Рубрика: Статьи

Уход супруга из семьи — ситуация нередкая. Причем довольно часто, когда подобное случается, у брошенной жены еще остаются чувства к покинувшему ее мужу, и она страстно жаждет его возвращения. Порой она тут же начинает предпринимать соответствующие попытки, но, не зная, как правильно действовать, зачастую совершает массу ошибок, отдаляющих благоверного от нее окончательно.

Дабы подобного не случилось, важно прислушаться к советам специалистов, еще лучше — лично отправиться на прием к семейному психологу. Опытный профессионал сможет дать рекомендации, касающиеся конкретной ситуации, поскольку в каждом случае расставания супругов нюансы могут сильно отличаться.

Какова бы ни была причина ухода мужа, его благоверной, стремящейся к воссоединению семьи, следует продумывать план действий по осуществлению такого намерения без эмоций, с выдержкой и хладнокровием. В зависимости от того, из-за чего конкретно произошло расставание, порядок возвращения супруга будет различен. Стоит сказать, что любые методы окажутся действенными лишь тогда, когда у мужа еще остались к жене теплые чувства, и в глубине души он сам стремится к тому же, к чему и она.

Если причиной расставания стала не другая женщина, а усталость мужчины от напряженной обстановки в доме, его супруге придется в первую очередь взяться за себя. Безусловно, ей не стоит полностью возлагать вину за возникновение такой ситуации на себя, но и свои ошибки, допущенные в браке, важно признать.

Даме важно вспомнить, всегда ли она вела себя как любящая супруга и не допускала ли в отношении благоверного замечаний или поступков, унижающих его самолюбие (а у мужчин оно гораздо болезненнее, нежели у женщин). Не превратилась ли она из интересной представительницы прекрасного пола в мегеру, не особенно следящую за собственным внешним видом, но всегда умеющую упрекнуть мужа в невыполнении каких-либо семейных обязанностей?

Если так, то женщине стоит попытаться вспомнить, какой она была в то время, когда встретилась с будущим супругом. За какие именно качества он полюбил ее, что в ней его привлекло? Надо попробовать вновь стать такой интересной и неординарной личностью, да и о внешности не забыть.

Можно пойти в тренажерный зал, бьюти-салон (сменить прическу, маникюр и т.п.), а также придумать себе увлекательное занятие — какое-либо интересное хобби. Например, увлечься изучением иностранных языков, макраме, прыжками с парашютом — да чем угодно, к чему лежит душа. Важно, чтобы интересы простирались дальше работы и дома.

Это во многих случаях заставит охладевшего было к жене мужа вновь ощутить, что она ему небезразлична. Хотя здесь стоит поднабраться терпения: процесс возвращения к нормальным семейным отношениям обычно бывает довольно долгим. Еще труднее все будет обстоять, если причиной расставания послужила измена.

В данной ситуации наиболее действенной — в случае, когда семью вообще возможно реанимировать, — будет рекомендуемая многими специалистами тактика отстранения. Важно понимать мужскую психологию. Уходя к другой, муж надеется на то, что сохранит контроль над чувствами брошенной супруги. Ее истерики и слезные попытки упросить его вернуться будут ему лишь на руку. Он поймет: можно спокойно жить на два дома, и его везде примут. Однако жене-то нужно совершенно иное: чтобы он возвратился с повинной и на сторону даже не смотрел.

Мудрая супруга не станет действовать по стандартному сценарию. Никаких слез (по крайней мере, в присутствии изменника), шантажа — самостоятельно или через близких — и прочих действий, к которым в таких случаях обычно прибегают жены. Ее оружием станет полнейшее хладнокровие. К тому же, ей надо будет по минимуму пересекаться с бывшим. Иметь дело с ушедшим мужем следует только по вопросам, касающимся общих детей (если они имеются).

Даже когда супруг будет приходить к отпрыскам, ей не стоит присутствовать при этой встрече. Жена будет уходить в другую комнату или вообще из дома — по своим делам. Она должна создавать видимость вечной занятости — и того, что у нее новая, интересная жизнь. Этим она продемонстрирует изменнику: он — не центр ее вселенной, а человек, оставшийся в прошлом.

Причем нельзя поддаваться ни на какие попытки супруга поговорить по душам. Помимо этого, надо вообще избегать тем, касающихся мужа, в общении с родственниками, знакомыми и приятелями. Благоверный непременно попытается через них выяснить, что именно жена о нем думает, а такой возможности ему не следует предоставлять. Нужно погрузить его в некий информационный вакуум касательно данного аспекта.

Такое должно продолжаться вплоть до того момента, когда муж вызовет супругу на финальный разговор. Отличие его от обычных, пробных, попыток выведать чувства жены будет в том, что здесь благоверный «прижмет», не дав уйти и прервать общение. К тому же, он будет реально умолять простить его и разрешить вернуться (возможно, даже на колени встанет), а не рассуждать об этом гипотетически.

Здесь супруге также не следует выказывать никаких чувств (особенно радости) и тут же выставить список условий, при которых она согласна будет пойти на воссоединение семьи. Он не должен содержать никакой абстракции и состоять сплошь из конкретных требований. Например, чтобы муж вовремя возвращался с работы, никогда не переписывался, не флиртовал и вообще не допускал знаков внимания другим дамам и т.п. Можно присовокупить несколько других требований — в частности, возможность для себя раз в год отправляться одной в отпуск. Также надо упомянуть, какие именно наказания будут применены в случае нарушения таких правил.

Дабы возвращение супруга в семью состоялось, он обязан согласиться со всеми предложенными условиями. Начнет торговаться — стоит подумать над тем, чтобы окончательно порвать с ним. Супруге важно помнить: это она — пострадавшая сторона, а изменник не в том положении, чтобы выдвигать собственные требования.

Если воссоединение семьи осуществится по такому сценарию, муж едва ли еще допустит поход «налево». У него в подсознании засядет мысль: любая его ошибка окончательно отдалит от него жену.

Выбрать подарок для мужчины бывает непросто, даже если вы уже давно близки и знаете его мечты и увлечения. Ведь хочется преподнести ему что-то необычное, индивидуальное, вызвать у человека искреннюю радость. Конечно же, выбор подарка зависит и от повода, по которому вы собираетесь его дарить, и первая годовщина отношений – повод весьма серьезный. Значит, и с выбором сюрприза для своего мужчины нужно постараться. Надеемся, что наша статья поможет вам придумать, что подарить мужчине на год отношений, и ваш подарок станет для него самым лучшим и незабываемым.

Романтичные подарки для мужчины

Если ваши отношения полны романтики и нежности или вы стараетесь сделать их такими, лучше выбрать своему мужчине на годовщину отношений нематериальные подарки. Все, что сблизит вас еще больше, всколыхнет ваши чувства и поможет пережить новые ощущения. Варианты подарков на тему романтики и любви:

1. Видео о том, как развивались ваши отношения. Наверняка у вас за прошедший год накопилось много совместных фото и видео, из них можно сделать очень красивый клип (самостоятельно или заказать профессионалам). Подберите подходящую музыку, фотографии с интересными и смешными моментами из вашей жизни, придумайте хорошие подписи. Просмотр этого фильма вместе с вашей второй половинкой вызовет у вас обоих множество ярких эмоций.
2. Фотоколлаж из ваших совместных фото, или пазл из фотографий, оформленный в красивую рамку, а может быть, ваше фото в стекле – его можно поставить на полку или на рабочий стол.
3. Романтический вечер (ночь, утро или даже целые выходные). От вас не требуется большой подготовки, главное желание порадовать любимого человека. Не стоит готовить самой шикарный ужин, ведь это ваш праздник, а значит, нужно отдыхать! Закажите еду на дом, купите себе новое красивое платье, а может быть, выберите что-то интересное для вас двоих в секс-шопе. Не бойтесь удивлять его, и тогда, мы уверены, ваш мужчина в очередной раз влюбится в вас и будет готов сделать для ваших отношений все возможное и невозможное.
4. Можно устроить ему романтическое приключение, а вот каким оно будет, выбирайте сами: поездка на природу, отдых на лесной базе, выходные на море, а может быть, просто ужин при свечах, в завершение которого вы исполните самые сокровенные желания своего любимого. Такое не забывается!
5. Подарок на двоих. Это могут быть парные кулоны, которые вы купите или закажете для себя и для него, например, в виде половинок сердца, ил браслеты с выгравированной на них фразой (у вас одна часть фразы, а на его браслете – вторая). Еще вариант — ваш совместный портрет, причем не обязательно он должен быть обычным. Можно заказать у художника шарж на вас двоих, или подарить любимому на год знакомства ваш совместный портрет в в 3D – в виде фигурок, сделанных по фото, а можно заказать портрет, сделанный из множества ваших маленьких фото.
6. Совместный поход на мастер-классы, на всевозможные уроки. Например, школа по верховой езде или мастер-класс по барбекю (мужчины гордятся своим умением готовить мясо), обучение дайвингу или фотографии. Можно подарить сертификат на мастер-класс специально для него, пусть сходит туда один, наберется новых впечатлений. Так, большинству мужчин интересны будут уроки обучения стрельбе из оружия или каким-то новым спортивным умениям (например, спортивного парня приведет в восторг возможность попробовать бег на специальных пружинящих ходулях — jolly jumper).
7. Полет на воздушном шаре. Если вы не боитесь сами, и ваш мужчина любит подобные приключения, полет высоко над землей на воздушном шаре – прекрасная возможность испытать целую гамму ощущений. Не забывайте, что такие совместные приключения очень сближают, а значит, полезны для взаимоотношений. Кроме того, этот подарок уж точно запомнится ему на всю жизнь.

Можно подарить любимому сердце: например, крошечное сердечко, спрятанное в суровом на вид мужском медальоне, а может быть сердце из хрусталя или драгоценного металла в красивой шкатулке.

Практичные подарки

Предпочитаете дарить мужчине материальные вещи? Тогда вам тоже есть из чего выбрать, ведь хороших мужских подарков, красивых аксессуаров и прочих стильных вещей сейчас продается огромное множество. Варианты полезных, но от этого не менее приятных, подарков на годовщину отношений для практичных мужчин:

1. Предметы с гравировкой. Мужчины любят такие вещи, это всевозможные жетоны, брелоки для ключей (можно заказать серебряный брелок с гравировкой его имени), именные флешки, зажигалки или стильный мужской браслет с нанесенным на него философским изречением.
2. Любителю домашнего уюта можно подарить плед с рукавами, удобное кресло-качалку, комнатный камин или настольный фонтан. Можно связать ему теплый свитер или смешные носки со снежинками (если вы отмечаете годовщину зимой). Если мужчина никак не решится на более серьезный шаг в отношениях с вами, в качестве подарка с долей иронии для него подойдет бонсай или кактус в горшке. Но только если вы уверены, что такой презент его не обидит, ведь ваша цель все-таки поздравить близкого вам человека, а не подшутить над ним.
3. Любителя музыки порадуют билеты на концерт, коллекционные диски его любимой группы, а можно подарить ему новый музыкальный центр или аудиосистему для компьютера – чтобы он наслаждался хорошим звучанием.
4. Техника и электроника. Вам лучше знать, что именно придется ему по душе. Может быть, что-то из устройств для автомобиля (навигатор, видеорегистратор, радар-детектор), а может быть, в тему окажется подаренная вами электронная книга или приставка спутникового ТВ с хорошим набором спортивных каналов, кофеварка, велокомпьютер, беспроводная гарнитура для телефона. Можно подарить на год отношений что-то из компьютерных принадлежностей (игровая или удобная офисная клавиатура, качественная мышь, монитор большого размера, внешний жесткий диск, а для любителя компьютерных игр – руль с педалями).
5. Автотовары. Если вы совсем не разбираетесь в принадлежностях для автомобиля, можно купить для своего мужчины подарочный сертификат в специализированном магазине или выбрать что-то нейтральное и беспроигрышное (новые чехлы для сидений, коврики и подушки с логотипом его авто, автопылесос).
6. Мужские аксессуары. Стильный галстук, дорогой фирменный кошелек или кожаная мужская сумка, перчатки. Можно подарить ему хороший дорогой парфюм (ведь наверняка вы уже знаете вкусы своей второй половинки),
7. Подарки для его хобби. Если у вашего мужчины есть любимое дело, будь то рыбалка или фотографирование, это просто замечательно, ведь вы никогда не будете испытывать проблем с выбором подарка. Увлеченному человеку всегда что-то нужно, и вы можете просто пойти в магазин и купить то, что в очередной раз сделает его счастливым.
8. Подарочный набор для его любимой игры. Шашки, шахматы, нарды, покер, настольный футбол. Сейчас продаются всевозможные красивые наборы – от изделий ручной работы, резных, из кости, драгоценных пород древесины, до шутливых подарков наподобие «пьяных шахмат».
9. Сайт. Если ваш мужчина уникальный человек (а это наверняка так и есть, ведь все люди уникальны), можно подарить ему личный сайт, только обязательно красивый и удобный, лучше заказать его у профессионалов. Можно сделать сайт, посвященный вашим с ним отношениям (стихи, признания, ваши истории). Ну а если ваш мужчина занимается продажей каких-то услуг или товаров, можно сделать сайт для его работы.

Экстрим в подарок

Большинство мужчин любят ощутить выброс адреналина в кровь. И вы можете устроить ему такое развлечение. Что можно подарить на год отношений:

• Прыжок с парашютом или с тарзанки.
• Полет на параплане, на вертолете.
• Спуск в пещеры или подъем в горы.
• Путешествие на байдарках по горной реке.
• Пейнтбол, страйкбол (можно пригласить ваших общих друзей и устроить настоящую битву).

Только обязательно покупайте эту услугу в хорошей, проверенной фирме, ведь ваш мужчина нужен вам живым и здоровым?

ТОП-10 подарков мужчине на год отношений

1. Фотоколлаж, видеопоздравление
2. Парные кулоны или браслеты
3. Экстремальный подарок, приключение
4. Мужские аксессуары
5. Принадлежности для его увлечения
6. Романтический вечер или целые выходные
7. Техника, электроника
8. Товары для автомобиля
9. Именные предметы, флешки, брелоки с гравировкой
10. Подарочные наборы (игры, спиртные напитки, наборы для бани).

1 год отношений – серьезная дата, но все же главный подарок должен делать мужчина, а вот женщина, по большому счету, может дарить практически все что угодно. Выбирайте то, что понравится вам самой и подойдет вашей второй половинке – и преподносите ему с нежными словами и страстным поцелуем. Подарок ему точно понравится!

Одним из самых сложных моментов после развода является общение с бывшим мужем. Чаще всего не получается просто забыть и перестать общаться. После развода обоих партнеров связывают общие дети, родственники, друзья, а иногда и коллеги.

Кроме того, многие женщины сами настойчиво продолжают интересовать, как сложилась жизнь после расторжения брака у их бывших мужей. Как перестать жить прошлым и забыть о бывшем супруге? Как начать новую жизнь и настроить себя на новые отношения? Предлагаем ответить на эти вопросы вместе.

Связь с бывшим мужем после развода

Большинство разведенных женщин вынуждено общаться с бывшими мужьями по причинам, перечисленным выше. Общение это обычно является нездоровым, оно связано с постоянными выяснениями отношений, скандалами. Обиженные женщины, пытаясь отомстить мужьям, запрещают им видеться с детьми, судятся из-за алиментов.

Другие постоянно интересуются, как сложилась жизнь после расставания у бывших межей, пытаются расстроить их новые отношения. Редко у кого получается выстроить после развода полноценные конструктивные отношения. Этому мешают чувства, которые есть у обоих бывших партнеров.

Получение свидетельства о разводе — это только первый шаг в переходе в новую жизнь после развода. Настоящий развод — это сокращение эмоциональных, умственных и физических связей, которые все еще связывают женщину с ее бывшим мужем. Это настоящая работа по восстановлению: становление одинокой женщиной, обладающей доверием, самоуважением и энтузиазмом к жизни и, самое главное, полным отстранением от тех обстоятельств, которые и привели к разводу.

Слишком часто женщины сталкиваются с теми же конфликтами со своим бывшим, что изначально привели к разводу: постоянные споры, агрессивное поведение, приводящее к эмоциональным расстройствам. Глубокие обиды и раны, нанесенные в браке и при разводе, остаются незабытыми. Каждый из вас знает слабые места друг друга и продолжает нажимать на них, что приводит к ошибкам. Даже после развода вы как будто находитесь в браке – нездоровом и несчастливом.

Хоть вы и разведены официально, вы не развелись на эмоциональном уровне. Где-то внутри вас есть привязанность к прошлому браку и бывшему мужу. Поэтому вы так активно интересуетесь им, как сложилась жизнь после расставания. Если у него все хорошо, это только ранит, ведь вы еще относитесь к нему, как к мужу, как к собственности.

Чтобы по-настоящему развестись, вы должны приложить большие усилия и провести над собой огромную работу, которая разорвет все связи с бывшим партнером.

Как построить отношения с бывшим мужем

Принятие вашего нового места бывшего мужа в вашей жизни является обязательным. Принятие происходит с признанием того, что брак закончился без надежды или желания продолжения. Это понимание позволяет вам жить, освободившись от прошлого. Это означает жить в настоящем и будущем, а не в прошлом. С чего начать?

Создайте среду, которая вас поддерживает. Вы должны создать новую структуру, которая даст вам возможности и силы для новой жизни. Это аналогично тому, как будто вы садитесь на диету, чтобы похудеть. Вам необходимо создать среду, которая будет как мотивировать, так и двигать вас к цели.

Для этого вы удаляете все соблазны, которые приводят к перееданию или употреблению неправильных продуктов. Вы очищаете шкафы от нездоровой пищи и заменяете их здоровыми. Вы создаете систему поддержки с подругой, которой вы можете позвонить, когда почувствуете, как вы хотите поесть на ночь. Другими словами, вы делаете все возможное, чтобы окружить себя способами достижения своей цели.

Вы должны сделать то же самое, когда работаете, распутывая себя от влияния своего бывшего мужа после развода. Создайте среду, которая поможет, а не будет препятствовать прогрессу в направлении получения независимости от прошлого брака. Удалите все соблазны, чтобы оставаться на связи с бывшим супругом.

Введите новые правила, которые лягут в основу совершенно новых отношений с бывшим мужем. Эти основные правила предназначены для защиты вас и предотвращения любых ситуаций, которые могут привести к расстройству. Очевидно, чем меньше вы должны иметь дело с бывшим супругом после развода, тем лучше. Это не означает, что вы не можете иметь отношения с бывшим мужем, но он должен быть радикально отличным от того, какие у вас были во время брака.

Установите основные правила, определяющие характер этих новых отношений:

1. Общайтесь с вашим бывшим мужем с помощью телефонных звонков. Общение должно ограничиться только тем, что необходимо для детей или решения юридических вопросов.
2. Говорите друг с другом уважительно и спокойно. Когда чувствуете, что надвигается конфликт, остановите разговор, повесьте трубку или уйдите. Пусть ваш бывший знает это новое основное правило: вы будете говорить друг с другом только так, без оскорблений.
3. Ваш дом – это ваш дом. Это не место, где можно пообщаться с детьми. Это не его дом. Когда бывший муж находится в вашем доме, убедитесь, что он понимает, что он не является членом семьи, он всего лишь гость.
4. Беседы должны быть конкретными и безличными. Не обсуждайте свои личные проблемы, потому что это только поддерживает эмоциональную связь между вами.
5. Не включайте детей в любое общение между вами. Не отправляйте сообщения через детей.
6. Не вмешивайтесь в жизнь друг друга. Вам не нужно знать, куда он идет, что он делает, что он думает или кого видит, и ему тоже не нужно знать, как сложилась ваша жизнь после развода.
7. Не обращайтесь к своему бывшему за советом или поддержкой. Это очень трудно, ведь до развода вы обращались только к нему. Но вы больше не женаты, и он вам ничего не должен.
8. Рассмотрите его алименты, как ваши деньги, которыми вы вправе распоряжаться самостоятельно. Это ваши деньги, независимо от того, как они приобретены. Суд определил алименты, а у бывшего мужа нет права интересоваться, куда вы их тратите. Финансовые вопросы решайте через судебного исполнителя или адвоката. Никогда не просите себя и не ставьте себя в низкое положение.
9. Создайте новые правила и в отношениях с его родственниками. Да, они родные люди вашим детям, но лично вам – больше никто. Бывшие свекрови, золовки и другие родственники также не имеют права лезть в вашу жизнь.
10. Вы больше не жена и не нужно имитировать эту роль. Слишком часто женщины продолжают относиться к своим бывшим, как к близким людям. Вы не должны больше ему помогать, советовать, поддерживать. Пусть обращается к своим родственникам и друзьям.

Эти правила, которым нужно твердо следовать, помогут оборвать все эмоциональные связи с бывшим мужем и начать новую жизнь. Впоследствии вы обнаружите, как постепенно отдалитесь друг от друга, и эти правила станут неактуальными. Вы и сами не заметите, как удачно сложилась ваша жизнь после развода, и вы снова счастливы и любимы.

Вы намного успешнее избавитесь от груза прошлого и станете двигаться дальше, если будете следовать выше приведенным правилам, которые будут держать вас физически и эмоционально дальше от бывшего супруга. Не растрачивайте свое время и усилия на бывшего мужа после развода. Ведь впереди захватывающее и прекрасное будущее, которое не должно рушиться из-за старых психологических травм.

Иногда, спустя какое-то время после расставания с парнем, ты начинаешь по нему скучать. Обиды и недопонимание исчезли, в воспоминаниях осталось только хорошие моменты, которые вы переживали вместе. И кажется, что вернуться к прошлому – это не такая уж плохая идея.

Так ли это на самом деле? Как понять, почему бывший все еще нравится, и есть ли шанс все исправить, снова начать отношения?

Стоит ли возвращаться к прошлым отношениям

Прежде, чем предпринимать попытки вернуть своего бывшего, нужно честно признать реальность – как прежде уже не будет, поскольку вы изменились. Нельзя просто взять и вернуться в точку, когда все между вами было хорошо.

Сколько бы времени не прошло с момента расставания, и ты, и мужчина, уже приобрели новый опыт, ваши потребности и цели могли измениться, вы уже не те люди, что были когда-то. Даже сам факт разрыва между вами наложил отпечаток на ваше восприятие. Поэтому, даже если вас обоих посещают мысли о том, чтобы снова сойтись, важно понимать, что начинать придется все сначала.

У отношений с бывшим парнем есть свои плюсы:

• вы уже знаете привычки и потребности друг друга;
• вам не придется преодолевать смущение, чтобы сблизиться;
• вы «перескакиваете» стадию, когда пытаетесь показать себя в лучшем свете;
• вы уже нашли согласие по многим бытовым вопросам;
• вы знаете окружение друг друга, а они знают вас: друзья, родственники, коллеги;
• вы уже испытываете друг другу доверие, бывшие часто воспринимаются более стабильными;
• вы испытываете меньше сомнений, поскольку такие отношения достаточно предсказуемы, вы знаете, чего ожидать друг от друга.

Однако, у таких отношений есть несколько серьезных недостатков, главные из которых:

• между вами останется тень прошлых обид и ошибок, которые вы начнете невольно припоминать друг другу;
• в отношениях часто бывает неравенство, ведь тот, кто виноват в расставании, будет больше стараться, пытаться искупить вину и «сделать работу над ошибками»;
• вы не сможете снова прожить стадию влюбленности, при которой чувствовали подъем, воодушевление, готовы были часами проводить время друг с другом.

Что делать, если люблю бывшего парня или мужа

Если ты испытываешь чувства к бывшему, то у тебя есть 2 варианта – либо снова попытаться построить с ним отношения, либо отказаться от этой затеи и «перебороть» свою симпатию, то есть отпустить ее.

Чтобы принять правильное решение, тебе нужно честно ответить себе на 3 простых вопроса:

Как вернуть бывшего партнера?

Бывает, что симпатия к бывшему парню возникает вовсе не от того, что у тебя есть реальные чувства к нему, а от страха одиночества, когда после расставания ты осознала, что пока нет «более хорошего варианта».

Или ты начала концентрироваться только на хорошем, что между вами было, а вот ссоры и проблемы ушли на второй план. Бывает, что чувства к бывшему связаны не с любовью, а со стремлением к безопасности и стабильности, ведь с ним все проще, понятнее.

Другая причина – ты психологически так с ним и не рассталась. Если ты продолжаешь с ним общаться, следить за его жизнью, обращаться к нему за помощью, флиртовать, то, возможно, эмоционально ты так и не отпустила его.

Важно прислушаться к себе и четко понять причину своего желания, чтобы потом тебя не постигло разочарование.

Расставание не происходит на пустом месте, у него всегда есть какие-то причины: конфликт, предательство, недопонимание, чего-то в ваших отношениях было слишком много, например, ревности, обид, слез, чего-то слишком мало – внимания, поддержки, заботы и пр.

Не обманывай себя мыслью о том, что «он изменился» и вы больше не наступите на те же грабли. Слова в этом случае мало чего стоят. Посмотри на ситуацию объективно – исчезла ли та проблема, с который вы не справились?

Если нет, то каким образом вы будете ее преодолевать в новых отношениях? Поставили ли вы точку или вы продолжаете думать о нанесенных друг другу обидах?

Стоит думать не только о своих желаниях, но и о его. Есть ли реальный шанс начать все сначала? Хочет ли он этого, готов ли к этому? Предпринимает ли он какие-то действия, чтобы вернуть тебя? Не нашел ли он кого-то другого?

Если, ответив на эти 3 вопроса, ты поняла, что отношения невозможны, то тебе нужно сконцентрироваться на том, как справиться со своими чувствами, чтобы двигаться дальше. Во-первых, нужно признать реальность и принять ее.

Во-вторых, стоит полностью прекратить общение с бывшим, который тебе нравится. Избегать с ним встреч, не следить за ним в соцсетях, не искать намеки на то, что он тоже по тебе скучает. Важно помнить, что мужчина может скучать, но это еще не значит, что он собирается возвращаться.

Чтобы избавиться от чувств, нужно сконцентрироваться на себе: своих увлечениях, целях, планах, больше общаться с другими людьми, прекратить мыслями все время возвращаться к прошлому, жить настоящим.

Как вернуться к прошлым отношениям

Если, ответив на все 3 вопроса, ты осознала, что у вас с бывшим действительно есть шанс начать все сначала, важно понимать, что вы изменились и нет гарантий, что вам по-прежнему будет комфортно друг с другом.

Стоит начать с дружеского общения, встреч, которые ни к чему не обязывают.

Важно эмоционально сблизиться, узнать, как дела друг у друга, какие жизненные приоритеты сейчас для вас наиболее актуальны, как вы пережили расставание и как вообще воспринимаете то, что между вами было.

Следующий шаг – выработайте новые стратегии поведения. Это, своего рода, работа над ошибками. Важно откровенно поговорить о том, что было не так в ваших отношениях, суметь признать собственную неправоту и решить, какими могли бы стать отношения в их «лучшем варианте».

Например, если мужчина устраивал скандал по поводу того, что ты задерживаешься на работе, стоит сразу проговорить, как теперь он к этому относится, ведь такая ситуация может повториться.

Или, если ты постоянно ревновала его, когда он общался со своей коллегой, готова ли ты теперь с этим жить, если они по-прежнему работают вместе.

Если вы оба решите, что хотите попробовать снова сойтись, делайте это осознанно. Воспользуйтесь преимуществами, которые дают отношения с бывшим, но продумайте заранее, как вы справитесь с недостатками подобного взаимодействия.

Как ты думаешь: что нужно делать, чтобы не портить отношения между зятем и тещей? Наверняка не существует какой-то универсальной схемы, ведь все люди разные. Тем не менее есть парочка моментов, одинаково неприемлемых для любой семьи. Например, различного рода запреты.

Вот представь на секундочку: муж говорит жене, чтобы она раз и навсегда перестала помогать своей матери финансово. Хм, пожалуй, подобное вряд ли сможет укрепить семейные узы и сделать тещу счастливой. Как в таком случае поступать той самой жене? Об этом наша сегодняшняя история из жизни.

Отношения между зятем и тещей

«Три года назад я вышла замуж за прекрасного мужчину. У меня уже была дочь от первого брака. Но Артема это ничуть не смутило: деток он любит. Вот-вот у нас появится уже второй ребеночек. И всё бы ничего, если бы не недавнее заявление мужа.

«Мне кажется, тебе пора перестать помогать своей матери финансово. Подумай только, ты уже в декрете, вот-вот родится малыш. Ты же не сможешь постоянно давать ей деньги, они нужны нашей семье. Люди же как-то живут на свою пенсию», — ровным голосом сказал муж однажды.

Если честно, я была в шоке. Когда мой первый муж бросил меня с грудным ребенком на руках, мама делала всё для меня и внучки. Пока я работала, чтобы прокормить семью, она ухаживала за ребенком и занималась домом. Конечно, я всегда хотела ее отблагодарить. Поэтому время от времени пополняла ее банковскую карту.

С появлением Артема всё изменилось. Мама снова начала жить отдельно, но помогать я ей не перестала. Я вообще считаю, что взрослые дети обязаны поддерживать своих родителей. По-другому и быть не может! Поэтому слова мужа так сильно меня задели. Что это за странные запреты?

Совсем недавно мама забирала дочку с кружка и зашла к нам на чаек. Как-то мимоходом она обмолвилась, что надо бы сдать зимние ботинки в ремонт, пока не пошли морозы. Я тут же предложила ей купить новую пару теплой обуви. Просто я знаю, что мама уже не первый раз чинит сапожки. Зачем так мучиться? Тем более, что я как раз получила декретные деньги и у Артема скоро зарплата.

Маме было неловко, но она уже не отказывается от денег, как раньше. На следующий день я просто перечислила маме нужную сумму и, конечно, сообщила об этом мужу. И вот тут-то он и начал высказывать свое недовольство. Артем сказал, что не хочет всю жизнь помогать моей матери, мол, она же должна сама всё понимать. Да и к тому же у него есть и свои родители.

Конечно, с одной стороны я могу его понять. Он действительно не обязан давать своей теще деньги. Но это совершенно не означает, что и я должна перестать помогать родной матери. Я ведь знаю, что без меня она не справится! Не знаю, что мне делать, чтобы наладить их отношения и не ссориться с мужем?»

От редакции

Чтобы наладить отношения между зятем и тещей, прежде всего нужно выяснить, в чём проблема. Например, если она заключается в каком-то пустяковом недопонимании, разрешить конфликт будет просто. Но всё куда сложней, когда причина кроется в личной неприязни.

В случае с нашими героями может быть и такое, кто знает? Однако будем надеяться, что главная героиня сумеет найти нужные слова, чтобы убедить мужа в рациональности своих действий.

Интересно, какой бы совет ты дал этой женщине? Возможно, именно твои слова помогут кому-то, кто оказался в похожей ситуации. Ждем тебя в комментариях!

Чаще всего конфликты между невесткой и золовкой возникают в том случае, если сестра мужа младше его и не замужем . В такой ситуации она, скорей всего, рассматривает брата как своего единственного надежного защитника и помощника, и привязанность к нему у нее очень велика. Когда же брата «забирает» себе какая-то посторонняя женщина, появляется ревность и обида.

Вам повезло, если сестра мужа не имеет против вас каких-то предубеждений. В этом случае вы можете, не прилагая специально никаких усилий, рассчитывать как минимум на нейтральные отношения, а со временем, вполне возможно, вы станете с ней неплохими приятельницами или даже подругами. Если же сестра мужа приняла вас в «штыки» с самого начала , то готовьтесь к тому, что придется потрудиться, чтобы наладить отношения.

Найдите «точки соприкосновения»

Всегда можно попытаться найти с золовкой хоть что-то общее, будь то любимый фильм, недовольство работой или, а вдруг повезет, похожие хобби. Это будет вашим первым шагом к хорошему общению с новой родственницей. Ничего общего не находится? Тогда попробуйте хотя бы рассказать несколько забавных историй или вместе посмотреть смешную передачу — смех сближает.

Найдите в золовке что-то хорошее

За исключением уж очень запущенных случаев, в каждом человеке при желании можно найти хорошие черты. Вот и вы попытайтесь в сестре мужа обнаружить качества, которые придутся вам по душе. Ну и, конечно же, в удобный момент выразите восхищение этими качествами. Все любят комплименты, разве нет?

Давайте золовке возможность общаться с братом

Если вы дадите сестре мужа возможность по мере необходимости общаться с братом, то у нее просто не будет особых причин для ревности, а значит и оснований враждовать с вами — тоже. Только обязательно обсудите с мужем вопрос о том, как именно будет происходить подобное общение. К примеру, договоритесь, что сестра может видеться с вашим мужем по мере необходимости, но пусть сначала всегда заранее согласовывает планы с вами обоими.

Не выставляйте золовку в плохом свете

Пытаться показать мужу, какая его сестра плохая, – неудачная идея. Так вы с золовкой отношения не наладите, да еще и с мужем можете поссориться. Если же сестра действительно совершает какие-то неприглядные поступки, сообщайте об этом нейтрально, предоставляя мужу право самому оценить ситуацию.

Родня мужа, включая его сестру, вовсе не обязана любить вас. Поэтому не пытайтесь «прыгнуть выше головы», чтобы золовке понравиться, – ваших усилий она все равно не оценит, а вы будете чувствовать себя еще хуже. К примеру, не очень хорошей затеей будет «задабривать» золовку подарками: даже если жест будет принят, это лишь убедит сестру мужа, что менять к вам отношение не стоит, ведь для нее это даже выгодно.

Не пытайтесь во что бы ты ни стало подружиться с золовкой, если она явно дает понять, что не настроена с вами общаться. Вам ничего не остается, как смириться, ведь в конце-концов каждый человек имеет право общаться и дружить с тем, с кем хочет именно он. Постарайтесь общаться только в рамках необходимого. А со временем, возможно, сестра мужа «оттает» и сама сделает шаги вам навстречу.

В молодости многие девушки и женщины имеют идеализированные представления об отношениях и браке. Они воображают, что муж всегда будет носить их на руках, половая жизнь будет яркой и насыщенной, а между обоими супругами будет вечно царить полная гармония и идиллия. Но реальность такова, что уже через пару-тройку лет после свадьбы или начала совместного проживания огонек пропадает, в отношениях с мужем намечается охлаждение, а идиллия, о которой мечтала женщина, лишь утопия.

Многие женщины, которые приходят на курс «Мастер Разборов», признаются: на первый взгляд в семейной жизни все в порядке, но чего-то не хватает, страстная любовь куда-то подевалась, с мужем они живут больше как соседи. Разберем, почему это происходит, как относиться к ситуации и какими способами ее исправить.

Всегда ли охлаждение отношений с мужем – проблема

Когда вы встречаете мужчину, который кажется тем единственным, самым-самым, в вашем организме происходит настоящая буря. Как только подсознание получает сигнал, что этот человек подходит для совместной жизни, начинают активно вырабатываться гормоны счастья, любви и радости: фенилэтиламин, дофамин, эндорфин, серотонин. Помимо них, не прекращается и выработка женских половых гормонов – эстрогенов.

Все вместе они дружно кричат: «Да, это он, скорее сходитесь и любите друг друга до конца дней!». Примерно то же происходит в организме влюбленного мужчины, с поправкой на мужской половой гормон тестостерон.

Если так, почему происходит потеря интереса в отношениях в дальнейшем? Все просто: человеческий организм просто не в состоянии долго переносить эту гормональную бурю. Ресурсы изначально активируются, чтобы поддержать функцию продолжения рода. В среднем для зачатия, вынашивания и выкармливания ребенка достаточно 2–3 лет. На протяжении этого периода гормональный коктейль поддерживается в организме (даже если никакого ребенка не заводите). Но потом ресурс истощается, и нужно время, чтобы восстановиться.

С этим связано популярное выражение «Любовь живет три года». Это, конечно, не так: настоящая любовь живет намного дольше. Но именно первые три года отношений – период страсти и огня, когда кажется, что так будет всегда. Естественно, когда этого не происходит, мы чувствуем разочарование.

Но является ли охлаждение отношений поводом для беспокойства? Нет, если с партнером вас по-прежнему связывает глубокое уважение, искренняя привязанность и нежность, внимание и забота, общие интересы. Если переждать непростой период, ресурсы организма восстановятся естественным образом, страсть вернется, хотя, может, и не с той бешеной силой, как прежде. Но поверьте, в этом и нет необходимости.

Однако бывают ситуации, когда проблема потери интереса мужа к жене действительно серьезная. Такое случается, есть вызвано оно не естественными причинами, указанными выше, а проблемами в самих отношениях партнеров. В Академии «Мастер Разборов» эксперты выделяют несколько ситуаций, которые вызывают тревогу. Прежде чем перейдем к ним, рассмотрим признаки, показывающие, что что-то не так.

Признаки, что мужчина охладел к женщине

Итак, как понять, что между партнерами, как говорят, «кошка пробежала»:

• ему стали неприятны нежности и прикосновения;
• начал критиковать вашу внешность, стиль, еду, привычки;
• перестал ревновать к вниманию других мужчин;
• сам проявляет интерес к другим женщинам;
• перестал разделять ваши увлечения;
• больше не хочет вести себя с вами по-рыцарски;
• легко раздражается, проявляет агрессию.

Поймите правильно, охлаждение отношений мужчины и женщины – это не только исчезновение страсти и огня в спальне. Снижение полового влечения – это или естественный спад гормональной активности, как было сказано выше, или следствие других, более глубоких проблем. Перейдем к ситуациям, которыми жены сами могут спровоцировать разлад в семье.

Женщина «Я сама!»

Наш век и общество воспитывают в женщинах силу, уверенность, решительность. Это похвальные качества, и без них нельзя. Чтобы выжить и добиться успеха, нужно быть сильным, независимо от пола.

Но есть проблема. Зачастую под давлением требований социума и необходимости выживания женщина становится слишком сильной – такой, что затмевает мужчину. Этот тип называется «Я сама!», и про такую женщину говорят, что она и коня на скаку остановит.

В результате нарушается хрупкий баланс, равновесие распределения половых ролей. Партнерша стремится быть самодостаточной, делать все самостоятельно. Она и с дрелью управляется, и забор красит, и плитку в ванной комнате кладет, и засор в раковине прочищает. Да при этом успевает зарабатывать деньги и управляться с детьми.

Что остается мужчине? Да ничего. Он лишается роли главы семьи, добытчика, победителя и защитника. Он не чувствует себя самым сильным и важным. В результате происходит охлаждение отношений между ним и женой. А как может быть иначе, если он и мужчиной себя в таком союзе не чувствует?

Поэтому женщине иногда нужно остановиться, сбросить со своих плеч хотя бы часть взваленной ноши и переложить ее на плечи того, кто готов принять груз. Позвольте супругу чувствовать себя нужным и важным, настоящим мужчиной, который служит надежной опорой для нежной и хрупкой избранницы. В следующий раз, прежде чем тащить пять пакетов с продуктами из магазина, скажите ему: «Дорогой, что-то мне тяжело сегодня это нести, ты у меня сильный, поможешь?»

Женщина-мама и женщина-дочка

Следующая проблема, с которой постоянно сталкиваются эксперты «Мастер Разборов», связана с нарушениями в распределении семейных ролей. В любой семье присутствует четкая иерархия. Глава семейства – мужчина, далее следует жена, а затем дети. И каждый должен играть только свою роль. Дочку нельзя делать подружкой, мужа сыночком и т. д.

Однако на практике происходит иное. Причина охлаждения мужчины к женщине бывает в том, что она принимается играть чужую роль. Например, становится для него мамой, стремится постоянно заботиться о нем, опекать, контролировать его дела. Бывает и обратная ситуация, когда она начинает играть роль дочки и относится к мужу, как к папочке, у которого нужно спрашивать разрешения и бояться его.

Обе ситуации ненормальны. Ни один здоровый и полноценный мужчина не сможет к маме или дочке относиться как к жене. Вот и получается, что страсть сходит на нет, в отношениях пролегает трещина. Зачастую женщины даже не понимают, что они делают не так. Разобраться в проблеме и найти решение проблемы поможет «Мастер Разборов».

Успешная женщина и неуспешный мужчина

Ситуация похожа на первую, но касается больше вопроса финансовой состоятельности партнеров. Женщины работают и прекрасно научились зарабатывать деньги. Однако тенденция появилась лишь в прошлом столетии. До начала XX века представительницы прекрасного пола не то что работать не могли, но даже не имели личной собственности: все имущество находилось в руках мужа.

Эта ситуация сохранялась на протяжении нескольких тысячелетий (за исключением некоторых матриархальных культур, но к нам они отношения не имеют). И вдруг за какие-то сто лет все поменялось: мужчина уже не единственный, у кого есть деньги, а жена от него финансово не зависит. Многим это ощутимо бьет по самолюбию. Но еще хуже, если женщина начинает зарабатывать больше мужа. У него автоматически в голове щелкает переключатель, переходя из положения «Успешный мужчина» в положение «Неудачник».

Разумеется, адекватные люди понимают, что ничего зазорного и критичного нет в том, что жена получает больше. Но социальная лояльность и многовековые установки заставляют бессознательно чувствовать неполноценность. И мы приходим к той же проблеме: мужчина теряет интерес к женщине, так как не чувствует себя рядом с ней гордым альфа-самцом.

Справедливости ради: бывают семьи, где женщина зарабатывает больше мужчины, но при этом у них все равно отличные отношения. Но чтобы поддерживать баланс, жене необходимо знать некоторые секреты, которые не позволят мужчине чувствовать себя ущербным, несостоятельным и беспомощным. Инна Тлиашинова, основатель Академии «Мастер Разборов», с удовольствием делится секретами с учениками школы в ходе обучения и тренингов.

Появление ребенка

Часто причиной охлаждения отношений супругов становится рождение детей. И дело даже не в том, что жена теряет привлекательность, оба партнера устают и не высыпаются, появляется множество дополнительных и непредвиденных расходов и прочих проблем. Это все нормально, с этим можно справиться, страсть и гармония со временем вернутся. Но есть исключение: когда для жены ребенок встает во главу угла.

Выше было отмечено, что главным в семье при любых обстоятельствах должен оставаться мужчина. Но многие молодые матери совершенно теряют голову при появлении первенца. Он становится для них центром мироздания, все планеты и небесные светила вращаются вокруг него. А муж должен скромно отойти в сторонку и не мешать, ведь вот же главное чудо природы – ребенок! Зачем нужен еще кто-то?

Если женщина разумная, со временем эйфория, которая во многом тоже обусловлена гормонами, а именно окситоцином, иссякнет, баланс восстановится. Но чаще бывает так, что жена спохватывается, когда уже не то что тревожный звоночек звенит, а грохочет набат, возвещая: «Он к тебе охладел!»

На сколько у мужа хватит терпения выносить, что его сместили с переднего плана и уделяют все внимание отпрыску, неизвестно. У каждого своя чаша терпения. Но если в описании выше вы узнали себя, срочно одумайтесь, пока окончательно не потеряли интерес мужа.

Сбои в течении энергии рода

Есть еще одна тонкая проблема, с которой часто приходится работать нашим мастерам разборов. Каждый из нас – сосуд для сбора и передачи родовой энергии. Именно эта невидимая, но мощная субстанция поддерживает нас на протяжении жизни, придает силы. Но если по какой-то причине родовая энергия течет неправильно, женщина никогда не построит счастливых отношений.

Обычно корневая причина кроется в отношениях с матерью. Причем цепочка нарушений может проходить через несколько поколений, если у вашей мамы были проблемы с ее матерью, а у той – с ее матерью и т. д. Ошибки родовой программы и залежи негативной энергии копятся, приводя к краху отношений с любимым.

Именно с такой проблемой столкнулась наша ученица. Она долго не могла понять, в чем причина охлаждений отношений с мужем. Ведь есть любовь, уважение, привязанность, но почему-то между ними как будто стояла стена, не дающая полностью проявить чувства.

Как оказалось, виноваты эмоциональные блоки и зажимы, которые не давали женщине полностью открыться мужу. Но главное, что эти энергетические блоки она унаследовала от своей матери, а та от своей, по цепочке. Разблокировать родовую программу с застарелыми проблемами было непросто. Но эксперты привлекли заместителей, которые и выявили корневую динамику. Сейчас у женщины в отношениях с мужем царит долгожданная гармония и теплота.

Зачем вам «Мастер Разборов»

Причин, по которым мужчина теряет интерес, множество. С любой из них разобраться помогут эксперты нашей Академии. Обратиться к нам вы можете для решения и других проблем: в личной жизни, работе, бизнесе, самореализации, воспитании детей. А если захотите, после обучающего курса вы и сами сможете стать настоящим мастером разборов и зарабатывать от 100 тыс. рублей в месяц.

Наша эксклюзивная и универсальная методика подходит всем. Вместе с долларовым миллионером Инной Тлиашиновой изменить жизнь к лучшему и добиться успехов во всем, от карьеры до любви, сможет каждый!

Мне 19 лет,парню 25.Честно говоря это первый парень,который старше меня.В основном я всегда общалась со своими ровесниками.Нас познакомил наш общий знакомый,этому парню я очень понравилась и мы стали общаться через социальные сети.Все начиналось красиво,комплименты,походы в рестораны и т.д.. Общаемся совсем недолго,около месяца.Но я начинаю замечать,что у него ко мне пропадает интерес,он перестал мне звонить,напишет смс 1 раз в день и все.Я не понимаю в чем дело,и как себя вести дальше. Стараюсь не думать об этом.Сама я не пишу ему и не звоню,не хочу навязыватся.Думаю что раз не хочет человек,это его дело.Но я бы хотела попросить совета у вас,как перестать думать о нем,знать себе цену,не переживать.Ведь он не последний парень на планете.То есть хочу как-то постараться не обращать на все это внимание и не зацикливаться на нем,но я все равно не могу.Хоть я и не пишу и не звоню ему,но все равно жду той самой смски 1 раз в день и переживаю.

Получен 1 совет от психологов

Прокомментирую некоторые Ваши строки.

«Но я начинаю замечать,что у него ко мне пропадает интерес,он перестал мне звонить,напишет смс 1 раз в день и все.»

Возможно, этот парень относится к такой категории молодых людей, которые быстро загораются и так же быстро затихают.

«Сама я не пишу ему и не звоню,не хочу навязыватся.»

Поступаете верно. Только таким образом Вы сможете знать об искреннем к Вам интересе.

Но в то же время, если будут встречи, которые покажутся Вам новым этапом отношений, Вы можете сказать о том, что во всем любите открытость и прозрачность. И скажите о тех проблемных зонах, которые есть.

«как перестать думать о нем,знать себе цену,не переживать.»

Переживаете Вы о тех воспоминаниях, которые приносили Вам много положительных эмоций в тот период, когда он производил впечатление. На тот момент ему это удалось.

В настоящее время он демонстрирует другое поведение, которое его открывает не с лучшей стороны. Плюс в этом, как минимум, один. Вы узнаете человека с другой стороны и хорошо, что он «открылся» фактически на этапе зарождения отношений.

Отношения должны дарить радость, тепло и самые лучшие впечатления. Если этого нет, значит человек не заслуживает таких страданий.

Не спешите принимать решения и верьте в то, что рядом должен быть мужчина, который Вас достоин.

Муж очень редко бывает дома, так как работает вахтовым методом. Но когда он возвращается, то в нашем доме разворачивается настоящая война между супругом и котом. Муж постоянно ворчит, что вся квартира в шерсти, что толку от кота никакого, пусть идет гулять на улицу. Хотя он у нас кастрированный и сидит только дома. Супруг может даже двинуть кота ногой. Кот — очень милое создание, которое мы с дочкой не видим и не слышим, а только тискаем и целуем, при виде мужа вдруг превращается в злодея — шипит на него, пару раз сделал свои дела ему на ботинки, но самое ужасное для мужа, что он лежит на его одежде, которая тут же превращается в шерстяной свитер. Как их примирить, не знаю. Но кота точно не буду выгонять.

Выгоните мужа. Шутка.

Ну раз кота Вы не собираетесь выгонять, остаётся «перевоспитать» мужа.

В отличии от кота, муж осознанно- мыслящий человек, который сам настраивает кота против себя. Что значит «двинуть кота ногой»? После такого «движка» моего кота, мой муж бы отлетел в другую сторону от того что я бы его «двинула».

У нас 2 кота, оба мои и появились еще в то время, когда нынешнего мужа и на горизонте не было видно. И поначалу мой МЧ ( будущий муж), пытался «застроить» моих котов, то с кровати прогонит, то таскать начинает, когда коту это не нравится.

Однажды ночью он столкнул кота с кровати ( а кот всегда спит у меня в ногах), я не стала даже выяснять что и почему- включила свет и сказала чтобы он убирался из моей квартиры.

Он орал что кот мне важнее чем он « это всего лишь животное»- сказал он мне. . «Это ты всего лишь человек» — ответила я и выставила его за дверь.

В общем, с тех пор , муж знает, что коты для меня важнее чем многие люди вместе взятые, и тот кто посмеет даже косо посмотреть на моих котов и не дай бог, отодвинуть, шлёпнуть, накричать- будет «разорван мной на куски».

Теперь у них с котами- идиллия, хотя он ворчит иногда что от них много шерсти или что они сходили не в лоток, а рядом, но он их все равно любит и пальцем их не тронет.

Коты в свою очередь, приняли его и перестали шипеть и огрызаться, теперь часто спят и у него в ногах и приходят посидеть у него на ручках.

Вот такое воспитание мужа, но никак не кота!

Спросите у мужа, что он имеет в виду когда говорит что «толку от кота никакого», а что он должен делать? На работу ходить? Что за чушь вообще.

Мне кажется, он просто не любит животных ( может именно кошачьих), раз не понимает что кот это всего лишь кот и он не виноват что у него есть шерсть и что котам не надо работать и приносить пользу.

А коты не дураки, они прекрасно чувствую кто к ним плохо относится и в ответ защищаются как могут- шипят, дерутся, гадят.

Все правильно делает Ваш кот, а Ваш муж- нет.

Надо до мужа донести что это животное которые Вы взяли, Вы несёте за него ответственность и нельзя вот так просто на улицу выгнать домашнего, кастрированного кота.

Как наладить отношения между зятем и тещей

А что же муж чины? В большинстве своем они не умеют быть гибкими. Чаще всего они живут по принципу — «пусть лучше мир прогнется под нас». Вот только редкой маме захочется меняться ради молодого человека, пусть даже и муж а собственной дочери. К тому же, очень многие мамы считают выбор своего ребенка не особо удачным. Вот и приходится доказывать на практике, что ваш избранник достоин того, чтобы делить с вами и горе, и радости.

Итак, чтобы не приходилось наблюдать за войной, разворачивающейся между людьми, которых вы любите, придется действовать одновременно в двух направлениях: муж и мама.

Формулируем цели

Прежде чем предпринимать шаги, направленные на сближение вашей мамы и муж а, определитесь, чего именно вы хотите. Если вы надеетесь на внезапное возникновение родственных чувств, то, вероятнее всего, вас ожидает сокрушительный провал.

Конечно, бывают случаи, когда женщина с за муж еством дочери приобрела еще и любящего сына, но все-таки это, скорее, исключения из общего правила.

Не требуйте любви! Вполне достаточно, чтобы каждая из сторон «подписала пакт о ненападении». Дружественный нейтралитет между зятем и тещей — это, в принципе, идеальный вариант. Возможно, со временем ваш супруг почувствует, что у него есть настоящая вторая мама, но все-таки не слишком на это рассчитывайте, чтобы не испытать разочарования. А пока попытаемся просто сдружить их между собой.

