются и как любовные, и как брачные. Если эти дома пусты, гармоничный потенциал снижается и отношения принимают окраску тех домов, которые акцентированы.

1й дом — партнер рассматривается как свое отражение. Возможно как сильное притяжение, симпатия, восхищение, так и резкое неприятие каких-то качеств. Отношение к планетам партнера будет всегда заинтересованно-личным.

2й дом дает материальный акцент, заинтересованность в ресурсах. Хорошо если 2й дом дополняет 5-7-8-4, что является показателем практичности и стабильности.

6й дом — неравные, зависимые, подчиненные отношения, возможно вынужденные. Либо партнер рассматривается для удовлетворения бытовых нужд, работы по дому.

9й дом — партнер воспринимается как духовно близкий человек со схожим мировоззрением.

10й дом — уважительное отношение, партнер как авторитет, начальник, родитель. Может возникать желание подчиниться.

11й дом — дружеское ментальное взаимодействие, равноправие, свободные отношения.

12й дом — считается трудным для пары. Это дом иллюзий, тайн и обманов. Партнер может вызывать чувство жалости, сострадания. Тайная любовная связь, идеализация, жертвенность — тоже сюда.

Аспекты показывают, каким образом энергия одной планеты передается другой. Основные аспекты, рассматриваемые в синастрии — мажорные. Это соединение, оппозиция, квадратура, тригон и секстиль.

Соединение — это интенсивное взаимодействие, взаимозависимость. Это слияние, обогащение энергий друг друга. В зависимости от планет соединение может быть напряженным, а также сильная планета одного партнера может поглощать слабую планету другого.

По оппозиции планеты расположены в родственных стихиях. Это две половинки одного целого, разведенные по полюсам. С одной стороны они противопоставляются друг другу, а с другой — дополняются, уравновешиваются недостающие качества. Партнеры могут тянуть одеяло каждый на себя, но могут и объединить усилия, взаимодействовать, искать компромиссы. Над оппозицией надо работать не покладая рук и задача пары «превратить» ее в соединение.

Квадратура — это конфликтное взаимодействие, здесь трудно договориться. Это больные точки и проблемные места пары, которые активируются на соответствующих транзитах. Насколько серьезна может быть проблема, зависит от планет, участвующих в аспекте. «Злые» планеты усиливают напряжение. Но не стоит забывать, что любая проблема — это толчок к развитию, преодолению трудностей и выходу на новый уровень. Конечно если синастрия сплошь напряженная, такой паре трудно будет удержаться вместе. Необходима поддержка гармоничных аспектов.

Трин — благоприятный аспект гармонии и взаимопонимания, энергия течет ровно, беспрепятственно. Обратной стороной такого взаимодействия может стать лень, пассивность, скука.

Секстиль — это аспект возможностей, которые могут реализоваться при приложении небольших усилий. При бездействии он ничего не даст.

В идеале должны присутствовать разные виды аспектов, хорошо когда напряженные разбавлены гармоничными и всего в меру. Сильный перекос в сторону напряженных — пара развалится, а преобладание гармоничных склоняет к паразитированию друг на друге, развитие тормозится.

Первостепенным является взаимодействие светил и личных планет.

Аспекты высших планет друг к другу — это аспекты поколений, которые можно не учитывать.

При рассмотрении аспектов основное значение имеют образующиеся конфигурации.

Для крепкого союза также важны связи управителей Асц/Дсц в сочетаниях друг с другом, с личными планетами и светилами.

Для оценки сексуального потенциала рассматривается взаимодействие разнополых планет: Солнце, Марс женщины и Луна, Венера мужчины и наоборот. Аспекты могут быть напряженными, это добавит влечения и огонька. Неблагоприятным является дисгармоничная связь Луна-Марс. Это аспект конфликта. Марсианская агрессивность и раздражительность доводит Луну до слез, обид и истерик.

Показателем конфликтности являются напряженные аспекты высших планет, Сатурна и Марса к личным планетам партнера. Марс с оговоркой на сексуальность, о которой написано выше.

Но это не делает его добрым, просто сильная энергетика может сублимироваться в сексуальную.

Особенно опасными для отношений являются те синастрические аспекты, которые напряженно затрагивают натальные конфликтные констеляции партнера.

В заключении хочу отметить, что синастрия — это потенциал взаимодействия пары, но ни в коем случае ни приговор! Не всегда любовь реализует себя через комфортные отношения, зачастую ей приходится сталкиваться с трудностями и преодолевать преграды на своем пути. Будущее союза зависит от того, насколько сильные чувства испытывают партнеры друг к другу, а также от того, насколько человек готов осознать и прорабатывать напряженные моменты, обозначенные в его гороскопе.

«Любите друг друга и помните: та любовь, которую мы получаем, равняется той любви, которую мы отдаем».

]]>

День без книги – плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Как много всего написано о том, как познакомиться, сделать первый шаг, завязать отношения. Но на самом деле завязать отношения в нашем мире проще простого. Многие даже вообще ничего не делают, а они сами откуда-то берутся и завязываются. А вот сохранить их удаётся далеко не всем.

Высокая статистика разводов, опыт неудачных отношений, который имеется практически у каждого, многочисленные вопросы о том, как быть, если эйфория от первого впечатления развеялась, и теперь вам предстоит вместе налаживать скучный быт – всё это говорит о том, что завести отношения гораздо проще, чем их сохранить. Прожить долго и счастливо и умереть в один день удаётся лишь редким счастливым парам, и все они уверенно утверждали, что счастье – это долгая и упорная совместная работа.

В этой статье мы собрали признаки того, что с вашими отношениями что-то пошло не так. Это ещё не повод бить тревогу и паковать чемоданы, но задуматься о последствиях определённо стоит. И решить вопрос, пока он не стал главной причиной вашего раздора. Итак, вы начали жить вместе, и у вас…

Постоянно занята ванная комната i

Вы ожидали сейчас чего угодно, но только не этого, верно? Но когда мужчина и женщина впервые начинают жить вместе, они быстро понимают, что потребности в санузле у них довольно разные. А если этот санузел совмещенный, что в нашей стране бывает довольно часто, начинается настоящая война за ванную территорию.

Мужчины любят сидеть на унитазе и думать о вечном, и чем-то подобным женщины занимаются в ванной, что часто приводит к конфликту на почве естественных физиологических потребностей одного партнёра, пока санузел занят другим. И не так важно, кто из вас в этот раз окажется пострадавшей стороной, ведь вашим отношениям это вредит в любом случае. Долгие ожидания своей второй половинки, занятой непонятно чем за спасительной дверью, заставляют задуматься обо всём плохом, что было в вашем прошлом, и атмосфера в вашей новой, и скорее всего ещё даже не зарегистрированной семье становится нездоровой.

Как быть? Вариантов решения несколько. Можно поступить, как в общежитии или коммуналке: составить график посещения ванной и строго его придерживаться. Можно смириться с дискомфортом и находиться в санузле одновременно, отгородив ванную от туалета плотной занавеской. Можно хотя бы вежливо предупредить его (её), что ты собираешься отправиться в туалетный поход, и это надолго. Решение каждый находит по себе, но одно в этой ситуации верно: находить его нужно при первых же признаках проблемы, потом будет хуже.

Перестройка интерьера 2

Итак, она переехала к вам в дом, и радости вашей нет предела. Из распакованных чемоданов появляются новые вещи, на полках в ванной – подозрительные разноцветные пузырьки со странными жидкостями, из дома куда-то пропадают незанятые вешалки… Если вы играли в любую глобальную космическую стратегию, то знаете, что для колонизации новых планет требуется их терраформирование, то есть полное изменение ландшафта, атмосферы, климата и прочих параметров, делающих планету пригодной для вашей жизни. И скорее всего, для тех, кто проживал на колонизируемой планете раньше, новые условия станут непригодными. Примерно этим сейчас занимается девушка в вашей квартире, и как только вы обнаружите в мусорном ведре вашу любимую коллекцию американских комиксов Серебряного века, знайте, что терраформирование переходит в финальную стадию.

Даже если у вас полно общих увлечений и интересов, понятие о комфорте и уюте у мужчин и женщин заметно отличается. И не мудрено, что каждый из вас будет пытаться реорганизовать окружающее пространство под свои нужды. Препятствовать любым попыткам девушки создать для себя комфортные условия не лучшее решение, все эти таинственные жидкости в ванной действительно ей нужны, правда, мы так и не выяснили зачем, но это точно. Но полностью жертвовать своим личным пространством во имя любви будет большой ошибкой, уже скоро вы почувствуете себя чужим в собственном доме, и внутри вас начнёт копиться негодование, которое рано или поздно выплеснется наружу. Или не выплеснется, и вы превратитесь в обычного безвольного подкаблучника, соглашающегося с ней по любому поводу.

Как быть? Совместный быт – это всегда компромисс, и вам придётся искать его вместе. Строго определите то, что важно и неприкосновенно для вас. Уведомите вашу спутницу, что постер с Дартом Вейдером всегда будет висеть на этой стене и на этом месте, и если она хочет повесить там портрет своей мамы, снимать Скайуокера ни в коем случае нельзя, и вообще они будут отлично смотреться вместе. Если она с этим не согласится, пусть выберет для портрета свободную стену.

Охраняйте своё личное пространство и доведите до девушки, что его нужно ценить, но в то же время проявите уважение и к ней. Каждому из вас понадобится свой личный угол, помогите ей его организовать, а на смежной территории оставьте то, что нужно вам обоим. Например, диван, который очень удобен тем, что не скрипит, что бы вы на нём не вытворяли.

Проблемы с общим бюджетом 3

«Хочешь потерять друга – займи ему денег» – говорит пословица, но в случае любовных отношений она тоже работает неплохо. Денежный вопрос – это тот барьер, который может преодолеть далеко не каждая пара, и причиной тому является в целом нездоровое отношение к семейным финансам в нашем обществе. По неведомым причинам многие мамы ваших будущих жён привыкли к тому, что муж должен просто отдавать жене всё заработанное, а она уже распорядится этим на общее благо.

Другой проблемой являются многочисленные девушки, ведущие приспособленческий образ жизни, их принцип жизни: «ничего не делай, просто найди мужика и пусть он тебя обеспечивает». С такими, кстати, лучше вообще не строить никаких отношений. Впрочем, альфонсы тоже встречаются, хоть и реже. С мужской стороны частой проблемой являются более низкие, чем у женщины, потребности, и полная неспособность понять, зачем ей нужен этот кружевной бюстгальтер за три тысячи рублей, когда ему хватает пары носков и трусов за двести. А когда пара ещё и ограничена в финансах, что, к сожалению, является обычным делам для подавляющего большинства молодых семей, ведение общего бюджета становится причиной постоянных споров, конфликтов и даже расставания.

Как быть? На тему распоряжения деньгами семьи можно писать многое, но универсального ответа нет, и каждый находит его для себя. У вас двоих может быть разный доход, разный уровень финансовой грамотности, разные недостатки вроде чрезмерной любви к ненужным безделушкам или желания впечатлять дорогими подарками, а потом питаться одной гречкой до конца месяца, и каждый случай требует отдельного анализа. Попытайтесь его провести самостоятельно.

Но на ранней стадии ваших отношений хорошей идеей будет вести раздельный бюджет, пока необходимость в регулярных совместных покупках не подтолкнёт вас к сотрудничеству. Да, именно к равноправному сотрудничеству, в котором каждый осознаёт свою роль и ответственность. К сожалению, иного пути люди пока не придумали.

Безусловно, есть и множество других проблем, способных разрушить ваши ещё формирующиеся отношения. Но если в любой непонятной ситуации вы оба размышляете трезво и готовы к компромиссам, вам будет по силам решить их все. Или хотя бы извлечь из былых ошибок урок на будущее.

]]>

Приветствую, дамы! Разберем, как вернуть страсть в отношения с мужем. На момент зарождения отношений, страсть является естественной.

Мы думаем, что она будет длиться весь период наших отношений. Но, со временем, отношения видоизменяются и страсть угасает. Она заменяется более важными аспектами жизни, такими как: воспитание ребенка, семейный быт, ответственность за благополучие семьи. К сожалению, чем меньше партнеры уделяют друг другу времени, меньше дарят положительных эмоций, тем больше появляется недовольство в отношении друг друга.

Физиологические проблемы

Чтобы вернуть былую страсть в отношениях, нужно, для начала, определиться с причинами ее охлаждения.

Нарушенный у женщины гормональный фон

Женщина на протяжении всей своей жизни испытывает гормональную нестабильность. Женский организм, время от времени, подвержен перестройке в моменты беременности и лактации. Каждая беременная девушка по-своему реагирует на секс. У одних девушек сохраняется желание близости, у других, напротив, исчезает всякое желание заниматься сексом. Таких женщин можно понять, в основном, отказ от близости характеризуется плохим самочувствием и страхом за то, что близость может повлиять на развитие малыша.

Во время лактации уменьшается выработка эстрогена, подавляется овуляция, из-за чего пропадает желание заниматься сексом. Изменяется гормональный фон, снижается сексуальная активность, так же, из-за приема контрацептивов или заболевания женских половых органов.

Менопауза

Производство эстрогенов сильно сокращается в момент снижения функции яичников, когда наступает менопауза. У женщин организм имеет такое свойство, что когда отмирает репродуктивная функция, тут же, идет угасание полового влечения. Секс перестает приносить женщине удовольствие. Она чаще испытывает дискомфорт во время интимной близости, из-за сухости влагалища, что более чем неприятно в интимных отношениях.

Сниженная потенция

Почему мужчина может охладеть? У мужчины может возникнуть эректильная дисфункция из-за его пристрастия к вредным привычкам, проблем с предстательной железой, венерического заболевания, стресса. По достижению 40-летнего возраста уменьшается выработка тестостерона. Сама по себе потенция никак не влияет на сексуальное влечение к женщине. Мужчина погружается в себя из-за возможной несостоятельности в интимной близости. По этому поводу расстраиваться не стоит, так как данная проблема поправима при обращении к врачу. Если вдруг мужчина не хочет свою женщину не из-за проблемы оп здоровью, то советую вам ознакомиться со статьей, как возобновить в своем мужчине желание к себе.

Психологические проблемы

Существуют, так же, и проблемы, которые не зависят от физиологии человека. На половую активность существенное влияние оказывают психологические моменты, пагубный образ жизни, внешние обстоятельства и так далее…

Режим дня

Ни для кого не секрет, что люди, занимающие высокое положение в обществе, в независимости от того, какого они пола, часто пренебрегают отдыхом и большую часть своего времени проводят на рабочем месте. От чего у них образуется хроническая усталость и недосып. Они не могут полноценно себе позволить отдохнуть в положенный отпуск. В человеке накапливается раздражительность и усталость. Организм подвержен сильному стрессу, что сказывается на сексуальном влечении и проблемах в близости из-за отсутствия сил.

Стресс

Очень сильную опасность для человека сулит потеря близкого человека, работы, наличие тяжелой болезни или бракоразводный процесс. Из-за подобных ситуаций, человек, зачастую, впадает в депрессию. У него исчезает желание к жизни, от чего теряется интерес и к сексуальным отношениям. Если вы или ваш партнер находится в таком состоянии, что не знаете как жить дальше, ему поможет данная статья. В этот период, организм человека реконструирует себя, исключительно, под потребности для выживания, он забывает о необходимости получения удовольствия. Во время ссор, из-за непонимания потребностей партнеров, возникает стресс, приводящий к угасанию либидо.

Материальное благосостояние

Когда человек может позволить себе жить жизнью, которой ему хочется, то и внутри семьи существует благоприятная обстановка, наполненная сексуальными отношениями. Но, когда финансов не хватает, появляется неудовлетворенность своей жизнью, самим собой. Все мысли у человека связаны с темой, как выбраться из случившегося обстоятельства. Появляются конфликты между партнерами, возникают недовольство и претензии друг к другу. Из-за напряженных отношений физическая близость становится нежеланной.

Неприятие внешности

На первых порах знакомства, все стараются выглядеть на все 100, как говорится, с иголочки. Женщина делает себе укладку, прекрасный макияж, маникюр, надевает обувь на высоких каблуках, которые подчеркивают ее красивые ноги. Мужчины, так же, прихорашиваются, подбирают наилучшую одежду в своем гардеробе, пользуются приятным парфюмом. Когда партнеры больше времени находятся вместе, они замечают друг в друге изъяны, которые, ранее, при встрече не были видны. Когда отсутствуют истинные чувства, то внешность – единственное, что влечет людей друг к другу. При отсутствии привлекательной внешности – желание близости к человеку проходит.

Избыточный вес

Если мужчина, при наличии лишних килограммов, снижает в себе выработку тестостерона, то ослабление женского либидо, у полных девушек, зависит от их психологических проблем. Они не могут себя принять такими, какие есть. Часто, полные женщины, стыдятся своего внешнего облика, чувствуют себя менее привлекательными по сравнению с окружающими девушками, для противоположного пола. Из-за заниженной самооценки, часто довольствуются сексом на один раз, и обычно, практикуется частая смена партнеров. Внешне пышные дамы очень жизнерадостны и харизматичны в общении, но, что касается интимной близости, здесь уже появляются комплексы.

Когда на свет появляется ребенок, тут же, появляются обязанности по его воспитанию. Малыши подвержены частым заболевания, могут не спать по ночам, особенно, когда режутся зубки. В этот период родителям малыша, точно не до секса. Одной из сопутствующих проблем, так же, может быть небольшая жилищная площадь, при которой дети и родители спят рядом друг с другом.

Как вернуть страсть

Когда ваше влечение не зависит от физической проблемы, то вам повезло, вы можете возобновить его. Чтобы вернуть близость, вернуть былую страсть и ощутить все прелести секса, ознакомьтесь со следующими советами:

Следите за собой

Этот совет очень важен особенно женщинам. Не стоит ходить перед своим молодым человеком в оборванных старых вещах, которые никак не придают вам сексуальности. Парни визуалы, они влюбляются глазами. Хотят видеть перед собой красоту женского тела, а не «мешок».

• Устройте себе шоппинг по магазинам и прикупите несколько комплектов эротического нижнего белья;
• Воспользуйтесь парфюмом, сделайте маникюр, уложите волосы. Вы должны выглядеть прекрасно, не только на мероприятиях;
• Поддерживайте красивую форму своей фигуры. Будьте аккуратнее и не прячьте свою прекрасную талию из-за переусердствования вкусняшками;
• Начните посещать спортивный зал, запишитесь на йогу или танцы. Физические тренировки помогут вам выглядеть наиболее привлекательно, что порадует как вас саму, повысив самооценку, так и порадует вашего мужчину.

Смена обстановки в спальне

Когда пропала страсть, восполните ее, преобразив свою сексуальную жизнь. Добавьте в вашу спальню фиолетовых и сиреневых цветов. Они помогут усилить сексуальное влечение к партнеру. Так же, приглушайте свет, а не выключайте его полностью. Используйте шелковое белье. Можете специально прикупить красный абажур для лампочки.

Романтическая еда

Устройте романтический ужин мужа и жены. Избегайте жирной еды и крепких спиртных напитков. Постарайтесь подобрать блюда, которые не содержат в своем составе лук и чеснок. Для повышения возбуждения приготовьте морепродукты. Будет, также, хорошо запечь индейку с добавлением грибов. Если брать в пример фрукты, то лучше на стол поставить цитрусовые, разбавив их бананами, авокадо, ананасами. Данные фрукты положительно влияют на потенцию. Используйте приправы, содержащие сельдерей, спаржу и имбирь.

Когда ужин подходит к завершению, на стол можно подать горький шоколад или мед. Много наготавливать не стоит. Для романтического ужина вам будет более чем достаточно легкого салатика, наличие основного блюда и десерта. Можете для музыкального фона включить приглушенные звуки саксофона. Ученые считают, что его звуки, также, положительно влияют на потенцию.

Смена обстановки

Разнообразьте свою интимную связь обстановкой. Постель уже давно наскучила вам обоим, смените на пляж, крыши домов, лифт, парк и так далее. Воспользуйтесь любым новым местом, для разжигания страсти. Это поможет вам разнообразить впечатления, почувствовать новые эмоции, что придаст в вашу жизнь новые краски и возобновит прежнее сексуальное влечение.

Разговор по душам

Когда у пары присутствуют разногласия, недосказанность и недовольство друг другом, подобные нюансы можно разрешить откровенным разговором по душам. Во время разговора, вы сможете понять истинные чувства, восприятие тех или иных поступков вашим партнером. Не стесняйтесь идти на уступки, просить прощения у любимого человека. Подобные разговоры помогут вам вернуть доверие в отношения, чувственность и сексуальное влечение друг к другу.

Избавьтесь от комплексов

У многих девушек имеются комплексы, которые не дают полностью раскрепоститься в постели. Из-за чего, во время секса, используют только классические позы. Однообразие нельзя допускать в сексуальной жизни, рано или поздно, оно надоест. Нужно любыми способами побороть их, попробуйте ролевые игры, поиграйте со льдом и воском, зажгите ароматические свечи и так далее…

Ошибки, ведущие к угасанию страсти

Думаю, все читающие со мной согласятся, что полноценных отношений вы не добьетесь, если в них не будет страсти. Страсть является одной из опор, которая держит фундамент отношений. В связи с этим, поддержание страсти является необходимостью на протяжении всей совместной жизни.

К сожалению, партнеры могут допустить роковые ошибки, которые не просто временно погасят влечение, а доведут до желания расстаться друг с другом:

• Недооценивание серьезности существующих проблем в отношениях;
• Игнорирование интересов и потребностей своего партнера;
• Подавление конфликтных ситуаций. Завершают, не разрешив проблему возникновения;
• Отказ от новизны;
• Отсутствие выраженности своих чувств;
• Накапливание обид, отсутствие уступок и прощения.

Ошибки свойственны, практически, всем парам, но, чтобы остаться вместе и сохранить свои отношения необходимо бороться за них.

Страсть всегда можно вернуть и испытать снова, даже, после 10 лет совместной жизни. Она может отличаться от той, к которой вы привыкли или желали испытать, но она проявит себя не менее приятно. Прислушивайтесь к желаниям своего партнера, работайте над отношениями. Будьте благодарны друг другу, старайтесь понять друг друга и страсть вас не покинет. Как по-вашему, можно вернуть страсть в отношения? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Главная по устранению плача и поднятию хорошего настроения.
Ликвидирую проблемы в отношениях женской изюминкой.
Обожаю писать вкусные тексты.

]]>

Многие психологи определяют токсичные отношения как «любые отношения между людьми, которые не поддерживают друг друга, где есть конфликты и один партнер стремится подавить другого, где есть конкуренция, где есть неуважение и отсутствует сплоченность».

В то время как любые отношения, в семье тоже, проходят через взлеты и падения, токсичные отношения всегда неприятны и истощают людей, участвующих в них, до такой степени, что негативные моменты перевешивают и превосходят положительные. Токсичные отношения наносят психологический, эмоциональный и, возможно, даже физический ущерб одному или обоим участникам.

И эти отношения не обязательно должны быть романтическими. Стоит упомянуть, что дружеские, семейные и профессиональные отношения тоже могут быть токсичными.

Почему люди становятся токсичными?

Люди, которые постоянно причиняют вред партнеру (намеренно или нет), часто имеют причину своего поведения, даже если она подсознательная. Бывает, человек — манипулятор. Возможно, у таких людей были токсичные отношения, романтические или детские. Может быть, у них не было поддерживающего и любящего воспитания. Над ними могли издеваться в школе. Они могут страдать от недиагностированного психического расстройства, такого как депрессия, тревога или биполярное расстройство, расстройство пищевого поведения или любая форма травмы.

Иногда токсичные отношения — это просто результат несовершенной пары. Например, два человека, которым нужен контроль, или саркастический тип, встречающийся с человеком тонкой душевной организации.

Также человек может быть абьюзером. Абьюз — демонстрация насилия. Неважно, психологического или физического. Аbuse в переводе с английского — «оскорбление», «злоупотребление», «жестокое обращение».

Признаки токсичных отношений

Есть 10 основных признаков, по которым вы сможете поять, что находитесь в токсичных отношениях.

1. Отсутствие поддержки
Время, проведенное вместе, перестало быть позитивным или благоприятным для достижения ваших целей. Здоровые отношения основаны на обоюдном желании добиться успеха во всех сферах жизни. В токсичных отношениях любое достижение партнеров превращается в соревнование, конкуренция только растет. Независимо от того, что происходит, каждый — сам за себя. В них нет защиты и поддержки.

2. Токсичное общение
Большинство ваших разговоров друг с другом наполнено сарказмом, критикой или открытой враждебностью. Вы даже можете начать избегать общения друг с другом. Обидные шутки или издевательства быают забавными только в небольших количествах.

3. Зависть
Хотя время от времени испытывать зависть — это нормально. Зависть может стать проблемой, если вы не способны заставить себя мыслить позитивно или испытывать положительные эмоции в случае успехов вашего партнера.

4. Контроль поведения
Постоянные вопросы о том, где вы находитесь, или чрезмерное расстройство из-за того, что вы не сразу отвечаете на сообщения, — признаки контролирующего поведения, которое может способствовать токсичности в отношениях. В некоторых случаях эти попытки контроля над вами могут быть признаком жестокого обращения (подробнее об этом позже).

5. Чувство обиды
Токсичные отношения прежде всего характеризуются процессом, в котором вы или ваш партнер держитесь за обиды и позволяете им влиять на интимные отношения. Со временем разочарование или негодование только накапливаются и делают пропасть в отношениях намного больше.

6. Неуважение к вам и вашим чувствам
Хронические опоздания, «случайное» забывание событий и другое поведение, демонстрирующее неуважение к вашему времени, — это красный флаг. В том числе, если ваши проблемы и переживания обесценивают, демонстрируя вам свое неуважение.

7. Негативное финансовое поведение
Ваш партнер может принимать финансовые решения, в том числе покупать дорогие вещи или снимать крупные суммы денег, не посоветовавшись с вами.

8. Постоянный стресс
Периодическое напряжение может возникать в любых отношениях, но постоянное напряжение — это показатель того, что что-то не так. Постоянный стресс может сказаться на вашем физическом и эмоциональном здоровье.

9. Игнорирование ваших потребностей
По словам психологов, выполнение того, что хочет делать ваш партнер, даже если это противоречит вашим желаниям или уровню комфорта, — верный признак токсичности. Например, вы можете согласиться на отпуск, который не вы запланировали.

10. Когда «нет» становится ругательным словом
«Нет» — важное слово в любых отношениях. Не вычеркивайте его из своего словаря даже во имя любви — особенно во имя любви. Здоровые отношения требуют компромисса, но они также уважают потребности и желания обоих людей. Сообщать то, что вы хотите, так же важно для вас и ваших отношений, как и то, чего вы не хотите.

Любящий партнер будет уважать то, что вы не собираетесь соглашаться со всем, что он говорит или делает. Если вас принимают только тогда, когда вы говорите «да», вероятно, пора сказать «нет» отношениям.

Как вести себя в токсичных отношениях?

Если какой-либо из этих красных флажков кажется вам знакомым, пора действовать.
Если вред от отношений носит эмоциональный или психологический характер, вам нужно решить, можно ли разобраться с данной проблемой.

Если на работе или в семье вам приходится сталкиваться с токсичными разговорами, от которых невозможно уйти, психолог Ирэна Пахомова уверена, что можно диалог перевести в спокойное русло. Необязательно каждый раз избегать таких ситуаций.

Для начала важно разобраться, с чем и с какой проблемой вы конкретно столкнулись, и попытаться понять, откуда эта проблема исходит. Если же мотивом вашего партнера является депрессия или неуверенность в себе, из-за которых он негативно влияет на качество ваших отношений, то зачастую такие вопросы решаются в кабинетах психотерапевтов, на индивидуальной или групповой терапии.

Если же вы стали замечать все больше признаков токсичных отношений с мужчиной и это начинает влиять не только на ваше психологическое и эмоциональное состояние, но к вам проявляют и физическое насилие, стоит обратиться в органы опеки и не бояться поделиться своими переживаниями со специалистами или же просто родными и близкими людьми.

Как уйти из токсичных отношений

Разрыв токсичных отношений — это процесс уединения, требующий осознанности. Если вы долго находитесь в разрушительных, деструктивных отношениях, может измениться ваше восприятие отношений и счастья.
Это влияет на то, как вы взаимодействуете со старыми друзьями, и в конечном итоге изменить то, кем вы являетесь как личность.

Таким образом, вам понадобится время, чтобы вернуть себе чувство собственного достоинства, восстановить уверенность и поверить в здоровые отношения.

Вы должны проявлять инициативу в новых отношениях, исцеляя свое разбитое сердце.

В отношениях важно учитывать желание другого человека, но ваше счастье, самооценка и самоуважение должны быть на первом месте всегда. Если отношения строятся на любви, они восстанавливают, наполняют и оживляют.

]]>

Как вернуть отношения: стоит ли возобновлять и можно ли восстановить после расставания с мужчиной

Доказывая свою правоту, мы нередко словами обижаем близких, можем погорячиться и сказать лишнее. На эмоциях, даже небольшая ссора приводит к разрыву. Однако спустя немного времени оба или один из партнеров понимают, что ошиблись и причина недопониманий не настолько велика, чтобы навсегда поставить точку. Гордость или характер избранника могут не позволить просто начать разговор или назначить примирительную встречу. Поэтому встает вопрос, как вернуть отношения с любимым человеком после расставания. Правильно выбранная тактика и советы психолога Дарьи Милай помогут вам снова обрести любовь.

Причины

Поводов для завершения романа или расторжения брака бывает сколько угодно. Самыми распространенными согласно статистике, считаются:

Отдельным пунктом можно выделить неодобрение связи близкими, друзьями. Не следует жить по чужому мнению, слушайте только свое сердце.

Стоит ли возвращать отношения после расставания

При окончании конфетно-букетного периода люди перестают замечать положительные качества друг друга, акцентируя внимание на негативных моментах. Происходит изменение восприятия любимых. Начинаются упреки и недопонимания. Важно предотвратить нежелательные последствия в виде разрушения союза. Вернуть былые чувства можно, если:

Можно ли вернуть партнера

Необходимо тщательно проанализировать, стоит ли возобновлять и восстанавливать отношения после расставания с парнем. Сопоставьте все события, которые предшествовали разрыву. Обдумайте все, не торопясь. Если вы хотите опять погрузиться в союз с бывшим, вам придется поменять свое поведение и тактику, иначе, даже временное благополучие опять может способствовать разрыву.

Каковы шансы

Если до разлуки мужчина и женщина пытались сохранить тонкую ниточку связи, убеждали, что нужны друг другу – существует большая вероятность их воссоединения. Когда есть место эмоциям, пусть даже негативным, это не говорит о безразличии и неискренних переживаниях.

Есть ситуация, когда доказывать что-то уже нет желания и сил, а главное, партнеры не видят в этом смысла. Расставание происходит в спокойных тонах, после расхождения оба испытывают облегчение. Люди уже перепробовали все возможные способы устаканить совместное существование, но это не принесло результатов. В таком случае возвратить былую страсть вряд ли получится.

Можно ли вернуть человека, который не хочет общаться

Если избранник отказывается идти на контакт, это не значит, что он окончательно поставил крест на любви. Может, в его душе засела обида или не утихло разочарование. Но если бывший партнер осознал, что свобода гораздо привлекательнее, ему комфортнее одному и уже пустился во все тяжкие – возвращать такого человека нет смысла. Единственным правильным шагом к возобновлению отношений после расставания считается выждать время.

Если разрыву предшествовал обман

Тут придется постараться, чтобы доказать прозрачность действий. Многие ложь воспринимают как предательство и уже не могут доверять второй половине. Стоит подробно объяснить возлюбленному причину вранья, откровенно рассказать то, что наболело и слезно пообещать, что это последняя неправда в вашем союзе.

Если речь идет о постоянных изменах – восстановить доверие не является возможным.

Иллюзия свободы

Человек, который первым решил прекратить взаимоотношения, заговорил об этом и находится в более выгодном положении. Он одновременно чувствует свободу и возможность вернуться обратно. Надо пресекать попытки возврата, игнорировать, не давать шансов на встречи и телефонный звонок. Если это взволнует его и заставит перейти к активным действиям и думать, возможно ли вернуть отношения после расставания. Если он ведет себя спокойно и не интересуется вашей жизнью – надежда сойтись близится к нулю.

Как восстановить взаимоотношения

Разрыв имеет свою природу. Если он произошел по желанию девушки, то важно понимать, что представительницы прекрасного пола зачастую такие решения принимают в порыве эмоций. В большинстве случаев мужчине достаточно лишь успокоить свою любимую, действиями или словами доказать ей, что она самое главное в его жизни.

С парнями все сложнее – они принимают решения о расставании обдуманно и взвешено. Если он это сделал – значит, на то были веские причины, поэтому дамам не так просто вернуть своего партнера. Может понадобиться много терпения и усилий для достижения желаемого. Если вы не знаете, как возобновить отношения с любимым человеком, воспользуйтесь следующими советами.

Выдержать паузу

Первое время после эмоционального разрыва в людях преобладает сильный негатив, поэтому через несколько дней, а то и недель, идти на примирение нет никакого смысла. Подобные шаги увенчаются скандалом и только усугубят положение дел. Для более положительного результата попытки помириться необходимо предпринимать спустя определенный период (у каждых пар он может отличаться – неделя, месяц, два).

Умеренное общение

После расставания любимые начинают тосковать. Однако каждый пока еще держит свою позицию и не готов полностью возобновлять взаимоотношения. Выход есть – начинать общение постепенно, с малого. Необходимо ненавязчиво давать о себе знать, при возможности увидеться, обязательно пользоваться моментом.

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Первые несколько недель не идите на поводу у своих мыслей, не надо забрасывать вторую половинку смсками, звонить и искать встреч. Это может вызвать только злость и негатив.

Подключить общих друзей

Если связь между парнем и девушкой длилась продолжительный период, то у них наверняка есть общие знакомые или друзья. Не нужно отстраняться от них, а, наоборот, больше общаться, ходить на культурные мероприятия. В большинстве случаев возлюбленный тоже будет так поступать. Совместное времяпрепровождение даст свои плоды в виде воссоединения союза.

Также друзьями можно «воспользоваться», чтобы передавать своей второй половинке определенную информацию – что она преобразилась, стала привлекательнее. Есть и другая тактика – заставить ревновать, сказав, что имеется иная пассия. Но второй вариант возможно не принесет желаемый результат и только усугубит ситуацию.

Изменить мировоззрение

Когда тоска и грусть полностью одолевают вашим сердцем, все чаще приходят мысли, можно ли вернуть и как восстановить отношения с парнем после расставания и ссоры. Эмоциональный порыв может побудить на нелепые звонки или сообщения с обвинениями. Однако главное правило – сдерживать свои, даже самые сильные, эмоции. Не нужно истерить, писать, рыдать и звонить бывшим ухажерам с просьбами вернуться. Не рекомендуется партнеру показывать свою слабость. Надо собрать волю в кулак и продолжать жить, словно ничего не случилось, однако все равно готовиться к потенциально возможной встрече.

Заняться собой

Разрыв – это сложный жизненный период, во время которого голову посещают только грустные и печальные мысли. Человек может впасть в глубокую депрессию – перестать есть, выходить на улицу, общаться с родными и друзьями. В этот момент важно переключить свое внимание на что-нибудь другое. Я рекомендую сменить обстановку – съездить на отдых, сходить с близкими на шопинг, в кино, сочинить стих, написать роман, погрузиться в спор или карьеру. Спустя небольшой промежуток времени должно прийти облегчение.

Начать общение в социальных сетях

Намного проще в моральном плане, поддерживать непринужденный диалог в одной из соцсетей. Так или иначе, у партнеров возникает огромное любопытство, что же изменилось в жизни любимых после разлуки, поэтому они регулярно просматривают страницу своего бывшего. Желательно, чтобы все фотографии в профиле были жизнерадостными и позитивными.

Иногда после ссоры, влюбленные ждут, когда вторая половинка сделает первый шаг. Не идя на встречу, существует большая вероятность потерять близкого человека навсегда. Не затягивайте с признаниями – это поможет быстрее поставить точки над «i».

Стоит ли мириться после расставания: советы психолога Дарьи Милай

Вернуть закончившиеся отношения возможно в не более, чем трехмесячный срок. Если же примирение затянулось на длительное время – скорее всего, придётся рассчитывать только на дружбу.

А для того чтобы в будущем проблемы не повторялись, договоритесь о том, по каким правилам будете ссориться. Не забывайте о том, что ваш союз объединило светлое чувство, попытайтесь сохранить его вопреки негативу.

Возможно ли и как возобновить отношения после долгого расставания с мужчиной

После разрыва союза двух любящих каждый из них возвращается к жизни, которая была до их встречи. Они также работают, встречаются с друзьями, но с тем различием, что в каждом их них теперь есть отсек для счастливых или болезненных воспоминаний. Перед тем как задуматься о возобновлении пары, необходимо тщательно все обдумать, забыть обиды и неприятные моменты. Кому-то нужно влиться в новые отношения и пробыть в них год или два, чтобы понять, что предыдущие приносили больше счастья. Другим важно добиться чего-то на работе, набраться опыта, получить новую специальность, поменять взгляды на жизнь.

Пока длится период вашего раздельного существования стоит проанализировать причины расставания, принять свою вину как таковую, подумать, как можно исправить положение.

Когда мысль о том, что прошлый союз вам жизненно необходим, он заполонил ваше сознание – переходите к активным действиям. Напишите простое СМС, спросите: «как дела», но не навязывайтесь и не пытайтесь сразу назначать со встречи. Станьте близким другом, и, возможно, ваша половинка сама захочет чего-то большего.

Поэтапное восстановление отношений после разрыва

Часто мы поступаем неправильно, обижая своих любимых или на эмоциях заканчивая искренние взаимоотношения. Партнёры могут казаться гордыми и избегать дальнейших встреч, но если в их душе теплится огонек симпатии и есть желание возродить былую страсть, следует воспользоваться моими советами и выбрать правильную тактику поведения. Я помогу вам понять, как опять сойтись после расставания, для этого вам надо записаться на мою консультацию.

Чтобы восстановить любовную связь, необходимо запастись терпением и медленно идти к поставленной цели.

Как спасти отношения на грани

Обычно о том, что нужно налаживать взаимоотношения, люди задумываются, когда на эмоциях уже высказаны обидные слова, и разочарование дошло до предельной точки. Когда любовь окончательно покинула сердца партнеров – восстановить ее крайне сложно, но на начальных этапах угасания чувств – возможно.

Поначалу новые ощущения настолько захватывают наше сознание, что кажется – можно свернуть горы, влюбленность никуда не исчезнет, а избранник всегда будет самым родным человеком. К сожалению, в этот момент многие пары успевают пожениться и даже завести детей. Однако уже спустя немного времени с горечью осознают, что эмоции остыли, а яркие свидания превратились в серые будни. Также за семейную жизнь происходит еще два кризиса – первый, после рождения детей, когда жена полностью уходит в материнство, а муж еще не осознает серьезности положения, а второй – когда дети покидают родительский дом и наступает ощущение пустоты.

Справится с тяжелыми периодами оказывается непреодолимой задачей для многих пар. Однако стоит как можно больше разговаривать, даже если беседы откровенно не складываются. Нужно рассказывать избраннику о свои проблемах и переживаниях, а также дарить тепло и заботу. Старайтесь не упрекать его и со временем полоса негатива сгладится набором положительных эмоций.

Как правильно извиняться

Когда человек сделал что-то плохое, но ему недостает силы воли, чтобы попросить прощения, необходимо поставить себя на место обиженного. Провинившийся должен понять всю тягость ситуации, которую он причинил близкому. Как только он это почувствует, нужные слова подберутся сами собой.

Обидчику необходимо искренне объяснить, что он испытывает большие переживания и его мучают угрызения совести от того, что он причинил сильную боль своей любимой половинке, что он готов на любые поступки, лишь бы изменить произошедшее.

Также стоит понимать, если обиды прощены, то это не означает, что взаимоотношения наладились. Без обоюдного уважения и заботы союз может распасться.

В статье я рассказала вам о том, как восстановить отношения с парнем после расставания и ссоры. Помните, что разорвать связь гораздо легче, чем потом собрать то, что омрачено неприятными воспоминаниями. Уважайте друг друга и храните взаимную любовь. Это самая большая ценность.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла. Пять советов психолога

Психолог Ирина Иванова описывает этапы нарастания и убывания теплых чувств в паре. И дает рекомендации, как вернуть утраченную близость.

Ирина Иванова – директор центра методической поддержки психологов «Путь к мастерству», магистр психологии, сертифицированный имаго-терапевт, эксперт в области отношений.

Начало отношений. Кого и почему мы выбираем

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются с интереса. Я вижу человека, не знаю, кто он, и мне важно приблизиться для того, чтобы узнать. В его присутствии я вдруг начинаю чувствовать себя иначе.

Многие пытаются объяснить, почему мы выбираем именно того, кого выбираем. Психоаналитическая теория говорит, что мы путешествуем по жизни со списочком в бессознательном, какими качествами должен обладать близкий человек для нашей с ним «счастливой жизни». Когда мы встречаем такого человека, что-то внутри нас словно говорит: «Пошли-пошли, там дадут нам много вкусного».

Конечно, это неосознанный выбор. Это не социальные ориентиры привлекательности – из какой он семьи, с каким образованием и перспективами. Часто бывает, что душа по какой-то причине не лежит к положительному во всех отношениях варианту, а за «этим хулиганом» готова убежать на край света. И нет никакого толка здесь в сознательных рассуждениях. Как правило, к хулиганам влечет отличниц и хороших девочек, которые всегда соблюдали правила. С послушными девочками не было никаких хлопот, а по законам движения к целостности, в пару она будет искать… кого? Да, вот такого нарушителя, бунтаря. Словно сохраняется какой-то баланс во вселенной. И у такой пары дети оказываются в выигрышном положении – все варианты возможностей проявлены, есть из чего выбирать.

Стадия романтической любви

Это период, когда мы только вступаем в романтические отношения. Еще нет уверенности и надежности, но есть желание быть с человеком как можно чаще. На этой стадии мы словно сонастраиваемся друг с другом, многие вещи просто угадываются.

«Затяжной марафон», или стадия комфорта

Новизна отношений постепенно сглаживается, чувство любви становится более спокойным, устоявшимся. Градус накала эмоций также снижается. Больше не нужно преодолевать дистанцию. Близкий человек относительно всегда рядом, он доступен. Мы относимся друг к другу бережно, с теплотой и любовью.

Постепенно мы перестаем направлять внимание на другого человека и смотреть, что с ним. Мы привыкаем к нему. И… внутри начинают зарождаться обиды. Вроде все как надо, но чего-то не хватает. Напряжение накапливается. Сначала, возможно, оно будет разряжаться на чем-то или на ком-то. Кто-то сбежит в тренажерный зал, кто-то накричит на кошку. Чувство неудовлетворенности есть, а понимания, чем оно вызвано – нет.

Стадия конфликта, или силовое противостояние

Чем больше напряжения и обид – тем сложнее разговаривать друг с другом, тем громче приходится кричать, чтобы меня услышали. Но! Чем громче я кричу, тем выше партнер поднимает защитную броню, тем еще громче мне надо кричать.

Стадия избегания

Затем мы предпочитаем не общаться или общаться по минимуму.

Стадия охлаждения

Люди могут не разговаривать друг с другом месяцами. Особенно трудно в этот период детям. У пары могут сохраняться общие финансы, бытовые дела, но эмоциональной близости уже нет. Растет чувство одиночества. Потребность в близости не удовлетворяется. Возникает риск появления кого-то третьего.

Если на этом этапе мы выбираем, что станем предпринимать шаги в сторону прояснения ситуации, – то есть шанс восстановить отношения.

Задача – вернуть чувство близости

Дано: двое, живущие под одной крышей, как соседи. Ведут совместное хозяйство, вероятно, у них есть дети. Но между ними давно стоит прозрачная стена.

Задача: вернуть чувство близости. Создать отношения, в которых можно было бы испытывать те самые чувства, что были на старте.

Тогда, в период первой влюбленности, это был подарок природы. Вряд ли кто-то из нас специально работал над тем, чтобы влюбиться. Мы просто наслаждались чувством близости. Воспринимали чувства как нечто, происходящее помимо нашей воли. Хотя в основе – решение нашего бессознательного, что конкретно этот объект идеально подходит для совместной жизни и продолжения рода. Следом включается программа «продолжения рода», длительностью примерно три года. На что нужно это время? Чтобы мы начали друг другу доверять, приблизились друг к другу, зачали ребенка и подрастили его до первых уверенных шагов. Дальнейшая судьба пары эволюции безразлична.