Формируем хорошие отношения

Лучший способ выиграть в войне отношений между зятем и тещей — не допустить ее начала. Поэтому очень важно приложить все усилия, чтобы наладить добрые отношения между любимым и мамой в самом начале вашей супружеской жизни (в идеале — до брака). Не получилось сделать вовремя? Лучше поздно, чем никогда.

«Работа» с муж ем

Исходя из анекдотов, большинство муж чин полагают, что идеальная теща — та, которая живет за пару тысяч километров от вас и приезжает в гости на пару дней раз в году. При таком варианте несложно поддерживать теплые отношения. Однако в реальной жизни обычно бывает иначе. Начинаем «обработку» благоверного! Постарайтесь донести до муж а мысль, что ему придется потрудиться, чтобы добиться хорошего расположения к себе. Он ведь не хотел бы, чтобы вы ссорились с его мамой? Вот и вы не хотите.

Итак, зятю обязательно нужно показывать себя с лучшей стороны, делать для тещи приятное. Безусловно, вам хорошо известны вкусы и привычки вашей мамы. Постарайтесь предотвратить неловкие или даже нелепые ситуации. Например, не забудьте сообщить муж у, что мама ненавидит нарциссы, потому что они у нее ассоциируются с кладбищем. Или отговорите его покупать огромный торт, если знаете, что мама сидит на жесткой диете, и т.д.

Диалог с мамой

Если ваша мама уверена, что «этот человек вам не пара и вы достойны лучшего», постарайтесь доказать обратное. Вы прекрасно знаете достоинства и недостатки своего муж чины. Старайтесь всегда обращать мамино внимание на лучшие стороны зятя. Бесполезно делать это на словах, гораздо эффективнее поступки.

Например, ваш избранник слабо разбирается в искусстве, ему плохо удается поддерживать светскую беседу. Зато у него золотые руки. Подскажите ему, что у мамы давно течет кран или нужно прибить полочку в ванной.

Возможно, наоборот, муж молоток ни разу в жизни не держал. Но он так же, как и ваша мама, увлекается живописью и обожает театр. Почему бы ему не пригласить тещу вместе с вами на выставку или на хороший спектакль? Поверьте, она будет приятно удивлена.

Вы наверняка любите своего муж а, но не стоит посвящать ему абсолютно все свое свободное время. Не забывайте об общении с родителями! Учтите, если мама почувствует себя забытой, то виноватой будет считать не вас, а человека, который «украл у нее дочь».

Случается, что мамина ревность очень сильно выражена, ей все время не хватает вашего внимания. Чаще такое происходит с одинокими женщинами, которые всю свою жизнь посвятили единственному ребенку, а теперь чувствуют себя никому не нужными. Возможно, рождение внука или внучки поможет справиться с этой проблемой. Но, помимо этого, можно попытаться увлечь маму . А не вышивали ли она в детстве крестиком? Подарите ей красивый набор ниток и пяльцы. Вязала? Попросите связать вам свитер. И любимому зятю тоже.

Правильно ссоримся

Нет семей, в которых все всегда всем довольны. Время от времени нас раздражает. И, конечно же, между зятем и тещей тоже возникают конфликтные ситуации. Не стоит надеяться, что они — взрослые люди и сами разберутся. Если пустить все на самотек, ничего хорошего не получится. Поэтому нам, женам и дочерям в одном лице, приходится проявлять чудеса терпения, мудрости и изобретательности, чтобы сохранить мир в семье.

Даже если открытого противостояния удалось избежать, негатив все равно остается. Поэтому не расслабляемся и не забываем об очень важных правилах, которые нельзя нарушать.

1. Не стоит открыто принимать сторону. В любом случае из дорогих вам людей обидится.

2. Даже наедине не надо поддерживать излишнюю откровенность муж а о теще и наоборот. В возбужденном состоянии человек может сказать такое, что вы еще долго не сможете забыть и простить.

3. Если вы тоже обижены, ни в коем случае не позволяйте себе критиковать муж а перед мамой и наоборот. примете недостатки и муж а, и мамы, а вот им ваши мысли по этому поводу знать совсем не нужно!

4.Самое главное, о чем всегда помним сами и напоминаем своим любимым маме и муж у — то, что никто из нас не идеален и уже едва ли изменится. Но вы любите их обоих при всех их недостатках. И хотя бы ради этого они должны уважать мнение друг друга.

Вот несколько важных моментов, на которые следует обратить внимание при выборе идеального подарка парню на годовщину отношений:

Исходите из потребностей бойфренда. Вспомните его увлечения, привычки, интересы. Чему он посвящает свободное время: спорту, автомобилям, играм, IT-технологиям? Подарок, отвечающий запросам молодого человека, вызовет неподдельную радость.

Стоимость презента — не главное. Не нужно тратить много денег, чтобы показать, как высоко вы цените возлюбленного. Только альфонсы ждут от женщин дорогостоящих презентов. Нормальный парень не ведется на ценники — ему важно внимание второй половинки.

Лучше меньше, да лучше. Сделайте бойфренду один хорошо продуманный презент, не осыпая его множеством подарочков, купленных “на всякий случай”. Представьте себе рождественскую елку, на которой большое количество мишуры закрывает уникальное украшение. Так и масса мелких подарков обесценит наиболее достойный презент.

Стремитесь к балансу между полезным и прекрасным. Рубашки, галстуки, носки, спортивные сумки — традиционные варианты мужских подарков. Но ожидания большинства парней больше связаны с романтическими презентами. Подумайте об этом, если окажетесь перед подарочной дилеммой: туристическая амуниция или совместный поход в горы.

Осторожнее с пикантными сюрпризами. Не каждый парень воодушевится предложением прогуляться босиком по осеннему парку. Подобные курьезные идеи желательно приберечь для вечеринок, где нужно оживить беседу или развлечь гостей.

Качество — король выбора. Внушительная цена не всегда свидетельствует о полноценности подарка. Обращайте внимание на этикетки, ищите в интернете экспертную информацию о заинтересовавших товарах. Постарайтесь приобрести подарок наивысшего качества в рамках отведенного бюджета.

Думайте нестандартно. Подарок не обязательно должен быть осязаемым, завернутым в упаковку или положенным в коробку. Самый запоминающийся презент — новый опыт, будь то курс пилотирования, прокат гоночного авто, художественный мастер-класс или рок-концерт. Если парень в армии, просто навестите его.

Вложите в подарок частичку своей души. Созданный собственными руками подарок красноречивее любовных тирад. Не все умеют рисовать, петь, писать стихи, но большинство девушек способны приготовить что-нибудь вкусненькое. Захватывающее кулинарное путешествие — презент, который впечатлит большинство представителей сильного пола.

Подарок парню на год отношений — физическое выражение любви к нему. Не пожалейте времени и сил на приготовления к первому вашему юбилею. Не просто угадать желания возлюбленного и преподнести ему идеальный подарок. Но знайте: попадете в яблочко — будете вознаграждены сторицей.

Идеи недорогих подарков

Не стоит расстраиваться, если нет денег на дорогой подарок. Помните: бюджетно не значит бедно. Скромный презент может стать великим даром, если сделан с любовью. Оставьте идею поразить милого ценником — удивите его креативностью ума и душевной теплотой.

#1. Браслет на красной нити Amorem

Это идеальный подарок для парня, жизнь которого — непрерывное движение. Красная нить поможет справиться с вызовами судьбы, а серебряный медальон в виде контурного велосипеда — установить новые рекорды и одержать победу над собой. Преподнося браслет-амулет (приобрести его можно тут), намекните парню, что мечтаете о совместной поездке, обещающей массу ярчайших эмоций.

#2. Памятная монета

Маленький жетон, похожий на юбилейную монету, будет постоянно находиться в кармане бойфренда и сопровождать повсюду. На обеих сторонах металлического презента выгравированы любовные послания. На лицевой — Love You More ( “Люблю тебя больше”), на обратной — Trust me (“Верь мне”).

#3. Брелок “Французский поцелуй”

Ваши отношения с любимым такие же трогательные, как у этой очаровательной пары слонов? Вы так же сильно любите друг друга и всегда счастливы вместе? Тогда подарите ему брелок “Французский поцелуй” на годовщину отношений. Пусть неразлучные слоники станут символом вашей любви.

#4. Кружки для двоих

Художественное оформление этой “сладкой парочки” придаст юбилею романтическую атмосферу. Приставленные друг к другу кружки идеально сливаются в горячем поцелуе. В подарочный набор предусмотрительно вложены две десертные ложки, надежно зафиксированные в прорезях ручек кружек.

#5. Пара браслетов “Всегда” и “Навсегда”

Стильные украшения, которые можно носить на пару, — отличная идея для подарка парню на год отношений. На мужском браслете запечатлено слово “Always” (“Всегда”), на женском — “Forever” (“Навсегда”). Оба украшения изготовлены из высококачественной натуральной кожи и снабжены прочной магнитной застежкой.

#6. Цветной душ

Светодиодная душевая лейка позволит насладиться не только водными процедурами но и семью цветами радуги. Яркость LED подсветки определяется напором струи, цвет — температурой воды. Самый эффектный — красный — цвет загорается при температуре от 36°. Включайте музыку и устраивайте горячую водную вечеринку на двоих, не выходя из дома.

#7. Набор-дуэт

Пара бокалов с романтической надписью Together Forever (“Вместе навсегда”) отличный вариант недорогого подарка на годовщину отношений. Изготовленный из высококачественного стекла набор-дуэт смотрится шикарно, несмотря на умеренную стоимость. Наполните их красным вином и произнесите тост “За долгие счастливые годы!”.

#8. Запонки с двойными сердечками

Парень-денди по достоинству оценит набор элегантных блестящих запонок в виде двойных сердечек. Стильный аксессуар сочетается с любой рубашкой. Куда бы ни отправился любимый — на работу, деловую встречу или банкет, — он не забудет надеть ваш подарок.

#9. Охладительные покер-кубики

Набор из четырех стальных кубиков для охлаждения напитков понравится страстному игроку в покер. Многоразовый лед охладит не только пиво, виски, вино или скотч, но и пыл азартного покер-фаната. Дизайн кубиков с изображением четырех мастей — лучший антураж для карточной партии.

#10. Релакс-сувенир

Эффектное изделие из нержавеющей стали украсит любой кабинет. Сувенир изображает пару влюбленных, крепко держащихся за руки и раскачивающихся на качелях. Наблюдение за этим процессом действует успокаивающе, как антидепрессант. Релакс-сувенир прибавит гармонии в неуравновешенные отношения.

Идеи оригинальных подарков

Продуманные сюрпризы всегда в цене. От них поднимается настроение, зажигаются счастьем глаза, распахивается настежь сердце. Важно только, чтобы вау-презент для любимого был желанным, хотя и неожиданным.

#1. Браслет с медальоном “Лев” LORO FEDE

Кожаный браслет с серебряным медальоном в виде головы льва усилит лидерские качества парня и поможет реализовать самые крутые амбиции. Лев — символ храбрости и удачи, благородства и процветания. Этим браслетом-талисманом вы покажете, что видите в спутнике жизни человека с львиными качествами. Заказать такой подарок парню на годовщину отношений можно здесь.

#2. Кафф “Дракон” от Amorem

Стильная серьга кафф будет потрясающе смотреться на левом ухе партнера, увлекающегося восточными единоборствами. Энергия дракона придаст ему выносливости и мужества, мудрости и душевной гармонии. Древневосточный символ также отвечает за безопасность, обостряет бдительность и стимулирует к саморазвитию. Оригинальное серебряное украшение на удачу и процветание можете приобрести здесь.

#3. Набор для настольных игр

Ваш парень любит проводить вечера за карточным столом? Наверняка набор для покера, который он купил на распродаже несколько лет назад, изрядно износился. Почему бы не удивить любимого новым персонализированным игровым набором? Это идеальный подарок парню на годовщину отношений — с картами, костями и фишками, в красивом футляре из искусственной кожи. Ваш избранник достоин роскоши!

#4. Двойной спальный мешок

Легкий, компактный и водонепроницаемый спальный мешок в форме сердца — идеальный презент для парня-туриста. Королевский размер походного изделия для пары “влюбленных голубков” обеспечит комфортный отдых. Благодаря двойной молнии, мешок легко превращается в две отдельные кровати.

#5. Левитирующий динамик

Чудесный динамик, парящий в воздухе на 1,5 см над подставкой, которая освещается разноцветными светодиодными лампами, поразит воображение приверженца IT-технологий. Гаджет воспроизводит музыку в течение 8 часов при 70% громкости и подключается к устройствам с поддержкой Bluetooth на расстоянии 10 метров.

#6. Хобби-бокс

Хотите упростить жизнь парня-трудоголика? Побалуйте избранника подпиской на хобби-бокс (New Hobby Box). “Умный” подарок в духе сегодняшнего времени наверняка “выстрелит”. Коробка с новым хобби-набором отвлечет от изнурительной работы и позволит овладеть новыми увлечениями. У любимого будет возможность выбирать хобби из большого спектра предложений: от резьбы по дереву до переплета книг.

#7. Билеты на концерт

Попасть на живое выступление любимого исполнителя — это ли не мечта меломана? Если бойфренд фанатеет от какого-то рок-певца, осчастливьте его билетом на концерт фаворита. Вы сделаете возлюбленному самый дорогой подарок в его жизни, особенно если тоже пойдете на концерт! После посещения музыкального шоу сохраните корешки билетов в фотоальбоме как напоминание о первой годовщине ваших отношений.

#8. Песня в подарок

Если парень в армии, порадуйте его песней в собственном исполнении, записанной дома или в студии. Музыкальное поздравление, особенно в сопровождении слайд-шоу или видео-клипа, передаст на расстоянии ваши эмоции и произведет на любимого неизгладимое впечатление.

#9. Совместная сигвей-прогулка

Парень любит активно и весело проводить время? Прогулка на скутере Segway по живописным местам города станет для него замечательным подарком-эмоцией. Развивая скорость до 20 км в час, сигвей заставит вас позабыть тревоги и печали, развеет сомнения и приблизит к новому рубежу в отношениях.

#10. Чековая книга желаний

Превращение любимой девушки в золотую рыбку, исполняющую все желания, — мега-оригинальный подарок для парня в год отношений. В список желаний включите сеанс самурайского массажа, пикник у реки, ночь в отеле, день в аквапарке и другие заманчивые предложения.

Идеи подарков своими руками

Приготовленный собственноручно подарок сделает праздник теплым, атмосферным и запоминающимся. Он может быть сшитым, связанным, испеченным, нарисованным — все зависит от ваших способностей, фантазии и вдохновения. Одно несомненно: остаться равнодушным к подарку, сделанному руками любимой, просто невозможно.

#1. Букет из вяленой рыбы и пива

Композиция из вяленой рыбы и бутылки холодного пива, созданная руками любимой женщины, — предел мечтаний любого мужчины. У такого букета не только соблазнительный аромат, но и потрясающий вкус. Ваши фантазия и забота будут оценены на 10 баллов.

#2. Персонифицированный фото-пазл

У вас наверняка есть любимая фотография с изображением вас двоих. Вы даже хотели поставить ее в рамку? А что если поступить более оригинально — превратить дорогой сердцу снимок в пазл! Можете усложнить головоломку, предварительно написав на фото дату вашей годовщины и собственный текст.

#3. Карта Вашего Города

В городе, где вы встретились с бойфрендом, масса мест, знаковых для вас обоих. Они хранят память о первом свидании, ночных прогулках, совместных праздниках. Запечатлейте главные ваши маршруты и адреса с помощью вышивки, отметив булавками-сердечками наиболее значимые пункты. Уникальная вышивка, вставленная в рамку, станет приятным сюрпризом для любимого.

#4. Фотоколлаж

Соберите все фотографии последнего года, где вы вместе с бойфрендом, и скомпилируйте их в виде коллажа. Придайте композиции форму единицы, символизирующей годовщину ваших отношений. Украсьте подарок миниатюрными сердечками и добавьте любовное послание.

#5. Счастливый билет

Позабавьте милого экстраординарным подарком. Возьмите пачку лотерейных билетов, скрепите их веером и поместите в празднично оформленную корзину. Затем прикрепите к подарку плакат, на котором напишите, что выиграли в лотерею, встретившись с ним.

#6. Часы-домино

Отличным подарком для геймера станут часы-домино. В качестве основы презента используйте разделочную доску. В центре прикрепите стрелки от старых часов, а по ободку приклейте в соответствующем порядке 12 костяшек домино.

#7. Подушка-сердце

Огромное пылающее сердце, драпированное красной тканью, покажет парню, как крепко вы его любите. Наполните подушку-сердце травами с его любимыми ароматами. Обнимая ее, он всегда будет с вами.

#8. Тревел-альбом

Разве не здорово — подарить парню на годовщину отношений фотоальбом, посвященный совместным поездкам? Фотопринтер поможет распечатать фотографии небольшого размера, Склеенные и сложенные ”в гармошку”, они компактно разместятся в миниатюрной коробочке из папье-маше.

#9. Подставка для планшета

Вашему бойфренду трудно найти на кухне удобное место для установки планшета. Решить проблему поможет разделочная доска. С помощью двух держателей ее можно легко превратить в подставку для гаджета. Избранник непременно оценит вашу заботливость и изобретательность.

#10. Подсвечники для обета

С помощью красок с блестками превратите обычные баночки в сверкающие подсвечники, создающие расслабляющую и успокаивающую атмосферу. В годовщину отношений зажгите свечи и предложите парню дать обет любви и верности. Это идеальный подарок нерешительному возлюбленному, не смеющему признаться в своих чувствах.

Что лучше не дарить

Подарок не только подчеркивает достоинства одариваемого, но и говорит о вкусе дарящего. Поэтому при поисках подарка парню на годовщину отношений избегайте вещей, которые могут ему показаться непривлекательными, бесполезными или оскорбительными.

Цветы оказывают на мужчин иное воздействие, чем на женщин. Не надейтесь, что бойфренд радостно вскочит с места при виде букета роз или гладиолусов. Для него это просто растения с истекшим сроком годности.

Любит ли парень пользоваться парфюмами или – что хуже – ненавидит, оставьте их в магазине. У каждого приверженца душистых средств специфические предпочтения, потому что аромат — сугубо личная история.

3. Набор инструментов для начинающих

Подумайте хорошенько, прежде чем покупать базовый набор инструментов для любимого. Такое “добро” может уже лежать в его гараже. Если же парень — мастер на все руки, может воспринять ваш подарок как оскорбление.

Рискованно покупать мужские рубашки, брюки или костюм без примерки. Можно дать промашку как с размером, так и со стилем. Не имея представления о вкусах любимого и не сняв с него мерки, не пытайтесь пополнить его гардероб.

Не нужно ждать особого случая, чтобы подарить милому канцелярские принадлежности. Для подарка парню на годовщину отношений ищите вещи, создающие атмосферу праздника, а не напоминающие о работе.

Плюшевый мишка, зайчик или мопс вряд ли обрадует парня. если только он не коллекционирует мягкие игрушки. Несолидный презент, умаляющий мужское достоинство, обречен пылиться на антресолях.

7. Открытка с готовым поздравительным текстом

Не дарите парню открыток с поздравлением, придуманным и написанным не вами. Если не знаете, чем заполнить пустую карточку, выведите своей рукой три слова: «Я люблю тебя!».

Не тратьте деньги на то, что парень не оценит. Не покупайте подарков, исходя из критерия “дорого” / “бюджетно”. Слушайте свое сердце и руководствуйтесь здравым смыслом.

Заключение

Подарок парню на год отношений — ваша благодарность за пережитые вместе счастливые мгновенья. Впереди у вас долгая дорога рука об руку с множеством юбилеев. Пусть они будут наполнены такой же нежностью, романтикой и заботой, как первая годовщина. Дорожите своими чувствами, дарите друг другу радость и наслаждение

Мне 28 лет, мужу 29. Знакомы мы больше двух лет, в браке всего несколько месяцев. Ситуация состоит в том, что мы не можем наладить отношения с родителями мужа. Сначала все было хорошо, мы ходили к ним в гости, очень тепло общались, но после того как подали заявление в ЗАГС все начало рушиться. Муж говорит, что поссорился с матерью, причиной ссоры стала их эмоциональность. И мать и сын — очень эмоциональные люди! Наговорили друг другу гадостей и разбежались! Долго не разговаривали, но муж поехал, извинился. На что мама его сказала, что ничего общего с ним иметь не хочет, хотя помогала деньгами. На свадьбу она не пришла и отца мужа не пустила. Очень стыдно нам было смотреть в глаза моим родителям, а еще больнее отвечать на вопросы о том, что может его родители не хотели этого брака. Нас никто не приглашал на Новый год, на звонки не отвечал, как оказалось они готовились и думали, что мы придем их поздравить, но Рождество как я не уговаривала мужа, но не захотел поехать к родителям. Ему обидно, что в один из самых важных дней его жизни они его не поддержали. вот теперь и не знаю, как быть дальше. Хочется жить одной большой дружной семьей, в мире и любви, а получается, что враждуем. Как наладить отношения? Стоит ли делать первый шаг? Есть возможность поговорить со свекром, хочу дать ему фото со свадьбы и видео. Но поможет ли это?

Получено 2 совета от психологов

Создается впечатление, что причина конфликта в непроясненных отношениях мамы и сына. Изменить другого человека невозможно. Родительская семья Вашего мужа имеет свою историю. Позвольте им разобраться в этом самостоятельно.

Для того чтобы наладить мир и покой в своей семье (конфликт в родительской семье оказывает влияние на эмоциональный климат вашей семьи), вам необходимо разобраться со своими чувствами по поводу сложившейся ситуации. Не позволяйте этим чувствам омрачать вашу семейную жизнь.

Разобравшись со своими чувствами, вы сможете оказать своему мужчине эмоциональную поддержку, что станет для него весомым ресурсом в разрешении этой ситуации.

Обратитесь ко мне, либо к другому психологу, получите профессиональную поддержку. В процессе индивидуальной консультации, Вы сможете прояснить отношения с мамой мужа, разрешив непонимание не с самой мамой, а со своим представлением о ней.

Ситуация сложная, так как в неё включены другие люди и обстоятельства не зависящие от вас и вашего поведения. Свекр, человек который поддерживает свою супругу, он не играет в этом конфликте главную роль. Не стоит через него налаживать отношения. Удачи!

Если ваш супруг нарушил свои брачные обеты, совершив прелюбодеяние, то обман разрушает доверие, которое ранее существовало. Доверие — основа всех здоровых отношений, поэтому брак очень сложно сохранить, тем более если к этому прилагать усилия будет лишь один из супругов.

В православной семье принято считать, что в трудные для брака времена обязательно поможет Бог. Вера поможет исцелить отношения, поможет и простить мужа за совершенную измену.

Отношение к измене в православной культуре

Никто не женится с намерением изменять. Большинство прелюбодеев начинают свой брак с чистыми мыслями о любви и верности. Однако со временем эти добрые намерения разрушаются. Мужчина теряет свое желание или силу воли в сохранении верности и в конечном итоге поддается соблазну.

Если мужчина изменил, это не значит, что он активно шел к этому поступку. В большинстве случаев измены случаются спонтанно, необдуманно. Обстоятельства и мотивы будут разными для каждого человека.

Семейная неверность не приводит к счастью. Бог создал секс, чтобы наслаждаться в совершенных брачных отношениях. Когда Бог заключил Адама и Еву в браке, Он установил отношения «одной плоти». Понятно, что в сексуальных отношениях есть что-то особенное; это не просто биологическая функция.

Семейная неверность разрушительна для брака, потому что два человека, становящихся «одной плотью», связаны не только физической интимностью. Во время секса происходит связь эмоций, а также органов.

Уровень доверия, требуемый для этого акта, делает человека чрезвычайно уязвимым, и это одна из причин, почему секс должен ограничиваться супружескими отношениями. Брак допускает уязвимость без страха; каждый супруг защищен обязательствами других и стабильностью, присущей заветным отношениям. Нарушать это доверие через измену является разрушительным для человека и для брака. Это предательство уверенности,

Но, с другой стороны, измена в семье не является автоматическим концом брака. Согласно результатам исследований, от 60 до 75% пар, испытавших предательство, остаются вместе. Но это не означает, что эти отношения исцелены или что доверие восстановлено. Во многих случаях пара остается вместе после супружеской измены не потому, что они счастливы вместе, а потому, что они боятся альтернативы.

Однако есть и другие пары, которые посвящают себя решению проблемы, выявлению слабых мест и исправлению ошибок. Такие пары имеют отличный шанс не только остаться вместе, но и получить в результате укрепившийся, сильный, счастливый брак.

Что делать супругам в случае измены?

Важно помнить, что супружескую неверность, как и все грехи, можно простить. Когда грешник раскаивается, и Бог прощает, преданный партнер также обязан простить. Иисус сказал, что если мы не прощаем грехи других, наши собственные грехи не будут прощены. Конечно, простить и забыть о случившемся непросто. Дорога к восстановлению будет длительной и болезненной. Но результат того стоит.

Советы священника, как простить мужа за измену

Период после известия об измене всегда сложный. Мысль о том, что вы сможете когда-либо доверять своему супругу снова, может казаться невозможной и болезненной. Но такую ситуацию смогли пережить очень много женщин. Православные священники дают следующие советы в этой ситуации:

1. Подойти к ситуации с чистым умом. Сначала попросите вашего супруга дать вам подробную информацию о том, что произошло, когда, и при каких условиях, в чем причина такого поступка. Если же вы чувствуете, что ответы на эти вопросы принесут вам боль, то дайте немного времени, чтобы остыть. Не позволяйте себе быть одержимой деталями измены мужа, потому что это будет только мучить вас и мешать исцелиться.
2. Чаще напоминайте себе о вере и Боге. Даже если супруг неверен вам, Бог всегда будет вам верен. Читайте и размышляйте о Божьих заветах, впитывая их в душу. Пусть заповеди Бога дадут вам уверенность в ваших мыслях и поступках. Вложите всю свою энергию в молитвы и верьте, что Бог поможет пройти через процесс исцеления.
3. Жизнь не прекращается. Одновременно с текущими проблемами, вам нужно будет справляться с вашими обязанностями, заботиться о своих детях, ходить на работу. Попросите Бога дать вам возможность справиться с проблемами и дать вам мудрость, чтобы соответствующим образом настроить жизнь. Просите силы, которые может дать вам только Бог, которые помогут вам преодолеть любой вызов.
4. Посмотрите на своего супруга так, как это делает Бог. Молитесь о правильном пути вашего мужа. Помните, что ваш муж – несовершенный человек, который способен на ошибки и грех. Попробуйте понять и сострадать своему мужу, помочь ему в этот сложный момент.
5. Примите измену мужа, как испытание. Не пытайтесь подавить свое горе или спешить с ним; вместо этого позвольте себе полностью испытать и пройти через него, чтобы извлечь ценные уроки.
6. Научитесь доверять. Вы можете научиться доверять своему браку снова, если вы сначала углубите свое доверие к Богу. Молитесь, чтобы Бог помог супругу постепенно восстановить ваше доверие.
7. Замените гнев прощением. Пусть ваша благодарность за то, как Бог простил вам собственные грехи, побудит вас простить супруга. Относитесь к нему с добротой и приветствуйте положительные изменения в нем.
8. Положитесь на других людей. Не отказывайтесь от помощи людей, которым вы доверяете, которые хотят поддержать вас в этот сложный момент.
9. Делайте все, что можете, чтобы спасти свой брак. Если супруг раскаивается и готов работать над восстановлением доверия в отношениях, сделайте все возможное, чтобы попытаться сохранить семью. Будьте готовы сделать все, чтобы избежать трагедии развода.
10. Продолжайте молиться, чтобы Бог изменил брак. Ваши отношения могут быть лучше и крепче, чем это было до измены мужа, потому что вы научились доверять Богу и друг другу.

Советы, как вести себя изменнику

Мужчине, который изменил своей жене, следует знать, что впереди предстоит огромная работа для восстановления и сохранения отношений. Для большинства браков требуется около двух лет, чтобы оправиться от случившегося. Что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, если вы совершили прелюбодеяние?

1. Возьмите на себя всю ответственность. Какова бы ни была причина измены, грех совершили вы, значит, расплачиваться за него тоже нужно вам.
2. Признайте необходимость духовного обновления и возрождения. Тот факт, что вы совершили прелюбодеяние, является явным признаком того, что в вашей душа беспорядок. Акт прелюбодеяния — это плод неверующего и мятежного сердца. Ищите помощь, чтобы выровнять свой внутренний мир.
3. Не сводите к минимуму или не лгите о деталях измены.
4. Сосредоточьтесь на боли своей супруги, а не на том, насколько это сложно для вас. Не ожидайте, что супруга, которую вы обманули, сразу вас поймет и простит.
5. Если вам сложно самостоятельно правиться с проблемой, обратитесь за помощью к духовному наставнику или психологу.

Как спасти брак после измены

Когда супругам трудно разрешать конфликт, и они находятся в эмоциональном тупике, лучшим средством помощи является привлечение беспристрастного специалиста, который может анализировать проблемы и предлагать жизнеспособные решения для примирения. В этом случае правильнее всего обратиться к священнику.

Несчастный брак не должен заканчиваться разводом, если оба супруга желают восстановить отношения. В первую очередь, нужно выявить причину конфликта, разобраться в себе каждому супруг, понять, чего они ждут от брака, друг от друга, что готовы сделать для сохранения семьи.

Самое главное в решении проблемы – суметь поговорить и услышать друг друга. Нужно избегать упреков, обвинений, а сосредоточиться на желаниях друг друга. Каждый супруг должен помнить, что ни один человек не является единственным невиновным или виновным, когда речь идет о брачном конфликте. У партнеров должны быть реалистичные ожидания относительно результата: возможно, что брак восстановить не получится.

Лишь упорный труд, любовь и терпение смогут помочь людям преодолеть эти трудности. К сожалению, не все семейные пары переживают испытание неверностью. После того, как принято решение о примирении, супруги должны стремиться к восстановлению интимных связей, которые способствуют единству сердца и духа. Отправка детей к няне и наслаждение ужином в любимом ресторане, или проведение совместных выходных — это способы восстановления романтики.

Помните, что спасти брак и избежать болезненного развода, его разрушительных последствий и последующего уничтожения самого священного учреждения, установленного Богом, это дело ни одного дня. Но, если есть желание и возможность сохранить семью, их нужно использовать.

Отношения женщины с любимым мужем — не озеро, а динамичная река: бывает она и спокойной, и быстрой, и агрессивной. Но при долгом застое и любви, вошедшей в привычку, любая женщина задается вопросом, как освежить отношения с мужем. Согласись, ведь у тебя коленки дрожат, когда ты вспоминаешь ваши первые свидания и так хочется снова ощутить себя такой же любимой, как тогда. Нужна перезагрузка любви.

Почему уходит романтика

Вроде бы все понятно: со временем семья превращается в некое подобие предприятия, где один день копирует предыдущий подчистую: быт, работа, проблемы с детьми и т.д. и просто нет места той романтики, с которой начинались отношения. Но не все так просто, ведь есть и более глубинные причины:

1. Зацикленность на бытовых правилах. Это хорошо, что тебя волнует порядок в жилище, но если у супруга есть привычка оставлять посуду после ужина на столе, так ли это критично? Неужели это действительно должно портить отношения?
2. Мысль «Куда он от меня денется». Чаще всего так думают мужчины, но характерно это и для женщины. Может вы друг от друга никуда и не денетесь, но отношения превратятся в сожительство двух разных вселенных, а со временем мужем может завладеть новая страсть и любовь;
3. Жизнь без доверия. Мелкие обманы, измена, скрытие правды…все это уничтожает доверие, а с ним и любовь.

Так что, жизнь в браке – это вполне серьезная работа. Более того, ваша любовь стоит того, чтобы эту работу проводить. Для того, чтобы отношения не приходилось освежать, нужно в первую очередь видеть в своем мужчине человека с большим внутренним миром и жизненными проблемами. Кроме того, нужно уметь друг друга слышать и понимать. Проговаривайте все, что вас не устраивает, и позволяйте это мужу. Молчание убивает брак активнее, чем скандалы и ссоры, так что не молчите, если что-то не так. Кроме того, в браке многие люди любят выставить напоказ свои недостатки: мол любовь зла, так что люби меня такой, какая есть. А вот это не так. Для любимого супруга всегда нужно быть лучшим, и это касается обоих партнеров.

Если же отношения окончательно превратились в рутину, самое время провести встряску. Чем мы и займемся. Вот несколько вариантов.

Просто сменить имидж

Предстань перед мужем в неожиданном образе. Это банально, но работает, ведь мужчина — коллекционер, и даже если брак счастливый, другие женщины его все равно интересуют. Вот и будь другой женщиной. Теперь у него будет новая жена. Новый образ можно дополнить непривычным действием. Например, предстань в образе восточной красавицы и спляши ему танец живота.

Романтический ужин

Тоже из простых способов, но работает, ведь мужчины поесть любят. Здесь даже не обязательно готовить деликатесы (мужчина не поймет) или накрывать стол со свечами. Нет, это тоже хороший вариант. Но можно придумать и что-то пооригинальнее, например, романтический ужин на самой высокой крыше города. А можно сделать привычное блюдо и внутрь поместить сюрприз. Например, запечь в пироге записочку с признанием в любви. Или испечь столько пирожков, сколько лет длится ваша совместная жизнь и в каждый поместить по записке с вопросом про каждый прожитый год. Вообще, вноси максимум романтики в жизнь вашей семьи.

Скандал

Некоторые неконфликтные жены предпочитают не устраивать скандалов или вовсе молча глотать все, что не устраивает, придумывая для себя компромиссы. Но это в корне не правильно.

«Правильный» скандал привнесет положительный заряд в отношения. Но претензии должны быть несерьезные, чтобы не вызвать друг у друга настоящую злобу и не спровоцировать серьезную ссору с мужем. Недовольство может быть вызвано неубранным столом после ужина, храпом супруга ночью или другими мелочами. Можешь даже разбить тарелку (только выбирай ту, что подешевле и которую не жалко). Можно даже поплакать. Выяснив отношения, вы упадете друг другу в объятия и завершите конфликт страстным сексом.

Романтическое письмо любимому

Эпистолярный жанр сегодня переживает кризис, но тебя это не должно волновать. Просто положи в карман записку с признанием в любви.

А можно написать любовное письмо с неизвестного ящика. Пусть оно будет страстным и нежным, но таким, чтобы трудно было догадаться, от кого оно. Это заведет. А в середине письма можно описать те подробности отношений, которые известны только вам. Признание в любви от жены, с которой столько лет прожито вместе? Это заводит!

Важно! Подобные сюрпризы делать нужно регулярно, иначе муж может необоснованно заподозрить вас в чем-то плохом, или просто будет озадачен.

Еще несколько способов освежить отношения

Можно придумать и другие сюрпризы. Например, отправить ему на работу оригинальный подарок, желательно недорогой и прикольный. Но в случае с мужем, лишенным чувства юмора, это не совсем подходит. Как и в том случае, если ты ревнива.

Есть и много других способов перезагрузить отношения. Например, свидание с мужем в том самом кафе, где начинались ваши отношения, прогулки по тем местам, где начинался ваш роман. Если этого кафе уже нет, то наверняка осталось то платье, в котором муж увидел тебя на первом свидании.

Если возвращение в прошлое не очень интересно, то можно придумать новое хобби для обоих. Но так, чтобы по-настоящему интересно было обеим половинкам.

Помогут перезагрузить семейные отношения и психологические тренинги. Не упускайте возможность раскрыть своего любимого заново, а ведь тренинги этому способствуют.

Еще можно сделать фотоколллаж из ваших с мужем фото. Желательно фото делать тайком. При помощи простенькой компьютерной программы смонтируй из них видео.

Ну, и про дела постельные забывать не стоит. Новое и непривычное в сексе поможет освежить любые отношения, поэтому подойдут и игры в постели, и новые места для занятий любовью, и непривычная новая поза. Что-что, а постель сделать не скучной довольно просто.

После рождения ребенка

Для всех семей является нормой кризис после рождения ребенка. Практически невозможно быть одновременно мамой женой, особенно если ребенок новорожденный. Как перезагрузить отношения после того, как родился малыш? В первую очередь, нужно обязательно искать время друг для друга. Хорошо, если есть бабушка, которой можно на время отдать малыша и просто поужинать вдвоем или даже сходить куда-нибудь вместе. Не забывай все время интересоваться тем, как прошел у супруга день и что нового произошло сегодня. Он не должен чувствовать себя обделенным. По мере возможностей старайся быть красивой дома с малышом и купи красивый домашний комплект. Чтобы перезагрузить отношения с половинкой, не бойся просить его помочь с малышом. Это сблизит вас после его появления, а уж рутины точно не будет — младенец точно не позволит ей войти в вашу жизнь.

А если дети подросли, они тоже помогут вам освежить отношения. Они тоже могут напомнить родителям о том, что между ними есть любовь. Дети могут (при помощи мамы ) приготовить любимое папино блюдо или написать стихи про папу и маму. Тут тоже вариантов много.

Перезагружать и освежать отношения с мужем нужно регулярно. Это тоже работа и один из залогов счастья семьи. Хочешь быть все время любимой — учись постоянно быть разная и новая.

К сожалению, даже в самых крепких и вроде бы проверенных годами отношений может возникнуть кризис. И тогда женщина задаётся вопросом: «Как восстановить отношения с любимым мужем? И можно ли вообще это сделать, если он не идёт на контакт?»

Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!

Муж перестал носить на руках, перестал делать подарки и ваше общение свелось к сухим сообщениям в мессенджере? Воспользуйтесь нашим «Нестандартным планом восстановления отношений». Скачайте его бесплатно здесь >>>

Если вы любите и хотите наладить отношения, тогда не бойтесь сложностей и начинайте действовать. Что именно делать, чтобы восстановить отношения с мужем, вы узнаете из этой статьи.

Хай идёт, другого найду

Конечно, легче всего всё бросить, пустить на самотёк и найти мужчину для новых отношений. К тому же подруги наперебой твердят: «Ой, брось ты его, неблагодарного. Вон их сколько – достойных, не то что твой». Но будут ли этот новый союз счастливым, даст ли они то удовлетворение, которого вы ищете?

Навряд ли. Сколько бы вы ни искали «лучшего мужа», вы всегда будете разочарованы. Потому что если в вашем сценарии мужчина всегда «превращается» в тирана или начинает изменять, финал всех ваших отношений будет одинаков.

О том, почему это происходит, мы подробно рассказываем в статье «Сказочные грабли, или Сценарии отношений» >>>

Не орите, говорите!

Но говорите так, чтобы мужчина услышал вас, а не ваши претензии. Вот несколько рекомендаций:

Во-первых, говорите лаконично и по делу. Конкретно опишите суть того, что вас не устраивает. И больше никаких лишних подробностей. Дайте мужчине время на раздумья.

Во-вторых, используйте меньше жестов и говорите негромко. Вы удивитесь, насколько внимательно супруг будет вас слушать.

В-третьих, подайте свои претензии с юморком. Это немного разрядит обстановку.

Если муж отлично воспринимает разговор, то дайте и ему выговориться. Он не меньше вашего имеет право высказать недовольство. Поверьте, у вашего мужа тоже есть к вам претензии. И будьте готовы, что, возможно, их немало. Выслушайте их внимательно, посмотрите на себя его глазами и начинайте работать над собой. Но никогда! не делайте поспешных выводов и не требуйте от мужа моментального решения. Потому что мужчины любят подумать не торопясь.

О том, какие ещё действия помогут достичь взаимопонимания, читайте в статье «Важней всего погода в доме, или Как сохранить семью» >>>

Получилось поговорить, отлично! Теперь приступайте к обновлению отношений. Опустите обиды и вспомните, что этот мужчина – ваш, и вы его любите всем сердцем и душой.

Дайте ему воздуха

Очень неплохо будет дать мужчине время, которое он будет тратить только на себя. И не будет думать о том, что дома не прибитая полка или в выходные необходимо поехать за покупками, пусть он лучше планирует свои выходные сам. Возможно, это будет поход на рыбалку или он поедет поболеть за любимую команду в спортбар с друзьями. Не препятствуйте этому.

Если же вам везде мерещится разлучница, которая (конечно же!) причина всех бед, читайте нашу статью «Как перестать ревновать: 5 советов» >>>

Также отлично работает метод временной разлуки. Дайте себе и мужу возможность немного отдохнуть друг от друга. К тому же смена обстановки всем пойдёт на пользу. А сами в это время прогуляйтесь с подругами, пообщайтесь с мамой, посмотрите сериалы, которые давно откладывали. Вариантов, как провести досуг, на самом-то деле, великое множество.

Если муж вспомнил, что якобы давно не посещал родственников, а вас обуяла паника, читайте нашу статью «Пауза в отношениях… Это конец?» >>>

Действуйте из любви

Итак, первый шаг к примирению сделан. Попробуйте забыть о том плохом, что было, не упрекайте мужа, не вспоминайте о прошлых ссорах. Ведь не может быть виноватым кто-то один. Найдите в себе ту любовь, которая считалась утерянной.

Постарайтесь оказывать мужу внимание, чаще касайтесь его. Ведь именно прикосновения являются проявлением заботы и внимания. Начните делать подарки от души, не требуя или ожидая что-то взамен. Пусть это будет какая-то мелочь, но она покажет вашему супругу, что вы помните о нём. Поощряйте его, чаще хвалите. Не воспринимайте то, что он делает для семьи, как норму или (Боже упаси!) как то, что он обязан это делать.

О том, как выразить мужу свою любовь, чтобы он её почувствовал, читайте в нашей статье «Пять языков любви: как «говорить», чтобы вас точно поняли» >>>

А чтобы настроиться на частоту любви, прослушайте нашу медитацию.

И в заключение

Когда-то вы выбрали этого мужчину в спутники жизни. Вы чувствовали себя любимой, а ваш мужчина утопал в вашей любви. Но что-то пошло не так, и любовная тропинка свернула не туда. Однако вы всё те же. И вы по-прежнему друг друга любите. Поэтому, чтобы восстановить отношения с мужем, нужны правильные мысли и действия.

Посмотрите на своего мужа внимательно и найдите в нём много привлекательного. И, конечно же, отбросьте мысли в духе «Ах, он такой-сякой, ничего делать не хочет и вообще меня не любит». Потому что мысли имеют свойство материализоваться. Вместо этого начните уделять ему больше времени. Ведь так просто сходить в кино или хотя бы в ближайший парк после работы. Или просто, обнявшись, посмотреть любимый фильм. Постоянно работайте над отношениями и тогда вам удастся сохранить тёплые чувства друг к другу на долгие годы.

Это Школа Сила Притяжения! Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>

Психологи утверждают, что ничего в жизни даром не дается. А когда речь заходит о личных отношениях, тут следует отметить, что они нуждаются в регулярной подпитке. Как известно, любым отношениям рано или поздно предстоит пережить кризис. Чтобы преодолеть этот этап, важно приложить некоторые усилия. В данной статье мы поговорим о том, как сохранить отношения с мужем.

Как сохранить отношения с мужем

В психологии принято выделять несколько универсальных приемов, которые способны помочь в сохранении страсти. В отличие от мужчин, женщинам удается легче сохранять страсть. Несмотря на это, важно не злоупотреблять применением данных средств, чтобы не исчезла острота ощущений, и вас не заподозрили в неискренности. Гармоничные и теплые отношения со своим мужем получится сохранить лишь в том случае, когда женщина и мужчина испытывают уважение и любовь по отношению к партнеру. Если же две эти составляющие отсутствуют, к сожалению (или к счастью), вероятнее всего, брак спасти не удастся. Ниже вашему вниманию представлены те самые универсальные приемы, выраженные в советах.

Как сохранить отношения с мужем

Важно научиться говорить друг дружке комплименты

Более того, это должны быть не просто штампованные фразы, сказанные на автомате. Комплименты должны быть сказаны от всего сердца, искренне. Наверняка в вашей второй половинке есть то, чем вы не перестаете восхищаться. Благодаря этому приему, ваш партнер почувствует себя счастливым и расслабленным. Он будет уверенным в том, что он дорог и необходим.

Выполняйте просьбы своего любимого

К примеру, он попросил одеть вас то самое платье за час до выхода. И пусть вы уже тщательно продумали свой образ вплоть до мелочей, не стоит игнорировать его просьбу.

Удивляйте друг друга

Вы уже не один год в браке? Все ваши вечера одинаковы? Пора вносить новизну в семейную жизнь. Организуйте романтический ужин при свечах, преподнесите мужу упаковку его любимого мороженного, пригласите его на футбол, вручив билет… Существует уйма способов разбавить рутину. Проявите инициативу.

Помните, что никто не застрахован от ошибок, ни вы сами, ни ваш муж

Умейте прощать, будьте благосклонны и давайте ему шанс. Важно отдавать себе отчет в том, что при возникновении какого-либо конфликта зачастую оба виноваты.

Как можно больше времени старайтесь проводить вместе

После долгих лет в браке большое количество супружеских пар отдают предпочтению просмотру футбола под пиво в кругу друзей или времяпровождению в кафе с подружками. Порой можно отложить подобные мероприятия, уделив время друг другу. Действуя таким образом, вы дадите своему партнеру понять то, что он – то самое главное в вашей жизни. Отмечайте вместе праздники, ходите в гости, на торжественные мероприятия. Женщине важно ощущать себя в паре. Все эти совместные походы сплачивают.

Не отдаляйтесь от романтики

Пишите своему любимому записки и письма. Не будьте скупы на переполняющие вас теплые чувства, которые он у вас вызывает. Их нужно демонстрировать, чтобы дать ему понять, что он любим. К примеру, можете подбросить в его кейс записочку, в которой вы пишите о том, как сильно вы будете скучать по нему и как ждете его возвращения домой. Или же оставьте на напоминалке со списком продуктов, которые нужно купить, милую подпись: «Твоя … (имя), с любовью!». Все эти мелочи безотказно работают. Независимо от пола и возраста, каждый человек нуждается в любви. Всем нам необходима теплота, забота, нежность. Чтобы бытовые проблемы не рушили семейную жизнь, проявляйте все эти вышеуказанные чувства. Регулярно заботьтесь о состоянии своих отношений. Надеемся, данная статья подскажет и поможет вам в сохранении теплых отношений с мужем. Желаем, чтобы любовь была вечным спутником вашего брака!

Семейная жизнь никогда не проходит в виде непрекращающегося праздника. В ней много подводных камней, о которые часто разбиваются чувства. Конечно, истинные глубокие чувства устойчивы и легко переносят удары, но такие чувства – редкость. Браки часто строятся на мимолетных, поверхностных симпатиях, которые улетучиваются так же быстро, как и возникают. Поэтому время от времени жена хочет знать, как восстановить отношения с мужем после очередного кризиса?

Как обновить отношения?

Ошибочно полагают девушки, получая в ЗАГСе обручальное кольцо, новую фамилию и свидетельство о браке: «теперь он мой и никуда не денется». На самом деле, денется. Ведь брак – это предприятие, которое требует постоянных вложений, если его участники желают получать дивиденды.

Следует найти общие с мужем точки соприкосновения: работу в одной отрасли или схожие виды досуга. Если ему нравится рыбалка, то можно предложить ему свое сопровождение. Не обязательно сидеть часами с удочкой в руках, можно принять меры к сохранению улова свежим, приготовить еду, организовать ночлег.

Желательно воспитать в себе схожие с мужем кулинарные вкусы или хот готовить так, как нравится ему, а не только женщине. Если мужчина – вегетарианец, не нужно ежевечерне подавать к ужину мясные котлеты, а с утра на завтрак – печеночный паштет. Никто не говорит, что женщине следует немедленно поменять тип питания, но уважительно относиться к вкусам мужа необходимо.

Сексуальные отношения – важный элемент супружества. Нормальные сексуальные отношения – залог долгой и счастливой жизни. Женщины часто допускают типичные ошибки в силу неправильного сексуального воспитания, полученного в детстве. Закомплексованные и несчастливые в интимной жизни матери учат дочерей тому, что интимная близость нужна только мужчине, что приличная женщина от «такого» удовольствия получать не должна, что близость нужно использовать как приманку, награду, стимул для получения от мужчины требуемых действий и поступков. Все это в корне неверно и на корню губит сексуальность женщины. На самом деле, интимные отношения женщине нужны не меньше, чем мужчине. Более того, женщина острее реагирует на недостаток секса или на его низкое качество, становясь совершенно невыносимыми – раздражительными, обидчивыми и капризными.

Что сделать для себя?

Любимому человеку нужно предлагать самое лучшее. Поэтому жене следует стать лучше, привлекательнее, интереснее. Тогда она будет любить себя, восхищаться собой – и небезосновательно, привлекать к себе успешных людей и заново влюбит в себя мужа.

• Старая истина говорит, что мужчины любят глазами. Это действительно так: мужчины прежде всего оценивают внешний вид девушек, а потом только их личные, бытовые и профессиональные качества. Лучше всего на внешности женщины сказывается здоровый образ жизни. Нормализованное питание без переедания, фаст-фуда и без превышения необходимого количества калорий вместе со спортивной нагрузкой помогут сбросить лишний вес и укрепить тело. Для тех, кто никогда не занимался спортом, отлично подойдут занятия на велотренажерах и беговых дорожках, велопрогулки, плавание, йога, аквааэробика, пилатес, спортивные танцы. Проблемы с кожей решаются правильным питанием и применением масок и кремов. Если нет средств на покупные дорогие средства, можно вспомнить бабушкины советы и использовать обычные продукты питания: мед, сметану, молотый кофе, ягоды, чай, молоко, яйца. Волосы и ногти можно поддерживать в порядке самостоятельно, иногда обращаясь к профессионалам для коррекции.
• Вредные привычки девушек отталкивают от них мужчин и сильно, хоть и не всегда явно, раздражают мужей. Курящая и пьющая из бутылки пиво, ругающаяся матом женщина выглядит вульгарно, чтобы там не говорили об эмансипации, равноправии и прочем, чем любят прикрывать огрехи своего воспитания и недостаток здравого смысла женщины. Эмансипация и феминизм ничего общего с вульгарностью не имеют. Мужчины – в норме — испытывают влечение к женщинам, а не к подобным себе и не к бесполым существам. Поэтому равноправие равноправием, но по-прежнему привлекательны женщины, пахнущие духами, а не сигаретами, одетые в соблазнительную одежду, а не в мешкообразные бесформенные наряды, говорящие грамотно и изящно, а не грубо и резко.
• Женщина интересна своему мужчине тогда, когда она интересна сама себе, когда ей самой с собой не скучно. Скучающая особо не привлекательна. Не скучают только занятые люди. При этом под занятостью понимается сейчас не просто работа, а то, от чего женщина получает удовольствие. Конечно, идеальная работа – это оплачиваемое хобби, но так бывает крайне редко, да и не том сейчас речь. Поэтому задача женщины – найти себе увлекательное хобби. Это может быть, в принципе, что угодно: лепка из глины, плетение из бисера, разведение цветов, шитье, вязание, ведение видеоблога, курсы кулинарии, флористики, фотографии. Когда хобби увлекает, женщина стремится как можно больше узнать о своем увлечении, читает, смотрит видеоролики, посещает тренинги и семинары – становится разносторонней и интересной.
• Скандал – далеко не лучший способ обновить отношения с мужем. Если женщина часто провоцирует ссоры и скандалы, ее многое или даже абсолютно все раздражает, ей все не нравится, то такой женщине следует посетить невролога. Возможно, причины ее поведения – в нервном истощении или постоянном перенапряжении душевных сил. Невролог может назначить успокоительные препараты, которые погасят стресс, снимут чувство тревожности и страха, нормализуют сон, восстановят мозговое кровообращение. Иногда невролог направляет пациентку к другому специалисту – эндокринологу, гинекологу, флебологу, поскольку изменения в областях профессиональной компетентности этих специалистов также создают неблагоприятный эмоциональный фон. Если психоэмоциональное состояние женщины не связано с заболеваниями, ей желательно обратиться к психологу. Семейный психолог профессионально подскажет, как восстановить утраченные отношения.

Что сделать для мужа?

Любящая женщина должна помнить несколько простых правил, соблюдение которых запоминается мужчинами надолго, а игнорирование мало-помалу подтачивает брачные отношения:

• Любя – не отрекаются. Мужчины имеют такое же право ошибаться, разочаровываться, расстраиваться, просчитываться, как и женщины. Недопустимо «пилить» мужа, критиковать его пост-фактум, когда его предприятие потерпело крах и он расстроен результатом. Любое начинание мужа стоит обсуждать вместе и предусматривать все варианты развития, а после не следует перекладывать ответственность на неудачу на него одного. Ведь успех планировалось делить пополам. Супруги должны быть друг другу друзьями не только в хорошую погоду.
• Успех мужа – работа жены. Если женщины вышла замуж за мужчину, который еще е состоялся в профессиональном плане, не занял свою нишу в выбранном направлении, ей нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы он развивался профессионально. Не обязательно познавать тонкости специализации супруга, но иметь о ней хотя бы общее представление необходимо. Странно и жалко выглядит женщина, не знающая, кем работает ее муж и чем он занят большую часть светового дня на работу. Такая женщина только формально замужем, но по сути живет с чужим человеком.
• Сделала мужу хорошо – забудь. Иногда женщины ведут себя так, будто выдают мужьям кредиты и ожидают по кредитам платежей. Это отталкивает мужчину, он в следующий раз воздержится не просто от обращения к жене за помощью или советом, но даже не станет упоминать при ней о своих проблемах.
• Сделал муж хорошо – поблагодари. Это не значит, что нужно каждый жест в свою сторону сопровождать витиеватым выражением благодарности. Достаточно будет относиться к мужу также, как он относится к жене или чуть лучше. Жизнь складывается из мелочей. И от качества этих мелочей зависит качество целой жизни. Приятные мелочи для женщин и мужчин разные. Она оценит цветы без повода, любимый шоколад к чаю, выполнение какой-то домашней работы без напоминания. Ему важнее, что его ждали вечером с работы, чем даже уставшая жена позаботилась об его ужине, что его услышали и поняли в интимном плане.

Как восстановить отношения при наличии детей?

Каждой женщине нужно помнить, что ее дети – это только те, которых она родила или усыновила (удочерила). Муж – это взрослый человек, а не неразумное несмышленое дитя, которого нужно брать на воспитание. Вот ими женщине и следует заниматься, но в ущерб отношениям с мужем. Это значит, что детям нужно уделять ровно столько времени, сколько им нужно.

В матери постоянно нуждается только грудной ребенок. По мере подрастания он должен становиться все более самостоятельным. Инфантильная любовь матери к младенцу при нормальном отношении меняется на зрелую любовь. Многие же матери нянчат своих детей до школы, обувают их, одевают, чистят им зубы и водят за руку, потом провожают на уроки и встречают после уроков чуть не до выпускного класса, выбирают за них вуз и факультет, контролируют, как совершеннолетние дети сдают сессии, с кем они встречаются, пытаются разрушить отношения взрослого сына или дочери с понравившимся им, но не нравящемся матери человеком, потом планируют свадьбу детей, уговаривают рожать им внуком, вмешиваются в отношения с зятем или невесткой, пытаются контролировать воспитание внуков и внучек. Иными словами, они пытаются прожить за детей их жизнь, махнув рукой на свою жизнь и на взаимоотношения с мужем (если он, конечно, не сбежит еще до того, как дети пойдут в школу).

Вместо всего этого – пока не поздно и муж еще не подал на развод! – нужно дать детям максимум свободы, тот максимум, который они могут воспринять в силу возраста. А высвободившееся время нужно потратить на взаимно приятное времяпровождение с мужем или саморазвитие.

Процесс примирения между супругами может затянуться. Не стоит ожидать мгновенного результата. Ведь отношения разрушились не в один миг, а подтачивались продолжительное время.

Многие женщины, после нескольких лет, казавшегося таким успешным брака, вдруг обнаруживают, что с тоской вспоминают те счастливые времена, куда супруг буквально носил на руках, баловал и обещал бросить весь мир к их ногам. С течением времени первая, горячая и ненасытная влюбленность уходит, превращаясь в нечто более спокойное, уравновешенное и серьезное – настоящую любовь, со всеми ее борщами, взаимопониманием с половины слова, теплыми тапками, беспокойством о здоровье партнера и заботе о благополучии.

Бурные страсти будто отступают на второй план, но ведь порой так хочется снова ощутить тот накал, пылающий и жгучий костер ощущений и эмоций, который вдохновлял, толкал к новым свершениям, давал энергию и желание жить. Но как вернуть страсть в отношения с мужем, можно ли предпринять какие-то шаги, чтобы в глазах любимого мужчины снова увидеть того самого заводного и немного сумасшедшего молодого человека, который готов был закинуть вас на плечо и укрыть от всего мира?

Любовь или привычка: обновление отношений в семье

Фото с сайта: ШколаЖизни.ру

Большая часть людей, состоящих в браке достаточно длительное время, спустя время, начинают жаловаться, что дорогой и важный человек, казавшийся таким заботливым и обходительным, перестал обращать внимание на свою вторую половинку. Мужчина приходит с работы, бросает туфли в прихожей, заваливается на диван перед телевизором и ждет, когда супруга принесет ему поесть, как будто до самой женщины ему совершенно нет дела. Налицо постепенное, но довольно сильное охлаждение отношений, супругов больше не так тянет друг к другу, а на смену желанию, приходит усталость.

Если вас заботит вопрос, как улучшить отношения с мужем, значит проблема действительно назрела и ее придется решить, тем или иным путем. Нельзя игнорировать разлад в отношениях, иначе с годами можно совершенно отдалиться друг от друга, полностью потеряв ту связующую нить, которая пролегала меж вами раньше. Тогда совместная жизнь может превратится в каторгу, где каждый недоволен по-своему и по-своему прав.

Практически каждая пара сталкивается с чем-то подобным, статистика в данном плане неутешительна. Но обязательно ли страдать и мучиться, все ли семьи терпят, в обязательном порядке, подобные перипетии? Оказывается, это заблуждение, никто не должен терзаться, ведь можно открыть друг в друге совершенно новые стороны, продолжать удивлять и радовать друг друга, день ото дня. Именно такое умение поддерживать отношения в «свежести» и можно назвать настоящей любовью.

Все ли я делаю правильно?

Собираясь освежить отношения с мужем, требуется сперва проанализировать собственные поступки, задаться вопросом, какие усилия приложили именно вы для того, чтобы муж относился к вам так же, как в первые месяцы после замужества.

Обоюдные, взаимные чувства и действия, направленные на общее счастливое будущее сближают, дают силы идти дальше по жизненному пути, а могут привести в тупик непонимания, откуда будет чрезвычайно сложно выбраться. Некоторые так и не осознают, почему же супруг отдалился, и тогда брак оказывается обреченным на провал. Следствием такого тотального непонимания будет развод, травмированная или разрушенная психика детей, расшатанные нервы, стрессы, депрессия и прочие, малоприятные вещи.

Никуда не денется

Первое и самое страшное заблуждение женской половины человечества заключается в том, что раз мужчина уже женился, расписался и надел вам на руку золотое колечко, значит теперь он полностью ваш, словно раб на галерах. Чаще всего подобные девушки, решив, что достигли всего, чего собирались, расслабляются и прекращают смотреть за собой, лень одолевает их, они полнеют, теряют форму, становятся вздорными, раздражительными, капризными или наоборот авторитарными.

Фото с сайта: cosmopolitan.ru

В конечном итоге, данного порядка дамы превращаются в тех самых классических бабищ в вечных бигуди, замызганных халатах и с половником в руках. От таких, как раз и скрываются по рыбалкам и гаражам, где можно хоть на секунду расслабиться, поговорить с друзьями, отдохнуть от вечного и неустанного «пиления». Действительно, зачем прилагать усилия, если он и так уже женат, причем именно на вас, а детей любит до безумия? Потому деваться ему, особо, некуда.

Мужчина в таком случае начинает ощущать себя предметом мебели больше, чем сильным и красивым самцом, готовым на все, ради супруги. Стоит остановиться, посмотреть вокруг и понять, что рабство отменили еще парочку сотен лет назад, а в мире полным-полно незамужних, с прическами и маникюром, которые с радостью распахнут объятия, а вы просто можете в один момент остаться на обочине, сетуя на жизнь и жалуясь на разлучницу. Начинайте всегда с себя, потому что мужчина – не цепной пес и не обязан приносить тапки, он женился на заводной смешной девчушке, которая превратилась в непонятного кого и за ним остается право прекратить постылый брак раз и навсегда.

Ну, я ему устрою! Скандал под запретом

Вопреки здравому смыслу, многие женщины ошибочно полагают, что закатив грандиозный, с криками, битьем посуды, слезами и истериками скандал, они могут добиться какого угодно, выгодного в первую очередь для себя, решения от мужчины. Именно таким образом они пытаются обновить отношения с мужем, привнести в них свежесть, необычность. Естественно, стресс и депрессия, признаки которой стоит осмыслить и запомнить, на некоторое время дадут некое ощущение новизны, но стоит ли оно того? Какой ценой достается интерес подобного рода, сколько нервов и сил придется истратить?

Фото с сайта: mir-zenshin.ru

Что бы ни случилось в жизни, любой конфликт, даже самый страшный, можно разрешить спокойно и без истерик. Закатывать сцены и скандалы – решение не из лучших, это неминуемо приведет ваш брак к краху, потому просто остановитесь и прекратите орать, ведь вас никто не боится, да и не должен этого делать. Большинство мужчин терпеть не могут таких картинных разборок, они бегут от них, словно от огня. Если вы не желаете остаться со своей дикой истерикой один на один, лучше «убейте» ее, еще в самом начале.

Чрезмерно угождать = всем вредить

Многие женщины не только не устраивают сцен и скандалов, а поступают кардинально противоположным образом. Они полностью подчиняются любому слову и требования своего супруга, зачастую это происходит, когда стороны не равны по социальному и финансовому положению. Женщина начинает ходить на цыпочках, разговаривать шепотом, бояться даже поднять глаза на мужа, соглашается с любыми решениями, даже теми, которые ей не по душе. Фактически, она теряет собственную личность, растворяясь в партнере, перенимая его привычки, привязанности, превращается в добровольную рабыню, готовую бежать по первому зову, с теми же тапками в зубах.

Это совершенно неправильная модель поведения и вернуть страсть в отношения с мужем при подобном отношении получится едва ли. Со временем, мужчина начинает воспринимать жену, как нечто привычное, к примеру, посудомоечную машину или мультиварку. Вещь, безусловно, полезная, стоимость ее немалая, проку от нее достаточно, но едва ли кто-то ощущает страсть к электрочайнику или миксеру. Оставайтесь всегда собой, потеря индивидуальности не принесет вам семейного счастья.

Решительные шаги: как обновить отношения с мужем

Собираясь освежить и дать отношениям в семье новую жизнь, вернуть в нее страсть, привязанность, острые ощущения влюбленности и любви, сперва следует дать для себя ответы на ряд вопросов.

• Любите ли вы собственного мужа?
• Готовы ли вы пожертвовать собственным спокойствием, ради обновления отношений?
• Желаете ли вы сохранить брак?
• Готовы ли вы бороться за любимого?
• Считаете ли вы своего супруга достойным того, чтобы вы за него боролись?

Фото с сайта: cosmopolitan.ru

Если на все данные вопросы вы ответили отрицательно, отправляйтесь к адвокату и начинайте бракоразводный процесс, ловить тут больше нечего. Но если решимость восстановить отношения имеется и она велика, а человек, живущий рядом, не просто сосед по комнате или даже кровати, а любимый мужчина, то зарубите себе на носу, что замужество, брак и любовь – это не только одни радости и удовольствия.

Это огромная ответственность и работа, ведь придется строить, приспосабливаться, чем-то жертвовать, а где-то идти на уступки, причем касается это обоих супругов. Очень важно понимать, что наладить сексуальные отношения с мужем не менее важно, чем возобновить эмоциональную связь. Без этого взаимоотношения едва ли станут гармоничными, а брак счастливым.

Давайте отдохнем от рутины

Что вы делаете каждый день, притащившись домой с работы и наскоро поужинав на кухне? Правильно чаще всего пары усаживаются перед телевизором, да и то, далеко не всегда вместе, или же сидят, уткнувшись в ноутбук или смартфон. У каждого там своя жизнь, свои интересы, а половинка в это время может просто страдать от одиночества, пустоты и безысходности. Если вы действительно хотите улучшить отношения с мужем, предложите совместный отдых, причем вовсе не обязательно это будет поездка на Бали, хотя это великолепный выбор, который доступен не каждому.

Вспомните, чем вы занимались раньше, как только поженились, в какие игры играли, куда ходили, чем интересовались. Попробуйте освежить все это в памяти и осуществить на практике, сыграйте в «Монополию», сходите в кафе на углу, съездите на рыбалку в соседний район, прихватив палатки и казанок, а если вы возьмете с собой еще и детей, то общее благо будет неоценимо. В конечном итоге, можно даже снять номер для молодоженов в отеле, оставить малышню с бабушками, а самим на сутки снова ощутить себя женихом и невестой.

Нежность и разговоры о любви

Сколько бы ни прошло лет в браке, как бы прекрасно вы не узнали бы друг друга за это время, всегда проявляйте нежность друг к другу. Эти аккуратные, легкие прикосновения, долгие взгляды, когда в уголках глаз кроется теплая улыбка, неожиданные или долгожданные объятия в любую минуту жизни, приносят столько радости и тихого счастья, что даже трудно представить, как вы могли жить без этого. Физический контакт обязательно укрепляет эмоциональную связь между партнерами, а нежность как раз и позволят восстановить и укрепить ее.

Не стоит молчать о своих чувствах, расскажите партнеру, как много значит для вас, все что он делает. Поделитесь самым сокровенным, расскажите, что замечаете, как он целует вас нежно в плечико, пока вы спите, как укрывает заботливо одеялом, как точно знает, когда лучше не заводить разговоров, потому у вас намечается ПМС, как точно высчитал, сколько еще крупинок сахара может попасть в ваш чай, пока тот не станет слишком сладким, как терпит ваших болтливых подруг. Расскажите, как сердце трепещет от того, что он рядом, как бабочки в животе появляются каждый раз, когда он близко, слишком близко…

Первое свидание, встречи и флирт

Чтобы наладить сексуальные отношения с мужем, можно попробовать воспользоваться старинным французским способом. Пригласите его на свидание, на первое в вашей совместной жизни свидание. Сделайте вид, что вы совершенно не знакомые люди, познакомьтесь, проведите время вместе, причем «рассекречиваться» нельзя до самого конца. Приготовьтесь, красиво нарядитесь, сходите в спа-салон и парикмахерскую, купите новое платье. Оставьте все эти сборы в тайне, путь его ожидает настоящий сюрприз. Волнение привнесет в жизнь новизну, эффект неожиданности, некоторый экстрим.

Фото с сайта: psychology-tips.ru

Не прекращайте этих свиданий и в дальнейшем. То, что вы уже давно муж и жена, вовсе не обязательно должно лишать ваши встречи романтики. Придумайте, как будете проводить время вместе, друг с другом, а рутина пусть отойдет на второй план, да и детки могут пока прекрасно посидеть дома, на попечении бабушек или подруг. Уделяйте время друг другу регулярно и ваши отношения всегда останутся свежими. Дразните партнера, флиртуйте с ним, задевайте его, старайтесь всегда выглядеть на все сто, и тогда статьи, равно как и в сексе, никогда не станут скучными или постными.

Как укрепить отношения с мужем? Пять подсказок психолога

Сложно понять, что над отношениями после бра­ка нужно работать намного больше, чем до. Одна­ко костер не так сложно разжечь, как поддерживать огонь. Да, все непросто, но и от вас напрямую зави­сит, какими семейные отношения будут через год, пять или двадцать пять лет. Если шкатулку эмоций, ощуще­ний и чувств не пополнять, рано или поздно отно­шения себя исчерпают, станут скучными и тягост­ными. А ведь все может быть иначе, стоит только захотеть и приложить минимум усилий.

Вопреки мнению многих, внешность (и мужчины, и женщины) важна не только до брака, но и в бра­ке. Муж чины любят глазами — им важен образ лю­бимой в целом. И приходя домой, супруг наверняка хочет увидеть любимую такой, чтобы в очередной раз понять, как же ему все-таки повезло. Нет, мы против пеньюаров с перьями и прочих „перегибов с романтикой». Однако скажем „Прочь!» неказистым домашним халатикам, которые позволяют забыть о талии, разношенным тапочкам, небрежной при­ческе и несвежему макияжу.

3. Приятные мелочи

Годовщина свадьбы, день знакомства, празднич­ный ужин каждую пятницу или интересный фильм с пиццей каждое воскресенье. Помните: счастье в мелочах, и вы в состоянии творить его собствен­ными руками.

Совместные впечатления и пережи­тые эмоции делают отношения прочнее и ценнее. А счастье все тает, и психологическая дистанция между супругами увеличивается. Иногда — до раз­меров непреодолимой пропасти. И это при том, что изначально брак был построен на любви и оба супруга вкладывали в семью все душевные силы.

4. Маленькие сюрпризы

Научитесь радовать и удивлять друг друга без по­вода и знаменательной даты. Тортик, приглаше­ние в кино, совместный уик-энд в пригороде.

Же­лания друг друга можно прочесть между строк, ведь обычно мы озвучиваем их в надежде, что они будут услышаны. И не ждите, кто первый начнет преподносить сюрпризы, — сами подайте пример.

5. Поцелуи и объятия

Больше прикасайтесь друг к другу, не упускай­те любую возможность проявить любовь: погладить ладошку любимого, нежно дотронуться до плеча, провести по спинке, взъерошить волосы.

А еще не забывайте целовать своего любимого. И помните, что для ощущения счастья взрослому че­ловеку нужно как минимум восемь (!) объятий в день. Это минимум, а максимум неограничен.

И напоследок…

Будьте чуточку мудрее и терпимее к своей второй половинке. Хотите крепких отноше­ний — придется чаще забывать о своем «Я», вспо­миная о «Мы». Ключевое правило счастливой «ячей­ки общества» — отдавать, ничего не ожидая взамен.

Меньше накручивайте и сравнивайте, возможно, муж вашей подруги зарабатывает немного больше, зато ваш — каждые выходные готовит завтрак. И так сладко просыпаться под эту суету на кухне. Береги­те и цените то, что имеете. Счастья вам!

Здоровые и счастливые отношения должны быть основаны на взаимопонимании и о поддержании близости и глубины в паре не стоит забывать. К сожалению, во многих случаях отношения не выдерживают испытание временем или партнеры начинают относиться к совместной жизни, как к повседневной рутине и не замечать потребностей друг друга.

Как ты заботишься о своих отношениях? Что можно сделать, чтобы жить в гармонии и любви?

Почему важна потребность в близости

Люди по своей природе социальны, для каждой из нас важно общение с другими людьми. Пребывание в эмоциональной связи с близким человеком необходимо для поддержания психологического благополучия.

Совместные разговоры, объятия и поцелуи могут значительно улучшить твое самочувствие. При близких отношениях с мужчиной ты можешь проявить свои «слабости», чувствуя себя при этом комфортно. Больше не нужно скрывать свои эмоции, что облегчает понимание себя, свои собственные потребности и желания.

Интимность и отношения

Фундаментом любых успешных отношений является близость. Чтобы отношения выдержали испытание временем, они не могут быть поверхностными. Люди, имеющие очень близкие отношения, более счастливы, чем те, кто окружает себя большим количеством знакомых, с которыми нет той близости и открытости.

Когда рядом есть любимый мужчина, с которым можно разделить свои чувства и эмоции, это помогает преодолеть стресс и тревогу. Вот почему отношения с мужчиной являются важной сферой твоей жизни и их так важно постоянно развивать.

Как улучшить отношения с мужем – ТОП-7 советов психолога

Глубина отношений влияет на то, выдержат ли они испытание временем. Партнеры, которые могут ладить друг с другом при любых обстоятельствах и у них сильная эмоциональная связь, имеют больше шансов на долгосрочные отношения. Узнай, что важно для крепких и длительных отношений.

Доверие — одна из важнейших ценностей, на которых должны строиться любые отношения. Если ты и твой любимый доверяете друг другу без подозрительности и контроля, то велика вероятность того, что ваши отношения продлятся долго. К сожалению, для многих пар отсутствие этого элемента разрушает близость и создает нервозную атмосферу, которая может перерасти в кризис.

Любовь – это не только стремление к идеалу, но и принятие своих недостатков. Так же стоит перестать осуждать и критиковать свою вторую половинку, тогда тебе будет гораздо легче увидеть его положительные качества. Это сделает отношения менее токсичными, и никому не придется притворяться. Вы оба будете чувствовать себя свободно в своих проявлениях, это поможет углубить связь между вами и сделать отношения более крепкими.

Признаки здоровых и больных отношений

У всех нас бывают плохие дни, когда особенно важна и нужна поддержка. Иногда одного только присутствия любимого человека или простого объятия достаточно, чтобы избавиться от плохого самочувствия.

В отношениях важно оказывать друг другу психологическую поддержку. Когда есть уверенность, что любимый человек всегда поможет в трудную минуту, уменьшается уровень стресса, а уверенность в своих силах возрастает.

Кризис в отношениях часто возникает, когда партнеры перестают разговаривать друг с другом. Без обмена идеями невозможно понять потребности и ожидания друг друга. Разногласия могут привести к напряжению и конфликтам, которые невозможно разрешить без разговора.

Один из лучших способов углубить и сделать отношения более крепкими — это проводить время вместе. Обязательно спланируй сходить куда-нибудь вместе: на прогулку, в кино или в ресторан.

Извлеки максимум пользы из этого времени, проведенного вместе — разговаривай и делай то, что нравится вам обоим. Откажись от занятий, которые могут вызвать дискомфорт у одного из вас, вместо этого сосредоточься на том, что нравится вам обоим.

Отсутствие инициативы — одна из проблем, возникающих в отношениях. Часто один из партнеров больше вовлечен в отношения и обвиняет другого в том, что он более отстранен. В результате отношения перестают развиваться и даже ослабевают.

Не забывай и о том, что не стоит перегибать палку. Когда женщина слишком старается в отношениях, ее поведение может восприниматься как назойливое и отчаянное. Слишком большая инициатива так же может иметь негативные последствия.

Проблемы с сохранением отношений неизбежны

Построить крепкие, зрелые и глубокие отношения на протяжении многих лет — непростая задача. После установления отношений требуется постоянная вовлеченность обоих партнеров. Ни одна пара не идеальна, и у всех бывают кризисные моменты, но важно то, как с ними справляться.

Если чувствуешь, что ты и твой любимый человек отдаляетесь друг от друга и не можете справиться с препятствиями, которые вас разделяют, помни, ты не одинока. У любых пар бывают кризисы и сложные моменты.

Жизнь приносит разные ситуации, но это не значит, что ты не можешь с ними справиться. Какие именно действия с твоей стороны помогут укрепить ваши отношения?

Прежде чем приступить к описанию конкретных рекомендаций, сразу скажу, что с их помощью действительно можно освежить отношения, сделать их более яркими и насыщенными, придать им новые оттенки и краски, но вряд ли можно вернуть то, что утрачено навсегда. Поэтому не пытайтесь с помощью этих советов вернуть любовь, которая, увы, уже потеряна. С этой утратой нужно смириться и попытаться пережить ее с наименьшими потерями для себя. Ведь обманывая себя в том, что все еще можно вернуть, мы часто наносим себе еще более жестокую рану, чем сам разрыв, беспрерывно терзая себя несбыточной надеждой. Поможет Вам это сделать статья Как пережить расставание?

Но если люди любят друг друга, это вовсе не означает автоматически, что их жизнь будет полна только ароматом роз, а разного рода неприятности, недомолвки, непонимание, да и попросту рутина будут обходить их стороной. Очень часто наши чувства как бы замыливаются, обрастают ненужной шелухой в виде мелких ссор, бытовых конфликтов и прочих вариантов выяснения отношений. Получается что мы вовсю работаем на разрушение этих самых отношений, но у нас находится мало сил и времени, чтобы их укрепить, сделать их полнее, многограннее, гармоничнее. Давайте направлять свои усилия именно на это, и результат не заставит себя ждать.

Как освежить отношения:

Общее правило для того, чтобы освежить свои отношения одно — начните делать то, чего не делали раньше или что делали крайне редко, но что доставляет вам обоим удовольствие.

Второе правило — проводите как можно больше времени вместе за приятными делами или развлечениями. Совместное переживание положительных эмоций объединяет, и даже, если хотите, создает положительную обратную связь (попросту говоря, условный рефлекс). Ведь гораздо лучше, когда находясь рядом с любимым человеком, Вы чувствуете не внутреннее напряжение, а радость и предвкушение от чего-то приятного.

Третье правило — почаще прикасайтесь друг к другу. Так Вы становитесь ближе друг другу не только физически, но и психологически. Но не переборщите! Ваши прикосновения должны быть приятны партнеру и вызывать желание прикоснуться в ответ: обнять, прижать к себе или просто погладить, а не убежать подальше или сжаться в комочек, принимая вынужденную ласку.

Перейдем от теории к конкретным примерам:

1. Начните с самого простого — с совместного просмотра фильма, который нравится вам обоим. Совсем не обязательно, чтобы это была мелодрама. Вполне подойдет комедия или легкий боевичок. Но лучше не смотреть фильмы-катастрофы или ужастики, разве что они заставляют Вас острее почувствовать всю ценность ваших отношений, которые можно в любой момент потерять. Или дают возможность мужчине ощутить всю свою внутреннюю силу, а женщине пережить чувство защищенности от невзгод в объятьях своего мужчины.
2. Приятные сюрпризы делают нашу жизнь насыщеннее и интереснее. И здесь варианты могут ограничиваться только Вашей фантазией. От таких экстравагантных, но уже заезженных вариантов, как серенада под балконом до мини-квеста на территории квартиры с небольшими сувенирчиками в качестве приза. Вы сами лучше знаете, что доставит Вашей второй половине истинное удовольствие. Даже просто бутылка пива под подушкой может стать таким приятным сюрпризом. Главное — вызвать у своего любимого чувство восторга, приятного удивления и уникальности, как своей собственной, так и ваших отношений. Ведь такой сюрприз дает не только временный всплеск эмоций, но и понимание того, что партнеру важны и ценны Ваши отношения, что он о Вас думает, заботится, хочет сделать Вашу жизнь лучше и интереснее. А за такие чувства всегда хочется отплатить с торицей.
3. Для женщин в отношениях важна романтика. А вот мужчины предпочитают действовать, а не чувствовать и переживать. Так почему бы не совместить эти две тенденции в одну? Совместная поездка на природу даст возможность не только размяться физически, но и создаст неповторимую атмосферу какой-то первозданной романтики, а также всколыхнет и усилит ощущение близости друг к другу. Да и просто прогулки под луной в парке или даже вокруг дома не только помогут нагулять сон, но и дадут возможность отвлечься от повседневных забот и настроиться друг на друга. Да и поговорить о самом важном или наболевшем удобнее тогда, когда Вас ничего от этого не отвлекает — ни дети, ни телевизор. А разговаривать нужно регулярно…
4. Лучшей профилактикой конфликта и способом восстановить пошатнувшиеся отношения является простой разговор. Говорите друг с другом, когда Вам плохо. И когда хорошо, говорите тоже. Ведь это позволяет Вам создать некое общее психологическое поле, поделиться с родным человеком своими мыслями и чувствами и лучше понять его. Вот только принуждать к подобному разговору никого не нужно, а лучше создать условия для его инициации. Особенно это актуально в отношении мужчин, которые в большинстве своем не склонны вести долгие задушевные разговоры. Поэтому тут, как говориться, нужно ловить момент. Как я уже говорила, совместные прогулки очень располагают к спокойному диалогу. А вот если Вы чувствуете напряжение и то, что вам не о чем говорить друг с другом — это очень тревожный признак, свидетельствующий о дисгармонии в отношениях. Помните, что разговор может, как сблизить, так и внести дополнительный разлад в отношения, поэтому делайте это с умом, а не только с сердцем.
5. Совместный просмотр фотографий или видео очень сближает. Ведь на фото запечатлены, как правило, запоминающиеся и приятные моменты Вашей жизни. Смотря на эти застывшие мгновения вдвоем, вы погружаетесь в воспоминания, вновь переживая те чудесные минуты, когда вы были особенно счастливы. Очень важно исключить из таких совместных просмотров те фото, которые вызывают у Вас какие-то неприятные чувства и напротив, включить в них те снимки, на которых вы запечатлены вдвоем. Так Вы просто таки программируете себя на позитив от совместного времяпровождения.
6. Чаще танцуйте друг с другом. Это позволит Вам сблизится, и физически, и психологически. А если Вы еще и поставите музыку, которая переносит Вас в прошлое, оживляя приятные воспоминания, то это будет особенно замечательно. Да и просто плавно и медленно, или напротив, быстро и энергично подвигаться под любимую композицию — это само по себе удовольствие. Да еще и с любимым человеком! И не важно, вдвоем вы или в компании, есть ли для этого повод или просто Вы поймали (или создали) момент — обязательно воспользуйтесь возможностью потанцевать с любимым. Все возражения по поводу того, что кто-то не умеет танцевать, попросту не принимаются!
7. Поиграйте друг с другом в увлекательную игру. Это могут быть и какие-то спортивные игры, типа бадминтона, боулинга или дарца. Но возможен и более азартный вариант, как то карты или видеоигры, конечно, если ни у кого из партнеров нет игровой зависимости. Наконец, достаньте с антресолей старый добрый твистер и перенеситесь на полчаса в детство. Подурачьтесь немного! Бои на подушках — это всегда весело. Да и помогает сбросить мышечное напряжение. Такое получасовое погружение в детство помогает получить заряд бодрости и положительных эмоций.
8. Совместное принятие ванны может открыть для Вас новые и неожиданные удовольствия. Вода сама по себе снимает напряжение с тела, а нечаянное прикосновение к коже и волосам любимого человека пробуждает массу приятных переживаний. Да и обнаженность придает пикантность ситуации, хотя и ни к чему не обязывает. Все это вместе стимулирует воображение и поднимает из глубины души скрытые чувства. Кроме того, здесь также можно найти возможность поиграть и подурачиться, поплескаться, брызгая друг на друга водой, пуская кораблики из мочалок и мыльниц, сдувая на партнера мыльную пену. А если Вы добавите в ванну несколько капель подходящего эфирного масла, то сможете задать особую атмосферу расслабленности и покоя или напротив, бодрости и веселья, а может даже и пробудить эротические переживания.
9. Массаж очень хорошо расслабляет и помогает создать особую атмосферу близости, доверия и принятия. Ведь мы по сути отдаемся на волю другому человеку, открывая свое тело, а вместе с ним и душу. И не важно, умеете ли Вы делать массаж или же просто легкими прикосновениями поглаживаете своего партнера — это все равно будет доставлять ему удовольствие. А если в процессе Вы используете не только ладони, но и другие части тела, как то тыльная сторона руки, ноги, грудь и другие интимные зоны, наконец волосы, Вы не только разнообразите переживаемые партнером ощущения, но и сможете настроить его на более интимный лад. Ведь не секрет, что легкий массаж может быть очень хорошей прелюдией к сексу.
10. Секс, также как и остальные сферы нашей совместной жизни, требует разнообразия. Попробуйте что-то новенькое для себя. Все, что только может позволить Ваша фантазия и моральные принципы! Не отвергайте что-то огульно, только потому, что Вам кажется, что это Вас не зацепит. Порой такие эксперименты в постели приводят к неожиданным и очень приятным открытиям. Экспериментируйте не только с позами, но и с образами и с новыми местами. Секс на кухне может быть не менее приятным, чем в постели. А легкое ощущение опасности может не на шутку взволновать кровь. Часто мы не позволяем своим фантазиям воплотиться в жизнь из-за боязни, что наш партнер не поймет нас или даже осудит. Но ведь вполне может быть и так, что он с радостью откликнется на наше предложение, и мы многое потеряем, если не сделаем его. А ведь кто не рискует, тот вряд ли насладится вкусом шампанского…

Вот такие простые, но действенные рекомендации позволят Вам освежить отношения и помогут вернуть им новизну и глубину переживаний. Попробуйте все варианты, а еще лучше, придумайте свои собственные. Старайтесь не зацикливаться на чем-то одном, что Вам особенно нравится. Так ведь недолго превратить в повседневную рутину самые захватывающие переживания. Разнообразие — таков должен быть Ваш девиз. Хотя, конечно, и с ним не стоит перебарщивать. Ведь всему должны быть разумные границы.

Если у вас возникает вопрос, как обновить отношения с мужем, стоит задуматься о том, что вас не устраивает в семейной жизни, и каковы причины разлада.

Большинство замужних женщин через несколько лет после свадьбы начинают жаловаться на то, что прежде любящий и заботливый супруг перестал обращать на них внимание. Часто приходится слышать: «Пришел с работы, упал перед телевизором, и не до чего ему нет дела. Меня даже не замечает». Итак, налицо постепенное охлаждение отношений. Как же быть в таком случае?

Для начала, давайте посмотрим, а все ли вы делаете верно? Существует несколько типичных ошибок, которые совершают замужние женщины, пытаясь создать счастливую семью.

«Теперь он мой и никуда не денется»

Многие женщины, выйдя замуж, думают, что достигли всего, чего хотели. Они полнеют, перестают следить за собой, почти не смотрят на себя в зеркало и одеваются более-менее прилично лишь для того, чтобы пойти на работу. А зачем наводить красоту? Все, он рядом и больше никуда не денется. Особенно часто такое пренебрежительное отношение к себе и, соответственно, к любимому человеку, появляется у женщин после рождения ребенка.

Они больше не восхищаются своим супругом, начинают воспринимать его как предмет мебели. В этом случае не стоит удивляться тому, что испортились отношения с мужем, и дома постоянно происходят ссоры.
Милые дамы! Ваш мужчина вовсе не обязан любить вас такой, какая вы есть в самом неприглядном виде. Женившись на вас, он ожидал другого. Подумайте об этом, если вы действительно хотите улучшить отношения с мужем.

Скандал – не лучший способ обновить отношения с супругом

Вторая ошибка заключается в том, что очень многие женщины почему-то считают, что лучший способ обновить отношения с мужем – это устроить ему скандал. Да, действительно, стресс на какое-то время привнесет в вашу жизнь ощущение новизны. Но какой ценой? Если вы не хотите потерять своего супруга, не стоит практиковать этот способ налаживания семейной жизни. Поверьте, большинство мужчин ненавидят скандалы, крики и выяснения отношений. Они хотят иметь возможность отдохнуть душой с рядом любимой женщиной, а не успокаивать разъяренную фурию. Регулярные скандалы – это лучший способ разрушить брак.

Оставайтесь собой

Третью ошибку чаще всего допускают женщины, которые зависимы от мужчины материально. Они слишком заботятся о его покое, ходят по дому на цыпочках и бояться сказать лишнее слово, чтобы не вызвать его гнев. Этот путь также является тупиком. В этом случае мужчина начинает воспринимать вас не как личность, а как существо, не имеющее собственного мнения, привычное, а потому скучное. Думая о том, как наладить отношения с мужем, не забывайте о себе. Не нужно отказываться от своей индивидуальности, это не принесет вам счастья.

Как обновить отношения с мужем – простые способы

Теперь поговорим о том, что же можно и нужно предпринять, чтобы обновить отношения с мужем и вернуть в семью счастье.

Во-первых, уделите внимание собственной внешности. Иногда смена прически делает женщину неотразимой, а регулярная забота о своей внешности даст потрясающий результат. Станьте самой красивой для вашего любимого.

Во-вторых, измените свой привычный стиль поведения по отношению к супругу. Попробуйте не теребить его надоевшими вопросами и упреками. Станьте немного отстраненной и загадочной. Через короткое время вы заметите перемены в отношении мужа к вам. Скорее всего, его очень заинтересует, что произошло с вами, не появился ли в вашей жизни другой мужчина? Возможно, перемены в вашем поведении и облике заставят супруга взглянуть на вас другими глазами.

В-третьих, для того чтобы обновить отношения с супругом, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Не бойтесь экспериментировать, станьте более раскованной, и это поможет вернуть былую остроту чувств.

Как наладить отношения с мужем на долгие годы

Чтобы улучшить плохие отношения с мужем, и обрести счастье на всю жизнь, простой смены прически будет недостаточно. Нужно менять все привычные образцы поведения.

Психология отношений мужа и жены такова, что каждый из супругов склонен перекладывать вину за сложности в семье на другого. Вся жизнь становится битвой за то, чтобы он изменился. И это в корне неверно и разрушительно.

Если вы полны решимости вести битву за семейное счастье, вам придется проанализировать свои ошибки и постараться их исправить. Попробуйте взглянуть на себя со стороны и понять, что в вашей жизни требует изменений.

Здравствуйте! Нам с мужем по 23 года, вместе мы 6лет в браке 2года.сейчас я нахожусь в декрете с ребенком, а муж постоянно на работе или в спортзале. Проблема в том что когда у он дома и я что то его прошу (помоч с ребенком к примеру)он вначале ворчит потом только поможет, и все свободное время проводит в интернете, делаю замечание в ответ «ты сама сидишь»,хотя при муже не особо пользуюсь им в игры не играю совсем. Об проблемах в отношениях бывает начинает говорить по ночам когда у меня уде сил и желания нет что либо обсуждать.Часто обижается на мое грубое высказывание когда уже накипит. До свадьбы вечером он бросал все и был со мной, сейчас я понимаю нужны деньги и он работает но свободное время можно и жене с ребенком уделить а не играм. Я уже пассивно стала на все реагировать,надоело говорить одно и то же,что я хочу помощи, внимания,я говорю что устала сидел дома что нам надо чаще хотя бы гулять семьей.и я совсем перестала даже обижаться все что мне надо делаю сама (тяжелые сумки,починить. )не хочется в ответ на просьбу слышать критику, нет желания говорить «я тебя люблю», поцеловать лишний раз,так же и с его стороны. Можно сказать живем соседями.а когда неполадим так совсем не разговариваем. Я ща всю жизнь не скем не ругалась серьездно, а с мужем постоянно.он раньше в своей семье с мамой ругался и не разговаривал с ней месяц, теперь и у нас с ним так.Он тока просит что бы я изменилась стала ласковей к нему,чуть ли не в игры с ним по ночам играть,я б все до него сделала если бы его не только ночная жизнь беспокоила, но и мои простейшие просьбы, а то у меня такое ощущение что я только ночью нужна. Днем меня как будто бы не существует для него.

Получен 1 совет от психологов

Когда в семье появляется ребенок, отношения между мужчиной и женщиной подвергаются серьезным испытаниям, т.к. все внимание, которое женщина раньше уделяла мужчине, она начинает уделять ребенку. И очень часто мы, женщины хотим от мужчины обеспечения (материального), поддержки, помощи и понимания, что нам тяжело. Это ловушка для отношений — когда женщина хочет от мужчины много, а дает мало. Мужчина в такой ситуации может начать чувствовать себе ненужным. Он может головой понимать, что происходит, но чувствами — переживать одиночество, брошенность, ненужность.

Попробуйте не относиться к мужу настолько требовательно, проявляйте к нему немного больше внимания; дайте ему знать, что он вам по-прежнему дорог. Возможно, тогда ему захочется помогать вам.

«В горе и в радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас». Знакомая фраза? Конечно! Это клятва, которую произносят молодожены в один из самых важных и значимых моментов своей совмесной жизни. И ведь действительно хочется верить, что только «смерть» может стать причиной, которая может разлучить двух любящих людей.

Торжественный день проходит, эмоции стихают и наступают жизненные реалии, где высоки ожидания от супруга и критичность по отношению к нему. Мы многое начинаем замечать или видеть по-другому. И тут оказывается, что не только смерть способна разлучить. Есть много факторов, которые этому способствуют.
Когда проблемы во взаимоотношениях с мужем вы воспринимаете, как повод к их прекращению, тогда они станут неразрешимыми противоречиями. Если же вы хотите узнать как наладить отношения с мужем — читайте советы наших психологов в этой статье! Данная статья поможет вам разобраться во взаимоотношениях с супругом и наладить мир в семье.

А сейчас мы с вами разберем ТОП часто встречающихся женских ошибок в отношении с партнером. Это поможет вам честно взглянуть на отношения с мужем и ответить на каждый пункт: «это про меня?». Как только вы осознаете свои ошибки – вы сможете менять свое поведение для того, чтобы укрепить взаимоотношения с супругом.

Не говорить о своих потребностях. Вам кажется, что мужчина должен догадаться: «если любит, то поймет». Нет! У мужчины нет такой функции! Если хотите, чтобы вас обняли – скажите об этом. Если хотите получить колечко на 8 марта – попросите! Не нужно устраивать подобную проверку – ваши отношения не пройдут ее. Не усложняйте.

Терпеть недостойное поведение. Если супруг изменяет, обижает, оскорбляет вас. Нарушает ваши личные границы, обесценивает, физически и морально унижает – не терпите это! Не нужно думать, что «все пройдет. Пройдет и это»! Или успокаивать себя, что «все так живут» – нет! Если вас не устраивают отношения с мужем – говорите о этом и не допускайте подобного по отношению к себе.

Ограничивать свободу и потребности супруга. Для мужчины очень важно быть свободным и оставаться собой. Все попытки запретить ему встречаться с друзьями, ездить на рыбалку, ходить на футбол, «делать из него человека», водить в театры и музеи, против его воли – обречены на провал. И портят ваши взаимоотношения с мужем.

Низкая самооценка. Вы не уверены в себе – вы не уверены в своем супруге. Вас не устраивает собственное отражение в зеркале, вес, привычки, одежда. Вы комплексуете по поводу своей внешности. Ваше раздражение переносится на партнера. Плюс вы начинаете подозревать его в неверности, так как точно знаете, что есть лучше, чем вы.

Воспринимать мужчину, как единственный источник счастья. Вы считаете своего мужа единственным светом в окошке. Ваше самочувствие зависит от его настроения, вы живете его жизнь, потребностями привычками и вертитесь вокруг его оси. У вас нет собственных интересов и когда муж уходит на работу, по делам вы обесточены и не находите себе места. К жизни возвращаетесь только с его приходом.

Мужчина равно подружка. Путать взаимоотношения с мужем и подружкой. Вы спамите своего мужчиной лишней информацией, которую ему не нужно знать. Где вы что подстригли и как покрасили. Есть темы, которые психологи не рекомендуют обсуждать со своим супругом. Тема красоты, косметических процедур из этой серии. Если ваш муж не модный критик и не испытывает удовольствия от походов в магазин – лучше его к этому не привлекать. Делайте это самостоятельно или используйте подруг по назначению.

Я – звезда. Любовь к себе – установка хорошая. Но это не означает, что нужно перестать следить за собой и своей внешностью. Многие женщины, вступая в семейную жизнь, расслабляются и допускают роковую ошибку, руководствуясь лозунгом: «люби, как есть». Они набирают вес, меняют гардероб на удобные вещи, перестают делать прическу, макияж, маникюр и т.д. Данные трансформации влияют на женскую внешность и сексуальность не в лучшую сторону, чем вызывают серьезные проблемы в отношениях супругов.

Для того, что бы наладить отношения с мужем, мир в семье, женщине нужно очень сильно понимать своего мужчину и немного его любить. Эта народная мудрость показывает насколько важно знать природу и психологию мужчин. Как только женщина поймет базовые потребности своего супруга – это автоматически приведет ее к теме женственности и женской природы. Что позволит ей направить свою энергию в созидательное русло и укрепить статьи.

Далее мы с вами разберем общие рекомендации, которые позволят супругам избежать многих конфликтов и укрепить взаимоотношения.

1. Начните узнавать друг друга. Если этот романтический момент был упущен раньше – никогда не поздно начать узнавать о ценностях и увлечениях своего супруга. Рассказывать о своих. Это укрепит ваши отношения и избавит от многих проблем.
2. Переводите эмоции в действия и наоборот. Если вы почувствовали гнев, обиду, раздражение на своего мужа задайте себе вопрос: «Почему?», «Что он сделал или чего не сделал?». Данный механизм переключит вас с эмоций на разум, позволит избежать конфликта и полученные ответы донести до своего супруга в виде просьбы, пожелания. Данная техника действует и в обратном порядке. Прежде, чем что-то сделать задайте себе вопрос «Зачем? Что я хочу испытать? Какую эмоцию? Что может почувствовать партнер, если я это сделаю?»
3. Говорите со своим мужчиной. Делитесь со своим мужчиной своими эмоциями, переживаниями, проблемами. Это позволит вам избавиться от лишних переживаний и получить необходимую помощь и поддержку. А также позволит укрепить отношения за счет формирования доверия. Но помните: «Мужчина НЕ равно подружка».
4. Займитесь собой. Чтобы не циклиться на мужчине и всегда быть ему интересной – занимайтесь саморазвитием, спортом, любимым делом. Тем, что наполняет вас и делает красивее, здоровее и счастливее.
5. Не трогайте мужскую самооценку. Никогда не сравнивайте своего супруга с «Петей, Колей, Ваней». Никогда не ставьте ему в пример других мужчин и не обесценивайте его достижения и увлечения. Этим вы разрушаете ваши взаимоотношения.
6. Всему свое время – дайте мужчине отдыхать. Да, вы соскучились, рады видеть и у вас накопились проблемы. Но не надо наваливать их на супруга с порога. Накормите, дайте ему отдохнуть и только после этой «анестезии» начинайте выговаривать все, что накопилось.
7. Говорите кратно. Не усложняйте мужчине жизнь – давайте инструкцию. Убирайте всю лирику и воду – оставьте ее для подруг. Супругу выдавайте краткую информацию чего вы хотите и, что нужно сделать. Естественно, в формате просьбы.
8. Знайте его особенности – он однозадачный. Выбирайте время для общения и своих просьб. Когда супруг смотрите телевизор – он смотрит телевизор. Точка. Вы для него посторонний «шум». Следовательно, он не слышит вас. И не сделает то, о чем вы его в этот момент просите.
9. Благодарите! Никто ничего не должен. Кроме просьбы важно помнить и о благодарности. Всегда демонстрируйте ее своему супругу. Цените и благодарите его за то, что он сделал и собирается сделать для вас и вашей семьи.
10. Нет шантажу и манипуляциям – лечите голову во всех смыслах. Не нужно придумывать отговорки или уклоняться от исполнения своих женских обязательств: «голова болит», «не заслужил», «а вот когда гвоздь забьешь» и т.д. Если что-то хотите – попросите. Не хотите – скажите. Прямо из без подтекстов. Важно выстраивать доверительный диалог со своим супругом. Это позволит вам быть собой и воспринимать его, как есть.

— решить проблемы, которые появились в вашей семье;

— укрепить отношения с супругом, что позволит вам избежать возможных конфликтов в будущем.

Данные рекомендация являются общими абсолютно для всех пар. Я бы назвала их комплексом «профилактических мер», которые позволят вам избежать серьезных проблем. Но часто в отношениях мы встречаемся с конкретными «заболеваниями», которое не успели предотвратить. И тут важно правильно себя вести, чтобы не усугубить взаимоотношения с партнером.

К таким «заболеваниям» относятся:

1. ссора и поведение после нее

2. отношения на грани развода;

Отношения испортились после ссоры?

Пойдем по порядку – что делать, если отношения испортились после ссоры? Первое с чего следует начать, это осознать причины, по которым ссора возникла, и были ли эти причины устранены. Если нет – нужно этим заняться. Допустим, что супруги поругались на бытовой почве. Муж хочет, чтобы его жена готовила, а супруга не поддерживает, ссылаясь на то, что также работает и устает.

Если конфликт застыл на этом моменте, и ничего не меня изменилось – ждите следующего. Здесь важно сесть за стол переговоров и рационально рассмотреть возможные варианты, которые могут быть. Например, «я ухожу с работы и занимаюсь домом», «мы приходим с работы и вместе готовим ужин», «в воскресенье мы не едем к твоей маме и я готовлю на следующую неделю» и т.д.

Участвовать в обсуждение и принимать решение должны оба супруга. Второй момент, который мог испортить отношения – это эмоции и поведение вовремя ссоры. Чаще всего не так страшен сам конфликт, сколько наше деструктивное поведение в нем. Переход на личности, оскорбление, унижение и обесценивание партнера – создают серьезные проблемы в отношениях.

Как только вы поняли, что перегнули палку. Взяли свои 50% ответственности на себя вы начинаете исправлять исправить отношения с мужемситуацию. Признание собственных ошибок и искреннего прощения на этом этапе может быть достаточно. Если нет – выходите на диалог с супругом и выявляет: «чем вы его обидели и как можете искупить свою вину?». В свою очередь проговариваете те чувства, которые испытываете вы и чего ждете от мужа в ответ.

Отношения на грани развода. Данная форма отношений является более серьезной, так как обычно носит накопительный эффект. Такая ситуация возникает, когда мы не «лечим» предыдущее состояние – не обращаем внимание на ссоры или не решаем причины их возникновения. Тем не менее, отношения с мужем можно наладить. Главное в этом процессе, чтобы этого хотели оба супруга. Иначе ничего не получится.

Даже семейный психолог не возьмется за ситуацию, в решении которой заинтересован только один человек. Помним взаимная ответственность – 50 на 50%. На этот вопрос рекомендую честно отвечать себе: «Я хочу быть женой этого человека?», «Я счастлива в этих отношениях?», «Я хочу их сохранить?». Если вы вместе этого хотите, то наладить мир в семье возможно.

Для этого важно осознать причины, которые привели вас к такому состоянию и, как каждый из вас готов изменить свое поведение и наладить отношения с мужем после ссоры. Т.е. здесь важно проговаривать ваши ожидания от супруга и его готовность меняться.

В свою очередь ваш муж должен также проговорить образ «идеальной жены», а вы, если принимаете – берете его в работу и меняетесь. Решить проблемы в отношениях вам поможет психолог или психотерапевт, специализирующийся на семейных отношениях.

Улучшить отношения с мужем после родов. Беременность и роды это важный этап в жизни каждой семьи, к которому нужно подходить ответственно. Супруги четко должны осознавать, что как раньше уже не будет. Вы реже будете оставаться наедине, появятся дополнительные финансовые обязательства, естественная усталость, связанная с физическими и психологическими аспектами.

Появится ответственность за еще одного человечка. И это требует осознанного подхода к деторождению. Если пара не обсуждала эти моменты до беременности, то после рождения ребенка могут возникнуть серьезные проблемы в семье. В первую очередь женщине нужно относиться к ребенку, как к еще одному члену семьи.

А это значит, что ей важно находить время на любимого супруга, уделять ему время и внимание. А также следить за своей внешностью и постепенно возвращаться в желанное состояние. Быть женственной и сексуальной.

Если вам требуется помощь – просить об этом мужа! Не нужно героически терпеть в надежде, что он догадается, что вы хотите помыть голову, выспаться, не стирать белье, сходить с подружками в кафе или на маникюр.