Решение задачи: нам понадобятся представления двоих о том, как должна быть устроена их жизнь. А потом мы попытаемся выстроить диалог.

Три слоя представлений об устройстве жизни

Человек вступает в брак со своими представлениями о супружеских отношениях. Чтобы разобраться в этом, перечислим, что влияет на эти представления.

Все это выливается в конфликт представлений. На уровне информации мы с вами знаем много, значительно больше, чем знали поколения до нас: интернет, социальные сети… Мы знаем, что надо разговаривать друг с другом, уважать границы, совместно принимать решения, давать поддержку… Придумывать, как проведем время, делать комплименты, благодарить… Что мешает использовать эти знания на практике?

Дело в том, что привычки сильнее знаний.

Перед нашими родителями стояла задача выживания, в первую очередь, накормить, одеть, обуть семью и дать образование детям. Мы сейчас движемся из точки значительно большего благополучия. Мы как поколение достаточно хорошо себя чувствуем, чтобы решать новые задачи на уровне отношений – поддерживать интерес и доверие друг к другу.

Как восстановить отношения

Самое главное – обнаружить, что есть двое в отношениях, я и другой. Мы отдельные личности: из осознания этого исходит свобода и гармония в этой свободе. Нужно увидеть, где пролегает эта граница. Чего хочет каждый из нас. У нас в культуре не развито умение ставить себя на место другого человека. Не уделяется внимание эмоциональному интеллекту. Конечно, это сказывается на возможности услышать близкого.

Важно проверить, нет ли симбиотического слияния с партнером? Идея о том, что мы всё будем делать вместе, происходит из детского желания никогда не расставаться с мамой. Наша задача – создать отношения, в которых есть я, есть он и есть расстояние, которое позволяет наблюдать напряжение между нами, но и интересоваться друг другом. Когда я стою слишком близко, мне словно бы уже все известно.

2. Восстановить доверие

Как только партнер перестает выполнять обязательства – а все мы неидеальны и не можем «дотянуться до звезд», – то исчезает доверие. А раз я не могу доверять этому человеку, то нужен кто-то другой. Основная проблема исчезновения близости и тепла в паре – это именно потеря доверия.

У меня есть моя картина мира, и когда ты говоришь что-то, что в эту картину мира не укладывается, – я начинаю атаковать. Зачем? Чтобы ты думал так же, как и я. Что будет, если ты начнешь думать так же? С одной стороны, я буду чувствовать удовлетворение. С другой – я буду ощущать, что я тебя скушал, и мне теперь нужен кто-то другой. Я теряю к тебе интерес.

Позвольте другому быть не таким, как вы! Процесс исцеления пары всегда начинается из точки безопасности: я готов слушать, не критикуя и не осуждая. «Да, ты имеешь право делать так-то и так-то».

3. Принятие новых обязательств

Восстановление доверия в паре происходит с принятия новых обязательств. Возможно, понадобится ревизия отношений. Я уже не та, что вступала в отношения. Партнер уже не тот. Но мы по-прежнему можем видеть смысл совместного движения.

4. Построение диалога в паре

Лучшим инструментом прояснения всех сложных вопросов является диалог в паре. Начнем с того, что убедимся: мы слышим друг друга без необходимости переходить на крик. Далее, если мы говорим, то я откладываю все свои дела, мысли, интерпретации – и слушаю человека о том, о чем он говорит. Самый простой способ подтвердить ему, что я его услышал: повторить его слова. Это уже позволяет поставить себя на его место. Я словно хорошее зеркало для него, возвращающее его слова и проверяющее, точно ли я понял сказанное. Уже на этом моменте начинают происходить волшебные изменения в паре. Ведь одна из основных проблем заключается в том, что один говорит много, а другой мало. Обычно женщина говорит много, а мужчина – мало, но бывает и наоборот. Наша задача – выровнять это. Наша задача – наладить связь двух отдельных единиц.

Важно признать, что партнер имеет право думать так, как думает. Не высмеивать его, не спорить, не осуждать.

Таким образом мы создаем безопасное пространство друг для друга. Именно оно дает возможность раскрыться.

Задача каждого в паре – увидеть тот смысл, который лежит в действиях партнера. Важный инструмент диалога: сделать предположение о чувствах партнера. «Когда ты говоришь мне об этом, наверное, ты волнуешься». «Возможно, ты злишься на то-то и то-то». Все эти инструменты: активное слушание, «зеркало», называние чувств – способствуют выстраиванию конструктивного диалога.

Мы слушаем другого так долго, пока не начнем понимать, какие чувства направляют его переживания. Часто сама возможность услышать близкого и понять, что тебя тоже слышат, снимает напряжение. Безусловно, выстраивание такого диалога требует выделенного времени и внимания.

5. Поддерживать баланс в работе над проблемами

Очень важно поддерживать баланс – работать не только над негативом в паре, но и уделять внимание позитиву. Например, выражать благодарность друг другу. Вместе куда-то ездить, проводить хорошее время вдвоем. Когда мы говорим о том, что было когда-то чудесно, – мы чувствуем подъем энергии. Когда мы наполнены, мы разговариваем с партнером мягко, ласково, нежно.

В диалоге рождаются самые важные переживания: я для тебя существую, ты меня видишь, ты откликаешься на меня, я рядом с тобой чувствую себя и безопасно, и в приключении.

Какие преграды может встретить пара на пути к восстановлению близости?

Детские травмы. Мы словно выбираем партнера так, чтобы пережить вновь все те чувства, что доставляли нам столько боли в детстве. Пережить и наконец-то исцелиться.

Агрессия. Она запускается ожиданиями от совместной жизни, которые не совпадают. Как проводить выходные? Кто занимается воспитанием детей? Как поделить обязанности, если работают оба? Какие у нас будут семейные традиции? Все это необходимо обсуждать.

Страх. Особенно страх неудачи, очередного провала.

Стыд. Это эквивалент социальной смерти. «Меня покинут, осудят». «Что скажут близкие, если узнают, что у нас проблемы в семье».

Что поможет нам выйти на уверенный путь восстановления отношений?

Путь намеренности. Сознательные ежедневные благодарности, комплименты, словесные поглаживания. Война войной, а благодарности по расписанию! Так мы обучаемся бережному и поддерживающему общению. Этот навык очень полезен и для тех, кто расстается, но остается родителями общих детей.

Путь в спонтанность. Сначала это выглядит искусственно, наигранно, но позвольте себе ощутить плоды. Что вы чувствуете, когда партнер вас обнимает и говорит приятные слова, пускай и по расписанию?

Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.

По материалам открытого семинара «Парадоксы близости, или Куда уходит любовь» СПбОО «Центр «РАДОМИРА»

]]>

У мужа неконтролируемые срывы. Как определить невроз

Симптомы зависят от формы невроза. Наиболее распространенные проявления со стороны тела и психики это:

• расстройства сна;
• нарушение пищеварения;
• проблемы с дыханием, чувство удушья;
• нарушение работы сердца и сосудов;
• вегетативные симптомы — дрожь, судороги, потливость, перепады температуры, даже боли.

Один из первых возможных сигналов — нарушения сна . Трудность засыпания, поверхностный или беспокойный сон, частые пробуждения. Чувство напряжения в голове при неврозе — следствие того, что в ночное время нервная система восстанавливается не полностью. Расстройства сна приводят к постоянному напряжению, эмоциональным «срывам».

Пищеварительная система чувствительна к психологическим травмирующим факторам. Она реагирует потерей аппетита, метеоризмом, частой болью и дискомфортом в животе, проблемами со стулом. При этом у человека нет ни язвы, ни кишечной инфекции. Частое проявление — это тошнота при неврозе, которая сопровождается ощущением сухости во рту.

Нервная система связана со всеми внутренними органами, поэтому при неврозе страдает весь организм. Верно и обратное: если дать специалисту возможность вылечить психику — телесные симптомы тоже исчезнут.

При неврозах бывают проблемы с дыханием : типичны жалобы на нехватку воздуха, затруднения вдоха или выдоха, удушье. Иногда человеку кажется, что он забыл, как дышать. Часто наблюдается при попадании в конфликтную или эмоционально значимую ситуацию.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут наблюдаться гипертонические кризы, нарушения сердечного ритма, дискомфорт в области груди. Тахикардия при неврозе — частая жалоба.

Нервная система принимает на себя основной «удар» при постоянных стрессах. Человек испытывает дрожь в теле при неврозе, частые головные боли, приливы жара, судороги в мышцах, изменение чувствительности (онемение конечностей). Иногда может жаловаться что без причины кружится голова.

Все изменения при неврозе функциональные, то есть обратимые. При адекватном лечении пациенты полностью выздоравливают.

Психически человек становится подавленным, не может долго сосредоточиться, снижается память. Уровень тревоги повышается, возможны слишком бурные эмоциональные реакции. При психоневрозах отсутствуют галлюцинации, но иногда наблюдается шум в ушах.

При необходимости сидеть спокойно какое-то время, человек с неврозом испытывает дискомфорт. Для собственного успокоения он начинает стучать ручкой, играть с предметом одежды, теребить пальцы.

Нервный срыв тест. Как понять, что у вас нервный срыв – 5 верных признаков

Специального диагноза для этого состояния нет, но психологи называют это нервным срывом. Он не считается ни патологией, ни психическим расстройством и характеризует исключительно временное состояние человека. Как, например, усталость или желание спать. Между тем к нервному срыву нельзя относиться несерьёзно, считая, что всё пройдёт само по себе. Речь идёт о ситуации, когда человек теряет над собой контроль, не может нормально функционировать, испытывает сильный стресс.

Причины нервного срыва могут быть самыми разными – финансовые проблемы, ссоры и непонимание в семье, конфликты на работе, личное горе и обыкновенное психическое истощение. Для разных людей нервный срыв начинается из-за различных причин и проходит по-разному.

Основные симптомы нервного срыва

Понять, что у вас случился нервный срыв, бывает не так-то и просто. Кажется, что всё под контролем, все нормально, просто нервная ситуация, но на деле всё гораздо серьёзнее.

1. Усталость

Ощущение слабости в теле – не просто физическое истощение, это один из признаков того, что ваш организм не может справляться со стрессом. Раньше тот же фронт работ давался быстрее и проще, сейчас – с гораздо большим трудом, требуется больше ресурсов, большее напряжение сил. То, что ещё вчера приносило наслаждении и радость, больше не вызывает светлых чувств: это относится ко многим вещам – любимой еде, хобби и даже сексу. Стресс напрямую влияет на либидо.

2. Ощущение тревоги, депрессивное состояние

Тревога – это стандартная реакция организма на стрессовые ситуации. При продолжительном, непрерывном пребывании в этом состоянии мы теряем внутреннее равновесие, что может проявляться приступом паники, неконтролируемого плача, потерей уверенности в себя, появлением чувства вины и собственной несостоятельности.

3. Трудности с дыханием

Дыхание – ещё один из признаков тревожности. Появляется ощущение сдавленности в грудной клетке, будто не хватает воздуха. Дыхание учащается, но при этом становится неглубоким, что ещё сильнее усугубляет ситуацию.

4. Физическая боль

Здесь речь идёт о психосоматическом накручивании, когда с организмом все в порядке, но неожиданно проявляется боль – например, головная или боль в животе. Очень часто переживания и нервные ситуации приводят к нарушению пищеварения, гастриту и язве.

5. Избыток или недостаток сна

Нарушение привычного графика сна и бодрствования – ещё одно следствие стресса. Многие именно так уходят от проблем, больше спят. Другие, наоборот, страдают бессонницей, никак не могут заснуть, крутятся в постели, не в состоянии перестать думать о проблеме.

К свидетельствам нервного срыва можно отнести многие факторы, не только те, которые перечислены выше. Нарушение или усиление аппетита, «туман в голове», проблемы с мышлением, забывчивость, резкая смена настроения, раздражительность тремор, подёргивание века, дрожание губ…

Что делать, если случился нервный срыв?

Главное – успокоиться. Необходимо взять себя в руки. Отдохнуть.

Следует найти способ борьбы со стрессом, который подходит именно вам. Это может быть смена деятельности, отпуск, дистанцирование от объекта, вызывающего негативные эмоции, занятия спортом или любимым хобби, путешествие или общение с друзьями. Которым вы доверяете и рады видеть.

В более сложных случаях, если тревога и стресс не уходят, требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта.

Симптомы нервного срыва. Проявления психических расстройств: основные психические отклонения

1. Астенический синдром. Сопровождает не только многие психические расстройства, но и физические болезни. При астении наблюдается слабость, перепады настроения, повышенная чувствительность. Человек легко впадает в слезы и раздражается, легко устает и больше не может справиться с обычными задачами на учебе или работе.
2. Человек с психическим отклонением может жаловаться на необычные ощущения в теле: жжение и покалывание, давление, движение «чего-либо» в голове или в теле. Может казаться, что в организме находится посторонний предмет.
3. Навязчивые состояния и иррациональные ритуалы. Несколько раз вернуться домой, чтобы проверить, выключен ли утюг или газ, желание постоянно мыть руки, постучать по дереву три раза при любой опасности «сглазить» — все это проявления навязчивого убеждения, что подобные многократные действия спасут от беды и защитят. Постоянные сомнения, тревожность и мысли, «застревающие в голове» не дают успокоиться и мыслить рационально.
4. Несвойственные человеку изменения настроения. Появляется беспричинная тоска и подавленность или, наоборот, неестественная беззаботность, эйфория, болезненная апатия, суетливость, раздражительность, плаксивость, возросшее или угасшее сексуальное либидо.
5. Нарушения аппетита: появляется или неутолимый голод, или полное равнодушие к пище. Иногда человек жалуется, что еда стала полностью безвкусной.
6. Ипохондрия. Человек стойко уверен, что серьезно болен. Начинается постоянный поиск у себя болезней и прислушивание к малейшим изменениям в организме.
7. Иллюзии или галлюцинации. Иллюзии проявляются в том, что человек видит существующие предметы и явления искаженно (тени в виде монстров, движущиеся узоры и пр.), галлюцинации заставляют ощущать несуществующее. О психическом отклонении говорят слуховые, зрительные, тактильные, вкусовые и обонятельные галлюцинации.

Нервный срыв лечение. Почему происходит нервный срыв?

1) Процесс срыва.

У зависимого есть пограничный уровень психологического напряжения, выше которого психика не справляется без ПАВ (психоактивные вещества – наркотики, алкоголь).

Процесс срыва – накопление напряжения (ухудшение психологического состояния) до такого уровня, когда психика не сможет с ним справиться без употребления.

• Процесс срыва – ухудшение психологического состояния, который приводит к употреблению;
• Срыв – единичное употребление с возвратом в выздоровление;
• Рецидив – полный возврат в употребление.

Употребление – не внезапный акт, ему предшествует процесс развития срыва. Меры по предотвращению употребления можно предпринять задолго до самой ситуации употребления.

Профилактика срыва : отследить процесс развития срыва и предпринять меры по его остановке (тем самым избежав последующего употребления).

Основные причины, запускающие развитие срыва:

1. Стрессовые события;
2. ПАС (постабстинентный синдром);
3. Внутренний психологический конфликт.

2) Фазы развития срыва и меры по предотвращению

Выделяется шесть фаз развития срыва.

• Нарушение психологической стабильности . Признаки: появление внутреннего напряжения; небольшие ухудшения в мышлении, желаниях, эмоциях, поведении; появление беспокойства о себе и отрицание его факта; появление скрытности; вера в то, что все идет отлично. Меры по предотвращению: развитие личностных качеств, помогающих не накапливать напряжение. Главная цель этой фазы – личностный рост.
• Развитие внутренних изменений . Признаки: развитие напряжение; избегание близких людей (которые могут заметить изменения во мне); самозащита (оборонительная позиция против обратной связи); вера в то, что никогда не сорвусь; сосредоточение на других, а не на себе; появление чувства одиночества и грусти; трудность в связывании событий друг с другом (видна лишь часть проблемы); компульсивное и импульсивное поведение (непродуманные поступки). Меры по предотвращению: обучение методам справляться с напряжением (релаксации и т.д.) Главная цель этой фазы – обучение навыкам управления стрессом.
• Изменения поведения . Признаки: Сильное нежелание заниматься выздоровлением, невозможность рассмотреть жизненные проблемы с разных сторон (сужение кругозора), плохое планирование будущего, скатывание в эмоциональные состояния, из которых сложно выйти. Меры по предотвращению: самоанализ – анализ своих вредных стереотипов поведения, желаний, эмоционального реагирования, мышления и их последующее исправление. Главная цель для этой фазы – анализ и коррекция своей реакции (внешней и внутренней) на стресс.
• Нарастание личностного кризиса . Признаки: ощущение бесконечного потока непрерывных проблем; ощущения тупика (невозможность найти приемлемое решение проблемы); проблемы с ясностью мышления; проблемы с эмоциональным реагированием (совершаю под действием эмоций поступки, о которых потом жалею); трудности с нравственной ориентаций (определения что хорошо, а что плохо); нарушение режима дня, сна, еды, появление эмоциональных состояний депрессии, вины, стыда, раздражения, или наоборот – эйфории, неадекватной радости и т.д. Меры по предотвращению: анализ ситуации, вызывающих стресс и выход из них. Главная цель – исключение факторов стресса.
• Потеря личностного контроля . Признаки: неспособность контролировать свои мысли, чувства, желания, поведение; ощущения бессилия и беспомощности; отказ от помощи; скрытие своих проблем; прекращение работы по программе выздоровления (безуспешные попытки ее применения в конкретных ситуациях); сознательная ложь; признание потери контроля перед самим собой и безуспешные попытки его вернуть; разрушение системы ценностей; крайняя степень эмоционального напряжения. Меры по предотвращению: использование системы поддержки трезвости – посетить собрания АА/НА, терапевтические группы, поговорить с товарищами по выздоровлению, психологом, священником и т.д. Главная цель для этой фазы – снятие психологического напряжения.

Нервный срыв форум. Мы агрессивны по своей сути

— Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

— Как долго могут длиться «приступы» раздражительности по времени?

—Длительность того, сколько человек находится в состоянии раздражения, очень индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, люди с сильным типом нервной системы, но с деформированными личностными качествами могут достаточно долго и часто изливать на головы ближних свое раздражение. Кстати, при этом они получают удовольствие, так как облегчают своё эмоциональное состояние.

Немного с иными исходными данными, но к той же группе можно отнести некоторых пожилых людей. Ведь в силу возрастных изменений снижается эмоциональная и психологическая устойчивость. Это проявляется через постоянное недовольство и ворчливость.

К сожалению, частота «приступов» раздражительности неутешительно растёт и среди молодёжи. Социальные и экономические катаклизмы, информационный перегруз, а также искусно навязанный ускоренный темп жизни — подобная модель общества не рассчитана на психические и биологические возможности организма. Она значительно превышает потенциал человека.

— Что в момент нервного напряжения происходит с психикой?

— Когда нас что-то злит или раздражает, начинает высвобождаться адреналин, чтобы подготовить наш организм к возможной угрозе. Чем опасен адреналин? Его переизбыток может привести к повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном.

Нервный срыв истерика. Причины и симптомы нервного срыва у женщин

Какие симптомы нервного срыва?

Официального диагноза «нервный срыв» не существует. Это больше бытовое понятие. Симптомы нервного срыва довольно размыты. Обычно под этим определением подразумевается повышенная возбудимость, раздражительность, обидчивость, психологическое перенапряжение. Могут быть и соматические проблемы, например головная боль.

Как распознать нервный срыв у женщин? И правда ли, что у представительницы слабого пола «срываются» гораздо чаще, чем мужчины?

О симптомах уже говорилось. Но неврозы и неврастении у женщин действительно возникают чаще в силу их физиологических особенностей. Например, из-за гормональных изменений многие дамы за 10−12 дней до наступления критических дней страдают от проявлений предменструального синдрома, который характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью. Во время климакса, на фоне снижения выработки женских гормонов, также возможны нервные срывы: гормональный фон существенно влияет на состояние нервной системы.

Причины нервного срыва – только лишь эмоционально-физические перегрузки? Или что-то еще?

Причин нервного срыва несколько. Есть объективные причины — интенсивные умственно-физические нагрузки, большой объем работы, переутомление, дефицит сна и отдыха… Все это может привести к нервному срыву. Однако далеко не у всех — многое зависит от индивидуальных особенностей человека. Представьте ситуацию: вашу машину подрезали на дороге. Или пытаются «подрезать» в очереди на кассу. Какие-то люди на это не отреагируют, а люди с повышенным уровнем возбудимости моментально выйдут из себя. Поэтому еще одна причина нервного срыва – так называемые расстройства личности.

К тому же многие считают симптомом нервного срыва то, что на самом деле может быть симптом болезни. Скажем, панического расстройства. У пациентов, которые им страдают, возникают приступы паники (панические атаки), сопровождающиеся учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха, страхом потерять контроль… Люди в этот момент думают: «У меня случился нервный срыв», а на самом деле это паническая атака.

]]>

Семейная жизнь никогда не проходит в виде непрекращающегося праздника. В ней много подводных камней, о которые часто разбиваются чувства. Конечно, истинные глубокие чувства устойчивы и легко переносят удары, но такие чувства – редкость. Браки часто строятся на мимолетных, поверхностных симпатиях, которые улетучиваются так же быстро, как и возникают. Поэтому время от времени жена хочет знать, как восстановить отношения с мужем после очередного кризиса?

Как обновить отношения?

Ошибочно полагают девушки, получая в ЗАГСе обручальное кольцо, новую фамилию и свидетельство о браке: «теперь он мой и никуда не денется». На самом деле, денется. Ведь брак – это предприятие, которое требует постоянных вложений, если его участники желают получать дивиденды.

Следует найти общие с мужем точки соприкосновения: работу в одной отрасли или схожие виды досуга. Если ему нравится рыбалка, то можно предложить ему свое сопровождение. Не обязательно сидеть часами с удочкой в руках, можно принять меры к сохранению улова свежим, приготовить еду, организовать ночлег.

Желательно воспитать в себе схожие с мужем кулинарные вкусы или хот готовить так, как нравится ему, а не только женщине. Если мужчина – вегетарианец, не нужно ежевечерне подавать к ужину мясные котлеты, а с утра на завтрак – печеночный паштет. Никто не говорит, что женщине следует немедленно поменять тип питания, но уважительно относиться к вкусам мужа необходимо.

Сексуальные отношения – важный элемент супружества. Нормальные сексуальные отношения – залог долгой и счастливой жизни. Женщины часто допускают типичные ошибки в силу неправильного сексуального воспитания, полученного в детстве. Закомплексованные и несчастливые в интимной жизни матери учат дочерей тому, что интимная близость нужна только мужчине, что приличная женщина от «такого» удовольствия получать не должна, что близость нужно использовать как приманку, награду, стимул для получения от мужчины требуемых действий и поступков. Все это в корне неверно и на корню губит сексуальность женщины. На самом деле, интимные отношения женщине нужны не меньше, чем мужчине. Более того, женщина острее реагирует на недостаток секса или на его низкое качество, становясь совершенно невыносимыми – раздражительными, обидчивыми и капризными.

Что сделать для себя?

Любимому человеку нужно предлагать самое лучшее. Поэтому жене следует стать лучше, привлекательнее, интереснее. Тогда она будет любить себя, восхищаться собой – и небезосновательно, привлекать к себе успешных людей и заново влюбит в себя мужа.

• Старая истина говорит, что мужчины любят глазами. Это действительно так: мужчины прежде всего оценивают внешний вид девушек, а потом только их личные, бытовые и профессиональные качества. Лучше всего на внешности женщины сказывается здоровый образ жизни. Нормализованное питание без переедания, фаст-фуда и без превышения необходимого количества калорий вместе со спортивной нагрузкой помогут сбросить лишний вес и укрепить тело. Для тех, кто никогда не занимался спортом, отлично подойдут занятия на велотренажерах и беговых дорожках, велопрогулки, плавание, йога, аквааэробика, пилатес, спортивные танцы. Проблемы с кожей решаются правильным питанием и применением масок и кремов. Если нет средств на покупные дорогие средства, можно вспомнить бабушкины советы и использовать обычные продукты питания: мед, сметану, молотый кофе, ягоды, чай, молоко, яйца. Волосы и ногти можно поддерживать в порядке самостоятельно, иногда обращаясь к профессионалам для коррекции.
• Вредные привычки девушек отталкивают от них мужчин и сильно, хоть и не всегда явно, раздражают мужей. Курящая и пьющая из бутылки пиво, ругающаяся матом женщина выглядит вульгарно, чтобы там не говорили об эмансипации, равноправии и прочем, чем любят прикрывать огрехи своего воспитания и недостаток здравого смысла женщины. Эмансипация и феминизм ничего общего с вульгарностью не имеют. Мужчины – в норме — испытывают влечение к женщинам, а не к подобным себе и не к бесполым существам. Поэтому равноправие равноправием, но по-прежнему привлекательны женщины, пахнущие духами, а не сигаретами, одетые в соблазнительную одежду, а не в мешкообразные бесформенные наряды, говорящие грамотно и изящно, а не грубо и резко.
• Женщина интересна своему мужчине тогда, когда она интересна сама себе, когда ей самой с собой не скучно. Скучающая особо не привлекательна. Не скучают только занятые люди. При этом под занятостью понимается сейчас не просто работа, а то, от чего женщина получает удовольствие. Конечно, идеальная работа – это оплачиваемое хобби, но так бывает крайне редко, да и не том сейчас речь. Поэтому задача женщины – найти себе увлекательное хобби. Это может быть, в принципе, что угодно: лепка из глины, плетение из бисера, разведение цветов, шитье, вязание, ведение видеоблога, курсы кулинарии, флористики, фотографии. Когда хобби увлекает, женщина стремится как можно больше узнать о своем увлечении, читает, смотрит видеоролики, посещает тренинги и семинары – становится разносторонней и интересной.
• Скандал – далеко не лучший способ обновить отношения с мужем. Если женщина часто провоцирует ссоры и скандалы, ее многое или даже абсолютно все раздражает, ей все не нравится, то такой женщине следует посетить невролога. Возможно, причины ее поведения – в нервном истощении или постоянном перенапряжении душевных сил. Невролог может назначить успокоительные препараты, которые погасят стресс, снимут чувство тревожности и страха, нормализуют сон, восстановят мозговое кровообращение. Иногда невролог направляет пациентку к другому специалисту – эндокринологу, гинекологу, флебологу, поскольку изменения в областях профессиональной компетентности этих специалистов также создают неблагоприятный эмоциональный фон. Если психоэмоциональное состояние женщины не связано с заболеваниями, ей желательно обратиться к психологу. Семейный психолог профессионально подскажет, как восстановить утраченные отношения.

Что сделать для мужа?

Любящая женщина должна помнить несколько простых правил, соблюдение которых запоминается мужчинами надолго, а игнорирование мало-помалу подтачивает брачные отношения:

• Любя – не отрекаются. Мужчины имеют такое же право ошибаться, разочаровываться, расстраиваться, просчитываться, как и женщины. Недопустимо «пилить» мужа, критиковать его пост-фактум, когда его предприятие потерпело крах и он расстроен результатом. Любое начинание мужа стоит обсуждать вместе и предусматривать все варианты развития, а после не следует перекладывать ответственность на неудачу на него одного. Ведь успех планировалось делить пополам. Супруги должны быть друг другу друзьями не только в хорошую погоду.
• Успех мужа – работа жены. Если женщины вышла замуж за мужчину, который еще е состоялся в профессиональном плане, не занял свою нишу в выбранном направлении, ей нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы он развивался профессионально. Не обязательно познавать тонкости специализации супруга, но иметь о ней хотя бы общее представление необходимо. Странно и жалко выглядит женщина, не знающая, кем работает ее муж и чем он занят большую часть светового дня на работу. Такая женщина только формально замужем, но по сути живет с чужим человеком.
• Сделала мужу хорошо – забудь. Иногда женщины ведут себя так, будто выдают мужьям кредиты и ожидают по кредитам платежей. Это отталкивает мужчину, он в следующий раз воздержится не просто от обращения к жене за помощью или советом, но даже не станет упоминать при ней о своих проблемах.
• Сделал муж хорошо – поблагодари. Это не значит, что нужно каждый жест в свою сторону сопровождать витиеватым выражением благодарности. Достаточно будет относиться к мужу также, как он относится к жене или чуть лучше. Жизнь складывается из мелочей. И от качества этих мелочей зависит качество целой жизни. Приятные мелочи для женщин и мужчин разные. Она оценит цветы без повода, любимый шоколад к чаю, выполнение какой-то домашней работы без напоминания. Ему важнее, что его ждали вечером с работы, чем даже уставшая жена позаботилась об его ужине, что его услышали и поняли в интимном плане.

Как восстановить отношения при наличии детей?

Каждой женщине нужно помнить, что ее дети – это только те, которых она родила или усыновила (удочерила). Муж – это взрослый человек, а не неразумное несмышленое дитя, которого нужно брать на воспитание. Вот ими женщине и следует заниматься, но в ущерб отношениям с мужем. Это значит, что детям нужно уделять ровно столько времени, сколько им нужно.

В матери постоянно нуждается только грудной ребенок. По мере подрастания он должен становиться все более самостоятельным. Инфантильная любовь матери к младенцу при нормальном отношении меняется на зрелую любовь. Многие же матери нянчат своих детей до школы, обувают их, одевают, чистят им зубы и водят за руку, потом провожают на уроки и встречают после уроков чуть не до выпускного класса, выбирают за них вуз и факультет, контролируют, как совершеннолетние дети сдают сессии, с кем они встречаются, пытаются разрушить отношения взрослого сына или дочери с понравившимся им, но не нравящемся матери человеком, потом планируют свадьбу детей, уговаривают рожать им внуком, вмешиваются в отношения с зятем или невесткой, пытаются контролировать воспитание внуков и внучек. Иными словами, они пытаются прожить за детей их жизнь, махнув рукой на свою жизнь и на взаимоотношения с мужем (если он, конечно, не сбежит еще до того, как дети пойдут в школу).

Вместо всего этого – пока не поздно и муж еще не подал на развод! – нужно дать детям максимум свободы, тот максимум, который они могут воспринять в силу возраста. А высвободившееся время нужно потратить на взаимно приятное времяпровождение с мужем или саморазвитие.

Процесс примирения между супругами может затянуться. Не стоит ожидать мгновенного результата. Ведь отношения разрушились не в один миг, а подтачивались продолжительное время.

Мудрое спасение брака

Здравствуйте, дорогие друзья!

После затянувшегося разногласия в паре, хочется поскорее найти способ восстановить гармонию. Тяжело ощущать прессинг недомолвок, обид и молчаливых пауз. Но брак — штука не простая!
Он требует двусторонней отдачи, а не игры в одни ворота.

От того, насколько мудро и уважительно вы выстроите примирительную коммуникацию с любимым, зависит его отклик на ваши слова и действия. Как вернуть отношения с мужем и сделать их еще крепче? В сегодняшней статье я предлагаю найти ответ на поставленный вопрос и узнать много интересных нюансов!

Основные причины “охлаждения” в браке

1. Стремление изменить мужа. Поймите, ваше разочарование и недовольство избранником возникает из-за собственных несбывшихся представлений, а это не его проблема;
2. после ссоры партнеры стремятся доказать друг другу, что именно Он/Она является жертвой обстоятельств. Но разочарую, в конфликте виноваты двое!;
3. придирки и желание контролировать жизнь другого. Взаимопонимание убивают систематические упреки, провоцирующие окончательный разрыв доверительных чувств. А проверки телефона, контроль действий и передвижений — способ манипулировать особью и унижать его достоинство;
4. беременность и рождение карапуза могут привести к отсутствию понимания в семье. Муж не осознает перемены, недоумевая, куда подевалась былая нежность, забота и регулярный секс? А женщина полностью уходит в свои ощущения и переживания. Ссоры и конфликты после рождения ребенка, способны разрушить идиллию домашней атмосферы. Именно в этот период партнеры в тайне могут подумывать о разводе;
5. трудности в работе и финансах. Любые проблемы, что возникают с человеком вне дома, рано или поздно, но скажутся на отношениях. Поэтому, нужно заблаговременно найти подход к диалогу с мужем, чтобы не утратить связь, единожды сорвавшись;
6. предательство или измена. Как жить радужно и весело после его измены? Вопрос сложный и при этом, если вы хотите наладить отношения с мужем, прежде всего необходимо приложить максимум усилий, чтобы вернуть доверие в паре!

Возвращаем доверительные чувства

Первый этап восстановительных работ внутри семьи необходимо начать с реанимации главного аспекта — доверия. Существует несколько правил, соблюдая которые, можно смело рассчитывать на гармонию и мир в браке.

• пилить, критиковать и оспаривать действия мужа, что с вами не связаны;
• устраивать представления и истерики в его присутствии;
• манипулировать партнером для своей выгоды;
• оспаривать его решения на публике, выражая свое превосходство;
• обвинять мужа во всех проблемах семьи, мира и собственного самоощущения;
• ставить ультиматумы, угрожать разводом/забрать детей/покончить с собой;
• припоминать былые обиды, грехи и скелеты в шкафу;
• нарушать покой и независимость любимого;
• наказывать игнорированием, отсутствием seksa, готовки, стирки;
• покидать дом с вещами, не предупреждая;
• ставить родственников на свою защиту.

Что делать после паузы в отношениях?

После расставания важно не переусердствовать, играя в обновленную версию себя. Мужчине важно понять, что спустя некоторое время он снова встретил свою ненаглядную, в которую довелось когда-то влюбиться.

Лучшее доказательство работы над собой — счастливая, миловидная, доброжелательная, улучшенная копия себя, которая смогла жить дальше!

Не зацикливайтесь на проблеме, особенно после развода. Жизнь на этом событии не заканчивается, а превращаться в невротика — опасно для вашей жизни и жизни детей. Узнайте, что необходимо женщине для счастья?

Если же мужчина допустил оплошность и заставил вас усомниться в мужских качествах и принципах, внимательней присмотритесь к его взглядам на брак. Изменились ли основные аспекты или вы рискуете наступить на те же грабли?!

Операция “спасение”

Признайте вину и идите на примирение правильно

Советы психолога всегда направлены на глубинное осознание сути проблемы внутри головы. Именно поэтому я рекомендую вам искренне раскаяться в допущенных ошибках. Думаете, у вас их нет? Не тут-то было:

• отстаивание своей точки зрения с помощью грубых высказываний и оскорблений;
• проявление эгоцентризма;
• игнорирование, неумение прощать;
• неумение правильно выражаться (крики, истерики, плач);
• нежелание говорить о чувствах и т. д.

Пауза и совместные дела

Всегда проще пойти по наиболее очевидному пути — крик и благое раздражение. Возьмите за правило промолчать и взять паузу, вместо того, чтобы выливать содержимое головы на собеседника.

Прекрасно рекомендуют себя записки, 30 минут «охлаждения» в соседней комнате и озвучивание аргументированной позиции без эмоций, то бишь, как в новостной сводке.

Занимайтесь совместными обязательствами, откинув разногласия:

• ходите за покупками;
• убирайте квартиру;
• готовьте романтический ужин;
• занимайтесь с детьми;
• планируйте бюджет или отпуск.

Главное правило — не говорить и не вспоминать о конфликтах, а при возникновении «горячий» ситуаций, брать паузы. Как только вы ощутили спокойствие — озвучьте претензию, просьбу или аргумент спокойным тоном.

Вежливость, как тайное оружие

После сложного диалога или расставания, не превращайтесь в стервозную, железную леди. Чаще говорите «спасибо», «пожалуйста» и «извини меня!».

Тактичность, уважение и доброжелательность способны минимизировать конфликт, обезоружив оппонента. А для женщины это наиболее мудрое решение! Поощряйте мужа, делайте комплименты, выражайте благодарность и давайте оценку поступкам. Только так можно рассчитывать на примирение и долгожданную оттепель!

Также делюсь интересным видео, после которого вы непременно задумаетесь об отношениях:

Подписывайтесь на обновления, делитесь мнением о том, как вы решаете кризисные ситуации с мужем?

Вернуть прежний запал в супружеские отношения

Статистические данные свидетельствуют о том, что не все супружеские пары благоприятно переживают кризис чувственности и разрывают взаимоотношения.

Но, существует также определенный процент семейных пар, которые смогли по истечению многих лет совместной жизни открыть новые горизонты во взаимоотношениях и вернуть прежний эмоциональный запал.

Сегодня психологи отмечают 10 вариантов для возрождения чувственности и романтизма в браке:

1. Восстановите яркость интимной близости.

Что же предпринять в данной ситуации?

Для начала каждый из супругов обязан искренне ответить на вопрос:

• комфортно ли он себя чувствует с партнером?;
• бывают ли у него разногласия и противостояния с любимым человеком?

Кроме этого, некоторые сексологи проводят аналогию между сексом и дуэтом певцов. Так, певцы могут исполнять лирическое музыкальное произведение двумя способами – в унисон или каждый будет вести отдельную партию. Если они исполняют песню вместе, то прекрасно чувствуют друг друга, так как их голоса приобретают новое звучание, а также данный дуэт может замечательно импровизировать. Приложите все усилия в браке на восстановление межличностных отношений со второй половиной, и ваша жизнь наполнится новыми ощущениями и эмоциями.

2. Оказывайте знаки внимания.

3. Выберите подходящее время для близости.

Часто качество сексуальных отношений между супругами снижается из-за усталости одного из партнеров. Что предпринять в данной ситуации? В первую очередь дайте друг другу возможность отдыхать. Обязательно вместе с супругом выбирайте оптимальное время суток и день недели для интимных встреч. Некоторые пары посвящают сексу выходные дни, заранее определив детей к бабушкам и дедушкам. Другие супружеские пары, наоборот уделяю друг другу внимание после полуночи или рано утром, перед началом рабочего дня. Главным условием в данных отношениях является искренность и настоящее желание «раствориться» друг в друге, забыв о повседневных делах и неурядицах.

4. Не приносите в дом служебные проблемы.

5. Избегайте в интимных отношениях одинакового сценария.

Сексологи утверждают, что супружеские пары со «стажем» в течение определенного периода времени полностью изучают интимные особенности своего партнера. В результате сексуальные отношения развиваются по привычному для партнеров сценарию, и приводят к потере новизны и страсти во взаимоотношениях. Чтобы не попасть в эту ловушку, специалисты рекомендуют разнообразить интимные отношения и избегать постоянства в них. Насыщайте каждый романтический вечер новыми ощущениями и яркими эмоциями.

6. Не акцентируйте внимание на собственных недостатках.

Каждая женщина должна запомнить золотое правило, что рядом с ней всегда находится мужчина, которого нужно ежедневно соблазнять и завоевывать. При этом все мужчины любят женщину глазами. В связи с этим не стоит сетовать мужу на появление седых волос, целлюлита или лишних килограммов. Данную информацию он воспримет буквально, и вы не дождетесь комплимента: «Любимая, ты самая прекрасная и красивая!». Постарайтесь уделять максимум внимания собственной внешности, а также занимайтесь спортом. Ваш избранник по достоинству оценит стремление держать себя в форме и подарит вам незабываемые эмоции и яркие сексуальные отношения.

7. Добавьте в интимные отношения юмор и фантазию.

8. Используйте воспоминания.

Для возрождения ярких эмоций психологи рекомендуют окунуться с супругом в мир воспоминаний прошлой жизни. Для этого можно вместе с партнером пересмотреть семейные фотографии или видео архив важнейших событий в вашей жизни. В этот момент между мужем и женой будут проходить флюиды нежности и любви. Яркие воспоминания напомнят им о самых незабываемых моментах совместной жизни и разожгут огонь новой страсти.

9. Научитесь флиртовать с собственным мужем.

Используйте в отношениях с избранником различные способы флирта: говорите ему ласковые слова, томно улыбайтесь, бросайте любящие взгляды, носите сексуальное нижнее белье и устраивайте романтические свидания. В итоге ваша интимная жизнь приобретет многогранность и чувственность.

10. Рассказывайте о собственных желаниях.

Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла. Пять советов психолога

Психолог Ирина Иванова описывает этапы нарастания и убывания теплых чувств в паре. И дает рекомендации, как вернуть утраченную близость.

Ирина Иванова – директор центра методической поддержки психологов «Путь к мастерству», магистр психологии, сертифицированный имаго-терапевт, эксперт в области отношений.

Начало отношений. Кого и почему мы выбираем

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются с интереса. Я вижу человека, не знаю, кто он, и мне важно приблизиться для того, чтобы узнать. В его присутствии я вдруг начинаю чувствовать себя иначе.

Многие пытаются объяснить, почему мы выбираем именно того, кого выбираем. Психоаналитическая теория говорит, что мы путешествуем по жизни со списочком в бессознательном, какими качествами должен обладать близкий человек для нашей с ним «счастливой жизни». Когда мы встречаем такого человека, что-то внутри нас словно говорит: «Пошли-пошли, там дадут нам много вкусного».

Конечно, это неосознанный выбор. Это не социальные ориентиры привлекательности – из какой он семьи, с каким образованием и перспективами. Часто бывает, что душа по какой-то причине не лежит к положительному во всех отношениях варианту, а за «этим хулиганом» готова убежать на край света. И нет никакого толка здесь в сознательных рассуждениях. Как правило, к хулиганам влечет отличниц и хороших девочек, которые всегда соблюдали правила. С послушными девочками не было никаких хлопот, а по законам движения к целостности, в пару она будет искать… кого? Да, вот такого нарушителя, бунтаря. Словно сохраняется какой-то баланс во вселенной. И у такой пары дети оказываются в выигрышном положении – все варианты возможностей проявлены, есть из чего выбирать.

Стадия романтической любви

Это период, когда мы только вступаем в романтические отношения. Еще нет уверенности и надежности, но есть желание быть с человеком как можно чаще. На этой стадии мы словно сонастраиваемся друг с другом, многие вещи просто угадываются.

«Затяжной марафон», или стадия комфорта

Новизна отношений постепенно сглаживается, чувство любви становится более спокойным, устоявшимся. Градус накала эмоций также снижается. Больше не нужно преодолевать дистанцию. Близкий человек относительно всегда рядом, он доступен. Мы относимся друг к другу бережно, с теплотой и любовью.

Постепенно мы перестаем направлять внимание на другого человека и смотреть, что с ним. Мы привыкаем к нему. И… внутри начинают зарождаться обиды. Вроде все как надо, но чего-то не хватает. Напряжение накапливается. Сначала, возможно, оно будет разряжаться на чем-то или на ком-то. Кто-то сбежит в тренажерный зал, кто-то накричит на кошку. Чувство неудовлетворенности есть, а понимания, чем оно вызвано – нет.

Стадия конфликта, или силовое противостояние

Чем больше напряжения и обид – тем сложнее разговаривать друг с другом, тем громче приходится кричать, чтобы меня услышали. Но! Чем громче я кричу, тем выше партнер поднимает защитную броню, тем еще громче мне надо кричать.

Стадия избегания

Затем мы предпочитаем не общаться или общаться по минимуму.

Стадия охлаждения

Люди могут не разговаривать друг с другом месяцами. Особенно трудно в этот период детям. У пары могут сохраняться общие финансы, бытовые дела, но эмоциональной близости уже нет. Растет чувство одиночества. Потребность в близости не удовлетворяется. Возникает риск появления кого-то третьего.

Если на этом этапе мы выбираем, что станем предпринимать шаги в сторону прояснения ситуации, – то есть шанс восстановить отношения.

Задача – вернуть чувство близости

Дано: двое, живущие под одной крышей, как соседи. Ведут совместное хозяйство, вероятно, у них есть дети. Но между ними давно стоит прозрачная стена.

Задача: вернуть чувство близости. Создать отношения, в которых можно было бы испытывать те самые чувства, что были на старте.

Тогда, в период первой влюбленности, это был подарок природы. Вряд ли кто-то из нас специально работал над тем, чтобы влюбиться. Мы просто наслаждались чувством близости. Воспринимали чувства как нечто, происходящее помимо нашей воли. Хотя в основе – решение нашего бессознательного, что конкретно этот объект идеально подходит для совместной жизни и продолжения рода. Следом включается программа «продолжения рода», длительностью примерно три года. На что нужно это время? Чтобы мы начали друг другу доверять, приблизились друг к другу, зачали ребенка и подрастили его до первых уверенных шагов. Дальнейшая судьба пары эволюции безразлична.

Решение задачи: нам понадобятся представления двоих о том, как должна быть устроена их жизнь. А потом мы попытаемся выстроить диалог.

Три слоя представлений об устройстве жизни

Человек вступает в брак со своими представлениями о супружеских отношениях. Чтобы разобраться в этом, перечислим, что влияет на эти представления.

1. Культурный пласт. В русской культуре очень сильно выражена предрасположенность к страданиям и жертвам в близких отношениях. Все для других. Такая установка, передающаяся из поколения в поколение, становится источником созависимости: когда все мое внимание направлено на другого, то я ни его не вижу, ни себя не знаю. И если приходит время обозначить, в чем я сам нуждаюсь, то мне нечего ответить. В русской культуре любить – это сблизиться так, чтобы совершить подвиг самопожертвования. Часть причин того, что уходит близость из отношений, связаны именно с отсутствием расстояния между нами, с забвением своих потребностей, с установкой «любить – значит жалеть».
2. Родовая история . В ней записаны все варианты нормы, которые передавались из поколения в поколение и уверенно вошли в наше подсознательное.
3. Семейная культура . Это то, что мы наблюдали между нашими папой и мамой. Как они разговаривали друг с другом, какие у них были ритуалы, как они проявляли свои чувства и заботу.

Все это выливается в конфликт представлений. На уровне информации мы с вами знаем много, значительно больше, чем знали поколения до нас: интернет, социальные сети… Мы знаем, что надо разговаривать друг с другом, уважать границы, совместно принимать решения, давать поддержку… Придумывать, как проведем время, делать комплименты, благодарить… Что мешает использовать эти знания на практике?

Дело в том, что привычки сильнее знаний.

Перед нашими родителями стояла задача выживания, в первую очередь, накормить, одеть, обуть семью и дать образование детям. Мы сейчас движемся из точки значительно большего благополучия. Мы как поколение достаточно хорошо себя чувствуем, чтобы решать новые задачи на уровне отношений – поддерживать интерес и доверие друг к другу.

Как восстановить отношения

Самое главное – обнаружить, что есть двое в отношениях, я и другой. Мы отдельные личности: из осознания этого исходит свобода и гармония в этой свободе. Нужно увидеть, где пролегает эта граница. Чего хочет каждый из нас. У нас в культуре не развито умение ставить себя на место другого человека. Не уделяется внимание эмоциональному интеллекту. Конечно, это сказывается на возможности услышать близкого.

Важно проверить, нет ли симбиотического слияния с партнером? Идея о том, что мы всё будем делать вместе, происходит из детского желания никогда не расставаться с мамой. Наша задача – создать отношения, в которых есть я, есть он и есть расстояние, которое позволяет наблюдать напряжение между нами, но и интересоваться друг другом. Когда я стою слишком близко, мне словно бы уже все известно.

2. Восстановить доверие

Как только партнер перестает выполнять обязательства – а все мы неидеальны и не можем «дотянуться до звезд», – то исчезает доверие. А раз я не могу доверять этому человеку, то нужен кто-то другой. Основная проблема исчезновения близости и тепла в паре – это именно потеря доверия.

У меня есть моя картина мира, и когда ты говоришь что-то, что в эту картину мира не укладывается, – я начинаю атаковать. Зачем? Чтобы ты думал так же, как и я. Что будет, если ты начнешь думать так же? С одной стороны, я буду чувствовать удовлетворение. С другой – я буду ощущать, что я тебя скушал, и мне теперь нужен кто-то другой. Я теряю к тебе интерес.

Позвольте другому быть не таким, как вы! Процесс исцеления пары всегда начинается из точки безопасности: я готов слушать, не критикуя и не осуждая. «Да, ты имеешь право делать так-то и так-то».

3. Принятие новых обязательств

Восстановление доверия в паре происходит с принятия новых обязательств. Возможно, понадобится ревизия отношений. Я уже не та, что вступала в отношения. Партнер уже не тот. Но мы по-прежнему можем видеть смысл совместного движения.

4. Построение диалога в паре

Лучшим инструментом прояснения всех сложных вопросов является диалог в паре. Начнем с того, что убедимся: мы слышим друг друга без необходимости переходить на крик. Далее, если мы говорим, то я откладываю все свои дела, мысли, интерпретации – и слушаю человека о том, о чем он говорит. Самый простой способ подтвердить ему, что я его услышал: повторить его слова. Это уже позволяет поставить себя на его место. Я словно хорошее зеркало для него, возвращающее его слова и проверяющее, точно ли я понял сказанное. Уже на этом моменте начинают происходить волшебные изменения в паре. Ведь одна из основных проблем заключается в том, что один говорит много, а другой мало. Обычно женщина говорит много, а мужчина – мало, но бывает и наоборот. Наша задача – выровнять это. Наша задача – наладить связь двух отдельных единиц.

Важно признать, что партнер имеет право думать так, как думает. Не высмеивать его, не спорить, не осуждать.

Таким образом мы создаем безопасное пространство друг для друга. Именно оно дает возможность раскрыться.

Задача каждого в паре – увидеть тот смысл, который лежит в действиях партнера. Важный инструмент диалога: сделать предположение о чувствах партнера. «Когда ты говоришь мне об этом, наверное, ты волнуешься». «Возможно, ты злишься на то-то и то-то». Все эти инструменты: активное слушание, «зеркало», называние чувств – способствуют выстраиванию конструктивного диалога.

Мы слушаем другого так долго, пока не начнем понимать, какие чувства направляют его переживания. Часто сама возможность услышать близкого и понять, что тебя тоже слышат, снимает напряжение. Безусловно, выстраивание такого диалога требует выделенного времени и внимания.

5. Поддерживать баланс в работе над проблемами

Очень важно поддерживать баланс – работать не только над негативом в паре, но и уделять внимание позитиву. Например, выражать благодарность друг другу. Вместе куда-то ездить, проводить хорошее время вдвоем. Когда мы говорим о том, что было когда-то чудесно, – мы чувствуем подъем энергии. Когда мы наполнены, мы разговариваем с партнером мягко, ласково, нежно.

В диалоге рождаются самые важные переживания: я для тебя существую, ты меня видишь, ты откликаешься на меня, я рядом с тобой чувствую себя и безопасно, и в приключении.

Какие преграды может встретить пара на пути к восстановлению близости?

Детские травмы. Мы словно выбираем партнера так, чтобы пережить вновь все те чувства, что доставляли нам столько боли в детстве. Пережить и наконец-то исцелиться.

Агрессия. Она запускается ожиданиями от совместной жизни, которые не совпадают. Как проводить выходные? Кто занимается воспитанием детей? Как поделить обязанности, если работают оба? Какие у нас будут семейные традиции? Все это необходимо обсуждать.

Страх. Особенно страх неудачи, очередного провала.

Стыд. Это эквивалент социальной смерти. «Меня покинут, осудят». «Что скажут близкие, если узнают, что у нас проблемы в семье».

Что поможет нам выйти на уверенный путь восстановления отношений?

Путь намеренности. Сознательные ежедневные благодарности, комплименты, словесные поглаживания. Война войной, а благодарности по расписанию! Так мы обучаемся бережному и поддерживающему общению. Этот навык очень полезен и для тех, кто расстается, но остается родителями общих детей.

Путь в спонтанность. Сначала это выглядит искусственно, наигранно, но позвольте себе ощутить плоды. Что вы чувствуете, когда партнер вас обнимает и говорит приятные слова, пускай и по расписанию?

Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.

По материалам открытого семинара «Парадоксы близости, или Куда уходит любовь» СПбОО «Центр «РАДОМИРА»

]]>

Дело в том, что вы уже прошли достаточно, но не сумели перескочить одну преграду. Ту, что и побудила вас разорвать отношения. Но влечение к бывшему осталось, да и причина теперь не кажется столь актуальной, или ее можно исправить. То есть хочется назад, хочется прошлых отношений. Так не стоит себя сдерживать, и вот почему.

Вы испытываете друг к другу чувства, а это уже что-то

Наша симпатия во многом обусловлена чувствами, теми приятными ощущениями, которые возлюбленный вызывает. Именно это выделяет его из толпы подобных парней, лишь только он будоражит и лишь ему есть желание посвятить себя.

Если вы до сих пор любите своего бывшего кавалера, значит, основа будущих успешных отношений уже заложена. Это ведь намного лучше, чем пытаться загнать их подальше в глубины сердца, искать нового кандидата и пробовать его полюбить.

Без чувств, кипения «внутренних любовных энергий» нельзя выстроить то, что называется семьей. Это будет лишь пародия с постоянной имитацией благополучия. Раз в вас эти энергии еще бурлят, причем в обоих, то непременно надо дать себе шанс на счастье.

Вы знаете чужие недостатки и положительные черты

Вы уже были в отношениях, то есть знаете о нем многое. И хорошее, и плохое.

И раньше это вас устраивало — нравились ямочки на щеках, нравилось его пение под гитару, его хозяйственность, легкая агрессивность и так далее.

Лишь только один его проступок или что-то подобное вывело вас, и вы решились разойтись. В целом все хорошо, и если продолжать отношения, то уже не придется «знакомиться» заново, начинать с чистого листа.

К тому же вы теперь лучше знаете себя, границы своего терпения, и он их знает. Вы уже знаете вкус расставания, а значит, в случае возобновления отношений будете более осторожно относиться к ним. То есть ваше расставание стало поводом еще лучше узнать друг друга. А раз вы так «осведомлены» и нет больше причины не сойтись, то почему не сделать это.

Вы готовы простить, а это уже многое

Решение возобновить отношения говорит о том, что вы готовы прощать, идти на компромисс. Ведь, чтобы воссоединиться вновь, придется простить ему тот злосчастный проступок, послуживший поводом для разрыва, а значит, вы цените все, что у вас до этого было. И значит, есть что развивать дальше, так почему нет?

Понимание и прощение необходимы, просто обязательны, чтобы построить счастливый брак. Найдя в себе силы простить бывшего и дать ему второй шанс, вы поймете, что обладаете такими качествами, а ваш избранник наверняка оценит ваше великодушие. Если нет, то объясните — это не возбраняется.

У вас есть багаж приятных воспоминаний

Все положительное, что вы накопили до расставания, навсегда останется с вами и будет согревать в моменты воспоминаний. Решитесь вы сойтись или нет, эти приятные переживания у вас все равно будут общими.

И, окунаясь в них, вы будете проникаться теми же чувствами к партнеру, что овладевали вами ранее. А если откинуть лирику, то общие приятные мгновения, переживания, события — это лучше, чем ничего.

Можно, вдохновляясь хорошим прошлым, продолжать развивать созданное ранее, конечно, на другом уровне, более осознанном.

У вас уже есть совместные результаты! И если, то, что их перечеркнуло, можно исправить или забыть, то на их основе вы построите больше, чем если начнете отношения с новым партнером. Подумайте об этом хорошо. Сможете ли вы просто забыть о прошлом, не будете ли жалеть потом? Ведь в прошлом есть много хорошего.

Более 60% вновь воссоединенных пар все-таки смогли построить счастливые браки

А значит, и у вас есть отличный шанс, снова поверив в бывшего, создать то, что и планировали — счастливую семью с кучей детишек и внуков.

Может, причина такой статистики в том, что ранние отношения более искренние, более открытые и чистые, а значит, и любовь более настоящая, та, которая навсегда? А может, причины расставаний зачастую не зависят от влюбленных, например, их разлучают родители, или просто из-за молодости они чрезмерно бурно реагируют на пустяк и используют его как повод для разрыва отношений? Для вас это не столь важно. Главное, что шанс, который вы дали бывшему, наверняка оправдается. Исследования подтверждают — 60%, что все окончится успешно. Подумайте об этом.

Решитесь вы или нет на возобновление старых отношений, и как они сложатся, в любом случае покажет только время. Вам стоит лишь все обдумать, учесть все положительные доводы и, прислушавшись к своему сердцу, сделать свой выбор.

И если вы все же согласитесь вернуться к бывшему парню, то гарантий безоблачных отношений никто вам не даст, но шансов построить крепкую семью с царящей в ней атмосферой любви и благополучия будет больше.

Будьте счастливы и любимы, и не забывайте нажимать на кнопки

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Как восстановить отношения с бывшим парнем и стоит ли это делать? Как начать отношения с бывшим парнем заново

ПарнемКак начать отношения с бывшим парнем заново

В предыдущих статьях посвященных возвращению своего любимого я много рассказывала о том, какие меры следует предпринять и какие модели поведения выбрать, чтобы с достаточно большой степенью вероятности сохранить высокие шансы на возвращение бывшего парня.

После публикации статьи «Вернуть парня: Почему время работает на вас?» некоторые читательницы задали вполне закономерный вопрос: «А когда наступит время для начала восстановления отношений с бывшим? Как определить, что уже настала пора?». Сегодня я постараюсь ответить на этот вопрос, хотя бы в общих чертах, потому что простого и короткого ответа не будет.

Если Вы не читали статью «Вернуть парня: Почему время работает на вас?», советую ознакомиться с ней прежде, чем продолжать чтение, иначе Вам не будет понятно о чем, собственно, идет речь.

Как узнать, что «уже можно» восстанавливать отношения?

Для начала давайте еще раз обратимся к графику, который я уже публиковала ранее.

На этом графике показан период после разрыва. Сплошной линией обозначено Ваше отношение к парню, а пунктирной – его отношение к Вам. Однако такой вид, график будет иметь только в случае, если Вы придерживались рекомендаций и не пытались отчаянно вернуть своего парня «немедленно», «сейчас», «как можно скорее» любыми доступными способами.

Как я уже писала, все попытки восстановить отношения сразу после разрыва не дадут результата и ни к чему хорошему не приведут, а только усложнят возвращение любимого или даже сделают этот процесс невозможным.

Итак, каким образом узнать, что отношение парня к Вам пересекло условный «ноль» в точке D и переместилось в зону позитива?

Предупреждаю, что все показатели «очень общие» и могут не подходить к Вашей конкретной ситуации. Я просто хочу дать направление для размышлений, но Ваша интуиция подскажет намного больше, чем эта статья. Именно интуиция, а не фантазия! Имейте это в виду и не позволяйте своему воображению превратить желаемое в действительное.

Первый показатель – Время. Сколько времени должно пройти? Здесь не может быть однозначного ответа. Все зависит от целого ряда факторов, среди которых можно выделить два основных:

• длительность и характер отношений до разрыва. Были ваши отношения ровными и гармоничными или сопровождались постоянными ссорами. Каков был сам разрыв: резким и неожиданным или долго назревающим как гнойный нарыв.
• состояние самого парня после разрыва. Насколько ему было легко или тяжело после того как он расстался с Вами. Появилась ли у него новая девушка и как у них складывались отношения.

Но в любом случае временной период, обозначенный на графике отрезком C-D, не будет коротким. Обычно это не дни и не недели, а месяцы.

Второй показатель – Информация. Если до Вас доходит информация о том, что Ваш бывший парень спрашивает о Вас (и неважно, в связи с чем он это делает), значит с большой степенью вероятности можно предположить, что его отношение к Вам перешло в зону позитива.

Третий показатель – Реакция. Ваш бывший перестает избегать Вас и не отводит взгляд при случайных встречах. Он также может сам выступать инициатором начала общения с Вами (под видом дружбы или чего-то еще).

Как видите, всё очень расплывчато. Не исключено, что у Вас не будет всех трех показателей и останется только один – время. Этот показатель не денется никуда, можете не сомневаться.

Остается еще Четвертый показатель – Ваше собственное состояние. Запомните! Не пытайтесь начать восстановление отношений до тех пор, пока не перестанете испытывать отчаяние и боль утраты. Ваш союзник и первый помощник – здравый рассудок.

Что делать и как себя вести

Несомненно, для того чтобы начать восстанавливать отношения с бывшим парнем, Вам потребуется установить с ним контакт. Когда Вы почувствуете, что прошло достаточно времени и Вы морально готовы – можете начинать.

Действовать нужно осторожно, деликатно и очень тонко. Никаких «резких движений» делать нельзя. Я сейчас приведу, может быть не очень корректное сравнение, но это похоже на приручение дикого животного. Малейшая ошибка и все придется начинать с самого начала, но только с меньшими надеждами на успех.

Постепенно, медленно и так, чтобы не вызвать подозрений, Вы должны перейти от простого общения как с обычным знакомым, к приятельству, а затем и к дружбе. Это потребует времени и сил.

Будет тяжело сдерживаться, особенно если парень нежен и приветлив с Вами. Так и захочется броситься ему на шею при первом ласковом слове в Ваш адрес.

Но этого делать нельзя ни в коем случае, потому что это спугнет его.

Ваше поведение должно быть ровным, без проявлений «пиковых» эмоций. Будьте сдержанной, но доброжелательной и в меру заботливой. Проанализировав свои прошлые отношения и поняв ошибки, Вы не имеете права проявлять то, что послужило причиной разрыва «ни на миллиметр». Любыми путями нужно избегать негатива, ссор, обид и т.д.

Сделайте так, чтобы Вашему бывшему было комфортно с Вами как ни с кем другим. Придется хорошенько поработать над собой. Следите за своим внешним видом и выражением лица – Вы должны излучать уверенность, но не высокомерие и не откровенное желание понравится.

Не кокетничайте с ним!Ни под каким видом не начинайте обсуждать с бывшим парнем перипетии ваших прошлых отношений. И даже если он сам вдруг начнет разговор на подобную тему – не поддавайтесь и переводите беседу в другое русло. Скажите, что все это в прошлом, и Вы не хотите заново переживать неприятные минуты. Только делайте это мягко и деликатно.

С одной стороны у парня не должно создаться впечатление, что Вам безразлично такое обсуждение, а с другой – нельзя показывать, что Вас это уж очень сильно задевает.

Когда ваши отношения перейдут в состояние устойчивой дружбы, можете начинать потихоньку возвращаться к прошлому, выбирая оттуда только приятные для вас обоих воспоминания. Эти воспоминания должны быть романтическими, но не интимными.

Например, проходя мимо какого-нибудь «вашего с ним» места Вы можете вскользь упомянуть: «А помнишь, как мы прятались здесь от дождя?» или что-то в этом роде. Сделайте так один раз и внимательно следите за реакцией. Если не будет положительного отклика, значит, придется ждать еще.

Если же реакция будет положительной, можете продолжить, но только не частите. Для начала вполне хватит одного романтического эпизода из прошлого в течение двух-трех встреч.

Интим

Может так случиться, что после установления дружеских доверительных отношений Ваш бывший парень вдруг захочет заняться с Вами сексом. Это особенно часто случается, если у него сложные отношения с новой девушкой или он одинок.

Не поддавайтесь на провокацию, как бы Вам этого не хотелось. Мужчины относятся к интимной близости не так как мы. Эмоциональная связь и интим для них абсолютно разные вещи, поэтому после такого спонтанного секса вашей дружбе может прийти конец, а вместе с этим умрут и надежды на восстановление отношений.

Тоже касается и поцелуев, ласк и т.д., а также разговоров на «интимные» темы. Вы должны отказываться от подобных вещей мягко, но уверенно, чтобы у мужчины не было сомнений в том, что Вы действительно не хотите этого, но не потому что он Вам неприятен, а исключительно из моральных и этических соображений.

Скажем так, он должен понять, что это Вы не его отталкиваете, а останавливаете себя.До тех пор пока не будет однозначно и спокойно определено, что вы любите друг друга и снова стали парой, на весь интим накладывается жесткое табу.Ну вот, в общих чертах, пожалуй, и всё.

Я попыталась дать направление и надеюсь, что это Вам поможет.

Как вернуть парня после расставания и когда бывшие возвращаются сами? | Истории измен

Мужская психология — достаточно сложный механизм, разобраться в котором женщинам порой не под силу.

В романтических отношениях для них важно действие, удовлетворение физических потребностей, комфорт, в то время как у прекрасной половины в приоритете чувства, переживания, слова. Большинство парней вступают в серьёзные отношения обдуманно.

Мимолётные встречи, романы на несколько дней для них не имеют особого значения. По этой причине ситуация, когда парень вернулся к бывшей девушке, случается очень часто.

Почему парни возвращаются к бывшим: 7 причин

Расставание может быть обусловлено множеством факторов: страх перед постоянством, несовместимость характеров, отсутствие точек соприкосновения, угасание романтических чувств и др.

Если разлуке предшествовал бурный скандал с массой неприятных последствий, о продолжении отношений не может быть и речи. Другое дело, когда решение о разрыве принимается по обоюдному согласию либо в одностороннем порядке, но цивилизовано.

Через некоторое время парень может снова дать о себе знать, проявить желание вернуться к возлюбленной. Говорит ли это о настоящей любви? Самые распространённые причины возврата:

1. Новая пассия не оправдала ожиданий. За время отношений с бывшей девушкой у парня формируются определённые привычки, вкусы, предпочтения. В погоне за неизведанным он понимает, что лишился кого-то близкого, родного. Фееричные эмоции, наряду со страстью, имеют тенденцию к затуханию, потому особенности характера новой избранницы могут вызвать желание возобновить связь с уже проверенным человеком.
2. Перемены внушают страх. Казалось бы, расставание после очередной ссоры даёт свободу, право выбора, отсутствие обязательств, но не всем это по душе. Мужчины очень ценят зону комфорта, и если новая жизнь требует больших усилий, переживаний и вложений, нехватка уюта и стабильности обостряется.
3. Переждать, пока встретится лучшая партия. Есть категория людей, которые хронически не переносят одиночества. Им жизненно необходима забота и внимание, поэтому они могут воспользоваться расположением бывшей девушки, пока не подвернётся другая.
4. Хороший секс. Когда интимные отношения с остальными дамами не складываются так, как хотелось бы, парень неминуемо начнёт рваться обратно. При этом он вряд ли назовет истинную причину, будет утверждать, что любит и соскучился.
5. Бывшая стала успешней, привлекательней. Если через время мужчина заметит, что избранница изменилась в лучшую сторону, активизация его охотничьего инстинкта не заставит себя ждать. Ему захочется «попробовать» усовершенствованную версию.
6. Определённые обстоятельства. Внеплановая беременность, тяжёлое заболевание, смерть близкого и другие веские причины могут поспособствовать возврату возлюбленного. Он, как истинный джентльмен, захочет поддержать, защитить, окружить заботой. Для таких людей моральные принципы выше животных инстинктов и физических потребностей.
7. Переоценка ценностей во время разлуки. Пожалуй, это одна из самых редких причин. Оставшись наедине с собой и своими мыслями, мужчина понимает значимость партнёрши и реальное отношение к ней. Для наведения порядка в голове иногда нужно лишь немного свободного пространства и времени.

Есть ли способ вернуть любимого

Если бы поведение людей, как и все события в мире, можно было предугадать заранее, вероятно, жить стало бы скучно. Одни парни настойчиво тянутся к бывшим, другие, напротив, не хотят возвращаться к прошлому.

Влюблённая и брошенная девушка наверняка захочет предпринять попытки вернуть любимого. Чтобы добиться поставленной цели, главное не допускать серьёзных ошибок.

Показная депрессия, унизительные просьбы, назойливые «случайные» встречи, избыток внимания и согласие на регулярный, дружеский секс никогда не приведут к возобновлению нормальных, здоровых отношений!

Сперва необходимо трезво оценить ситуацию — чем обусловлено желание снова сойтись с партнёром? Если хочется потешить самолюбие, то ничего путного из этого не выйдет. Другое дело, когда верх берут искренние, сильные чувства. Идеально, если молодой человек сам проявит инициативу. Для этого следует:

1. Держать в узде свои эмоции. Избегать публичных страданий, производить впечатление жизнерадостного, весёлого человека, у которого нет катастрофических проблем, а жизнь не идёт под откос.
2. Не навязываться. Порой самый лучший способ заинтриговать – стать безразличной и «загадочной». Чем меньше известно о девушке, тем больше бывший захочет узнать.
3. Заняться собой. Особое внимание следует уделить тем недостаткам, на которых делал акцент возлюбленный.
4. Стать самодостаточной. Поддерживать общение с друзьями, посещать вечеринки, общественные мероприятия. Это отвлечёт от переживаний, поможет создать счастливый образ, частью которого возможно снова захочет стать бывший.
5. Заставить ревновать. Если у мужчины чувства угасли не до конца, флирт у него на глазах не сможет оставить его равнодушным.

Если вскоре после разлуки у парня появилась новая пассия, стоит несколько раз взвесить все «за» и «против», прежде чем разрушать их союз. В конечном итоге можно сделать и больно себе, и ему, тогда шанса на возобновление связи больше не будет никогда.

Он остаётся непреклонным, что делать?

Если после всех предпринятых попыток вернуть любимого, затея не увенчалась успехом, нужно смириться с ситуацией. Лучше отпустить его на все четыре стороны и попытаться начать жизнь с чистого листа. Глубоким эмоциям необходимо время.

Возможно через пару-тройку месяцев, сама мысль о том, что на недостойного было потрачено столько сил, вызовет удивление. При этом нельзя забывать о себе.

Люди, которые постоянно совершенствуются, развиваются, намного счастливее тех, кто занимается самобичеванием и страдает из-за несчастной судьбы.

Отношения с бывшими парнями сродни отдельной научной отрасли. Их возобновление не гарантирует того, что этот раз будет лучше, чем предыдущий.

Новая попытка наверняка закончится крахом, если партнёры не проведут работу над ошибками и не проанализируют, что на самом деле стало причиной прошлого разрыва. Не нужно навязываться и стараться восстанавливать ту связь, у которой точно нет будущего.

На конкретном мужчине свет клином не сходится! Если не получается наладить взаимодействие с одним, возможно стоит открыться для встречи с другим?

Как вернуть бывшего парня?

Как вернуть бывшего парня?

Данная статья содержит действенные советы, которые помогут разобраться в себе и подготовиться к этапу примирения…

Некоторые женщины даже после расставания с любимым человеком не могут смириться с потерей. Тоска порой настолько огромна, что продолжительное время не позволяет вернуться к обычному ритму жизни.

Вопрос, который особенно сильно мучает по ночам: как вернуть бывшего парня? Тема довольно непростая и болезненная, так как затрагивает чувства, сталкивает с собственными недоработками, рождает тревогу и отчаяние.

Данная статья содержит действенные советы, которые помогут разобраться в себе и подготовиться к этапу примирения.

Как вернуть парня: советы психологов

Прежде чем начинать предпринимать активные действия, нужно до конца понимать, зачем вам возвращать бывшего мужчину.

Какую цель вы преследуете в конечном итоге? Некоторые женщины страдают тем, что подсознательно хотят доказать бывшему избраннику свою состоятельность и неотразимость, немного разбавить чувство обиды и сгладить свою вину.

Согласитесь, в таких случаях гораздо уместнее обратиться к специалисту-психологу, чем усугублять ситуацию еще больше.

Проверьте себя

Проанализируйте причину вашего разрыва: какие ошибки были допущены с вашей стороны, почему вы поступили определенным образом, а не иначе.

Проверка нужна для того, чтобы понять, действительно ли вы хотите восстанавливать отношения и нужно ли вам это сегодня. Иногда мы стремимся к чему – то по инерции, а в отношении близких людей часто поступаем по старой привычке.

Вспомните, насколько вам было комфортно с этим человеком. Очень может статься, что теперь он вам и не нужен, а вы страдаете напрасно.

Особенности мужской психологии

Не секрет, что мужчины отличаются от женщин способом мышления, восприятием окружающей действительности. Ни одному мужчине не понравится, если женщина попытается занять лидирующую позицию в семье и станет просто диктовать свои условия.

Каждый представитель сильного пола хочет оберегать и заботиться о своей избраннице, быть для нее опорой и защитой. Но проблема заключается в том, что не каждая женщина может принять от своего спутника этот дар. Многие дамы сегодня стремятся к максимальной свободе и хотят сами распоряжаться своим временем, финансами, мыслями.

В результате отношения рушатся, так как женщина демонстрирует, что может со всеми проблемами справиться сама.

Для того, чтобы восстановить подорванные отношения, необходимо четко понимать, зачем вы это делаете. Возможно, переосмыслив прежние конфликты, придет ясное осознание того, что бывший парень – это уже перевернутая страница вашей жизни.

Умение действовать ненавязчиво

С мужчинами нужно действовать прямо, но не слишком откровенно. Если для вас актуален вопрос, как вернуть бывшего парня, то необходимо в первую очередь запастись терпением.

Если в ваши намерения входит восстановление отношений, то вы найдете в себе силы быть терпеливой и ласковой. Не стремитесь завоевать его сразу за один день – это нереальная задача.

Ведь ваши отношения разрушались постепенно, значит, на выстраивание долгосрочной перспективы понадобится определенное время.

Следует признать, что мужчины в подавляющем большинстве не любят, когда женщины за ними бегают, одаривают их слишком большим вниманием. В конце концов, постепенно это начинает надоедать. Гораздо больше парни ценят недоступность, таинственность своей избранницы, ее индивидуальную загадку, которую можно разгадывать весьма продолжительное время.

Существует мнение о том, что мужчина способен находиться рядом с женщиной, пока она остается для него интересной. Чтобы стать для своего спутника единственной, нужно постараться поработать над собой. Сюда входит и внешнее преображение, и внутреннее. Раскройте свое сердце навстречу счастью, проработайте накопившиеся обиды и недопонимания.

Избавьтесь от всепоглощающего чувства вины, найдите в себе силы простить близкого человека.

Способность вызывать интерес

Чем можно привлечь внимание и как вернуть парня? Вы должны стать для своего молодого человека привлекательной, вызвать первоначальный интерес и удивление. Как этого можно достичь, если отношения уже разрушены?

Самое первое, с чего следует начать – это искренне признать свою неправоту. Если есть возможность, можно встретиться с бывшим партнером и откровенно поговорить обо всем. Не обязательно сразу проговаривать вслух мысль о том, что вы хотите воссоединить ваш союз. Для начала достаточно просто обозначить свое понимание совершенных в прошлом ошибок.

Попробуйте вместе сходить на какое – то занимательное мероприятие, посидеть в кафе и поговорить. Если мужчина отказывается, не настаивайте. Это говорит о том, что он еще не готов к воссоединению вашего союза. Возможно, он этого и не хочет, то станет абсолютно ясно только со временем.

Однако, как правило, если молодой человек соглашается на встречу, значит, вы ему небезразличны. В противном случае даже увидеться было бы проблематично. Итак, не теряйте надежду, а подогревайте интерес к себе. Можно рассказывать о новых книгах, которые вы прочли на прошедшей неделе, делиться своими впечатлениями.

Сердце подскажет вам, как именно лучше поступить. Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей вашего кавалера.

А вы умеете быть слабой?

Большинство современных женщин сегодня стремятся во что бы то ни стало продемонстрировать окружающему миру свою независимость. Они отвергают помощь даже тогда, когда очень сильно в ней нуждаются. И все это делают только затем, чтобы показать мужчинам, что можно обойтись без них.

Но это опасная игра, в которую легко заиграться и потерять собственное благополучие. В результате страдают сами женщины – они остаются одни, без поддержки любимого человека в самых сложных ситуациях.

Жизнь как будто дает им дополнительную возможность почувствовать себя беспомощными и покинутыми, осознать свою ошибку.

Как вернуть отношения с бывшим парнем? Для этого нужно научиться быть женщиной в самом глубоком смысле этого слова. Перестаньте брать на себя роль ответственного руководителя, всезнающего умника, который командует и распоряжается всем в доме. Женщина должна быть загадочной и мягкой, направлять своего избранника во всех делах и новых начинаниях.

Ее роль заключается в том, чтобы поддерживать гармонию в семье, выстраивать эмоциональные связи, доверительные отношения с каждым членом семьи. Это не значит, что женщина потеряет себя как личность или не сможет раскрыть свою природную индивидуальность.

Чем больше в ней добра, света, искренней любви и заботы, тем ярче она реализуется как женщина и тем больше у нее шансов обрести личное счастье.

Станьте хорошей хозяйкой

Считается, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. И это утверждение имеет свою неоспоримую ценность. Женщину особенно красит ее умение вкусно готовить и удивлять окружающих кулинарными новшествами. Но только вовсе не потому, что она на большее не способна, а потому, что в ее природе заложена мягкость и стремление нести радость своим домашним.

Даже если никогда прежде готовка не вызывала у вас особенного трепета и восторга, попробуйте освоить эту нехитрую науку.

Возможно, вам даже придут в голову собственные рецепты или вы решитесь приготовить что – то такое, чего раньше не делали. И в этом будет большая заслуга вас как женщины, как хранительницы домашнего очага.

Мужчина, несмотря на кажущуюся суровость, очень ценит домашний уют и любит, чтобы горячий ужин был на столе, когда он приходит с работы.

Не забывайте о саморазвитии

Быть хорошей хозяйкой – это, однако, не значит, что вы все свободное время должны проводить у плиты, пытаясь угодить своему избраннику. Женщина должна быть интересной сама по себе – как личность, как специалист. Выразить свою индивидуальность можно различными способами.

Найдите себя в интересном деле, занимайтесь им для души. Это может быть чтение художественной литературы, вышивание или записывание видеороликов на «». У каждого из нас должно быть интересное дело, которому мы посвящаем свободное от работы время. Только такая женщина может быть интересна.

Только такая личность вызывает к себе чувство уважения и восхищения.

Если вы не знаете, как вернуть парня, и он, к тому же, совсем не балует вас своим вниманием, уделите время собственной личности. Подумайте, где, в какой сфере вы хотели бы развиваться, и смело идите к намеченной цели. Даже если не получится восстановить былые отношения с избранником, вы сможете уважать саму себя и гордиться своими достижениями.

Научитесь следить за собой

Ухоженная женщина способна притягивать к себе восторженные взгляды. Кто умеет подчеркнуть природную привлекательность и скрыть имеющиеся недостатки, выигрывает всегда.

С помощью собственного очарования можно «напомнить» бывшему парню, какую красавицу он упустил, почувствовать себя на высоте. Не секрет, что часто после расставания женщины чувствуют себя ненужными и некрасивыми.

Появляется еще один повод следить за собой – вернуть себе самооценку и хорошее настроение.

Подводим итог

Восстановить утраченные отношения гораздо сложнее, чем построить новые. Это нужно понимать, собираясь достичь такой цели как вернуть бывшего мужчину.

Тратятся душевные силы, идет серьезная внутренняя проработка. Но если стороны смогут прийти к соглашению и правильно понять друг друга, задача благополучно решается.

Главное – действовать не в порыве, а обдуманно, освободившись от обид и взаимных претензий.

Второй шанс прошлому: возможна ли любовь с бывшим партнером

23 Июл 2017 07:17 © Женская доля

Несмотря на наше стойкое убеждение, что прошлое вернуть невозможно, жизнь иногда способна доказать обратное, вновь сталкивая некогда влюбленные пары, словно давая им второй шанс. Но стоит ли им пользоваться и возрождать былые чувства? Стоит ли возвращать отношения после расставания? Можно ли обрести настоящее счастье с бывшим партнером?

Прошло уже достаточно времени, чтобы выплакать слезы, выслушать сочувственные слова и советы всех подружек, подобрать и произнести самые гневные слова, правда, не вслух, а внутренним монологом, и даже дать страшную клятву: «Все! Теперь я никогда не буду жалеть мужчин, выслушивать, стараться понять, простить, буду делать только то, чего хочу сама!» Вместе с этим решением постепенно пришло утешение, будущее перестало казаться беспросветным и вроде бы что-то даже стало налаживаться.

И вдруг прозвучало эхо из прошлого, напомнив обо всем уже пережитом. Каким образом? Ситуаций могло быть несколько. Если вам случалось подобным образом пережить разрыв с любимым, а потом внезапно столкнуться с ним на улице или увидеть высветившийся на дисплее телефона его номер, конечно, сердце екнет.

Но не спешите перебегать на другую сторону улицы или сбрасывать его звонок. Может, не все еще потеряно? Как себя вести в таком случае? Все зависит от обстоятельств. Ведь бывает и так, что двое прекращают отношения по взаимному решению.

Неожиданный звонок

Конечно, вы удалили его имя и номер из списка контактов в своем телефоне. Но не из сердца. А оно забилось чаще, едва вы увидели на дисплее этот знакомый до боли номер. И первая мысль: «Зачем он звонит?» А варианты могут быть разные.

1.Он вас бросил – жестко и даже жестоко и, наверное, решил, что теперь вы возненавидели всех без исключения мужчин, а тут увидел вас в кафе с бывшим одноклассником – красавчиком, который в свое время сводил с ума всех выпускниц вашей школы. Конечно, он не мог знать, что вы обсуждали с ним организацию встречи выпускников вашего класса, вспоминая давнишние забавные случаи и закатываясь от смеха как ненормальные. Зачем же он набрал ваш номер? Возможно, захотел убедиться в том, что вы по-прежнему «сохнете» по нему, а может быть, пожалел, что некрасиво обошелся с вами. Но, скорее всего, тут «сработало» чувство собственника: «Как? Она продолжает жить после меня?»

Ни в коем случае не ведите с ним разговоры, не пытайтесь выяснять отношения и не давайте ему шанса снова влезать в вашу жизнь. Вы же решили для себя, что все осталось в прошлом!

Вежливо, но твердо скажите ему, что вы заняты, а если он начнет «вешать вам на уши лапшу», можно подчеркнуть, что для него вы будете теперь заняты всегда.
2.Если же ваше решение расстаться было взаимным, и вы остались друзьями, его звонок может означать просто праздное любопытство: «А как она там теперь?»

Поскольку вы ничего не теряете, продолжая с ним просто дружить, поговорите, расскажите о том, что происходит в вашей жизни, спросите, что новенького у него и внимательно выслушайте. Лишний друг в жизни никогда не помешает.

Случайная встреча с ним

Что делать, если вы вдруг совершенно случайно встречаете на улице его, да еще вместе с какой-то особой, понимая, что это – его новая пассия?

• Постарайтесь взять себя в руки, изобразите искреннюю радость от встречи со старым другом и, разумеется, попросите представить вас его спутнице.
• Можно даже немного поговорить с ним, не вдаваясь в подробности, описать в общих чертах вашу замечательную и счастливую жизнь.
• Старайтесь больше расспрашивать его: о ваших общих знакомых или его родственниках, которых вы знаете.
• Растягивать «удовольствие» от долгой беседы на улице не стоит – в крайнем случае сошлитесь на занятость и покиньте этот «ринг» с приятной улыбкой и высоко поднятой головой.

Если же вы не сможете справиться со своими эмоциями и дадите понять, что расстроены, встретив его с той, которая уже заменила вас, это сработает против вас.

Хуже могут быть только высказанные ему в лицо какие-то претензии или обидные слова. Это еще больше убедит его в том, что он поступил правильно, расставшись с вами, и дальнейшие отношения с вами не принесли бы ему ничего хорошего.

Разве можно быть вместе с такой злопамятной и несдержанной девушкой!

Случайная встреча с его другом (родственником)

Нечаянно встретить можно не только своего бывшего, но и кого-то из тех людей, кто был в курсе ваших былых отношений: его друга или родственника.

Как нестерпимо вам хочется засыпать собеседника вопросами о нем: как поживает, нашел ли вам замену, как у него дела на работе? Но сами лучше ни о чем не расспрашивайте, а поведайте, как вам замечательно живется сейчас. Впрочем, о личной жизни ни подробно рассказывать, ни так же подробно фантазировать не стоит, достаточно легкого намека, даже если вам будут задавать прямые вопросы.

Но о своих значительных успехах расскажите во всех подробностях. Может быть, после того, как расстались с бывшим, вы поступили в вуз или успешно его окончили.

А может, после того, как вас посылали учиться (повышать квалификацию или проходить аттестацию) в престижном месте, получили (или должны в скором времени получить) повышение. Имейте в виду, что бы вы ни рассказали, ваши слова будут дословно переданы предмету ваших недавних страданий.

А ваши «откровения» обязательно вызовут ответное желание поделиться большими успехами и маленькими радостями в жизни вашего бывшего.

Во время общения с людьми, как-то связанными с ним, держите ухо востро, и, если почувствуете, что разговор может приобрести неприятный для вас оттенок, просто отшутитесь и попрощайтесь.

Чужая свадьба

Представьте себе, что когда вы едва оправились после всего, что пережили, перестрадали, неожиданно узнаете, что он… женится! В голове сразу возникает сцена из какого-то мелодраматического сериала: вот он стоит у алтаря или перед столом, накрытым красной скатертью, где лежит книга, в которой он должен поставить свою подпись, то есть расписаться в том, что теперь он уже никаким боком не ваш. Но в последний момент, когда все присутствующие со слезами умиления на глазах ждут от него решительного «Да», он все-таки говорит «Нет!», поворачивается спиной к невесте и гостям, протягивая руки к вам!

Очнитесь! Так бывает только в мелодрамах, причем в плохих. А в жизни он, конечно, поставит свою подпись в той самой книге – и все! Больше у вас не останется никакой надежды. Поэтому перестаньте даже думать об этой свадьбе. Вы к ней не имеете никакого отношения.

А если вдруг (что, конечно, вряд ли!) он сам пригласит вас на это незабываемое торжество, не вздумайте согласиться пойти туда.

Даже если вы считаете, что все чувства к нему давно умерли и надежно похоронены, ситуация на этом празднике любви и счастья может сложиться такая, что ваши нервы не выдержат и вы не сможете должным образом контролировать свои эмоции.

Вы проснулись вместе

Такое может присниться только в кошмарном (или счастливом?) сне. Но если это действительно произошло наяву – через год после окончания вашего романа вы случайно встретились и…

Какие бы события ни предшествовали вашему «падению», отнеситесь к нему как к досадной ошибке, которую вы больше никогда не повторите. И не льстите себе, надеясь, что теперь-то он точно пожалел, что потерял вас. Наоборот, окатите свои мечты ледяной водой воспоминаний о том, что вы теперь чужие люди.

А теперь представьте себе, что он, может быть, и не против продолжить ваши отношения, но только не на прежнем уровне, а на нынешнем. Ни к чему не обязывающий и ничего не требующий взамен «дружеский секс» – замена секса случайного – мечта многих мужчин, не собирающихся связывать себя серьезными отношениями.

Признайтесь себе: вам оно надо? Вы же совсем недавно клялись, что будете делать только то, чего хотите сами.

Неужели ваш несостоявшийся с ним роман не научил вас, что податливой и послушной можно быть только с тем мужчиной, которому полностью доверяете, с тем, кто заслужил это доверие? Забудьте о том, что произошло с вами нечаянно. Это была ошибка. А от ошибок никто из живых людей не застрахован.

Уходя – уходи

Вы расстались несколько лет назад. Он удачно женился, а вы остались с вашим общим ребенком, и личная жизнь что-то не налаживается. Бывший муж время от времени приходит навещать сына или дочь – имеет право, ведь детей растить без отца трудно. Он делает с ребенком уроки, чему-то его учит, что-то ремонтирует в вашем доме. А когда чада дома нет, у вас с ним бывает секс.

Бывший не собирается возвращаться к вам, у него есть свои обязательства по отношению к новой супруге, но вы и не требуете от него этого. Вас все устраивает. И это может продолжаться очень долго. Не обманывайте себя. Вы привыкаете к иллюзии полной семьи – хотя бы по выходным – но будущего у ваших отношений нет.

А может, снова

Если вы расстались с мужчиной, несмотря на то, что у вас с ним все было хорошо, и в последнее время вы оба все чаще задумываетесь о том, что примирение между вами возможно, прежде чем решаться на возобновление отношений, проверьте свои чувства. Что движет на этот раз вами? Тоска и одиночество? Желание покрасоваться вместе на свадьбе подруги или действительно глубокое чувство, которое проверено и прошлыми отношениями, и теперь уже долгой разлукой?

Проанализируйте, из-за чего у вас возникали конфликты, и обговорите все условия, при выполнении которых вы больше не будете ссориться и обижаться друг на друга. И если договоритесь, попробуйте начать все сначала. Ведь любые отношения предусматривают взаимные уступки, а настоящее счастье приходит тогда, когда двое осознанно стремятся сделать лучше не свою жизнь, а жизнь любимого человека.

Отношения с бывшим мужчиной

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Наша статья расскажет Вам, какие отношения с бывшим мужчиной можно построить. Стоит ли возобновлять отношения после расставания. И к чему это может привести.

Расставание пережили 80% пар! Опытные женщины, которые возобновляли отношения со своим бывшим мужчиной, рассказали нам правду о восстановленных отношениях!

Лишь 2% пар расстаются мирно. Все остальные расходятся с обидами и скандалами. Но что, если отношения с бывшим хочется вернуть? Или отношения сохранять нужно – особенно если есть ребенок или общая работа. Основные варианты развития отношений после расставания следующие.