В свою очередь мужчина должен понимать, что на определенный период времени все-таки ребенок, а не вы будете у женщины в приоритете. И не потому, что она вас разлюбила, а потому, что появился человечек, который жизненно зависим сейчас от своей мамы.

Если в этот период вы сможете осознать это и сделать все, чтобы вашей супруге было легче, и она смогла быстрее восстановиться после родов во всех смыслах. Это укрепит ваши взаимоотношения и поднимет их на новый уровень.

Как исправить отношения после измены? Одна из самых болезненных ситуаций, которая всегда разрушает взаимоотношения, и накладывает отпечаток на дальнейшую жизнь супругов.

Самое главное, что здесь две крайности: кто-то относится к измене легко (чаще тот, кто изменил), а кто-то никогда не простит, воспринимая измену, как предательство. В принципе измену можно воспринимать, как одну из причин, по которой пара может принять решение развестись.

И тут следует действовать по этой же схеме: «Готовы ли супруги принять факт измены, прожить ее и идти дальше?». Опять же ответьте себе честно! Если ваш супруг всю жизнь вам изменял, то маловероятно, что что-то изменится.

Если вы принимаете этот факт – живите! Если нет – честно признайтесь, не надо лукавить и оправдывать себя и его: «он же любит», «все изменяют», «зато не бьет» и т.д. Если измена для вас недопустима, а вы продолжаете терпеть, то ваши взаимоотношения с супругом только ухудшатся. Вы всегда будете об этом напоминать супругу и ждать повторения, ведь доверие уже нарушено.

Если вы осознанно подошли к этому вопросу и поняли, что у измены были причины. Ведь измена, своего рода, это крик отношений о помощи. Т.е. один партнер был неудовлетворен поведением, отношением другого и это вылилось в поиск желаемого «на стороне» — это другой подход. Он поможет справиться с данной ситуацией и решить проблемы в отношениях, которые привели к измене.

Если вы решили сохранить семью – никого не посвящайте в случившееся (кроме специалиста — психолога, который может помочь вам справиться с возникшей ситуацией). Не рассказывайте друзьям и близким людям. Вы можете проработать и забыть об измене, а общественность всегда напомнит, что вам «наставили рога». Очень важно обсудить свои эмоции, чувства, переживания с партнером и принять решение, как вы будете жить дальше. Кому-то потребуется время и дистанция, а кому-то любовь, прощение и поддержка. Стратегии поведения, компенсации, реабилитация отношений, дальнейшее общение с любовником/любовницей и т.д. Только в совместном диалоге вы сможете к этому прийти и наладить мир в семье.

Завершить статью я бы хотела так же, как и начинала ее. В горе и в радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии – будьте вместе и поддерживайте друг друга! И тогда вы справитесь с любыми сложностями! Любите, цените, благодарите и будьте счастливы!

Именно на сексуальной жизни семьи держаться все отношения. Как бы это не пытались отрицать многие.

Если дети всё время дома, сегодня легко можно снять гостиницу на два-три часа.

Вообще, интересен парадокс супружеской скуки: она развивается в семьях, где люди любят друг друга! Там, где нередки ссоры, сексуальные отношения часто неплохие. Они подогреваются скандалами. Как правило, сексуальная скука — удел мужчины. Для него привычная партнёрша становится непривлекательной: вы долго вместе, решаете совместно разные дела и в результате становитесь больше братом и сестрой, чем любовниками. Если муж с женой хотят сохранить интимную жизнь, она должна быть разнообразной.

С женой 10 лет вместе, всё хорошо, но вот ложимся в постель, и. нет огонька.

Попробуйте разнообразить позы, — советуют сексологи. — Трёх-четырёх новых позиций бывает достаточно для освежения отношений. Безусловно, поможет и поход в секс-шоп. Но речь ведь идёт о том, чтобы разнообразить интимную жизнь надолго, а не на пару недель. Если мы говорим о браке «возрастом» 10-12 лет и больше, без сексуальных игр не обойтись. Очень хороша игра в любовников — когда вы тайком встречаетесь в гостинице. Или «врач — пациентка»: врач прослушивает фонендоскопом полуобнажённую женщину, добиваясь, чтобы она при этом поддалась его сексуальному порыву и отдалась. Такие фантазии есть практически у всех мужчин. Да и женщины зачастую втайне мечтают очаровать врача своим телом. Чтобы усилить эффект, купите медицинский халат и т. п.

Другой вариант — проститутка и её клиент. Превращаясь в «девушку по вызову», не надевайте одежду, в которой вы в кино ходите, а купите соответствующий наряд. А муж должен жене платить реальные деньги! Чем хороша эта игра? Многие мужчины фантазируют о проститутке, но. С одной стороны, мы хотим, чтобы она, молодая-стройная, пришла и обслужила. С другой — заниматься сексом с женщиной, которая делает это с каждым, кто заплатит, нам, в общем, не очень интересно. Я знаю пары, в которых после таких игр в «проститутку — клиента» жена получает деньги и уходит ночевать к подруге. А у мужчины полное ощущение: к нему приходила девушка по вызову.

Для большинства мужчин оральный секс очень важен. И психологически, и физически. Мы быстро теряем тестостерон, к 30 годам уже нуждаемся в каких-то дополнительных ласках, чтобы лучше функционировать. Кто-то отсутствие орального секса переносит спокойно. А кто-то думает: вот я стараюсь для семьи, а жена не может ответить простой оральной лаской?!

Нежелание заниматься оральным сексом связано либо с установками воспитания, либо с какой-то негативной историей в прошлом, — говорит Орлова. — Например, мама девочке сказала: «Этим могут заниматься только порочные женщины. »

Из-за недовольства собой возникают застенчивость, робость, низкая самооценка, — рассказывает психолог. — Это убийцы секса. А вот когда женщина начинает заниматься спортом, тело её гармонизируется и она гораздо охотнее идёт на секс. И этим больше нравится мужу. Если хотите развить сексуальность, очень помогут арабские, латиноамериканские танцы, которые запускают работу малого таза.

А ещё для освежения отношений важно вместе путешествовать. Выезды на два-три дня — великолепный способ отрешиться от проблем, почувствовать себя женщиной и мужчиной на 100 процентов. Есть только ты и я. И удовольствие.

Не нужно не замечать проблем в отношениях, думать, что они пройдут сами, что сексуальные проблемы уже не важны. Такие заблуждения и приводят семейные отношения к разрушению.

Первое, чтобы разобраться, что у вас присходит в отношениях, советуем посетить сексолога вдвоем.

Не будем громогласными, но большинство пар, да что там большинство, буквально каждая вторая, на определенных этапах отношений сталкивается со всевозможными «недопониманиями» и тормозящими факторами. Это, как ты понимаешь, вносит свои негативные коррективы в отношения, и как следствие, может привести к их расколу.

В начале «трещинки» совсем маленькие, и почти незаметны. Но время делает свое дело, и «раскол» с каждым новым днём становится всё заметнее и заметнее. И как итог — полный раскол отношений и дистанцированность друг от друга. Согласись, вырисовывается, мягко говоря, не радужная перспектива!

Даже если кажется, что уже конец…

Спешим тебя уверить: есть достаточное количество укрепляющих «фишек», которые предотвращают не только раскол, но и способных подвести отношения к положительно-стабильной динамике.

Прежде чем приступить к разбору по теме предлагаем разделить сам вопрос на два временных отрезка, которые характерны для определенных этапов ваших отношений

• Назовем первый временной отрезок «Период встречания».
• Основой для второго отрезка времени служат укоренившиеся привычки, которые характерны для ваших отношений и, следовательно, его можно обозначить как «Период серьезных отношений».

Инструкция-подсказка для периода «встречания»

Казалось бы, самый классный период, когда нет бытовых проблем и забот. Пара ещё не столкнулась с буднями семейной жизни. Предполагается наличие определенной легкости и свободы. Но нет же! Уже на данном этапе в паре начинаются «столкновения», которые могут привести к войне полов.

Ключевым подобного исхода является то, что, когда градус любовной эйфории начал снижаться, каждый или один из участников любовного союза, начинает отстаивать свои потребности и интересы. Люди, попросту, не слышат друг друга, а следовательно, не понимают.

У них начинается, фигурально говоря, разговор глухого со слепым.

Что нужно сделать, чтобы укрепить отношения

Как ты понимаешь, если в паре нет понимания того, что существуют некие проблемы, каждый начнет, отстаивая свою позицию, обвинять другого. А это, понятное дело, не только не укрепит, а запустит процесс отдаления. Признать проблему поможет правильная интерпретация твоих внутренних ощущений, и выявление мыслей с разрушительным подтекстом.

Допустим, ты стала чувствовать раздражение или обиду. Попробуй пояснить себе, какие мысли они порождают, и отследи, как это отражается на твоем поведении. А потом попробуй абстрагироваться: посмотри на ситуацию как бы с позиции третьего лица.

Это позволит не делать привязку к внутренним ощущениям и даст возможность взглянуть на проблему объективно. Не зря же говорят: «Легко давать советы другим, но не себе!».

Подразумевается то, что, когда ты на время отпустишь эмоциональную составляющую, сможешь, образно говоря, холодным рассудком объективно взглянуть на происходящее, и как важный итог — сделать правильные выводы и прийти к правильному решению.

Это одна из центральных составляющих. Ибо без мостиков взаимопонимания, в паре, будут регулярные скандалы и конфликты. Как правило, когда один не готов слышать другого, он, неосознанно, выстраивает защиту в виде контраргументов. И что получается в сухом остатке?

9 простых секретов идеальных отношений

Правильно! Каждый, вместо того чтобы настраиваться на конструктивный диалог, мысленно начинает готовить защитную речь. Проще говоря, при таком подходе, люди слышать только себя.

У каждого из пары могут быть свои интересы, приоритеты и тд. Важно понимать, что, если вы пара, это не означает, что партнер становится личной собственностью другого, которую, как вещь, можно использовать по мере необходимости.

То есть что-то наподобие: «Сегодня мне удобно, и я могу уделить ему (ей) время, а завтра, у меня уже не будет времени, и, если он (она) захочет со мной встретится я начну испытывать раздражение». Как ты понимаешь, очень важно уметь договариваться!

Наверное, для тебя это станет неожиданным, так как пространство интерн буквально «кишит» обратными рекомендациями. Но сейчас ты поймешь, почему данная формулировка является ошибочной, и более того, может иметь разрушительный характер.

Рассматриваемое убеждение предусматривает позицию: «Каждый сам по себе». То есть получается: «Я захочу, сделаю так, Я захочу, могу сделать и по-другому!». Как ты можешь увидеть сама фигурирует только «Я», а другого человека, получается, как бы и нет в любовном союзе.

На этот счет, есть отличнейшая цитата: «Люди так удивляются и обижаются, когда с ними ведёшь себя так же, как и они с тобой». Данная цитата есть некой иллюстрацией к тому, что может быть в отношения, а именно:

Допустим, ты не считаешь нужным ставить в известность о своих планах возлюбленного, или можешь пропасть на пару дней, вообще не предупредив его о своем отъезде, или не считаешь нужным уважать его чувства, и тд. Поэтому, будь готова, что возлюбленный начнет «зеркалить». Вы же ничего друг другу не должны, ну, если мы отталкиваемся от такого популярнейшего убеждения.

Ты девушка разумная, и понимаешь, что отношения, прежде всего, это — союз, командная работа, слаженный механизм, тандем, можно назвать как угодно, суть-то одна:

• без должного взаимодействия в отношениях находятся просто двое, каждый из которых будет сам по себе, и такой союз с большой натяжкой можно назвать парой.

Но опять же, очень важно учитывать и другую ведущую сторону рассматриваемого вопроса:

Здоровые отношения — это когда люди имеют личное пространство, не отказываются из-за другого от своих увлечений и интересов, где, никто никого не заставляет делать что-то во имя другого, и тд. По сути — в здоровых отношениях люди умеют слушать, но самое главное — слышать друг друга. Для здоровых отношений характерно взаимопонимание и поиск компромиссов.

Для них не свойственно разделение на «Есть только Я». Наоборот, в здоровых отношения превалирует «Есть Мы!».

Инструкция-подсказка для периода «серьезные отношения»

Пара может столкнуться с тем, что, когда встречались, в отношениях и в партнере всё устраивало. Но вот когда стали жить вместе, и появился быт, ряд обязанностей, когда пропала новизна и легкость, на смену им приходит неудовлетворение, раздражение и претензии к партнеру.

А если у пары рождается ребенок, то добавляются ещё хроническое недосыпание и перманентная усталость. Согласись, вырисовывается так себе картина…

Знаешь ли ты, что в японском есть такой замечательный глагол «хорэнаосу» в переводе означающий «перевлюбиться». Подразумевается то, что такой уже привычный и хорошо знакомый любимый человек, показывает себя с новой, ранее неведомой стороны.

Это становится для другого участника любовного союза неким ударом током, который буквально подводит к мыслям: «Как же я, все-таки люблю этого человека! Это именно тот, с кем мне хочется прожить до конца жизни!». Если ты увлекаешься психологией, то наверняка знаешь о личностных кризисах.

И для тебя не будет чем-то новым новость о том, что и в отношениях бывают свои кризисы. Не все пары выдерживают те испытания, которые предлагают пройти кризисные этапы.

Представленные ниже рекомендации, конечно, не являются панацеей, но придерживаясь их ваша пара может перейти из буферной зоны кризисного этапа, на ступень дальнейшего своего развития.

Что нужно сделать, чтобы укрепить отношения

• Признать и осознать, что ваши отношения находятся на кризисном этапе.
• Умение чётко и лаконично доносить свои мысли партнеру, как говорится, без воды. Подразумевается то, что не следует полагать: «Он сам поймёт почему я обижаюсь, и что меня не устраивает!».
• Проговаривать о своих чувствах, и том, что волнует, но не с позиции «прокурора-обвинителя», а с позиции «Я тебя понимаю, и рассчитываю на то, что ты сможешь понять и меня».

Таким образом ты автоматически убираешь заслонку, которая могла выступить в роли психологической защиты, и открываешь пространство конструктивного диалога.

Встретились, влюбились, поженились. Верили, что чувства и брак продлятся вечно. Прошли годы, вы отдалились и балансируете на грани расставания. По статистике около 50 % семей разводятся.

Как восстановить отношения с мужем и не допустить развода? Нет одного лекарства от всех болезней, не существует одного совета для разных пар. Но есть определенные правила, которые укрепляют связь.

Как вернуть чувства в отношениях

Какие шаги предпринять, как возобновить отношения:

• Во-первых, нужно найти причину, что доводит до конфликтов, расставаний. С чем вы не можете мириться, что провоцирует.
• После того, как вы разобрались в корне зла, спокойно поговорите об этом. Спросите, что вызывает раздражение в мужчине. Разговаривайте откровенно, без обвинений, если по-настоящему беспокоитесь как возобновить отношения с мужчиной.
• В конфликте всегда виноваты двое. Запрещено яростно доказывать свою правоту. Вы уверены на 100%, что виноват супруг, а вы — белая и пушистая? Разумнее не драться за свою непогрешимость, будьте мудрее.
• Вы замечали, что в любящей паре партнеры высоко ценят друг друга? Они щедры на теплые слова. Это нормально, когда муж забирает детей из школы, приносит деньги в дом. Но почему бы не сказать «спасибо» за помощь и поддержку? Искренняя благодарность, похвала, укрепляют отношения. Замечайте положительные черты, говорите комплименты. Чтобы впредь не тратить время, нервы на поиск ответа как вернуть отношения с мужем.
• Заменяйте претензии и критику, на проявление любви и теплоты. Это очищает душевное пространство от негатива, наполняет добром и позитивом.
• Сближают общие традиции, ритуалы. Поцелуи перед сном, пожелания «спокойной ночи», «доброе утро», совместный ужин и прогулки, воспоминания как все начиналось. Вроде бы мелочи, но они отлично укрепляют отношения.

Как наладить отношения с парнем после ссоры

Все так мило начиналось, а теперь вы поругались. После разрыва вы уже перемыли парню все косточки с подругой, выплакали слезы. Ушли досада, злость, которые грызли после ссоры. Появилось стойкое чувство, что вам не хватает этого человека.

• Отношения с парнем можно восстановить. Главное — не перекладывайте всю вину только на чьи-то одни плечи. Разберитесь, что служит триггером для ссор. Многие влюбленные ссорятся и мирятся. Даже Кейт Миддлтон и принц Уильям расставались, а теперь у них крепкая семья.
• Иногда нужно время, чтобы остыть, все обдумать. Дайте мужчине передышку, затем садитесь за стол переговоров. Если, конечно, вас заботит как восстановить отношения с парнем.
• Если чувствуете свою вину — пошлите СМС, гифку, позвоните и скажите: «Прости, я погорячилась». У каждой пары есть свои милые прозвища, вспомните о них. Начинайте разговор без претензий и нападок: «Милый, я так люблю тебя; давай забудем обиды, мне тебя не хватает».
• Отлично работает уместная шутка. Вы же в курсе, что рассмешит партнера?
• Нельзя шантажировать, давить на чувство вины.
• Хорошо срабатывает аккуратная помощь друзей: приглашение двоих на пикник, день рождения.

Бывает, что девушку постоянно преследуют неудачи на любовном фронте. На пути попадаются персонажи с которыми нет желания восстанавливать отношения. Многих мучает вопрос — как привлечь достойного мужчину для отношений?

Часто мешают негативные установки родом из детства. Если отец устраивал скандалы, пьянствовал, унижал маму, это отложилось в подсознании.

Примените технику сжигания. Запишите все обиды на бумагу, а затем сожгите листок.

1. Извлеките урок из совершенных ошибок, промахи случаются со всеми. Идите дальше без груза прошлого.
2. Не все мужики козлы, есть достойные мужчины, вы обязательно повстречаете порядочного человека.
3. Очень сложно привлечь мужчину для серьезных отношений, когда нет любви к себе. Нельзя смотреть в зеркало и замечать лишь недостатки. Вы — ценность этого мира, у вас по-любому есть масса превосходных качеств, как внешних, так и внутренних. Всегда говорите себе комплименты, не занимайтесь самоедством.

То, как вы себя ощущаете, считывают окружающие. Будете уважать и любить себя — полюбят и остальные.

1. Визуализируйте образ будущей половинки четко и детально. Не стоит занижать планку: «Пусть фиговенький, но свой». Распишите подробно возлюбленного. Мысли материальны — доказанный факт. А когда они записаны, это уже сформированный запрос.

Любите себя безусловной любовью. Мы рождены, чтобы жить счастливо. На бесплатных тренингах я даю практики по избавлению от внутренних зажимов. Присоединяйтесь и творите свою реальность!

Отношения уже не кажутся такими свежими, как раньше, а общих тем для разговора становится все меньше и меньше? Кажется, что постепенно ваше общение и совместная жизнь зайдет в тупик? Прочитай наши лучшие советы о том, как наладить отношения с мужем.

В первую очередь, прежде чем пытаться наладить отношения с мужем, стоит разобраться в том, почему на них появилась трещина. Возможно, это – кризис в отношениях, возможно, проблема в сексуальной жизни или же в том, что ты слишком стараешься. Разбери ваши отношения по полочкам и дай себе ответ, чтобы начать действовать на проблему точечно, а не на все подряд.

Кризис в семейной жизни

Известно, что психологи делят семейную жизнь на несколько этапов, разграниченных кризисами в семейных отношениях. Есть такие счастливцы, которые проживают сложные времена, даже не заметив их. Кто эти люди? Некоторые — просто обладают такими чудесными свойствами характера, которые позволяют им не зацикливаться на негативе, пропускать неприятное мимо ушей и сквозь пальцы, а то, что невозможно изменить, принимать как данность. А другие, и их большинство, оказались в самом конце очереди, когда мироздание раздавало все перечисленные бонусы. Им не пристало ждать милостей от природы, придется строить счастье своими руками и головой, вооружившись идеей, что правильно пережитый кризис семейных отношений — закономерный этап, способный вывести их на новый уровень, если участникам хватит терпения, любви и желания остаться вместе.

Какими бывают кризисы в семье?

Удивительно, но кризис кризису — рознь. И сложность, а также — некоторые аспекты преодоления, зависят от того, какой именно это вид кризиса.

Кризис первого года

Его причина чаще всего – быт. Молодые еще такие молодые, никто не хочет уступать друг другу, у каждого свои принципы, гонор, личное мнение. «А почему я должен/должна?» — главный лейтмотив выяснения отношений. Если мысль, что они – вместе, а не один против другого, никому не придет в голову, пиши пропало.

Кризис 3-5 лет

Уже родились дети, к ролям жены и мужа прибавились родительские роли, плюс еще обустройство жилья, вопросы карьеры. Все это требует серьезного нервного напряжения и еще большего внимания друг к другу. Внимания взаимного, иначе успешно преодолеть кризис трудно. Но если получится, тогда в следующий этап супруги войдут как друзья-соратники.

Кризис 7-9 лет

Через несколько лет накатывает новый кризис, возникновение которого, кажется, провоцирует все хорошее, что удалось создать семье. Это кризис привыкания. Когда все в порядке, начинаешь сравнивать, а так ли все хорошо, как хотелось когда-то. И выясняешь, что, конечно, во-первых, все не так, а во-вторых, неужели все так и останется?! Некоторых тянет на поиски приключений, другим удается найти новые интересные грани в существующей семейной жизни.

Кризис 18-22 лет

Только вырастили детей, только выдохнули после их подростковых кризисов, а на пороге стоят новые – кризисы среднего возраста. Сильнее их переживают мужчины, но женщинам тоже приходится понервничать, особенно, когда обнаруживаешь, что седину теперь приходится закрашивать еженедельно, а не раз в месяц. Ощущение, что уже все достигнуто, а что не достигнуто, того уже не достичь, очень неприятное и тяжело переживаемое. Тут, кроме как взять себя в руки и заняться делом, и посоветовать нечего. Хобби, смена сферы деятельности, участие волонтером в социальных проектах. Может быть, звучит скучно, но это на самом деле работает.

Как справиться и наладить отношения?

Вообще, советов, как пережить кризисные времена в отношениях, не так уж много, и ничего сложного в них нет. Да и работают всегда, а не только в особо тяжелых случаях. Они просто экологичны.

• Нужно полностью избегать «ты-сообщений», то есть, не говорить «а вот ты..», «ты всегда…», «из-за тебя…».
• Использовать исключительно «я-сообщения»: «мне грустно и обидно проводить субботний вечер одной», «я расстраиваюсь, когда вижу неубранные вещи»
• Не выносить сор из избы: муж с женой десять раз поссорятся и простят друг друга, но свекровь с тещей все запомнят, и изменить их отношение будет нелегко.
• Стараться увидеть ситуацию глазами партнера. Спрашивать его о его видении проблемы, не отвергать сразу, брать тайм-аут, если нужно, и пытаться понять и принять.
• Не копить обиды и раздражение, а сразу сообщать о них.
• «Держать тезис» — обсуждая одну проблему, не приплетать в качестве аргументов примеры других неприятных недоразумений.
• Если ничего не получается, имеет смысл обратиться к семейному психологу.
• Если и психологом тоже ничего не выходит, перестать мучать друг друга и остаться просто друзьями.

Деструктивная риторика

Отношения также могут портиться из-за мелких и, на первый взгляд незаметных, слов, фразочек, намеков. Это касается как тебя, так и мужа. Подумай, не проскакивает ли в вашем повседневном общении какая-то из этих фраз?

«Ладно, лучше сделаю сама»

Полгода назад ты попросила повесить полочку или починить кран и все еще результата не видать? Что ж, выхода у тебя два: или напомнить еще пару раз, или… действительно решить вопрос самой, но не сообщая об этом партнеру. Боишься, что он заметит? Не волнуйся: большинство мужчин отличаются завидной невнимательностью относительно всего, что касается домашнего быта. А у тех немногих, кто неравнодушен к уюту, полочки давно прибиты и краны не текут.

Даже если партнер несколько раз забыл выполнить вашу просьбу, дайте ему сохранить лицо, не произносите: «Ладно, лучше сделаю сама», — говорит Энн Кроули, семейный психолог из Остина. — Это страшная фраза. Для мужчины она значит, что вы не думаете, что он вообще способен что-то сделать, и вы в нем не нуждаетесь.

«Мог бы сам догадаться…»

Нет, не мог бы – уж так устроены представители сильного пола, что намеков они не понимают, догадываться не умеют, а все наши «навеивания» их только раздражают. Просто скажи ему прямо, чего ты от него хочешь. Но есть и хорошая новость: мужчины хорошо запоминают случаи, когда любимая отнеслась с восторгом к их инициативе. Так что если хочешь, чтобы приятные сюрпризы время от времени присутствовали в твоей жизни, почаще говори: «Спасибо, я всегда о таком мечтала, ты такой чуткий и внимательный!»

«Нам нужно поговорить»

О, это ужасно! Никакие другие слова не способны вселить столько ужаса в сердце мужчины, как эта безобидная, на первый взгляд, фраза. Ты же и сама понимаешь, что говоря такое, ты не собираешься признаваться ему в любви или обсуждать перспективы нашей сборной на чемпионате мира по футболу? Это предвестник долгого серьезного разговора, жалоб и критики. И знаешь, что он сделает рано или поздно? Правильно – сбежит…

«Будь мужчиной!»

Это прямое оскорбление: каждый мужчина считает себя таковым, и твое сомнение в его принадлежности к великому племени добытчиков и защитников, означает (по его мнению), что ты его не любишь. И даже презираешь. А с такой женщиной мало какой мужчина захочет остаться.

«Убери за собой. Я не твоя мамочка!»

Если это твердить каждый день, возможно, он и правда вспомнит, какой доброй, ласковой и понимающей была его мама, и как ему было хорошо с ней. Или, по крайней мере, БЕЗ тебя… Так что прояви изобретательность и придумай более тонкий и действенный способ заинтересовать любимого класть вещи на место или в корзину. Зато с удовольствием поддерживай любимого в самых, по-твоему, смешных и детских начинаниях: это даст ему подсознательную уверенность в твоей любви и заботе.

Мужчины остается мальчишками до глубокой старости, в то время как девочки уже в детстве обладают повадками матерей семейств, — подчеркивает Энн Кроули. — Чтобы у вас не было ощущения, что вы с партнером расходитесь, как в море корабли, старайтесь почаще проявлять спонтанность в поведении. И возвращайтесь в детство вместе: ничто так не сближает, как совместное погружение в беззаботность!»

Способы наладить отношения с мужем

Есть несколько отличных способов наладить отношения с мужем и даже сделать вас более привязанными друг к другу. Для этого умеренно придерживайся следующих советов:

• Разговаривайте больше. Не рассказывайте прямо все-все до мельчайших подробностей, но не упускай возможности рассказать о смешной ситуации на работе или в общественном транспорте, об интересной афише фильма, которую ты увидела или о том, какое у тебя сегодня настроение. В ответ ты непременно услышишь немного о подробностях дня мужа и можно будет развязать диалог.
• Совместные приемы пищи. Не ешьте рядом с телевизором: накройте на стол, сядьте вместе и проведите ужин или завтрак вдвоем, без лишнего шума. Можно даже включить тихую романтичную музыку.
• Позови его на свидание. В браке момент романтики и веселья пропадает, так почему бы не вспомнить о том, как начинались ваши отношения? Позови его на свидание в кофейне или пригласи в кино — уверены, что муж оценит такой милый шаг и вы отлично проведете время.
• Совместные домашние дела. Согласись, трудно налаживать отношения, когда ты после работы занимаешься бытом, а он — лежит на диване и смотрит ток-шоу или новости. К тому же, это несправедливо! Занимайтесь домашними делами вместе: ходите за покупками, затейте веселую уборку или приготовьте ужин вместе.
• Интерес к хобби. Погрузись в увлечения своего мужа. Если он любит рыбачить или мастерить всякое в гараже — напросись на мастер-класс и попроси научить тебя этому тоже. Затем — предложи заняться тем, что нравится тебе. Так вы сможете проводить больше времени вдвоем и научитесь очень многому друг у друга.

Но главный совет — это когда отношения наладить пытаются двое. Если ему не хочется с тобой общаться, вы постоянно ссоритесь, а ты чувствуешь стресс — самое время обратиться к семейному психологу, чтобы разобраться в этой ситуации.

Когда у людей складывается привычный образ жизни, довольно тяжело бывает решиться на какие-то перемены. А уж прервать сложившиеся за долгое время отношения ещё сложнее. Ведь это уже не материальная, а душевная сторона вопроса: спасти разбитую душу очень непросто. Разрыв отношений – серьёзный шаг, требующий ответственного подхода. Поставить точку тяжело из-за того, что у пары сложились определённые обязательства, выработались привычки и правила совместной жизни, накопились общие воспоминания. Чтобы окончательно убедиться в том, что у отношений, которые когда-то были так дороги, нет будущего и их необходимо закончить, взвесьте все плюсы и минусы. И если минусов больше, то решите для себя, что дальше так продолжаться не может, жизнь коротка и надо ещё успеть пожить. Психология прекращения отношений указывает на то, что разрыв происходит задолго до расставания с партнёром. Мелкие ссоры, несбывшиеся ожидания, недостаток внимания постепенно выстраиваются в обстоятельства более серьёзного характера, которые служат настоящей причиной того, что люди расходятся. Если хотите убедиться, что отношения дошли до предела, проанализируйте свой союз с точки зрения следующих разрушительных моментов.

Факторы, разрушающие отношения:

1. Вы с партнёром разные люди, имеющие различные жизненные позиции. Например, вы стремитесь к созданию семьи, рождению детей или самообразованию, приумножению семейного бюджета. А вашего избранника вполне всё устраивает и так. Ему удобно жить для себя, валяться на диване, особо не утруждаться на работе (если таковая вообще имеется). Удобно, что вы всегда рядом и выполняете его прихоти.
2. В ваших отношениях отсутствуют доверие и взаимоуважение. А вместо этого регулярны проявления ревности, контроль каждого действия. И, возможно, небезосновательно.
3. Каждый из вас живёт своей жизнью – проводит время с друзьями, с семьёй, не приглашая вторую половинку с собой.
4. Отношения ради привычки: когда любовь давно остыла и люди вместе лишь потому, что годами строили быт и страшно всё обрубить в одночасье. Но ни радости, ни удовлетворения такая связь давно не приносит. Даже сексуальные попытки стали редкими и так же по привычке.
5. Страх одиночества. Многие женщины могут терпеть унижения, издевательства из-за низкой самооценки и боязни одиночества. Как правило, сам партнёр такие мысли и внушает («Да кому ты такая ещё будешь нужна»). Взгляните на ситуацию другими глазами: одиночество не губит, а даёт независимость и свободу для всего нового.
6. Манипулирование со стороны партнёра. Может проявляться по-разному: бесконечные звонки и смс с проверкой, внушение того, что в семье главный мужчина, а женщина должна его слушаться, во всём потакать и не иметь права голоса и т. д. В общем сюда относятся любые действия, угнетающие самооценку и психику и вызывающие сильные переживания. В конечном итоге женщина становится жертвой и идёт на всё, только бы сохранить семью.
7. И, наконец, самое основное. Партнёр давно вас не любит и не скрывает этого. Периодически сдабривая это унижением и оскорблениями в вашу сторону. Очень больно и тяжело разорвать отношения с мужчиной, которого любишь. Но нужно пересилить себя и принять ситуацию, так как она уже не изменится.

Если ваши отношения подходят хоть под одну из категорий, то будьте уверены, у них нет будущего и их необходимо прекратить. Не говоря уже о таких моментах, когда ваш избранник изменяет вам, часто употребляет спиртное или наркотики. Ведь пока вы повязаны такими нездоровыми отношениями, мимо проходит жизнь – быть может, с вашим настоящим спутником, который будет любить, оберегать и хотеть того же, чего и вы. Правильно и легко закончить отношения с мужчиной помогут конкретные приёмы, с помощью которых можно безболезненно поставить точку в изжившей себя связи.

Как правильно закончить отношения

Рассмотрим две стороны вопроса и для каждой подберём конкретные приёмы и рекомендации:

Если партнёр не против расставания

Всё равно нужно разрешить ситуацию полюбовно. В этом случае помогут следующие советы психологов:

• принимать такое серьёзное решение необходимо на трезвую голову, с ясным сознанием и самостоятельно – не основываясь на советах родственников или друзей;
• о расставании обязательно сообщайте при личной встрече, не делайте этого по телефону, в смс, социальных сетях, по электронной почте;
• выберите подходящую обстановку для разговора – конкретное время и место;
• не выясняйте отношения при свидетелях;
• проявляйте уважение к собеседнику;
• тактично и корректно объясните ситуацию, говоря только правду;
• постарайтесь обойтись без истерик, обвинений, скандалов;
• не унижайте партнёра, указывая на его недостатки, не употребляйте фразы типа: «Ты никогда не…», «Ты не должен был…» и т. п.;
• подбирайте слова, отражающие ваши чувства, например: «Мне кажется, нам нужно расстаться, потому что…», «Я хочу, чтобы со мной рядом был…»;
• донесите до партнёра мысль, что это тупик, и вы не видите дальнейшего развития отношений;
• не поддавайтесь манипуляции и уговорам;
• не чувствуйте себя виноватой;
• помните: со временем боль пройдёт, и вы обретёте спокойствие и свободу.

Если партнёр категорично настроен против расставания

В таком случае он может принимать разные стороны поведения: уговаривать не бросать его, дать ещё один шанс, плакать, всячески вызывать сочувствие и жалость, вплоть до угроз самоубийства. Зацикленный на старых отношениях, такой человек может не давать покоя ещё долгое время, а в отчаянии даже вести себя агрессивно. Для него с разрывом отношений теряется смысл существования, рушатся планы и устоявшийся уклад. Поэтому подобный вариант расставания проходит более сложно.

Никогда не стоит продолжать отношения из чувства жалости и сострадания, так как рядом с нелюбимым человеком вы будете мучить и его, и себя.

Чтобы расставание для партнёра прошло менее болезненно, начните разговор с признания его достоинств. Можете даже преувеличить (но не переборщите). Скажите ему, какой он хороший, надёжный, верный, замечательный, и что это вы его не достойны. Важно вызвать у человека чувство, что его перехвалили. Чтобы он вспомнил и про ваши достоинства и признал свою неправоту в каких-то моментах.

Далее в ходе диалога соблюдайте следующие правила:

• делайте акцент на то, что вы оба виноваты в неудачном развитии отношений, оба совершали ошибки;
• не перекладывайте всю вину на партнёра, даже если с вашей точки зрения именно он виноват;
• дайте собеседнику возможность довести разговор до конца, высказаться, не перебивайте, оставьте последнее слово за ним;
• не поддавайтесь слезам, уговорам, клятвам, что всё изменится, а тем более угрозам;
• попросите прощение за всё, что было и чего не было, ведь вас так много связывало;
• не пытайтесь разорвать отношения в один момент, чтобы партнёр не расценил это как полное равнодушие, но и особо не затягивайте;
• избегайте фраз, которые могут ранить человека, не говорите, что вы его бросаете ради другого – более успешного и прекрасного.

Если вы будете следовать указанным советам, то сможете внушить бывшему избраннику ощущение верности совершаемого поступка и уменьшить чувство обиды.

Как выйти из отношений, разрушающих жизнь

Одно дело, когда отношения себя изжили, а другое – когда совместное существование настолько угнетает, что разрушает жизнь человека, его личность изнутри. Нездоровый союз подавляет, занижает самооценку до такой степени, что начинает казаться, что больше никому не будешь нужен. Или, например, в случае проживания с деструктивным человеком (алкоголиком, наркоманом, игроманом и т. д.) возникают мысли жертвенного спасителя: «Кто, если не я…», «Может, это моё предназначение…» и т. п. То есть смыслом жизни становится жертвенность, и такая связь имеет уже хроническую форму. Но необходимо понять, что человек не изменится, и вовремя сказать «стоп!». В этом вам помогут рекомендации психологов, как разорвать нездоровые, разрушающие отношения:

1. Выйдите из роли жертвы. Возможно, такие отношения вас держат из-за страха остаться одной. Но ведь и со стороны партнёра нет поддержки, и вы остаётесь одинокой в любом случае. Либо вас удерживает жалость к этому человеку и постоянная надежда, что вы сможете своей любовью помочь ему измениться. Это бессмысленно. За столько времени если не захотел поменяться, то уже не стоит и надеяться. Вы сами выбираете роль жертвы, потому что так легче оправдать ситуацию. Соберитесь с силами и найдите положительные стороны в одиночестве – свобода и поиск новых горизонтов.
2. Заручитесь поддержкой близких людей. Часто мы не хотим выставлять на обзор семейные проблемы, копим негатив в себе, не давая выхода, и внешне создаём вид идеального союза. Но далеко не всегда это правильно. Чем больше отрицательных мыслей и эмоций накапливается, тем хуже становится наше физическое и душевное здоровье. Больные отношения с мужчиной будет проще прекратить, если вы расскажете о них близким людям. Это могут быть родственники или подруги, которые обязательно вас поддержат и не дадут оправдать нездоровое поведение партнёра. Если вашей второй половинке свойственны вспышки гнева и насилие, не выясняйте отношения наедине.
3. Мотивируйте себя. Конечно, это нелегко сделать. Но представляйте, что получится в итоге: лёгкость, освобождение, в жизни снова забрезжит свет, возникнет спокойствие, радость. Появится время для интересных дел, творчества, саморазвития. Меньше переживаний, мыслей об одиночестве, и со временем откроются новые перспективы. Можно будет чаще посещать другие города и страны, узнавать что-то новое, знакомиться с людьми, в том числе и мужчинами. Можно даже сменить место жительства. Главное – разорвать гнилой узел.
4. Будьте готовы к негативу со стороны партнёра. От такого поворота событий он может разозлиться, начать проявлять агрессию. Старайтесь сохранять спокойствие и уверенность, не переходите на крик. Если ситуация выходит из-под контроля, сообщите, что нет смысла продолжать диалог в такой форме, вы приняли окончательное решение и закончите разговор, когда он придёт в себя.
5. Если у вас есть общие дети, обсудите ваше общение в будущем. Вежливо, спокойно обговорите все моменты, расставив чёткие границы.
6. Заранее подумайте, куда уйти (и кто конкретно уходит, в зависимости от собственника территории). Предварительно соберите вещи, подготовьте место для переезда. Проанализируйте, как разделить совместное имущество. Полезно сразу после выяснения отношений уехать в другой город. И сами развеетесь, и партнёру дадите время остыть и всё проанализировать. Но бывают тяжёлые случаи, когда приходится переезжать от тирана на длительный срок, менять номер телефона, место жительства и работу. Главное в этом случае не раскисать и помнить о перспективах счастливого будущего.

Как разорвать отношения с любимым мужчиной

Тяжелее всего принять решение о расставании с мужчиной, которого вы любите. Причины разрыва могут быть разные, но главное – как отпустить человека и восстановиться психологически. Например, партнёр причинил вам боль и мучение, но, несмотря на обиду, чувства не утихают. При этом жить дальше вместе тоже нельзя, так как вы понимаете, что ничего не изменится.

Очень нелегко пережить страдания от разлуки с любимым, так как преследует ощущение потери смысла жизни, состояние ненужности, отчаяние, внутренняя пустота. Человек превращается в робота, делает всё на автомате, ничего не доставляет радости и удовольствия. Слёзы, бесконечные воспоминания о минувших днях, мысли о нём не дают отпустить ситуацию. Как же настроить себя психологически на расставание?

Предлагаем вам советы психологов, как, порвав отношения с любимым мужчиной, в душе отпустить его раз и навсегда:

Даже самые благополучные и крепкие семьи не застрахованы от сложностей в отношениях, иначе вопрос « Как вернуть любовь мужа? » не звучал бы так часто на моих консультациях. Почему проходят чувства? Исчезают ли они бесследно? Можно ли вернуть любовь муж а и восстановить счастье в семье ? На этот счет есть множество разных мнений, даже с оветы психолого в иногда противоречат друг другу. Эта статья поможет тебе объективно посмотреть на происходящую ситуацию, увидеть причины семейного разлада, понять свои истинные чувства и намерения. А после выбрать правильную стратегию возвращения семейного счастья .

Почему уходят чувства

Часто на консультациях я слышу от женщин такую фразу: «У нас все было замечательно, а потом в один момент все рухнуло. Муж разлюбил. Как вернуть его любовь? ». На самом деле так не бывает. Чувства растворяются не сразу и это самая большая проблема. Мы не замечаем постепенное ухудшение отношений. А тот самый «один момент» — это просто верхняя точка кипения.

Причин угасания чувств в семье много, но чаще всего это:

Неоправданные ожидания . Создавая семью, ты возлагаешь на свою вторую половинку определенные надежды, ждешь с его стороны конкретных действий и поступков:

• Он будет обеспечивать семью, а я буду заниматься домом и детьми
• Мы будем путешествовать
• Он будет выполнять часть домашней работы
• Мы будем вместе заниматься спортом
• У нас будет веганская семья
• Мы будем исповедовать буддизм

Список подобных ожиданий может быть бесконечным. При этом составляла ты его в одностороннем порядке, даже не допуская мысли, что у мужа есть свои взгляды на семейные ценности. И они могут отличаться от твоих.

Например, он рассчитывал, что вопросом финансов вы будете заниматься вместе. А все заработанное вкладывать в строительство дома его мечты (а вовсе не в путешествия). И к домашней работе он никакого отношения иметь не собирается, это исключительно женские обязанности (так его воспитали). Спорту он предпочитает тихие часы на диване перед телевизором.

Естественно, отсутствие желаемых действий, как с его, так и с твоей стороны, вызывает обиды, которые постепенно накапливаются и в какой-то момент блокируют все остальные чувства.

Дефицит внимания. Чаще всего это происходит после появления в семье ребенка. Практически все свое время женщина посвящает заботе о малыше, а потребности мужа во внимание, ласке отходит на второй план. Он может изо всех сил стараться понимать жену, поддерживать, но внутренний эгоист не готов уступать. Он заставляет мужчину чувствовать себя брошенным, ненужным, обделенным.

Такая же ситуация может произойти, если жена уделяет слишком много времени работе или своим увлечениям. Если сейчас это происходит в твоей семье и тебе кажется, что любимый не возражает, рано или поздно ты задашься вопросом — к ак вернуть любовь в семью ?

Появился кто-то третий . В 80% случаев появление соперницы — это результат неудовлетворенности мужа. Речь идет не только об интиме. Он хочет понимания, а получает только упреки:

«— Дорогая, я работаю 6 дней в неделю, этот единственный выходной я хочу провести дома, с тобой и детьми.

— Ты всегда занят или устал! Мы почти никуда не выходим!»

«— Любима, прости, отпуск придется немного отложить. Мне обязательно нужно закончить новый проект, на кону моя премия.
— Этот отпуск мы запланировали еще месяц назад. Ты должен был решить все вопросы!»

Мечтает возвращаться в чистый уютный дом с накрытым столом, а видит гору посуды в мойке и разогретые полуфабрикаты.

Хочет видеть улыбку жены, слышать приятное мурлыканье, а получает вечные жалобы, недовольство, раздражение.

Шантаж интимом — очень распространенная практика в семьях. Она чаще всего заставляет мужчину искать его в отношениях с другими женщинами.

К ак вернуть семейное счасть е

А можно ли это сделать в принципе? Здесь все зависит от причин угасания чувств и «запущенности» ситуации. Давай рассмотрим варианты, в которых спасти семью можно.

К ак вернуть любовь в отношения , если они разладились из-за неоправданных ожиданий

Первое, что нужно сделать, — не дать ситуации усугубиться. Для этого придется поговорить с мужем на чистоту. Что именно вам нужно проговорить:

• Моменты, в поведении друг друга, которые считаете абсолютно неприемлемыми: поздние возвращения домой, дорогие покупки без обсуждения, ежедневные посиделки с друзьями в баре и т.д.
• Ситуации, которые не нравятся, но вы готовы с ними мириться в обмен на какие-то поступки со стороны супруга. Он хочет раз в неделю встречаться с друзьями. Хорошо, но в какой-то из дней он остается с детьми и дает тебе возможность морально отдохнуть. Он хочет, чтобы на ужин были не полуфабрикаты, а вкусная домашняя еда. Хорошо, но за это он должен хотя бы раз в неделю делать то, что нравится тебе — ходить с тобой в кино, на выставки, в театр.
• Вещи, которых нет в ваших отношениях, но они помогли бы укрепить семью. Это могут быть какие-то исключительно ваши традиции и ритуалы. Например, раз в неделю он дарит тебе цветы, а ты готовишь его самое любимое блюдо. Каждое утро вы рассказываете друг-другу свои сны, а вечером обязательно обсуждаете события прошедшего дня. Это может быть что угодно, лишь бы оно сближало вас.

Как избавиться от накопившихся обид

Обиды опасны тем, что они разрушают не только твою семью, а и тебя саму. Поэтому избавляться от них нужно решительно и навсегда. Как это сделать и параллельно вернуть семейное счасть е? Выполни следующее упражнение.

Запиши на листе бумаги все обиды на мужа, которые сможешь вспомнить. Постарайся выписать даже самые давние огорчения. Прочти получившийся список несколько раз, фокусируясь на эмоциях, которые вызывает каждая описанная ситуация. Уверена, большинство из них не вызовут абсолютно никаких чувств. У них просто истек «срок годности». Вычеркни их из списка.

Прочти оставшиеся в списке обиды и оцени, насколько они будут актуальны, если прямо сейчас ты узнаешь, что с твоим любимым человеком произошло несчастье. Будут ли они иметь значение? Станут ли они поводом отказать ему в помощи? Наверняка они покажутся тебе незначимыми по сравнению со страхом потерять любимого.

К ак вернуть страсть и любовь в семь ю, если муж и жена превратились в «соседей»?

Такое часто происходит в семьях, которые уже много лет живут в браке, воспитывают нескольких детей, ведут общий бизнес. Они уже не воспринимают друг друга как любимого человека, их брак держится на имущественных или финансовых обязательствах. При этом речь не идет об изменах.

К ак вернуть любовь и уважение мужа в такой ситуации? Только одним способом — снова влюбить его в себя. Для этого нужно вспомнить период, когда отношения только зарождались, когда между вами бушевала страсть. Вспомни во всех деталях, какой ты была тогда. В этом помогут фотографии. Посмотри, какой длины были твои волосы, в какую прическу ты чаще всего их укладывала. Вспомни, какими духами пользовалась, какую одежду носила. Сравни себя «тогда» с собой «сейчас». Попробуй вернуть своему образу те черты, в которые когда-то влюбился твой муж.

За годы семейной жизни вы изучили друг друга настолько, что даже не ждете каких-либо сюрпризов от своей половинки. Попробуй его удивить нетипичной для тебя реакцией на какой-то его поступок. Всегда ворчишь, когда он собирается на рыбалку — помоги уложить удочки и приготовь что-то вкусное для перекуса. Постоянно упрекаешь, что он до полуночи смотрит футбол — купи билеты на ближайший матч и сходи на него вместе с ним. Так ты заставишь его посмотреть на тебя совсем другими глазами.

К ак вернуть любовь мужа после родо в

Ситуации, когда семья распадается через 3-4 месяца после рождения ребенка, встречаются очень часто. А уж охлаждение отношений между супругами происходит еще чаще. Так бывает по двум причинам:

• Появление малыша меняет устоявшиеся в семье правила, зоны ответственности и приоритеты жены. Теперь ребенок занимает все ее мысли, забирает время и внимание. А вот потребности и желания мужа уже никого не интересуют. Во всяком случае, именно так все выглядит в глазах мужчины.
  Он пытается привлечь внимание жены и вернуть привычный ход их жизни. Она отказывает, ссылаясь на усталость, и упрекает в непонимании. Багаж взаимных обид увеличивается, а расстояние между ними растет.
• Беременность и первые месяцы после рождения ребенка — не лучший период для женской красоты. Мало кому из девушек удается сохранить форму. И в целом мужья с пониманием относятся к этому. Проблемы появляются тогда, когда и через полгода, и через год жена выглядит так же, как и после родов. И внешне это совсем не та женщина, которой муж клялся в любви и верности. Она не возбуждает его. Он может даже стесняться представлять ее друзьям. Естественно, ни о какой страсти речи уже не идет. И вот они уже не влюбленная пара, а два чужих человека, которые живут вместе «из-за ребенка». Удастся ли вернуть семейное счастье и любовь муж а в этой ситуации, на 80% зависит от женщины.

Если муж охладе л, как вернуть его интерес, любовь ? Первое — признать, что не только он виноват в сложившейся ситуации. Второе — показать мужу, что ты готова меняться. Не бойся, что уделяя внимание мужу, ты будешь «красть» его у малыша. Обязательно каждый день находи время на разговоры с мужем не только о том, что нужно купить и сделать. Спрашивай, как он провел день, чем хотел бы заняться на выходных. Рассказывай ему о себе без привязки к ребенку: о планах выйти на работу, о мечтах побывать с ним вдвоем в экзотических странах. Говори о чем угодно, лишь бы он перестал видеть в тебе исключительно мать его ребенка.

Если хочешь в ернуть любовь мужа, страст ь в ваш брак, перестань искать отговорки и приведи в порядок свое тело. Стань женщиной, которую он любил и желал раньше. Удели внимание одежде. Из десяти спортивных костюмов оставь два, остальные замени стильными актуальными вещами. Разбавь на обувной полке «парк» кроссовок туфлями на каблуках и не забывай периодически их надевать. Он обязательно увидит и оценит эти изменения.

К ак вернуть любовь мужа, если он любит другу ю

Нужно ли возвращать мужа?

Есть несколько ситуаций, в которых спасать отношение не стоит. Лучше пережить сложный период, поставить точку и идти дальше, если:

• Причина расставания — измена, о которой знаешь ты и твой муж. Даже если вы решите сохранить семью, эта ситуация будет регулярно вспоминаться «пострадавшей» половиной и отравлять семейную жизнь.
• Муж ушел к другой. Здесь речь идет уже не просто об измене, а о явном намерении любимого человека прекратить отношения с тобой и начать строить их с другой женщиной. Не ищи в такой ситуации ответ на вопрос «К ак вернуть любовь мужа если он ушел?» . Даже если он вернется, ты вряд ли когда-то сможешь по-настоящему простить ему этот поступок. А еще в тебе постоянно будет жить страх, что он может уйти снова.

Зачем ты хочешь вернуть мужа?

Ответь себе абсолютно честно. Когда я разбираю этот вопрос на консультациях, очень часто оказывается, что девушка стремится вернуть мужа не для того, чтобы жить с ним. Ей это нужно, чтобы спустя какое-то время самой разорвать отношения. Таким образом она подсознательно стремится повысить свою самооценку, снять с себя «клеймо» брошенной женщины. Стоит ли тратить время и силы на возвращение, чтобы отомстить ему? Нет.

Как вернуть любовь мужа к жене

Если, несмотря ни на что, ты хочешь вернуть мужа, покажи, что после его ухода твоя жизнь стала лучше. Начни делать то, чего не позволяла себе, когда вы были вместе. Путешествуй, посещай интересные мероприятия, общайся с яркими людьми. Покажи, что ты успешна. Ничто так не будет подогревать интерес «бывшего», как твои успехи. Как донести эту информацию до него? Через социальные сети, общих знакомых, «случайные» встречи.

Но здесь очень важно не заиграться. Не спеши демонстрировать мужу, что можешь легко найти ему замену. Выставляя в соцсетях фотографии с «новым парнем», чтобы вызвать у него ревность, ты попросту сжигаешь между вами мосты.

Психология , как наука, не может ответить на вопрос « Как вернуть любовь мужа ». Но она помогает понять, что привело к охлаждению отношений. Самостоятельно распутать этот клубок чувств, обид, эмоций получается не у всех. В этом случае понять, как вернуть мужа , поможет к онсультация психолог а. Если сейчас твоя семья находится на грани крушения, а что предпринять ты не знаешь, не опускай руки, пиши мне. Вместе мы найдем способ, как вернуть любовь муж а. Если разобравшись во всем, ты решишь, что действительно этого хочешь.

Дети, с которыми жестоко обращались, вырастают с дезорганизованной привязанностью в близких отношениях: они ведут себя непоследовательно, воспринимают отношения, как опасность, контролируют, запрещают и избегают любых договоренностей. Об этом в первой части статьи Признаки дезорганизованной привязанности у мужчин.

В этой статье назовем еще 3 признака, как распознать мужчину с дезорганизованной привязанностью, а так же, как и стоит ли строить с ним отношения.

Например, вы хотите договориться с ним о распределении домашних обязанностей: кто будет мыть посуду.

В ответ мужчина обесценивает ваш труд: «Мыть посуду — это очень простая вещь. Помой её сама». Но если вы попросите сделать это его, он скажет прямо противоположенную вещь: «Это так тяжело, ты постоянно от меня что-то хочешь! Я и так много делаю, а ты хочешь, чтобы я еще и посуду мыл. Мне так тяжело, я очень устаю».

Вы никогда не сможете таких мужчин на чем-то поймать. Они мастерски изворачиваются от обязательств, играют, манипулируют и газлайтят. Например, они сами создают ситуации, где вы попадаете впросак, а они элегантно оттуда выпрыгивают.

Они зачастую сами создают такие ситуации, что хочется с ними расстаться. Они никогда не скажут «Я с тобой расстаюсь», но сделают все, чтобы вы сделали это сами.

Дезорганизованный мужчина причиняет очень много боли себе и другим. Лучше не строить с ними отношения, иначе вы обречены на болезненные отношения, обесценивание ваших чувств, манипуляции, насилие, газлайтинг и игру «горячо-холодно».

Женщинам с надежным типом привязанности, будет самим неинтересно строить отношения с таким мужчиной. Вас сразу будет что-то смущать и захочется убежать оттуда.

На дезорганизованного мужчину иногда притягиваются женщины с тревожным типом привязанности. Они надеются, что своей любовью они смогут залечить этого человека и тем самым обеспечить себе гарантию, что отношения не разрушатся.

Дезорганизованный мужчина с любым человеком будет избегать договоренность и ответственность. Вам никогда не удастся прийти с ним к согласию, устойчивости и пониманию.

Если отношения причиняют вам боль и дискомфорт — я помогу вам на онлайн-консультации.

Соблазните своего мужа, приодевшись более сексуально, купите эротичное белье себе и мужу. Поэкспериментируйте в области ваших сексуальных отношений, постарайтесь внести какие-то элементы новизны и остроты в в вашу сексуальную жизнь. Это может быть что-то, что вы раньше никогда не пробовали сделать, где-то прочитали, увидели в фильме, а также какие-либо фантазии. При удобном случае, деликатно и как бы невзначай поинтересуйтесь, что ему хотелось бы попробовать, какие у него желания, постарайтесь уместно завести эту тему и разговорить его. Конечно, если у вас с мужем не принято обсуждать интимные темы, это будет не очень легко: могут мешать какие-то комплексы и т.п. Но если у вас получится в обсуждении преодолеть этот барьер, ваши отношения могут выйти на новый уровень: в них появится больше открытости и доверия.

Возможно, у вашего мужа есть какое-то хобби или увлечение. К примеру, футбол, увлечение музыкой или какой-то специфический интерес. Попробуйте разделить с ним его увлечение или сделать сюрприз, связанный с его хобби. К примеру, если ваш муж болеет за футбольную команду, можно приобрести пару билетов и съездить с ним на матч. Если он заядлый меломан, сходите с ним на концерт его любимой группы или найдите музыкальный альбом, которого не хватает в его музыкальной коллекции. Вручите презент каким-нибудь оригинальным образом, а затем послушайте его любимую музыку вместе. Даже если у вашего мужа нет каких-то особых увлечений, вероятно, ему нравятся такие традиционные мужские развлечения, как рыбалка или стрельба по мишеням из пневматической винтовки. Ваш муж будет приятно удивлен, когда вы ему предложите ему провести такой отдых вместе. К тому же, женщина, стреляющая по мишеням — это очень сексуально в глазах многих мужчин. Особенно если вы при этом будете в облегающей одежде, подчеркивающей вашу фигуру.

Как утверждают семейные психологи, совместное веселье, детские игры и прочие проделки скрепляют вашу близость не хуже романтического вечера. Предлагая посоревноваться с любимым в какой-то забавной затее, вы даете мужчине понять, что в его присутствии не боитесь быть азартной, смешной и естественной. Придумать способ, как вместе повеселиться от души достаточно легко: просто вспомните себя в детстве, когда вы озорничали, дурачились или даже немного хулиганили. Подключите фантазию и добавьте экспромта. Вы ощутите необыкновенную легкость и беспечность, как будто снова вернулись в беззаботное детство.

Время от времени вам нужно отдыхать друг от друга, чтобы не «вариться в собственном соку». Найдите себе интересы по душе — к примеру, это может быть фитнес, йога, handmade (изготовление вещей ручной работы), дизайн, изучение какого-нибудь языка и т.д. Главное, чтобы это было занятие, которое вам нравится, и у вас была возможность уделять своему интересу время. Чаще общайтесь с подругами и коллегами по работе, обменивайтесь с ними новостями. Получайте новые впечатления, расширяйте свой кругозор. Ваша задача — быть самодостаточной личностью, не зацикливаться только на своих отношениях. Когда вам интересно с собой, с вами интересно и другим людям, и вашему мужу.

Что касается чувств, со временем они могут потерять свою остроту, но зато станут более глубокими. Не бойтесь проявлять терпение, понимание и чуткость, умение слушать. Принимайте его таким, какой он есть, не пытайтесь его переделать. Дарите ему искреннюю любовь, и он ответит вам тем же.

Сейчас с учетом своего опыта и знаний могу подтвердить, что отношения могут выстраиваться сами собой. Это, как у нас было раньше. Такие отношения – как текущая вода во время дождя. Вода сама решает, куда двигаться дальше. Направление движения определяется само собою. С учетом рельефа местности и других параметров. В каждый момент времени и на каждом определенном этапе. Но вот, куда приведет этот путь, а также, как, когда и где он закончится, никто не знает. И он может закончиться, например, в болоте.

Чтобы привести этот ручеек туда, куда нужно, человек берет в руки лопату и строит рельеф русла. Намечает путь, куда двигаться воде. И вода движется туда, куда ей указал человек.

Так и с отношениями. Отношениями нужно заниматься, чтобы они не зашли в тупик.

Отношениям нужно учиться. Отношения – это такая же дисциплина, как математика или русский язык. Построение и развитие отношений подчиняется своим и только своим законам, принципам, правилам и формулам. Если не знаешь назубок, то завалишься на первом же свидании.

На чем основана психология построения отношений с мужчиной? Как строить отношения с мужчиной? Каковы законы отношений? Их не так много, они естественны и выведены из реальности нашей повседневной жизни, основаны на биологии, физиологии и психологии человека.

Первый закон звучит так: «Если ты мужчина, то находись в мужской энергии, если ты – женщина, то в женской».

Борис Якунин в своем романе «Дети Луны» написал такие строчки:
«Она улыбнулась Алексею как доброму знакомому и притянула от соседнего стола пустой стул – НАСТОЯЩАЯ БАРЫШНЯ никогда бы этого НЕ СДЕЛАЛА».

Почему так написал автор? Потому что действия героини автор оценил как неправильные, неподобающие для настоящей барышни.

Героиня проявила активность… Физическую. Она осуществила физическое действие в начале знакомства, адресованное понравившемуся ей мужчине.

Активность – это мужское качество. Мужчины живут в своем мужском мире. Он сложен, полон соперничества и конкуренции. Мужчина должен быть очень активен, чтобы добиться цели и получить результаты. Цели могут быть очень разными. Может идти речь о девушке, которую добивается молодой человек, или о новой должности и новой зарплате, к которой рвется претендент.

Активность предполагает движение, поступки, действия.

Женское качество, в противоположность мужскому, — это пассивность. Физическая пассивность. При этом я не призываю вас оставаться пассивными и ничего не делать. Вы не только можете, но и должны проявлятьЭМОЦИОНАЛЬНУЮ активность. Как проявлять эмоциональную активность и тем самым излучать женскую энергию? С блестящими глазами радоваться молодому человеку, улыбаться ему, приветственно взмахнуть рукой…

А вот бежать за стулом для него или двигать столы, чтобы он прошел, этого делать не надо. Он все сделает сам. Только дайте ему немножко времени, чтобы он осмотрелся и понял, как это лучше сделать.

Если вы немножко подождете, то, оставаясь в своей женской энергии, вы дадите ему возможность остаться в его мужской энергии. Т.е. оставаясь активным, самому принимать решения и достигать нужных результатов.

Здесь уместно сказать о еще одном женском качестве — умении ждать. К сожалению, современные барышни совсем не умеют ждать. И очень часто, проявляя нетерпение и активность, начинают первой звонить мужчине. Не нужно этого делать! Умение ждать звонка мужчины — это очень ценное умение женщины. Займитесь своим делом и не бегите "впереди паровоза"!

А вот если вы будете проявлять активность эмоционально, то тем самым вы будете вдохновлять вашего мужчину. И он будет рад сделать для вас очень и очень много!

Все то, что вы сами пожелаете.

Кстати говоря, это один из методов «управления» мужчиной. Это ответы на вопросы: "Как влиять на мужчину?" и "Как вдохновить мужчину?"

Откуда это взялось, что мужчина должен быть активным? А женщина пассивной?

В момент одного полового акта мужской организм в среднем производит около 50 млн сперматозоидов. И все эти 50 млн сперматозоидов бегут изо всех сил, пытаясь обогнать друг друга, к одной единственной яйцеклетке, которая пассивно сидит и терпеливо ждет лидера. Самого быстрого, самого проворного и самого активного.

Вот отсюда и появляются мужские качества – активность, энергичность, постановка цели, целедостижение. А быть в женской энергии – означает физическая пассивность, умение ждать, быть терпеливой.

В нашем 21 веке невозможно оставаться в 100 % энергии. Женщины иногда идут в мир мужской энергии и проявляют активность, упорство и лидерство. А мужчины — в женский мир и проявляют терпение и умение ждать. Все дело в мере.

Что такое закон? Закон – это ряд правил и норм поведения.

Так каковы же правила построения отношений с мужчинами и какие нормы поведения женщины, вытекающие из первого закона?

Самое главное: нужно оставаться в своей женской энергии. Поэтому придерживайтесь следующего поведения при построении отношений с мужчиной:

• не бегать за мужчиной,
• не звонить ему первой,
• не объясняться первой ему в любви,
• не контролировать его,
• не поджидать его у его дома или офиса… и др.
• А теперь. попробуйте сами дополнить этот список правил.

Итак, что же хочет мужчина, и как строить отношения с мужчиной?

Мужчина хочет оставаться в своей мужской энергии. А строить отношения с мужчиной нужно очень просто: НЕ МЕШАТЬ ему оставаться мужчиной и соблюдать первый закон построения отношений.

Пока пара находится в стадии ухаживаний и встречи полны романтики, разногласия не возникают. Партнер выглядит идеальным, а сказка, кажется, будет длиться вечно. Но, как только отыграл марш Мендельсона и закончился медовый месяц, перед супругами открывается вся «реальность» семейной жизни в виде совместного быта, первых столкновений интересов и привычек, первых ссор. И вот тут женщина задумывается – как выстроить отношения с мужем, чтобы сохранить семью.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему счастливые отношения с мужем со временем перестают быть таковыми
• На каких 9 компонентах строятся идеальные семейные отношения
• Как сохранить счастливый брак, время от времени отпуская мужа
• Можно ли сохранить отношения с мужем после развода
• Как вернуть любовь мужа, если он охладел

Счастливая жизнь после свадьбы, или как правильно выстроить отношения с мужем

С древних времен именно женщина считалась хранительницей домашнего очага. Потому что у женщин есть необходимые для этого качества: энергия, гибкость и эмоциональная устойчивость. Мужчина более прямолинеен. Чем больше женщина способна вдохновить своего мужа, чем больше любви она способна отдать, тем больше она получит взамен. И обладательницы подобных знаний и качеств всегда живут счастливо, в том числе и в браке.

У женщин, которые это осознают, понимают, умеют и делают, семья крепкая, муж верный и сами они счастливы. Очень важно здесь осознанно думать и действовать, а правильные мысли рождают правильные чувства, что со временем перерастает во взаимную любовь и совместное творчество.

Но, к сожалению, мало кто задумывается сейчас об этом. Традиции и знания прошлого давно забыты, а ритм современной жизни диктует новые правила. Молодые строят семьи на основе влюбленности, иллюзий, надеясь, что все получится. Но, если вдруг брак начинает трещать по швам, иллюзии исчезают, подстраиваться никто не хочет, а договориться уже не представляется возможным.

Так как выстроить отношения с мужем без ссор и обид? Есть 9 условий:

Если хотите выстроить отношения с мужем, помните, что уважение – это очень важная составляющая крепкого союза. Им должно быть пропитано все. Уважайте вкусы, желания, выбор и мнение друг друга. Уважайте вашего мужа как личность, и он будет уважать вас.

Даже самому сильному и уверенному с виду человеку всегда нужна поддержка близкого. И как бы мужчины ни хотели выглядеть в наших глазах самыми лучшими и сильными, поддерживайте их даже в самых мелочах. Критика никого еще не сблизила.

Доверие – еще один важный компонент, на котором выстраиваются гармоничные отношения. Вы сами выбрали своего мужа – такого, какой он есть. Глупо теперь ревновать и не верить ему. Доверяйте своему любимому, не ревнуйте слишком много, и тогда ваши ожидания относительно него обязательно будут оправданы. Ведь только на доверии можно выстроить поистине крепкий союз двух половинок.

Старайтесь проявлять понимание к поступкам своего любимого мужа. Понимая, вам будет легче и комфортнее находиться с ним рядом, вдруг уйдет большая часть претензий и обид.

Старайтесь уделять хотя бы несколько минут в день общению друг с другом. Это поможет вашему мужу почувствовать себя нужным и интересным, поможет выговориться после напряженного дня, а также укрепит доверие в паре и еще больше сблизит вас.

Очень важно проводить время вместе, но не менее важно давать своему мужу побыть какое-то время в одиночестве. Часто женщина совершает очень распространенную ошибку, когда ее становится очень много рядом с любимым мужчиной. Она буквально заполняет собой всё его пространство или начинает диктовать, как ему жить. Это неуважение к чужим границам. У каждого из вас должно быть свое личное время и пространство.

Если хотите, чтобы ваши отношения с мужем оставались всегда теплыми и открытыми, тогда как можно реже выясняйте их. Старайтесь высказывать меньше претензий, даже если вы чем-то недовольны. Это только вызовет раздражение и ответную злость. Попробуйте подойти к вопросу более мудро и доброжелательно, используйте ласковые слова, обращаясь к мужу, что покажет вашу любовь.

Берите пример с англичан, у которых существует специальный набор слов, нейтрализующих все остальные. Например, начните фразу со слова «милый» или «дорогой». И у мужа сразу же появляется основание пойти вам навстречу, это снимет его агрессию и покажет ваше доброжелательное отношение. Вместо того, чтобы прямо с порога начинать ругаться, что он все время приходит поздно и ничем не помогает вам, скажите: «Дорогой, я так долго тебя ждала, мне не справиться с этим одной, ты мне так нужен». Как думаете, какова будет реакция на подобную фразу? Конечно же, он извинится за опоздание и поможет вам, даже если очень устал. А если вы каждый раз прямо с порога закатываете мужу истерику, это вызовет только отторжение, а его единственным желанием будет нагрубить или просто развернуться и уйти.

Хотите внести в отношения новые впечатления и краски? Займитесь чем-то вместе. Это могут быть путешествия, вечерние прогулки, спорт, ремонт, даже настольная игра – все что угодно, главное, чтобы вам было интересно обоим. Ничто не способно так объединить и сблизить, как совместная деятельность.

Есть еще одно важное правило, если вы хотите выстроить гармоничные отношения с мужем, – не застревайте в прошлом. Прошлое нужно отпускать, сделав правильные выводы. Проанализируйте свои ошибки, поймите, что тогда пошло не так, и постарайтесь это изменить. И никогда не сравнивайте мужа с бывшими партнерами, это еще один способ вернуться в прошлое.

Не давите мужа своим упрямством, не обижайтесь по пустякам и поменьше устраивайте скандалов, проявите больше гибкости, женской хитрости и мудрости. Мужчина более тверд и прямолинеен по своей природе, ему важно всегда оставаться победителем, и, если действовать по отношению к нему напрямую и в лоб, ничего не получится.

Позвольте любимому быть главой семьи, как бы сложно это ни было осуществить в современных условиях. Нужно действовать в обход, например можно согласиться, даже если вы думаете по-другому, а затем предложить свой вариант. Просто скажите: «Конечно, ты прав, но, может, можно сделать немного иначе?» Когда вы смотрите в одну сторону с мужчиной, думаете в унисон, это делает его мягче, но когда вы стараетесь продавить свое, это его ожесточает. Чем больше вы спорите, давите и стараетесь сделать назло, тем хуже для ваших отношений. Так у вас не получится их выстроить.

Также чаще старайтесь подчеркивать достоинства мужа, особенно если вы зарабатываете больше. Этот факт может сильно влиять на его самооценку, поэтому старайтесь не ставить себе это в заслугу, а тактично сгладьте углы, сказав, что так сложились обстоятельства. Говорите ему, какой он сильный, умный и мудрый, и обязательно подкрепляйте свои слова фактами и примерами его поступков, подчеркните его мужские качества и достоинства.

Эмоциональная атмосфера в семье полностью зависит от женщины, именно вы задаете погоду в доме. Чем больше вы окружите мужа заботой и любовью, чем выше у него будет чувство удовлетворенности, тем больше вы получите сами от этих отношений. Уважайте своего партнера, его интересы и индивидуальность, не принижайте его, доверяйте и поддерживайте, и все у вас получится.

Если брак дал трещину, то как выстроить отношения с мужем после развода

Бывает, брак все-таки распадается, если супруги вовремя не пошли друг другу навстречу и не смогли выстроить отношения. В таком случае возможны два варианта развития событий: когда восстановить и выстроить уже ничего нельзя и когда не все еще потеряно и семью можно воссоздать вновь. Многие женщины никак не могут забыть бывшего мужа, так как остаются чувства, и в таком состоянии найти новую любовь бывает сложно, а наделать ошибок – легко. Поэтому следует обдуманно подходить к вопросу, взвесить все за и против и только после этого решать, давать ли своему бывшему мужу и отношениям второй шанс.

Если все же сохранить семью не удалось или нет в этом смысла, но в браке уже есть дети, то перед женщиной встает еще один очень серьезный вопрос: как выстроить отношения с мужем после развода, когда есть ребенок. Единственное, что нужно помнить в этой ситуации, – неважно, какие отношения у вас с отцом вашего ребенка, малышу всегда нужны оба родителя. Ни в коем случае не ограждайте мужа от общения с ним.

Есть еще шанс выстроить отношения заново, если:

• Ваше желание взаимно.
• Между вами остались прежние чувства.
• Причина разрыва несерьезная или нелепая.
• Ваши родные считают, что вы поступили опрометчиво.
• Вы хотите убедиться, что принимаете правильное решение.

Итак, если вы приняли решение возродить семью и вернуть любимого, то как выстроить отношения с бывшим мужем в такой ситуации. Попробуйте действовать по следующему алгоритму:

1. Вспомните то, за что вы бы хотели поблагодарить своего бывшего супруга, например за ребенка или заботу, которой он вас окружал. Затем нужно набраться смелости и позвонить ему. Начните разговор с той самой благодарности, это задаст положительный тон разговору. Старайтесь говорить спокойно, уберите в сторону упреки и претензии. Если вы решили наладить взаимоотношения, то придется оставить прошлое позади.
2. Там, где присутствуют двое, редко бывает виновата только одна сторона. Попросите прощения и скажите, что понимаете, почему он вел себя тем или иным образом. Хорошо, если вы оба придете к взаимному прощению и забудете обиды друг на друга.
3. Если у вас есть общие дети, напомните об этом и скажите, что им нужны оба родителя и вы ни в коем случае не будете против их общения с отцом. И это независимо от того, сумели вы договориться между собой или нет.
4. Разговаривайте мягко, ровно, не давите на мужа, возможно он не готов сразу наладить с вами общение и выстроить прежние отношения. Запаситесь терпением, не навязывайтесь слишком, тогда со временем все может наладиться.
5. Всегда помните, что первоочередная задача – это выстроить нормальные отношения с бывшим мужем. Он не должен любить вас, равно как и вы его, но и ненавидеть друг друга незачем. Не нужно демонстрировать свои эмоции, если собеседник не дает никаких поводов. Просто представьте, что это не ваш бывший муж, а обычный человек, знакомый, приятель, коллега.

Не препятствуйте общению отца с детьми ни в коем случае. Бывают такие ситуации, когда у мужчины появилась новая семья, а бывшая супруга осталась одна с ребенком, тогда у нее может появиться ревность. Женщина начинает не только препятствовать общению ребенка с отцом, но и настраивать детей против бывшего мужа. Такими действиями женщина отрезает себе дорогу в счастливое будущее, так как при появлении нового возлюбленного дети, скорее всего, воспримут его в штыки.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как выстроить отношения с мужем, чтобы опять полюбил

Вы клялись друг другу в верности до гроба, ваши отношения были наполнены романтикой, и вы думали, что всегда будет так. Но страсть давно сменилась привычкой, а реальность вашей совместной жизни – это общий быт, «день сурка» и рутина. Как думаете, кто в этом виноват? Как правило, оба партнера.

Что же на самом деле происходит с чувствами в браке? По мнению психологов, любовь в паре проходит несколько этапов:

Так что, возможно, муж не разлюбил вас, а просто вы вместе проходите определенный этап, чувства перерождаются. И если вы хотите выстроить статьи, это обязательно нужно учитывать. Также охладеть он мог из-за настигшего его разочарования, когда оказалось, что жена не соответствует его идеалу. Либо чувства могли притупиться из-за боли, доставленной изменой со стороны супруги.

И далее возникает вопрос – как построить отношения с мужем заново, если он охладел? Что делать, чтобы снова разжечь огонь в сердце своего мужчины? Всегда нужно помнить, что возрождение отношений – это процесс двусторонний, необходима отдача и лучше, если инициатива пойдет от вас, женщины.

Запомните, дорогие девушки, источником эмоций в семье является женщина. Мужчина только считывает ваши вибрации. Он автоматически перестает дарить вам эмоции взамен, как только вы перестаете транслировать свой положительный настрой и окружать его заботой.

Хотите получать от любимого признания в любви, подарки и поцелуи? Научитесь уделять ему внимание. Он должен считывать только то, что вы не имеете ни малейшего сомнения, что выбрали лучшего мужчину в жизни. Как можно чаще говорите мужу, что гордитесь им, какой он молодец, какой он умный и сильный, мужчине важно получать признание. Благодарите его.

Не думайте, что мужчины – это черствые и бездушные существа, они тоже способны на эмоции и даже сентиментальность. Да, прошлого не вернуть, но вспомнить важные и трогательные для вашей пары и семьи моменты можно и очень полезно для отношений. Попробуйте поделиться с мужем воспоминаниями, заставьте его снова пережить те моменты вместе с вами. Например, как будто случайно включите вашу песню или предложите посмотреть фильм и фотографии из семейного архива. Возможно, у вас есть какое-то место, где вы раньше любили бывать, или оно связано с первой встречей, первым поцелуем или другим важным для вас обоих событием – назначьте ему там свидание. Пусть муж и не вспомнит всех деталей, но его точно охватят переживания, связанные с теми воспоминаниями, и это может стать отличным началом для возрождения чувств в настоящем.

Давно известный факт, что мужчина любит глазами. Старайтесь выглядеть аккуратно и красиво даже дома, не скатывайтесь, как это делают многие, до растянутых маек и старых вещей. Вам и самой будет приятнее на себя смотреть в зеркало. Как думаете, что мужчина осознаёт, когда видит, как его любимая женщина, только что ходившая по дому в растянутой майке и с растрепанными волосами, перед выходом в свет начинает прихорашиваться, выбирать платье, наводить марафет? Он думает, что она старается для кого угодно, но только не для него.

Конечно, не стоит дома одеваться, как в театр, и носить платья со шлейфом, просто придерживайтесь нескольких правил. Первое, если вы живете вдвоем, то можно надевать дома соблазнительные халатики, шорты и маечки. Второе, одевайтесь так, чтобы вам не было стыдно появиться так на улице, если вдруг придется срочно выйти. На голове необязательно сооружать прически, просто соберите волосы в хвост или заплетите. Дайте понять своему мужчине, что вы стараетесь для него, что вам доставляет удовольствие выглядеть для него красиво.

И раз уж затронута тема внешнего вида, еще пару слов о весе женщины. Учеными доказано, что мужчина не замечает прибавки в весе своей любимой менее чем на 7 кг. Но если ваш вес начал стремительно расти, то никакое сексуальное белье вас не спасет. Он заметит ваши новые формы, и не факт, что ему это понравится. Следите за собой. И то обстоятельство, что ваш муж тоже прибавил в весе и отрастил брюшко, вас не оправдывает, начинать нужно всегда с себя, а вторая половинка рано или поздно подтянется.

Часто чувства охладевают, потому что супруги просто не проводят время наедине друг с другом, когда никто не бегает рядом и не отвлекает. Женщина постоянно чем-то занята: то домашние дела, то дети, то родители и подруги. И мужчина, не дождавшись, отстраняется. Попробуйте организовать ваше время, но старайтесь в этот момент говорить только о том, что касается вас двоих, не обязательно устраивать какие-то грандиозные свидания, можно просто помолчать, прижавшись друг к другу. Поверьте, это будут самые чудесные моменты вашей совместной жизни.

Учеными доказано, что мозг сильной половины человечества устроен так, что на другой территории он хочет свою женщину больше, чем в привычной обстановке. Поэтому никаких любимых дач! Даже если вы регулярно выезжаете куда-то семьей, кардинально меняйте направление, отель, стиль отдыха. Важным моментом является выход из зоны комфорта. Это значит, что если вы привыкли к пляжному отдыху и путевкам типа «все включено», то обратите внимание на поход с ночевкой в палатках, возможно какой-то спортивный тур или сплав. Трудности сплачивают, если их преодолевать вместе.

Но! Отдых удастся только в том случае, если вы оба будете способны расслабиться. Ни в коем случае не обсуждайте каждодневные проблемы, детей, родственников, работу, отвлекитесь и на время забудьте обо всем на свете. Посвятите это время только вам и вашим отношениям. Даже по возвращении домой постарайтесь сразу не нырять в рутину, продлите себе удовольствие, постарайтесь поменять свое отношение к ежедневным обязанностям.

Вдохните изменения в ваши будни. Меняйте все, что сможете. Но, главное, следите за тем, чтобы вам обоим было в этом комфортно, а изменения пришлись по душе. Привыкли проводить время вечером порознь? Значит, соберитесь в этот раз семьей и пообщайтесь, можно поиграть в какую-то настольную игру, обсудите, как прошел день каждого из вас, посмотрите вместе фильм или прогуляйтесь перед сном.

По большей части мужчина понимает, что женщина любит его, когда она проявляет инициативу и сама вызывает своего избранника на близость. Секс является важной составляющей ваших отношений, особенно для вашего партнера.

Есть еще один способ заставить мужа думать о вас, пусть он по вас соскучится. Отправляйтесь к маме на пару дней или в поездку с подругой. А затем просто ждите и наблюдайте. Если мужчина звонит, пишет, ждет вас обратно, – это хороший знак: он соскучился, а именно этого вы и добивались. Но вариант рискованный, так как может дать обратный результат. Может оказаться, что мужу без вас хорошо и он не ждет вас. Но даже в этом случае есть хорошая новость – вы узнаете отношение мужа к вам и сможете понять, что делать дальше.

Вот список простых правил, которые сможет реализовать любая женщина, если ее целью является попытка выстроить отношения и разжечь искру. Применяйте и наслаждайтесь результатами.

Но бывает так, что ситуация уже зашла настолько далеко, что толкнула супруга на измену. Что делать в таком случае женщине? Во-первых, простить и понять, почему он так поступил, даже если вы не собираетесь больше оставаться вместе. Но если развод не выход, то как выстроить отношения? Что сделать, чтобы заново покорить сердце своего мужчины, да еще того, который был какое-то время увлечен другой?

Как выстроить отношения с мужем после его измены

• Постарайтесь понять супруга, простить его и принять ситуацию. Забудьте все, как будто ничего и не было, и даже не думайте впоследствии возвращаться к этой истории в разговорах, больше никаких упоминаний о ней.
• Станьте его тихой гаванью, превратите дом в его любимое место отдыха. Не нужно заводить скандалы по этому поводу. Да, больно, да, обидно, но будьте мудрее и хитрее. С любовницей у мужа кипели страсти, но его дом был и остается здесь, рядом с вами. Напомните ему об этом теплым чаем, любимыми блюдами и семейными уютными вечерами.
• Развивайтесь. Но ни в коем случае не спрашивайте, какой она была. Просто займитесь самосовершенствованием.
• Окружите мужа теплотой и любовью максимально, насколько вы способны в сложившейся ситуации.

И старайтесь не делать опрометчивых ошибок. Возможно, в вас бурлят эмоции и хочется отомстить, но найдите другой способ для их выхода. Ни в коем случае не старайтесь в ответ вызвать его ревность к другому мужчине. Это может окончательно испортить ваши отношения. И выстроить заново их уже не получится.

Если муж изменил, значит, у него на то были какие-то причины, а ответной изменой вы не заставите его задуматься о неправильности своего поступка, а только лишний раз убедите в том, что вы его не уважаете и не цените. Недоверие в этом случае может остаться между вами навсегда.

Многие специалисты советуют на время расстаться с мужем, но решайте сами, подойдет ли вам этот способ. Чувства и так остыли, а разъехавшись, вы можете привыкнуть жить друг без друга, и вернуть былую любовь будет уже почти невозможно.

Пытаясь выстроить отношения с мужем, помните, что любовь живет внутри. Если вы действительно хотите сохранить семью или возродить ее вновь, то вам придется взять часть ответственности за ваши отношения.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Привет, я Ярослав Самойлов, дипломированный психолог, эксперт в сфере отношений Мужчины и Женщины с 2014 года. Я учу женщин понимать мужскую психологию/строить гармоничные отношения и становиться счастливее – для этого основал этот блог и образовательные онлайн-курсы, которые прошли более 50 000+ участниц.

Если тебе интересно узнать, как я стал психологом – кликай по ссылке/читай и подписывайся на мои соцсети.

Интимные отношения делают нашу жизнь богаче и полнее. Многие из нас предпочитают длительные отношения с одним партнером, но какие бы отношения ни связывали вас с вашим спутником жизни, проблемы у всех возникают одинаковые. Мне еще ни разу не довелось встретить идеальные отношения между партнерами. Перемены неизбежны во всех жизненных аспектах, и отношения — не исключение. По мере личностного роста и развития меняются и отношения, именно поэтому они требуют постоянного внимания. По прошествии так называемого конфетно-букетного периода (обычно это примерно год) между партнерами устанавливается более сильная связь, требующая более бережного отношения. Именно на этом этапе на первое место выходят общие ценности, уважение, преданность, верность и совместимость.

Недавно я услышала такое сравнение: любящие пары, долго живущие вместе, подобны бегунам на длинные дистанции. В гору, с горы, в дождь или жару они продолжают упорно двигаться вперед, не сходя с дистанции, невзирая на погоду и особенности рельефа.

Итак, живете вы с партнером двенадцать месяцев или состоите в браке уже двенадцать лет, состояние ваших отношений необходимо регулярно проверять. Действительно ли вы счастливы? Каковы положительные и отрицательные стороны ваших отношений? Какие аспекты: вы бы хотели исправить?

Если вам кажется, что существует только один способ улучшить отношения, выбирайте вот этот: вдохновляйтесь картиной дальнейшей совместной жизни. Какими бы вы хотели видеть эти отношения сейчас и в будущем? Что они означают для вас обоих? Представьте свою совместную жизнь через пять, десять и пятнадцать лет. Хотели бы вы переехать в другой город или страну, создать семью или открыть семейный бизнес? Продумайте идеальный вариант семейной жизни, карьеры, местожительства и общих интересов. Поделитесь друг с другом своими мечтами и устремлениями, сформулируйте общие цели, которые позволят вам вместе перейти пропасть, отделяющую реальность от вашей мечты. Чтобы запустить этот процесс, выберите удобное для вас обоих время — сходите вдвоем поужинать или поезжайте куда-нибудь на выходные — и обсудите абсолютно все, включая деньги, детей, интересы, друзей, семью, работу и место проживания.

Важный принцип успешности партнерских отношений — понимание того, что мы выражаем и получаем любовь по-разному. В своем бестселлере «Пять языков любви» доктор Гэри Чепмен, консультант по вопросам семьи и брака, имеющий богатейший опыт, описывает пять «языков», на которых мы выражаем свою любовь:

1. Слова поощрения (устные комплименты и ободрение).

2. Время (совместное времяпрепровождение и безраздельное внимание, уделяемое друг другу).

3. Подарки (маленькие или большие знаки внимания со смыслом).

5. Прикосновения (нежность и близость). Доктор Чепмен утверждает, что для установления

истинной связи со своим партнером необходимо говорить с ним на одном языке. Он предлагает несколько путей определения доминантного языка любви. Задайте себе следующие вопросы и поставьте себя на место вашего партнера.

• Регулярно ли вы демонстрируете свою любовь к партнеру?

• Какие поступки вашего партнера расстраивают вас больше всего?

• Что чаще всего вы просите от партнера?

Определив свой язык любви и язык любви партнера (а они могут различаться!), вы сможете корректировать поведение, адаптируя его к потребностям друг друга. Если вы, к примеру, готовите вкусный ужин (услуги) или дарите цветы (подарки) и не понимаете, почему человек, который вам дорог, остается равнодушным к вашим стараниям, это, скорее всего, свидетельствует о том, что он говорит на другом языке любви. Возможно, вашему партнеру требуются поддержка, крепкие объятия или несколько часов наедине с вами без детей, чтобы убедиться в том, что вы его любите. Доктор Чепмен советует постоянно обсуждать эти вопросы друг с другом. Если чаша любви вашего партнера почти опустела, наполните ее с помощью слов поощрения, совместного времяпрепровождения, подарков, услуг или прикосновений. Уважая язык любви партнера и стараясь на нем говорить, вы укрепляете свои отношения.

Несколько способов, позволяющих оживить отношения с партнером

• Общайтесь. Старайтесь изыскивать возможности и время, чтобы пообщаться с партнером, пусть недолго, зато каждый день. В противном случае вы можете отдалиться друг от друга. Поддерживайте интеллектуальную и эмоциональную связь — это должно быть настоящее общение, а не пара слов, брошенных мимоходом по пути на работу, или болтовня ни о чем. Старайтесь понимать своего партнера, прислушиваться к нему, пусть он почувствует себя особенным. Демонстрируйте свою любовь так, как вам комфортно, — объятиями, поцелуями, нежными прикосновениями. Не стоит также недооценивать важность интимных отношений. Помните, что на сексуальное влечение влияет множество факторов: стресс, работа, болезнь, беременность и дети. В период перемен особенно важно открыто обсуждать варианты решений тех или иных проблем.

• Вспоминайте приятные моменты. Смотрите в будущее, но время от времени позволяйте себе совершить экскурс в прошлое и вместе с партнером воскресить в памяти самые приятные и радостные моменты. Совместные воспоминания о пережитых событиях напомнят вам в трудные периоды о том, что вас связало и связывает до сих пор.

• Выказывайте благодарность. Когда отношения становятся достаточно стабильными, многие начинают воспринимать их как должное. Постарайтесь не угодить в эту ловушку: искренне благодарите партнера, выражайте свою признательность необычными способами. Маленькие жесты благодарности обходятся недорого, зато дорогого стоят.

• Продолжайте ходить на свидания. Как бы заняты вы ни были, обязательно уделяйте друг другу время, регулярно устраивайте встречи наедине. Для этого вовсе не обязательно выбираться в город, в ресторан. Воскресить романтическое настроение поможет праздничный ужин. Ужин вдвоем, когда все наше внимание уделяется друг другу, когда мы сидим лицом к лицу и держим друг друга за руки, сближает и объединяет. Иногда полезно встряхнуть набившую оскомину рутину и для разнообразия попробовать что-нибудь оригинальное: заняться скалолазанием, посетить урок танцев или автогонки.

• Не отказывайтесь от ответственности. Сохранность и прочность отношений зависят от усилий двоих, так что не перекладывайте вину на партнера. Принимайте активное участие в развитии отношений. Не забывайте: вы не в силах изменить партнера, если он захочет, то сделает это сам. Однако ваш положительный пример вполне может вдохновить его.

• Живите своей жизнью. Не нужно контролировать каждый шаг друг друга. Установите баланс между «я» и «мы», который устраивал бы вас обоих. Совместное времяпрепровождение, общие интересы и хобби — это замечательно, но не забывайте и о том, что время от времени каждому из нас необходимо побыть наедине с собой.

• Делите домашние обязанности. Может, этот совет кому-то покажется скучным, однако разделение домашних обязанностей помогает избежать многих семейных ссор. Все заботы по дому следует делить на двоих; если у вас есть дети, вы оба должны принимать участие в уходе за ними и воспитании. Времена, когда роль женщины сводилась к поддержанию домашнего очага, давным-давно канули в прошлое, так что продумайте, кто за что отвечает в вашем доме.

Как наладить отношения с мужем? Несмотря на глобальность этого вопроса, я верю, что есть такие рекомендации, которые помогают наладить отношения в любой паре, независимо от возраста, уровня проблемы и количества времени, прожитого вместе. И даже если вам кажется, что отношения уже на грани – я убеждена, существуют способы восстановить их и сделать гораздо лучше, теплее, ближе, счастливее, чем они когда-либо были.

В этой статье я хочу обратить ваше внимание на тонкости отношений между мужчиной и женщиной, которых вы не знали или не уделяли им должного внимания. Но вы не получите необходимого эффекта от выполненных рекомендаций, если не будете чувствовать того, что говорите. Слова, поступки и желание наладить отношения должны быть искренними, а отношение к мужчине — уважительным. Только так у вас все получится.

Содержание статьи:

Как наладить отношения с мужем – 5 простых шагов

Я представляю вашему вниманию пять простых шагов, ведущих к тому, как наладить отношения с мужем.

Шаг #1: Узнайте у себя – что именно вам не нравится

Возьмите листок бумаги и ручку. Для начала вам необходимо узнать у самой себя — что именно вас не устраивает в нынешних отношениях, и что должно измениться, чтобы вы сказали, что теперь все так, как нужно. Это даст вам четкое понимание того, как наладить отношения. Для этого задайте себе два простых вопроса и ответьте на них честно:

Эти два вопроса помогут вам понять, любовь у вас или эмоциональная зависимость, здоровые ли ваши отношения. Если вы услышите от себя ответ, например: «жертва» или «женщина, которая хочет, чтобы ее любили» — вероятно, вы находитесь в зависимых отношениях. Как выйти из этого состояния и начать строить здоровые и зрелые отношения, вы можете прочитать в этой статье.

Возможных вариантов ответов на эти вопросы может быть много, поэтому попробуйте проанализировать их сами. Что вы делаете такого, что сформировало у вас подобную роль в отношениях? Если ваш ответ вам не понравился, то что на ваш взгляд нужно сделать, чтобы из этой роли теперь выйти?

А теперь продолжим выяснять в чем заключается ваше личное недовольство в отношениях. Перейдем к вопросам о ценностях. Спросите себя прямо сейчас и запишите развернутые ответы:

• Для чего мне нужны эти отношения?
• Что они мне дают?
• Что такого важного для меня я получаю в этих отношениях?
• Что хорошего в них?
• Какие свои ценности я хочу реализовать через партнера?
• Удается ли мне реализовывать эти ценности?
• Какие из моих ценностей не реализуются в отношениях в данный момент?

Ваши ценности в отношениях могут быть, например, такими – чувствовать себя счастливой, общаться на глубокие темы. Дружба, уважение, понимание, забота, защищенность, деньги и др.

Как правило, люди вступают в отношения для того, чтобы кто-то реализовывал их ценности, заполнял «пустоты». Если ваш партнер не в состоянии их реализовать, то вас ждут только зависимые отношения. А если вы уже долгое время находитесь в отношениях, то, скорее всего, разлад произошел потому, что какие-то из ваших ценностей реализовывались раньше, а сейчас по какой-то причине перестали. Другими словами вы перестали получать от отношений то, что получали раньше. Запишите, какие из ваших ценностей воплощались в отношениях ранее, но не воплощаются сейчас.

Это был первый шаг, на котором мы выяснили, что для вас на глубинном уровне стало причиной разлада в отношениях. Теперь перейдем к тому, что чувствует партнер.

Также я сняла для вас видео о том, как наладить отношения, как правильно ссориться и прийти к полному благополучию и взаимопониманию:

Шаг #2: Как узнать, что не устраивает его

На начальном этапе отношений человек влюбляется в вас в том случае, если вы совпадаете с ним по ценностям и готовы удовлетворять большую часть из них. Например, вы оба хотите жить в своем доме, а не в квартире. Оба хотите иметь двух детей, а не восемь. Оба больше любите собак, чем кошек. Оба хотите длительных серьезных отношений, а не короткого сексуального приключения. Если ваши ценности не совпадают хотя бы на 60%, вряд ли ваши отношения продлятся долго. Но если вы живете вместе уже больше трех лет, значит, любой разлад вы сможете преодолеть.

Итак, как узнать, что именно на уровне ценностей перестало удовлетворять вашего партнера?

Первое, что вам нужно сделать – это мысленно встать на его место. Так вы сможете понять, чего он ждет от вас. Что именно могло бы стать для него решением проблемы.

Встать мысленно на его место, если у вас есть агрессия на него, невозможно. Для начала вам нужно успокоиться. Как избавиться от агрессии, вы можете прочитать в этой статье.

Итак, войдите в его положение, в его позицию. И подумайте его мыслями: «Что мне нужно, чтобы она сделала, чтобы я захотел изменить ситуацию к лучшему? Какие мои ценности не реализуются в отношениях? Чего мне не хватает? Как можно мотивировать меня на то, чтобы я сам безумно захотел наладить отношения?» Посмотрите на ситуацию его глазами.

Мой Телеграм-канал «У тебя получится» — это ежедневная порция вдохновения. Держим курс на счастливую жизнь! Переходите по ссылке https://t.me/lara_litvinova
Или вбейте в поиске телеграма: lara_litvinova

Мотивация бывает двух видов – «мотивация от» и «мотивация для». Например, мотивировать мужчину что-то сделать можно, угрожая ему отсутствием секса (мотивация от) или наоборот, сделав что-то, чему он был бы безумно рад (мотивация для). В отношениях с мужчиной старайтесь всегда выбирать второй вид мотивации. Каждый благоприятный исход такой мотивации будет укреплять ваш союз и сближать вас.

Итак, вы встали на место вашего партнера и поняли, что ему нужно. Какие из его ценностей вы реализуете, а какие – нет. И узнали, что нужно сделать, чтобы он сам безумно захотел помириться. Запишите все это.

Шаг #3: Как наладить отношения с мужем – правильная ссора

Теперь вы четко знаете, что именно не удовлетворяет вас в нынешних отношениях, и предполагаете, что в них не удовлетворяет мужа. Также вы осознаете, что может мотивировать его на примирение.

Перейдем к тому, как восстановить отношения, зная все это. Первый шаг, который вы должны сделать – это правильно поссориться. Правильная ссора – это всегда рост, развитие в отношениях. Она исключает так называемые ты-сообщения (упреки, недовольства, жалобы), а вместо этого наполнена исключительно я-сообщениями (высказывание своих потребностей и желаний). Вот примеры ты-сообщений: «Ты все время поздно приходишь», «Ты никогда не моешь за собой посуду», «Ты никогда не понимал меня». Ссоры, наполненные такими сообщениями, не дают никакого эффекта. Они только лишь отдаляют вас друг от друга, создавая в доме холодную атмосферу дисгармонии и неприятия.

Ты-сообщения — это перенос ответственности с себя на другого. Для того чтобы ссориться правильно, конструктивно, нужно научиться брать ответственность на себя.

Примеры я-сообщений: «Мне не нравится, что ты поздно приходишь. Это огорчает меня. Мне бы хотелось, чтобы ты приходил вовремя, это сделает меня счастливой».

«Мне неприятно, что ты не моешь за собой посуду. Меня расстраивает это. Было бы чудесно, если бы в следующий раз ты ее помыл. Я буду очень рада этому».

«Когда я вижу, что ты не понимаешь меня, я огорчаюсь. Мне больно осознавать, что ты не стремишься этого сделать. Пожалуйста, прислушайся ко мне внимательнее. А я в свою очередь попытаюсь более внятно донести свою мысль. Я буду счастлива, если ты вслушаешься и поймешь меня».

Главное отличие между «ты» и «я» сообщениями в том, что в первом случае вы полностью снимаете с себя ответственность и перекладываете ее на собеседника, а во втором – высказываете свое недовольство, при этом оставив фокус внимания на себе. Алгоритм я-сообщения таков:

1. Вы безоценочно, без эмоций высказываете суть вашего негодования
2. Описываете свои чувства и эмоции, вызванные данной ситуацией
3. Высказываете свои пожелания, предложив возможные альтернативные варианты поведения партнера, которые бы вас устроили

Описывая свои пожелания, вы также можете присоединить к ним чувства и эмоции. «Я буду рада, если», «Я буду тебе так благодарна», «Я буду счастлива».

Таким образом вы можете всегда общаться на языке я-сообщений. Подобное общение сделает ваши отношения гармоничными. Правильная ссора всегда приводит к сближению, развитию отношений. Партнеры научаются слушать друг друга и реализуют то, в чем нуждается другой.

И не забывайте об искренности! Если вы не чувствуете того, что говорите, это не сработает.

Если в ваших отношениях с мужем нет доверия и взаимопонимания, вам сложно общаться друг с другом и мириться с несовпадениями интересов, то моя новая книга «В счастливые отношения через любовь к себе» — для вас.

Эта книга является настоящим мостиком, ведущим к психологически здоровым отношениям. Она поможет вывести ваши отношения из тупика, в котором они оказались.

Разрешите себе долгие и счастливые, а главное – здоровые отношения уже сегодня.

Прочитать отзывы на книгу и приобрести ее вы сможете по ссылке.

Шаг #4: Работа с глубинами затяжной ссоры

В начале статьи мы поговорили о ценностях – ваших и партнера. А теперь перейдем к активным действиям. Шаг четвертый — это откровенный разговор. Поговорите с партнером серьезно. Вы можете рассказать ему, какую работу вы проделали, думая о его и своих ценностях в отношениях. Проговорите при помощи я-сообщений, какие из ваших ценностей реализуются в отношениях, а какие перестали. И почему бы вы так хотели их вернуть. Выскажите свои пожелания и предложите альтернативные варианты поведения партнера. Делайте это спокойно и аккуратно, не перекладывая на него ответственность.

Затем перейдите к его ценностям. Спросите, правильно ли вы предположили? Или может, он хочет совсем другого от отношений? Предложите ему высказаться так же, как это сделали вы. Дайте партнеру говорить о себе, о своих чувствах и эмоциях, не перекладывая все на вас. Попробуйте объяснить ему как это работает. В идеале дайте ему почитать эту статью.

А теперь потихоньку начните понимать друг друга глубже. Разговор о ценностях даст вам понимание того, из-за чего на самом деле в отношениях настал разлад. Ссора на более глубоком уровне, чем крики из-за немытой посуды и плохо приготовленного ужина, даст вам сблизиться и понять, чего вы оба хотите друг от друга. Вы также поймете, как вам обоим дать это друг другу. Одна такая плодотворная ссора сэкономит вам несколько лет недопонимания. И возможно, в этот же день даст новое начало вашим отношениям.

Шаг #5: Новые отношения

Начните строить отношения по-новому. Внесите в них правильные ссоры. Уберите из своей жизни ты-сообщения, которые ведут к краху любых отношений. Каждый раз, когда вас что-то не устраивает, вспомните формулу я-сообщения: «Ситуация-чувство-пожелания». Пользуйтесь ей постоянно. Очень скоро она дойдет у вас до автоматизма, а затем благополучно опустится на уровень подсознания, и вы будете ссориться так всегда, без подсказки.

Даже если ваш муж не настроен на такого рода общение, он незаметно для себя станет вашим отражением. Невозможно спокойному человеку, берущему на себя ответственность за свои ценности, отвечать грубостями. Если не быстро, то постепенно он перейдет на ваш уровень общения. Вы будете разговаривать как взрослые люди, вместо того, чтобы бросаться ты-сообщениями, кидая их друг другу, как горячие пирожки.

После того, как вы наладите отношения с мужем, я рекомендую вам прочитать статьи о психологии отношений и о мужской психологии. С их помощью вы сумеете установить баланс в семье и узнаете, как построить зрелые, гармоничные, уважительные и, главное, долгосрочные отношения.

Звучит все классно, и вместе с тем…

Отношения между людьми формируются посредством их убеждений, жизненного опыта, условий и обстоятельств их прошлого, и по большей части неосознанно. Поэтому объективно посмотреть на ситуацию между вами и вашим мужем самостоятельно вам не удастся, для этого, как правило, нужен специалист.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм @litvinova_lara или форму на сайте.

Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Мой Телеграм-канал «У тебя получится» — это ежедневная порция вдохновения. Держим курс на счастливую жизнь! Переходите по ссылке https://t.me/lara_litvinova
Или вбейте в поиске телеграма: lara_litvinova

Заключение

Поздравляю вас, теперь вы гораздо лучше знаете, как наладить отношения с мужем. Любые отношения можно сделать счастливыми, если обратиться к глубинам. Напомню кратко 5 шагов для восстановления теплых, уважительных отношений:

Шаг первый. Узнайте о своих собственных ценностях. Поняв, для чего вы вступали в отношения, вы сумеете вспомнить, какие из ваших ценностей реализовывались в самом начале и какие из них перестали выполняться. Так вы поймете, что не устраивает вас на глубинном уровне.

Шаг второй. Поставьте себя на его место и подумайте его мыслями. Задайте себе те же вопросы про ценности, какие задали себе на первом шаге.

Шаг третий. Научитесь ссориться правильно, не перекладывая ответственность на партнера. Высказывайте свои пожелания и предлагайте альтернативу. И не забывайте о чувствах.

Шаг четвертый. Поговорите о ценностях, применив технику я-сообщений. Достучитесь до своих и его глубин. Примите решение удовлетворять ценности друг друга.

Шаг пятый. Начните новые отношения, в которых вы оба будете брать на себя ответственность. Даже если это сделаете только вы, со временем муж перейдет на ваш уровень. Ведь все мы – отражения друг друга.

Эта книга является настоящим мостиком, ведущим к психологически здоровым отношениям. Она поможет вывести ваши отношения из тупика, в котором они оказались.