Особенно если бывшие возлюбленные вынуждены видеться. Победить свои обиды, простить и отпустит бывшего очень сложно. И любая встреча – это перечисление настоящих или вымышленных претензий.

Вы знаете, что ругань ни к чему не ведет. Ощущение, что Вас бросили, воспользовались Вами, может проходить очень долго. Иногда до нескольких лет. Вылечить его можно лишь осознанием, что прошлое осталось в прошлом. Памятью о хороших моментах. Признанием, что в расставании виноваты оба, как обычно и бывает.

По возможности и из-за злости мы строим отношения с бывшим парнем по принципу «я его не знаю и в упор не замечаю». Если вы вместе работаете, этот метод применяется, но приводит к еще большим обидам. Обычно один из бывших партнеров начинает унижать свои бывшие отношения перед другими. Показывая свою освобожденность. Не потому, что так считает, просто пытается скрыть свою боль.

Лучше всего свести любые встречи к нулю. Пройдет время, и обиды утихнут, тогда Вы сможете вновь общаться. Но первые полгода могут превратиться в кошмар. Еще лучше поговорить с бывшим. Договориться о взаимном игнорировании и попросить не обсуждать с другими ваши отношения.

Мысль, что бывший парень может дарить любовь другой, бывает невыносимой. И ему страшно подумать, что он больше не обладает Вами. Есть ли ссоры, или нет – это знак того, что любовь еще жива.

А вот проблемы, быт, характеры, эгоизм гасят ее. Спустя месяц-другой, если вы оба понимаете, что в интимном плане не хотите друг друга терять, начинается близость без сожительства. Чаще всего бывшие любовники и не изменяют друг другу.

Но это ощущение свободы и сохраняет отношения.

Когда-нибудь, обычно от года до пяти лет, пара сама съезжается. А 60% таких пар заканчивают отношения свадьбой.

Ситуация «люблю бывшего парня». Что делать, если чувства не остыли? Конечно, сохранить общение вообще. Если между вами нет злости и претензий, то вам обоим будет интересно общаться.

Узнать, как дела, даже в чем-то помочь. Вариант не подойдет для решительных, кто хочет все перечеркнуть. И общение в некотором роде подразумевает восстановление отношений в дальнейшем.

Если Вы понимаете, что отношения Вам больше не нужны именно с этим мужчиной, отнеситесь к нему с пониманием. Не допускайте намеков или грубых шуток про ваши бывшие отношения. Если Вы надеетесь в дальнейшем отношения возобновить, не торопитесь с этим. Но помните – он больше не Ваш. И не терзайтесь, если он найдет другую.

Вы оба знаете друг о друге почти все! Отношения между мужчиной и бывшей возлюбленной дружбой назвать трудно. Только самые сильные духом могут начать по настоящему дружить. Это значит отнестись к бывшему как к подружке.

И забыть, что между вами были интимные отношения. Но дружба уже не перерастет в любовь. Вы можете получить отличного союзника. Бывший может даже помогать выбирать мужчину ему на замену.

Только если Вы не испытываете боли от расставания, вы можете дружить.

Чтобы справиться со злостью, задетой гордостью, ощущением использованности, оцените такие параметры:

• Сколько Вы отдавали в отношениях
• Сколько Вы получили в отношениях
• Самые прекрасные моменты
• Самые тяжелые времена

Скорее всего, Вы поймете, что Вы не должны бывшему, и он Вам не должен. Подумайте, что все Ваши эмоции испытывает и он. И Вы сможете отпустить негатив.

Важно! Острые обиды на бывшего могут лишить Вас радости в новых отношениях! Обратитесь к психологу, если не можете сами отпустить прошлое!

А вот что не надо делать, так это следующее:

• Навязывать общение
• Преследовать
• Издеваться над его новой пассией
• Навязывать услуги «по старой дружбе»

Звонки посреди ночи и плач в трубку, угрозы суицида, шантаж – это уже Ваша инициатива. Он ничего Вам не должен! Не вредите своему эго, не унижайтесь. Если мужчина вернется из жалости, то или он устроит из отношений ад, или будет обманывать буквально во всем. Но точно не будет любить.

После расставания он остыл, оценил все за и против, посмотрел вокруг и понял, что ему нужны Вы? Если Вы не хотите его принимать, то не кричите и не ругайтесь. Не обвиняйте его. Лучше возьмите время подумать, успокойтесь и скажите ему, что не вернетесь.

Вы любите его? И вдруг бывший парень хочет вернуть отношения? Как их начать заново?

Не торопитесь! Возьмите время подумать! Учтите все прошлые ошибки, но посмотрите на него как на чужого человека. Заново – то есть совсем сначала. С романтикой прогулок и свиданиями. Сделайте вид, что Вы не знаете, а просто угадываете его вкусы. Покажите себя с другой стороны – другая одежда, другая прическа, другие интересы. Даже другие обороты в речи.

Но лучше всего намекните ему сначала, что хотите «новых» отношений. Постарайтесь не устанавливать правил и рамок, запретов и условий. Или вы опять расстанетесь месяца через три.

Из нашей статьи мы с Вами узнали, какими бывают отношения с бывшим мужчиной. Как относиться к возобновлению отношений с бывшим или как их прекратить навсегда. И что сделать, чтобы отношения с бывшим не влияли на дальнейшую жизнь.

Будьте счастливы! Встретимся в нашем блоге!

Как восстановить отношения с тельцом. Как вернуть мужчину Тельца – советы психолога

Прежде чем разворачивать операцию «возвратить Тельца мужчину», нужно уяснить следующее. Человек такого знака Зодиака – это просто чемпион по терпению. Он сохранит спокойствие и будет контролировать ситуацию. Он последователен, не будет ничего форсировать и принуждать. Ценит гармонию и очаровательные моменты в любовных и дружеских отношениях, но прежде всего, концентрируется на фундаментальных основах этой самой связи. Если он считает, что ничего из нее не выйдет, то нечего даже и мечтать о втором шансе и о том, чтобы вернуть мужчину тельца.

Значит ли это, что помириться с Тельцом-мужчиной после расставания, если он ушел от вас, вернуть тельцовскую любовь невозможно совсем? Астропсихологи обнадеживают: если вы запали ему в сердце и если в его памяти все еще живы первые приятные впечатления, которые вы в нем свое время породили, то у вас все-таки есть шанс. Только очень важно вести себя правильно. Итак, как, согласно советам психологов, вернуть мужчину тельца?

Если вы будете действовать хаотично или тем более – истерически нервно, это только ухудшит ситуацию. Чтобы помириться с мужчиной-Тельцом, вам предстоит демонстрировать стальные нервы и сохранять спокойствие — это ему понравится. То, что в состоянии покорить его сердце заново, — это ваша кротость. Соблазняйте его заново, но не в буквальном смысле, а ненавязчиво, очень нежно, деликатно — чувственно. Используйте свое воображение и найдите способы воздействовать на его чувства: зрение, слух. Возможно, вернуть Тельца мужчину после ссоры, его ухода окажется сложной задачей. Это упрямый человек, который часто сосредоточен на материальных аспектах жизни. Но попробуйте бороться за него своей настойчивостью и обаянием.

Будьте готовы к тому, что вы станете объектом тщательного наблюдения, тестирования, анализа. Только тогда Телец решит, что делать дальше с вашими отношениями, стоит ли второй раз входить в ту же реку. Женщинам, желающим примирения с возлюбленным Тельцом, важно понимать: при этом он не будет проявлять никаких эмоций – ни гнева, не эйфории, останется бесстрастным, все будет внутри.

Как вернуть женщину-Тельца, как помириться с ней?

• Женщина, рожденная в таком зодиакальном знаке, — это упорная и терпеливая дама. Она может быть спокойной и последовательной в своих решениях. Если вы тоже будете достаточно сдержанными, но деятельными и полными решимости вернуть свою избранницу Тельца, то не исключено, что вас ждет награда. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь не спешить с решениями.
• Телец мечтает о нежности и гармонии в любовных отношениях. Поэтому если вы окажетесь слишком напористым, то вам уже никогда не придется быть с ней вместе.
• Ей нравятся мужчины практичные — не подведите ее и не создавайте образ неуклюжего романтика. Если вы озабочены тем, как помириться с Тельцом-женщиной, то, скорее, покажите себя как сильного, но чувственного мужчину. Она оценит стабильность и решительность. Ей очень нравится быть завоеванной, обожаемой, балованной – дайте ей это, если не давали раньше!

Что может помешать помириться с женщиной-Тельцом?

Отбивает желание воссоединиться с мужчиной его неловкость, расхлябанность, стремление на все жаловаться, на всех перекладывать отвественность. Она сильная женщина и не будет возиться с «жертвами».

Чтобы возобновить отношения с Тельцом, понадобится много времени и усилий, ведь они очень упрямы и не любят признавать свои ошибки, хотя и могут довольно быстро забывать обиды.

Чтобы вернуть любовь Тельца, придётся использовать уловки и хитрости. Не стоит проявлять навязчивость и излишнюю настойчивость в поведении. Старайтесь поддержать дружеские отношения, попросить о помощи в каком-либо вопросе, не стоит сразу проявлять активность. И только завоевав доверие и дружеское расположение, стоит надавить на чувственность и воскресить старые приятные воспоминания, например, отправиться вместе на то место, где у вас было первое романтическое свидание… Провоцируйте Тельца на проявление чувственного влечения, используя тактильный контакт, приятные прикосновения, но не делайте это слишком грубо и навязчиво.

Как вернуть женщину Тельца?

Как вернуть мужчину Тельца?

Если хотите вернуть мужчину Тельца, приготовьтесь полностью открыться и показать ему любовь. Необходимо приложить все усилия, чтобы доказать возлюбленному свою привязанность. Подойдет и плач и смех — весь спектр эмоций, которые вы только способны проявить, чтобы разжалобить его и надеяться на возвращение.

Мужчины зодиакального знака Телец очень эмоциональные существа и если любят, то делают это всем сердцем и душой. Поэтому, если ваш Телец прекратил с ваши отношения, есть вероятность, что вы стали источником его разочарования. Эта статья дает ключ к пониманию Тельца и стратегию поведения с ним в случае, если желаете возобновления отношений.

Продемонстрируйте верность и преданность

Независимо от причины расставания, вам необходимо напомнить ему обо всех незабываемых и удивительных моментах из прошлого ваших отношений. Пусть любимый знает, насколько вы цените то время, когда были вместе.

Как бы вы ни хотели возвращения мужчины Тельца, у вас не будет никаких шансов, если не сумели сделать выводы и поработать над ошибками прошлого. При встрече расскажите обдуманный план действий и опишите ему продолжение вашей истории любви с перспективой роста и развития. Если вы очень заняты работой и другими делам, скорректируйте свой график, чтобы проводить больше времени вместе.

Если он напоминает вам о прошлых ошибках, не поддавайтесь на провокации и не начинайте спор, защищая себя и перекладывая вину. Выслушайте его с терпением и пониманием. Постарайтесь быть искренними и объяснить, как он нужен вам, и как вы стремитесь изменить свое поведение, чтобы снова быть с ним.

Создайте романтическую атмосферу

Чтобы расположить к себе мужчину Тельца, нужно в полную силу использовать романтику. Покажите любимому, какая вы милая и страстная, ведите себя так, как в начале вашего знакомства. Напомните, какими были лучшие времена вашего общения, как приятно вы проводили время. Хорошо, если удастся полностью восстановить обстановку ваших лучших дней. Например, зайдите с ним в кафе, где вы бывали. Еще лучше, если приготовите его любимое блюдо или пригласите в гости общих друзей. Друзья очень много значат для Тельцов. Заручившись их поддержкой, у вас будет больше шансов восстановить отношения с любимым.

Тельцы очень нуждаются в любви и ласке, и всегда стремятся найти свою половинку. Даже если любимый отвернулся от вас, это не значит, что он счастлив в одиночестве. Конечно, он может двигаться вперед и искать другие отношения, но для создания нового союза требуется время.

Помните о том, что мужчины Тельцы очень терпеливые и во всем ищут стабильности. В своей будущей супруге они больше всего ценят женственность, хозяйственность и способность быть хорошей матерью. Основой любви для них является доверие. Развивайте в себе эти качества, тогда останетесь любимой и желанной для него на долгие годы совместной жизни.

Этап первый. Настороженность

В общем и целом, Телец чуть менее занудлив, чем Козерог, поэтому бывает доволен собой и партнером до тех пор, пока партнер не приступит к нему с ножом к горлу, пытаясь сподвигнуть Тельца на то, к чему тот пока не готов. Жениться, научиться готовить «как Светка», завести второго ребенка, сменить любимую работу на хорошо оплачиваемую и т д. Так как Телец создание неторопливое и живущее в своем режиме, ему это не нравится. Но, обладая врожденной интеллигентностью, Телец на первый раз смолчит и ничего не скажет, даже не поссорится, и даже,- и вот тут засада,- партнера не остановит.

Но осадочек останется. Если это одна из первых разборок на тему «ухожу-не могу-сделай что-нибудь- давай все будет не так», Телец после этого отстранится- на сантиметр, едва заметно. Если на тему «что происходит, объясни» – на два сантиметра. Если в этот момент партнера скрутил приступ горлового паралича и он случайно замолчал, Телец тихо про себя перекрестится и выдохнет.

Потом, добрая душа, опять близко подойдет, потому что ну хорошо же было. Ну хорошо же. Но он уже будет настороже, так как мало ли? Поэтому Телец незаметно для самого себя старается не подставляться, чтобы сохранить существующее равновесие. В случае конфликта он объясняет, оправдывается, требует прекратить, и, в общем и целом, извиняется и просит прощения, если хоть немного неправ.

Этап второй. Попытки

Если ничего не меняется, Телец, как прирожденный педагог, принимает решение мягко партнера повоспитывать. Ну, или хотя бы попытаться. С этого момента он может перестать оправдываться и начинает нападать в ответ, а потом и вовсе ненадолго исчезает со связи. Если каждое утро начиналось у вас с его ласкового приветствия или поцелуя, то теперь после ночной разборки помириться с ним становится все труднее, и вы не заметите, как из вашей жизни начнут исчезать и поцелуи, и «добрые утра» .

Засада в том, что он не ссорится и не спорит. Открытого конфликта на этом этапе нет. Но и Тельца практически тоже нет. Он попадает сам и вовлекает вас в замкнутый круг: вы беснуетесь от его охлаждения, он отстраняется еще дальше, вы беснуетесь еще больше, он – еще дальше. Но так как Тельцы в общем и целом вполне вменяемые люди, первые же изменения вашего поведения в лучшую сторону делают отношения сразу же на порядок теплее. Но- помним и про осадочек, и про настороженность. Телец, как какой-нибудь скряга, ничего не выбрасывает, все копит и помнит. На этом этапе он не оставляет попыток рассказать вам разными способами, что в его мире так нельзя, в его мире другие правила. он готов выслушать ваши правила, рассказать о своих, найти компромисс.

Вы его услышали? Прекрасно, вам осталось только пережить довольно частые рецидивы Тельцового отпрыгивания в кусты при малейшей опасности, и все будет превосходно. Но если вы пугаетесь сами и пугаете его разными карами, процесс идет дальше.

Вы возвращаетесь из отпуска, магазина, с прогулки, а Тельца нет. Нигде. Это значит, он отчетливо понял: еще одна ссора, и вы его потеряете, он не сможет с собой совладать и исчезнет совсем, а вы ему нужны, он не хочет в вас разочароваться, и поэтому прячется.

Это хорошее объяснение, розовинькое. Плохое – вы его (ее) достали так, что он не может больше вас видеть и слышать. Сегодня, завтра, неделю- он и сам еще не знает, когда отойдет. Прячется он неважно где. И неважно даже, как и с кем. Жена, которая ушла к соседке и застряла там на целый вечер, и не хочет идти домой. Мужчина, который внезапно куда-то уехал, сидит там, отвечает на звонки и на смски, но из бункера не выходит. Ваши друг или подруга, которые были-были, хохотали, немножко спорили, о чем-то тихонько просили «не надо так делать, а то мне плохо», а потом вдруг оказалось, что у них другая компания и отпуск в этот раз вы проводите по отдельности.

Ясно, что партнер Тельца в этот момент испытывает гамму чувств. Недоумение: а че я сделал-то? Страх- это что, конец? Возмущение: на ваш взгляд, вы были в своем праве. Отчаяние: непонятно, как его вернуть. Вину: неужели было так плохо, а я не заметил? Партнера в этот момент кидает и колбасит, Телец наслаждается жизнью и покоем, время от времени с тяжелым чувством вспоминая, что надо возвращаться.

В этот момент Телец вполне доступен для контакта, но там, где раньше было настоящее тепло, теперь ласковая вежливость. Так Телец устанавливает наконец необходимую ему, еще не очень большую дистанцию, которая спасает его от слишком сильного вовлечения в процесс.

Этап четвертый. Бегство

Отдохнув, набравшись сил и пока не приняв никаких судьбоносных решений, Телец на этом этапе все же возвращается к притихшему партнеру и если видит, что что-то изменилось, отношения продолжаются дальше. Но если все по-прежнему и Тельца снова кантуют и достают любым способом, он молча и относительно скоро уже не спрячется, а сбежит.

В это время вы будете наблюдать новые неприятные вещи: он больше недоступен для контакта, не отвечает вам на ваши попытки любого плана, кажется, что ему по барабану и ваши истерики, и ваши признания в любви, и ваши умоляния, и ваши угрозы. Не работает, баста. Доигрались. На его, Тельцовый взгляд, он так от вас натерпелся, что готов закрыть от вас любую доступную ранее информацию. В особо тяжелых случаях вы будете удалены из его контакт-листов, расфренжены, все будет под замком, общие знакомые получают четкую инструкцию молчать.

Для партнера Тельца это самое подходящее время решить – а дальше надо? Если нет, все тихо расходятся, но вас будут поздравлять с праздниками и днями рождения. Даже может быть, на мгновение что-то возобновится. Но это будет такой скучный, жалкий суррогат, что оба быстро прекратят.

Если же Телец видит, что вам позарез его «надо взад», то он надеется, что вы за это время сделали хоть какие-то выводы. И если вы делаете первый шаг, Телец, в общем, довольно охотно вас выслушивает. Если судьба сводит вас снова, и все действительно изменилось, все будет ок, только помним, что все, что копилось в копилку, никуда не делось. И настороженность, и внимание к вашим интонациям, и хладнокровное проигрывание минисценария про бегство, чтобы отрезвить партнера.

Этап четвертый. Разочарование

Если же Телец увидит, что партнер удачно прикинулся ветошью, а сам по прежнему точит зубы, и по капельке, потихоньку, все приходит туда, где и было, он по-настоящему разочаровывается. Ничего не изменилось. Она по-прежнему изводит меня ревностью. Он по-прежнему лезет в мой компьютер и телефон. Она опять отталкивает, когда я ее целую. Он опять обижается на пустом месте. В отличие от Козерога, на этом этапе Телец физически никуда не девается. Он больше не исчезает. Он, в общем и целом, всегда теперь на связи, дома, присутствует, даже готовит вкусный ужин.

Но вот что интересно: с ним или с ней почему-то невозможно теперь устроить разборку. Что-то останавливает от того, чтобы спросить, как прошел день. Да и не надо, он сам расскажет. Только потом вы случайно узнаете, что о главном он умолчал – вы больше не в курсе его новых идей и проектов, он больше не знакомит вас с новыми друзьями, он больше не приносит домой новые фильмы и не делится с вами впечатлениями. На вопросы «куда мы поедем в отпуск» отвечает, но уклончиво, и все чаще применяет наречие «когда-нибудь». «Когда-нибудь мы поедем на Бали». «Когда-нибудь я тебя сфотографирую». «Когда-нибудь я тебе все расскажу». Это сначала не заметно, потом вы понимаете, что из вашей жизни постепенно исчезли конкретные даты, планы, и самое главное- несмотря на то, что он все время рядом, от него больше не исходит никаких действий, он почти не помогает, почти не заботится, почти не интересуется, почти ни о чем не спрашивает.

С этого момента Телец, умудряясь сохранять видимость благополучия и не ссорясь с вами, устанавливает абсолютно железную внутреннюю дистанцию. Он больше вас практически не видит, хотя внешне и не игнорирует. Он больше ничего от вас не требует. Он спокойно переносит все, что его раньше так мучило, только вместо увещеваний, гнева и решительного пресекания процесса он теперь отмалчивается, сохраняя почти добродушный вид.

Этап пятый. Скука. Конец

Если ничего не меняется, в один непрекрасный день Телец вдруг словно просыпается и видит партнера совершенно по -новому. Он по-прежнему молчит. Только теперь наблюдает за тем, не шевельнется ли что-то внутри. Но внутри тишина. Обычно ему хватает от одного дня до месяца, чтобы понять, что вы его больше не интересуете совсем, ему с вами скучно, и самое главное- его не интересует возможность что-то с вами дальше сохранять, даже видимость отношений.

Он по-прежнему останется вежливым, он, скорее всего, поступит с вами максимально великодушным образом, – до какого-то этапа, где заканчиваются ваши интересы и начинаются его. Об его хорошо воспитанное равнодушие теперь можно разбить себе голову, что будет совершенно зря. В ответ он зевнет и наберет чей-то номер. В отличие от Козерога, который способен уйти голым в мороз в никуда- лишь бы немедленно и радикально все изменить, Телец после окончательного освобождения от партнера начинает облет запасных аэродромов, прикормленных и присмотренных еще на третьем этапе.

С этого момента можно говорить о том, что внутри него все это время копилась хорошо вскормленная вами же агрессия, и она обрушится на вашу голову какими-то совершенно жестокими вещами: Телец открыл все информационные шлюзы, не специально, просто нужды теперь нет прятаться, и вы узнаете, как же давно и много вы о нем не знали.

Единственное, о чем позаботится Телец, это о том, чтоб сохранить доброе расположение к себе вашего общего окружения.
По возможности.

Если у Вас начался разлад с Овном, то причины, вероятно, весьма серьёзны. Большинство людей согласятся, что это один из самых необидчивых знаков Зодиака. Они довольно демократичны, внимательны, добродушны. Если Вы как-либо вызвали у них недовольство, оно очень легко простится и забудется. И всё же как быть в том случае, когда всё пошло наперекосяк и кажется, что уже нет выхода? Выход есть, и здесь нам нужно обратиться к психологическому портрету Овна. Что он ценит в людях больше всего? Какую струнку его души следует задеть, чтобы предстать в глазах возлюбленного в новом свете? Одно из самых ценимых Овнами качеств — надёжность, а проверяется она, как водится, в партнёрстве. Забудьте на время, что Вы являетесь парой влюблённых, и попытайтесь наладить отношения на почве совместной деятельности. Особенно хорошо, если она связана с элементами риска — это добавит остроты ощущений и внесёт свежесть в отношения. Главное здесь — сменить старый контекст на нечто более интересное, новое.

Телец

Намного сложнее помириться с Тельцами. Дело не столько в обидчивости(хотя и без неё не обходится), сколько в упрямстве и консервативности представителей данного знака Зодиака. Они неохотно что-то меняют в своей жизни, а потому им трудно даётся идти на ссору или примирение. Стараясь наладить отношения, настраивайтесь на долгую, даже утомительную деятельность по постепенному сближению. Вряд ли найдётся какой-либо более широкий жест для Тельцов, чем обычное и регулярное внимание его партнёра к каждой мелочи. Старайтесь быть идеальными во всём — это сложно, это долго, это порой может казаться бесполезной деятельностью, но любое примирение требует усилий, и если уж отношения зашли в тупик, то теперь придётся из него выбираться.

Близнецы

Разлад с Близнецами, как и вся природа представителей данного знака Зодиака, пронизан двойственностью. Это потрясающее качество, которое плохо укладывается в головах других людей, не готовых к таким неожиданным сменам настроения. Стараясь заговорить с Близнецами, Вы получите решительный отпор, быть может, даже граничащий с ненавистью, и, вероятно, задумаетесь о том, чтобы порвать эти отношения навсегда, но через время уже Вас будут просить одуматься. Как же быть? Довольно сложно управлять своенравной природой первого знака стихии воздуха. Наиболее правильной тактикой станет — присматриваться и исходить из настроения партнёра. Если он не хочет Вас видеть и проклинает — оставьте мысли о разговоре и ждите, вскоре Близнецы сами попросят Вас обсудить нужные вопросы. Разговор, где будет уделено внимание претензиями каждого — самое конструктивное решение в данном случае. Именно своевременные слова — путь к восстановлению отношений с представителями данного знака Зодиака.

Внимательность — вот залог взаимопонимания с Раками. Для них не несёт первостепенную важность звезда, снятая с неба, огромное состояние или смелые романтичные безумства. Если у вас в паре разлад — просто присмотритесь к партнёру, почувствуйте его, либо спросите напрямую, чего опасается он, что хочет, чем недоволен. Однако если в случаях с Близнецами Вам было бы достаточно устной договорённости, то здесь она — лишь первый шаг, за которым последует долгая и внимательная притирка. Избегайте чем-либо смущать или пугать партнёра, обращайтесь с ним осторожно, как с хрупким украшением. В конце концов, когда он поймёт, что может снова Вам доверять, всё начнёт потихоньку налаживаться.

Львы очень своенравны и требовательны. Если в Вашей паре давным-давно наметился разлад, то для того, чтобы вернуть былое взаимопонимание, потребуется много и усердно трудиться на почве взаимоотношений. Лев может отозваться на призыв о помощи, оказать её, но не ждите, что он останется выслушивать благодарности или растает от сострадания к Вам. Единственное, что действительно беспокоит представителей данного знака Зодиака — собственная жизнь, и чтобы вновь привлечь к себе интерес партнёра, Вам придётся стать её неотъемлемой частью, углубиться в то, что значимо в первую очередь для него: разделить увлечения, оказать поддержку в том, что требуется Льву. Это даст необходимый толчок к примирению.

Девы — знак перфекционистов, которые стремятся всё в этом мире сделать лучше, чем оно есть. Они надоедают окружающим советами, пытаются везде и всюду внести свою лепту. И хотя люди, рождённые под этим созвездием, довольно терпеливы, случается, что и в отношениях с ними возникают крупные ссоры, иногда граничащие с расставанием. Если до этого дошло, то мужайтесь: Вам предстоит заняться собой, поскольку Деву что-то в Вас не устраивает. С этого момента Ваша задача — искоренить недостатки, чтобы стать лучше в глазах своего партнёра. Здесь не получится схитрить или сделать ставку на то, что новые договорённости со временем забудутся. Дева может простить лишь тех, кто способен измениться ради отношений.

Некоторые знаки Зодиака в определённых ситуациях ведут себя очень схоже. Например, Весы, как и принадлежащие той же воздушной стихии Близнецы, в сложных ситуациях предпочитают решать всё при помощи разговора. Чётко оговорив причину размолвки, трудности и методы их решения, Вы избежите необходимости осуществлять примирение на ощупь, будто лазутчик. У вас будет общий план, которому оба партнёра будут безукоризненно следовать. Кстати, самое любопытное: Весы и здесь преданы свой природе равновесия: они вкладывают в примирение столько же усилий, сколько и Вы.

Скорпион

Скорпионы — очень импульсивный знак, способный неверно воспринять вскользь брошенную фразу и возвести её в степень вселенской значимости. Когда же дело касается более серьёзных разладов, они и вовсе становятся невыносимы в своей эмоциональности. Самым грамотным решением, если ссора произошла только что, будет подождать. Если же отношения находятся в тупике уже продолжительное время, настала пора действовать. Сколько бы ни минуло времени(час, день или неделя), у Вас имеются все шансы вернуть взаимопонимание. Что для этого требуется? Немногое. Анализ. Неспешно, без лишних эмоций, обстоятельно объясните свою точку зрения. Как правило, Вы оба желаете одного и того же — общего счастья, любви, взаимоуважения и согласия. Любая проблема — это некоторые обстоятельства, недомолвки, ошибки. Их выявление позволит найти стратегию для того, чтобы спасти отношения.

Стрелец

Со Стрельцами сложно поссориться. Это один из самых оптимистичных, жизнелюбивых и общительных знаков Зодиака. Они открыты к любым предложениям и довольно демократичны, чтобы понять чужую точку зрения. Однако сколь бы терпеливы и дружелюбны ни были бы люди, рождённые под данным созвездием, они могут в один момент не выдержать. И здесь Вас может ожидать сильный контраст — Стрелец не выясняет отношения, не высказывает требований, а просто молча собирает вещи и навсегда исчезает из Вашей жизни. Можно ли вернуть его? Невозможного нет, но осуществить это крайне сложно. Намного проще не доводить до столь серьёзной ситуации. Но если всё же до этого дошло, будьте готовы не просто измениться, но и своими действиями показать, что Вам удалось стать другим человеком, умейте не только признать свои ошибки, но и не совершать их впредь. Помните, что если Стрелец ушёл от одного человека, то вернётся он уже не к нему, а только к новому, кардинально изменившемуся партнёру.

Козерог

Козероги не любят возвращаться назад и давать второй шанс. Они предпочитают рвать отношения сразу и наверняка. Их сухость, строгость и непримиримость могут стать серьёзными препятствиями для восстановления отношений. Здесь придётся долго и усердно бороться, буквально заново завоёвывая сердце партнёра. Имейте в виду, что принципиально важно преподнести себя с лучшей стороны, заинтересовать Козерога. Заведите себе новое увлечение, смените род деятельности, сделайте так, чтобы Вашему партнёру захотелось узнать что-то о Вашей жизни. Если он захочет изучить Вас, то он пересмотрит и своё отношение. Именно так, через изменения в себе и своей жизни, возможно вернуть расположение Козерога.

Водолей

Отношения с Водолеем восстанавливаются постепенно, шаг за шагом, день за днём. Вам нужно оказывать знаки внимания партнёру, ухаживать, заботиться о нём. Можете отнестись к этому как к игре, в которой каждый знает, чем всё закончится, но оба из-за интереса молчат. Представьте две чаши весов, на одной из которых — обиды, а на другой — положительные эмоции. Когда Вы сможете заполнить вторую настолько, что она перевесит первую, всё придёт в норму, а Вы снова порадуетесь обновлённым и здоровым взаимоотношениям.

Рыбы не любят, когда на них оказывают давление. Лучшая стратегия, если Вы желаете восстановить былые чувства — немного отстраниться, дав партнёру свободу, но при этом всегда находиться поблизости, чтобы при необходимости оказывать Рыбам поддержку. Чувствуя Вашу заботу, но имея достаточно личного пространства, представители данного знака Зодиака сами« созреют» для того, чтобы открыться Вам и проникнуться взаимным романтическим чувством. А до тех пор будьте как можно менее навязчивыми, оставаясь в то же время заботливым партнёром. Безусловно, последний совет звучит как парадокс, но противоречия — сущность представителей двенадцатого знака Зодиака.

Как вернуть отношения после расставания и стоит ли их восстанавливать после разрыва

Доказывая свою правоту, мы нередко словами обижаем близких, можем погорячиться и сказать лишнее. На эмоциях, даже небольшая ссора приводит к разрыву. Однако спустя немного времени оба или один из партнеров понимают, что ошиблись и причина недопониманий не настолько велика, чтобы навсегда поставить точку. Гордость или характер избранника могут не позволить просто начать разговор или назначить примирительную встречу. Поэтому встает вопрос, как вернуть отношения с любимым человеком после расставания. Правильно выбранная тактика и советы психолога Дарьи Милай помогут вам снова обрести любовь.

Причины

Поводов для завершения романа или расторжения брака бывает сколько угодно. Самыми распространенными согласно статистике, считаются:

• Кризис взаимоотношений, вследствие которого исчезают нежность, уважение, появляется страх лишиться второй половины.
• Ссоры. Часто пары ругаются по пустякам: бытовые вопросы, моменты воспитания детей, финансовые проблемы. Негатив постепенно накапливается, приводит к взрыву.
• Ревность не так цепляет самого инициатора, как партнёра, который не виновен, но всегда обвинен. В союзе без доверия не может быть и любви.
• Измена – вот основная причина всех расставаний. Иметь подругу или друга на стороне сейчас уже не является аморальным или непристойным поведением. Но для многих такая модель семьи неприемлема и обиженная половина собирает вещи.

Отдельным пунктом можно выделить неодобрение связи близкими, друзьями. Не следует жить по чужому мнению, слушайте только свое сердце.

Стоит ли возвращать отношения после расставания

При окончании конфетно-букетного периода люди перестают замечать положительные качества друг друга, акцентируя внимание на негативных моментах. Происходит изменение восприятия любимых. Начинаются упреки и недопонимания. Важно предотвратить нежелательные последствия в виде разрушения союза. Вернуть былые чувства можно, если:

• В браке были дети. Оба супруга понимают ответственность и насколько малышу будет тяжело пережить их расход, понять почему у других папа и мамы живут вместе. Иногда эта причина настолько сильна, что даже, когда дети выросли и создали свои семьи, женщина с мужчиной все еще не решаются на важный шаг.
• Если крепкая и любящая пара разошлась по нелепому и несерьезному поводу, каждому из спутников будет жаль вложенных сил и потраченного времени.

Можно ли вернуть партнера

Необходимо тщательно проанализировать, стоит ли возобновлять и восстанавливать отношения после расставания с парнем. Сопоставьте все события, которые предшествовали разрыву. Обдумайте все, не торопясь. Если вы хотите опять погрузиться в союз с бывшим, вам придется поменять свое поведение и тактику, иначе, даже временное благополучие опять может способствовать разрыву.

Каковы шансы

Если до разлуки мужчина и женщина пытались сохранить тонкую ниточку связи, убеждали, что нужны друг другу – существует большая вероятность их воссоединения. Когда есть место эмоциям, пусть даже негативным, это не говорит о безразличии и неискренних переживаниях.

Есть ситуация, когда доказывать что-то уже нет желания и сил, а главное, партнеры не видят в этом смысла. Расставание происходит в спокойных тонах, после расхождения оба испытывают облегчение. Люди уже перепробовали все возможные способы устаканить совместное существование, но это не принесло результатов. В таком случае возвратить былую страсть вряд ли получится.

Можно ли вернуть человека, который не хочет общаться

Если избранник отказывается идти на контакт, это не значит, что он окончательно поставил крест на любви. Может, в его душе засела обида или не утихло разочарование. Но если бывший партнер осознал, что свобода гораздо привлекательнее, ему комфортнее одному и уже пустился во все тяжкие – возвращать такого человека нет смысла. Единственным правильным шагом к возобновлению отношений после расставания считается выждать время.

Если разрыву предшествовал обман

Тут придется постараться, чтобы доказать прозрачность действий. Многие ложь воспринимают как предательство и уже не могут доверять второй половине. Стоит подробно объяснить возлюбленному причину вранья, откровенно рассказать то, что наболело и слезно пообещать, что это последняя неправда в вашем союзе.

Если речь идет о постоянных изменах – восстановить доверие не является возможным.

Иллюзия свободы

Человек, который первым решил прекратить взаимоотношения, заговорил об этом и находится в более выгодном положении. Он одновременно чувствует свободу и возможность вернуться обратно. Надо пресекать попытки возврата, игнорировать, не давать шансов на встречи и телефонный звонок. Если это взволнует его и заставит перейти к активным действиям и думать, возможно ли вернуть отношения после расставания. Если он ведет себя спокойно и не интересуется вашей жизнью – надежда сойтись близится к нулю.

Как восстановить взаимоотношения

Разрыв имеет свою природу. Если он произошел по желанию девушки, то важно понимать, что представительницы прекрасного пола зачастую такие решения принимают в порыве эмоций. В большинстве случаев мужчине достаточно лишь успокоить свою любимую, действиями или словами доказать ей, что она самое главное в его жизни.

С парнями все сложнее – они принимают решения о расставании обдуманно и взвешено. Если он это сделал – значит, на то были веские причины, поэтому дамам не так просто вернуть своего партнера. Может понадобиться много терпения и усилий для достижения желаемого. Если вы не знаете, как возобновить отношения с любимым человеком, воспользуйтесь следующими советами.

Выдержать паузу

Первое время после эмоционального разрыва в людях преобладает сильный негатив, поэтому через несколько дней, а то и недель, идти на примирение нет никакого смысла. Подобные шаги увенчаются скандалом и только усугубят положение дел. Для более положительного результата попытки помириться необходимо предпринимать спустя определенный период (у каждых пар он может отличаться – неделя, месяц, два).

Умеренное общение

После расставания любимые начинают тосковать. Однако каждый пока еще держит свою позицию и не готов полностью возобновлять взаимоотношения. Выход есть – начинать общение постепенно, с малого. Необходимо ненавязчиво давать о себе знать, при возможности увидеться, обязательно пользоваться моментом.

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Первые несколько недель не идите на поводу у своих мыслей, не надо забрасывать вторую половинку смсками, звонить и искать встреч. Это может вызвать только злость и негатив.

Подключить общих друзей

Если связь между парнем и девушкой длилась продолжительный период, то у них наверняка есть общие знакомые или друзья. Не нужно отстраняться от них, а, наоборот, больше общаться, ходить на культурные мероприятия. В большинстве случаев возлюбленный тоже будет так поступать. Совместное времяпрепровождение даст свои плоды в виде воссоединения союза.

Также друзьями можно «воспользоваться», чтобы передавать своей второй половинке определенную информацию – что она преобразилась, стала привлекательнее. Есть и другая тактика – заставить ревновать, сказав, что имеется иная пассия. Но второй вариант возможно не принесет желаемый результат и только усугубит ситуацию.

Изменить мировоззрение

Когда тоска и грусть полностью одолевают вашим сердцем, все чаще приходят мысли, можно ли вернуть и как восстановить отношения с парнем после расставания и ссоры. Эмоциональный порыв может побудить на нелепые звонки или сообщения с обвинениями. Однако главное правило – сдерживать свои, даже самые сильные, эмоции. Не нужно истерить, писать, рыдать и звонить бывшим ухажерам с просьбами вернуться. Не рекомендуется партнеру показывать свою слабость. Надо собрать волю в кулак и продолжать жить, словно ничего не случилось, однако все равно готовиться к потенциально возможной встрече.

Заняться собой

Разрыв – это сложный жизненный период, во время которого голову посещают только грустные и печальные мысли. Человек может впасть в глубокую депрессию – перестать есть, выходить на улицу, общаться с родными и друзьями. В этот момент важно переключить свое внимание на что-нибудь другое. Я рекомендую сменить обстановку – съездить на отдых, сходить с близкими на шопинг, в кино, сочинить стих, написать роман, погрузиться в спор или карьеру. Спустя небольшой промежуток времени должно прийти облегчение.

Начать общение в социальных сетях

Намного проще в моральном плане, поддерживать непринужденный диалог в одной из соцсетей. Так или иначе, у партнеров возникает огромное любопытство, что же изменилось в жизни любимых после разлуки, поэтому они регулярно просматривают страницу своего бывшего. Желательно, чтобы все фотографии в профиле были жизнерадостными и позитивными.

Иногда после ссоры, влюбленные ждут, когда вторая половинка сделает первый шаг. Не идя на встречу, существует большая вероятность потерять близкого человека навсегда. Не затягивайте с признаниями – это поможет быстрее поставить точки над «i».

Стоит ли мириться после расставания: советы психолога Дарьи Милай

Вернуть закончившиеся отношения возможно в не более, чем трехмесячный срок. Если же примирение затянулось на длительное время – скорее всего, придётся рассчитывать только на дружбу.

• Поговорите откровенно по душам в спокойном тоне и без лишних эмоций. Постарайтесь в мягкой форме донести избраннику то, что любите его, дорожите и не хотите терять.
• Попытайтесь пойти на уступки и найти компромисс, оставьте свои принципы в стороне.
• Если ссора бытового характера – попробуйте договориться, перераспределить роли и обязанности.
• Взгляните на ситуацию со стороны партнера, поймите, какую боль или негодование вы могли причинить ему.

А для того чтобы в будущем проблемы не повторялись, договоритесь о том, по каким правилам будете ссориться. Не забывайте о том, что ваш союз объединило светлое чувство, попытайтесь сохранить его вопреки негативу.

Возможно ли и как возобновить отношения после долгого расставания с мужчиной

После разрыва союза двух любящих каждый из них возвращается к жизни, которая была до их встречи. Они также работают, встречаются с друзьями, но с тем различием, что в каждом их них теперь есть отсек для счастливых или болезненных воспоминаний. Перед тем как задуматься о возобновлении пары, необходимо тщательно все обдумать, забыть обиды и неприятные моменты. Кому-то нужно влиться в новые отношения и пробыть в них год или два, чтобы понять, что предыдущие приносили больше счастья. Другим важно добиться чего-то на работе, набраться опыта, получить новую специальность, поменять взгляды на жизнь.

Пока длится период вашего раздельного существования стоит проанализировать причины расставания, принять свою вину как таковую, подумать, как можно исправить положение.

Когда мысль о том, что прошлый союз вам жизненно необходим, он заполонил ваше сознание – переходите к активным действиям. Напишите простое СМС, спросите: «как дела», но не навязывайтесь и не пытайтесь сразу назначать со встречи. Станьте близким другом, и, возможно, ваша половинка сама захочет чего-то большего.

Поэтапное восстановление отношений после разрыва

Часто мы поступаем неправильно, обижая своих любимых или на эмоциях заканчивая искренние взаимоотношения. Партнёры могут казаться гордыми и избегать дальнейших встреч, но если в их душе теплится огонек симпатии и есть желание возродить былую страсть, следует воспользоваться моими советами и выбрать правильную тактику поведения. Я помогу вам понять, как опять сойтись после расставания, для этого вам надо записаться на мою консультацию.

• Нужно внимательно проанализировать, что стало причиной разрыва. Если это произошло по вине вашей эмоциональности и недовольства – над собой придется хорошенько поработать. Необходимо пересмотреть проблему. Если от вас ушел партнер – дело обстоит сложнее. Пока вы не узнаете, что стало толчком к окончанию взаимоотношений – предпринимать действия бесполезно. Главное – нейтрализовать причину и приступать к налаживанию контакта.
• Восстанавливать связь через день расставания – плохая идея. Нужно остыть. Для каждого это разный период – 2-3 месяца, год и больше. Не навязывайтесь любимым, этим вы только оттолкнете их, особенно если разлуке поспособствовали серьёзные события.
• Когда проходит некоторое время, нужно начинать общаться. Хорошо, если вы коллеги или часто пересекаетесь. Если вы не видитесь и ничего не знаете о своей половине – придётся устраивать «случайную встречу» в магазине, спортзале, бассейне или в компании общих друзей.
• Когда вам уже удалось наладить контакт, не будьте навязчивыми и настырными. Начинайте общаться на нейтральные темы, не переходите сразу к возобновлению совместной жизни. Поверьте, если у вас остались взаимные чувства –– вы обязательно будете вместе.

Чтобы восстановить любовную связь, необходимо запастись терпением и медленно идти к поставленной цели.

Как спасти отношения на грани

Обычно о том, что нужно налаживать взаимоотношения, люди задумываются, когда на эмоциях уже высказаны обидные слова, и разочарование дошло до предельной точки. Когда любовь окончательно покинула сердца партнеров – восстановить ее крайне сложно, но на начальных этапах угасания чувств – возможно.

Поначалу новые ощущения настолько захватывают наше сознание, что кажется – можно свернуть горы, влюбленность никуда не исчезнет, а избранник всегда будет самым родным человеком. К сожалению, в этот момент многие пары успевают пожениться и даже завести детей. Однако уже спустя немного времени с горечью осознают, что эмоции остыли, а яркие свидания превратились в серые будни. Также за семейную жизнь происходит еще два кризиса – первый, после рождения детей, когда жена полностью уходит в материнство, а муж еще не осознает серьезности положения, а второй – когда дети покидают родительский дом и наступает ощущение пустоты.

Справится с тяжелыми периодами оказывается непреодолимой задачей для многих пар. Однако стоит как можно больше разговаривать, даже если беседы откровенно не складываются. Нужно рассказывать избраннику о свои проблемах и переживаниях, а также дарить тепло и заботу. Старайтесь не упрекать его и со временем полоса негатива сгладится набором положительных эмоций.

Как правильно извиняться

Когда человек сделал что-то плохое, но ему недостает силы воли, чтобы попросить прощения, необходимо поставить себя на место обиженного. Провинившийся должен понять всю тягость ситуации, которую он причинил близкому. Как только он это почувствует, нужные слова подберутся сами собой.

Обидчику необходимо искренне объяснить, что он испытывает большие переживания и его мучают угрызения совести от того, что он причинил сильную боль своей любимой половинке, что он готов на любые поступки, лишь бы изменить произошедшее.