Разрешите себе долгие и счастливые, а главное – здоровые отношения уже сегодня.

По этой ссылке вы можете прочитать описание книги и отзывы, а также приобрести ее.

Я психолог, и сфера отношений одна из ключевых в моей работе. Вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. Со специалистом решение проблемы вы получите гораздо быстрее, я помогу вам наладить отношения с мужем и вывести их на новый уровень, а также разобраться в себе и в отношениях, понять причины проблем и избавиться от них, стать счастливым и гармоничным человеком.

Подписывайтесь на мой Инстаграм @litvinova_lara и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

Прекрасного вам начала новых отношений!
Ваш психолог Лара Литвинова

Мы вместе почти 5 лет , у нас есть дочка 3 лет , и есть старшая моя дочь от первого брака . Суть в том , что я совершенно не чувствую поддержки , опоры и любви от него. Я не могу никуда сходить без детей , да и с детьми тоже стала проблема . Со мной он тоже никуда не ходит , максимум до магазина и до моих родителей . У него свой отдых , по своему. По дому мне абсолютно не помогает , может нарезать хлеб и Крошки оставить , это я должна убрать . С детьми тоже не занимается , все на мне . Так же я постоянно обязана накрывать ему на стол , а если нет , то сразу убегает к своей маме . Как что не по его , то сразу бежит к маме . Как исправить ситуацию ? В чем причина такого поведения ?

Получено 3 совета от психологов

Ольга

Как что не по его , то сразу бежит к маме .

Ольга

В чем причина такого поведения ?

Причина в том что вы вышли замуж за инфантильного ребёнка — а не за взрослого мужчину. К мальчику который «если что не так» — бежит к своей мамочке жаловаться на жену.

К сожалению никак. Поменять другого человека, особенно если он сам того не хочет — очень сложно, я бы сказал — невозможно.

Поэтому — выстраивайте вашу жизнь так чтобы было максимально удобно вам самой.

К счастью вы указали что вы живёте в большом городе наа букву «М» (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) — и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Берегите себя и свои нервы!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве — индивидуально и в группе, а также по Skype.

К сожалению, если другой человек по своей воле не хочет чего-то делать или делает это по-своему, Вы мало что можете сделать. Разве что попытаться выяснить и понять причины его поведения и подобного отношения. То, как у Вас в семье устроен процесс разделения и выполнения обязанностей (кто за что отвечает, по поводу чего друг с другом надо советоваться обязательно, а по поводу чего – можно и не советоваться), во многом зависит от Вашего умения и умения Вашего мужа договариваться между собой.

Судя по Вашему письму, Вы сейчас настроены весьма негативно по отношению к супругу. Как Вы думаете, если о человеке плохо отзываются, критикуют его умственные способности и право на самостоятельный выбор, у него может возникнуть желание меняться и сотрудничать?

Вот и я сомневаюсь. А может, и желание договариваться у него пропало по этой причине? На мой взгляд, разговаривать с партнером нужно в конструктивном ключе, а не просто выливать на него свою злость и недовольство по поводу каждой мелкой ситуации. Вам надо обсудить с ним Ваше недовольство и узнать, что его не устраивает, но только сделать это без оскорблений и критики. Еще раз обговорить, кто и за что у Вас ответственен; возможно, внести какие-то изменения в существующие договоренности.

Может быть, есть вопросы, в которых вы пока еще вообще не договаривались? Тогда самое время их обсудить. Помните, что отношения – это вещь очень живая, и нельзя договориться о чем-то раз и навсегда, необходимо постоянно поддерживать связь с возможностями и желаниями своего партнера и проверять Ваши договоренности на прочность и актуальность, иначе они потеряют свою жизнеспособность.

Если Вы чувствуете, что у Вас сложности с этим, попробуйте обратиться к семейному психологу. Если Вам понадобится помощь при планировании беседы или появятся какие-то другие вопросы, пишите.

Часто брак оказывается не таким, как мужчина и женщина представляли его себе изначально. Со временем влюбленность и яркие эмоции, вызванные бурей гормонов, постепенно сходят на нет, что вполне естественно.

Соответственно, отношения превращаются в более размеренные, страсть уступает место быту, секс становится менее жарким. В связи с этим супруги могут погрузиться в серость и обыденность, из-за чего у многих женщин возникает вопрос – « как вернуть страсть мужа к себе ?».

В этой статье мы рассмотрим причины угасания страсти в отношениях между мужчиной и женщиной, дадим советы и рекомендации, как разжечь огонь любви вновь, возродить былые отношения.

Страсть между мужчиной и женщиной присутствует преимущественно вначале отношений, когда бушуют гормоны, влюбленные поглощены друг другом. Но чем больше времени пара проводит бок о бок, тем более размеренными становятся отношения, пропадает «тот самый» запал.

Особенно яркое это отслеживается после свадьбы, рождения детей и других изменений в жизни, которые требуют большого внимания, затрат сил и времени от обоих партнеров.

Чтобы вдохнуть страсть в семейную жизнь и освежить ее, психологи дают следующие советы:

Задаваясь вопросом о том, как вернуть страсть между мужем и женой, многие женщины не задумываются о главном – что послужило настоящей причиной угасания этой страсти. В некоторых случаях имеет место воздействие одновременно нескольких факторов, иногда причиной служит что-то конкретное. Но для того, чтобы вновь разжечь отношения, необходимо выяснить первопричину и постараться устранить ее.

К числу наиболее распространенных и актуальных причин угасания страсти в семейной жизни относятся:

Как вернуть романтику и разжечь страсть в отношениях мужа и жены: полезные советы

1. Вместе и порознь – любящие люди, состоящие в браке, много времени проводят вместе, что абсолютно нормально. Многие считают любовь настоящей, если длительное пребывание вместе не обременяет супругов. Однако со временем, если муж и жена проводят вместе слишком много времени, это может сказать отрицательно на качестве их отношений.
В таком случае существует риск пресытиться обществом друг друга, любовь становится рутинной и назревает вопрос – «как вернуть страсть в браке?». Как вы понимаете, в подобных ситуациях верное решение – немного увеличить дистанцию. Старайтесь периодические проводить досуг порознь, перестаньте спать под одним одеялом. Такие действия, обеспечивающие партнерам автономность, способствуют тому, чтобы вновь соскучиться друг по другу, возродить притупившееся чувство страсти.

2. Время для вас двоих – в некоторых ситуациях случается наоборот, супруги постоянно поглощены делами, пропадают на работе днями, видятся только по вечерам перед сном. Такие отношения также постепенно скатываются в рутину, так как любящие люди медленно отдаляются друг от друга. В этом случае чтобы возобновить страсть в отношениях необходимо выделять время, которое вы будете проводить вместе. Ходите вместе в кино, ресторан, на пикник, оставайтесь дома для совместного просмотра фильма и т.д. Разумеется, после приятного досуга и пары бокалов выпитого вина найдется место и тому, чтобы разбудить страсть.

3. Займитесь собой – многие женщин, особенно которые длительное время состоят в браке, заняты домашними хлопотами, воспитанием детей, прекращают заботиться о своем внешнем виде. Незаметно появляются лишние килограммы, необходимость наносить макияж и следить за прической уходят на второй план, появляется убеждение, что постоянно ходить дома в грязном халате или растянувшейся пижаме – нормально.
Разумеется, в подобных ситуациях мужчина перестает видеть в вас «ту самую», у него пропадает влечение и интерес к вам, как к женщине. Чтобы возродить былую страсть и любовь мужа, не запускайте себя. Даже будучи дома старайтесь выглядеть хорошо, следи за своим внешним видом, занимайтесь спортом и т.д. Речь идет не о том, чтобы каждое утро наносить яркий макияж и облачаться в коктейльное платье, чтобы не потерять романтику в отношениях достаточно быть опрятной и ухоженной.

4. Интимная откровенность – секс занимает очень важное место в отношениях между двумя супругами. Но со временем он становится обыденным, скучным, пропадает страсть, в некоторых случаях муж и жена вовсе занимаются любовью по расписанию. Чтобы оживить отношения, достаточно быть откровенными друг с другом в постели и оставить место спонтанности.
Если со спонтанностью все должно быть понятно, то на откровенности заострим внимание. Поддерживать страсть в постели позволяет изучение своего партнера, ведь если вы будете знать, как доставить истинное удовольствие друг другу, секс не станет скучным. Поэтому будьте честны, не стоит стесняться озвучивать свою желания и фантазии, а также не бойтесь экспериментировать.

5. Не забывайте удивлять – всепоглощающие серые будни, наполненные работой, делами по дому, воспитанием детей и прочей рутиной поглощают обоих партнеров. Если при этом вы задаетесь вопросом о том, как вернуть страсть между мужем и женой, периодические делайте своему любимому сюрпризы. Это может быть романтический ужин (пусть даже дома после работы), внезапный поход на пикник, можно тайком отвезти детей маме и встретить своего мужчину дома в красивом нижнем белье и т.д. Фантазия и спонтанность в этом вопросе – ваши главные проводники, которые при должном подходе гарантированно позволят пробудить страсть между мужем и женой.

• Погружение в быт – однообразие бытовой жизни рано или поздно отражается на семейной жизни в большинстве пар. Дни становятся похожими друг на друга, не происходит ничего нового, лишь добавляются повседневные дела и затягивают обязанности. В таких обстоятельствах семейная страсть угасает, если не привносить в свою жизнь какую-то изюминку, быт необходимо разбавлять.

• Рождение ребенка – пополнение в семье всегда переворачивает жизнь, мужу и жене приходится менять свои привычки, чем-то жертвовать. Кроме того, появление ребенка забирает много времени и сил, из-за чего часто не остается времени, которое можно было бы посвятить друг другу. Романтика в отношения может угасать еще и потому, чтобы с рождением ребенка супруги отказываются от интима, сначала потому, что женщине необходимо восстановиться, затем могут появиться и другие причины (часто искусственные).

• Полная уверенность в завтрашнем дне – после женитьбы, особенно спустя несколько лет совместной жизни, супруги расслабляются. Штамп в паспорте становится иллюзией того, что чтобы не происходило, вы всегда будете вместе и переживете любые невзгоды. На самом же деле над отношениями необходимо работать постоянно, поддерживая страсть в отношениях и взаимную любовь.

• Внутренние конфликты – очень часто страсть к любимому человеку угасает из-за возникающих конфликтов. Супруги могут поссориться, не обговорить возникшую проблему, подавить конфликт и так происходит неоднократно. Рано или поздно чаша терпения переполняется, что негативно отражается на отношениях, появляются недовольства, угасает страсть.

• Внешние изменения партнеров – часто угасание страсти к жене со стороны мужа происходит по причине того, что женщина прекращает за собой ухаживать. Женщина запускает свое тело, не следит за прической, одеждой дома и т.д. В таких условиях влечение мужчины сходит на нет, из-за чего и возникает вопрос – «как вернуть любовь и страсть?».

• Проблемы в постели – сексуальные отношения между двумя людьми, которые долгие годы живут вместе, также изменяются. Со временем секс перестает будоражить, становится однообразным, скучным. Подобное особенно часто происходит из-за отсутствия инициативы, каких-то экспериментов, боязни привнести в интимные отношения что-то новое. В некоторых случаях партнеры банально не знают, как доставить друг другу удовольствие, так как в их отношениях отсутствует откровенность и доверие.

• Скандалы – в силу своего темперамента, характера или по каким-то другим причинам, при возникновении конфликта, супруги начинают скандалить. В порыве ярости звучат нелицеприятные слова, оскорбления, при этом полностью отсутствует какой-то конструктив. Если постоянно скандалить и не выражать свое недовольство конструктивно, пытаясь найти компромиссы, то о какой романтике может идти речь.

• Попытки угодить во всем – обратной стороной скандалов является боязнь даже малейших конфликтов, из-за которой один из партнеров (а может даже оба) пытается во всем угождать второму. Дело в том, что при таком поведении возникающие конфликты также остаются неразрешенными, а недовольство накапливается. Если не разобраться в себе, не найти точки соприкосновения, освежать отношения в браке будет некому.

• Отсутствие искренности – если супруги не способны быть честными друг с другом (а также сами с собой), вернуть страсть в отношения будет практически невозможно. Помните, что отношения требуют совместной, командной работы, а она невозможна без искренности. Не бойтесь обсуждать возникающие проблемы, честно высказывать по любым вопросам, ведь только так находятся компромиссы и создается идиллия.

• Отсутствие доверия – еще один крайне важный момент, наравне с искренностью. Ярчайший пример недоверия к партнеру – ревность. В результате жена начинает постоянно проверять мужа (где он, с кем, когда придет домой) и наоборот. Такими действиями вы ограничиваете свободу друг друга, даете еще больше поводов для недоверия и возникновения конфликтов. Помните, чувства в отношениях строятся на доверии и если его нет, разжечь страсть будет невероятно трудно.

Проблемы в сексуальных отношениях — из-за чего возникают

• Отсутствие эмоциональной близости – отношение к сексу мужчин и женщин довольно сильно рознятся. Для женщины любовь и секс – понятия, которые не существуют по-отдельности, дополняют друг друга. Мужчина же секс воспринимает как процесс, не смешивая это понятия с более сложными чувствами. По этой причине у партнеров может происходить рассинхронизация, когда женщине не хватает ласки и внимания в повседневной жизни и в постели, из-за чего она чувствует себя отверженной, у нее снижается либидо.

• Неудовлетворенность – интимная жизнь довольно сложна, в идеале она строиться на том, что оба партнера должны получать максимум удовольствия от процесса. Однако для мужчины секс является более простым процессом, чем для женщины. Если в постели со своим мужем женщина регулярно не достигает оргазма или секс проходит совершенно не так, как ей хотелось бы, страсть ожидаемо угасает. Над подобными проблемами можно и нужно работать, чтобы вернуть влечение и получать необходимые эмоции.

• Обыденность – как уже говорилось ранее, с годами супружеской жизни яркость ощущений и эмоций в постели притупляется из-за однообразия. Справиться с такой проблемой и вернуть страсть в постель значительно проще – необходимо разнообразить вашу сексуальную жизнь.

• Психологические проблемы – этот фактор может включать множество нюансов, от стресса и психологической усталости на работе, до серьезных психологических травм, полученных, например, в детстве. В первом случае может быть достаточно смены обстановки и хорошего отдыха. Во-тором все сложнее, многое зависит от характера травмы, возможно потребуется помощь психолога.

• Комплексы – очень распространенная причина проблем в постели. Закомплексованность может выражаться в недовольстве своим телом и отельными его частями, какими-то надуманные стереотипами и страхами. Избавиться от комплексов и восстановить качество секса можно через доверие и открытость между партнерами.

• Возрождение воспоминаний – все мы прекрасно понимаем, что в начале отношения просто бурлят страстью. Так что же может быть эффективнее, чем возможность периодически возвращаться в те дни, вновь быть поглощенными друг другом. Чтобы обновлять отношения таким образом, вспомните самые приятные моменты и воссоздайте их. Например, повторите свое первое свидание, отправьтесь в парк, где в ресторан, где вы любили бывать и т.д. У каждого есть свои особенные воспоминания, которые позволят зажигать искру страсти вновь и вновь.

• Образ – этот совет в большей степени ориентирован на представительниц прекрасного пола. Чтобы вернуть внимание мужа, разбудить в нем страсть, попробуйте поработать над своим образом. Например, обновите свой гардероб, изменить прическу, купите эротичное белье и т.д. Мужчины любят глазами и показать себя в новом свете может оказаться не лишним.

• Эротика и флирт – довольно эффективный способ, который подойдет супругами, в отношениях которых царит искренность, находится место экспериментам и чему-то новому. Попробуйте завести интимную переписку, писать друг другу в течение дня сообщения эротического характера. Подобные приемы действительно возбуждают, позволяют вернуть желание, и вы сами не заметите, как сильно будете ждать окончания дня и встречи у себя дома.

• Смена обстановки – чтобы разбавить серые будни, отстраниться от быта и однообразия, стоит кардинально сменить обстановку. Например, поехать в путешествие или отправиться в отпуск. Пусть это будет другая страна или же просто другой город, но вы должны остаться вдвоем, забыть на время обо всех делах и наслаждаться обществом друг друга в непринужденной, романтической обстановке.

Как сохранить и поддерживать страсть в отношениях

Многие задаются вопросом – «можно ли вернуть страсть в отношениях?». Но в действительно гораздо эффективнее не бороться за угасшую любовь, а стараться ее поддерживать, работать над своими отношениями.

Чтобы сохранять и поддерживать страсть между мужем и женой достаточно следовать довольно простым советам:

• Спорт – чтобы женщине после родов прийти в прежнюю форму и вернуть отношения с мужем, необходимо заняться своим телом. Начните заниматься спортом, запишитесь в спортзал или пойдите на плавание, что вам больше нравится. Это не только пойдет на пользу здоровью, но и позволит сделать тело сексуальным, привлекательным.

• Личное время – ребенок не должен стать центром вашей вселенной, ему необходимо уделять внимание, но не забывайте о себе и своем супруге. Отдавайте малыша родителям, устраивайте себе отдых, проводите время с мужем наедине.

• Просьбы о помощи – не стесняетесь заручаться поддержкой у близких, в том числе просите о помощи мужа хотя бы иногда. Это не только даст возможность вам не выдохнуться и заниматься собой. Ваш супруг поймет, что забота о малыше – непростое занятие и будет относится к вам с пониманием.

Здраствуйте! Подскажите как быть, и как изменить ситуацию?С муже вместе 3 года. Мне 23, мужу 24, Есть маленькая дочка 1,8 мес. До меня мой муж встречался с девушкой 4 года. За это время что они встречались она стала лучшей подругой его сестры. Всякий раз когда у меня с его сестрой заходит разговор о его прошлых отношениях а конкретно о его девушке я чувствую себя не подходящей женой, невесткой. Его сестра говорит что, его бывшая очень хорошая девушка, во всем. в хозяйстве, в разговорах приятный собеседник, мудрая, и причиной их разрыва отношений стало то что она могла вставить свое слово. По мимо этого, говорила мне что муж мой «шаловитый» любит погулять на стороне, что хлебну я с ним горя, молодой не нагулялся и т.д. На тот момент когда она мне про него это все сказала я была на 5 месяце беременности, выслушав все это состоялся разговор с мужем, и он это все подтвердил. я была просто растоптана внутри! Со временем все утихло но не надолго. Замечала его флирт с дамами, видела неприятные мне переписки в вконтакте с сотрудницей по работе познакомившись на карпаративе,строила ему глазки но увидев кольцо отвернулась, но продолжала с ним общаться в дальнейшем пока его мама меня не предупредила что мол у него такой возраст 24 года, а на работе явно есть молодые девушки так что ты смотри. Предлагал своей бывшей знакомой стать любовниками, нашей дочери тогда и года не было. она ему отказала, но общение продолжала, об этом я узнала совсем не давно. Высказала ему свое недовольство, что мне не приятно это все, в ответ с его стороны были сделаны поступки которые говорят за себя, удалил меня из друзей, занес в черный список, а ее оставил. Его лучший друг говорит что тем самым мой муж самоутверждается как мужчина, что он может еще нравится другим женщинам. На данный момент это все утихло. Переписки прикротились, отношения изменились в лучшую сторону на капельку. Но все равно все идет как то не так! По отношению ко мне. реже стали объятья, поцелуи, ласковые слова, когда говорю что мне этого не хватает слышу в ответ -Я на тебе и так женат что ты еще хочешь, -Заведи любовника. Придирки по внешнему вид, то худая то толстая, груди маленькие. Готовить не умею, поговорить со мной не о чем, ты ведь жена. На мое предложения выехать вместе с дочкой в парк погулять слышу только -Тебе надо ты и езжай. Живем у родителей, предлогаю взять ипотеку жить в своей квартире самостоятельно, не хочет. У меня опускаются руки, на все происходящее. прислушиваюсь к нему стараюсь что то изменить, слежу за собой, и все равно что то да не так. Боюсь уже что то у него спрашивать,т.к. знаю его ответ заранее. Надоело если честно прогибаться под мужем, зная что он никогда не попросит прощения, и не будет прогибаться под жену.Хоть и говорит что любит,и никто кроме меня ему не нужен, но это только слова, поступки говорят другое. Как быть в такой ситуации? Что мне делать? Как сохранить семью, достичь гармонии, чтобы муж задумался над своими словами и действиями по отношению ко мне?

Получен 1 совет от психологов

Здраствуйте,Елена.Если Вы тяните мужа в хорошую и прочную семью на прицепе,против его воли,то никогда нничего с ним не построите.У него другие цели и интересы.Он не нагулялся,и все еще бабник.Он живет своей удобной жизнью.В таком варанте договориться Вы с ним ни о чем не сможете.Поступки говорят,что любви нет,и любить он ,быстрее всего,не умеет.Поэтому,становитесь решительной и следуйте своим поступкам в целях своей безопасности.Так как эта история,думаю,ведет Вас в тупик,к безответным отношениям.

Но будь готова: «игра в одни ворота» если и дает результат, то лишь очень кратковременный. Твой муж также должен вкладывать в ваши отношения и стремиться сохранить любовь, мир и доверие в семье.

10 причин охлаждения отношений

Скажи, ты можешь четко назвать день и час, когда в семье настал кризис? Скорее всего, нет. Он накатывал постепенно: взаимные обиды, перепалки, неудовлетворение, придирки возникали все чаще, все меньше времени хотелось проводить вдвоем, общие интересы сошли на нет…

Кризис не возникает одномоментно – к нему ведет тонкая тропинка на первый взгляд незначительных причин. Вот только в сумме они разрушают даже самые крепкие браки.

Эгоизм и стремление все контролировать. Причем неважно, какого масштаба событие – прогулка с друзьями или поездка с коллегами на природу. Нездоровый интерес к личному пространству половинки убивает не только доверие, но и любовь. А внутренний протест контролируемого члена семьи лишь подогревает интерес эгоиста: если ты сопротивляешься контролю, значит, тебе есть, что скрывать!
Отсутствие самодостаточности. Это явление чаще свойственно женской половине населения. Проявляется оно в стремлении все время проводить с мужем, советоваться с ним по пустяковым делам, неумении самостоятельно решить даже банальные бытовые вопросы. Неуверенность, отсутствие собственного мнения ведет к тому, что мужчина устает от женщины, пытается отгородиться от потока информации.
Желание подкорректировать характер и поведение своей половинки. Психологи еще называют это состояние «отрицанием реальности» – влюбленным свойственно преувеличивать позитивные стороны характера и не замечать негативных. А в результате удивляться: почему это он/она делает настолько странные поступки?
Финансовые проблемы. Постоянное напряжение, режим экономии вызывают раздражение, злость, страх за будущее, которые выливаются во взаимные обвинения и обиды.
Трудности на работе. Рабочие неурядицы чаще всего приносятся домой и выливаются на ничего не подозревающего супруга, как холодный душ. Поэтому важно уметь четко разделять домашнее и рабочее.
Проблемы с распределением ролей внутри семьи. Если вопросы обеспечения уюта, досуга, материального обеспечения решаются как-то сами собой или не решаются вообще, налицо будут и семейные неурядицы. Жена будет пилить мужа, что он не помогает покупать продукты, а муж будет негодовать в ответ «почему это я должен таскаться по магазинам, если это женская работа?» Важно не просто слепо скопировать модель поведения родительской семьи, а обсудить и создать свой уникальный семейный устав.
Беременность и рождение ребенка. Изменение устоявшейся структуры семьи, новые социальные роли, особенное состояние женщины чаще приводят к взаимному отдалению супругов, чем к их сближению. А когда еще накапливается усталость, бессонница и ворох бытовых забот, наступает настоящий кризис. Нередко общение в семье сводится лишь к обсуждению здоровья малыша, финансовых вопросов и ежедневных забот. И муж, и жена страдают в одиночестве, чувствуют себя ненужными и непонятыми, вместо того, чтобы общими силами восстановить прежнее «единение душ».
Разлад в интимной сфере. Неважно, чем он вызван – проблемами со здоровьем, рождением наследника или повышением на службе, в любом случае охлаждения отношений не избежать. Причем мужчины страдают от отсутствия близости намного острее, чем женщины.
Вмешательство посторонних людей (родственников, друзей, соседей, коллег). Особенно этот вопрос актуален для тех пар, которые и после свадьбы продолжают жить с родителями. Старшее поколение редко дает возможность семье развиваться по своим собственным законам – чаще родители учат детей жизни настолько настойчиво, что могут привести даже к разводу.
Измена. Даже если тайное пока не стало явным, провинившийся будет чувствовать свою вину и инстинктивно отдаляться от партнера. Да и на измену (если она осознана, а не результат действия алкоголя) идут уж в крайнем случае, когда неудовлетворение достигает крайней точки. А если уж об измене стало известно «пострадавшей стороне», скандалов не избежать.

Поэтому, чтобы наладить отношения с мужем, просто контролируй моменты, описанные выше: не пили его, дай ему время побыть наедине с собой после работы, люби и обязательно беседуй с супругом. Тогда та самая «погода в доме» будет радовать и сердце, и взгляд.

А в более запущенных случаях тебе придется воспользоваться нашими специализированными советами. Психологи постарались дать развернутые ответы на самые частые вопросы наших читательниц, чтобы ты могла наладить отношения с любимым в любой ситуации.

Советы психолога: как наладить отношения с мужем после ссоры

Совет 1. Уясни раз и навсегда: даже если виноват муж, слезы, истерики и обвинения никогда не помогут решить проблему. А если виновата ты, то тем более не стоит давить на жалость или пытаться выбить из супруга чувство вины. После ссоры намного действенней использовать доброту, ласку, спокойствие – но только в том случае, если ты действительно отпустила обиды и хочешь помириться. Иначе доброго отношения хватит буквально на пять минут.

Совет 2. Если ссора задела тебя очень сильно, лучше займись каким-нибудь делом, которое полностью завладеет твоим вниманием. Отлично в таких случаях помогают занятия спортом или любая физическая работа – они дают возможность «выпустить пар» и избавиться от лишних эмоций. Некоторым женщинам достаточно выйти в другую комнату и заняться работой по дому, чтобы перестать психовать и суметь трезво оценить ситуацию.

Совет 3. Когда ты сама успокоилась и реально осознаешь, кто из вас прав, а кто виноват, действуй по ситуации – либо иди мириться и признавать свой промах, либо сумей с достоинством и добротой принять извинения мужа. В спокойном тоне обсудите проблему, найдите выход, который устраивает обоих, пообещайте друг другу, что впредь в таких ситуациях будете вести себя спокойнее и не допустите взаимных обид.

Совет 4. Бывает, что ссора задевает мужчину настолько сильно, что достучаться до него практически невозможно. Как быть в такой ситуации? Что делать, если он не хочет разговаривать? Есть два варианта развития событий: либо оставить его в покое и дать возможность «перекипеть» внутри, либо наоборот быть рядом, обнимать, всячески показывать свою любовь и пытаться вывести на разговор. Какой из сценариев выбрать, зависит от характера твоего мужчины.

Советы психолога: как наладить отношения с мужем после рождения ребенка

Чаще всего разлад наступает еще в период беременности. Излишняя эмоциональность жены, перепады настроения, подозрительность и постоянное чувство беспокойства за ребенка мешают будущим родителям играть в одной команде. Зачастую муж попросту не понимает нового состояния жены, не может логично объяснить ее поступков и желаний, поэтому на подсознании отодвигается в сторону – мол, я лучше со стороны понаблюдаю. Такое поведение лишь усугубляет ситуацию: беременная решает, что муж подвел ее, больше не любит, не хочет участвовать в жизни малыша или вообще больше его не хочет.

Накаляет обстановку и разлад в интимной сфере – этот очень важный для мужчины аспект семейной жизни игнорируется, а женщина зачастую и не задумывается, насколько мужу не хватает ее ласки, любви и нежности.

После родов ситуация лишь усугубляется: добавляются бессонные ночи, забота о новорожденном, послеродовая депрессия… Муж вообще оказывается за бортом семейной лодки, которая теперь плывет ради жены и малыша.

Совет: чтобы разрешить эту ситуацию, не допуская отдаления мужа, делай все возможное, чтобы ребенок не занял его место в твоей жизни. Помни, что отныне у вас не поменялась социальная роль с супругов на родителей, а лишь вторая добавилась к первой. Поэтому распределяй время так, чтобы муж не чувствовал себя обделенным – говори с ним, интересуйся рабочими делами, обязательно объясни, что твое пониженное либидо очень скоро станет прежним. Дай мужу понять, что ты теперь не только мать, но и та самая женщина, которая свела его с ума в начале ваших отношений.

Также очень важно включить его в заботы о ребенке. Помоги ему преодолеть страх перед крошечным комочком – и ты получишь самого любящего в мире отца. Научи его общаться с наследником, купать, менять памперсы, почаще гуляйте все вместе на свежем воздухе. Такие нехитрые способы помогут не только наладить отношения, но и вывести их на новый уровень понимания и любви.

Советы психолога: как наладить отношения с мужем после измены

Кто бы ни решился на адюльтер, после искреннего раскаяния можно наладить отношения и прожить счастливую и долгую семейную жизнь. Но сценарии примирения отличаются, поэтому давай разберем каждый по отдельности.

Если изменил муж. В случае измены супруга тебе, как пострадавшей стороне, предстоит решить, готова ли ты простить его «поход налево». Если да, то нужно донести до мужа, что подобное прощается лишь раз, а потом выяснить, что же подтолкнуло его идти в поисках счастья в чужой дом. Только если эти проблемы будут решены, ваше жилье сможет вновь называться семейным очагом.

Запомни: лишь единицы изменяют ради сиюминутного удовлетворения и развлечения. Для большинства семейных мужчин измена означает, что вы находитесь на грани развода.

Причем причина может быть вовсе не в недостатке интима или его разнообразии – около 30-40% представителей сильного пола ищут на стороне понимание, обожание, веру, принятие их как защитников. А измена в привычном всем физическом смысле происходит как результат, а не причина всех бед: если женщина понимает меня, любит, значит, вопрос интима даже не обсуждается, он случается сам собой.

Если изменила ты, то прежде всего реши для себя, ради чего ты пошла на этот шаг и стоит ли возвращаться обратно. В том случае, если ощущается лишь долг, жалость и обязанность перед обществом, смело проси развода и иди навстречу новым отношениям. Но если внутри засела обида на нынешнего мужа и измена была лишь актом противоречия, постарайся донести до него, что не так в ваших отношениях. Сосредоточься на муже, помоги ему понять свои ошибки и исправить их, ведь только взаимопонимание может спасти ваш брак.

Наладить отношения с мужем можно в любой ситуации, если вы все еще любите друг друга. Ни на одной другой эмоции невозможно построить крепкую и здоровую семью, которая победит любые невзгоды и станет вашим убежищем от житейских невзгод на долгие-долгие годы.

Представьте: мимо вас проходит привлекательный, но абсолютно холодный мужчина. Вглядываясь в него, вы понимаете, что это – ваш муж. За ним закрывается дверь, а вы сами встряхиваете головой, чтобы скинуть внезапно накативший морок. Всё хорошо, он просто ушел на работу. Ничего страшного. А вот и нет! Если в ваших отношениях сквозит холодом, то вариант, что однажды он уйдет и не вернется – вполне себе реальный. Если вы не хотите, чтобы муж обзавелся обидной приставкой «бывший», немедленно принимайтесь за дело!

Кто виноват: причины охлаждения отношений в браке

Проблемы в браке не начинаются внезапно. Они, как снежный ком, накапливаются постепенно из взаимных обид, недомолвок, недопонимания. Разрушить даже самые крепкие узы способны тысячи причин. Вот самые распространенные из них:

• ревность и измена;
• сексуальная неудовлетворенность;
• разочарование в супруге;
• материальные трудности и неулаженный быт;
• беременность и рождение ребенка;
• зависимость второй половинки от алкоголя, компьютерных игр или чего-то подобного;
• потеря взаимной симпатии,
• отсутствие общих интересов.

Большинство конфликтов связано с эмоциональным выгоранием. У каждого из супругов есть свои желания, потребности, мечты, которые не всегда совпадают. Из-за отсутствия внимания и поддержки близкого человека отношения могут дать трещину. В такие моменты нужно идти на компромисс, уступать, проявлять мудрость и терпение. Если самостоятельно разрешить ситуацию не получается, можно посетить специальные курсы и тренинги, например мой Бутик трансформации жизни.

«Милые бранятся»: как наладить отношения после ссоры

В основном ссоры происходят из-за пустяков, перерастая в волну негатива и непонимания. Чтобы поскорей вернуть в семью мир и гармонию, прибегайте к простым правилам:

• не выясняйте отношения на людях;
• не унижайте мужа, даже если вы очень злы на него;
• не повышайте голос, стараясь разрешить конфликт на повышенных тонах;
• не перебивайте, дайте супругу высказаться, дослушайте его доводы и объяснения до конца;
• не поучайте мужчину, превращаясь в воспитателя – общайтесь на равных;
• не ложитесь спать, если комок обиды застрял в груди;
• не уходите во время или после ссоры, громко хлопая дверью.

Если конфликт сильно вас задел, переключитесь на какое-нибудь занятие: фитнес, пробежку, мытье окон или полов – любой физический труд, позволяющий выпустить пар и успокоиться. Когда лишние эмоции утихнут, трезво оцените ситуацию. Если не правы – извинитесь, если не прав муж – сумейте принять его извинения. В спокойствии вы сможете прийти к решению, которое удовлетворит обоих.

Бывает, что мужчина настолько обижен, что не идет ни на какой контакт. Как тогда быть? Не трогайте его, пусть перекипит и остынет, либо будьте рядом с ним, покажите свою любовь, пытаясь вывести на диалог. Какой вариант подойдет, зависит от его характера и вашего настроения.

Как восстановить отношения: пошаговая инструкция

При желании любая пара, вне зависимости от возраста, длительности брака, глобальности назревших проблем, может восстановить мир и согласие в семье. Даже когда кажется, что всё окончательно испортилось и уже ничего нельзя поделать, вы можете найти выход и стать счастливее, чем в начале семейной жизни.

«Хочешь изменить мир – начни с себя»

Сначала проанализируйте, какую роль занимаете в этих отношениях. Если вы живете с ним исключительно ради денег или детей, это зависимый брак, который нельзя назвать крепким и здоровым. Теперь подумайте, что нужно сделать, чтобы выйти из этой роли и всё уладить.

Поразмышляйте, что вас конкретно не устраивает, задайте себе несколько вопросов:

• Для чего этот брак и что он мне дает?
• Что такого важного и хорошего я получаю, находясь рядом с мужем?
• Какие ценности я могу реализовать благодаря этому человеку?
• Получится ли реализовать желаемое?
• Какие сейчас ценности я не реализовала и упустила в сложившихся отношениях?

Например, вот такие ценности у женщины могут быть в браке: забота, дружба, уважение, материальная поддержка и пр. Если ваш партнер не может их реализовать, то у вас сложатся зависимые отношения. А если вы уже много лет вместе, то разлады, скорее всего, происходят из-за того, что некоторые из ценностей перестали реализовываться, и вы уже не получаете того, что было раньше.

А что его не устраивает?

Люди влюбляются и женятся, если их ценности совпадают. Например, оба любят экстрим и горы, мечтают о троих детях и собаке, хотят жить в большом доме, а не в маленькой квартирке. Если стремления и мечты разные, вряд ли они проживут дольше трех лет. Но если за вашими плечами несколько лет брака, вы сможете преодолеть любые сложности и разлады.

Узнайте, какие свои ценности муж перестал удовлетворять через вас. Мысленно станьте на его место и подумайте, что он хочет и ждет от брака, чего ему не хватает. Иногда я предлагаю такое упражнение. В прямом смысле слова наденьте домашние тапки мужа и попробуйте осознать его точку зрения на вопрос. Какой он вас сейчас видит? За что раньше хвалил? Какая ему нужна мотивация для того, чтобы стать лучше для вас? А оно ему вообще надо?

Чтобы укрепить союз и сблизиться с мужем, постарайтесь его мотивировать так, чтобы он был этому рад. Например, большинство женщин прибегают к угрозам, давят на чувство долга, что крайне редко помогает. Более результативный способ – дать супругу определенный выигрыш: приготовить вкусный ужин, пойти с ним на футбольный матч, просто искренне похвалить его за ту черту, которую давным-давно считаете привычной.

«Ласковый теленок двух маток сосет»: как правильно разговаривать

Помните эту простую пословицу? Зная, чего не хватает вам и что нужно мужу, приступайте к диалогу. Например, он постоянно задерживается на работе, что становится частой причиной ссор. Не говорите: «Ты опять поздно пришел!», а скажите: «Мне неприятно, что ты поздно возвращаешься домой. Меня это сильно огорчает, потому что мы с тобой договорились в среду пойти к друзьям. Было бы отлично, если ты завтра не задержишься допоздна, нас снова ждут, я договорилась и уладила недоразумение».

Еще один пример: «Ты меня не любишь!» Замените этот истеричный вопль фразой: «Я чувствую себя очень одинокой. Знаю, что у тебя много работы, но мне так не хватает твоих прикосновений и внимания. Очень хочется погулять в нашем парке, поговорить с тобой, пообщаться, как раньше».

Главное отличие в том, что вы выкажете свое недовольство, оставив фокус внимания на себе, без обвинений в его адрес:

• высказывайте суть негодования;
• опишите ему свои негативные эмоции;
• мягко расскажите, что ему надо сделать, чтобы его поведение вас удовлетворило.

Такое общение вырвет вашу пару из замкнутого круга и позволит наладить подпорченные отношения. Даже если муж не сразу пойдет на диалог, постепенно он подстроится под вас и будет выказывать свои пожелания на этом уровне.

Что делать нельзя

В отношениях женщины часто допускают типичные ошибки, которые со временем перерастают в серьезные конфликты и выливаются в болезненный разрыв. Чтобы избежать этого, уясните несколько правил:

• Не молчите. Мужчина – не телепат. Если вас что-то не устраивает, правильно высказывайте суть претензий.
• Не наседайте. Каждый нуждается в личном пространстве. Не требуйте, чтобы супруг проводил с вами всё свободное время. Давайте ему побыть в одиночестве. Это должно быть и позицией мужа, так как тотальный контроль над вашей жизнью и свободой уже является насилием.
• Не угрожайте разводом и не отсылайте его к другим женщинам. Опасная ошибка, которая может стоить брака. Есть вероятность, что он как раз уйдет из семьи туда, где легче и проще. Потом пожалеют оба или хотя бы вы, но будет поздно.
• Не взваливайте всё на себя. Если есть проблемы, их нужно решать совместно. Так придет осознание, что вдвоём – вы сила и справитесь с любыми неурядицами.

Если в семье нет доверия и взаимопонимания, пройдите курс «Роза любви и женственности». В нем найдутся все интересующие вас ответы, благодаря которым отношения с мужем наладятся и станут гармоничными.

Здравствуйте !!Мне 24 года ,я очень прямолинейная от чего и страдаю ,эмоциональная !Мы с мужем как 1.5 года женаты ,у нас есть сын ему год ! Я очень хотела замуж и сына безумно хотела ,моя мечта сбылась , я просто в шоке от сваей судьбы я даже не знаю с чего начать !!муж старше меня ему 33 года он был женат и от первого брака у него есть дочка ее 10 лет я ужасно ревную его к ней ,он очень ее любит я если честно не видела такой отцовской любви к дочери , она дочь его водолей по знаку , очень хитрая ,разбалованная ,не слушает делает что хочет я устала от нее муж забирает ее к нам то на каникулы на все выходные она не убирает за собой я на гране !!муж когда ее забирает о нас сыном забывает сразу же . мы живем на съемной квартире в однокомнатной , муж не с этого города он Саратовский и родня его вся там !Родители мои заняты мне не кто не помагает я целыми днями сама с малышом ,нет времени на себя ,друзья сразу куда-то делись все устаревают свою личную жизнь ,целыми днями одна с малышом если общаюсь с кем то то по телефону ,муж работает 6 дней в неделю как вы поняли дочку он походу забирает для меня чтоб я ее развлекала . с мужем ругаемся почти каждый день не понимаем вообще друг друга я устала одна с ними со всеми , муж пришел с работы поел и спать , внимание воющее мне не уделяет мы даже сксам занимаемся раз в две недели то он устал то доча его у нас , и т д !!буквально до свадьбы все было не так куда все делась не понятно !!ругаемся и за дочери потому что я за ней убираю она мне не помагают у меня есть свой сын с которым мне и так тяжело готовить ,убирать ,гулять и .т.д все устают кроме меня все хотят отдыхать кроме меня !!муж думает о собственном жилье стараемся икономить на всем кроме дочки она учится в кодетском корпусе он платный одевает к школе ее плоть до трусов кончая линейками ручками и т д ! И помимо этого одевает игрушки пакупает а на нашего сына я постояно выпрашиваю я устала ,сама хожу водном и том же я к этому не привыкла я работала в салоне красоты привыкла выглядеть хорошо все одни штаны одни трусы ,времени нету даже на маникюр сделать не говорю о другом !!устала и да же после этого я очень его люблю мужа !как жить дальше ругаемся страшно аж передать как с матом с драками опускаются руки не хочу жить так да и вообще не хочу жаль сына только мать даже в гости не приезжают у всех свои проблемы . помогите пожалуйста !

«Все, развожусь!» – Так говорит каждая вторая замужняя женщина после первых нескольких лет брака. Причины всегда разные: от банальных «он слишком часто играет в компьютер» до «он мне изменил».

Давайте разбираться: нужно ли налаживать отношения с мужем и если да, то как именно? В этой статье будет подробный разбор женских и мужских ошибок и путей их исправления, поэтому советуем запастись чашечкой вкусного чая и уже сейчас отправить эту статью подруге: ей она наверняка пригодится. Даже если она замужем и у нее нет проблем, но мы помним наше главное правило: «Предупрежден – значит вооружен!».

Почему в 80 % случаев отношения терпят фиаско

Второе правило разбора гласит, что человек должен быть честен с самим собой. Как же мы докопаемся до истины, если вы своей же ложью и страхами не даете это сделать?

Сели. Выдохнули. И задали вопрос самой себе: «А была ли я недовольна своим мужчиной?» Ответ очевиден: «Конечно, да!»

Он мог казаться вам неинтересным собеседником, он слишком мало зарабатывает, проводит выходные с друзьями, а не с вами, не уделяет время детям, не помогает по дому… Сколько семейных отношений, столько и причин на то, чтобы они потерпели фиаско. Виноваты всегда обе стороны. Вы же сейчас вспомнили, что вам не нравится в мужчине, точно также и вашему мужчине что-то не нравится и в вас.

Есть первопричина того, почему отношения между мужчиной и женщиной не могут прийти к гармонии. Как правило, в 99 % случаев, согласно методике «Мастер Разборов», это кроется в отношении мужчины и женщины со своими родителями. Давайте рассмотрим отношения женщины с матерью.

Если сценарий дочери в отношениях с матерью выстроен неправильно, то в будущем у дочери наверняка будут проблемы в отношениях со своим мужем. Что такое неправильные отношения с матерью? Это либо самосаботаж, либо глубокие обиды, либо неправильная иерархия (по типу «мы – подружки», а не «мы – мать и дочь»).

Каждый случай индивидуален и с ним нужно работать отдельно. На помощь придет методика «Мастер Разборов»: научившись разбирать себя, вы сможете улучшить любую сферу своей жизни, а также выполнять разборы на заказ.

Из первопричины, которая кроется в неудачных отношениях между матерью и дочерью, вытекают причины того, почему у женщины не складываются отношения с мужем.

1. Психология. Здесь можно копать глубоко, но давайте остановимся на ролях, которые мы играем при общении с каждым человеком. Есть три базовых роли: родитель, ребенок и взрослый. Позиция взрослого почти всегда самая правильная. Вы с мужем два взрослых, умных, самостоятельных человека. Если вы будете наседать на него (с позиции родителя) или быть чересчур маленькой девочкой (давайте уберем ваши ролевые игры в сторону), то отношения дадут сильный перекос. То же самое касается поведения вашего мужчины: он взрослый, а не папочка и не сыночек.
2. Недомолвки. Мужчины не любят обсуждать отношения. Им кажется, это занятие бессмысленно, но мы-то с вами знаем, насколько важно все вовремя обсудить. Часто отношения портятся из-за недосказанности. Иногда хватает десятиминутного разговора, чтобы все недосказанности ушли прочь. Конечно, нужно уметь слушать и, главное, слышать. Непонятные звонки, странные сообщения, люди в жизни партнера, о которых вы знаете… Все это приводит сначала к небольшой трещине, а затем к настоящему разлому в отношениях.
3. Желание угодить. В первую очередь, вы должны угождать себе! Долженствование в отношениях – отличный вопрос, но помните о том, что каждая семья индивидуальна и загонять ее в рамки не нужно. Жена должна, муж должен, дети должны… Кто вам сказал, что это работает именно таким образом? Единственная истина – вы должны быть счастливой. Чаще всего вашего стремления всем угодить никто не замечает, представляете? Вы лезете из кожи вон, а муж думает, что так и должно быть.
4. Проблема с интимной сферой. Ревность, отсутствие любви к себе, разнообразие в постели или отсутствие интимных отношений. От таких отношений хочется бежать не оглядываясь. Конечно, не обязательно в постель к другой женщине, а просто куда глаза глядят, но только не к вам.

Еще несколько примеров проблем в семейных отношениях (можете прямо сейчас попробовать их отнести к одной из четырех категорий, названных выше): наличие вредных привычек, проблемы с финансами, разные взгляды на жизнь, ценности и ориентиры, появление ребенка, скука и быт, беспричинная ревность, борьба за главенство в семье.

Видите, что связь отношений матери и дочери прослеживается и в отношении взрослой дочери и мужчины? Отголоски слышны и в выборе роли, которую женщина играет, и в умении побуждать человека к разговору для разбора отношений.

Согласно статистике, более 80 % семей испытывают конфликты на бытовой почве. Чаще всего они носят совсем краткосрочный характер, однако, иногда дают трещину, на фоне которой отношения рушатся. Чтобы не доводить семью до такого финала, необходимо уметь разбираться в причинно-следственных связях, например, как это делают выпускники курса «Мастер Разборов». Он применим практически к любой сфере жизни и выведет ее на совершенно другой уровень.

Как научиться не ошибаться

Поговорим об ошибках, которые чаще всего допускают женщины в отношениях с мужчинами. Параллельно разбирайте себя: скорее всего, вы тоже их допускаете. Попробуйте провести причинно-следственные связи и понять, почему случилось то или иное событие.

Понаблюдайте за парами на улице, в торговом центре, в парке. Видите, как ведут себя женщины, когда их мужчины останавливают свой взгляд на других женщинах? Ох, уж эта беспричинная ревность! Мудрая женщина, которая умеет оценить наперед причинно-следственные связи, знает, когда перевести разговор в другое русло, когда взять мужчину за руку, а когда не заметить то, чего и замечать-то не стоит. А теперь вспомните, чему учила вас ваша мать: скорее всего, у нее самой была вселенская обида на мужчину, которой она научила и вас.

Ошибка № 1. Попытка изменить мужскую природу. У женщин и у мужчин разная природа души. Мужчина, к нашему сожалению и к нашему же счастью, охотник. Вокруг него всегда много добычи и волей-неволей ему хочется иногда прицениться. Но помните, что когда-то он также приценивался и выбрал вас и своим чувствам до сих пор не изменил. Умейте поворачивать его инстинкты в нужное русло. Да, он охотник. Но под вашим чутким и незаметным руководством он может охотиться за деньгами, за благополучием в семье, за новым букетом для вас по воскресеньям. Не показывайте свою неуверенность в себе, когда он проявляет свои качества природы души. Берите его своей яркой харизмой и высокой самооценкой. Мужчины не изменяют тем, кто на все 100 % уверен в себе и в нем.

Ошибка № 2. Ограничение личного пространства мужчины. Если мужчина не хочет с вами разговаривать, куда-то идти или что-то делать, дайте ему насладиться одиночеством или общением с другими людьми, а не только с вами. Пусть он осознает, насколько он счастливый человек, что его партнер не ограничивает.

Ошибка № 3. Расслабление. «Вот и все, я замужем, можно забыть о депиляции, маникюре и стройности». Надеюсь, вы себя не узнали. Все процедуры ухода за собой вы делаете для себя. Запомните это. А за собой нужно ухаживать каждый день, тогда и ваш мужчина будет в вас заинтересован.

Какие еще ошибки допускают женщины

1. Отсутствие жизни в социуме. Пусть у вас будут подруги, с которым вы иногда будете встречаться и проводить время вместе.
2. Демонстративные отношения. Если ваш мужчина спрашивает вас «Что случилось?», не говорите ему «Ничего». Объясните ему, в чем он не прав. Помните, что разговор – лучшее средство решения всех ваших проблем.
3. Постоянный негатив. Если вам плохо, то разберитесь в себе, а не переваливаете свои обиды и проблемы на мужчину. Не стоит ворчать и выплескивать все ваши обиды на мир на него.
4. Попытки изменить человека. Ваш мужчина – личность со своими тараканами в голове, которые может потравить только он сам. Мягко намекните ему об этом, но не стоит делать яростных попыток изменить его.
5. Растягивание конфликта. Да, у нас с мужчинами разная психология. Они – думают, мы – чувствуем. Именно поэтому нам хочется подольше растянуть конфликт: мы хотим все прочувствовать, при этом забываем подумать о его последствиях. Есть замечательная фраза «Сама придумала – сама обиделась». Так вот: забудьте о ней.

Мудрая женщина – это женщина, которая видит причинно-следственные связи. Она знает, что то, что она сделала сегодня, будет иметь эффект на ее завтра. Мудрость приходит с возрастом, либо с опытом, либо с прохождением определенного обучения, например, курса «Мастер Разборов». Выпускницы курса отлично разбираются в причинно-следственных связях и применяют их во всех сферах жизни. Многие причинно-следственные связи кажутся неочевидными, пока вы не освоите методику «Мастер Разборов» и не поймете, откуда же появляются проблемы. Иногда чтобы улучшить свою жизнь нужно пройти всего один курс и сейчас у вас есть возможность это сделать!

Курс на улучшение отношений

Ну что, улучшим ваши отношения с мужчиной? Даже если у вас сейчас нет отношений, то эти советы пригодятся при построении будущего союза.

Помните, что все в жизни связано. Любое решение сегодня меняет ваше завтра. Вы должны уметь контролировать себя и понимать, что вы должны сделать сейчас, чтобы потом ваша жизнь стала еще лучше и качественнее. А еще вы должны понимать, почему сегодня происходит то или иное событие. Взгляните в прошлое, проанализируйте, осознайте и исправьте ошибки.

Негативу не место в семейных отношениях. Он всегда приводит к деструктивным последствиям. Умейте контролировать себя, свои мысли, свое поведение. Хотите от жизни только позитива? Будьте им! Даже если ваш мужчины всеми способами пытается вывести вас из себя, успокойте его. Не поддавайтесь на жизненные провокации: встретьте его вкусным ужином, расслабляющей музыкой. Научитесь получать удовольствие от жизни и научите мужа тоже кайфовать всегда и везде.

Да, переступать через себя трудно, но это всего лишь дело осознанности и привычки. Вам хочется погрустить, а вы включаете веселую музыку и прыгаете на кровати, как пятилетний ребенок.

Помните о том, что у вас есть вы. Вдохновите себя, а потом и мужа. Если вы забываете о себе, то почему о вас должен помнить ваш мужчина? Чтобы муж продолжал вами восхищаться также, как и раньше, то делайте то, чем занимались раньше. Ухаживайте за собой сейчас, а не завтра или через пару недель. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите с себя домашний халат, спортивные штаны и майку. Оденьтесь так, как если бы вы были шикарной женщиной. Хотя, о чем это? Вы уже шикарна!

Прекрасная фея может вдохновить мужчина на еще более прекрасные подвиги, нежели чем рабочая ломовая лошадь, которая вечно уставшая и фыркающая. Проработайте свой фокус внимания: переместите его с проблем на что-то прекрасное и восхитительное.

Вдохновлять мужчину – прямая обязанность женщины. Ваши сегодняшние действия отражаются на его завтрашнем успехе. Один из самых верных способов дать мужчине вдохновение – дать ему почувствовать себя сильным. Это очень легко сделать, если рядом с ним будет хрупкая женщина. Хрупкость заложена в нас природой и не стоит нарушать этот баланс, навешивая на себя проблемы и обязанности.

Помогая мужчине грести, не стоит браться за вторые весла. Помогите ему словами, заботой, своей красотой, как бы это ни звучало. Лучший способ придать ему сил – поместить его рядом с хрупкой особой – вами.

Наверняка, вы сейчас подумали: «Неужели все так просто?» Да, все так просто. Вы всегда думали, что проблемы нужно тащить на себе, но на самом деле, нужно научиться перекладывать их на сильные мужские плечи рядом, оставаясь слабой женщиной. Поверьте, это нравится всем мужчинам без исключения. Научитесь любить себя и заботиться о себе. А курс «Мастер Разборов» послужит ключиком к тому, как легко и быстро проработать все свои негативные установки и понять, почему они у вас есть.

Вредные советы: делаем все, чтобы разрушить отношения с мужем

Помните о причинно-следственных связях? С их помощью можно как улучшить, так и ухудшить все. Если вам нужен второй вариант, то следуйте советам ниже.

1. Почаще говорите о его проступках, недостатках. Самый простой способ сделать из мужчины неудачника – говорить ему о том, что он таковым является.
2. Просить совета у тех, кто всегда одинок. Одинокая подруга станет самым лучшим советчиком, если вы хотите расстаться со своим мужчиной.
3. Постоянно жаловаться на то, что до начала отношений вам было лучше.
4. Забудьте о романтике, ведь у вас появились дети.
5. Сравнивать мужчину с мужчинами лучших подруг, причем всегда таким образом, чтобы выставлять его неудачником.
6. Если у вас есть дети, то акцентируйте все свое внимание на них в разговоре с мужем. Изливайте ему душу, ведь после работы он обязан выслушать, насколько плохо было вам дома.

Надеюсь, вы поняли иронию вредных советов. Гармоничные отношения – это возможно! Прокачивайте свою мудрость и экспертность, умейте устранять корневые причины неудовлетворенности своей жизнью и становитесь уверенной в себе женщиной!

Приглашаем вас научиться разбирать свою жизнь на курсе «Мастер Разборов». Никакой воды, сложной информации и скучных лекций. Только полезный контент, изложенный простым языком, и максимум практики. «Мастер Разборов» – та методика, которая послужит стержнем успешной и счастливой жизни будущей вас!

Прежде, чем говорить о привлечении новых отношений, важно разорвать все ненужные реальные или виртуальные связи, занимающие место в вашей душе.

Освободиться от виртуальных, иллюзорных связей вы можете таким образом — просто написать:

«Ты знаешь, я решила создать серьезные отношения, для меня очень важна семья, поэтому я благодарю тебя и завершаю отношения с тобой, потому что у нас с тобой была цель – просто общаться. А я сейчас хочу освободить пространство для серьезных долговременных отношений».

Одна моя клиентка, когда стала делать такую расчистку, написала мужчине, который ей больше всего нравился, искреннее письмо по электронной почте, о том, что он ей нравится, что он для нее является образом того мужчины, с которым она бы хотела серьезных отношений.

Она рискнула эти отношения либо завершить совсем, либо продолжить уже в новом качестве. Мужчина ей не ответил, и это было для нее знаком того, что он не готов, и она закрыла эти отношения. Вы тоже можете сделать этот конкретный шаг: написать, сказать своим виртуальным партнерам о том, что ваша цель изменилась.

Разобраться в отношениях с бывшими мужьями помогает хорошее упражнение «Два стула»: вы садитесь на один стул, напротив ставите свободный стул и высказываете все своему бывшему, представляя, что он сидит на стуле напротив.

Вы должны высказаться именно с целью освободиться, отпустить, закрыть эту тему. Если это образно представить, вы освобождаете свое сердце от боли, от злости, от страхов, от всех прошлых обид. Потом, на самом донышке, вы обнаруживаете, что там живет любовь к вашему бывшему мужу.

И вот последний этап – признать, принять эту любовь и ее тоже отпустить. Это может происходить у каждого в свое время, просто важно постепенно, шаг за шагом двигаться к этому.

Возьмите тайм-аут

Что еще важно сделать? Если говорить о множестве привязанностей и связей или каких-то сексуальных отношений, вы можете решить для себя, что берете тайм-аут на 3 месяца.

Просто взять на себя обязательства не вступать ни в какие сексуальные связи, ни с одним мужчиной, потому что ваша цель – подготовиться, накопить энергию, собрать себя воедино для встречи с тем единственным, с которым вы захотите отношений на все 100 %.

Я помню одну свою клиентку, которой очень сложно было именно от этого отказаться, потому что она много радости получала от того, что у нее и один мужчина, и второй, и третий. На самом-то деле чувство неудовлетворенности росло, потому что время идет, девушка уже к 30-ти годам, а семьи нет.

Да, приключений много, и секс, и всякие подарки, но отношений серьезных нет. И для нее, конечно, было подвигом, когда она приняла решение взять тайм-аут на 3 месяца и вообще не вступать ни в какие отношения.

Ей трудно было первые 2 недели, а потом она очень сильно расслабилась и сказала: «Боже мой, как хорошо, что я приняла это решение, я вижу, что я сейчас наполнена какой-то свежестью, чистотой, мягкостью, как будто бы очистилась от всех наслоений и стала больше слышать себя как женщину».

Трудно, конечно, бывает порвать связь с любовником, который женат и появляется, может быть, раз в 2 недели, но здесь тоже можно поблагодарить и прямо сказать:

«Я завершаю эти отношения, больше ничего не будет. Мне очень важна твоя поддержка, я прошу тебя – поддержи меня, потому что мне хочется настоящую семью, полноценную. Прошу тебя, прими мой выбор и дай мне возможность создавать свои отношения».

Как исцелить боль от прошлых отношений?

Очень важно при этом освободиться от боли прошлых отношений. Вы можете написать письмо обиды, письмо боли, выбрать специальную подушку, которую будете бить и свою боль, обиду, месть выражать на ней.

Здесь также хорошо работает техника «Два стула», когда вы можете высказать свою боль какими угодно словами, выплакаться, дать этой боли выйти, выразить ее.

Одна моя клиентка использовала такую практику: она представила, что ее бывший муж сидит на стуле напротив, взяла нитки и стала привязывать себя к нему, осознавая, что еще ее держит.

И затем она стала обрезать те нити, которые она готова оборвать. В результате осталось у нее 2 нити: одна нить – это ребенок, это будет всегда, и одна нить – это материальное обеспечение, алименты. Она решила это оставить, потому что эта связь не мешает ей создавать новые отношения.

Самое важное здесь – чувствовать благодарность тем мужчинам, которые были в вашей жизни. Каждый внес что-то свое, каждый вас чему-то научил. И это очень ценно для вас, будьте им благодарны за тот опыт, который вы получили. Отпуская с благодарностью, вы постепенно очистите свое пространство от ненужных отношений.

(!) Хотите получать рекомендации
о замужестве от Ирины Петровой?
Для этого введите Имя и email в форму ниже

Ирина Петрова
(www.irinapetrova.ru)

Ведущий тренер GRC-Центры Взаимоотношений.

Уже более 15 лет проводит тренинги по созданию личных отношений и по лидерству.

С мужем живём 6 лет, двое детей. Конечно, сейчас уже нет былой страсти, влюбленности. Он делает мне комплименты иногда, но как бы на автомате, без чувств особых. Просто привык ко мне. Чаще ворчит. Сейчас записалась в автошколу. Инструктор такой костлявый несимпатичный мужчина, но как он на меня смотрит. Влюблёнными глазами, говорит комплименты, мне так приятно, даже не смотря на то что внешне он мне несимпатичен. А вот муж — двухметровый красавчик уже давно не смотрит на меня с таким восхищением. Можно ли как-то вернуть эту влюбленность и страсть или она у всех только в начале отношений и ее уже больше не будет? Выгляжу я хорошо, растяжки лазером зашлифовала, грудь почти не изменила форму, разве что только чуть-чуть. Кожа и волосы хорошие, фигура тоже. Всегда маникюр, эпиляция, макияж, аккуратно уложены волосы, одеваюсь со вкусом, в основном платья и каблуки. Мне 26, мужу 30.

никак. муж ваш уже не юный мальчик, возраст, простатит, импотенция, все дела.

Никак. Муж наверно уже засматривается на 18-летних. Ты устарела и смирись уже с этим.

С мужем живём 6 лет, двое детей. Конечно, сейчас уже нет былой страсти, влюбленности. Он делает мне комплименты иногда, но как бы на автомате, без чувств особых. Просто привык ко мне. Чаще ворчит. Сейчас записалась в автошколу. Инструктор такой костлявый несимпатичный мужчина, но как он на меня смотрит. Влюблёнными глазами, говорит комплименты, мне так приятно, даже не смотря на то что внешне он мне несимпатичен. А вот муж — двухметровый красавчик уже давно не смотрит на меня с таким восхищением. Можно ли как-то вернуть эту влюбленность и страсть или она у всех только в начале отношений и ее уже больше не будет? Выгляжу я хорошо, растяжки лазером зашлифовала, грудь почти не изменила форму, разве что только чуть-чуть. Кожа и волосы хорошие, фигура тоже. Всегда маникюр, эпиляция, макияж, аккуратно уложены волосы, одеваюсь со вкусом, в основном платья и каблуки. Мне 26, мужу 30.

Никак. Муж наверно уже засматривается на 18-летних. Ты устарела и смирись уже с этим.

И что, былую влюбленность и страсть уже не вернуть?

никак. муж ваш уже не юный мальчик, возраст, простатит, импотенция, все дела.

Ты че больная? Моему мужу 30 и он мальчик . Простатит у тебя в бошке

Никак. Муж наверно уже засматривается на 18-летних. Ты устарела и смирись уже с этим.

Устарела твоя пииизда и рожа, в 26 лет все отлично ! Это муж просто привык .

И что, былую влюбленность и страсть уже не вернуть?

Ну, если только ты найдешь молодильные яблоки

С мужем живём 6 лет, двое детей. Конечно, сейчас уже нет былой страсти, влюбленности. Он делает мне комплименты иногда, но как бы на автомате, без чувств особых. Просто привык ко мне. Чаще ворчит. Сейчас записалась в автошколу. Инструктор такой костлявый несимпатичный мужчина, но как он на меня смотрит. Влюблёнными глазами, говорит комплименты, мне так приятно, даже не смотря на то что внешне он мне несимпатичен. А вот муж — двухметровый красавчик уже давно не смотрит на меня с таким восхищением. Можно ли как-то вернуть эту влюбленность и страсть или она у всех только в начале отношений и ее уже больше не будет? Выгляжу я хорошо, растяжки лазером зашлифовала, грудь почти не изменила форму, разве что только чуть-чуть. Кожа и волосы хорошие, фигура тоже. Всегда маникюр, эпиляция, макияж, аккуратно уложены волосы, одеваюсь со вкусом, в основном платья и каблуки. Мне 26, мужу 30.

Скажите,что вы уходите к инструктору по вождению.Точно подогреете.Только вы отойдите подальше,на всякий случай и если что-бегите!

Надо ему дать понять что на Вами тоже мужчины интересуются , или он сам не видит взгляды мужчин?

Какими должны быть муж и жена в отношениях?

Как вернуть любовь мужа

Как поддерживаете отношения с мужем «в тонусе»?

До брака и после — как изменилось отношение мужа к Вам?

Как жить с мужем, если нет взаимопонимания и семейного отношения?

У меня подруга 26 лет, тоже двое деток. Рассказала, что с мужем в коем веке выехали в двоем без детей на горный курорт, дней 5 провели вместе. Ходили за ручку, словно все как в первый раз. Так приехали, муж ее сказал, словно занова влюбился в нее, писал с работы что скучает. Чувства словно обновились))) возможно и вам нужно придумать что то подобное, побыть в двоем) да, иногда сложно, детей определить, работа, времени нет, сил , денег, и тп. Но попробовать стоит. В конце концов устроить ему оральный секс, или спонтанный ))) вообще восхищаюсь, при наличии двух деток, вы следите за собой, и платья и каблуки. Заелся парень, нужно его встряхнуть. А может сделать все наоборт, заставить его приревновать малясь, пустить интрижку. ;)))

Скажите,что вы уходите к инструктору по вождению.Точно подогреете.Только вы отойдите подальше,на всякий случай и если что-бегите!

Ха ха, ну вы жжете!
А автор дура, приключений на опу захотела, развод и алименты

Какая импотенция в 30 лет? Народ, вы че? По себе не судите. И что значит устарела в 26 лет? Ха-ха. Написала по-любому какая-то завистливая неудачница, которая прочитала, что автор выглядит на все 100 и жаба ее задушила
А если по теме, автор, быт часто отодвигает страсть на второй план. У нас тоже 2 детей, 9 лет вместе, мне 29, ему 32. Но страсть осталась. Но у меня такой характер, я очень разносторонняя, мужу со мной не скучно, он не знает меня наверное и на 30 процентов, хоть почти 10 лет вместе. Должна оставаться загадка
У всех по-разному. Почитатйте психологию семьи. Может какие-то приемы возьмете на заметку. А вообще, нужна новизна в отношениях, тогда вернётся страсть. И вспомните, что было в начале, когда только все начиналось, может стоит освежить память

скорей всего он по русски говоря запахался. Ваша семья судя по тексту хорошо обеспечена, дети есть которых надо еще на ноги ставить. Если бы у вашего мужа не было к вам чувств, он бы вам не делал комплименты. Всё более похоже на нервное истощенние. Определите деток к родне, а с мужем куда нибудь- к морю, куда хотите. Отдыхайте вдвоём, веселитесь.
И конечно отношения со временем меняются. Может они и теряют искры, и на их место приходит что то другое. Может быть даже более ценное. Задача в том, это самое почувствовать надо. У вас хороший муж, прислушайтесь к нему. Успеха!

У меня подруга 26 лет, тоже двое деток. Рассказала, что с мужем в коем веке выехали в двоем без детей на горный курорт, дней 5 провели вместе. Ходили за ручку, словно все как в первый раз. Так приехали, муж ее сказал, словно занова влюбился в нее, писал с работы что скучает. Чувства словно обновились))) возможно и вам нужно придумать что то подобное, побыть в двоем) да, иногда сложно, детей определить, работа, времени нет, сил , денег, и тп. Но попробовать стоит. В конце концов устроить ему оральный секс, или спонтанный ))) вообще восхищаюсь, при наличии двух деток, вы следите за собой, и платья и каблуки. Заелся парень, нужно его встряхнуть. А может сделать все наоборт, заставить его приревновать малясь, пустить интрижку. ;)))

Спасибо. У нас такая возможность осенью появится

скорей всего он по русски говоря запахался. Ваша семья судя по тексту хорошо обеспечена, дети есть которых надо еще на ноги ставить. Если бы у вашего мужа не было к вам чувств, он бы вам не делал комплименты. Всё более похоже на нервное истощенние. Определите деток к родне, а с мужем куда нибудь- к морю, куда хотите. Отдыхайте вдвоём, веселитесь. И конечно отношения со временем меняются. Может они и теряют искры, и на их место приходит что то другое. Может быть даже более ценное. Задача в том, это самое почувствовать надо. У вас хороший муж, прислушайтесь к нему. Успеха!

Спасибо. Как раз осенью хотели на недельку в отпуск смотаться без детей

С инструктором понятно, чего бы не переспаль с красивой женщиной, но причем здесь инструктор вообще. Решение нужно искать внутри семьи а не вовне. Крайне не рекомендую всякие там способы вызвать ревность, реакция может быть простой — да пошла ты. Страсть долго и постоянно существовать не может ни с кем и брак строится долго а разрушается быстро. Подумайте, подумайте вместе.

Выход с отношений

Плюсы бедной женщины

Спустя 5 лет, с бывшим поняли, что еще любим друг друга

Странные разговоры мужчины

Я правильно сделала?

Любовный треугольник, это невыносимо

Очень мутный мужчина

Полюби таким, каков есть

Встречаюсь с мч, давно развёлся, есть 2 сыновей

Если девушка влюбляется в нищих. Не ценит себя?

Почему женщины должны работать?

Как бедные инвалиды находят себе женщин

Стереотпы про обеспеченных мужчин

Со старыми мужчинами

Мужчина живёт с мамой: это норм?

Мужчина повёл в недорогое место

Чего женщины ожидают от мужчины на первом свидании?

Женщинам трудно найти мужчину для отношений

Женщинам отношения стали не нужны

Игривое сообщение мужчине

Выбор редакции

Нашла переписку мужа с какой-то девушкой

Странные обвинения в адрес моей дочери

Муж и беременность.

Муж и квартира. Загляните, я ничего не понимаюПРОДОЛЖЕНИЕ

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Да хоть после каждого неудачного романа, когда обещал, да не женился, самое время во весь голос вопить: «Подлец!». Только вопрос – в другом: а является ли бывший таковым? Может быть, вы сами на него много ожиданий возложили, а он их не оправдал?

Как изменить отношение к мужчине: где я оступилась?

Проанализируйте свои романы. Желательно, на листочке запишите, в каком месте все пошло наперекосяк. И там остановитесь подробнее. Вполне вероятно, вы ожидали от мужчины нечто большего, а он, к сожалению, не готов был этого дать. Вот и испугался. Пересмотрите свои взгляды, ведь архетип мужчины формируется в детстве. И когда вы переносите сложенный образ во взрослую жизнь, соотнесите то, что есть в голове, с тем, кто каждый день приходит к вам на свидания.
Он тоже человек. И у него так же, как и у вас есть свои представления об идеальной женщине. Сделайте вывод, в каком месте ваши точки зрения расходятся. Ведь подобное несоответствие – начало разрыва отношений. (Читайте также Станьте той женщиной, с которой хочется жить под одной крышей ).

Чтобы понять, почему в личной жизни преследуют несчастья, проанализируйте, чего ждете от мужчин. И если вы видите, что избранник не соответствует ожиданиям по всем параметрам, не ждите чудес. На пустом месте их просто не бывает.

Как изменить отношение к мужчине: «по коням, дамы!»

Чтобы избавиться от череды неудачных романов, начните с того: отметьте ряд положительных качеств, которыми будет обладать избранник. Исходя из результатов, ориентируйтесь на кавалеров с такими характеристиками.

Только не переусердствуйте. Люди – не роботы. Если человек добрый, он одновременно с этим может оказаться неряшливым. Потому миритесь с недостатками. Наверняка они у вас тоже есть.

Хочется отметить, что не надо судить обо всех мужчинах по одному. Кавалеры, с которыми вы пережили неудачи, попросту не смогли внутренне взять ответственность за все ваши ожидания от них. Видимо, слишком многого требовали. Согласитесь, никому не хочется быть вышколенным солдатом в семейной лодке. Каждый желает, чтобы и о нем заботились. Это к вопросу о том, что многие девушки допускают одну и ту же ошибку: они не ищут мужчину, они стараются найти замену родителям. Вот и причина неудач. Ведь мало кому захочется, образно говоря, вытирать сопли и повязывать слюнявчик. Мужчине нужна женщина, которая будет готова и его поддержать. (Читайте также Как настроить свою "выбиралку"? ).

Потому новую жизнь начните с ответа на вопрос: «А что я готова дать своему избраннику?». Только учтите, что речь не идет о материальных благах. В рамках нашей беседы мы обсуждаем моральные качества. Многие девушки наперебой отвечают: «Красоту и молодость!». Это, безусловно, шикарный аргумент в пользу достоинств. Только в семейной жизни во главу угла эти качества не поставишь. Как говорится, дурной характер тощей талией не исправишь. И не обижайтесь, если вас расценивают в качестве любовницы. Одна красота хороша только в постели. А когда она идет вперемешку с заботой, самодостаточностью, осознанием собственной ценности – уже гремучая смесь, за которую не грех и побороться.

Чтобы изменить отношение к мужчине, начните с себя. Как только вы почувствуете себя цельной личностью, поклонники слетятся, как пчелы на мед.

Многие девушки выходят замуж и уже через несколько лет семейной жизни начинают жаловаться на свою вторую половинку. Дело в том, что с началом посещения детей школы у женщин появляется больше свободного времени, они могут позволить себе больше поспать, смотреть телевизор и сидеть за компьютером. Малоподвижный и однообразный образ жизни приводит к тому, что она перестает следить за собой, полнеет, ее былая энергичность и жизнерадостность куда-то деваются.

Теперь она все чаще жалуется на здоровье и плохую жизнь, постоянно принимает различные таблетки и пытается с помощью них вылечиться. Между тем, неплохо бы ей задуматься о том, что для здоровья нужно активно двигаться и уменьшить вес, а для улучшения работы желудка, печени и почек перейти на здоровое питание. А чтобы избавиться от депрессии, бессонницы и стресса, не следует сразу начать глотать успокоительные, надо постараться пересмотреть свои привычки, образ мыслей и жизнь, чтобы изменить ее к лучшему.

Если вы недовольны мужем и при любых неудачах в своей жизни заявляете: " Это он виноват!", то это верный признак того, что у вас неправильный образ мышления, и вы не готовы изменить свою жизнь. Убежденность в своей правоте и неумение слушать других является основной причиной того, что женщина чувствует себя несчастливой, живя с мужем и имея детей. Конечно же, держаться за мужа, который пьет, выгоняет жену и детей из дома или старается жить за счет жены, не стоит.

Нельзя позволять унижать себя и терпеть безобразие жизни. Не имея никакой веры в светлое будущее, жены алкоголиков и тунеядцев живут желаниями изменить свою жизнь, но не находят сил разводиться и найти более достойное для себя место для проживания. Отношения между супругами в таких семьях принято называть "чемоданными". Это когда нести тяжело, а бросить жалко. Но изменить свою жизнь таким отношением к себе невозможно.

Решитесь, наконец, и "выкиньте старый чемодан, а вместо него купите современную сумку с колесиками", чтобы ваш груз не надо было поднимать, а он сам ехал без приложения особых усилий. Слова "я ничего не умею", "куда же я пойду с детьми", " а как же он без нас, ведь сопьется" – не работают. Вы же не комплексы в себе выращиваете, а стараетесь изменить свою жизнь. Значит, надо искать пути выхода, учиться и бороться. Тем более, если от этого зависит не только ваше счастье, но и благополучие ваших детей.

Если же вы не готовы разводиться с мужем и планируете жить с ним дальше, то для начала оставьте привычку рассказывать каждому о своих горестях и плохом муже только для того, чтобы вас пожалели. Будьте готовы изменить свое отношение к мужу и образу вашей жизни. Проанализируйте свои поступки и действия, которые вы совершали раньше.

Конфликты во многих семьях возникают из-за того, что муж хочет жить одним способом, а жена – другим. При этом каждый стремится заставить свою половинку жить так, как он считает правильным и для этого критикует, требует и обвиняет супруга, устраивая скандал. Но не всегда семейная жизнь состоит только из конфликтов, бывают моменты, когда супруги испытывают друг к другу уважение, нежность и благодарность. Если в вашей семьи еще имеются такие моменты, значит, причина того, что вы чувствуете себя несчастной в вас самой и вашем отношении к образу жизни.

Во многих семьях отношения между супругами выстраиваются точно так же, какие были у их родителей. Причину того, что вас не устраивает муж и семейная жизнь, нужно искать в вашем подсознании, в глубине ваших убеждений и ошибочных образах, которые сформировались у вас с раннего детства. Если вы желаете разбогатеть и исполнить все свои желания, то не нужно обвинять мужа в том, что он мало зарабатывает. Ищите причину его нежелания зарабатывать больше в себе.

Бесполезно упрекать мужа в нежелании увеличить семейный доход, если вы сами завидуете богатым и негативно относитесь к деньгам. Вспомните, как вы чувствовали себя тогда, когда кто-то вам рассказывал о подруге или знакомых, которые смогли купить дом в престижном месте, имеют машину с личным водителем или живут в роскоши в другой стране? А теперь представьте, что ваш муж начнет резко расти по карьерной лестнице, займется спортом и заимеет много друзей, которые будут ему нужны для развития бизнеса. Будете ли вы этому искренне рады? Не торопитесь с ответом. Многие жены сами блокируют развитие мужа, боясь того, что она станет неинтересной мужу, если он займет высокую должность. Они считают, что он бросит и найдет другую сразу же, как только начнет преуспевать и станет богатым.

Вместо того чтобы повышать свою самооценку, развивать свой интеллектуальный и профессиональный уровень, они живут в страхе и не дают мужу возможности реализовать себя на работе. Требуя от мужа быть всегда рядом, заставляя его стирать, гладить, варить и ухаживать за ребенком, можно облегчить свою жизнь, но не способствовать процветанию и благополучию семьи в дальнейшем. Посмотрите на себя со стороны и научитесь понимать свои страхи, обиды и привычки. Не старайтесь манипулировать мужем через обвинения и угрозы.

Начните работать над своими ошибками и найдите способы преодолеть свою лень. Многие женщины похожи на вампиров, они часами могут рассказывать о своих неудачах в жизни и жаловаться на неудачника мужа, напитываясь энергией сострадания матери или подруги, а "заправившись" опять возвращаются в свой привычный мирок, где ей ужасно неохота заниматься домашней работой и воспитанием детей. Поймите, человек, не умеющий победить свою лень, не может изменить свою жизнь, только жалуясь на мужа. Поменяйте свое отношение к жизни, а начать эти изменения следует с себя и со своего дома.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена

Категория вопроса: Семья

ТОП лучших советов психологов

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как изменить свое отношение к мужу?

Психолог Барнаул Был на сайте: 12 дней назад

Ответов на сайте: 1575 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 78

Ярость, истерики, психи часто возникают в таких ситуациях, когда мы чего-то хотим от окружающих, можем очень сильно в чем-то от них нуждаться или наоборот, что-то в их поступках может задевать нас за "больное" и тогда возникают сильные эмоции.

Попробуйте понять, что вас так злит в поведении мужа? Чего вы от него хотите или наоборот, не хотите? Учитесь говорить ему об этом без скандала.

Если начинается истерика, лучше уединитесь, пока не прозлитесь или не проплачетесь и только когда успокоитесь, начинайте говорить с мужем. Удачи вам.

С уважением, психолог Елена Суркова (Мальчихина), Барнаул

Хороший ответ 6 Плохой ответ 1

Ответов на сайте: 5136 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 131

но после второй моя жизнь идет под откос..

А чем вторая операция отличалась от первой? Что пошло "не так"? В чем вы стали сомневаться и переживать относительно СЕБЯ? У вас сомнения, что вы будете вполне здоровы? Или есть страх, что ваши отношения с мужем изменятся к худшему? Он вас бросит? Сами попробуйте понять, что стало "Не так" после второй операции в вашем взгляде на мир и будущее.

как только муж приходит домой, у меня случаются приступы ярости, из не откуда

Из ниоткуда ничего не бывает. Попробуйте проанализировать свои ощущения. Что раздражает? Чего боитесь? Чего хочется?

А потом постарайтесь научиться доносить это до мужа. Об основных моментах таких разговоров и выяснений между двумя: http://zerkalodushi.org/semeinii-konflikt

А если не будет получаться – к психологу. Пока действительно не стало поздно.

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Ответов на сайте: 18935 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте.Елена.Быстре всего,Вы и раньше имели раздражение на мужа,но оно было не сильно выраженным.и Вы его держали в себе.При этом,муж к Вам относился очень бережливо.Сейчас Вы,как Вам кажется,стали менее совершенной и более дефектной(бессознательно).И Ваша тревога,что Вас муж будет так же любить-усиливается.Но,так как отношение к Вам такое же теплое-Вам ,бессознательно,начинает представляться,что такое отношение к Вам-это розыгрыш,что Вас нельзя любить по прежнему,что Вы хуже,чем раньше.А так как он не видит,что Вы хуже-то Вы стали сами показывать новым,агрессивным поведением,что Вы хуже,чем он о Вас думает.За всем этим стоит внутренний страх быть брошенной и покинутой.И Вы,как бы,предвосхищаете событие и делаете его подконтрольным себе,что бы не произошло неожиданной травмы брошенности.Так как,когда Вы планируете разлад,то степень вероятности выше,и предсказуемость выше.В целом,это невротическое поведение.Муж Вас продолжает любить,но Вы себе в любви отказали.Поэтому,возникло недоверие к мужу.Выход-в повышении или возвращении себе былой ценности.Тогда Вы успокоитесь и любовь вновь поселится в Вас и Ваших фантазиях.

Как спасти семейные отношения, если со стороны мужа неприятно повеяло холодком? Если он перестал с вами разговаривать, обсуждать какие-то свои проблемы? Если общение происходит только на хозяйственно-бытовые, финансовые и детско-родительские темы и осуществляется в режиме производственной планерки? Если интимная близость случается раз в месяц, а то и в несколько месяцев? Если он приходит домой угрюмый или безрадостный и явно стремится приходить домой как можно позже и реже? Если он не строит совместных планов по достижению новых жизненных или семейных вершин, не ставит общих семейных целей? Заявляет о целесообразности проведения отпуска врозь, проводит выходные где угодно и с кем угодно, лишь бы не с вами. Или сидит дома, но уткнувшись в планшет или телефон, находясь в своем виртуальном мире? Не зовет вас в общественные места (в кино, кафе или на прогулку), или в гости к друзьям, не приглашает никого из вашего окружения к вам домой? Меньшее время уделяет детям, а большее – разговорам о личностном росте или употреблению алкоголя.

Эти признаки можно продолжать долго, но на самом деле в этом нет необходимости. Потому что женщины наделены природным даром сразу чувствовать, что в отношениях что-то неладное, они понимают наличие проблемы с мужем даже не анализируя это рационально. Но, к сожалению, женщины наделены также и огромным запасом терпения, которое, обычно, работает против них же самих. Жены, зачастую начинают оправдывать и защищать своего мужа, убеждая самих себя, что муж просто устал, или годы берут свое, или у него проблемы на работе или со здоровьем, или просто весенняя или осенняя депрессия. И т.д. и т.п. И просто ждут, когда все вернется на круги своя, отвлекая себя от грустных мыслей заботой о детях, общением с родственниками, подругами, сериалами и чтением женских форумов в Интернете.

В итоге, многие жены откровенно оказывают сами себе медвежью услугу, теряя время и упуская возможность спасти отношения тогда, когда для этого требовались относительно небольшие усилия. В результате, так и не ликвидированное вовремя неудовлетворение мужа от жизни в целом и от семейной в жизни в частности, постепенно создает условия для того, чтобы он начал отношения с той другой женщиной, которая (чаще всего – ошибочно) покажется ему свежей и интересной, лекарством от грусти и апатии, проводником в мир житейской радости и полового счастья. А когда в котле любви закипают половые гормоны, и к вышеперечисленному списку признаков охлаждения отношений добавляется карманы забитые презервативами, беспрестанная переписка по телефону, ночевки вне дома и перераспределение бюджета в сторону новой пассии, помочь такой семье становится невероятно трудно даже опытному семейному психологу.

Так что же делать жене, если она начинает видеть явные признаки увядания отношений с мужем? Прежде всего, понять следующее:

Любовь приходит и уходит случайно и непредсказуемо.

Отношения возникают и угасают только закономерно.

Жене важно понять, отношения ухудшаются и оказываются в кризисе, если за годы брака супруги постепенно утратили самое главное, что имеется в счастливом браке – «общность, совместность и позитивность», где ключевое понятие – совместность.

Как у кораблей самое главное качество – плавучесть,

в семье главное качество – совместность.

Давайте спросим себя: «Что создает брак?» Отношения и брак создает взаимная привлекательность, общие ценности и цели в жизни, совместный досуг, возникающее на этой основе совместное общение, общий смех и совместный секс, совместное преодоление тех трудностей, что стоят на пути к этому, общий круг общения. Соответственно, если многое из этого списка со временем уходит на второй план, на первый план выходят уже совсем другие люди – те самые друзья мужа или любовница, которые начинают компенсировать утрату.

Отношения, они как звезды из известной песни, согласно которой, «если на небе зажигаются звезды, значит, это, кому-то нужно». Если они загораются потому, что были кому-то из пары (или обоим) нужны, то и затухают отношения просто потому, что они оказались кому-то в паре уже не нужны. Не нужны или совсем; или не нужны в том виде, в каком они есть сейчас, потому что кто-то из пары сильно изменился; или они так и не смогли стать такими, каким кто-то из пары представлял свое будущее вместе с партнером.

Переводя это на более простой язык, это означает следующее. В практике работы семейного психолога встречается пятнадцать наиболее частых причин ухудшения отношений с мужем. Если исключить заведомо проблемные варианты мужей (наркоманов, алкоголиков, тунеядцев, скандалистов, патологических грубиянов, садистов, скандалистов и ревнивцев), а также явное противоречие религиозных и культурных ценностей, они выглядят так:

Пятнадцать причин ухудшения отношений с мужем:

1. Либо жена успешно реализует себя на работе (в карьере, доходе, статусе и т.д.) и перестала общаться с мужем, как с самым важным для себя человеком, не нашла ему место в своем жизненной росте (особенно, если он сам находится на жизненной ступеньке пониже).
2. Либо жена полностью погрузилась в ребенка, и муж перестал ощущать свою приоритетность (после чего начал поиски той, кому он пока важнее).
3. Либо жена полностью погрузилась в ребенка, и муж перестал ощущать свою приоритетность (после чего начал поиски той, кому он пока важнее).
4. Либо муж успешно реализует себя на работе (в карьере, доходе, статусе и т.д.), стал само достаточным, и перестал испытывать потребность в общении с женой, опираться на ее мнение, ее поддержку, ее возможности.
5. Либо муж или жена, звали друг друга на работу в совместном коллективе, или в общий бизнес, но этого не произошло, люди не нашли себя рядом в том деле, которое приносит большой доход, а потому им стало не о чем поговорить.
6. Либо муж и жена живут в совершенно разном ритме жизни и различном графике работы: муж уходит на работу рано утром, а жена днем; или кто-то работает в ночь или посменно и т.д. В итоге, у супругов просто физически нет возможности привести свое общение в единую систему. Между тем:

Все несистемное и не систематическое

системно и систематически погибает,

не выдерживая конкуренции с системным и регулярным.

Вот и отношения в таких парах постепенно хиреют и сходят на нет.

Когда семейная жизнь превращается только в работу после работы,

кто-то из супругов начинает пытаться перейти на почасовую или

внештатную работу, или подумывать об увольнении.

Таким увольнением, в итоге и становится уход или развод.

И как вы понимаете, в реальной семейной жизни, все эти основные пятнадцать причин могут причудливо миксоваться между собой. Что, собственно говоря и порождает все многообразие движения супругов в сторону измен и разводов.

Есть также еще одна большая причина: переоценка женщинами значимости детей для прочности отношений и брака. Женщины, обычно, считают, что появление в семье детей способно полностью или существенно компенсировать для мужа уменьшение досуга, интима, общения в семье на деловые темы (карьеры, денег и т.д.), общения с друзьями и т.д. К сожалению, это большая ошибка, за которую женщины часто расплачиваются разводами. Безусловно, среди мужчин немало отличных отцов, однако, как показывает сухая статистика разводов, очень многие мужчины оказываются не способными комфортно жить в своей семье, утратив многое из того, что имелось в данной паре до рождения детей. Это плохо и грустно, но это суровая реальность. Которая пришла к нам в XX веке, когда большая часть населения планеты переехала из сельской местности, где мужья и жены всю жизнь совместно трудились на полях, садах и огородах, в города, где разошлись по различным офисам и организациям.

Что же конкретно делать, если вы желаете спасти свои отношения с мужем? Сначала проанализировать те пятнадцать основных причин семейного охлаждения, что вы прочли, выделить те, которые имеют отношение в вашем случае. Затем попытаться увеличить совместность в вашей паре, по тем пунктам, где она утрачена. Например:

— Если у вашего мужа есть успешный бизнес, найти возможность быть полезной для него, стать частью этого бизнеса. Ради этого даже бросить свою работу. Иначе у вашего мужа с высокой степенью вероятности заведется любовница на работе.

— Если ваш карьерный успех заметнее, чем у вашего мужа – либо найдите возможность устроить мужа к себе, либо научитесь скрывать свою успешность от него, научитесь переключать себя дома с режима «начальника» в режим «милой домашней кошечки». Иначе у вашего мужа опять-таки с высокой степенью вероятности заведется любовница на его работе. Да и у вас, пожалуй, тоже кто-то заведется…

— Если у вас проблемы с фигурой или хозяйственностью, научитесь тайм-менеджменту, то есть такой организации вашего дня, чтобы вы успевали и котлеты пожарить, и в спортзал сходить (или заняться спортом даже у себя дома).

— Если вы чересчур увлеклись материнством и спите вместе с ребенком, которому уже более трех лет, осознайте, что это мешает вашему семейному интиму и начните спать все-таки с мужем. Глядишь, к вам вернется не только секс, но и общение. А потом и смех и общие цели.

— Если вы все еще живете с родителями, найдите возможность или переехать в арендованное жилье, или возьмите ипотеку. Лично я считаю так:

Платежи за ипотеку все равно приятнее, чем споры

из-за размеров алиментов после развода.

— Если ваш муж психологически зависим от родителей или друзей, поладьте с ними. Поладите с ними – поладите и с мужем.

— Если вы только критиковали мужа, начните его и хвалить. Иначе его начнет хвалить другая женщина. Сначала за все подряд, а потом и за качества любовника.

И так далее и тому подобное, по всему перечню проблем.

В принципе, общая направленность борьбы за спасение отношений с мужем понятна. Если же не справитесь сама, буду рад помочь вам принять правильное решение на личной или онлайн консультации.

После рождения ребенка, особенно первого, женщины часто замечают, что испортились взаимоотношения с мужем. Появление малыша – серьезная проверка пары на прочность. Рассказываем, какие причины по мнению психологов приводят к нарушению баланса в семье, и что с этим делать.

Почему после появления ребенка могут испортиться отношения между мужем и женой: возможные причины

Психологи связывают причины напряженности между супругами с высокой степенью стресса после рождения младенца.

Если верить статистике, то большая часть разводов приходится на первые годы брака. В это время семья переживает самые трудные моменты. Влюбленность и страсть постепенно спадают, общение развивается в новом русле. Появление малыша в семье – целое испытание, которое не всем парам по силам. Почему так происходит, кто и какие ошибки допускает при этом?

По мнению преподавателя и психолога педагогического университета Ольги Владимировны Кузнецовой, есть несколько причин. Они провоцируют разрыв духовной и физической связи между мужем и женой после рождения ребенка:

1. Внимание жены полностью переключается на младенца. Материнский инстинкт заставляет забыть обо всем, сосредоточиться на маленьком человеке.
2. Мужчины в подобной ситуации поступают по-разному:
   1. Одни превращаются в капризного ребенка. Обижаются, что все внимание направлено на сына или дочку. Маме в такой обстановке приходится нелегко. Она постоянно разрывается между мужем и младенцем. Угрозы мужа уйти из семьи, постоянные упреки в отсутствии внимания, сказываются на психическом здоровье женщины. Нередко она срывается на малыше, чтобы удержать мужа. Ребенок не умеет говорить, но остро чувствует напряженность между близкими людьми. Как следствие начинает капризничать, еще больше усугубляя и без того непростую ситуацию.
   2. Другой тип мужчин берет на себя заботу о семействе. Он знает, что маленький человечек намного больше нуждается в любви, ласке и внимании. Такие отцы не страдают от комплекса одиночества. Они активно включаются в процесс воспитания и вскоре начинают ощущать свою незаменимость. Мужчина знает, что по-прежнему любим, супруга надеется на его участие, и всегда с нетерпением ждет возвращения домой. В таких семьях рождение ребенка еще больше скрепляет семью,

   Дать универсальный совет по сохранению семьи, когда в ней появляется младенец – невозможно. Одинаковых семей не существует. У каждой возникают уникальные обстоятельства. Есть типичные ошибки от которых не застрахованы ни мужчины ни женщины. Остановимся на них более подробно. Список ошибок конечно не полный, но по мнению психологов, они служат основными причинами напряженных периодов времени между супругами:

   Женские ошибки

   1. После появления малыша на свет, мама забывает обо всем на свете. Прежде всего о себе. Усталая, раздраженная и плохо выспавшаяся женщина не сделает свое семейство счастливым. Молодые мамы считают, что заботиться о себе – эгоистично. Все время надо уделять ребенку. Попробуйте найти баланс в этот непростой период жизни. Начните прямо сейчас. Ребенок заснул, посвятите себе немного времени. Наполните ванну, добавьте морской соли, сделайте самую простую маску на лицо и волосы, несколько простых упражнений для тела. Потребуется 15 минут – заряд бодрости получен. Такие действия только повысят качество ухода за малышом, улучшат самочувствие, снимут раздражение. Малыш, ощутив ваше настроение, сам становится намного спокойнее. Попробуйте найти силы, и запустить эту волшебную цепочку из положительных ответных реакций. Когда женщина чувствует себя красивой и ухоженной, самооценка резко поднимается. Муж, видя такие перемены, будет стараться больше времени проводить дома.

   Читайте еще: Как понять что муж разлюбил жену: признаки в поведении супруга

   1. Малыш служит оправданием для бездействия. Если прежде вы ходили в спортзал, то с появлением ребенка походы прекратились. Причина – недостаток времени, а порой и средств. Если подойти к вопросу творчески – тренажеры окружают нас на каждом шагу. Главное – желание продолжать работу над собой. Спортивным снарядом служат обычные стулья. Попробуйте эффективное упражнение «планка», отжимайтесь от пола или стены, приседайте. Прогулки с ребенком в коляске можно делать в разных темпах. Занимаясь хозяйственными делами, попеременно нагружайте различные группы мышц. Используйте «Инстаграм» для получения информации.
   2. Многие женщины не пользуются бесплатными вариантами помощи для мамочек с маленькими детьми. Поверьте, их немало: бесплатное питание для малыша, лекарства, юридическая и психологическая поддержка. На онлайн-курсах можно научиться разным премудростям в воспитании грудничков.
   3. Не просить помощи у близких. Попробуйте так организовать режим, чтобы раз в неделю полдня посвятить только себе. Если ваш настрой будет положительным, то вы без труда вовлечете мужа в процесс воспитания младенца. Это только укрепит семейные узы.
   1. Перестать правильно питаться. Отсутствие четкого графика и непрерывные хлопоты связанные с ребенком, способствуют бесконтрольному поеданию жирных и сладких продуктов. Подобный рацион вызывает непреходящее чувство усталости. Раздражение охватывает по-каждому поводу. Истерики заставляют мужа не только отказаться от помощи, но и оставить семью. Долой жесткие диеты. Достаточно разнообразить питание. Если кормите малыша грудью, продукты не должны вызывать аллергию. Держите наготове овощи, фрукты.

   О чем надо знать мужчинам, если в семье родился малыш

   Уровень гормонов у женщины во время беременности и после родов отличается от гормонального фона до наступления этих событий. В первую очередь такие перемены оказывают воздействие на сексуальную сторону жизни. Статус мамы остается в женщине даже во время близости с мужчиной. Со временем это притупляется, но женщине надо работать над своим состоянием. Обратиться к психологу, если не удается справиться самостоятельно.

   Мужчина не ощущает перемен в проявлении чувств к своей женщине после рождения ребенка. Супругу по-прежнему нужна та, единственная, на которой женился, безраздельно принадлежать, и любить только его. Сложность заключается в том, что подобное невозможно. Как выйти из кризисной ситуации, перестроиться на новый уровень взаимопонимания, сохранить важные особенности прежней связи. Психологи рекомендуют сильной половине человечества:

   • стать внимательным и ласковым отцом. Отбросить мысли о роли только добытчика. Любовь мужа необходима женщине в этот период как никогда;
   • включиться в процесс оказания всевозможной помощи по заботе о ребенке и домашним делам;
   • внутренне, даже не показывая это, женщина непрерывно ждет от супруга проявление любви. Домашний романтический ужин, который вы организуете, доставит необыкновенное удовольствие;

   Читайте еще: Что делать, если всё бесит

   • не замалчивайте свои недовольства поведением супруги. В мягкой форме поведайте о своих желаниях в сексуальном плане, других проявлениях внимания;
   • возьмите на себя ответственность за события происходящие в семье. Это поможет женщине в короткие сроки восстановить положительный психологический настрой, физическую форму, нарушенную рождением ребенка;
   • постепенно вас охватит чувство заботы о малыше, одиночество и восприятие себя в роли третьего лишнего исчезнет;
   • не обижайтесь на колкости со стороны жены. Женщина тяжело переживает глобальные изменения жизни. Не показывая внешне, она крайне нуждается в вашем участии, присутствии.

   Что делать, чтобы сохранить отношения с мужем после родов. Советы психологов

   Если вы видите, что муж отдаляется, нет прежней теплоты, участия, внимания – проанализируйте ситуацию, прежде чем браться за решительные действия. Причин охлаждения несколько:

   • отсутствие внимания дает мужу ощущение ненужности. У мужчин чувство осознания ребенка появляется позднее, чем у женщины. Чаще беседуйте с мужем не только о ребенке;
   • устраивайте выходные вечера или дни. Посетите места, где вам было хорошо вместе, сходите в кино. Важное условие – быть вдвоем;
   • вы махнули на себя рукой, перестали носить красивую одежду, делать прическу и макияж. Мужчины любят глазами;
   • вопреки мнению мамы, постоянный контроль над малышом не нужен. Малыш познает мир, дайте ему возможность это сделать. Не позволяйте материнскому инстинкту безраздельно господствовать, лишать близких людей вашего тепла.

   Если взаимоотношения потерпели крах, проживаете со своей половинкой как недружественные соседи, попробуйте изменить жизнь. Еще недавно, мечта быть вместе, была вашей целью. Любовь поглощала целиком ваши мысли.

   Чтобы воскресить уснувшие чувства, воспользуйтесь советами психологов:

   1. Попросите родителей побыть с малышом один день и организуйте ужин, как в былое время.
   2. Купите новую одежду, которая скроет недостатки фигуры. Привлекательный внешний вид творит чудеса.
   3. Маленькое путешествие с ребенком и мужем отличный вариант наладить отношения. Отели предоставляют услуги по уходу за ребенком. Выберите няню и посвятите больше времени общению друг с другом. Новая обстановка освободиться от рутинных обязанностей по дому.
   4. Общие интересы объединяют. Найдите занятие, которое станет вашим общим хобби.
   5. Выделите время для общения.

   Подарки! Приятные мелочи напомнят супругу, что несмотря на трудные времена он остается самым близким человеком. Ответная реакция в виде приятного сюрприза не заставит долго ждать.

   В каких случаях необходима помощь специалиста

   Практически каждая семья, начиная с момента вынашивания ребенка и первых лет жизни испытывает потребность в поддержке психолога. Ничего предосудительного в этом нет. Специалисты помогут наладить благоприятную эмоциональную обстановку в семье, избежать серьезных конфликтов на почве непонимания между супругами. Ребенок, который не был подвержен психологическим травмам, вырастет полноценным человеком. Ему легко удается находить контакт со сверстниками, развиваться в интеллектуальном и физическом плане.

   Психологи оказывают профилактическую помощь по разработанным на основании многолетнего опыта методикам.

   Молодые семьи не должны пренебрегать занятиями в школах ведущих подготовку родителей к рождению и воспитанию ребенка. Занятия несут положительное воздействие на психологический семейный климат, предотвращают серьезные конфликты и распад семьи. Участники школ и курсов получают такие знания и навыки, которых не даст любой специалист в области акушерства и гинекологии.

   Воздействие школ на эмоциональное состояние супругов в трудный момент появления первенца дает надежду на сохранение полноценной семьи. Нестабильная обстановка в семье, оставленная на самотек, без профессиональной помощи, нередко приводит не только к охлаждению между супругами, но и тяжелым трагедиям.

   По мнению большинства работников службы психологической помощи семье уверены, что занятия в школах по подготовке родителей к рождению ребенка должны стать обязательными, наравне с посещением консультаций для будущих мам.

   Читайте еще: Брак без любви: как научиться жить в нем и стоит ли сохранять семью

   Отзывы: испортились отношения с женой, мужем после рождения ребенка, видео

   Илья Ковалев, предприниматель, рассказал о своих наблюдения с корреспондентами журнала: как изменилась жизнь с рождением дочки.

   До появления дочки. Я заботился о жене, в семье царил покой и счастье. Находился рядом с женой в момент родов, знаю, какой стресс испытывает женщина в это время. В этот жизненный период считал, что семью разрушить невозможно.

   Отчаяние первых месяцев жизни втроем. Ребенок практически не спит. Все усилия напрасны. Переполняет усталость и раздражение. Все оказалось сложнее, чем предполагал. Как результат длительного отсутствие сна – срывы на работе и дома. Досаду вызывала жена, и самое обидное – дочка. Стал возникать вопрос: смогу ли выдержать? Возможно кто-то сказал себе – нет. Глядя на дочку, ответил – да.

   Прошло полгода. Одиночество. Связь с женой практически прекратилась, несмотря на помощь и заботу с моей стороны. Ребенок болел, требовался неусыпный контроль. Супруга не отходила от малышки. Задавал себе вопрос: меня кто-нибудь в семье замечает?

   Друзья советовали «расслабиться» на стороне. Исключил этот вариант, но признаюсь, колебания были.

   Полностью погрузился в работу. Уставал – не до обид.

   Прошло девять месяцев. Рутина отравляет жизнь. Пришлось пожертвовать свободой. Из всех испытаний этот отказ перенесли легко. Труднее далось делать то, что совсем не хочешь. Быт стал причиной распада семей знакомых и друзей. Веду себя как ребенок. Скучаю по прежним отношениям с женой.

   Прошел год – появилась надежда. Нам удалось выспаться. Появилось время для откровенных бесед. Испытываю стыд за свое поведение. Понимаю, что жена прошла серьезное испытание не всегда получая поддержку. Для нее это тоже был первый опыт. Теперь у нее двое детей – одному тридцать, другому только год. Жизнь только начинается.

   Сейчас дочурке почти два года. Продолжаем постигать науку – быть родителями. Учимся создавать отношения между собой, чтобы жизнь не превратилась в скучное существование – одиночество вдвоем. Родители часто берут внучку к себе. Готовы ли мы к рождению еще одного ребенка? Не знаю, на данном этапе скорее нет. Важно не думать, что трудно только тебе. Участие в жизни любимого человека, помощь, дает возможность наладить понимание, восстановить тепло и радость от взаимоотношений. Такой подход реально работает.

   Заключение

   Ключом к сохранению семьи является поиск равновесного состояния между супружеским долгом и родительским обязанностями.

   Психотерапевт Ирина Князева предостерегает, что являясь отцом и матерью, не следует забывать друг о друге, не погружаться полностью в воспитательный процесс. Звание матери и отца не отменяет статуса быть друг для друга супругом, близким человеком, любовником. Традицию уделять внимание, заботиться, проводить несколько часов наедине, надо взращивать с момента становления семьи, рождения детей.