Также стоит понимать, если обиды прощены, то это не означает, что взаимоотношения наладились. Без обоюдного уважения и заботы союз может распасться.

В статье я рассказала вам о том, как восстановить отношения с парнем после расставания и ссоры. Помните, что разорвать связь гораздо легче, чем потом собрать то, что омрачено неприятными воспоминаниями. Уважайте друг друга и храните взаимную любовь. Это самая большая ценность.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Записаться на консультацию

Как вернуть любимого мужчину, (парня) после расставания

После расставания с мужчиной хотели его забыть, но не смогли? Вы поняли, что хотите вернуть в свою жизнь отношения с любимым человеком, но не знаете как? Сайт semyadeti.ru поинтересовался у психолога, как вернуть любимого мужчину (парня), который ушел к другой?

Также мы выяснили, как женщине вернуть мужское расположение, доверие и интерес к себе? Можно ли вернуть любовь мужчины, который ушел и как это сделать? Что делать, чтобы он захотел вернуться и начать всё заново?

Поэтому рекомендуем узнать советы психолога и консультантов по семейным отношениям в том, которые подскажут, что лучше всего делать в этом случае, а чего нужно избегать?

Как вернуть любимого мужчину, если вы расстались

Чтобы вернуть любимого мужчину нужно понять причину разрыва или раскола отношений. Если не понимать реальных причин ухода любимого человека, тогда невозможно вернуть его обратно. А выяснив причину нужно сосредоточиться на трех важных шагах:

1. Нейтрализовать прошлые отношения.
2. Стать самодостаточной.
3. Построить альтернативное будущее (вернется он или нет, я все равно буду счастливой).

Нейтрализуйте прошлые отношения

Что это значит? Это значит создать дефицит своего присутствия. Это значит исчезнуть на время из жизни бывшего партнера и прервать с ним любые контакты, как минимум на 4 недели. Перестаньте ему названивать, отправлять смс, ставить лайки в соцсетях.

Боритесь с соблазнами позвонить (якобы случайно набрала номер) либо идти на любые хитрости, чтобы хоть как-то напомнить о себе и мелькать перед его глазами. Вот несколько причин почему нужно так поступить:

1. Так вы сможете получить контроль над собой и получите представление о взаимоотношениях.
2. После расставания все сильно запутались, а попытка вернуть мужчину обратно, пока вы находитесь в таком состоянии, только ухудшит ситуацию.
3. Он должен понять, как сильно скучает по вам.
4. Четыре недели помогут вам успокоиться, собрать все воедино и по-настоящему взглянуть на ваши отношения.

Своим резким исчезновением из жизни бывшего партнера вы создаете вокруг себя сильную интригу, но что самое главное — на собственных правилах. Недостаток информации станет причиной любопытства, которое не позволит полностью затухнуть мужским чувствам к оставленной им женщине. Так вы увеличиваете свои шансы вернуть любимого мужчину.

Чтобы вернуть любимого мужчину станьте самодостаточной

Цель этого совета — не просто поменять свои привычки, а использовать время разрыва, чтобы полностью преобразиться. Изменив себя, свои привычки, манеры, она должна появиться перед мужчиной в новом обличье. Перед ним должна предстать другая женщина, совершенно ему незнакомая — не та с которой он расстался, а лучшая ее версия.

Обратите внимание на свой имидж. Если вы были брутальной, теперь ваш образ должен быть более женственным. Были «серой мышкой», значит станьте эффектной дамой. У вас был взрывной характер, всё вокруг вас кипело, теперь станьте спокойной, милой девочкой.

Возьмите себе за правило всегда выглядеть настолько презентабельно, словно вас пригласили сниматься на обложках глянцевых журналов. Запомните, безупречная прическа, одежда, женская красота и женственность + великолепный маникюр имеют огромное значение для мужчин. Порой даже больше, чем для самих женщин.

Заметив все эти изменения, мужчина, скорее всего, захочется вернуться. Если же эти изменения оставят его равнодушным, тогда зачем вообще такого возвращать? Вряд ли со временем бывший партнер станет лучше. Скорее наоборот — станет еще несносней. Тогда лучше начать новую жизнь с новым человеком.

А что делать, если муж ушел к любовнице? Рекомендуем узнать советы психолога о том, как вернуть любимого мужа в семью.

Как вернуть интерес мужчины к себе

Чтобы у мужчины снова появился интерес к вашим отношениям, и он захотел вернуться, вам нужно становиться сильнее, пока он становится слабее.

Поэтому стройте для себя альтернативное будущее. Постарайтесь понять, что действительно делает вас счастливой? Теперь у вас есть время и свобода делать все, что хотите и ставить свои потребности и желания выше всего остального.

Учитесь быть счастливой и любить себя без бывшего партнера. Научившись любить себя, вы сможете по-новому заинтересовать мужчину или построить новые успешные отношения с другим человеком.

Чем можно заняться, чтобы оставаться счастливой и сильной

Пробуйте делать то, что никогда не делали раньше. Это должно быть то, чем вы будете по-настоящему увлечены. Старайтесь быть открытой для всех возможностей. Например:

• Уроки танцев.
• Курсы актерского мастерства.
• Кулинарные курсы.
• Путешествия.
• Уроки игры на гитаре.
• Встречи, отдых и веселье с друзьями.
• Не отказывайтесь от свиданий с другими парнями.
• Уроки фотографии, рисования.

Вам нужно понять, что пробовать и испытывать что-то новое никогда не повредит. Это вытащит вас из дома, позволит быть рядом с новыми и позитивными людьми, заводить новых друзей и обрести уверенность. Ваша жизнь станет интересной и насыщенной.

Когда вы будете расти как личность, станете чувствовать себя более комфортно, уверенно и счастливо, а также обретете перспективу в отношениях, мужчина будет скатываться назад, становясь слабее. Он будет думать о вас, скучать по вам и, в конечном счете, желать возвращения.

Запомните: уверенная, счастливая и довольная собой женщина действует словно магнит. А это отличный способ, чтобы заставить мужчину вернуться. Но если даже не удастся вернуть его в свою жизнь, тогда у вас есть хорошая альтернатива отношениям с ним.

(Рекомендуем прочитать, как можно стать уверенной в себе женщиной с высокой самооценкой?)

Как вернуть любовь мужчины

Многие женщины, которым удалось вернуть любовь своих бывших мужчин, к сожалению снова ее теряют. Потому что совершают одни и те же ошибки, которые разрушают их отношения.

Распространенные ошибки при возврате мужчины

1. Позволять мужчине делать все, что он хочет. Это одна из худших ошибок, которая становится причиной потери его уважение к вам. Он видит, что вы в отчаянии, а значит, у него нет причин возвращаться к вам окончательно. Достаточно просто временных встреч.
2. Окружать его слепой любовью. Когда вы окружаете бросившего вас мужчину слепой любовью, то показываете, что готовы терпеть его выходки, предательство и плохое поведение лишь бы он вернулся к вам.
3. Пытаться разжалобить мужчину, чтобы вернуть его любовь к себе. Бывший партнер видит, что вы не самодостаточная женщина, а значит, он считает, что принял верное решение, когда ушел от вас.
4. Звонить и постоянно писать ему смс. После расставания вы конечно же будете скучать по нему. Вы будете хотеть поговорить с бывшим партнером, поэтому станете искать с ним связи. Но в этом случае лучше избегать контактов с ним.
5. Пытаться в отместку сделать ему больно. Точно так же, как ваши инстинкты могут побуждать искать встречи с мужчиной, они могут провоцировать вас быть грубой, холодной и отчужденной с ним. Ведь он разбил ваше сердце. Но сделав ему больно вы вряд ли заставите мужчину вернуться к вам. Наоборот, это всё испортит и еще больше оттолкнет его от вас.
6. Пытаться заставить его ревновать, рассказами о внимании со стороны других мужчин.
7. Говорить с ним об отношениях и расспрашивать его о личной жизни. Этим вы показываете, что, несмотря на его уход, хотите продолжать участвовать в его жизни.

Зная, каких ошибок нужно избегать, что вы можете сделать, чтобы вернуть любовь и чувства мужчины, когда он охладел к вам?

Освободитесь от его власти над собой

Как это можно сделать на практике?

Во-первых, избавьтесь от токсинов и боли. Боль разбитого сердца контролирует ваш ум и ведет к ошибкам. Негативные эмоции и чувства работают против вас и отталкивают мужчину. А позитивные эмоции и чувства будут работать на вас, притягивая партнера обратно к вам.

Самый эффективный способ избавиться от негативных эмоций — это признать, что отношения окончены и любовь прошла. Только отпустив отношения вы избавитесь от любой неуверенности и сможете вернуть позитив в свою жизнь.

Во-вторых, избавьтесь от всех напоминаний о ваших отношениях и бывшем парне. Уберите фотографии, подарки, контакты, письма в место, к которому у вас нет легкого доступа.

В-третьих, запишите на бумаге все, что вам не понравилось в отношениях с бывшим парнем и что раздражало в его поведении. Затем сфокусируйтесь на этом. Это поможет мозгу осознать, что ваши отношения были не только безоблачными, но и было много причин, которые препятствовали вашему счастью.

В-четвертых, сосредоточьтесь на себе, начав заниматься спортом или фитнесом. Тренировки улучшат ваше психическое состояние и помогут вам чувствовать себя лучше. А комплименты от других парней определенно помогут вам двигаться дальше.

Развивайте правильный настрой, если хотите вернуть мужчину

Как ведут себя многие женщины, когда их бросает мужчина или у него отношения с другой женщиной? Они распускают о нём худую молву или сплетни, чтобы скрыть свою боль.

Поэтому вы должны поступить наоборот, а лучший способ для этого — развивать правильный, позитивный настрой. Это ваш самый привлекательный актив, который будет притягивать любого человека. Что для этого нужно сделать? Начните вести интересную, яркую, насыщенную жизнь, так вы станете более привлекательной в глазах парней.

Сосредотачивайтесь на вещах, которые вам действительно нравятся. Занимайтесь любимыми вещами, путешествуйте, встречайтесь с друзьями и можете делиться фотографии своей интересной и яркой жизни в Facebook, Вк или Инстаграм. Поверьте, мужчин привлекает женщина, которая имеет свою собственную жизнь, свое счастье и чувствует себя самодостаточной, даже в отсутствии отношений.

Информация о вашем полном преображении обязательно достигнет ушей бывшего партнера. Он станет терзаться в сомнениях, что неужели проглядел нечто удивительное в той, кого оставил и от кого ушел. Это подтолкнет его искать возможностей поговорить с вами, интересоваться вашими делами.

Запомните: уверенная, счастливая и довольная собой женщина действует словно магнит. А это отличный способ, чтобы вернуть любовь в отношения и заставить мужчину вернуться.

Если вы выполнили все эти советы, тогда пришло время переходить к следующему шагу.

Настало время нанести удар

Чтобы максимально увеличить шансы вернуть мужчину, его любовь и расположение к себе, вы выполнили ряд условий:

1. 4 недели вы не связывались с ним и избегали контактов.
2. Вы потратили время и силы, чтобы улучшить свою жизнь и внести позитивные изменения.
3. Полностью приняли тот факт, что страсть в отношениях и любовь мужчины к вам прошли, он охладел, поэтому вы расстались с ним.
4. В глубине души вы уверены, что даже если не получится с бывшим партнером начать все заново, есть сотни других парней, которые могут вас полюбить и сделать счастливой.
5. Вы умственно выздоровели от расставания и теперь в гораздо лучшем состоянии.
6. У вас появилась уверенность, что дать бывшему партнеру еще один шанс — это правильное решение.

Какова цель этих действий, которые женщине нужно выполнить? Во-первых, дезориентировать мужчину, чтобы он не видел вас, как отчаявшуюся, нуждающуюся и цепляющуюся за него женщину. Во-вторых, чтобы он стал вспоминать совместные и счастливые времена, проведенные с вами, и ему захотелось бы их вернуть.

Пора действовать!

Свяжитесь с ним. Лучший способ это сделать — отправить смс. О чем ему написать? Это должен быть текст, объясняющий причину вашего смс-сообщения и который заставит его снова думать о вас.

Слова чтобы вернуть любимого мужчину

Ваши слова должны быть о чем-то позитивном, что произошло в вашей жизни, которые напомнили вам о нем. Это может быть смешной случай, приключение или путешествие, которое заставило вас вспомнить о нем.

Напишите примерно следующее: «Со мной недавно произошел смешной случай или я недавно была в тех местах, куда мы впервые с тобой вместе летали, и это напомнило мне о тебе. Это было так весело, я очень рада, что это было в нашей жизни».

Помните самое главное — вы пишите, чтобы поделиться чем-то позитивным. Вы не пытаетесь вернуть мужчину, напомнить ему об отношениях и не пишите, чтобы возобновить отношения или возродить чувства.

Причина, по которой вы пишете ему в том, что было бы весело и приятно снова с ним поговорить, и больше ничего. Никакой скрытой мотивации, никаких манипуляций и планов.

Чего стоит избегать, когда впервые пишите ему?

1. Не напоминайте о разрыве отношений, не говорите о том, как сильно по нему скучаете, что вы несчастны и хотите начать все заново.
2. Избегайте писать ему жалобные письма.
3. Не посылайте горькие или злобные сообщения, которые на 100% заставят его игнорировать ваши послания.
4. Ваш текст не может быть просто «ни о чем».
5. Не пишите ему снова и снова. Дайте мужчине время и пространство для ответа на ваш текст.
6. Никогда не отправляйте ему подряд более одной смс, пока он не отправит вам ответное сообщение.
7. Помните о вашем настрое и мышлении, когда вы обращаетесь к нему: вы счастливы, сильные, довольны своей жизнью и удовлетворены. Вы знаете, что привлекательны, и у вас есть полный выбор в вашей личной жизни.

Теперь мяч на его половине, поэтому он может предложить встретиться.

Как вести себя с бывшим при встрече

Если встреча случилась внезапно, тогда лучше сослаться на свою занятость, но при этом оставить дверь открытой. Предложите встретиться с ним в определенное время завтра за чашкой кофе или коктейлем. Пусть только назначит место встречи. Этой хитростью вы убиваете двух зайцев:

• Даете мужчине шанс назначить свидание.
• Побуждаете его стать охотником, как это было на первых свиданиях.

Кстати, если мужчина назначит свидание на месте вашей первой встречи или других совместных местах отдыха, значит, он проглотил наживку.

На встречу являйтесь во всем женском всеоружии: необыкновенно красивой, излучая шарм, привлекательность, а также вооружившись четкой стратегией ведения разговора. (Советуем прочитать статью о всех секретах женской привлекательности).

Придя на встречу, искренне поблагодарите бывшего возлюбленного за предоставленный им бесценный опыт, а также возможность стать лучше. Скажите, что после расставания у вас появилась возможность проанализировать свои прошлые ошибки в отношениях и начать работать над собой. Это помогло вам начать новую интересную жизнь.

Добавив с улыбкой, что в следующих отношениях благодаря опыту с ним вы уж точно не будете больше совершать таких глупых ошибок.

Что делать если мужчина интересуется вашим нынешним положением

Тогда нужно красиво ответить, что пока вы не задумывалась об этом, потому что использую время для самореализации. Со своей стороны никаких вопросов типа: нет ли у него желания вернуться или нашел ли он себе другую женщину?

Пусть мужчине запомнится картинка красивой, обаятельной и уверенной женщины, которая готова всю свою любовь, рассудительность, мудрость и другие достоинства подарить возлюбленному. После этого красиво попрощайтесь, сказав до свидания, а не прощай, и оставьте его с этой картинкой и своими мыслями наедине.

Мужчина должен самостоятельно наедине с собой (без женского давления со стороны) принять собственное решение: возвращаться ему или нет? Если принял решение вернуться — отлично. Только возвращаться ему придется уже на новых условиях — уважать границы, установленные женщиной.

Если же после всех описанных ранее действий мужчина для себя решил не возобновлять отношений, тогда нужно перестать думать о его возврате. Лучше сосредоточиться на своей жизни и новых возможностях, которые та предоставит.

Вместо заключения: можно ли игнором вернуть мужчину

Попробовать можно, но это не всегда срабатывает. Как нужно себя вести при этом?

Ваш мозг должен фокусироваться на вещах, которые принесут успех и процветание вашей жизни. Поэтому меньше думайте о человеке, который оставил вас. Старайтесь вести себя так, словно для вас его жизнь уже не имеет никакого значения. Вам не нужно больше отчитываться перед ним, как или с кем вы проводите личное время. Вы ни с кем не разговариваете о нем, а просто его игнорируете, оставаясь для него всегда занятой и недоступной.

Люди приходят, люди уходят. Они будут появляться, и исчезать из вашей жизни, почти как персонажи из любимой книги. Когда вы, наконец, закроете обложку, персонажи уже рассказали свою историю, а вы снова начнете с другой книги, полной новых персонажей и искателей приключений.

1. Избегайте замыкаться в себе, а наоборот оставайтесь открытой к новым знакомствам и удовольствиям.
2. Поверьте, вы сможете встретить свою настоящую любовь, благодаря которой вам больше никогда не придется думать, как вернуть любимого мужчину, так как тот никогда не оставит вас.
3. Не считайте себя плохой. То, что бывший мужчина (парень) не смог рассмотреть в вас нечто ценное не означает, что этого не сможет сделать другой. А вы теперь смогли приобрести бесценный опыт.

Рекомендуем посмотреть видео, в котором вы сможете узнать еще несколько советов о том, как вернуть любовь в отношения.

стоит ли сходиться, как избежать ошибок

Начало отношений. Кого и почему мы выбираем

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются с интереса. Я вижу человека, не знаю, кто он, и мне важно приблизиться для того, чтобы узнать. В его присутствии я вдруг начинаю чувствовать себя иначе.

Многие пытаются объяснить, почему мы выбираем именно того, кого выбираем. Психоаналитическая теория говорит, что мы путешествуем по жизни со списочком в бессознательном, какими качествами должен обладать близкий человек для нашей с ним «счастливой жизни». Когда мы встречаем такого человека, что-то внутри нас словно говорит: «Пошли-пошли, там дадут нам много вкусного».

Конечно, это неосознанный выбор. Это не социальные ориентиры привлекательности – из какой он семьи, с каким образованием и перспективами. Часто бывает, что душа по какой-то причине не лежит к положительному во всех отношениях варианту, а за «этим хулиганом» готова убежать на край света. И нет никакого толка здесь в сознательных рассуждениях. Как правило, к хулиганам влечет отличниц и хороших девочек, которые всегда соблюдали правила. С послушными девочками не было никаких хлопот, а по законам движения к целостности, в пару она будет искать… кого? Да, вот такого нарушителя, бунтаря. Словно сохраняется какой-то баланс во вселенной. И у такой пары дети оказываются в выигрышном положении – все варианты возможностей проявлены, есть из чего выбирать.

Возобновление отношений: ТОП-5 важных правил

Согласно статистике, каждая третья пара воссоединяется после развода в течении пары лет. Почему так бывает? По многим причинам, и самая главная — это чувство прочной любви, привязанности к партнеру, желание быть вместе и… идти на компромиссы. Естественно, отношения после развода не восстанавливаются сами собой, и к этому нужно быть готовым. Важная «фишка», если вы налаживаете отношения после развода — желание обоих вновь создать семью. Здесь «игра в одни ворота» не пройдет, это будет опять больно и бессмысленно. Но если и мужчина, и женщина стремятся снова быть вместе — у них это обязательно получится!

Получится, если каждый:

1. Проведет работу над собой и примет ровно половину вины за случившееся на себя. Следует понять, что не только партнер был не прав, но и вы сами далеко «не подарок» в некоторых моментах. Осознание этого поможет понять, что каждый озабочен собственными чувствами, эмоциями и их проявлениями, но только — наедине. Семейная жизнь же требует от двоих умения ладить, идти на компромиссы, чувствовать друг друга и не причинять лишней боли.
2. Осознает глубину боли, которую причинил любимому и дорогому человеку, попробуя «приодеть» эмоции на себя. Только так можно строить крепкие, монументальные отношения.
3. Будет готов к изменениям, которые будут существенными. И это будет касаться каждого аспекта семейной жизни — как финансовых, бытовых, так и личностных вопросов. Каждый из них потребует терпимости, уступчивости, лояльности по отношению друг к другу. В семье вообще не стоит что-то делить на мое и твое. Здесь все — ваше, следовательно, хлопоты и проблемы — тоже. Решаете их вместе!
4. Не будет спешить и подгонять другого. Каждому из вас нужно время. Вы ведь не хотите, чтобы все закончилось также плачевно, как и в прошлый раз?!
5. Готов к диалогу. И это — не только планы «на завтра/почлезавтра», но и скрупулезное обсуждение прошлого. Если вы почти по всем вопросам найдете единственно-верное решение, которое удовлетворит обоих, можете начинать! И убедиться в том, что отношения после развода существуют, при этом они становятся глубже, доверительнее, очаровательнее!

Как восстановить отношения после развода? Только совместными педантичными усилиями, желанием жить и радовать другого, не «перетягивая одеяло» на себя. Отказаться от этой затеи нужно тому из супругов, который не способен признать свою вину, перекладывает ответственность за разрыв на другого, не желает меняться. В этом случае семейное счастье недоступно ему не только с бывшим партнером, но и с любым другим.

Стоит ли восстанавливать отношения после развода?

Ответить на этот вопрос не так уж и просто, и единственный кто может это сделать – это вы сами. На самом деле, успех восстановления семьи после развода зависит только от вас – готовы ли вы пересмотреть ошибки прошлого, которые привели к разрыву.

На самом деле – очень часто созданные вновь семьи после развода становятся даже лучше, чем были до него, но на это нужно время. Если спустя определенное время после расставания вы начали скучать по своему бывшему партнеру, и считаете, что сможете начать все с чистого листа, то стоит задуматься о возобновлении взаимоотношений.

Очень веской причиной для восстановления семьи после развода является счастье общих детей. Именно они объединяют людей, сплачивают и порой заставляют забыть о личных обидах. Но, в некоторых случаях разлука наталкивает человека на мысли о том, что он не ценил, и что потерял.

В любом случае развод – это серьезная встряска, которая позволяет человеку пересмотреть всю свою жизнь.

Можно ли восстановить семью после развода?

Согласно брачной статистике, каждая третья пара, разорвавшая отношения, воссоединяется по истечении двух лет. Чувство глубокой любви, сердечной привязанности, искреннее желание находиться вместе, наличие совместного ребенка вызывают непреодолимую потребность договариваться.

Испорченные отношения после развода не склеиваются самостоятельно. Необходима обоюдная готовность бывших избранников объединиться.

Попытка примирения одного супруга бессмысленна и болезненна. Но когда естественные стремления совпадают, у мужчины и женщины все получается. Оценка собственного поведения, принятие своей вины, умение ладить, чувствовать, осознавать глубину причиненной боли укрепляет семейные связи и гарантирует счастливое совместное проживание.

Важно улучшать аспекты законного союза: финансовые, бытовые, личностные. Требуется терпимость, уступчивость, лояльность, совместное решение проблем. Запрещено спешить, торопить партнера.

Необходимо время, моральная готовность. Долгосрочные планы, обсуждение прошлого, нахождение верного решения готовят почву новым впечатлениям: отношения укрепляются, чувства становятся глубокими, доверительными.

Иногда, находясь в несчастливом браке, женщина ищет стабильность и уверенность на стороне. Огорчающие факты измены вызывают у мужа неожиданное замешательство, эмоциональное напряжение, тяжелый стресс, лишают привычной уверенности, мешают объективно оценивать происходящее.

Проблема в отношениях между партнерами?

Главной проблемой в отношениях между партнерами во все времена были не сами люди, а их поведение.

Согласитесь, каждому разумному человеку на самом деле известны способы, обойти, острые углы и не раздувать конфликт, но как часто мы применяем эти способы.…Вот ответьте честно сами себе, …как порой не сдерживаемся, говорим в ответ обидные слова, отвечаем на раздражение раздражением…и…провоцируем конфликт.

А ведь ничего так не отталкивает от человека, даже близкого, как резкие слова и необдуманные фразы, сказанные в запале…

Поэтому, если вы хотите получить отношения, основанные на взаимном уважении, то стоит правильно научиться подавать информацию своему партнеру и с достоинством принимать то, что он доносит от вас,…а иногда, в особо тяжелых случаях набрать в рот «волшебной водицы».

Знаете притчу про волшебную водицу? Это одна из моих любимых притч, которую я использую всегда в отношениях с людьми. И знаете, у меня практически нет никаких конфликтов со своими близкими, …ведь кто то должен быть умным ))))

Жили-были муж с женой. Когда они были молодые, жили хорошо, дружно, никогда не ссорились. Но вот пришла старость, и стали они чаще и чаще спорить друг с другом. Старик скажет старухе слово, а она ему два, он ей два, а она ему пять, он пять, а она десять. И такая ссора между ними начинается, что хоть из избы убегай. А разбираться начнут — никто не виноват.

— Что это мы с тобой, старуха, а? — спросил старик.

— Да это ты, старый, ты всё!

— Я? А не ты ли? Со своим длинным языком?

— Не я, а ты!

— Ты, а не я!

И снова ссора начиналась.

Вот стала старуха думать, что делать? Как быть? Как жить со стариком дальше? Пошла она к соседке и рассказала ей про свою беду. Соседка ей сказала:

— Я могу помочь твоему горю. Есть у меня волшебная водица. Как старик начнёт кричать, ты возьми в рот немного этой водицы. Но, смотри, не проглоти её, а держи во рту, пока он не успокоится.… И всё будет хорошо.

И дала она старухе воды в бутылочке. Старуха поблагодарила и пошла домой.

Только она вошла в дом, а старик сразу начал кричать:

— Где ты была? Что делала? Давно уже пора самовар ставить, чай пить, а тебя нет!

Хотела старуха ответить ему, но вспомнила про совет, взяла в рот воды из бутылочки и не проглотила её, а стала во рту держать. Старик понял, что старуха не отвечает, и сам замолчал. Обрадовалась старуха: «Видно, эта водица-то и действительно волшебная!»

Спрятала она бутылочку с волшебной водицей и самовар стала ставить.

— Что это ты там гремишь? — закричал старик. — Самовар поставить не умеешь!

А старуха хотела ему ответить, да вспомнила совет соседки и опять взяла в рот водицу.

С тех пор перестали они ссориться и стали жить, как в молодые годы. А всё потому, что как только старик начнёт кричать, старуха сейчас же берёт в рот волшебную водицу.

Вот, сила, в ней какая!

Что происходит, когда нарушена коммуникация в отношениях

В отношениях, в которых нарушена коммуникативная связь, подтекст ссоры, куда важнее самого текста.

Было ли у вас такое, когда вы начали ссору с одного, а потом перешли на обсуждение давних обид?

Ну, например, женщина решила провести субботний вечер в компании подруг, посидеть, выпить шампанского…при этом, дети остаются дома с мужем…ну такой девичник. У мужа злость и недоумение – я тоже устал и хочу отдохнуть, чего это ты пойдешь развлекаться, а я должен сидеть с детьми.…

Смотрите, что происходит – для мужа конфликт начался минуту назад, когда жена сказала что пойдет отдыхать, а он остается с детьми.…А для жены, вероятнее всего это давняя история и началась она, когда ее просьбы заняться с детьми и помочь постоянно игнорировались.

И вполне возможно, что ее внутренний гнев ему вообще неизвестен, а для нее его отдаленность от семейных проблем – постоянная заноза. Злость и недоговоренность с обеих сторон не решают проблему, а оставят осадок, который обязательно всплывет еще раз в очередном конфликте.

А ведь можно все сделать по другому, обойтись без взаимных обид и претензий, если эту информацию преподнести по другому…

«Слушай, любимый, я так устала за эту неделю, просто жуть…Девчонки позвали сегодня на девичник, я очень надеюсь, что ты меня отпустишь и посидишь с детьми. А завтра ты мог бы тоже куда-нибудь с друзьями сходить, отдохнуть после рабочей недели»

Что произошло? Вы, не высказывая претензий, признали, что вы просто устали, сделали акцент на том, что понимаете, что и он устал, и позволили мужу тоже расслабиться.

Вот это самый верный ход для поддержания гармонии между вами. А открытость и доверие – всегда залог прочных отношений в любой семье.

Почему важно принимать особенности друг друга?

У каждого человека есть свои достоинства и недостатки, идеальных людей просто нет. И в отношениях нужно это учитывать и принимать, а не стараться переделать под себя.

У женщины просто зашкаливает чувство ревности, ну часто такое бывает,…Конечно, женщине нужно работать над этим, потому что в первую очередь она страдает сама.

Мужчина, зная эту особенность, должен как то помочь ей искоренить это чувство, но, он наоборот создает специально «горячие» ситуации. Он не скуп на комплименты по отношению к другим женщинам, обсуждает их прелести в присутствии партнерши – «Смотри, как твоя подруга выглядит, даже очень ничего»…

Конечно, он провоцирует ее на всплеск гнева и скандалы, которые раз за разом становятся все жестче и в итоге приводят к такому конфликту, когда люди расстаются. А ведь можно подойти к этому с другой стороны и сохранить отношения…

«Твоя подруга очень секси выглядит, но ты у меня все равно самая самая»…И женщина, осознавая и принимая слабости своего мужчины, будет готова спокойно поддержать эту тему в игривой форме. И это только принесет в их отношения нотку флирта и эмоций.

Почему жены уходят — основные причины

Только взбалмошные, несерьезные дамы легко создают семьи и выходят из них, часто приобретя в результате брака материальные выгоды. Нормальная женщина не может разорвать брачные отношения на пустом месте, обязательно есть причина, и не одна.

Вряд ли бывший супруг не в курсе, что именно раздражало его половинку до такой степени, что в один момент она просто не выдержала и ушла.

Вот по каким основным причинам уходят жены:

• сексуальная неудовлетворенность;
• пьянство, уже имеющее признаки алкоголизма>;
• чрезмерное увлечение мужскими видами досуга — охотой, рыбалкой — со всеми вытекающими последствиями;
• безынициативность, отсутствие желания добиться чего-то большего в жизни;
  жестокость;
• нехватка внимания;
• не подобающий (по ее мнению) уровень материального обеспечения;
• ненормальная ревность;
• измены, и пр.

В любом случае, женщина, побывавшая в браке, сбегает из него, потому что ее ожидания от союза не оправдались. То, что разбрасываются вещи, или не закручивается тюбик с пастой — это уже последняя капля, переполнившая чашу терпения, или как вершина айсберга, а главное — наличие часто не одной, а сразу нескольких причин.

Как вернуть жену от любовника?

Неудержимое стремление устранить соперника, вернуть законную жену, сохранить существующий брак вызывает неуемное желание отыскать решение проблемы в знакомой мужской компании. Но счастливые приятели не знают, как правильно выйти из запутанной ситуации.

К тому же неэтично демонстрировать личные сложности. Самостоятельно же справиться с проблемой трудно. Внутренние переживания и внешние обстоятельства тесно переплетены, запутаны.

Ошибочные решения чреваты негативными последствиями. Необходима психологическая помощь и поддержка. Психолог на основании практического опыта, навыков, знаний помогает найти причину ухода любимой женщины и подсказывает пути исправления непростой ситуации.

Встречаются и мужчины, не способные хранить верность любимой женщине. Они регулярно посещают любовниц и уходят даже от беременных жен. Тем не менее, покидающего семью партнера можно вернуть.

Как вернуть жену с ребенком, если любишь их очень сильно

Вернуть жену – это непростая задача, но наличие ребенка поможет быстрее разобраться с ней. Супруг, который желает вернуть жену должен понять, что ему стоит устранить недостатки поведения, которые приносили неудобства жене.

Вернуть супругу можно забыв о вредных привычках, показать себя с наилучшей стороны, предъявить свои хозяйственные умения, заниматься воспитанием ребенка, найти стабильную работу с неплохим доходом, при наличии которого жене доведется меньше усердно работать и позволять приобретение приятных вещей. Даже лучше, если муж сам будет предоставлять любимой супруге и ребенку различные жизненные радости, на которые требуется потратиться. Главное, показать супруге, что можно изменить обстоятельства в наилучшую сторону, доказать, что поправимо абсолютно все.

Чтобы вернуть в семью жену и ребенка, нужно не терять контакт с ними, во время разговоров успокаивать малыша, и не заявлять ему, что виновата мать. Не стоит также сообщать о подробностях размолвки. Мужчина должен оставаться достойным супругом и отцом, поэтому нельзя винить в разрыве одного партнера, жену так не вернуть.

Чтобы жена смогла посмотреть на супруга «иными глазами» ему нужно доказать, что он способен заниматься активным воспитанием ребенка, если ранее это не делал. Мужчина должен показывать, что он внимательный отец и надежная опора, через это жена сможет по-новому оценить его. Он должен посещать собрания в школе, покупать ребенку все необходимое, водить его к врачу, отдавать в кружки, так жена сумеет оценить, что муж исправился и сама захочет вернуть их отношения.

Эти действия помогут вернуть жену с ребенком от любовника. Часто любовники могут полюбить только саму женщину, но не её ребенка. Любящая мать все-таки будет желать счастья, добра и любви сначала своему ребенку, только потом себе.

Полноценная роль отца сможет помочь в том, как вернуть жену с ребенком от любовника, особенно когда есть еще хотя бы процент той любви, которая была вначале их совместного пути. Каждый из партнеров помнит приятные моменты, проведенные с семьей, их нельзя выбросить из головы. Даже маленькая искорка поможет развести костер, стоит помнить это.

Женщина понимает, что у ребенка лучше, чем родной отец не будет никто, если же это не пропащий индивид, и он стремится быть лучшим. Предоставляя жене и ребенку одинаково и внимания, и уважения можно вернуть их. Стоит помнить о совместных праздниках и датах, но лучше праздновать их на нейтральной территории, дабы старая обстановка не угнетала партнеров и не напоминала о неприятных событиях.

Чтобы вернуть женщину, следует очень стараться и, кроме того, что надо делать, нужно кое-что еще и не делать. Не быть очень настойчивым, это отпугнет жену, ей покажется, что муж её преследует и морально её давит. Не говорить супруге, что с ребенком она не протянет без мужа, она займет защитную позицию, всеми силами будет стараться доказать, что все она сумеет сама.

Если муж желает вернуть жену, то в общении желательно говорить ей лишь правду, не стесняться своих эмоций. Не стоит обвинять супругу во всем случившемся. Если разговор состоится, то стоит постараться узнать конкретную причину ухода жены. Нужно обязательно объяснить жене и малышу, что побудило мужчину к тем поступкам, которые стали проблемой их отношений, пообещать, что подобное не повторится и начать это доказывать. Хорошим методом здесь будет совершение поступков, которые будут противоположными к тем, что породили проблемы.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений: советы психолога

Возродить теплые отношения и вернуть доверие второй половины удастся, если у мужчины есть силы и желание бороться за жену, сохранилась уверенность, что пусть глубоко внутри, но она продолжает любить мужа.

Возродить теплые отношения и вернуть доверие второй половины удастся, если у мужчины есть силы и желание бороться за жену

Когда ситуация в семье некритичная, вернуть расположение любимой поможет соблюдение ряда правил:

• Проявлять знаки внимания. Любимую женщину необходимо окружить опекой. Не стоит забывать про ухаживания. Цветы, подарки, романтический ужин в ресторане. Любые знаки внимания помогут разогреть остывшие чувства. Проявлять заботу следует осторожно, чтобы у любимой не возникло чувство, что ее любовь покупают.
• Помнить про знаменательные даты. Женщины с особой теплотой относятся ко дню знакомства, первому поцелую, годовщине свадьбы. В эти особенные даты следует устроить праздник или организовать романтический вечер.
• Делать приятные сюрпризы. Завтрак в постель, собственноручно приготовленный ужин или неожиданная поездка не только удивят женщину, но и растопят лед в ее сердце.
• Помогать по дому. Женщине будет приятно, если мужчина разграничит функции внутри семьи и большую часть дел возьмет на себя.

Важно! Указанные советы помогут, если брак под угрозой разрыва, но супруга еще окончательно не ушла.

Если она разлюбила

Пробудить прежние чувства помогает также расстояние

Женщины создают себе идеальный образ мужчины и в последующем наделяют соответствующими качествами близкого человека.

Но идеал не всегда совпадает с действительностью, и в определенное время жене открывается реальная натура любимого. В результате чувства ослабевают или вовсе исчезают.

Мужчине, чтобы вернуть любовь жены, придется:

• избавиться от пагубных привычек;
• сменить работу, если она не устраивает жену;
• заняться фигурой, начав посещать спортивный зал;
• больше внимания уделять жене, общаться на интересующие ее темы;
• быть аккуратным;
• внести в отношения романтику.

Пробудить прежние чувства помогает также расстояние. Возможно, жене нужно время осмыслить происходящее, вспомнить прожитые моменты и соскучиться.

Но не стоит полностью устраняться. Можно порадовать жену приятной мелочью в виде букета цветов, недорого украшения. Помощь в домашних делах тоже не помешает.

После развода

Мужчине после развода не следует бросаться в омут с головой. Необходимо выдержать паузу. Психологи считают, что супругам следует друг от друга отдохнуть. Даже если бывшего мужа переполняют чувства, не стоит надоедать любимой.

За время вынужденной паузы мужчине стоит обдумать совершенные ошибки, начать бороться с недостатками, разработать стратегический план по возвращению бывшей жены. Первое, что нужно сделать, – избавиться от вредных привычек. Речь идет об алкоголе, никотине, азартных и компьютерных играх.

Бывшему мужу не помешает заняться сменой имиджа. Новая прическа, наряд непременно заинтересуют возлюбленную. Да и с работой следует разобраться. Женщины любят стабильность. Соответственно, у избранника должен быть постоянный, желательно приличный доход.

Мужчине после развода не следует бросаться в омут с головой

После работы над собой и небольшой паузы можно переходить к активным действиям:

• Договориться с бывшей женой о встрече. Если будет получен отказ, можно попробовать добиться встречи с помощью детей. Женщины понимают, что даже после развода отцовский долг никто не отменял.
• Во время встречи стоит попробовать выяснить у любимой, что послужило причиной развода. Возможно, при бракоразводном процессе она что-то утаила.
• При встрече бывшей жене обязательно должно поступить предложение о помощи. Женщине необходимо чувствовать, что на мужа даже после развода можно положиться.
• При полном отсутствии контакта с возлюбленной можно попробовать сблизиться с ней через ее подруг. Достаточно просто при разговоре упомянуть о своей тоске по семейной жизни, желании все исправить. Сказанные слова обязательно будут донесены до бывшей жены.

Если встретиться и найти контакт через подруг не получается, можно воспользоваться проверенной уловкой – ревностью. Достаточно как можно чаще сталкиваться с бывшей женой, находясь в компании с красивой девушкой.

Но этот вариант можно использовать только в том случае, когда причиной развода была не измена.

Если она полюбила другого

Когда супруга уходит из семьи к другому мужчине, мужу в первую очередь необходимо понять, какие обстоятельства побудили ее на этот поступок.

Если она полюбила другого

Чаще всего женщины заводят роман на стороне по причине:

• недостатка внимания со стороны мужа;
• пагубных привычек супруга;
• постоянных измен;
• недостатка романтики в отношениях;
• отсутствия мужской помощи в решении бытовых проблем.

Установив точную причину ухода жены, можно разработать план по ее возвращению. И начать следует с признания вины и просьбе о прощении.

Но если супругой двигали чувства к другому мужчине, мужу надо как следует подумать, стоит ли возвращать женщину назад. Скорее всего, восстановить прежние отношения не получится, а вот мужское самолюбие при повторном отказе пострадает точно.

Если ушла с ребенком

Значительно тяжелее перенести уход жены вместе с ребенком. На подобный поступок женщина решается крайне редко. И если она его совершила, значит, ей двигали серьезные мотивы.

Чтобы вернуть жену, ушедшую с ребенком, следует пройти четыре стадии налаживания отношений:

1. Понять причину. Выявив источник проблемы, у мужчины появится шанс все исправить.
2. Признать ошибки. Сильному полу тяжело подавить в себе гордыню. Зачастую мужчины при уходе жены начинают перекладывать вину на женщину. Чтобы вернуть супругу домой, придется признать свои ошибки и усмирить гордыню.
3. Раскаяться и суметь простить. Не всегда виновником семейных проблем является муж. Женщины также способны на неправильные поступки. Если желание вернуть жену в лоно семьи сильнее чувства обиды, то нужно простить супругу и отпустить неприятную ситуацию. Но когда виновником разлада является мужчина, вымаливать прощение придется все же ему. Главное, шагнуть в новый этап отношений без недомолвок и обид, начав новый день с «чистого лица».
4. Возродить былые чувства. Чтобы между влюбленными вновь вспыхнула искра страсти, будет полезно вспомнить первые дни знакомств. Не помешает также научиться ладить друг с другом, не обострять отношения по пустякам и открыть друг другу свои лучшие стороны.

Если перечисленные правила не способствуют налаживанию отношений, можно попробовать вернуть жену с ребенком домой нестандартным способом — с помощью молитвы.

Поможет в этом святая Матрона. Если влюбленным суждено быть вместе, покровительница обязательно поможет.

Важно! Не стоит обращаться к гадалкам. Никакие привороты не вернут чувства жены.

Если она не хочет

Весьма распространенной причиной ухода жены является отсутствие сексуального желания к мужу.

Весьма распространенной причиной ухода жены является отсутствие сексуального желания к мужу. Женщина перестает хотеть близости, когда между ней и мужем нарушается эмоциональная связь.

Восстановить угасшую страсть поможет не телесный контакт, а разговоры.

Не зря же говорят, что женщины любят ушами. Мужчине необходимо выявить сокровенные желания жены, ее страхи и переживания. Возможно, она утратила веру в себя либо муж сам развил в ней комплекс неполноценности необдуманно брошенным словом. Задача супруга – почувствовать и услышать свою женщину.

Как вернуть любовь жены

Как вернуть жену, ее любовь? Поступками. Проще, если она живет одна – это значит, что место спутника жизни пока вакантно, ее сердце свободно. Пришлите курьера с цветами, будьте последовательны, создайте положительное впечатление о себе. Причем будет лучше, если цветы не будут разовой акцией. Присылайте курьера ежедневно, на протяжении недели. Важно, чтобы эти визиты не несли неудобств для жены. Вы точно должны знать, что она дома, и готова принять букет. Оставайтесь инкогнито вплоть до седьмого дня. В седьмом букете оставьте записку, в котором выражаете надежду, что супруга захочет с вами поговорить.

Докажите не на словах, а на деле, что вы изменились, если ее что-то смущало. Намерение измениться здесь не работает – изменитесь по-настоящему. Пример: Вы злоупотребляли алкоголем – полностью бросьте пить. Были пассивны – займитесь спортом, запишитесь на курсы, начните посещать интересные места. Изменения не должны нести временный характер. Примите окончательное решение – готовы вы измениться ради этой женщины, или это иллюзия.

Предлагайте ей реальную помощь – помогайте там, где это возможно, но не будьте навязчивыми.

Как себя вести, если жену удалось вернуть

Если вам удалось реабилитировать отношения, получить второй шанс, не стоит на этом останавливаться. Теперь сделайте все, чтобы вернуть ее расположение, а именно:

• уделяйте ей больше внимания;
• удивляйте ее мелкими сюрпризами;
• чаще говорите комплименты;
• вносите в отношения романтику
• обсудите новую модель отношений;
• научитесь спокойно решать проблемы.

Откровенные разговоры и полное доверие помогут в будущем избежать повторных проблем. Попросите жену своевременно и прямо говорить о своих претензиях, а также сами никогда их не умалчивайте.

Ошибки покинутых мужей

Покинутые мужья часто совершают схожие ошибки. Думаете, как вернуть жену? Сперва проделайте большую работу над собой. Исключите ошибки, которые понижают шансы на успех.

• Чрезмерное увлечение логикой. Если вы будете слишком детально анализировать логические способы возвращения жены и причины ее ухода, то едва ли сдвинетесь с места. порой этот анализ ни к чему – нужно осознавать и действовать на уровне чувств. Не ищите логики в ее действиях – подумайте о ее ощущениях. Ваше занудство в поиске логичных ответов может еще больше ее оттолкнуть.
• Чрезмерная пассивность, поведение подкаблучника. Некоторые мужчины, ощущая вину, начинают вести себя неестественно, пресмыкаться перед бывшей женой, унижаться и так далее. Женщина хочет видеть рядом сильного мужчину, который осознал свою ошибку, и стремиться стать лучше, а не тюфяка, пытающегося выпросить снисхождения, давящего на жалость. Видя неестественное поведение, она понимает, что ничего не изменилось – вы просто временно действуете в своих интересах.
• Упрашивания. Это отталкивает. Подсознательно дает понять женщине, что от нее пытаются добиться того, чего она не хочет, что ей не нужно. Это заставляет ее держать оборону еще больше. Думая, как вернуть жену, порой, даже самые сильные мужчины теряют над собой контроль. Мольбами ситуацию едва ли удастся улучшить.
• Обилие подарков. Женщинам нравятся подарки, и многие брошенные мужья пытаются на этом сыграть. Но часто жены воспринимают эти жесты, как попытку купить ее расположение. Такой способ подойдет лишь тем, чей брак распался из-за прижимистости мужа, нехватки внимания с его стороны.
• Навязчивые признания в любви. О чувствах можно сказать в одном из серьезных разговоров после расставания. Пример: «Что бы ты ни решила, помни, что я люблю тебя, и готов всегда поддержать тебя». Совсем другой эффект дают ежедневные смс с признаниями. Если женщина до сих пор не вернулась к вам, значит, это кажется ей навязчивым и отталкивающим, как это обычно и есть.
• Контроль над собственной жизнью. Некоторые мужчины полагают, что ели отдадут жене контроль над своей жизнью, это улучшит ситуацию. Они дают пароли от социальных сетей, чуть ли не каждый час звонят. Очень скоро такой контроль начнет вас выводить из себя, вы устанете от него. Ситуация обостриться – вы будете на пределе, а жена начнет обвинять в недержании слова. Ищите другие способы вернуть доверие, не загоняйте себя в рамки, которые вы не способны выдержать – будьте честны с собой.
• Шантаж материальными благами. Не все мужчины осознают, что оставшись без мужа, женщина и сама способна стать добытчиком. Если вы начнете намекать ей на то, что без вас она пропадет, или говорить об этом прямо, это приведет к тому, что она попросту захочет доказать обратное. Если она приняла решение расстаться – не сомневайтесь, что финансовый вопрос она уже продумала.
• Нежелание обсуждать ситуацию с близкими людьми, отказ от поддержки. Не все мужчины осознают, насколько важно иногда выговориться. Нежелание обсуждать важную тему, говорит о том, что человек остро переживает ситуацию. Что вам даст поддержка близких, разговоры? Возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Возможность выговориться – многие недооценивают важность этого. Не хотите выглядеть слабым в глазах близких людей, никак не можете себя перебороть? Изучите мужские форумы – их много. Создайте там тему о своей ситуации, попросите поддержки, совета, почитайте аналогичные истории. Не оставайтесь один на один с этой проблемой.
• Желание вызвать ревность. Некоторые мужчины стремятся показать: они востребованы, интересны другим женщинам. Редкую жену такой способ вернет в семью.

Как стать идеальным мужем и вернуть жену

Хотите вернуть жену? Станьте идеальным мужем! Каждая женщина мечтает об идеальном спутнике жизни – ваша жена не является исключением.

Итак, какие качества нужно иметь, чтобы называть себя идеальным мужем?

• Уважение к женщине, которую видишь своей спутницей жизни, уважение к ее решению, мнению, мыслям. Относитесь к жене, как рыцарь не только в период ухаживаний, но и в другое время.
• Участие. Помощь с ремонтом, готовкой, уборкой и так далее – это участие. Решение ее проблем покажет вас с хорошей стороны – вы будете выглядеть мужчиной, на которого можно положиться.
• Выполняйте обещания. Мужчина, который держит свое слово, достоин уважения. Вы человек слова?
• Не нужно подводить свою женщину и других людей, врать, юлить. Она должна быть уверена в вас, ей не должно быть стыдно перед другими за ваше пустословие.
• Умейте слышать то, что говорит жена. Прислушивайтесь не только к словам, но и к ее эмоциям, чувствам. Покажите, что вам важно то, что она ощущает.
• Не надо лениться, сведите к минимуму отрицательные привычки – станьте лучшей версией себя – это поможет не только в случае возвращения жены – это полезно для вас.
• Забудьте об эгоизме – так вы не вернете жену. Женщин отталкивают мужчины, сосредоточенные исключительно на своих желаниях.
• Будьте уверены в себе, не изводите супругу ревностью.
• Будьте внимательны к жене и ее чувствам.
• Чаще говорите комплименты, признавайтесь в чувствах.

Как возобновить отношения с загулявшим мужем

Каждый случай ухода уникален, важно рассматривать конкретную ситуацию. Существуют некоторые рекомендации по возвращению мужчины. Нужно понять, что привлекло супруга за пределами семьи, разобраться, выяснить его потребности, интересы.

С превосходствами любовницы мириться тяжело. В этом случае помогает вычленение сильных сторон собственной личности, определение своей индивидуальности. Объективная оценка персональных преимуществ помогает выгодно подчеркивать главные достоинства, привлекать, заинтересовывать, манить избранника.

Если с самооценкой возникают проблемы, советуются с друзьями, родственниками. Корректность знакомых может помешать получить необходимую критику. В таком случае посещают психолога. Восстановить контакт с любимым и возобновить чувства помогают техники работы с подсознанием.

Мощь визуализации доказана квантовой физикой. Мир пронизан энергией, подчиняющейся мысли. Осознанная концентрированная материя творит чудеса. Работа над желаемым образом помогает достичь огромных результатов. Конечно, потребуется забыть обиды и рассмотреть в муже нового интересного мужчину.

Тысячи разобранных случаев подсказывают проверенный подход, состоящий из простых действий:

• находят и устраняют главную причину измены;
• показывают мужу возможность восстановления брака;
• вызывают интерес, желание общаться.

Иногда самостоятельно справиться сложно, незнакомые ситуации вызывают страх, замешательство. Восстановить взаимопонимание помогают тренинги. Человек, прошедший подобный путь, знает простой план примирения.

Пошаговые инструкции включают:

• правильное позиционирование себя при встрече;
• персональные рекомендации по переписке, телефонным разговорам;
• подсказки по удержанию супруга после возвращения;
• тонкости и нюансы быстрого воссоединения.

Как вернуть мужа в семью после развода

Если после развода вы глубоко жалеете о произошедшем и желаете восстановить утраченные отношения, действовать нужно незамедлительно. Независимо от того, кто стал инициатором развода, шансы на воссоединение с бывшим мужем достаточно велики.

Приоритетным направлением в достижении желаемой цели становится правильное определение причины расставания. Только выявление истинной причины развода поможет разработать дальнейший план действий.

Гадание – вернется ли любимый человек после расставания?

Действие развода на мужчину

Ситуации, когда муж время от времени оставляет семью, разрешить несложно. И в этот раз, вероятнее всего, он вернется после того, как женщина покается и поплачет. Просто позвоните и вызовите бывшего мужа на разговор.

Супруги-перебежчики встречаются часто среди представителей обоих полов. Кто-то таким образом добивается желаемого, кому-то просто нравится уходить, чтобы спустя время вернуться.

Официальный развод может иметь совсем другие последствия. В подобных ситуациях вернуть бывшего мужа намного сложнее, ведь мужчина уже успел почувствовать запах свободы, с его плеч упал тяжелый груз ответственности за семью.

Посмотрите видео. Как вернуть мужа от любовницы.

Нередко мужчины практически сразу находят замену бывшей жене, пытаясь построить новые отношения. Чем бы ни занимался ваш бывший муж после развода, он – уже другой человек, а значит, вернуть его старыми испытанными способами будет не так-то просто.

Говоря о возвращении бывшего мужа, нужно понимать, что речь идет о достойном мужчине, который был вам надежной опорой на протяжении многих лет. За слабого, мало на что способного мужа, вряд ли стоит бороться.

По-настоящему сильные, знающие себе цену мужчины, после развода чувствуют себя оскорбленными. В таких ситуациях честолюбие не позволяет им признать то, что в разрыве отношений есть и их собственная вина. А о том, чтобы попросить прощения, не может быть и речи.

80% мужчин не терпят навязчивости

Никакие увещевания и слезы не смогут заставить бывшего супруга переступить через чувство собственного достоинства и пойти навстречу женщине. Более того, мужчина сам возводит стену, о которую разбиваются мольбы бывшей супруги, пытаясь таким образом спрятать истинные чувства и поскорее избавиться от прошлого.

Причины развода

Причин развода существует множество.

Наиболее распространенными считают следующие:

• Неверность мужчины или женщины,
• Постоянные бытовые ссоры,
• Низкий уровень материального благосостояния пары,
• Односторонние и взаимные оскорбления, укоры и вранье.

Перечисленные причины, как правило, являются следствием тотального отсутствия взаимопонимания. Именно духовная несовместимость становится предпосылкой для большинства разводов.

Отсутствие понимания между супругами толкает их на совершение поступков, противоречащих понятию идеальной семьи: измены, насильственные действия, скандалы. Положение осложняется тем, что ни один из супругов не желает уступать другому, изменять своим принципам, продолжая действовать исключительно в личных интересах, что в итоге приводит к разводу.

Причины, по которым обычно уходят мужья:

• Отсутствие полноценной интимной жизни между супругами. Достаточно часто с этой проблемой сталкиваются пары, у которых не так давно родился ребенок. Жена больше устает, чаще отказывается от сексуальных отношений,
• Женщина предъявляет завышенные требования к мужчине, упрекая его в несостоятельности при каждом удобном случае. Как правило, в таких семьях внезапный уход мужа выбивает женщину из привычной колеи. Она тяжело переживает развод и прикладывает все усилия для восстановления отношений,
• У мужа завязываются новые постоянные отношения. Он не просто изменяет супруге, а по-настоящему влюблен. Происходят подобные ситуации в случаях, когда женщина полностью перестает удовлетворять мужчину, тогда как любовница способна восполнить недостаток внимания, общения и интимной близости.

Понять истинную причину развода, дать объективную оценку случившемуся – первый шаг на пути воссоединения с бывшим мужем.

Возможно ли восстановление отношений

Существуют ли способы вернуть бывшего мужа? Однозначно, да, причем независимо от того, женился он снова или остался свободным.

Будучи в браке, партнеры долго и безуспешно пытаются решить проблемы взаимоотношений, а потом, понимая, что компромисс найти не удастся, расстаются.

Основным препятствием к тому, чтобы сделать первый шаг к примирению после развода, становится страх быть отвергнутым. Причем в большинстве случаев бывший муж испытывает желание наладить отношения с супругой, невзирая на открывшиеся перед ним перспективы создания новой семьи.

На самом деле, вернуть бывшего мужа после развода гораздо проще, нежели предотвратить сам развод. Однако чтобы это произошло, нужно действовать. Сама по себе ситуация не изменится.

К тому же, знание привычек и характера бывшего мужа – ваше преимущество. Кроме того, после расставания у мужчины появляется время на раздумья и осмысливание прошлых поступков, есть возможность отдохнуть и почувствовать легкость отсутствия бремени ответственности, которая лежала на нем в период брака.

Завязать отношения с бывшим мужем – половина дела. Вам предстоит научиться удерживать их на нужном уровне до тех пор, пока у мужчины не появится желание официально скрепить союз.

Бросил мужчина. Как пережить и вернуть.

Если он живет с другой

Ситуации, когда муж заводит женщину на стороне, находясь в официальном браке, встречаются не так уж редко.

После развода бывший муж, разумеется, уходит к новой возлюбленной, а спустя некоторое время снова вступает в отношения с уже бывшей женой. В таких случаях главным препятствием к восстановлению прежних отношений становится страх признания измены с бывшей супругой. Несмотря на комичность такой ситуации, разрешить ее не представляет особого труда.

Главное – намекнуть бывшему мужу о том, что вы его простили и готовы принять обратно, после чего мужчине не останется ничего другого, как собрать чемодан и переселиться к вам.

Стоит ли сходиться

Стоит ли прилагать усилия для восстановления отношений с бывшим мужем после развода? Если он — достойный человек, а вы уже окончательно решили вернуть своего мужчину, то однозначно стоит.

А вот о чем действительно важно помнить, так это о способности людей быстро привыкать к хорошему и забывать плохие периоды. Не пройдет и года после возвращения мужа, как женская память сотрет все сопряженные с разводом неприятные моменты.

Муж станет казаться ей совсем другим человеком, более привлекательным внешне, а изнутри — ровно таким, каким он казался женщине в самом начале отношений. Противоречия и проблемы взаимопонимания отойдут на второй план.

Тем не менее, люди меняются очень редко, и об этом следует помнить. Даже если первый шаг к примирению сделал бывший муж, это не гарантирует вам полной гармонии в семейной жизни после примирения. И те недостатки, которые женщина упорно отказывается замечать после воссоединения, рано или поздно дадут о себе знать.

Проблема не может исчезнуть сама по себе, а значит, вам потребуется еще больше терпения и мудрости, чтобы не допустить повторения прошлых ошибок.

Главное в перезагрузке отношений с бывшим мужем – не допустить повтора прошлого сценария семейных отношений. Не нужно делать вид, что все изменилось, убеждать себя и мужчину в абсолютной гармонии новых отношений. Так вы только усугубите проблемы, которые, кстати сказать, и привели в свое время к разводу.

Однако определенные плюсы из подобных ситуаций извлечь можно:

• Приобретение бесценного опыта в плане построения семейных отношений,
• Владение навыками преодоления общих проблем,
• Успешное прохождение периода «притирки»,
• Знание характера, предпочтений и привычек своего партнера.

Научитесь применять опыт прошлых лет на новом этапе построения семьи. Не столь важно уметь строить, сколько научиться строить по-новому.

Как вести себя с бывшим мужем

Перед тем, как начать действовать, определитесь, чего вы хотите, дайте время для передышки себе и мужу, как следует проанализируйте обстоятельства развода. Злость и отчаяние всегда находятся в противоречии со здравым смыслом, поэтому в приступе гнева легко оступиться и принять неверное решение.

Любой необдуманный поступок с вашей стороны только усугубит и без того сложную ситуацию. Упреки, проклятия, гневные сообщения, угрозы и жалобы, окончательно отвернут от вас мужчину, вызвав в нем стойкое чувство отвращения и пренебрежения. Большинство мужчин крайне негативно относится к женским истерикам.

Тем не менее, слезный способ возвращения бывшего мужа нередко работает, ведь мужчины, как правило, не выносят слез, ломаются и сдаются под натиском женских слабостей.

Но союз, основанный на жалости, нельзя назвать крепким. Рано или поздно мужчина поймет, что ваши слезы – не более чем способ манипулирования.

Не стоит в минуты слабости искать утешения у близких подруг и общих друзей. Среди таковых обязательно найдется доброжелатель, который слово в слово передаст бывшему мужу услышанные от вас жалобы, что, разумеется, не прибавит вам преимуществ в борьбе за воссоединение семьи.

Узнав, как вы о нем отзываетесь, мужчина разозлится еще больше. Как бы ни болела душа после развода, держите эмоции внутри, не делитесь переживаниями с посторонними людьми. Лучше в порыве гнева перебить половину сервиза, чем рассказывать направо и налево о том, каким плохим мужем был ваш мужчина. Тем более, окружающие в состоянии самостоятельно сделать выводы.

Если вы желаете вернуть бывшего мужа, помалкивайте либо отзывайтесь о нем в другом ключе. Так же, как и ему, вам необходима передышка после перенесенных потрясений, поэтому успокойтесь, окунитесь в привычные заботы, подумайте о ваших детях, ведь в такие моменты им тоже требуется поддержка и утешение.

Сидеть, уткнувшись взглядом в стену и лить слезы или бегать за бывшим мужем по пятам – тоже не лучшие способы поведения после развода. Женщина, бьющаяся в постоянных истериках и заливающаяся горючими слезами, оттолкнет не только привыкшего к ней мужа, но и других мужчин.

Возьмите себя в руки, позовите подруг или детей и отправляйтесь развлекаться. Куда идти — значения не имеет. Главное – быть в форме и постараться отвлечься от тяжелых мыслей.

Если вы совсем одна, нет ни детей, ни добрых участливых друзей, заведите животное. Женщине важно заботиться о ком-то еще, дарить невостребованную в браке любовь.

Смена внешности – хороший способ забыться. Поэтому не бойтесь экспериментировать со своим имиджем. Свободная женщина имеет право выбирать то, что ей нравится, не беспокоясь при этом о мнении мужа.

Больше общайтесь, посещайте публичные мероприятия, найдите себе увлечение по душе, например, фитнес, плавание или вождение. Одним словом, раскрепоститесь и получайте удовольствие от жизни. Главное после развода – не замыкаться в себе.

И только после того, как улягутся первые негативные эмоции, можно приступать к следующему этапу. Зачастую его начало совпадает с внезапно возникшим желанием бывшего мужа вернуться в семью. Возможно, к этому моменту он уже успокоится и поймет, что его новые отношения так же далеки от совершенства, как и предыдущие.

Если вы сумели сохранить теплые дружеские отношения с мужем после развода, то вернуть его будет намного проще. Поэтому не изображайте из себя униженную, несправедливо оскорбленную женщину, если в ваши планы входит возвращение бывшего мужа в семью.

Как избежать ошибок

Если ваш бывший муж уже успел обзавестись новой семьей, это не повод опускать руки. Серые будни очень быстро приходят на смену любовной горячке. Пройдет немного времени, и мужчина поймет, что новые отношения мало чем отличаются от прежних.

В такие моменты сложно избежать сопоставления новой реальности с той, в которой жил супруг до развода с вами. Важно улучить момент и предстать перед ним в новом образе — энергичной и позитивной, сильной и похорошевшей, ведь все познается в сравнении.

Первоочередная ошибка разведенной женщины – убеждение мужа в том, что он сделал правильный выбор. Если и после развода мужчина наблюдает перед собой неуверенную в собственных силах, невзрачную, замученную бытом женщину, его колебания неизбежно склоняются в пользу новой избранницы. Докажите бывшему мужу, что вы можете быть другой.

А вот другие частые женские ошибки, отдаляющие мужа после развода:

• Преследование мужчины посредством постоянных телефонных звонков и сообщений как при наличии, так и при отсутствии повода, особенно, если они поступают на номер его пассии,
• Спекуляция общими детьми. Подобное поведение – недопустимо. Дети не должны становиться разменной монетой в отношениях родителей. Запрет на общение с ними только усугубит и без того шаткое положение супруги,
• Уныние и аскетизм бывшей жены. Не стоит принимать после развода мученический образ и запираться за семью замками,
• Чрезмерные проявления корысти и жадности. Не нужно требовать от бывшего мужа больше, чем вам положено по закону, ссылаясь на нужды детей и собственную несостоятельность.

Если следовать советам и избегать подобных ошибок, то в скором времени муж сам поймет, насколько сильно он заблуждался, считая бывшую супругу слабой, полностью зависимой от него женщиной.

Натыкаясь на стойкость бывшей жены, мужчина все чаще задумывается о том, что его супруга совсем не такая, какой он привык ее видеть, а значит и о том, что неплохо было бы вернуться к прежним отношениям.

Главное – не переигрывать. Образ оскорбленного достоинства вызовет в муже прямо противоположные чувства. Важно дать мужчине почувствовать то, что бремя ответственности за сделанный выбор лежит только на его плечах. А теперь, когда он свободен, у него появляется уникальная возможность пересмотреть отношение к бывшей жене и принять правильное решение.

Как сохранить семью в случае измены?

Первая реакция — шок, непонимание, слёзы, злость и обида. Земля уходит из-под ног. Как жить после такого предательства, что будет со мной и с детьми. Всё, остановили бешеный поток мыслей, попили водицы, умылись, успокоились и включили мозг.

Советы психолога для женщин:

1. Первое, что нужно понимать, если муж не ушёл в другую семью, значит, измена была только на физическом уровне, он не влюбился и не планирует разрушать вашу семью. Было бы иначе — он бы уже паковал чемоданы. Теперь нужно осознать, как дальше жить с этим.
2. Задумаемся, даже имея любовницу, мужчина не торопится уйти из семьи. Причины: репутация, дети, устроенность, ну и жена — дороже.
3. Теперь вы должны спросить себя, способны ли вы к прощению и совместному проживанию.
4. Если ответ утвердительный, то первое, что нужно сделать — это отключить телефон. Не нужно докладывать ни маме, ни подругам о случившемся. Конечно, они бы вас поддержали в данной ситуации, но дальше, при каждом удобном случае, об этом будет упоминаться, что, несомненно, будет причинять боль.
5. Не посвящайте в эту историю детей — это дела для взрослых и не устраивайте публичные ссоры.
6. А вот мужу обязательно покажите, что измена причинила вам боль. Это должны быть разовые показательные выступления, но такие, чтоб изменщик прочувствовал остроту ситуации.
7. Если вы не решаетесь на разговор, боитесь, что на эмоциях упустите что-то важное или не сможете подобрать нужные слова — напишите ему письмо.

Как вернуть отношения с женой на грани развода – советы психолога

Если целью является сохранение брака, то идти к ней нужно вдвоём. Мужчине подвластно всё, даже восстановление семьи. Как наладить отношения с женой на грани развода, поможет опытный психолог:

• научитесь слушать и слышать свою вторую половинку, даже если вам кажется, что, то, что она говорит не так важно для вас;
• забудьте крылатую фразу из фильма: «я старый солдат и не знаю слов любви», говорите своей единственной нежные слова, напоминайте ей об этом почаще;
• попросите её составить список ваших недостатков (по её мнению), изучите его и начинайте с ними бороться. Даже если вам не удастся справиться с половиной списка, всё равно, она оценит ваше стремление;
• берите на себя часть домашних обязанностей, тем более, если вы оба работаете;
• дарите цветы и подарки просто так, без повода;
• организовывайте совместные походы, неважно куда — в лес или гипермаркет;
• разговаривайте со своей супругой;
• вспомните, что в вас её привлекало, может, вы были душой компании и первым парнем на деревне, а сейчас ваш лучший друг диван. Станьте для неё прежним;
• исполняйте супружеский долг регулярно, не бойтесь экспериментировать.

Зайдите на и посмотрите видео по интересам, которые смогут вам помочь в определенных жизненных ситуациях.

Как восстановить отношения с мужем, если брак на стадии развода?

Для восстановления отношений придется подключить все свои способности, а возможно научиться тому, чего вы никогда не делали. Ваш девиз: мудрость, такт, сдержанность и терпение. Ваши помощники: улыбка, хорошее настроение, привлекательный вид. Будьте неординарны, призовите на помощь всё своё обаяние, забудьте про головную боль. И вперёд, станьте для своего мужа, той девчонкой, на которой когда-то он захотел жениться.

Что нельзя делать

Предпринимая попытки вернуть жену, многие мужчины допускают опрометчивые поступки.

Точно не стоит:

• Уходить в запой. Излюбленное «лечебное» средство от обиды – спиртные напитки. Но алкогольное опьянение только усугубит ситуацию. Чтобы вернуть любовь жены, придется проделать колоссальную работу, а для этого нужна трезвая голова.
• Переставать следить за собой. Жена точно не захочет возобновлять отношения человеком, который ей противен.
• Дарить кучу бессмысленных подарков. Цветы и конфеты преподносят как знак уважения, любви и благодарности. Если в течение жизни мужчина не одаривал жену приятными сюрпризами, то после расставания они точно не принесут ей радости.

Какие преграды может встретить пара на пути к восстановлению близости?

Детские травмы. Мы словно выбираем партнера так, чтобы пережить вновь все те чувства, что доставляли нам столько боли в детстве. Пережить и наконец-то исцелиться.

«Освободился, отмучилась». Развод — это благо или фиаско?

Агрессия. Она запускается ожиданиями от совместной жизни, которые не совпадают. Как проводить выходные? Кто занимается воспитанием детей? Как поделить обязанности, если работают оба? Какие у нас будут семейные традиции? Все это необходимо обсуждать.

Страх. Особенно страх неудачи, очередного провала.

Стыд. Это эквивалент социальной смерти. «Меня покинут, осудят». «Что скажут близкие, если узнают, что у нас проблемы в семье».

Что поможет нам выйти на уверенный путь восстановления отношений?

Путь намеренности. Сознательные ежедневные благодарности, комплименты, словесные поглаживания. Война войной, а благодарности по расписанию! Так мы обучаемся бережному и поддерживающему общению. Этот навык очень полезен и для тех, кто расстается, но остается родителями общих детей.

Путь в спонтанность. Сначала это выглядит искусственно, наигранно, но позвольте себе ощутить плоды. Что вы чувствуете, когда партнер вас обнимает и говорит приятные слова, пускай и по расписанию?

Пускай сначала нам кажется, что отношения – это то, что случается само по себе. Но спустя время практики мы можем прийти к пониманию, что отношения – это то, что мы сознательно выбираем и создаем день изо дня.

Как сохранить счастье в браке: советы психологов

Сохранить брак возможно при условии, что в начале непростого пути присутствует желание обоих партнеров. Только совместная заинтересованность гарантирует полноценные отношения.

Правила укрепления счастливого союза просты:

• исключаются ссоры. Домашние разборки вызывают злость, отчуждение;
• запрещаются поспешные обобщения. Сокращают количество взаимных претензий. Стремление критиковать заменяют желанием понимать поступки партнера;
• не упрекают супруга в сходстве с родителями. Негативная критика провоцирует скандалы, взаимные обвинения;
• определяют болевые точки партнера. Женщины дорожат внешностью, детьми, мужчины – деловыми качествами. Не сравнивают избранника в пользу другого человека;
• не угрожают разводом. Громкие заявления опасны. Мужчина может согласиться на разрыв отношений в попытках выйти из замкнутого круга.

Счастье требует упорного кропотливого труда. Спокойные отношения не возникают самостоятельно и сохраняются только по обоюдному согласию. Расслабиться, забыть о семейных обязательствах допустимо на несколько минут или часов.

Но после кратковременного отдыха начинают снова трудиться, считая такую работу легкой и впечатляющей. Одинаковое отношение партнеров к совместному проживанию формирует удачный, счастливый, комфортный брак, который хочется сохранять длительные годы.

• https://www.pravmir.ru/kak-vernut-lyubov-esli-kazhetsya-chto-ona-ushla-pyat-sovetov-psihologa/
• https://NetRazvodam.ru/zhizn-posle-razvoda/vossoedinenie-semi.html
• https://sosed-domosed.ru/vozobnovlenie-otnoshenij-posle-razvoda/
• https://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/psihologiya/mozhno-li-vosstanovit-semyu.html
• https://dorogakistoku.ru/sekrety-semeynogo-schastya.html
• https://zakonguru.com/semejnoje/razvod/psihologia/kak-vernut-zhenu-posle-razvoda.html
• https://psihomed.com/kak-vernut-zhenu/
• https://Favoritca.com/otnosheniya-v-brake/razvod/kak-vernut-zenu.html
• https://PsyLogik.ru/178-kak-vernut-zhenu.html
• https://afmen.online/kak-vernut-zhenu-posle-razvoda.html
• https://LoveTrue.ru/sovety/kak-vernut-muzha-posle-razvoda-stoit-li-shoditsya-kak-izbezhat-oshibok.html
• https://ProPanika.ru/psihologiya/kak-sohranit-semyu-na-grani-razvoda-sovety-psihologa/

Что делать, если мужчина хочет вернуть отношения

1. 7 причин возврата мужчины после расставания
2. Признаки, что мужчина хочет вернуть отношения после разрыва
3. Стоит ли возвращать отношения с мужчиной, если он этого хочет

Словно гром среди ясного неба может прозвучать новость о том, что бывший мужчина хочет вернуть отношения. И вроде расставлены все точки над i, и уже сердце перестало бешено колотиться от взгляда на его фото, и забыты все обиды. Но он вдруг появляется на пороге с букетом и словами раскаяния.

А может, и не с цветами. Иногда для появления мысли «а что, если снова…» мужчине достаточно случайно столкнуться с бывшей возлюбленной в кафе или кинотеатре. И оказывается, что она не страдает по утраченным отношениям, а стала еще лучше и краше – буквально цветет. Чувство симпатии, сдобренное легким уколом ревности, может подтолкнуть к мысли о возобновлении прежней связи. Но давайте разберемся, какие именно мотивы движут мужчиной, который хочет вернуть отношения, и так ли нужны они брошенной женщине.

7 причин возврата мужчины после расставания

Промежуток времени, за который женщина переживает расставание, существенно короче, чем у мужчин. Но с психологической точки зрения ей тяжелее, нежели партнеру. Может быть, причина кроется в том, что мужчина еще не до конца осознал, что вас рядом нет. Когда вы уже практически оправились от потери и потихоньку возвращаетесь к полноценной жизни, он только начал испытывать чувство одиночества и пустоты. Бывший возлюбленный делает попытки вернуть женщину в тот момент, когда она уже почти забыла о его существовании.

В чем же дело? В вездесущем законе подлости или в тяжелой жизненной несправедливости? В то время, как вы уже отстрадали и немного успокоились, он возвращается. Как себя вести, чтобы не остаться ни с чем, если мужчина хочет вернуть отношения после разрыва?

Во-первых, снимите розовые очки и посмотрите на ситуацию разумно. Ваш избранник хочет вернуть вас несмотря ни на какие обстоятельства и неистово признается в любви? Хотя в ваших представлениях было все именно так, не нужно преувеличивать романтичную сторону этой истории. Вы заблуждаетесь, если думаете, что мужчина все осознал и кардинально изменился. Это не так. Он остался прежним, только лишь понял, что его представление не удалось, а у вас нет желания снова быть с ним. Может, он рассчитывал уйти, чтобы потом вернуться. Правда не всегда просто узнается. В действительности, его намерение никаким образом к вам не относится. Может быть, он правильно расставил приоритеты и почувствовал, что гораздо больше нуждается в вас, чем предполагал.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Существует множество факторов, влияющих на поступки мужчины и зависящих от его характера и поведения. Обратимся к сложной мужской психологии, чтобы выяснить предпосылки данной ситуации.

Ему стало одиноко. Достаточно банальная причина может послужить толчком к появлению желания мужчины вернуть отношения. Когда он находился с вами, он чувствовал заботу, ласку и любовь к нему.

Нередко мужчинам надоедает излишнее внимание, и они хотят поскорее избавиться от этих навязчивых отношений. Но когда оказываются в одиночестве, осознают, как им не хватает бывшей возлюбленной.

Часто это происходит с женатыми мужчинами. Им становится тяжело выносить постоянную опеку супруги, поэтому они принимают решение поменять обстановку. В большинстве случаев не обходится без вмешательства другой женщины. Муж с нетерпением ждет встречи с обаятельной подружкой и торопится уйти от своей супруги. Но это эйфорическое состояние быстро проходит. Любимая жена, которая потакает капризам мужа, оказывается гораздо лучше любовницы, которой нужно постоянно угождать. Мужчина начинает тосковать по супруге, у него возникает желание к ней вернуться. В результате он бросает любовницу.

Нередко мужчинам необходимо поскучать по своей женщине, чтобы чувства воспылали с новой силой. Как это ни странно, но женщина в их глазах приобретает особенно большую значимость после разлуки. Для таких мужчин подойдет термин «эгоист», так как они думают только о себе и собственных желаниях.

Он разочаровался в жизни. Если любви слишком много, это иногда приводит к довольно печальным последствиям. Мужчине кажется, что в женщине он не нуждается и легко может прожить без нее, так как способен на многое. Он покидает супругу и отправляется на поиски счастья. Но в реальности все оказывается намного печальнее. Новоиспеченный Казанова неожиданно узнает, что вовсе не так привлекателен для женщин, как он себе представлял. Кроме того, он понимает, что никому не нужен. В результате оставшийся в полном одиночестве мужчина торопится вернуть женщину, которая сама в большинстве случаев этого хочет. Жена должна очень хорошо подумать, так ли ей нужны эти отношения.

Он ревнует. Ревность является одной из основных причин возвращения мужчины, который не готов делить свою женщину с кем-то еще. Даже несмотря на то, что они расстались, муж убежден, что жена принадлежит ему и обязана страдать всю дальнейшую жизнь. Как только ревнивец узнает о вашем новом поклоннике, он вернется, желая напомнить о своем существовании.

Но перед тем, как с распростертыми объятьями принимать мужа назад, подумайте, правда ли он вас любит? Может быть, он просто ревнует, а это не во всех случаях говорит об истинной любви. Опасайтесь возможной ошибки, когда решаете возобновить отношения.

Неожиданное осознание своего глупого поведения. Далеко не все мужчины способны нести ответственность за свои поступки. Когда он уходил от вас, был абсолютно уверен в том, что никогда даже не посмотрит в вашу сторону. Но по прошествии времени былые чувства вернулись. Он начинает идеализировать бывшую возлюбленную и все больше убеждается в глупости своего поступка. Осознав, что его решение уйти было принято поспешно, он торопится вернуть свою женщину.

Гармоничные сексуальные отношения. Это еще одна весомая причина, по которой мужчина хочет вернуть отношения. Интимная близость является важной частью жизни большинства мужчин, а некоторые даже ставят секс на первое место. Оставшись один, муж осознает, что ему никогда не найти такую женщину, которая бы его понимала в интимных отношениях, как вы. Решать вам, но не стоит забывать о том, что несмотря на важное значение сексуальной совместимости, она совсем не главное условие для прочной семьи.

Он от природы наделен чувством долга. Бывают мужчины, которым сложно видеть, как их бывшая пассия испытывает трудности. Несмотря на то, что уже не питает к ней чувств, он не может просто смотреть на несчастную женщину и возвращается, чтобы оказать ей помощь и выручить из затруднительной ситуации. Отношения восстановятся, но счастливыми они не будут.

Он хочет быть со своими детьми. Некоторым мужчинам очень трудно расстаться с детьми, поэтому они возвращаются. Им нелегко осознавать, что у детей будет другой папа, который займется их воспитанием. В результате мужчина возвращается в семью, но отношения между супругами в этом случае не имеют значения.

А как же любовь? На первый взгляд может показаться, что мужчина возвращается вовсе не потому, что любит. Это не так. Именно любовь в большинстве случаев служит поводом для возвращения в семью и восстановления отношений.

Супруги попытаются собрать осколки отношений и склеить, даже если это почти невозможно. А причиной станет только подлинная любовь.

Часто люди расстаются из-за конфликтов. Бывает, что нелепая ссора становится поводом для расставания, а в некоторых случаях делает людей врагами. Но любящие друг друга муж и жена продолжают испытывать взаимные чувства, что приносит им страдание. Случается, что никто из них не решается сделать первый шаг навстречу общению, даже если сильно хочет этого.

В некоторых ситуациях расставание нужно, чтобы супруги осознали, как необходимы друг другу. В разлуке их любовь только крепнет, влюбленные люди еще больше сближаются. Они начинают больше ценить партнера, так как пересматривают отношение к своим чувствам.

Признаки, что мужчина хочет вернуть отношения после разрыва

Любое прекращение отношений является тяжелым испытанием для души и сердца. Кажется, что жить прежней жизнью уже не получится, а тем более двигаться вперед. Мужчина, сожалеющий о несостоявшихся отношениях, не воспринимает всерьез других женщин. Не имеет значения, сколько их было и с какими целями он с ними встречался. Важно, что ему трудно забыть вас. Он питает надежду на то, что можно все исправить и вернуть прежние отношения.

Если вы услышали от кого-то, что бывший возлюбленный живет один, не обращая внимания на других женщин, знайте – он ждет вас. Ему удается сохранять дистанцию с остальными девушками, чтобы показать, что он готов вернуть былые, еще не остывшие чувства. Именно такое поведение является первым существенным признаком сожаления мужчины.

После того, как отношения разорваны, бывает очень сложно устоять перед желанием снова начать общение. Иногда это нужно людям, которые хотят остаться друзьями.

В некоторых случаях мужчина сохраняет контакты, чтобы всегда быть на связи и доступным для бывшей возлюбленной. Причина в том, что у него есть надежда вернуться.

Как определить, хочет ли мужчина вернуть отношения? Когда он стремится к общению, звонит, напоминая о себе, использует любую возможность, чтобы завязать разговор, это значит, он хочет, чтобы его бывшая возлюбленная вернулась. Однако есть исключения. Поэтому нужно быть всегда бдительной, чтобы проникнуть в суть происходящего во время беседы.

Бывает, что мужчина чувствует свою вину в расставании. Это чувство усиливается, если он не смог выразить свое сожаление и извиниться раньше. Женщина может это заметить не только из его слов, но и по поведению. В этот момент становится явным его искреннее сожаление. Это может проявляться в манере разговаривать, в поступках и взглядах. Он меняется буквально на глазах, и вы не узнаете в нем прежнего человека. Это означает, что мужчина раскаивается и жалеет, что отношения утрачены.

То, что человек трудно примиряется со сложностями в жизни и их последствиями, не означает что-то плохое. Ваш бывший возлюбленный может исчерпать свое терпение, что будет выражаться в его разговоре, жестах и в эмоциях. Причина такого поведения – непринятие факта полного разрыва. Он может до сих пор жалеть о случившемся.

Мужчина не меньше, чем женщина страдает из-за расставания. Внутри него происходит борьба. Даже по прошествии длительного времени он будет ревновать и злиться, увидев вас с другим, так как до сих пор не смирился.

Мужчина после разрыва отношений очень меняется. Расставшись с женщиной, он начинает оказывать ей такое внимание, какого не было раньше. В этот период ей кажется, что она находится в центре вселенной, которая ей улыбается. Женщина ощущает на себе всеобщие взгляды. Что может быть лучше? Испытывали такое?

Этому есть простое объяснение: он старается вернуть вас и делает для этого все возможное. Это может проявляться в подарках, преподнесении богатых букетов, приглашении в театр или ресторан, покупке дорогих вещей. Все эти явные жесты говорят об искреннем желании мужчины вернуть отношения немедленно. Причем для него не имеет значения прошлое.

Если даже вы расстались очень неприятно, с руганью, обвинениями, битьем посуды, к вам может так и не прийти чувство полного разрыва отношений. Вам кажется, что это явление временное, проходящее, схожее с очередной ссорой. Может быть, это из-за постоянного нахождения бывшего партнера поблизости, проявляющего чувства (пусть и немного сдержанные).

Он старается сохранить дружеские отношения, продолжая посещать вас и тактично общаться в рамках приличия. Это поведение сбивает с толку. В действительности он заглаживает свою вину и совершает хорошие поступки, пытаясь тем самым перекрыть все былые обиды. Это говорит о том, что мужчина сожалеет о расставании и хочет, чтобы все было как раньше.

Встречаться с бывшим возлюбленным далеко не всегда приятно. Нередко эти свидания становятся причиной возникновения душевной боли, которая заполняет мозг событиями из прошлой жизни. Те же чувства испытывает мужчина.

Бывает и так, мужчина хочет вернуть отношения, но не действует. О его желании свидетельствует странное поведение, на которое могут обратить внимание его друзья и сообщить вам об этом. Настораживает его замкнутость, необщительность, молчаливость, нежелание делиться своими эмоциями. Это свидетельствует о наличии душевной боли, которая переполняет внутри. Его память восстанавливает картины из прошлой жизни с вами, вызывая желание все вернуть назад. Может быть, он до сих пор любит вас. Бывает, что человек считает данные признаки игрой или притворством. Проведите собственные параллели и сделайте правильные выводы. Ведь настоящую боль можно увидеть даже невооруженным глазом.

Стоит ли возвращать отношения с мужчиной, если он этого хочет

Супруги, которые просто сходятся, стремясь восстановить разорванные отношения, совершают ошибку. Главное, по их мнению, чувства либо страсть, что не является одним и тем же. Партнеры считают, что могут быть вместе, так как их влечение друг другу не исчезло. При этом они делают вид, что ничего не случилось. Это похоже на позицию страуса, прячущего голову в песок и не желающего замечать, что творится вокруг и реагировать на те или иные события и факты.

Совет! Если произошел разрыв, необходимо перезагрузить отношения. В противном случае повторный разрыв неизбежен. Все нерешенные проблемы, из-за которых пара рассталась, снова проявятся.

По мнению психологов, чтобы избежать повторного расставания, супругам необходимо:

за период расставания измениться и осознать это;

учесть все совершенные в прошлом ошибки;

постараться сохранить привлекательные качества характера;

не пытаться просто склеить разбитую чашку, а строить отношения с нуля.

Если будут созданы указанные выше условия, пара сможет повысить уровень своих отношений до более зрелых. Необходимо учитывать признаки, приводящие к разрушению отношений. Нужно задуматься, если:

в паре случаются частые измены, причем супруги относятся к верности достаточно легкомысленно;

имело место рукоприкладство;

у партнера есть вредные привычки: игромания, наркотическая или алкогольная зависимость;

у партнера финансовые затруднения в виде больших долгов, более того, он не прекращает занимать деньги и оформлять кредиты.

Психологи утверждают, что эти недостатки основаны на стойкой психической составляющей. Данной категории людей очень сложно измениться. Если женщина не боится связывать свою жизнь с таким человеком, она может начать отношения с ним заново. Но прежде необходимо все же убедиться, что он уже предпринял какие-то попытки поменяться и встал на путь исправления.

Как восстановить отношения с парнем?

Иногда женщины очень поздно задаются вопросом, как восстановить отношения с мужчиной. Игнорируют верные признаки увядания отношений, демонстируют эгоистичное поведение… А потом просто объявляют себе: «Значит, это был не тот мужчина». Вам знакома такая ситуация?

Первое, что нужно понять — на каком этапе развития отношений вы находитесь? Это просто серьезный кризис или ваши чувства исчезли, не успев окрепнуть? Нужно ли что-то восстанавливать, или лучше отпустить этого человека? Иногда за год отношений можно наделать столько ошибок, что проще начать все сначала…

Очень хорошая рекомендация Олега Торсунова по этой теме:

Что я сделала неправильно?

Если вы твердо решили, что не хотите потерять этого мужчину, нужно осознать свои ошибки. В подобных случаях всегда виноваты оба. И наша задача — исправить свои оплошности, а не обвинять партнера во всех его грехах. Да, ваш мужчина — не идеален. Но ведь вы хотите быть с ним, верно? Если ситуация запущенная, я бы рекомендовала обратиться к психологу, чтоб не наломать еще больше дров. Или пройти практический онлайн-курс, направленный на улучшение семейных отношений (этот курс очень качественный, будет полезен при любых проблемах в семье). Если вы настроены разобраться во всем самостоятельно, то честно ответьте на следующие вопросы:
— Есть ли у вас склонность тащить все на себе? Замечали ли вы у себя слишком большую активность, подавляющую мужчину?
— Вы отдаете всю свою энергию работе? Какое значение для вас имеет семья, любимый мужчина?
— Чувствуете ли вы, что близкие вам что-то должны, что вы делаете в семье больше, чем они?
— Нет ли в ваших отношениях конкуренции? Пытаетесь ли вы быть успешнее вашего партнера, превращая свой дом в поле битвы?
— Вы никогда не хвалите своего возлюбленного? Как часто вы ему радуетесь? Склонны ли вы к постоянному недовольству и раздражению?
— Вам сложно быть слабой?
— Считаете ли вы, что нужно сообщать своему партнеру о всех его оплошностях?
— Склонны ли вы разговаривать с мужчиной в позиции превосходства? Вы считаете себя умнее его?
— Склонны ли вы к позиции жертвы? Любите ли обвинять своего партнера в ошибках по отношению к вам?
— Склонны ли вы к агрессивным проявлениям эмоций? Повышаете ли вы голос в неприятных ситуациях? Как часто это бывает?
— Вспоминаете ли про бывшие отношения мужчины?
— Вы привыкли замалчивать все свои эмоции? Подавлять свои обиды?
— Легко ли вы обижаетесь?
— Часто ли вы «спасаете» мужчину, помогая ему выбраться из неприятных ситуаций?
— Вы давно не делали мужчине приятных сюрпризов?
— Вы уже не пытаетесь быть рядом с вашим мужчиной самой красивой?
— Вы сравниваете своего избранника с другими?
— Вы считаете его неудачником?

Все ваши «да» — это поле для работы.

Я думаю, что нельзя восстановить доверие в отношениях, вернуть любовь и построить действительно крепкую семью, не изменившись самой. Если вы действительно хотите понять, как наладить отношения с мужем, если вы дошли до отчаяния, осознав свою ситуацию, а не просто ищете «волшебные секреты» — вам предстоит много работы. Вам нужно понять, какое место у женщины в семье, нужно научиться правильно выражать свои эмоции, научиться искренне уважать своего супруга, отпустить старые обиды, научиться любви… Если вы действительно хотите измениться, начните с лекции об обязанностях женщины в семье.

Если лекция вызвала у вас большой протест, прочитайте «За что ругают ведический шаблон семьи?», «Любовь к себе и ее роль в жизни женщины».

Что нужно делать для восстановления отношений?

1. Начните с себя. Станьте счастливой. Начните заботиться о себе. Если женщина опустошена и подавлена, она ничего не сможет дать мужчине. Составьте список мелочей, которые наполняют вас радостью: небольшой шоппинг, чашка вкусного кофе, танцы в фитнес-клубе, маникюр, горячая ванна с пеной, чтение романов, приятные фильмы, уединение на природе, забота о кошках, посиделки с подругами, рисование, шитье, изучение нового языка… Что дарит счастье именно вам? И делайте эти вещи при каждом удобном случае. Вы должны светиться, быть переполненной радостью!

2. Учитесь послушанию. Учитесь уважать своего мужчину. Найдите общий язык с его семьей. Но главное: отмечайте, когда вы послушно следуете за ним, а когда спорите и идете наперекор.

3. Представьте, что вы только в самом начале отношений. Одевайтесь перед ним так, будто это ваши первые долгожданные свидания. Макияж, прическа, парфюм — все должно быть на высшем уровне!

4. Прекратите указывать мужчине на его недостатки, и почаще хвалите, благодарите его.

5. Не забывайте про мужской желудок… Вспомните любимые блюда вашего избранника.

6. Не менее важно понять «языки любви» мужчины. Об этом была отдельная статья.

Психология мужчины — не такая уж очевидная штука. Сильному полу важно быть сильным. Важно ощущать себя главным. Важно уметь вести за собой… Иногда я слышу о том, что все эти секреты отношений — полная ерунда, нужно лишь любить друг друга. А разве это не проявление любви — терпимость к недостаткам и слабостям супруга, стремление понять своего избранника, стремление быть для него лучшей женой? Чаще всего любовь, о которой много говорят — эгоистичная. Она построена на «я хочу» и «ты должен». Я хочу, чтоб ты звонил мне. Постоянно помнил обо мне. Пошел на встречу со мной, а не на встречу с другом. Ты должен дарить мне подарки. Должен осыпать меня цветами. Должен прощать мне мои ошибки. И должен сделать меня счастливой…

Всегда ли можно восстановить отношения?

Конечно, нет. Если мужчина уже не хочет отношений и не идет на контакт, вам будет сложно что-то наладить. Возможно, вы измените его позицию. Но нет никаких гарантий. Однако… Если вы начнете серьезно работать над своими ошибками, поймете свои главные промахи, ваши следующие отношения окажутся гораздо успешнее. Есть связи, которые лучше сразу разорвать. Например, отношения с женатым мужчиной. Такие связи — просто неуважение к самой себе. Но во многих других случаях вам стоит попытаться возродить любовь.

Тема этой статьи была очень объемной. Но я надеюсь, я смогла дать вам что-то полезное. Опубликуйте этот материал у себя в социальных сетях, подпишитесь на обновления блога. До связи!

После любой вашей ссоры с мужем или парнем у вас есть шанс помириться. Но после серьезного разлада примирению часто мешает гордость и принципы, и тогда пара идет на разрыв. Как наладить отношения с парнем в этом случае? Некоторое время вы или мужчина можете полагать, что так будет правильнее, и врозь вы быстрее остынете. Но потом ощущаете пустоту, и понимаете, что жизнь без данного человека не имеет смысла. Однако женщины остывают и прощают намного быстрее. Мужчины, особенно если сильно уязвлена их гордость, могут продолжать держать зло довольно долго. Возникает проблема: вы уже хотите восстановить отношения со своим мужем или парнем после расставания, а он еще не готов. И самое страшное, что он может и не стремится к примирению, даже когда вы этого сильно желаете. Как наладить отношения с парнем или своим мужем, если есть хотя бы малейший шанс на примирение?

Для начала следует разобраться, что нужно делать, чтобы крупной ссоры не произошло.

Как известно, конфликты на ровном месте не происходят. Даже если вы поссорились с вашим мужчиной из-за мелочи, тому есть более глубокая и серьезная причина. Например, ему не хватало поддержки, внимания и заботы. Что бы ни случилось в жизни вашего парня, вы должны стать ему крепкой опорой и уделять максимум заботы и внимания. Четко следите за событиями в его жизни, состоянием его настроения и не позволяйте на негатив отвечать негативом. Не забывайте, что мужчины черпают свои силы от женщины, поэтому всегда нужно давать ему заслуженную ласку. Забота проявляется в мелочах: сделать ему вкусный завтрак и ужин, пришить пуговицу или просто подойти и сказать доброе слово, даже будучи в ссоре. Все это оценится вашим мужем или парнем. Даже если ваш мужчина редко балует вас словами о любви, говорите ему их почаще сами.

Каждый мужчина нуждается в уважении своей женщины. Уважать следует и его как личность, и его взгляды. Также важно проявлять и уважение к его родителям.Частые ссоры возникают на почве непристойного отношения со стороны женщины к его матери или отцу. Если вам не нравятся его родители, но вы хотите действительно сберечь или вернуть ваши отношения, проявляйте уважение им хотя бы внешне. Но лучше всего относиться искренне, ведь это всегда чувствуется.

Как наладить отношения с парнем после расставания

Если вы в ссоре с вашим мужем или парнем, и вы некоторое время живете на расстоянии, наладить отношения сложно, но можно.

Не существует каких-то временных границ, которые определяют, когда еще можно помириться на расстоянии после ссоры, а когда нет. Единственное, что определяет время, когда настала пора мириться, это ваши чувства. Если вы понимаете, что не можете жить без человека, а обычно это отлично всего познается именно на расстоянии, пришла пора наладить отношения с парнем после ссоры.

Как восстановить и вернуть былые отношения со своим мужчиной после небольшой ссоры

Даже если вы поссорились со своим мужем из-за пустяка, важно выяснить, что его не устраивает.

Почему вы друг другу нагрубили, и что происходит с вашими отношениями.

[1]

Ваш разговор должен быть максимально откровенным. Проблема в том, что не все мужчины готовы открыть свои чувства и мысли после вашей ссоры. Можно немного подождать, побыть на расстоянии и потом найти удачное время, чтобы спокойно обсудить.

Частые ссоры возникают из-за несовместимости ваших характеров и интересов. Вы должны помнить, что своего любимого человека принимают таким, каков он есть. Важно найти компромисс сообща. Гордость – не лучший компаньон семейной пары, от которой ваши чувства могут пропасть. Женщина должна уступать, ведь нужно быть всегда чуточку мудрее. Ссоры можно сгладить, если вовремя замолчать и сказать, что ваш мужчина прав, даже если это не совсем так.

Если ссоры происходят из-за ваших бытовых проблем, не стоит приписывать их к пустякам. Напротив, бытовые проблемы являются одними из самых серьезных. С течением времени они усугубляются. Поэтому если вы в очередной раз поссорились из-за быта, следует серьезно поговорить со своим мужем о том, как этого избежать. Составьте действия, которые входят в ваши обязанности, и действия, которые входят в его обязанности. Если же ваш мужчина постоянно работает, чтобы обеспечить своих домочадцев, а вы не создаете благоприятных бытовых условий, спросите прямо, что именно его не устраивает. В данном случае также надо оставить гордыню в стороне и послушать его слова.

Если причиной вашей ссоры стала ревность, проблема также довольно серьезная. С одной стороны, многим девушкам нравится, когда парень их ревнует. С другой стороны, если ситуации повторяются слишком часто, это повод задуматься: а не перегнули ли вы палку? Если мужчина собственник, не следует щекотать ему нервы понапрасну. Но если ревность беспричинна, то проблема перерастает в более серьезную. Ведь налаживать отношения вам придется довольно часто, потому что ссоры будут повторяться. В данном случае следует задумать, а нужны ли в принципе такие отношения вам?

[2]

Как наладить отношения с парнем, если вы расстались

После небольшой семейной ссоры с мужем или вашим парнем наладить отношения проще. Но что делать, если вы уже расстались, оказались на расстоянии, а после поняли, что хотите помириться? Как вернуть отношения с парнем, если вы даже не общаетесь и не знаете, что он к вам испытывает на расстоянии?

Мало кто знает, какой спектр чувств переживает женщина, которой волею судьбы пришлось расстаться со своим мужем или парнем.

[3]

Любовь в жизни женщины играет очень большую и важную роль. И если она понимает, что рассталась с человеком, которого любит всей душой, она не будет находить себе места и пробовать вернуть былое.

Если вы приняли решение восстановить ваши отношения, важно перепробовать все методы, но действовать очень мягко и ненавязчиво. Ведь если вы обидели мужчину, то рана на душе у него может еще не затянуться.

Очень важно восстановить хотя бы дружеские взаимоотношения с мужем или мужчиной всей вашей жизни. Выкиньте из сердца весь негатив, направленный к нему, простите его, даже если он продолжает воспринимать вас в штыки. Постарайтесь интересоваться его жизнью. Даже на расстоянии это можно прекрасно делать с помощью интернета и телефона. Это поможет его вернуть. Стоит намекнуть, что вы уже не злитесь и по-прежнему его любите.

Запомните: только на расстоянии вы можете узнать всю ценность человека.

[4]

Поэтому надо дать время ему и себе. Возможно, он созреет для примирения чуть позже, чем вы. Не вычеркивайте его из своего сердца, а продолжайте терпеливо ждать. Но не забывайте и о своей жизни. Следует делать то, что вам нравится. Чтобы наладить отношения с парнем после расставания, вы не должны впадать в депрессию. Возможно, очень скоро ему понадобится ваш сильный и веселый характер и поддержка, поэтому нужно всегда культивировать в себе оптимизм.

Если вы не вместе и живете на расстоянии, нет смысла поднимать вопросы давно минувших дней. Хотите вернуть ваши отношения с мужем или парнем? Начните с чистого листа. Постепенно день за днем общайтесь на расстоянии на разные темы, встречайтесь хоть изредка, сближайтесь. Вы можете просто болтать в кафе, рассказывая о своих проблемах, или ходить в кино. Конечно, вернуть его можно только тогда, когда ваш мужчина практически изжил свою обиду.

Если вы не можете встретиться с мужем наедине, постарайтесь выбрать повод встретиться с ним в компании. При этом следует выглядеть хорошо и весело. Возможно, в вашем избраннике после прошедшего времени проснутся былые чувства, когда он увидит вас в жизнерадостном настроении и поймет, что до сих пор не разлюбил.

Что касается ваших личных переживаний, что лучше никого в них не посвящать, даже своих лучших подруг. Хотя сделать это бывает, порой, очень сложно. Но если не можете самостоятельно восстановить отношения с мужем или парнем, если он не хочет с вами общаться, попросите подругу сделать это за вас. Пусть она передаст ему записку или поговорит с ним лично. Небольшой процент того, что он захочет вернуть вас, есть.

Не стоит забывать о романтике.

Милые подарки, приятные сюрпризы делать никто не запрещает.

[5]

Особенно если у него День рождения или другой праздник. Отправьте ему открытку или сообщение с поздравлением, чтобы он знал, что вы помните об этом дне.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Многие женщины и мужчины после долгой и затяжной ссоры на расстоянии стараются начать новые отношения, в то время как друг другу еще родные. Делать этого не стоит, потому что для новой любви место в сердце нужно освободить. А пользоваться другим человеком, чтобы забыть бывшего, не следует. В данном случае стоит определить, как вернуть отношения парнем после расставания и понять, есть ли в этом смысл.

Стоит ли восстанавливать отношения с мужем или парнем?

Когда вы поссорились со своим мужем или парнем, или вам просто намекнули на то, что вам лучше расстаться, возникает вопрос: действительно ли вы хотите его вернуть? Возможно, это просто не ваш человек. Следует разобраться по подробнее.

[6]

Во-первых, в настоящее время женщины очень критично относятся к своим мужчинам. Они должны делать слишком много всего и сразу. Существует мнение, что свой мужчина никогда не доведет девушку до слез. Но женщина может заплакать только потому, что она в эмоциях надумала, а мужчина терпеливо дождался, пока она успокоится. Это вовсе не значит, что вы выбрали не того парня. Возможно, вам просто стоит изменить тактику поведения с мужем и делать все по-другому. А конфликты вам на это могут намекнуть.

Во-вторых, если вы чувствуете себя разбито даже после многих месяцев вашей ссоры с мужем, повод задуматься: возможно, вы потеряли действительно кого-то ценного?

С другой стороны, возможно друг другу вы действительно не подходите, но продолжаете цепляться за мысль о нем, как о единственном и неповторимом.

Отношения с мужем или парнем лучше не начинать, если он откровенно вас не уважает, угрожает или изменяет. Если ваши жизненные ценности кардинально расходятся, от таких отношений также лучше отказаться. Во всех остальных случаях, если вы чувствуете, что это ваше, можно найти способ все восстановить и вернуть на круги своя. А чтобы быть в курсе того, что молодой человек также хочет возобновить отношения, можно поинтересоваться, как намекнуть девушке на отношения может парень.

Расставание и примирение – это случается со многими парами. Есть люди, которые решили просто двигаться дальше, а не мириться с бывшими возлюбленными, но если вы действительно хотите сохранить ваши отношения, то у вас еще есть шанс. Расставание не всегда бывает на всю жизнь, и как говориться, после разрыва любовь сильнее.

Если вы хотите возобновить отношения, то следуйте нижеприведенным советам.

Выясните, что было не так. На пути к примирению нужно сначала определить, что было причиной разрыва. У вас все было хорошо и вдруг все закончилось? Или, быть может, в ваших отношениях были взаимные обиды, которые долго копились, и в результате привели к расставанию? Хотя вы не можете повернуть время вспять, вам все же нужно оглянуться назад, понять свои ошибки, и придумать, как наладить ваши разрушенные отношения. Вернуть бывшую любовь — это одно, но постараться построить долгосрочные отношения — это другое. Если вы действительно хотите добиться примирения с любимым человеком и сохранить эти отношения, вы должны в первую очередь выяснить что пошло не так.

Не делайте ничего в приступе отчаяния или по принуждению. Если вы хотите добиться примирения после расставания, не совершайте безрассудных поступков. Помните, что не нужно его преследовать, умолять и выглядеть как отчаявшийся человек. Если вам действительно плохо без бывшего возлюбленного, то не показывайте того, что вы “умираете”, а оставьте ваши переживания внутри. Если в сердцах вам хочется плакать, то поговорите с вашим самым близким другом. Возьмите себя в руки и не позволяйте эмоциям управлять собой.

Будьте уверенны в себе, вместо того, чтобы ходить в подавленном настроении и вести себя как неудачник. В то время, как вы пытаетесь прийти в себя и понять происходящее между вами и бывшем возлюбленным, найдите себе занятие по душе. Избегайте одиночества, чтобы не утонуть в собственных переживаниях. Окружите себя друзьями, позитивными и доброжелательными людьми. Не давайте вашей бывшей второй половинке поводов для ревности, иначе это может вдохновить человека на новые отношения. Общайтесь с позитивными людьми, получая их поддержку. Из-за того что вы будете общаться с большим количеством людей, ваш бывший возлюбленный начнет смотреть на вас другими глазами и увидит вас с другой стороны. Это напомнит вашему бывшему, насколько хороший вы человек и как окружающие люди любят вас. Вам нужно обрести уверенность в себе, если вы действительно хотите возобновления отношений после случившегося расставания.

Изо всех сил старайтесь поддерживать отличную физическую форму. Да, действительно, вы несчастны и находитесь в удручающей ситуации, но постарайтесь хорошо выглядеть, несмотря ни на что. Жалость от других людей, в особенности вашего бывшего возлюбленного – это последнее что вам нужно. Так что воспользуйтесь этой возможностью, чтобы усовершенствовать свой внешний облик. Сделайте новую прическу, поменяйте гардероб, если тот уже вышел из моды, но не переусердствуйте и не тратьте больше, чем можете себе позволить, запишитесь в спортзал или просто ведите активный образ жизни, если у вас имеется лишние килограммы на талии и бедрах. Большинство людей хорошо себя чувствуют уже от того, что они хорошо выглядят. Вы должны отлично себя чувствовать и излучать позитивную энергию, чтобы ваша любовь захотела вернуться к вам.

Будьте вежливы при разговоре с вашим бывшим парнем. Если вы хотите возобновить отношения, ведите себя достойно. Ваше общение с любимым должно быть честным и открытым, как бы банально это ни звучало. Можно ненароком поздороваться или завести небольшую беседу, не преследуя человека. Вы знаете этого человека больше чем кто-либо, чтобы создать подходящую обстановку, где вы можете случайно столкнуться друг с другом, чтобы это не выглядело, как будто вы его преследуете. Кроме того, у вас, скорее всего, имеются общие друзья и интересы, поэтому случайная встреча всегда возможна.

Расставание и примирение – это случается со многими парами. Есть люди, которые решили просто двигаться дальше, а не мириться с бывшими возлюбленными, но если вы действительно хотите сохранить ваши отношения, то у вас еще есть шанс. Расставание не всегда бывает на всю жизнь, и как говориться, после разрыва любовь сильнее.

Если вы хотите возобновить отношения, то следуйте нижеприведенным советам.

Выясните, что было не так. На пути к примирению нужно сначала определить, что было причиной разрыва. У вас все было хорошо и вдруг все закончилось? Или, быть может, в ваших отношениях были взаимные обиды, которые долго копились, и в результате привели к расставанию? Хотя вы не можете повернуть время вспять, вам все же нужно оглянуться назад, понять свои ошибки, и придумать, как наладить ваши разрушенные отношения. Вернуть бывшую любовь — это одно, но постараться построить долгосрочные отношения — это другое. Если вы действительно хотите добиться примирения с любимым человеком и сохранить эти отношения, вы должны в первую очередь выяснить что пошло не так.

Не делайте ничего в приступе отчаяния или по принуждению. Если вы хотите добиться примирения после расставания, не совершайте безрассудных поступков. Помните, что не нужно его преследовать, умолять и выглядеть как отчаявшийся человек. Если вам действительно плохо без бывшего возлюбленного, то не показывайте того, что вы “умираете”, а оставьте ваши переживания внутри. Если в сердцах вам хочется плакать, то поговорите с вашим самым близким другом. Возьмите себя в руки и не позволяйте эмоциям управлять собой.

Будьте уверенны в себе, вместо того, чтобы ходить в подавленном настроении и вести себя как неудачник. В то время, как вы пытаетесь прийти в себя и понять происходящее между вами и бывшем возлюбленным, найдите себе занятие по душе. Избегайте одиночества, чтобы не утонуть в собственных переживаниях. Окружите себя друзьями, позитивными и доброжелательными людьми. Не давайте вашей бывшей второй половинке поводов для ревности, иначе это может вдохновить человека на новые отношения. Общайтесь с позитивными людьми, получая их поддержку. Из-за того что вы будете общаться с большим количеством людей, ваш бывший возлюбленный начнет смотреть на вас другими глазами и увидит вас с другой стороны. Это напомнит вашему бывшему, насколько хороший вы человек и как окружающие люди любят вас. Вам нужно обрести уверенность в себе, если вы действительно хотите возобновления отношений после случившегося расставания.

Изо всех сил старайтесь поддерживать отличную физическую форму. Да, действительно, вы несчастны и находитесь в удручающей ситуации, но постарайтесь хорошо выглядеть, несмотря ни на что. Жалость от других людей, в особенности вашего бывшего возлюбленного – это последнее что вам нужно. Так что воспользуйтесь этой возможностью, чтобы усовершенствовать свой внешний облик. Сделайте новую прическу, поменяйте гардероб, если тот уже вышел из моды, но не переусердствуйте и не тратьте больше, чем можете себе позволить, запишитесь в спортзал или просто ведите активный образ жизни, если у вас имеется лишние килограммы на талии и бедрах. Большинство людей хорошо себя чувствуют уже от того, что они хорошо выглядят. Вы должны отлично себя чувствовать и излучать позитивную энергию, чтобы ваша любовь захотела вернуться к вам.

Будьте вежливы при разговоре с вашим бывшим парнем. Если вы хотите возобновить отношения, ведите себя достойно. Ваше общение с любимым должно быть честным и открытым, как бы банально это ни звучало. Можно ненароком поздороваться или завести небольшую беседу, не преследуя человека. Вы знаете этого человека больше чем кто-либо, чтобы создать подходящую обстановку, где вы можете случайно столкнуться друг с другом, чтобы это не выглядело, как будто вы его преследуете. Кроме того, у вас, скорее всего, имеются общие друзья и интересы, поэтому случайная встреча всегда возможна.

Расставание и примирение – это случается со многими парами. Есть люди, которые решили просто двигаться дальше, а не мириться с бывшими возлюбленными, но если вы действительно хотите сохранить ваши отношения, то у вас еще есть шанс. Расставание не всегда бывает на всю жизнь, и как говориться, после разрыва любовь сильнее.

Если вы хотите возобновить отношения, то следуйте нижеприведенным советам.

Выясните, что было не так. На пути к примирению нужно сначала определить, что было причиной разрыва. У вас все было хорошо и вдруг все закончилось? Или, быть может, в ваших отношениях были взаимные обиды, которые долго копились, и в результате привели к расставанию? Хотя вы не можете повернуть время вспять, вам все же нужно оглянуться назад, понять свои ошибки, и придумать, как наладить ваши разрушенные отношения. Вернуть бывшую любовь — это одно, но постараться построить долгосрочные отношения — это другое. Если вы действительно хотите добиться примирения с любимым человеком и сохранить эти отношения, вы должны в первую очередь выяснить что пошло не так.

Не делайте ничего в приступе отчаяния или по принуждению. Если вы хотите добиться примирения после расставания, не совершайте безрассудных поступков. Помните, что не нужно его преследовать, умолять и выглядеть как отчаявшийся человек. Если вам действительно плохо без бывшего возлюбленного, то не показывайте того, что вы “умираете”, а оставьте ваши переживания внутри. Если в сердцах вам хочется плакать, то поговорите с вашим самым близким другом. Возьмите себя в руки и не позволяйте эмоциям управлять собой.

Будьте уверенны в себе, вместо того, чтобы ходить в подавленном настроении и вести себя как неудачник. В то время, как вы пытаетесь прийти в себя и понять происходящее между вами и бывшем возлюбленным, найдите себе занятие по душе. Избегайте одиночества, чтобы не утонуть в собственных переживаниях. Окружите себя друзьями, позитивными и доброжелательными людьми. Не давайте вашей бывшей второй половинке поводов для ревности, иначе это может вдохновить человека на новые отношения. Общайтесь с позитивными людьми, получая их поддержку. Из-за того что вы будете общаться с большим количеством людей, ваш бывший возлюбленный начнет смотреть на вас другими глазами и увидит вас с другой стороны. Это напомнит вашему бывшему, насколько хороший вы человек и как окружающие люди любят вас. Вам нужно обрести уверенность в себе, если вы действительно хотите возобновления отношений после случившегося расставания.

Изо всех сил старайтесь поддерживать отличную физическую форму. Да, действительно, вы несчастны и находитесь в удручающей ситуации, но постарайтесь хорошо выглядеть, несмотря ни на что. Жалость от других людей, в особенности вашего бывшего возлюбленного – это последнее что вам нужно. Так что воспользуйтесь этой возможностью, чтобы усовершенствовать свой внешний облик. Сделайте новую прическу, поменяйте гардероб, если тот уже вышел из моды, но не переусердствуйте и не тратьте больше, чем можете себе позволить, запишитесь в спортзал или просто ведите активный образ жизни, если у вас имеется лишние килограммы на талии и бедрах. Большинство людей хорошо себя чувствуют уже от того, что они хорошо выглядят. Вы должны отлично себя чувствовать и излучать позитивную энергию, чтобы ваша любовь захотела вернуться к вам.

Будьте вежливы при разговоре с вашим бывшим парнем. Если вы хотите возобновить отношения, ведите себя достойно. Ваше общение с любимым должно быть честным и открытым, как бы банально это ни звучало. Можно ненароком поздороваться или завести небольшую беседу, не преследуя человека. Вы знаете этого человека больше чем кто-либо, чтобы создать подходящую обстановку, где вы можете случайно столкнуться друг с другом, чтобы это не выглядело, как будто вы его преследуете. Кроме того, у вас, скорее всего, имеются общие друзья и интересы, поэтому случайная встреча всегда возможна.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

1. В.В. Ивлева Психология семьи / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2012. — 352 c.
2. Боб Идеальный брак / Боб, Шери Стритовы. — М.: АСТ, Астрель, 2006. — 288 c.
3. Гамаюн, Элена Хватит быть хорошей девочкой, начни жить / Элена Гамаюн. — М.: АСТ, 2016. — 320 c.
4. Камаровская, Елена Как сделать из обычного мужа образцового отца / Елена Камаровская. — М.: Питер, 2018. — 176 c.
5. Гавэйн, Шакти Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению. Пробуждение чувств. Доверься — и следуй! В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному (комплект из 3 книг) / Шакти Гавэйн и др. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 864 c.
6. Тетерников, Лев Искусство любить. Тантра для современного человека / Лев Тетерников. — М.: Амрита, 2012. — 240 c.

Как восстановить отношения с парнем?

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую вас! на нашем портале. Я Валентина Киреева. В настоящее время я уже более 7 лет работаю преподавателем психологии. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области, хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Как восстановить связь с кем-то, с кем вы перестали разговаривать

Друзья придают смысл жизни. Они здесь, чтобы поднять нам настроение, когда мы подавлены, преподают нам уроки и просто делают жизнь более приятной.

Дружба прекрасна, но не всегда проста, и иногда ты скучаешь по старому другу. Возможно, вы все отдалились друг от друга, может быть, произошло что-то, что вас разлучило, или время просто вышло из-под дружбы.

Какой бы ни была причина, иногда еще не поздно, и нет ничего невозможного в том, чтобы восстановить связь с кем-то, с кем вы перестали общаться, особенно если это был хороший друг, и вы по нему скучаете.

Почему вы должны воссоединиться со старыми друзьями

Есть много причин, по которым вам следует воссоединиться со старыми друзьями, вот некоторые из них:

1. У вас есть история с этим человеком

Старые друзья знали старая версия тебя. Они напоминают вам, откуда вы родом, кем вы были раньше и даже насколько вы выросли как личность.

2. Они «получают» определенные части вас

Шутки, которые вызывают ностальгию? Это вам подарят старые друзья.

3. Догнать

Иногда люди сильно меняются со временем. Приятно знать, как/если этот друг изменился и какой жизненный путь прошел этот человек.

4. Восстановить связь

Можно восстановить дружеские отношения. Я говорю это по опыту. У вас есть прошлое, и, воссоединившись с кем-то, с кем вы раньше разговаривали, вы можете возродить эту дружбу на будущее.

Прежде чем связаться с кем-то, кто хочет восстановить связь, спросите себя, ПОЧЕМУ вы хотите восстановить связь с этим человеком и почему вы потеряли связь? Вы хотите воссоединиться с ними, потому что вы искренне заботитесь о них и скучаете по ним?

Вы хотите восстановить связь, потому что у вас были плохие отношения, и вы хотите извиниться? Вы хотите восстановить связь, потому что вы переехали? Вы хотите воссоединиться, потому что вы одиноки и просто хотите, чтобы кто-то, кто-нибудь , был рядом?

Искренне спросите себя, ПОЧЕМУ вы хотите связаться с человеком, прежде чем обратиться к нему.Убедитесь, что вы общаетесь, потому что скучаете по ним или хотите вернуться к хорошим отношениям. Не возвращайтесь к кому-либо только потому, что вам одиноко.

Лучше быть готовым связаться с ними через сообщение Facebook, текстовое сообщение или телефонный звонок. Что ты скажешь? Какие моменты вы хотите донести? Как вы с ними свяжетесь?

Говорите прямо и не путайтесь.

Вот несколько примеров того, что нужно сказать, чтобы восстановить связь со старыми друзьями:

• Эй, на днях я увидел кое-что, что заставило меня подумать о тебе…
• Мы давно не разговаривали, как ты? Вы все еще [вставьте что-то вроде «живете в городе XYZ, работаете в XYZ, все еще в области XYZ».]
• Я знаю, что мы давно не общались, но я хотел бы наверстать упущенное, если вам интересно собираемся вместе…
• Я надеюсь, что это сообщение застанет вас в добром здравии и настроении; Я думал о тебе на днях…
• Эй, сколько времени прошло! Готовы выпить и наверстать упущенное?
• В последнее время я думал о тебе, и я хотел наверстать упущенное и посмотреть, как у тебя дела?
• Эй, [имя], помнишь, как мы пошли на пляж, а птицы преследовали нас, потому что солнцезащитный крем, который мы захватили, на самом деле был фруктовым спреем?! ОМГ, Доброго времени.Как твои дела?
• Я знаю, что мы давно не разговаривали, и я виноват в этом. Сначала я хотел извиниться за…

Как отправить сообщение другу спустя долгое время Примеры:

Хотя вы абсолютно хотите сначала поприветствовать человека «привет» или «привет», пожалуйста, не отправляйте просто общий « привет” текст первым. Да, оно короткое, но обычное, и человек может не ответить, если ваш текст говорит только «привет» или «привет». Начните с приветствия, но затем переходите к сути.

«Привет, Кейша, надеюсь, у тебя все хорошо. Я знаю, что мы давно не разговаривали, но сегодня ты пришел мне на ум, и я хотел знать, как жизнь относится к тебе? Как дела у Тома и детей?

Это гораздо лучший способ написать кому-то, с кем вы еще не разговаривали, просто «Привет!» что оставляет другого человека вести разговор.

Нравится этот пост? Закрепить на потом!

При воссоединении с кем-то, с кем вы общаетесь, очень важно иметь реалистичные ожидания.Не думайте, что после повторного подключения вы снова станете лучшими друзьями, как в старые добрые времена.

Прошло время. Люди меняются. Ваше воссоединение может пройти не так идеально, как вы планируете.

Не ожидайте. Воссоединение со старым другом не означает, что вы вернетесь к лучшим друзьям или даже друзьям, как в старые времена.

Иногда дружба прекращается из-за проступков. Решите эти серьезные проблемы и искренне извинитесь, если вы облажались.

Хотя вы не можете контролировать, простит ли вас кто-то, вы можете извиниться и надеяться на лучшее. Извинения могут восстановить дружбу.

Кроме того, если друг обидел вас в прошлом, не ждите от него извинений и не пытайтесь заставить его извиниться.

Как связаться с кем-то, кого вы фантомили

Если вы фантомили этого человека, вам обязательно нужно извиниться, но прежде чем обращаться к этому человеку, я рекомендую провести внутреннюю работу.

Во-первых, спросите себя, почему вы их призраками? Редко бывает веская причина для призрака, потому что вы можете оставить этого человека без объяснения причин или указаний относительно того, почему вы прерываете общение.

Вы сталкивались с беспокойством или переживали что-то личное? Вы больше не были заинтересованы в том, чтобы этот человек был в вашей жизни? Вы заменили их кем-то другим? Вместо того, чтобы иметь дело с конфронтацией и проработкой программ, вы просто призрак?

Какой бы ни была причина, сначала спросите себя, почему вы их замаскировали. Я также рекомендую прочитать эту статью о том, почему привидение ваших друзей причиняет боль.

Текст для отправки тому, кого вы забанили:

• Привет, Нина! Сначала я хотел извиниться за то, что гнался за тобой в прошлом году.Это было подло, и ты абсолютно этого не заслуживал, так что извини за это.
• Привет, Ник, приношу свои извинения за то, что не отвечал Вам последние несколько недель. Я был занят личными делами и должен был сообщить об этом вам. Мне жаль.
• Dangggg, у меня двухнедельный социальный перерыв, и вдруг мир изменился! Что я пропустил?
• Сара, прости, что заставила тебя забыться. Это было нехорошо, и ты этого не заслужил. По правде говоря, я встречался с кем-то новым и не был достаточно зрелым, чтобы сообщить об этом вам.Мне жаль.

Упомяну одну вещь: каждый пример содержит извинения. Извиняйтесь, когда вы не правы, и да, фантомить кого-то неправильно.

6. Планируйте

Планируйте восстановить связь и наверстать упущенное. Это может быть так же просто, как спросить их, не хотят ли они пойти выпить, и указать дату/время, чтобы узнать, свободны ли они.

Люди, которые хотят воссоединиться, приложат усилия.Старый друг сказал мне, что они будут в городе и хотели бы наверстать упущенное во время выпивки. Я согласился, и мы прекрасно провели время.

У меня было много друзей. Кто-то продержался, а кто-то нет. С некоторыми друзьями я смог восстановить связь, а с другими нет. Некоторые хотели восстановить связь, а я нет (я просто не пропустил их присутствие).

Есть времена года и причины для дружбы. Иногда у вас есть друзья просто из-за близости и общего сходства (т.например, друзья по колледжу или друзья по работе). Как только этот этап вашей жизни заканчивается, вы теряете связь, потому что больше не разделяете это общее сходство.

Ничего страшного. Не каждому человеку суждено путешествовать с вами всю жизнь. Будьте благодарны и цените время, которое вы провели вместе, и двигайтесь вперед.

Если вы обратитесь, а они не ответят или откажутся, уважайте их пожелания.

Иногда нужно попрощаться с хорошим. Знайте, что прощание — это подарок, потому что оно позволяет вам поздороваться с новыми впечатлениями и людьми.

Жизнь коротка. Если вы скучаете по кому-то, скажите им. Если вы хотите восстановить связь с кем-то, скажите им об этом.

Игнорируйте все истории в своей голове о людях, которые не заботятся о вас, слишком заняты или не хотят снова общаться с вами, прежде чем вы даже попытаетесь.

Большинство людей будут счастливы, что вы связались с ними и хотите восстановить связь. Не так ли?

Если вы давно думаете о том, чтобы связаться со старым другом, но все время откладываете это, самое время это сделать.

Несколько лет назад мы с моим хорошим другом расстались. Я не был лучшим другом, когда она нуждалась во мне, и я очень скучал по ней. Я все откладывал и думал, что она больше не хочет ничего обо мне слышать, но, наконец, я протянул руку.

Я искренне извинился, сказал ей, что скучаю по ней, и спросил, может ли она простить меня?

Я бы хотел сказать вам, что после этого мы мгновенно стали лучшими друзьями, но это не так. Потребовались годы, чтобы восстановить нашу дружбу, но я так счастлив, что мы воссоединились.

В итоге я была подружкой невесты на ее свадьбе, и теперь я планирую вечеринку по случаю рождения ее первенца. Это все потому, что я просто связался со старым другом, с которым я хотел восстановить связь и искренне скучал.

Возможно, еще не поздно восстановить связь с кем-то, с кем вы перестали разговаривать… но сначала ? Вы должны попробовать.

Я попросил своих друзей дать совет, как восстановить связь с кем-то, с кем вы перестали разговаривать… вот что они сказали: с ними и действительно понять, что пошло не так… например, решить проблемы и двигаться дальше.Большинство дружеских отношений можно сохранить или возродить с помощью простого разговора.
— Брэнди О’Нил

Скажите что-нибудь вроде «в последнее время я думаю о тебе» или «ты пришел мне на ум». — Как дела, что случилось? А затем превратите это в более последовательное нанесение ударов по ним.
-Мой друг, Уильям Томас

Помните, что жизнь идет своим чередом во время вашего участия, поэтому не ожидайте, что вы будете взаимодействовать так же, как раньше.Подойдите к этому как можно органичнее, начиная с любезностей и искренне интересуясь каким бы ни было их состояние жизни сейчас.
– Джессика Гарднер

Скажи, что ты чувствуешь, и отпусти это. Не заставляйте его. Позвольте вещам происходить органично.
– Хизер

Знайте, что оба человека просто должны чувствовать, что их стоит экономить. Никогда не умоляйте людей быть в вашей жизни. Свяжитесь, чтобы узнать, открыты ли они для этого, и если нет, то уважайте это. Возможно, вы причинили им непоправимую боль, или, может быть, они не ценят дружбу так, как вы (или, наоборот, в то время они ценили дружбу больше, чем вы).
— Брэнди О’Нил

Дружба иногда может быть непростой, но она не обязательно должна быть сложной. Если кто-то был хорошим человеком и играл важную роль в вашей жизни, можно связаться с ним и захотеть восстановить связь.

Некоторые из моих самых крепких дружеских отношений возникли из-за того, что я был открыт для воссоединения, а также был открыт для общения.

Есть ли у вас какие-либо советы, как восстановить связь с кем-то, с кем вы перестали разговаривать? Вы связались с кем-то, с кем перестали общаться? Каким был этот опыт? Я хотел бы знать ниже!

В следующем посте я расскажу, как взрослой женщине завести новых подруг.

Стоковые изображения от ShotsByPriiincess

Не забудьте прикрепить к доске Pinterest:

4 Brilliantly To Bring Itly Etlely Ways | Кристина Маршан

Эмоциональная близость является основным компонентом отношений, который удерживает мужчину в долгосрочной перспективе.

Многие женщины беспокоятся о том, что им приходится конкурировать с более молодыми женщинами, которых их мужчины встречают каждый день. Вполне естественно чувствовать себя неуверенно из-за того, что ваш муж ушел из-за симпатичной молодой баристы, которая работает в вашей любимой кофейне.

Но не физическое влечение будет поддерживать отношения или брак — это умение создавать глубокую эмоциональную связь с вашим мужчиной, которая превзойдет все остальное.

У мудрых пожилых жен есть нечто гораздо более важное, чем подтянутые тела и безупречная кожа: у них многолетние счастливые семейные воспоминания, которые повысили их способность поддерживать здоровые отношения и заставлять своих мужчин возвращаться домой каждый вечер эмоционально наполненными.

СВЯЗАННЫЕ С: 10 способов создать глубокую эмоциональную связь с вашим партнером

Вот четыре способа создать глубокую эмоциональную связь с мужчиной и удержать его от блуждания, временно или навсегда.

1. Откройтесь ему.

Ваш мужчина должен чувствовать себя комфортно, доверяя вам.

В мире, где большинство мужчин считают, что они должны вести себя жестко, чтобы продержаться весь день на работе или пережить ночь пива и футбола с парнями, им действительно нужно место, где они могут быть уязвимы.

Как женщина, вы должны быть той, кто создает эту уязвимость, предлагая пространство для него. Вы должны создать для него место, где он сможет снять свою «мужскую маску» и просто быть самим собой.

Все мы знаем, что мужчины не похожи на женщин в том, что мы долго говорим о своих проблемах и прямо говорим о своих чувствах, но им нужен выход для накопленного стресса и негативных чувств.

Женщина, которая может создать этот выход, необходима для счастья и эмоционального здоровья ее мужчины.

Так как же стать безопасным местом для своего мужчины? Сначала сделай его своим безопасным местом.

Это включает в себя два шага:

1. Вы рискуете уязвимостью с ним и делитесь с ним своими чувствами, секретами, страхами. По сути, вы раскрываете ему свою изнанку.

2. Вы позволяете ему утешать вас в эти моменты, как будто он ваш герой.

Получение мужского комфорта очень важно.Очень важно поддаться его объятиям, поцелуям и успокаивающим словам. И еще более важно принимать его утешение любезно и с чувствительностью к его эго, даже если это не приносит утешения.

Как только вы начнете раскрывать ему свою изнанку и позволите ему утешить вас, он начнет рассказывать о своих чувствах, страхах, секретах, потребностях и многом другом.

Не говорите о нем и не пытайтесь решить его проблемы, выступая в роли его терапевта. Не слушай вполуха, потому что твоя сестра на другой линии.

Будьте внимательны, чтобы он чувствовал себя в безопасности и был услышан в вашем присутствии.

2. Никогда не драться грязно.

Теперь, когда ваш мужчина открылся вам и поделился с вами частью себя, угадайте, что происходит со многими женщинами? Они берут эти откровения и бросают их в лицо своим мужчинам в моменты горячего спора.

«Вот почему твой босс считает тебя слабым!»

«Неудивительно, что вы боитесь почувствовать себя неудачником!»

«Может быть, ты так себя ведешь, потому что твой отец был жесток, как ты мне говорила.

Когда мы, женщины, видим красный цвет, мы хотим выиграть бой и почувствовать, что наши чувства обоснованы. Но все ваши чувства действительны. Ничто из того, что он говорит или делает, не испортит ваши чувства. Вы имеете на них право, и это все, что вам нужно знать.

Если вы хотите, чтобы ваш мужчина услышал ваши чувства, увидел вашу боль и понял вашу боль, говорите с ним так, как будто вы слышите, видите и понимаете его.

Это создаст эмоциональную связь с мужчиной и создаст сильную эмоциональную близость.

Он поймет, что вы способны уважать его личность и его чувства, несмотря на собственные негативные чувства. Затем он начнет делать то же самое для вас.

Так работают здоровые мужчины. Они не хотят ничего, кроме как сдерживать ваши чувства, даже когда вы расстроены. Они просто не хотят обжечься за это.

Если вы сможете поделиться с ним своими чувствами к нему в безопасной обстановке, которая способствует близости и позитивным переменам, он сломает себе хребет, пытаясь уважать ваши чувства и желания, даже если ему придется пойти на жертвы ради вашего счастья.Он действительно хочет позаботиться о ваших эмоциональных потребностях.

СВЯЗАННЫЕ: 7 признаков того, что у вас с кем-то глубокая духовная связь

3. Покажите ему, что вы его обожаете.

Некоторые женщины от природы открыты своей физической привязанностью. Они трогают и ласкают своего мужчину (или всех, кого знают) любовно, нежно, тепло. Эти женщины — богини.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

Все дело в любовных прикосновениях, которые успокаивают мужчину и приглашают его к общению.Пожалуйста, не будь одной из тех женщин, чьи прикосновения тянут по своей природе. Прикосновения, которые не являются лаской, а скорее поглощают их энергию, не являются осознанными прикосновениями и отталкивают мужчин.

Например, вы тянете своего мужа, когда вы его обнимаете, вместо того, чтобы медленно погружаться в глубокую физическую близость с ним.

Другой пример: напрягите ваши прикосновения, чтобы вызвать у него ответную нежность. Вместо этого вы должны двигаться в его направлении.

​Даже более важным, чем прикосновение к нему, является получение его прикосновения.Каждый раз, когда ваш мужчина прикасается к вам, расслабьтесь, как будто он горячий нож, а вы масло на его лезвии. Растворись в его тепле. Позвольте своим мышцам расслабиться и пригласить его на прикосновение.

Истории по теме от YourTango:

Иногда это легко сделать, а иногда трудно.

Если ты злишься на своего мужчину, тебе не нужно заставлять себя таять от его прикосновений, но и дергаться, как радиация, тоже не стоит. Это кажется ему таким ужасным.

Если вы рассержены и обижены, просто скажите, что не хотите, чтобы вас трогали, объясните причину и позвольте ему отступить.Если он не отступит сразу, вам нужно проявить твердость и сказать ему более решительно.

4. Не забывайте об игривости.

Чтобы быть по-настоящему игривым, нужно чувствовать себя счастливым в жизни; поэтому вам нужно начать иметь позитивные, любящие отношения с самим собой. Вы должны любить себя. Используйте любую возможность, чтобы посмеяться, повеселиться и расслабиться.

Вы должны освободить место, чтобы чувствовать свои негативные чувства и быть менее строгими к себе, когда вы чувствуете себя подавленным. Вы должны уделять время себе и заботиться о своем разуме, теле и душе.Вы должны найти способ любить свою работу и хобби и находить в них радость.

Побалуйте свои чувства, чтобы повысить свою чувственность. Как только вы полюбите себя нежным, игривым, прощающим образом и почувствуете внутри, что у вас действительно есть положительная, игривая, женственная, милая, мягкая, глупая, смешливая энергия, вы можете привнести это в свои отношения.

Используйте любой момент, чтобы насладиться своим мужчиной и моментами, которые вы разделяете вместе. Не воспринимайте слишком серьезно все, что он делает или говорит.Найдите способы сделать его теплым, улыбчивым, нежным и глупым внутри. Я называю это «смягчить его» — вы пытаетесь сделать его сердце нежным и сочным, как филе в духовке.

Счастливые моменты вместе создают эмоциональную близость, потому что смех делает ваши сердца счастливыми, а счастливые сердца полны любви.

СВЯЗАННЫЕ С: 3 способа заставить женщину почувствовать себя богиней в реальной жизни душевный, честный, безопасный и сексуальный уровень.Подпишитесь на ее информационный бюллетень Goddess Advice.

15 проверенных способов воссоединения и восстановления разорванных отношений

Как в деловой среде, так и за ее пределами ваш успех зависит от того, как вы взаимодействуете с другими. Люди являются социальными животными и поэтому процветают в связи с другими. К сожалению, из-за смягчающих обстоятельств многие люди не полностью осознают степень своих отношений с другими людьми.

Воссоединение с кем-то, с кем вы потеряли связь, может быть отличным способом возобновить прошлые сетевые контакты и расширить свои профессиональные связи.Здесь 15 участников Совета тренеров Forbes рассматривают наиболее эффективные способы воссоединения с другими людьми, с которыми вы, возможно, потеряли связь, и исследуют, как эти связи могут улучшить вашу жизнь как в бизнесе, так и вне его.

Члены совета тренеров Forbes делятся советами, как восстановить отношения со знакомыми.

Фотографии предоставлены отдельными участниками.

1. Действуйте с открытым сердцем и разумом

Восстановить разорванные отношения можно только с открытым сердцем и открытым разумом.Понять других не всегда легко, но принять их такими, какие они есть, не должно быть сделкой. Открывая себя для новых способов мышления, мы расширяем наши знания и сострадание. В конечном итоге этот опыт приведет нас к новым высотам понимания. — Патрик Бенсен, Институт лидеров завтрашнего дня

2. Не ищите оправданий, просто протяните руку помощи

В это очень трудное время, когда нас просят/говорят оставаться дома и быть в безопасности, оставаться на связи становится критически важным.Отправьте быстрое электронное письмо, текстовое сообщение или просто возьмите телефон и скажите своему соединению: «Я думал о вас. Просто хотел проверить, как у вас дела». Удивительно, как хорошо вы и они будете себя чувствовать. Отправьте пять заметок, сообщений или сделайте пять звонков в день. Это займет около 20 минут — не больше! Никаких оправданий! — Джо Догерти, CCI Consulting

3. Установите ежедневную цель

Нет лучшего времени, чем сейчас, посреди неопределенности и перемен, чтобы обратиться к старым друзьям, клиентам и связям.Работа на дому изолировала нас, в результате чего многие люди хотят получать известия от кого-то (от кого угодно!) в их сети. Вам не нужна повестка дня. Поставьте перед собой цель общаться с одним или двумя людьми в день. Если вам нужна причина или цель, чтобы протянуть руку, попробуйте поблагодарить их за что-то в прошлом. — Кристин Гримм, Ария Консалтинг Интернэшнл

4. Тренируйтесь задавать правильные вопросы

Ключом к развитию здоровых личных отношений с кем-либо (органичным, аутентичным образом) является развитие доверия и эмоциональной близости.Лучший способ развить эту связь — научиться задавать правильные вопросы. С помощью хороших, осмысленных и тактичных вопросов вы выражаете свою заботу! Хорошие вопросы открывают ваше сердце и позволяют вам узнать кого-то на ощупь, а не только с помощью логики или разума. — Дэйв Урсилло, Lead Without Followers, LLC.

5. Повторное подключение по правильным причинам

Многие люди возрождают отношения только тогда, когда им что-то нужно — знакомство, информация, новая работа. Вместо этого рассматривайте свою работу как способ просто восстановить полезные, взаимные отношения.Держитесь подальше от просьбы о чем-либо. Просьбы могут показаться требовательными и неискренними. Вместо этого просто признайте отсутствие контакта, поделитесь, что вы скучаете по ним и хотели бы возобновить общение. — Лорен Марголис, ООО «Обучение и лидерство»,

6. Берите на себя ответственность и проявляйте любопытство

Если вы упустили отношения, возьмите на себя ответственность и извинитесь. Старайтесь не оправдываться. Затем проявите любопытство, спросите, как это повлияло на другого человека, и поинтересуйтесь, как можно улучшить отношения в будущем.Наконец, будьте намеренны в своем любопытстве воздерживаться от каких-либо суждений. Суждение обычно разрушает отношения, и вы пытаетесь восстановить их. — Мишель Брейден, MSBCoach, LLC

7. Будьте великодушны и прощайте

Иногда мы можем пренебречь даже самыми важными отношениями, пытаясь справиться с жизненными трудностями. Иногда это вопрос нашего раздробленного и ограниченного внимания, но в других случаях это может быть связано с обидой или недопониманием, которое необходимо решить, чтобы отношения могли исцелиться.Просите прощения, будьте великодушны и прощайте тех, кто, возможно, причинил вам боль. — Джонатан Х. Вестовер, доктор философии, Университет долины Юты и Human Capital Innovations, LLC

8. Не зацикливайтесь на себе

Во-первых, выясните, почему вы хотите переподключиться. Когда вы поймете это, скажите им об этом и подумайте, как вы можете служить. Это время трудно для многих, и звонок на соединение часто очень ценится. Если вы думаете о них в своем воссоединении, это будет только оценено, но если вы думаете о том, что вы можете получить от этого, это совсем не пойдет на пользу.- Дафна Горовиц, руководство Дафны Горовиц

9. Практика внутреннего вербального поведения

Построение здоровых человеческих отношений имеет решающее значение. Трудно поддерживать здоровые отношения, если мы не знаем, как их моделировать. Помогает практика внутреннего вербального поведения, также известного как разговор с самим собой. Важно выяснить, почему отношения уходят на второй план, чтобы принять необходимые меры, чтобы избежать повторения тех же ошибок. — Дж. Ибех Агбаним, Focused Vision Consulting, LLC

10.Не смущайтесь

Когда вы давно не общались с кем-то, вам может быть немного неловко снова связаться с вами. Не позволяйте этому остановить вас! Велика вероятность (по моему опыту, очень велика!), что человек, с которым вы надеетесь восстановить связь, будет в восторге от того, что вы сделали. И ваши новые отношения могут быть просто сильнее благодаря этому. — Кейт Диксон, Dixon Consulting

11. Пригласите их на дело

Недавно я связался с одним из моих только что вышедших на пенсию тренеров по бейсболу, пригласив его помочь со сбором средств, который я проводил для болезни, от которой страдает мой сын.Тренер? Он не мог быть счастливее. Это связало нас общим делом, и мы провели время, разговаривая по телефону, наверстывая упущенное за пределами статуса друзей на Facebook, который у нас был годами. Он был в восторге от того, что нашел способ поддержать меня и участвовать в моей жизни. — Джон М. О’Коннор, Career Pro Inc.

12. Запрос на виртуальную встречу

Люди жаждут связи. Однако в нашем занятом мире нормально, что отношения идут на убыль. Если прошло какое-то время с момента установления контакта с кем-либо, будьте честны.Протяните руку и поделитесь тем, что вы хотели бы подключить. Не бойтесь использовать Zoom, FaceTime или другую технологию для подключения через видео. Технологии упрощают быстрое восстановление отношений и создание сообщества. — Кайл Кромер Эллиотт, MPA, CHES, CaffeinatedKyle.com

13. Написать письмо

Прямо сейчас из-за текущего кризиса мы сильно разъединяемся в бизнесе и в личной жизни. Помимо разговора лицом к лицу, мало что связывает больше, чем личная рукописная записка.Каждый день уделяйте время тому, чтобы написать несколько заметок своей семье, друзьям и коллегам по бизнесу, чтобы они знали, что вы думаете о них. — Джон Ноттс, Crosscutter Enterprises

14. Демонстрируйте, что вы их цените

Обычно бывает так, что вы заняты и портите отношения. Этот факт на самом деле ваш друг. Вы можете связаться с потерянными контактами и сообщить им, что, хотя это было давно, вы все еще цените их и хотели бы восстановить связь. Выражение того факта, что вы действительно цените их, помогаете им вспомнить факты о ваших отношениях, а затем предлагаете путь вперед — это здорово, чтобы помочь им чувствовать себя комфортно во всем.- Джессика Свит, Wishingwell Coaching

15. Не бойся быть уязвимым

Вместо того, чтобы размышлять о прошлом, «а что, если» и «почему», работайте над определением того, чем вы и другой человек похожи. Скажите себе: «Так же, как и я, они хотят избежать эмоциональной, физической, социальной и финансовой боли. Как и у меня, у них есть надежды и страхи». Воспринимайте уязвимость как путь к соединению, и вы откроете один из великих секретов хороших отношений.- Чак Эйнсворт, Центр творческого лидерства

17 способов воссоединиться с супругом (дешево и эффективно)

Все браки время от времени теряют эмоциональную связь. Вот полезные идеи о том, что делать с вашим супругом, чтобы воссоединиться (включая конкретные примеры из нашего брака).

Я не семейный терапевт. Я просто женщина, вышедшая замуж за мужчину, которому последние 10 лет время от времени нужно было придумывать, как восстановить связь с моим супругом.

Например, после того, как у нас родился ребенок. И после того, как мы разошлись тут и там. И после того, как все немного застопорилось.

Важный вопрос, который следует задать себе, когда вы чувствуете, что не связаны со своим супругом:

Что изменилось сейчас, чем когда вы чувствовали связь? Вы можете составить мысленный список.

• Вы проводите меньше времени вместе?
• Качество времени, проведенного вместе, не так уж и хорошо?
• У вас родился ребенок, и сил друг на друга стало меньше?
• Вы перестали веселиться вместе?
• Стало ли ваше взаимодействие друг с другом полностью логистическим по своей природе (вы знаете, вращаясь вокруг таких вещей, как, например, кто будет покупать ингредиенты в магазине, где поесть в следующий раз и планирование юбилейной вечеринки ваших родителей)?
• Вызывает ли работа или другой внешний стрессор стресс в ваших отношениях?

Например, одна вещь, которую я заметил для нас, когда мы чувствовали себя эмоционально разъединенными, заключалась в том, что мы перестали заниматься интересными делами вместе.

Я имею в виду, мы все еще делали дел вместе. Но они носили логистический характер — например, разделение ночных дежурств с нашим ребенком, уплата налогов и борьба с кучей белья.

Если вы не делаете что-то вместе — веселье или, по крайней мере, эмпирические вещи, например, когда вы впервые встречались друг с другом — тогда ваш колодец общности иссякает.

Тут и там это нормально — например, иметь личные хобби и тому подобное, что вполне полезно для здоровья.

А если вы никогда не занимаетесь общими делами вместе? В конечном итоге эта связь разрушается.

А потом вы начинаете гуглить что-то вроде «чем заняться с супругом, чтобы воссоединиться». (Просто говорит ).

Пока вы думаете именно о том, что сейчас отличается от того, когда вы чувствовали связь со своим супругом или партнером, позвольте мне углубиться в некоторые идеи о том, как восстановить эту связь. Идеи, как восстановить отношения с мужем.

Отличные новости: занятия с супругом, когда вам нужно воссоединиться, не должны быть сложными и дорогими.На самом деле, большинство из них бесплатны!

Суть в том, чтобы выбрать что-то, что вас хоть немного взволновало, и посвятить себя этому.

Ведь что такое брак, как не череда больших и малых обязательств перед любимым человеком?

Придумай что-нибудь вместе

Это не должно быть огромной проблемой, которую нужно решить, например, куда двигаться дальше, или как найти другую работу и т. д.

Это может быть что-то маленькое, но значимое.

Это делает вас двоих «вместе», хотя бы для небольшого задания. А когда вы находите какой-то успех (или делаете несколько ошибок, что может быть весьма забавно)?

У вас будет новая точка подключения.

Пример из нашего собственного брака : Мне нужно было переделать свой обычный завтрак ради здоровья и удобства, и я всегда хотел придумать напиток типа латте со льдом, который я мог бы быстро приготовить сам. Когда я сказала своему мужу Полу, что хочу попробовать холодный напиток, потому что он может храниться в холодильнике неделю или около того, он тут же подхватил меня.Мы потратили около 20 минут на исследование, а затем вместе создали наш первый холодный напиток, все время флиртуя. Какое приятное воспоминание!

Потребляйте что-нибудь вместе

Когда вы оба потребляете что-то вместе, это дает вам общую точку отсчета, чтобы начать разговор.

• Вместе читайте Священные Писания
• Читайте вместе статью в течение дня, а затем обсуждайте ее
• Читайте вместе книгу, как книжный клуб пары
• Вместе смотрите сериал*

*Мы с мужем просто любим наш сериал, который мы смотрим вместе.Тем не менее, я думаю, что большинство пар делают это! Итак, я призываю вас выйти из своей зоны комфорта и найти что-то другое, что можно было бы вместе потреблять в дополнение к вашему телешоу, чтобы вы могли по-другому взаимодействовать друг с другом.

Пример из нашего собственного брака : Мы оба прочитали «Пять языков любви», а затем прошли викторину в конце, чтобы поговорить о том, какие у нас языки любви. Еще мы любим делиться статьями о японской культуре, которые появляются то тут, то там — там мы и познакомились.Это помогает сохранить эту особую связь между нами двумя!

Создание зон без телефонных пар

Вам нужно установить то, что я называю «зонами без телефонных пар». Что я имею в виду?

Места И время, когда телефоны исключены из поля зрения, и вы двое проводите время друг с другом.

• Во время ужина
• Во время семейных свиданий
• Во время парных свиданий
• После X:XX с.м. ночью
• Во время церкви

Места для вырезания телефона:

• В столовой/за кухонным столом
• Во время совместных телепередач
• В машине, когда ты пассажир
• В спальне
• В церкви

Когда отключаешь телефон от определенного времени и места в своей жизни вы открываете пространство для большего общения, спонтанного обмена друг с другом и восстановления связи.

Пример из нашего собственного брака : Мы выбрали вечера среды, чтобы не разговаривать по телефону, а стол в столовой — как зону, где нельзя разговаривать по телефону.И, честно говоря… Вечера среды снова превратились в обычные ночи использования телефона (учитывая все, что происходит в мире — мы оба просматриваем новостные приложения, сидя вместе). Я думаю, что мы должны восстановить это!

Вместе пройти онлайн-курс по вопросам брака

В этой статье я подробно описал 11 бесплатных онлайн-курсов по вопросам брака, и вы обязательно захотите их посетить.

Это идеальный способ поработать над чем-то новым вместе, который имеет прямое отношение к вашей совместной работе!

Пример из нашего собственного брака : Пол и я вместе прошли несколько уроков по вопросам брака, в том числе мини-курс «Подтверждение развода для вашего брака» — так мы начали регулярно проводить домашние свидания как пара — и в нашей церкви преподают уроки брака.

Psst: взгляните на все эти идеи для свиданий для супружеских пар!

Разделите свои мечты вместе

Я говорю о ваших настоящих снах — когда вы оба впервые проснетесь утром, найдите несколько минут, чтобы просто поделиться друг с другом сумасшедшими, дурацкими, страшными, успокаивающими, потрясающими лакомыми кусочками снов, которые вы можете вспомнить ночью до.

Что может быть еще веселее? Затем пытается интерпретировать их друг для друга.Таким образом, вы на самом деле получаете довольно интересное представление о своем партнере, и вы растете в эмоциональной близости.

Пример из нашего собственного брака : Не буду утомлять вас подробностями наших собственных снов. Тем не менее, я упомяну, что иногда мы делаем это примерно в 2 часа ночи! Если я проснусь и вспомню сумасшедший момент из только что приснившегося мне сна, а Пол перевернется, я шепну ему это.

Вместе примите участие в испытании парных отношений

Одно из моих любимых совместных занятий для супружеских пар? Это вызов отношениям.

На самом деле, я написал целую статью о 41 задаче в отношениях, которую пары должны решать вместе, и которые продолжают помогать парам находить общий язык, занимаясь чем-то интересным вместе.

Несколько других ресурсов:

Пример из нашего собственного брака : Когда мы впервые обручились, мы объединили наши оставшиеся долги в размере 25 000 долларов и заявили, что постараемся выплатить их до нашей свадьбы через 10 месяцев (помимо оплаты свадьбы, оплата дома и экономия около 2500 долларов на наш медовый месяц).В итоге нам потребовалось 5 дополнительных месяцев… но мы СДЕЛАЛИ это. Не только это, но и то, что это отличный способ начать наш брак — вместе работать над проблемой выплаты долга.

Выберите даты, которые помогут вам воссоединиться с супругом(ой)

Мы с мужем ходили на много-много свиданий вместе (в основном на домашние свидания за последние 5 лет).

И есть даты, которые действительно вдохновляют на воссоединение, а не на другие.

Свидания такого рода включают в себя изучение языка любви по крайней мере одного партнера, учат вас чему-то друг о друге (но через самопознание — так что это естественным образом всплывает во время свидания) и вместе изучают что-то новое.

Три привлекательных идеи для свидания:

Небольшие реконнекторы (10 минут или меньше)

Хорошо, хорошо – вы прочитали этот список и подумали, что вы никак не сможете вписать эти мероприятия по воссоединению в свое расписание (или вашего мужа)?

Не беспокойтесь. Я снабдил вас этими небольшими способами эмоционального восстановления связи с вашим супругом.

Если у вас есть всего 10 минут или меньше, попробуйте один из них.

Псс: вам может быть интересно, возможно ли восстановить связь с вашим супругом, когда у вас так мало времени вместе? Я должен сказать по опыту, что ДА, вы можете. Но нужно быть усердным и целеустремленным.

Взгляд души друг на друга

Взгляд в душу — причудливый способ сказать: «Потратьте 4 минуты или около того и ничего не делайте, кроме как смотреть друг другу в глаза» — взгляд в душу на самом деле весьма эффективен для воссоединения или соединения двух людей.

Я имею в виду, когда вы в последний раз смотрели в глаза своему партнеру?

Пример из нашего собственного брака : Сначала нам было неловко это делать, и мы много хихикали. Но потом… произошло что-то волшебное. Помимо того, что я точно определила цвет глаз моего мужа, я действительно начала чувствовать связь с ним. Это было здорово.

Отправить статью с комментарием

Если я читаю журнальную статью и мне есть чем поделиться с Полом, но у нас нет времени читать это вместе или говорить прямо сейчас, я просто вырываю ее, выделяю область, о которой говорю, маркером или подчеркиваю ручкой, а затем напишите один или два комментария на полях.

Затем я кладу его ему в обед, или на клавиатуру, или куда-нибудь еще, я знаю, что он увидит его и доберется до него, как только сможет.

У нас было несколько действительно интересных разговоров, которые начались именно так!

Подарите стикер любви

Стикеры Post-It Notes подобны мальчику-постеру для письма размером с укус.

Вы вынуждены поделиться чем-то коротким, милым и простым.

Что и сделал мой муж, пока мы были дома, работая на двух разных этажах нашего дома (последние 4 месяца он работает из дома в основном).

Мы немного поссорились, в основном из-за стресса, и обстановка была немного напряженной.

Следующее, что я помню, наш 4-летний ребенок вошел в мой офис и протянул мне записку от Пола. Он гласил: «Я люблю тебя!»

Эта записка перевернула все и мгновенно воссоединила нас.

На самом деле, с тех пор он стоит у нас в холодильнике.

Быть больше, чем пересекать корабли в ночи

Возможно, вы двое не находитесь в одном месте достаточно долго, чтобы восстановить связь.Так было и с нами, когда Пол работал в ночную смену и одновременно учился в колледже (он закончил всего несколько лет назад!).

Так что же мы сделали, чтобы хоть как-то сблизиться друг с другом, хотя почти никогда не видели друг друга бодрствующими?

Мы начали писать друг другу записки в душе.

Я получил этот блокнот с заметками для душа от Мастера разума, частью которого я был, и Пол был первым, кто написал на нем небольшое ободряющее примечание. В следующий раз, когда я принял душ (я принимаю душ ночью, так что он уже был на работе), я был ТАК УДИВЛЕН, обнаружив его.

Я ответил, что он прочитал, придя домой и приняв душ (перед тем, как заснуть). Мы поддерживали это некоторое время, и это было нашим секретным оружием, чтобы оставаться на связи.

*забавная история – мы переехали в прошлом году, и новый работодатель Пола оплачивал услуги грузчиков. Когда мы распаковали нашу записку для душа, мы поняли, что:

• а) на нем все еще была последняя записка, которую мы написали друг другу, в которой говорилось что-то вроде «мы ПОЛУЧИЛИ это!», и
• б) один из хороших грузчиков написал на нем записку, в которой говорилось: что мы были круты! Мы были ТАК тронуты.

Можно ли восстановить связь с супругом? Абсолютно. Я имею в виду, я не могу этого гарантировать, но я МОГУ сказать вам, что мы с мужем прошли через это и стали намного лучше. Когда вы женаты уже много лет (мы женаты уже 10 лет), вы понимаете, что баланс отношений может колебаться от очень помолвленных до не очень помолвленных… и обратно. Я рад поделиться ресурсами, которые мы использовали, и нашими собственными примерами брака о том, что делать с вашим супругом, чтобы воссоединиться в следующий раз, когда вы почувствуете, что вы двое эмоционально расходитесь.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Аманда Л. Гроссман — сертифицированный инструктор по финансовому образованию, получатель гранта Plutus Foundation и основатель Frugal Confessions. За последние 10 лет ее работа с деньгами, помогающая людям экономить и распоряжаться деньгами, освещалась в журналах Kiplinger, Washington Post, US News & World Report, Business Insider, LifeHacker, Woman’s World, Woman’s Day, ABC 13 Houston. , Банк ключей и многое другое. Подробнее здесь.

3 шага к воссоединению, когда вы чувствуете себя оторванным от своего партнера

Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы сделать ваши отношения более романтичными?

Ты мог бы подарить своей жене бриллиантовое колье.Или, может быть, вы могли бы купить ей автомобиль мечты «Мерседес», о котором она всегда мечтала.

Звучит как хорошая идея, правда?

Но давайте предположим, что вы не задали своей жене ни одного вопроса в течение пяти лет, поэтому вы провалились в Картах Любви.

Или когда вы идете на двойное свидание с друзьями, и ваша жена начинает рассказывать историю, вы говорите: «Это хорошая история, но вы всегда рассказываете ее неправильно. Позвольте мне рассказать это».

Значит, вам не удается показать ее нежность и восхищение.

Позже тем же вечером она взволнованно плюхается рядом с вами на диван и показывает вам фотографию романтического отдыха в Италии.

Вы отвечаете: «Можете ли вы помолчать? Я пытаюсь читать здесь!»

Итак, вы не можете повернуться к ней, когда она пытается связаться с вами.

Теперь пересмотрите это ожерелье и новую машину.

Возродит ли это романтику?

Она, вероятно, бросит ожерелье на землю и воспользуется новым «Мерседесом», чтобы проехать по нему несколько раз для ровного счета.

Микромоменты любви

Культура исказила то, что заставляет кипеть страсть в браке.Реклама передает сообщение о том, что романтическое путешествие или дорогие украшения — это путь к сердцу женщины, но я считаю скучные моменты отношений самыми важными из всех.

В микромоментах любви есть глубокая драма. Время, когда Джек и Сьюзен ужинают вместе и обсуждают свои дни, а не смотрят телевизор в тишине. Или как Кевин и Крис нежно касаются друг друга, проходя по кухне.

Любовь взращивается в рутине повседневной жизни.Это кажущиеся бессмысленными маленькие моменты связи, которые являются самыми значимыми из всех.

В отношениях люди предлагают друг другу то, что доктор Джон Готтман называет «заявкой» на внимание, привязанность или поддержку. Это может быть как незначительное, как «пожалуйста, порежь морковь», так и нечто столь же важное, как помощь партнеру справиться с трудностями стареющего родителя.

В такие моменты у нас есть выбор: повернуться к нашему партнеру или отвернуться от него. Если мы поворачиваемся к нашему партнеру, мы строим доверие, эмоциональную связь и страстную сексуальную жизнь.

Как бы безумно это ни звучало, в супермаркете усиливается романтическая страсть. В, казалось бы, не связанном с отношениями вопросе «нужно ли нам молоко?» Ответ: «Не помню. Я возьму немного на всякий случай», имеет огромное значение, а не апатично пожимает плечами.

Доктор Джон Готтман обнаружил, что пары, которые развелись в среднем через 6 лет после свадьбы, в его лаборатории поворачивались друг к другу в 33% случаев, в то время как пары, которые были вместе через 6 лет, поворачивались друг к другу в 86% случаев.Это большая разница.

Вещи № 1, из-за которых ссорятся пары, не из-за денег, родственников или секса. По словам доктора Готтмана, большинство споров в отношениях связано с неспособностью установить эмоциональную связь.

Эмоциональный банковский счет

Каждый раз, когда вы и ваш партнер поворачиваетесь друг к другу, вы вносите депозит на то, что доктор Джон Готтман называет эмоциональным банковским счетом. Каждый связанный момент в ваших отношениях создает запас любви, который можно использовать в трудные времена.

Если у пары больше положительных депозитов, чем отрицательных, они менее склонны недоверять друг другу в трудные времена. Но если их Эмоциональный Банковский Счет в долгу за разъединение, тогда доверие и близость разрушаются.

Вот три шага, чтобы восстановить связь, когда вы чувствуете себя оторванным от своего партнера, вложив средства на свой эмоциональный банковский счет:

Доктор Готтман говорит, что «пары часто игнорируют эмоциональные потребности друг друга по легкомыслию, а не по злому умыслу.

Первый шаг к тому, чтобы почувствовать большую связь с вашим партнером, — это осознать, насколько важны эти микромоменты. Это важно не только для доверия в вашем браке, но и для романтики и близости.

Простой переход к тому, чтобы не воспринимать повседневное общение как должное, может творить чудеса для брака. Помощь по дому, скорее всего, сделает для ваших отношений гораздо больше, чем двухнедельный отпуск на Таити.

Иногда мы пропускаем ставки, потому что наш партнер говорит об этом негативно.Например, Ким говорит своему мужу: «Тебе никогда не приходит в голову опорожнять посудомоечную машину, не так ли?»

Джеймс не слышит ее предложения («пожалуйста, разгрузите посудомоечную машину»). Вместо этого он слышит критику первого из Четырех Всадников. Неудивительно, что он отвечает в оборонительной манере.

Если бы Джеймс сказал: «О, ты прав. Извините», а затем опорожнил посудомоечную машину, он набрал бы очки домового и, возможно, даже застенчивую улыбку со стороны своей жены, когда она поняла, что ее тон был излишним.

Перед тем, как оборонительно ответить своему партнеру, сделайте паузу на секунду и найдите предложение в его словах. Если вы чувствуете, что ставки в ваших отношениях постоянно сопровождаются критикой, я бы порекомендовал прочитать страницу 162 в «Семь принципов успешного брака» .

Часто пары предполагают, что их партнер чувствует себя услышанным и известным. Секрет понимания вашего партнера заключается не в чтении мыслей, а в тяжелой работе, направленной на то, чтобы поставить вашего партнера в положение, в котором он может делиться открыто и честно.

Знаете ли вы о тревогах и стрессах вашего партнера в данный момент? Каковы их надежды и стремления? Каковы их цели в этом году? Отличаются ли они от прошлогодних?

Ключом к пониманию друг друга является:

Чтобы лучше узнать своего супруга и поделиться своим внутренним «я», это процесс на всю жизнь. Любимый фильм вашего партнера может уже не быть таким, каким он был пять лет назад.

Чем лучше вопросы, тем больший эмоциональный вклад вы оба вкладываете. Если вам нужны идеи для вопросов, улучшающих отношения, идите сюда.

Помните, как мужчина прервал жену и рассказал ее историю? Как вы думаете, это укрепляло привязанность и уважение в отношениях?

У всех нас есть недостатки личности. Вместо того чтобы сосредотачиваться на недостатках вашего партнера, научитесь принимать их.

И когда сможете, расскажите о том, что вы цените в своем партнере. Идея состоит в том, чтобы поймать вашего партнера, делающего что-то правильно, и сказать: «Спасибо за это. Я заметил, что ты разгрузил посудомоечную машину, и я очень ценю это».

Каждый раз, когда вы делаете это, ваш партнер чувствует эмоциональную связь. В результате вы вкладываете свою эмоциональную прибыль в эмоциональный банковский счет ваших отношений.

Любовь не строится на больших отпусках или дорогих подарках. Часто именно кажущиеся незначительными моменты связи являются самыми значительными из всех.

Узнайте больше о том, как наладить отношения, с помощью Gottman Relationship Coach.

Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать наши сообщения в блоге прямо на ваш почтовый ящик:

6 способов восстановить связь с мужем, когда вы чувствуете себя эмоционально разъединенным

Иногда в любых отношениях вы начинаете чувствовать себя немного оторванными от своего партнера. Иногда это может постепенно перерасти в несчастливый брак или партнерство.Может быть проблематично знать, что делать, когда это происходит, или к кому обратиться. Иногда люди ошибочно думают, что начать партнерство с кем-то новым — это единственный путь вперед, но есть способы помочь вашему браку до того, как кто-то из вас уйдет.

Здесь, в этой статье, мы рассмотрим, как супружеские пары могут воссоединиться и как возродить любовь в браке. Кроме того, мы обсудим, как восстановить связь с любимым человеком, поскольку это может сильно отличаться от возрождения любви в браке, в котором исчезла искра.

Как супружеские пары могут воссоединиться?

Если вам интересно, как восстановить связь с мужем, чтобы остаться вместе, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию между вами двумя. Помните, что все отношения проходят через свои плохие моменты, даже те, которые, как вы думаете, будут длиться вечно.

Восстановление связи с вашим партнером может потребовать много работы, но важно решать проблему с головой, а не игнорировать ее. Воссоединение со своей второй половиной никогда не произойдет естественным образом без усилий обеих сторон.

Находите время друг для друга

Фундаментальный способ научиться восстанавливать отношения с мужем — просто проводить больше времени вместе. Важно отметить, что для этого вам придется выкроить время из своего плотного графика, чтобы посвятить больше времени личному общению. Для любых отношений крайне важно проводить приличное количество качественного времени вместе, и если вы чувствуете, что недавно отдалились друг от друга, то, возможно, это хорошая возможность начать уделять время друг другу и вашему браку.

Это такое практичное и логичное решение укрепить ваши отношения, уделяя время своему супругу, но тем не менее так много пар пересматривают его, когда думают, что над их браком нужно будет поработать. Как вы можете рассчитывать на близость с кем-то, кого вы почти не видите и, следовательно, можете очень мало знать?

Начать новое хобби

Хороший способ начать уделять время друг другу и блестящий способ воссоединиться с супругом – начать совместное новое хобби .Отношения всегда укрепляются, когда у них есть точки соприкосновения, поэтому, чтобы вернуться к тому состоянию, в котором вы считаете, что ваша связь с мужем находится на том уровне, на котором она должна быть, хорошим началом будет хобби.

Причина в том, что это дает вам естественную беседу, а также возможность поддерживать друг друга, изучая что-то новое. Именно благодаря этому улучшенному ощущению поддержки вы снова начнете воссоединяться на эмоциональном уровне.

Консультация

Люди часто стараются избегать консультирования, так как считают, что это то, чем занимаются пары только тогда, когда они вот-вот расстанутся.Тем не менее, разговор с терапевтом действительно может помочь вам воссоединиться как супружеской паре и научиться снова разговаривать со своим мужем. Чтобы брак работал, вы должны иметь возможность общаться друг с другом, и терапевт может начать этот разговор.

На самом деле, разговор с терапевтом может изменить все отношения независимо от того, в беде они или нет. Даже самые счастливые пары обнаружат, что их связь углубляется, когда они разговаривают с консультантом, который может помочь им сделать позитивные шаги, чтобы стать лучшими супругами друг для друга.

Больше секса

Секс и сексуальные контакты с мужем — отличный способ воссоединиться друг с другом, если вы чувствуете, что ваша связь ослабла. Секс — невероятно важная часть любых отношений , и когда вы начинаете отдаляться друг от друга, это уходит одним из первых.

Чтобы улучшить ваши отношения с тех времен, когда вы двое впервые начали встречаться, вам нужно будет снова испытывать физическое влечение друг к другу. Иногда это может показаться трудным, особенно если вы чувствуете себя очень разъединенным со своим супругом, но близость секса помогает другим аспектам ваших отношений — и на уровне, который трудно воссоздать где-либо еще.

Отправляйтесь в отпуск

Отвлекитесь от реальной жизни и отправьтесь в отпуск с супругом/супругой, это может стать для вас отличным способом воссоединиться снова. Тяжести реальной жизни — школьные дела, работа, повседневное управление домом — могут серьезно сказаться на отношениях, поэтому уход от всего этого может творить чудеса в ваших отношениях.

Это не обязательно должно быть дорого или второй медовый месяц, но вам нужно уехать куда-нибудь, где вам не нужно делать работу по дому, и вы можете просто быть вдвоем.Если у вас есть дети, постарайтесь найти им няню хотя бы на ночь, чтобы у вас не было ничего, что могло бы омрачить вашу способность просто проводить время со своей второй половинкой.

Будь ласковее

Не следует недооценивать силу прикосновения , когда дело касается восстановления близости и эмоциональной связи в браке. Это, как и секс, может исчезнуть одной из первых вещей, если вы уже давно вместе. Однако, если вы начнете прикасаться к мужу, держа его за руку, потирая спину, целуя или обнимая его, вы вскоре обнаружите, что естественным образом чувствуете себя ближе к нему.

Чувствуя себя ближе к нему, вы должны обнаружить, что начинаете восстанавливать связь с ним и на эмоциональном уровне.

Как возродить любовь в браке?

Возрождение любви в браке звучит как огромная гора, на которую нужно взобраться, и хотя это непросто, это возможно. В любом браке время от времени нужно будет работать, и важно, чтобы оба партнера стремились снова зажечь отношения.

Вот несколько способов возродить любовь в браке:

Будьте внимательны к потребностям друг друга

Иногда очень легко впасть в рутину, принимая друг друга как должное, когда вы уже давно вместе.Однако, чтобы гарантировать, что ваш брак выдержит испытание временем и даже возродит его, когда он почти исчез, вам нужно начать больше замечать своего партнера и удовлетворять его потребности и желания.

Это потребует от вас обоих быть чуткими друг к другу и действительно рассмотреть способы, которыми вы можете поддерживать друг друга в дальнейшем. Вам может казаться, что вы знаете своего супруга вдоль и поперек, но это не значит, что вы не можете узнать его лучше. Скорее всего, вы сможете немного улучшить свой подход к отношениям, если потратите время на то, чтобы проявить больше чуткости к его точке зрения и мнению.

Вспомните, что заставило вас полюбить их изначально

Хорошо зарекомендовавшие себя пары часто проводят вместе так много лет, что забывают, почему они вообще вместе. Хотя это невероятно грустно и иногда может показаться браком без любви, исправить ситуацию не невозможно.

Для этого вам нужно вспомнить, что заставило вас полюбить своего партнера, когда вы только начали встречаться. Возможно, они заставили вас смеяться, или они были забавными, или даже осыпали вас любовью.Что бы это ни было, вам нужно помнить об этом и понимать, что этот человек никуда не исчез. Возможно, они немного изменились, но вы по-прежнему женаты на человеке, с которым шли под венец все эти годы назад.

Вспоминая, почему вы вместе, вы упрощаете жизнь и вспоминаете, как это было, когда вы впервые встречались. Это всегда будет вызывать положительные эмоции, гормоны и воспоминания, которые помогут вам начать разжигать свою любовь уже сегодня.

Разделить вину

Когда вы думаете, что любовь ушла из вашего брака, может быть очень легко думать, что во всем виновата ваша вторая половина.Тем не менее, хороший совет, который должен помнить каждый, кто находится в шатких отношениях, заключается в том, что в браке двое. Чтобы все работало, нужны жена и ее вторая половина.

Имея это в виду, старайтесь не возлагать всю вину на супруга за проблемы в ваших отношениях. Наверняка были времена, когда вы могли бы быть лучшей женой или принимать другие решения, которые сделали бы вашу вторую половину счастливее.

Как восстановить связь с любимым человеком?

Воссоединение с кем-то, кого вы любите, может быть не только болезненным, но и трудным.Это связано с тем, что отношения не всегда радужные, и всегда будут моменты, когда партнеры не сходятся во взглядах. Это естественно, и вы должны утешаться этим фактом. Вот несколько способов, которыми все пары могут улучшить свои отношения и восстановить связь с любимым человеком.

Поговори с ними

Общение является ключом ко всем отношениям, и большинство пар не будут долго вместе, если они не разговаривают друг с другом. Разговор должен быть на многих уровнях, чтобы сохранить брак, поэтому убедитесь, что, когда вы говорите о более легких вещах в жизни, вы также говорите о более глубоких и сложных проблемах.

Таким образом, вы сможете поговорить друг с другом о проблемах, возникающих в ваших отношениях, и решить их вместе. Не поговорив со своей второй половиной, как вы узнаете, о чем они думают?

Обращайтесь к проблемам и проблемам сразу

Надеемся, что, поговорив со своим супругом и узнав об эмоциональных потрясениях, через которые он может пройти, вы, по крайней мере, узнаете, что является причиной дистанции в вашем партнерстве.Имея это в виду, решите вопросы, которые он поднял, а также предложите способы, которыми партнерство могло бы лучше удовлетворить ваши потребности.

Применяя активный подход к решению проблем, которые у вас есть, вы сможете быстрее справляться с проблемами, поскольку будете делать это единым фронтом.

Уделяйте больше внимания своему партнеру

Большинство людей, вероятно, могли бы уделять своему партнеру больше внимания, особенно если вы состоите в браке очень долгое время. Это возвращается к тому, чтобы снова принимать друг друга как должное, и, уделяя друг другу больше внимания, вы перестанете просто делать предположения о другом человеке.Демонстрация привязанности и внимания к партнеру является краеугольным камнем счастливого брака, поэтому, если вам нужно возродить любовь, это хорошее место для начала.

Как восстановить связь с мужем — итоги

Умение восстановить отношения с партнером — ключ к долголетию и счастью в браке. Это потому, что у каждых отношений будут свои взлеты и падения, независимо от того, насколько они малы или велики. Если вы знаете, как восстановить связь со своей второй половинкой и вернуться к состоянию, когда вы оба чувствуете сильную связь друг с другом, тогда вы сможете выдержать испытание временем.

Вы обнаружили, что любовь ушла из ваших отношений? Вам трудно найти общий язык с вашим партнером? Вы думаете о том, чтобы начать новую жизнь с кем-то еще? Или вы хотели бы работать над вашими отношениями?

Пожалуйста, оставьте свои комментарии и мысли ниже, так как нашим читателям будет полезно узнать, как другие справлялись со своими браками, когда они не ладились. Или поделитесь этой статьей с кем-то, кто, по вашему мнению, сочтет ее полезной — многие из нас молча страдают, когда у нас несчастливые отношения, и все же были бы благодарны за совет.

Как восстановить связь с партнером, по мнению экспертов по отношениям

Ни для кого не секрет, что отношения сложны, как и эмоции, на которых они построены. Они постоянно развиваются, они проходят через сезоны, и, как приливы океана, есть приливы и отливы любви от одного человека к другому. Даже самые счастливые пары говорят, что для того, чтобы быть вместе, нужно работать, и невозможно быть на 100 процентов счастливыми 100 процентов времени. В тот или иной момент вам придется приложить некоторые усилия, чтобы восстановить связь со своим партнером и восстановить связь.

Если вы чувствуете, что вы и ваш партнер отдалились друг от друга, не сходите с ума; это не значит, что вы направляетесь в Сплитсвилль. На самом деле, это совершенно нормально. «Помните, что все отношения имеют более близкие и менее связанные времена», — говорит Конни Йип, практикующая психиатрическая медсестра из Нью-Йорка. «Отношения требуют усилий, а любовь со временем созревает». Но что может вытащить вас даже из самой засушливой засухи? «Очень важно иметь командный подход и учитывать интересы друг друга.»

Если вам кажется, что в ваших отношениях случился романтический разрыв, читайте дальше. Впереди вы найдете советы экспертов, как снова разжечь пламя между вами и вашей второй половинкой. От советов по общению до пробуждения бабочек на первом свидании. сможете восстановить связь с тем, кто значит больше всего — к лучшему или к худшему

Выясните, почему вы отдалились друг от друга

Эрика Буасьер, лицензированный брачный и семейный терапевт и основатель Института отношений в Сан-Франциско, говорит, что первый шаг к воссоединению — это выяснить, почему существует разделение.«Важно, чтобы пары сначала обсудили , почему они разошлись», — говорит она. «Это ситуативно (рабочий проект, внезапное путешествие, неожиданное событие) или что-то отдельное?» Помимо обнаружения источника проблемы, отмечает она, «этот разговор сам по себе является способом установления связи». Ип добавляет, что «действующие вопросы» также должны быть частью этого разговора. Она приводит пример: «Я скучаю по тебе и хочу чувствовать себя ближе. Как насчет того, чтобы назначить свидание, чтобы вместе поужинать в ближайшее время?»

Определите и озвучьте свои языки любви какое-то время вы можете думать, что они знают ваши языки любви.Однако Ип говорит, что это может быть источником недопонимания. «Не думайте, что ваш партнер может читать ваши мысли или знает, что вы больше всего любите», — говорит она. «Вы предпочитаете, чтобы ваш партнер готовил вам ужин, покупал вам продуманный подарок, осыпал вас нежностью, делал вам комплименты или проводил с вами время? Расскажите о том, как каждый из вас предпочитает дарить и получать любовь… что увеличивает ваши шансы. чувствовать заботу».

Сексолог Стефани Тредгилл, доктор философии, LMFT и основатель Института секс-терапии, отмечает, что сексуальная близость может помочь удовлетворить языки любви друг друга.«Физическое прикосновение известно как один из пяти «языков любви», — объясняет доктор Тредгилл. «Мне нравится думать с точки зрения сексуального языка. Любовь — это желание, как близость — секс». В конце концов, независимо от того, на что вы и ваш партнер лучше всего реагируете — будь то физическое прикосновение, слова одобрения, акты служения, получение подарков или качественное времяпрепровождение — все это можно включить в спальню. Она добавляет: «Связь требует самоосознания своего собственного языка (языков) сексуальности и любви, уязвимости для самовыражения с вашим партнером и готовности увидеть его или ее подлинным образом.»

Уточните и обсудите свои ожидания

Еще одна причина недопонимания — это когда одна или обе стороны не прямо говорят о своих ожиданиях. Ип говорит, что пары должны четко понимать, чего они ожидают друг от друга, но они также должны идти на компромисс. «Будьте готовы к активным переговорам о том, что каждый из вас может реально взять на себя, — советует она.Например, если ваш партнер весь день проводит на совещаниях, вам может быть сложно обмениваться текстовыми сообщениями в течение дня. Возможно, ежедневная утренняя и/или переписка после работы — это реальный компромисс».

Воздержитесь от обвинений

Буазьер отмечает, что когда дело доходит до вдумчивого разговора, важно не только то, что вы говорите, но и то, как вы это говорите. Это означает переформулировать свои слова (и свое мышление), чтобы ваш партнер не чувствовал, что на нем лежит основная тяжесть вины. «Большинство пар попадают в классическую ловушку, говоря «ты» или обвиняя другого.Например, кто-то может сказать: «Почему ты больше не водишь меня на свидания?» Это часто подпитывает тревожную, защитную и, как правило, бесполезную реакцию вашего партнера».

Вместо этого она рекомендует изменить точку зрения. «Мои клиенты используют «я-высказывания», — объясняет она. «Можно легко сказать: В эти дни я чувствую себя немного одиноко и хочу быть ближе к тебе». Или вы можете сказать: «Я скучаю по тебе и хочу видеть тебя чаще». Как бы трудно это ни было иногда, постарайтесь избегать слова «вы» и спросите себя, что происходит в этом опыте.»

Шон Гэллап/Getty Images News/Getty Images

Сосредоточьтесь на развлечениях

Звучит просто, но это правда: среди наших ежедневных стрессов и обязательств легко забыть просто повеселиться с лучшими «Если вы какое-то время чувствовали себя отчужденными, выбор занятия, которое поможет вам воссоединиться, может помочь снять напряжение, связанное с тем, чтобы полагаться исключительно на разговоры друг с другом, — говорит Ип. — Попробуйте посетить тематический парк, сходить в импровизационное шоу, игра в боулинг, держитесь друг за друга, пока катаетесь на коньках, осматривайте музейную экспозицию, вместе посещайте уроки — важно создавать вместе положительные впечатления.

Буасьер упоминает, что легкое волнение также может вывести пары из колеи. «Попробуйте что-то совершенно новое, но то, что вам обоим будет интересно», — говорит она. «Наш мозг жаждет новизны, а новый опыт помогает подпитывать более глубокая связь.» (Возможно, романтическое путешествие поможет!)

Совершите путешествие по переулку воспоминаний

Когда пары привыкают к рутине — или когда все становится беспокойным — может быть легко поставить отношения на задняя конфорка.

]]>