   Воспользуйтесь помощью родителей, близких родственников и друзей. Заведите обычай оставлять ребенка с ними на короткое время. Посвятите час другой возможности побыть наедине. Скоро заметите, как начнет расти взаимопонимание, сострадание, нежность и любовь друг к другу.

   ]]>

Когда ты только что познакомилась с мужчиной, и ваши отношения только зарождаются, флирт кажется естественным, без него никак не обойтись. Но как флиртовать с мужем, человеком, которого знаешь несколько лет, с которым связывают уже не только романтические чувства, но и повседневные обязательства. После свадьбы ваш муж не перестает оставаться мужчиной, ему также хочется флиртовать с женщинами. Так давайте не будет забывать об этом. Флиртуйте со своими мужьями, чтобы подогреть ваши отношения, наполнить их сексуальностью и усилить ваше притяжение друг к другу.

Флирт с мужем

К мужу, как и к любому мужчине, конечно же, применимы все правила флирта с мужчинами, о чем я уже говорила в другой статье. Но существуют определенные особенности флирта с мужем. Флиртовать с мужем нужно уже не для того, чтобы развить с ним отношения, а для того, чтобы не дать остыть тем чувствам, которые вас соединяют.

Давайте вспомним, как флиртовали с мужем еще до возникновения вашего брака. Можно посетить места, где обычно муж назначал Вам свидания. Вспомните вместе, где Вы проводили вечера, с кем общались. Вот увидите, пережитые когда-то эмоции и чувства дадут о себе знать и Вам, и вашему мужу.

Вспомните, о чем вы мечтали с мужем когда-то, но до сих пор не осуществили данную мечту. Сколько можно откладывать! Возьмите и сделайте то, что вам обоим так когда-то хотелось.

Старайтесь, чтобы ваш муж постоянно чувствовал вашу к нему любовь. Я не говорю, конечно, о том, чтобы Вы без конца говорили ему об этом или целовали его каждую минуту. Нет. Иногда достаточно просто ласкового взгляда или легкого прикосновения для того, чтобы вызвать у мужа определенные эмоции. Чтобы не говорили все мужья хором, знайте, мужчины любят ласку.

Устраивайте романтические вечера при свечах, надевайте сексуальное белье, покупайте красивую домашнюю одежду.

Почаще улыбайтесь своему мужу, даже в самых сложных ситуациях, даже при возникновении серьезных проблем. Улыбайтесь и смотрите ему в глаза.

Старайтесь наполнить вашу семейную жизнь позитивом. Прочитайте мою статью «Что мужчине в женщинах не нравится» и почерпните что-то для себя.

Милые женщины, очень важно знать, как флиртовать с мужем, ведь это именно он является самым близким и самым любимым человеком. Когда Вы злитесь на него после очередной мелкой бытовой ссоры, вспомните, что именно он самый родной для Вас мужчина, ну как можно с ним не флиртовать!

В статье вы узнаете, как построить отношения с мужчиной, что ему нужно и как найти нужного мужчину, с которым действительно можно стоить отношения на долгие годы. Считать, что мужчинам нужно только одно и что все они одинаковые не стоит, так как вы, так думая, точно не найдете достойного мужчину.

Чтобы построить отношения с мужчиной, его для начала должны найти именно вы, а не он вас. Так как достойный мужчина не будет бежать за всеми девушками и женщинами, с целью познакомиться и создать отношения. Вы сами должны найти такого мужчину, так как он занят достижением в жизни успеха, стабильности и благополучия, у него нет времени на поиски женщин.

Выбирайте мужчину правильно

Чтобы построить отношения с мужчиной , вам нужно сначала выбрать мужчину из найденных достойных мужчин. Примите правильный выбор, чтобы не тратить и свое время и построить отношения надолго, навсегда с одним мужчиной. Подбирайте мужчину, следуя своим целям и того, с которым вам будет интересно общаться, и жить вместе. У вас должны быть хот какие-то общие дела, мысли, взгляды и мнения. Если их не будет, то все закончиться конфликтами и скандалами. Узнайте: как привлечь внимание мужчины .

Чтобы строить отношения с мужчиной, вам нужно перестать, ему изменять. Многие девушки и женщины постоянно подозревают мужчин в измене, хотя сами же им также изменяют. Поэтому для того, чтобы найти преданного и достойного мужчину, сами станьте преданной и достойной женщиной. Не думайте что измена, останется незамеченной, как правило, все секреты раскрываться и отношения заканчиваться быстро. Достойный и уважающий себя мужчина, никогда не простит вам измену.

Любите мужчину и дарите ему женскую ласку и доброту

Все чего хочет мужчина, чтобы строить отношения с ним, это женской доброты, поддержки, ласки и любви. Именно ради этого живут и достигают успеха нормальные мужчины. Они ищут ту девушку и женщину, которая их поддержит и будет, вдохновлять на новый успех. Если вы перестанете дарить своему мужчине любовь, делать это редко или наоборот слишком часто, то это приведет к потере отношений.

Любовь – это привязанность и чтобы влюбиться в мужчину и построить отношения с мужчиной, вам нужно как можно чаще находиться рядом с ним. Тогда и он влюбиться в вас, так как начал действовать закон привязанности. Слово любовь просто красивее произносится и пишется, но это простая привязанность. Если вы редко вместе, то теряете данную любовь или когда страсть начинает утихать. Узнайте: что делать если бросил парень .

Когда в нашем мире появиться настоящая любовь, то нам для того, чтобы любить, не понадобятся даже гормоны, без которых бы сегодня никто бы не смог никого полюбить. Чтобы строить отношения с мужчиной любите его, проявляйте страсть, соблазняйте и будьте рядом. Тогда ему не нужно будет вам изменять.

psyh — olog . ru

24 Комментарий

Здравствуйте! У меня случилось несчастье, меня бросил мой любимый парень. при расставании не сказал назвал каких либо причин, просто сказал что больше меня не любит, хотя я спрашивала -“что ни так?” За две недели до нашего личного разговора, он мне говорил пьяный по телефону о расставании, мол я привык жить один и все такое, чтоб я собрала вещи и ушла, прошло три дня и он попросил прощения и все вроде наладилось. Прошла неделя и снова такой звонок с таким же разговором.. По телефону такие дела не решаются. на конец то он пришел домой, трезвый, и мы поговорили, точнее говорил он я слушала и ушам не верила.. Он говорил что просто меня любит, при этом ни разу не посмотрел мне в глаза… А прощались мы с ним очень тепло, мы посмотрели друг другу в глаза и в его глазах я увидела что хотела, то что он сам не понял что сделал, он меня обнял, поцеловал в губы и сказал “Звони, пиши не теряйся…”Я его очень сильно люблю, возможно ли мне его вернуть, ведь я теперь далеко от него, в другом городе… Если это возможно дайте мне пожалуйста совет!

Здравствуйте! Скорее всего он привык гулять с девушками, а не создавать отношения с одной и на всю жизнь. Кто он по гороскопу и вы? Лучше найдите серьезного мужчину, которому нужна семья, а не временные отношения на 1-2 ночи.

Мне 23 года, на меня быстро клюют парни, при том, что я одеваюсь достаточно скромно, у меня свой стиль, быстро влюбляются в меня, ищут мой номер, звонят, пишут, безумно ищут встречи, я чувствую, что их манит ко мне, что-то во мне есть, что их цепляет, на свидании они, как на крыльях, но только как начинаются отношения, они бегут от меня, максимум 2 недели, не больше, как это понимать? я думаю может проблема во мне, много внимания хочу, если весь день не пишет, то устраиваю скандалы, но разве нормально, когда парень одну смс пишет в день? я считаю, что мы должны быть всегда на связи или нет? в что моя ошибка? последний парень меня бросил со словами “ты как ребенок, тебе нужно много внимания”, но если я действительно так сильно нравилась, это причина, чтобы оставить меня?

Вы – идеальная девушка и вам нужно сохранять то, что у вас есть. Просто в вашей жизни еще не появилось сильного и достойного мужчины, который смог бы вам подойти. Скажите кто вы по гороскопу, мы вам подберем подходящий по характеру знак, так как внешность – еще не самое главное. Вам нужно продолжать соблазнять парня, который в вас влюбился. Соблазняйте парня пока он не решиться сделать вам предложение и тогда все будет отлично. Сейчас у вас нет никаких особых недостатков, скорее наоборот вы очень достойная девушка и вам нужен достойный и настоящий мужчина, который вам подойдет. А то что вы много требуете от парней – это хорошо, так как при таком испытании слабые парни сразу сдаются и видно чего они на самом деле хотели.

добрый вечер! не хочу показаться высокомерной, но я так и думала, просто когда 24 и никогда не было серьезных отношений начинаешь задумываться и копаться в себе! спасибо, приятно было читать вас! я по гороскопу стрелец, родилась в Москве 1990 году, 15 декабря!
но я правильно вас поняла, они бегут, потому что слишком серьезно к ним отношусь?
соблазнять того кто достоин… это можно

Здравствуйте! Мне 37 лет, 1,5 года тому назад развелась с мужем с которым прожила 13 лет и уехала в другую страну, развелась потому что устала тянуть на себе всю семейные хлопоты при этом быть еще и финансистом в семье. Сейчас познакомили меня с мужчиной, который старше меня на 15 лет, я очень переживаю за разницу в возрасте, мы с ним общаемся полтора месяца по телефону, виделись два раза, мне он приятен как человек… Не знаю что и делать, есть возможность построить с ним будущее. Что Вы мне можете сказать про этому поводу? Дайте мне пожалуйста совет!! Заранее спасибо!

Здравствуйте. Мне 24, у меня проблема, на меня не обращают внимание мужчины. Первый раз со мной познакомился парень, мы встречались 4 месяца. Потом он начал говорить, что я плохо одеваюсь, плохо готовлю, сравнивает меня с другими девушками. Я ему звонила, писала смс он не отвечал-бросил меня. Сейчас я боюсь, что больше никто со мной не познакомится.

Здравствуйте! Если вам хорошо друг с другом, то возраст неважен. Если мужчина способен вас обеспечивать и способен создавать семью, тогда все хорошо. Лучше чтобы мужчина был старше на 5-20 лет, это вполне нормально. Кто вы и он по знаку зодиака?

Это редкость и то что у вас не было серьезных отношений это хорошо. Главное чтобы вы не влюбились в плохого человека, который может вас обмануть. Для этого читайте литературу, изучайте психологию и будьте внимательны с кем и для чего общаетесь. Для вас идеально подойдет лев по гороскопу, он сильный по природе и будет способен вас обеспечивать. Но все равно будьте внимательны.

Здравствуйте! Кончено внешность привлекает мужчин первое время, но это не главное для семейной жизни. Все дело в ваших негативных мыслях, в том, что вы неправильно думаете и воплощаете все свои негативные мысли в жизнь. Мы можем провести консультацию с вами, если хотите. Оставьте свой эмейл или страницу в контакте и мы с вами свяжемся.

Доброго времени суток! Спасибо, что ответили мне! Я по гороскопу рыба, год змеи., а мой мужчина водолей, а год тигра. Жду с нетерпением ответа. Спасибо.

Совместимости нет. Вам больше подойдет мужчина скорпион. Но и при желании можно подстроиться и к знаку – водолей.

Здравствуйте!очень понравилась статья! Вижу,что и людям вы помогает,даете советы!
Захотелось поделиться своей историей! Мне 25лет,работаю флористом,живу одна, была замужем,с мужем развелись потому что много пил и мог поднять руку,устала и уехала в другой город, долгое время одна, и вот недавн на работе познакомилась с мужчиной(Павел),который старше меня на 24года, он вдовец,от брака взрослый сын,мы дружим,общаемся,у нас несмотря на разницу в возрасте много общих интересов и взглядов на жизнь!
Но вот дальше дружбы пока не зашло, я боюсь начинать серьёзные отношения,хотя вижу его ко мне заботливое нежное отношение ! Да и меня к нему тянет! Подскажите,может не стоит вообще начинать ничего, он ведь старше, я года гороскопу стрелец-змея,он лев-лошадь! Заранее большое спасибо!

Идеальное сочетание по гороскопу. Не смотрите на возраст, смотрите на то, как вы подходите друг другу, комфортно ли вам вместе и так далее. Слушайте ваше сердце.

Здравствуйте а у меня совсем не простая история мне 21 мне удалили одну трубу постоянные проблемы по женский первые отношения были 3.5 года он был женат потом все прошло я думала что больше некогда не влюблюсь в женатого но вот опять пол года назад я повстречала человека пол года мы общались просто я даже и не думала о каких либо отношениях но недавно получилось так что мы на одной волне сошлись у нас была бурная ночь я думала что это просто увлечения оказалось нет я почувствОвала его полностью всей душой мы с ним очень похожи в характере в отношении к жизни так вот к чему веду разговор про удаление трубы мы все девушки знаем что с одной трубой 50% забеременеть поэтому я понимаю что времени как бы много нет я ему предложила сделать мне ребеночка в тот момент я видела в его глазах то что нельзя объяснить он согласился при том что я ему сразу сказала что я не когда не попрошу от него не чего он звонит каждый день интересуется за меня за мое здоровье и тому подобное я все поддерживаю просто он такой классный и вот я не понимаю конечно зачем я все это пишу наверно просто хочеться послушать мнение со стороны

Добрый день…мне 28 лет…я дева в год тигра….у меня двое детей….оба родились вне брака….первому не разрешила мама хотя был старше меня на 12 лет..а второй оказался мошенником..вообщем одна воспитываю…с парнями делаю одну и ту же ошибку..нет терпения и выдержки..хочу сразу море эмоций и много внимания ,красивых свиданий…я высокая и стройная блондинка ..не курю не пью ..умею зарабатывать.привлекаю парней…но все быстро сбегают….я редко к себе подпускаю..могу по 2 годы ни с кем не встресаться пока не зацепит….всё хорошо..но стоит обидеться на недостаток внимания как тут же типа ты меня напрягаешь…не знаю что делать?

Попробуйте подобрать кого-то из своей земной стихии: дева, телец, козерог. Они ценят надежность и преданность, с ними можно строить отношения. Но все индивидуально, нужно общаться и выбирать того, кто больше подходит тебе, а не родителям или друзьям. Вы сами создаете свою судьбу, своими мыслями.

Скажите пожалуйста как грамотно строить отношения с мужчиной который прожил несколько лет без женщины воспитывая дочь подростка. Он то нежен и заботлив, то пропадает на 3 дня, то обещает позвонить и молчит, то приезжает на целые сутки ко мне когда не жду. Что твориться у него голове не пойму, хочется чтоб наши начавшиеся отношения сохранить.

Дополню. Я Водолей-Крыса, он Рыба-Петух. Спасибо

1.5 года встречаемся,все больше стали ссориться и спорить и меньше посещать культурные заведения,т.к появились потребности в большем ,стали копить деньги…вот,недавно увидела как трепетно общаются друзья(пара) они уже 7 лет вместе,а мой отвлекается на все вокруг и даже куртку не снимет и дверь в машине за мной не закроет…такие мелочи меня разочаровывают,много разрираем ситуации после ссор,много общаемся…но почему то претензии снова появляются,я раздражаюсь..я запуталась,как выйти на нужную тропу в отношениях?

Добрый вечер!
Со мной расстался парень.При чем все было хорошо,ни разу не ссорились,всегда поддерживала его,он меня.Одним словом- было хорошо.Но в один “прекрасный” день,он решил,что нам не стоит встречаться.Сказал,что я ему просто нравлюсь,подхожу ему,но он считает,что ничего большего ко мне не появится.Хочет остаться друзьями,плакал,что делает мне больно и не только поэтому.Уже более 2х недель не разговаривали.
Как мне его понимать.Как поступить?Подскажите. Очень скучаю по нему.

Здраствуйте!А у меня ни с кем не получается построить отношения.Начинаю я встречаться а потом я сама прерываю отношения.Все не то.Почему же так не понимаю.И никогда не любила никого.(((По гороскопу я лев)

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Мне 35 лет. Летом этого года я встретила парня и он предложил мне строить серьёзные отношения. До него у меня серьёзных отношений не было, если и были то только на время.
Я по гороскопу Весы родилась в 1981 году, он Стрелец родился в 1983.
У нас ещё ни разу не было ссор и конфликтов, но иногда я чувствую какую то натянутость, отчего это может быть я не знаю.

Добрий день,сразу хочу поблогадарит вам за вашу роботу и помощ.мне 32 года я замужем 11 лет,мат 3-х дитей.замуж вишла не по любви а просто так,сейчас об этом не будим обсудит.с мужом у нас не совсем хорошие отнашение,он одним словам не мой,я не могу откриться перед него, я боюсь подайти и просто целоват его просто так, хотя очень хочеться и секс у нас очень редкий и я где то чувствую свою вину. подскажите пожалуста как мне быт обищним женщиной и буд счасливим, может быт есть какая то маленкая секрет. мне очень важно ваш совет . спасибо заранее

Получено 2 совета от психологов

Бондарева Светлана Павловна

Бондарева Светлана Павловна

Здравствуйте Гана!
Не очень понятно, почему Вы так остраненно держите себя с мужем. То ли он на это реагирует каким-то образом, что отбивает у Вас всякое желание. То ли Вы в силу того, что не любите его, не хотите лишний раз идти на контакт.
Абсолютно не понятны причины, по которым Вы вышли за него замуж. То ли они на самом деле были очень весомыми, то ли для Вас таковыми показались. И теперь Вы пытаетесь как-то в этом союзе с нелюбимым человеком выжить. И здесь я бы порекомендовала Вам обратиться на консультацию к психологу, чтобы эту ситуацию разобрать подробнее. Тогда Вы сможете найти лучший для себя выход.

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы

Смирнова Александра Владимировна

Смирнова Александра Владимировна

Вы хотите стать счастливой рядом с мужем или без него? Очень мало информации вы дали о себе и ваших с мужем взаимоотношениях, только в общих чертах.

Вы вышли замуж не по любви. При этом родили троих детей. Что вами двигало? Это так принято в вашей семье? Вас заставили? Или вы боялись не встретить того самого. Что?

Сейчас вы стали заботиться о себе и вам хочется стать счастливой. Дело в том, что универсальных советов на этот счет нет, поскольку каждый человек счастлив по своему. Что для вас счастье? В чем заключается? Достижимо ли оно? Как?

гана

с мужом у нас не совсем хорошие отнашение,он одним словам не мой,я не могу откриться перед него, я боюсь подайти и просто целоват его просто так, хотя очень хочеться и секс у нас очень редкий

Судя по всему, у вас с мужем дистантные отношения. Но в вышесказанном есть ключевое слово ХОЧУ. Т.е. все-таки у вас есть интерес к вашему мужу, но по каким-то причинам вы не можете ему довериться, открыться. Может быть вам стоит поговорить с мужем, открыться ему. Может быть он многое для себя откроет в вас, а вы в нем и вы сможете начать с нового листа свою жизнь. Хоть вы и выходили за нелюбимого человека, но со временем люди меняются, просто стоит посмотреть на него другими глазами?

Цветы, конфеты, встречи, ожидания звонков и общие мечты под луной… И вот, наконец, свадьба, семейные будни. И оказывается, что не только супруг может вас разочаровать, но даже ваше поведение может привести к недоуменному состоянию. Часто оказывается, что у молодоженов проявляются модели семейных отношений, заложенные им еще в детстве родителями. Что делать? Как улучшить отношения с мужем? Читайте в этой статье.

Пора раскрывать карты…

Почему мы следуем определенным моделям поведения в отношениях? В дело вступает наше подсознание. То скрытое от нас мировоззрение, которое было сформировано давным-давно. И которое так глубоко лежит в подкорке мозга, что даже не верится, что ты можешь так думать, а уж тем более поступать. Значит, все причины нужно искать в детстве, в родительской семье. Но что там было, с трудом вспоминается.

И здесь поможет натальная карта. Да-да, по вашей карте рождения можно увидеть, как будут складываться статьи, и сможете ли вы уйти от негативного примера отца и матери. Или, наоборот, хватит ли вам благочестия, чтобы поддержать положительную модель родительских отношений. В этом нам помогут и планеты, и дома, и даже отношения между домами.

Как улучшить отношения с мужем: смотрим дома гороскопа

Брачных партнеров, а также партнеров по бизнесу показывает 7-й дом гороскопа. Обратите внимание, здесь связаны наши муж/жена и бизнес-партнерство, то есть показывается общая гармония, которой мы можем достичь, и успехи в отношениях с разными людьми.

Именно поэтому так важно ценить и пытаться улучшить гармонию в паре. Не стоит сразу надеяться на развод и новую любовь, ведь карма по браку самая глубокая и быстрая.

Проверим седьмой дом

Прежде чем узнать, как улучшить отношения с мужем, важно проанализировать брачные аспекты. 1 и 7 дома – два очень личностных и судьбоносных, влияющих на все остальные аспекты карты и нашей жизни. Планета, расположенная в 7-м доме, ее хозяин, серьезно влияет на партнерство. Считается, что лучше вообще не иметь планет в 7-м доме или только Юпитер и растущую Луну, все остальные негативно воздействуют на характеристики дома.

Улучшаем седьмой дом – гармонизируем личную жизнь

Самыми эффективными упайами (гармонизация) для 7-го дома являются такие:

• читать/слушать мантру планете, хозяину седьмого дома или планете Венера;
• поддерживать сексуальную гармонию в семье, не «наказывать» или поощрять мужа сексом;
• стараться найти и поддерживать общие семейные традиции, прививать их детям (например, семейные обеды/ужины, совместных отдых, праздники, хобби, все то, что объединяет)
• избавляться от подсознательных обид на бывших партнеров/мужей. Такие обиды способны закрывать семейное счастье в настоящем.
• поддерживать мужа словами и поступками, стать его опорой, но не выполнять все важные дела за него.

Укрепляя седьмой дом, вы положительно влияете на свою брачную карму и существующие статьи и с бизнес-партнерами.

О чем расскажет второй дом?

Прямым указанием на характеристику родительской семьи выступает второй дом натальной карты. Самым главным для характеристики дома является его хозяин. Юпитер, Луна – лучшие хозяева второго дома. Венера и удачно расположенный Сатурн (в 1, 4, 5, 7, 9, 10 домах) расскажут о красивом, чистом и уютном доме. Марс, в зависимости от собственных характеристик, может показывать как активную совместную жизнь, так и ссоры. Кету характеризует холодных родителей. В лучшем случае – это духовные люди, поэтому непривязанные к семье и к семейным отношениям.

В поисках тайн в глубину подсознания — 4-й дом

Самые глубокие уголки подсознания можно «осветить» Луной. Луна — один из основных показателей, который характеризует семейные отношения родителей. Вторым по значимости в формировании распределения ролей в семейных отношениях является четвертый дом. Ведь оба – и Луна, и 4 дом — символизируют маму. А женщина – фундамент, на котором держится семья.

Если на Луну или четвертый дом в вашем гороскопе влияют планеты, являющиеся естественными вредителями (Марс, Сатурн, Кету, Раху), то мама будет не очень мягкой, чувствительной, нежной. Это может наложить определенный отпечаток на характер всего семейства и формирование образа семьи в душе ребенка. Это абсолютно не означает, что вы тоже станете холодной и отстраненной матерью. В большинстве случаев люди выбирают две крайности: в точности копируют поведение родителей, или ведут себя диаметрально противоположно.

А если четвертый дом значительно поврежден, то это свидетельствует о крайнем неудовлетворении человека своей жизнью в семье. Опять же, это не значит, что такая уж плохая у него семья. Даже при самых лучших отношениях в действительности, при заботливом муже, при нежной и ласковой жене, при успешных детях хозяин гороскопа с множественными негативными влияниями на 4 дом чувствует себя одиноким и обманутым в своих лучших надеждах.

Мантры и практики для улучшения отношений в паре

• Мантра для укрепления супружеской любви, защиты от предательства. Также она помогает убрать недопонимание в паре и сделать отношения более нежными.

Читается 3, 9, 27 или 108 раз, в течение 1-3 месяцев. Перед чтением мантры проговариваем намерение: «Плоды от чтения этой мантры я направляю на улучшение отношений с моим мужем/парнем (имя), на…»

• Мантра Танцующего Ганеши (Уччхишта Ганапати), который считается покровителем семейных пар.

Мантра читается 3, 9, 27 или 108 раз вечером. Также желательно в супружеской спальне поставить статуэтку или изображение Танцующего Ганеши.

Читается 3, 9, 27 или 108 раз вечером, перед чтением проговаривается намерение.

Ведический секрет для проблемных пар. Рекомендуется сходить на свадьбу, сидеть там рядом и кушать из одной тарелки, как минимум десерт. Это эффективная упайя, которая гармонизирует семейные отношения.

Как улучшить отношения с мужем? Пробовать, стараться, прилагать усилия и иметь желание сохранить семью! Желание и намерение, прежде всего. Именно они становятся движущей силой и приводят к тому, что у семейных отношений словно открывается «второе дыхание».

Как наладить отношения с мужем. Разбираемся в отношениях родителей

Так как мы перенимаем себе родительскую модель поведения в отношениях, важно разобрать, какие у них могут быть проблемы в супружеской жизни. Чтобы затем проанализировать свои отношения, и искоренить проблему в вашей семье.

Планета, которая характеризует отца в гороскопе — это Солнце. А Луна характеризует мать. Отношения между родителями покажут отношения между хозяевами домов, в которых находятся Солнце и Луна.

Как посмотреть отношения ваших родителей?

1. Составляем натальную карту. Для этого вам нужно скачать бесплатную программу Grahas на этом сайте.

Как составить свой гороскоп, читайте здесь

2. Смотрим, в каких знаках располагаются Солнце и Луна в вашей карте

3. Определяем планет-хозяев получившихся знаков по таблице

4. Считаем количество домов между домами, где находятся планеты-хозяева (против часовой стрелки, включая сам дом расположения)

На карте: Солнце — в Козероге, а Луна в Овне.

Смотрим по таблице: хозяином Козерога является Сатурн, а Овна – Марс.

Сосчитаем количество домов между домом, где находится Марс, и домом расположения Сатурна. От Марса до Сатурна 3 дома, от Сатурна до Марса 11 домов.

Это отношения 3/11. Такие отношения между родителями являются хорошим знаком, это дружеские отношения.

Отношения 2/12 нельзя назвать настолько же хорошими, как предыдущие. В этом случае супруги, не имея общей цели, мешают друг другу.

С отношениями 4/10 и 7/7 родители между собой ладят неплохо, но могут быть вспышки гнева и ссоры.

Идеальными отношениями считаются отношения 5/9 : супруги имеют общую цель, которую решают вместе. И даже если их личные отношения не складываются, но общей целью является, например, воспитание детей, этот брак продлится долго.

В отношениях 6/8 хорошую семью построить можно, но при условии, что оба партнера будут стремиться к самосовершенствованию, изменению себя в лучшую сторону ради другого.

Методы коррекции

Как наладить отношения с мужем, если вы обнаружили, что отношения родителей негативно повлияли на вашу супружескую жизнь? Не нужно обижаться на них, плакать от горя или опускать руки и ставить крест на своей семейной жизни.

Самые общие советы, которые могут помочь в таких случаях: провести практику прощения родителей, отпустить их образ жизни с благодарностью за то, что дали вам жизнь, что дали вам семью, за то, что вырастили и воспитали. А если вы обнаружили у себя вариант с вечным неудовольствием при пораженном 4 доме, то добавьте к практике прощения еще и работу над собой. Знать проблему – уже наполовину решить ее. Более глубокие упайи – методы коррекции – вы можете узнать на нашем обучении астрологии в Институте «Лакшми-Амея». Профессиональные советы наших потомственных астрологов из Индии уведут вас от усугубления проблемы и помогут насладиться семейной жизнью. Подробнее об обучении вы можете узнать, написал основателю нашего Института – Сергею Капустину ВКонтакте.

Астрология, нумерология и хиромантия действительно работают! С помощью этих знаний можно гармонизировать свою личную жизнь: найти подходящего партнера, выйти замуж, наладить отношения с мужем, спасти брак, снять блоки, которые мешают быть счастливой женщиной. В этом на своем примере убедились ученики Института “Лакшми-Амея”:

“Год назад мы с мужем были готовы развестись, но сейчас наши отношения наладились. У нас новый виток. Теперь мы по утрам совместно занимаемся йогой, муж начал поддерживать меня в здоровом питании.

Когда я только начинала обучение в Лакшми, он был очень удивлен, даже смеялся над моим увлечением, не верил. Сейчас он и дети поддерживают меня во всем, гордятся моими достижениями в астрологии. На данный момент мы с мужем наконец-то достраиваем свой дом и скоро в него переедем”.

“Раньше у нас с мужем были накаленные отношения. Было непонимание по поводу моей работы. У меня Раху в 9 доме, я всегда рвалась работать, а его не устраивала любая моя работа. Так как я трудоголик, на меня сильно влияет Сатурн, я была готова оставаться допоздна на работе и доделывать за всех коллег работу. Я металась между работой и домом. Это не устраивало моего мужа, он хотел, чтобы я сидела дома. А сейчас я занимаюсь любимым делом, провожу время с ребёнком. Учусь и занимаюсь любимой работой.

Я полностью себя посвятила астрологии и домашним делам, семье. На обычную работу уже точно не выйду”.

“В отношениях с мужчинами были проблемы. За спиной у меня два развода, и видимо я была негативно настроена, что четко отражалось на моей энергетике.

Мужчины совсем не обращали на меня внимания, даже в спортзале никто не смотрел в мою сторону. Тогда я совершенно не понимала, почему так происходит…

Сейчас, когда я занялась прокачкой этой сферы, делаю практики, я уже вижу хорошие результаты: мужчины стали не просто меня замечать, но и делать мне комплименты, словно открылся поток в этом направлении! Также с помощью практик я смогла простить своих бывших мужей”.

А вы пробовали применять астрологические знания для улучшения отношений? Делитесь историями в комментариях!

В отношениях с мужчиной ты не чувствуешь прежних эмоций и чувств? Тогда предлагаем тебе сделать. 5 шагов для улучшения отношений.

• Первый шаг. Избавление от прошлого. Если пара хочет двигаться дальше, нужно снять груз прошлых обид. Посмотреть друг на другого новыми глазами – как на незнакомого человека. Говорят, за семь лет у нас обновляются абсолютно все клетки. Получается, что если вы с партнером больше семи лет вместе, то перед вами – новый человек, с которым нужно снова выстроить отношения. Уверены ли вы, что хорошо знаете друг друга?

У многих пар существует одинаковая проблема – неумение прощать. Чтобы радостно жить вместе, нужно отпустить даже такую сложную ситуацию, как измена.
Если пара хочет пережить чудо – перезагрузку отношений – то оба должны начать жить как бы с чистого листа. Иначе через какое-то время отношения скатываются в ту же плоскость, где были раньше.

Попробуйте познакомиться заново. Шутки ради расскажите друг другу о себе так, как будто вы только что встретились впервые. Задавайте друг другу вопросы об увлечениях, ценностях. Что нового вы узнали о партнере, что чувствовали в процессе "знакомства"?

Второй шаг. Создание общего фундамента. Отыщите общую цель, если она затерялась. Спросите себя: ради чего мы вместе? Что мы ищем в этих отношениях? Что они нам дают? Пусть каждый честно ответит на эти вопросы. Кризис часто приходит, когда общая цель как бы достигнута, например, дети выросли и ушли из дому. Или построен дом, обустроена квартира – что дальше? Супруги должны создать новую общую цель и четко ее обозначить. Например, целью может стать путешествие по Европе, о котором мечтали долгие годы. Или новое увлечение, новая сфера деятельности. Либо просто радостная жизнь вместе. Помогут вопросы: "В чем я вижу наше общее? Что я хочу делать вместе с тобой? Что хорошее вырастет из наших отношений?"

На этом этапе очень важно научиться постоянно осознавать ценность другого, ценность его внимания и заботы.

Сосредоточьтесь на том, что вы приобретаете, когда находитесь друг с другом, а не на том, чего вам не хватает.

• Четвертый шаг. Изучение потребностей другого. Не всегда просто понять, что действительно нужно нашему партнеру. Ссоры, непонимание, отдаление обычно являются следствием неудовлетворенных потребностей. Важно разобраться: что нужно моему партнеру, что я "закрываю", а что остается в дефиците? Какие мои потребности удовлетворяет любимый человек, а какие нет? Что мы можем сделать друг для друга, чтобы "заполнить" пробелы? Откровенность – необходимое условие продуктивной беседы.

Обычно после таких открытых дискуссий на поверхность всплывают удивительные, даже где-то комичные вещи. Например, муж и жена оба терпеть не могут овсяную кашу, но завтракают ею, полагая, что это нравится другому. Или мужу не нравится, как жена пародирует его маму… Такие бытовые мелочи обладают огромной разрушительной силой. В то же время другие мелочи способны творить чудеса. Скажем, для жены будет огромным подарком, если муж по воскресеньям начнет варить ей кофе. Или раз в месяц покупать цветы. Либо она станет иногда покупать ему пиво, которое он любит. Или будет носить юбки, потому что это ему нравится. Или целовать его в губы на прощание… На этом этапе мы учимся быть более чуткими, внимательными, заботливыми по отношению друг к другу. Мы учимся давать, а не только брать.

• Пятый шаг. Организация "встреч". Так ли много в вашей жизни моментов, когда вы по-настоящему близки? Дефицит встреч на душевном уровне – одна из главных причин эмоционального голода и тоски, чувств, которые многие пары испытывают по прошествии лет. Чтобы вновь ощутить себя влюбленными друг в друга, создайте в своей жизни как можно больше ситуаций, в которых вы вместе переживаете сильные, яркие эмоции.

Очень важно вырваться из привычного ежедневного круга. Организуйте свою жизнь так, чтобы вы имели возможность раз в неделю выбраться куда-то вдвоем, без детей: в театр, кино, музей, на концерт или прогулку по городу.

Побудьте наедине друг с другом. Вспомните, что радует другого, – сделайте ему такой сюрприз.

Посмотрите вместе фильм и поделитесь впечатлениями. Прочтите одну и ту же книгу – узнайте, что другой думает о ней. Организуйте небольшое путешествие или снимите на одну ночь отель, как если бы вы встречались. И попробуйте пережить все заново. Такие моменты дают очень сильный заряд.

"В прошлом году мы с мужем впервые за 10 лет отправились в отпуск сами, оставив детей на бабушек. Мы никуда не спешили, не ссорились, могли подолгу ходить и смотреть достопримечательности, перекусывая на ходу, не торопясь обсуждать наши впечатления, смаковать каждую минуту. После недели такого отдыха мы вернулись домой совершенно другой парой", – рассказывает 35-летняя учительница Мария.

"Жена жаловалась, что я провожу много времени с друзьями, и я предложил ей поехать вдвоем на рыбалку. Удивительно, но она проявила такой азарт, что теперь мы частенько выезжаем порыбачить вместе", – делится 30-летний менеджер Владимир.

Каждой паре удается отыскать что-то свое – и пережить свой уникальный опыт. Семейный кризис – показатель того, что совместная жизнь вошла в привычку, потеряла острый вкус. И стоит задуматься о новом смысле и опыте, который заново раскроет вас друг для друга.

В браке 5 лет официально не живем вместе 7 месяцев, есть ребенок 4 года. Он военный, участник боевых действий поженились через 6 месяцев после знакомстваиз них 3 месяца он был в командировке приехал через 2 недели свадьбу сыграли -мне сейчас 24 года он старше на 2 года. Он очень вспыльчивый скандалы были из-за мелочей- во время медевого месяца отдыхали на черном море у него упало мороженное -виновата осталась я..потом я забеременнела все еще более ухудшилось -сама с тала нервной плаксивой-это его очень бесило,периодами доходило до истерик — приходилось уходить и успокаиваться, были периоды конечно когда все было спокойно. у него родители в разводе и до сих пор не могут разделить иммущество, он жил с отцом- он его отсудил в свое время отвалив за это не малую сумму, брат остался с матерью-он младше.У меня в семье меджу родителями всегда был лад и спокойствие, ссоры они при детях не устраивали-самое максимум могли поворчать друг на друга, и уж тем более не обзывали друг друга. А от мужа в период ссоры мне приходилось выслушивать то от чего у меня "уши вяли" это меня очень обижало мягко говоря. я чувствовала как будто я его просто раздражаю своим присутствием, он мог доведя меня до слез потом передразнивать. когда ребенок пошел в садик и я вышла на работу то посмотрев на другие пары поняла что такие отношения не нормальны(раньше я думала так -у моей подруги ссоры и драки с мужем переодически, думала так у всех и мои родители просто исключение, не мало играл ущу и тот фактор что он хорошо заработывал, т.е в плане семейного благополучия все было хорошо) Потом я стала уже по другому к нему относиться он тоже меня стал раздражать мне меньше хотелось с ним видетьсяСкандалов стало еще больше в один из них он ударил меня я его выгнала и так еще выгоняла 2 раза в последний он сам предложил пожить раздельно, стал вести себя не как обычно, потом я стала подозревать что он встречается с девушкой. Его перевели в часть при Гудермесе перед командировкой общались напряженно, сказал провожать его не нужно, пока его не было я познакомилась с человеком мы стали общаться как друзья, он женат и с женой у него были проблемы — мы так сказать советовались друг с другом, потом отношения переросли больше чем в дружбу. муж писал что его ко мне не тянет, потом в аське появился статус что он любит девушку ольгу, хотя прямо не говорил мне когда спрашивала, но мне было уже все равно кто у него.. хотелось спокойно развестись. потом он приехал мы почти не общались. заезжал к ребенку пока я была на работе( я живу с мамой, на тот момент садик не работал)При этом про развод не заговаривал видимо боялся раздела иммущества(строим дом он оформлен на маму)Пытался помириться со мной в редкие минуты когда виделись, даже угрожал что дом сожгет что жизни не даст и т.д.Однажды он забыл свой телефон -я нашла там девушку и смски ей в общем все подтвердилось -девушка Ольга, позвонила с его телефона ей она перезвоила ему на телефон, в общем просто убедилась чтоб он не смог выкрутиться. Он примчался через час забрал телефон я с ним разговаривать не стала. Потом от общих друзей я узнала что он эту девушку с ними знакомил говорил что подал документы на развод. Прошло время -неделя он стал просить прощение сказал что хочет сохранить семью что исправился что понял что любит только меня что то что было ничего не значит что он сней больше не общается. Потом меня положили в больницу с бронхитом, он приезжал заботился, я в этот период решила с ним помириться и порвала с тем человеком, точнее написала ему что будем друзьями если он захочет. потом меня выписали потом я узнала что он не перестал общаться с Олей что она ему пишит смски ждет его на его съемной квартире он сам показал мне смс, т.е ему пришлось показать. после этого мы поругались перед уездом он привозил своих друзей и девушку ольгу отметить его уезд ( это мне рассказали знакомые- мы живем в селе и там все друг друга знают-поэтому такая осведомленность)на озеро в нашем селе, приехал сказал мне пока что ключи от строящегося дома оставил соседям-его друг сосед начальник милиции они с ним хорошо общаются, и уехал. Потом его там ранило и положили в госпиталь с периода как он уехал прошел месяц и началось все по новой-он начал просить прощение умолять чтоб я его не бросала, плакал, просил чтоб я ему дала щанс, стоб не рушила семью..и так по сей день. я помирилась с тем человеком мы почти живем вместе( он ушел от жены(детей у них не было) я у него ночую и провожу выходные с ним и дочкой(моей)-с ребенком у них хорошие отношения.Мужу сказала что встр ечаюсь с человеком -тут и посыпались угрозы, звонки на работу, говорит что убьет любого кто ко мне приблизится что тут в городе у него много знакомых что если что узнает то всем хана даже если он и сядет после этого и так каждый день звонит пишет давит на жалость что он в больнице говорит чтоб его ждала что развод никогда не даст..незнаю что еще ему сказать и как сказать что у нас ничего не будет..помогите дайте совет.

Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться.Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.

Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.

Как вернуть мужчину? Мифы и реальность

Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать другую статью.

Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, как вернуть мужа в семью от любовницы, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.

Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.

Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.

Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.

Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!

Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.

Хотя если ты прочтешь дальше мои советы, как вернуть любимого мужчину, и последуешь им – для вас тоже, скорее всего, все закончится хеппи-эндом.

Читайте также: Люблю бывшего мужа

Почему вы расстались?

Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.

Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).

• Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
• Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
• Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?

Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.

Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.

Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.

Главная причина вашего разрыва

Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до разрыва. Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).

Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения. И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».

Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.

И теперь у меня для тебя есть две новости:

Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это.

Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).

Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.

Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.

Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:

Не ответив, нет смысла двигаться дальше.

Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.

Типичные сценарии расставаний

Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил

Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.

Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.

Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.

То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.

Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».

Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.

! Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.

Вариант №2. Ты сама обманула/изменила

Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.

Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.

На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.

И снова вопрос: «Как до этого дошло?»

Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:

• Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
• Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
• Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
• Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
• Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
• Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?

Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.

Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.

Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга

Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?

Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.

Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.

Вариант №4. Вы спороли горячку

Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.

И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.

А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…

А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.

Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!

На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?

Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили причины разрыва, покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.

Как вернуть мужа после развода

— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?

Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.

ШАГ 1. Извинись

Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.

Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.

Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.

! Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот. Тебе это даст:

• Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
• Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
• Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
• Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.

Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.

ШАГ 2. Поговори с ним

Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.

Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!

Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить. Какой результат?

• Вы сможете разобраться в своих чувствах
• Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
• Вы сблизитесь
• Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема

Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.

И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.

ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем

На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?

Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.

• Не флиртуй с ним
• Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
• Не изводи и не пили его
• Не веди себя так, будто вы все еще женаты
• Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
• Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.

Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.

ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него

На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!

Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться. Это неэффективно потому что:

• Во-первых, он просто не поверит в искренность
• Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
• В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
• В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
• В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку

Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.

Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.

Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.

ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать

Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.

Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.

Почему это важно?

Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.

Звучит парадоксально, но, чтобы вернуть мужчину нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …

Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.

Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.

Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.

ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль

Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).

Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.

Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!

Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:

• Не плачь
• Не умоляй
• Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
• Не вздумай навещать его на работе
• Не звони ему первая
• Не напрашивайся к нему в гости

Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?

Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.

ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения

Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.

Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.

Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.

Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?

Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.

Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.

ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями

Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.

Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.

• Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
• На что ты не обращала внимания раньше?
• Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
• Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?

И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.

Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?

ШАГ 9. Обратись за помощью

Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.

Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.

Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!

Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, советы психолога тебе уж точно не повредят.

Шаг 10. Контролируй свои эмоции

Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.

Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.

Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.

Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.

Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.

Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.

Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.

Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.

Готова ли ты пройти долгий путь, поменяться в корне, чтобы начать с любимым все с чистого листа и построить совершенно новые отношения? Решать тебе.

Чтобы предложить мужчине свободные отношения, девушке нужно иметь на это серьезные причины и большую смелость: не каждая женщина способна на такие жертвы и эксперименты, и не каждый мужчина сможет на это согласиться.

Девушка хочет свободные отношения – соглашаться или отказать?

Представляем себе ситуацию, когда вдруг девушка предложила свободные отношения. Какая первая реакция мужчины – шок или радость? Вначале, наверное, шок и легкая растерянность, потому что твоя собственность вдруг хочет, чтобы ее имели еще другие альфа-самцы. А затем сердце начинает биться учащенно – ведь это именно то, что хотел, но не решался сам предложить.

Если девушка предложила парню свободные отношения, значит ей чего-то не хватает, возможно, она не нагулялась. Есть также вероятность того, что девушка готова к экспериментам, поэтому нужно удовлетворить ее желание как можно скорее. Нужно брать быка за рога и пускаться во все тяжкие. Такие приключения всегда приносят удовольствие каждому и паре в целом.

Разные девушки – разный подход в легких отношениях

Есть три вида свободных отношений: со своей девушкой, с бывшей девушкой и с совершенно незнакомыми женщинами, которые готовы к сексу без обязательств. Если девушка решила предложить парню свободные отношения, то нужно сесть, все обговорить и решить, где те границы, которые нельзя переступить. Обычно мужчины идут на такие договоренности.

1. Секс одновременно с двумя мужчинами.
2. Секс с двумя женщинами.
3. Встреча парами. Участие в свинг-вечеринках.
4. Групповой секс при участии нескольких пар.

Просто отпустить свою девушку заниматься с кем-то сексом мужчина не может, даже если ему самому очень хочется провести несколько часов с незнакомкой. Если отношения серьезные, партнеры всегда смогут договориться, чтобы освежить свои отношения и воплотить свои фантазии и желания.

Если бывшая девушка предложила свободные отношения, они выстраиваются в совершенно другом формате. Мужчине не обязательно разрывать существующую связь, оставлять семью, а можно просто наслаждаться уже знакомым, но до сих пор желанным телом своей бывшей сексуальной партнерши. В этом случае мужчина и женщина встречаются в удобное время и просто получают удовольствием от отличного времяпрепровождения вдвоем.

Если совершенно посторонняя девушка хочет свободные отношения, то тогда ими руководит преимущественно мужчина, который берет на себя большую часть обязательств. Это поиск места для встреч, возможные обеды или ужины в кафе и ресторанах, совместные поездки, дорогие подарки или приятные сюрпризы для своей партнерши. О времени встреч договариваться нужно вместе, но последнее слово всегда за деловым мужчиной, у которого есть еще работа и, возможно, семья.

Почему современные девушки за свободные отношения

Если девушка решила предложить парню свободные отношения, это не всегда означает, что у нее есть серьезные причины. Сегодня все вокруг дышит свободой нравов и моральной неустойчивостью. Телевидение, журналы, интернет – все насыщенно жаждой открытости во взаимоотношениях. Это и порождает в прекрасных женских головках желание попробовать запретный плод. И не нужно им в этом отказывать.

Только можно представить, как девушка предлагает свободные отношения сразу после отличного минета (например, в машине) или во время секса. У мужчины только от этих слов может появиться еще большее желание обладать своей партнершей, такой желанной, сексуальной и немного развратной.

Постоянной партнерше хочется разнообразия – нужно ей дать возможность его ощутить. Бывшей девушке нравилось заниматься с тобой сексом – это просто замечательно, что она снова этого хочет. А прекрасная незнакомка хочет небольшой материальной благодарности за то, что мужчина будет воплощать с ней в жизнь все свои фантазии.

Плюсы и минусы свободных отношений с девушкой

Мужчины, в отличие от женщин, никогда не бросаются в омут с головой, а всегда обдумывают все свои шаги. Если девушка предлагает свободные отношения, нужно рассмотреть сначала все положительные моменты такого нового общения. А потом пройтись и по отрицательным – они тоже имеются.

В преимущества попадают такие новые возможности:

• попробовать то, о чем просто мечтал;
• испытать новые ощущение и зашкаливающий адреналин;
• заняться сексом с двумя женщинами;
• посмотреть и насладиться сексом своей девушки с другим партнером;
• обладать разными женщинами.

Среди недостатков могут быть такие факторы:

• ревность своей девушки к другому партнеру;
• риск потерять девушку, если вдруг она в кого-то влюбится;
• возможность снова захотеть начать отношения с бывшей, когда это никому не нужно;
• не готовность видеть, когда твою собственность имеет другой мужчина.

Чтобы понять, как ты к этому относишься, нужно обязательно попробовать. Чтобы потом не пришлось жалеть, что упустил время и не согласился на чудесное предложение.

Найди свободные отношения на «Золушке»

Если девушка не осмеливается предложить парню свободные отношения и отвергает любые предложения с его стороны, не нужно искать случайные знакомства на улице или обращаться к услугам девушек по вызову. Есть отличный вариант – найти ни к чему не обязывающие отношения на сайте знакомств.

Здесь можно пройти быструю регистрацию, рассказать о своих желаниях, и женщины сами напишут, что хотят познакомиться. Если нужны легкие отношения, то, лучше всего, если это будет постоянная партнерша. На «Золушке» большой выбор женщин разного возраста по любым параметрам.

Еще статьи по теме

Ушла к другому: как бороться со стрессом

Это ложь! Как обманывают на сайтах знакомств

Женщина с ребенком – за и против

Мой парень и свободные отношения – за или против

Дотянуться до звезды, или сколько стоит встреча с мировой знаменитостью

«Золушка project» — лучший онлайн сервис для знакомств 2015–2020 гг.
Сайт предназначен для лиц, достигших 18 лет.

В этой статье представлены 10 проницательных вопросов, которые помогут вам улучшить ваши отношения с мужем или женой, укрепляя близость и любовную связь между вами.

Подавляющее большинство людей основной проблемой, с которой они столкнулись в своих любовных отношениях, считают общение.

Независимо от того, насколько хорош ваш брак, трудности общения могут подорвать вашу близость и создать недоразумения и конфликты, которые не нужны.

Даже самые успешные и длительные отношения требуют внимательного общения.

Регулярное общение со своим мужем (женой) поможет вам защитить ваши отношения от болезненных конфликтов и улучшить их, укрепляя связь между вами.

Глубокие разговоры и вопросы с целью узнать друг друга лучше создадут также новый уровень близости между вами.

Вопрос — мощный инструмент для взаимопонимания.

Мы используем вопросы, чтобы помочь людям выявить их более глубокие желания, потребности и страхи.

Сильный вопрос побуждает нас искать ответ внутри себя, ведущий к глубоким моментам самосознания и внутреннего роста.

В рамках любовных отношений взаимный опрос обеспечивает эти же преимущества, но также позволяет каждому партнеру участвовать в осознании и росте другого.

Что более важно, если вы умеете слушать ответы своего мужа или жены без осуждения или оборонительной позиции, вы больше понимаете его (ее) мотивы, страхи, боль, тоску и разочарование.

Вы предлагаете друг другу безопасный способ быть открытым и настоящим, в конечном счете, сближая себя со своей второй половинкой и укрепляя любовную связь между вами.

Я рекомендую начинать с вопросов, которые касаются любых проблем или общих конфликтов, которые вы испытываете в своих отношениях.

Конечно, эти вопросы будут разными для каждой пары.

10 проницательных вопросов, которые помогут улучшить отношения с мужем или женой

Каким поведением и действиями я могу наиболее показать свою любовь к тебе?

Возможно, вы слышали о книге «5 языков любви: Секрет любви», написанной Гэри Чепменом.

В книге Чепмен описывает пять способов, которыми пары обычно предпочитают показывать и получать любовь:

1) слова поощрения;

5) прикосновения.

Когда вы задаете этот вопрос друг другу, обсудите свой собственный язык любви и как вы хотели бы, чтобы ваш партнер предлагал вам любовь через ваш основной и вторичный язык любви.

Обсудите конкретное поведение и действия, которые помогают вам чувствовать себя любимыми, желанными и уважаемыми.

Что я могу сказать или сделать, что тебе не понравилось бы?

Есть очевидные слова и действия, которые вы оба знаете, что они вам не нравятся, такие как недоброжелательность, критика, нечестность и равнодушие.

Но есть моменты, когда мы говорим или делаем что-то неосознанно, что причиняет боль и гнев мужу (жене).

Мы можем затронуть старые раны из прошлого или пересечь границу, о которой мы не знали.

То, что вы предполагаете, — это невинное поддразнивание, которое может показаться настоящим жалом для вашего мужа или жены.

Ваша потребность провести время в одиночестве может показаться отказом или нежеланием проводить время с вашим партнером, что вызовет сильную обиду у него.

Чтоб улучшить свои отношения с мужем или женой, поделитесь друг с другом тем, что может сделать ваш партнер сейчас или в будущем, из-за чего вы бы могли почувствовать себя нелюбимыми.

Обсудите, как внести изменения в такое поведение.

Как мы можем возродить нашу любовь и близость, когда отношения становятся скучными или отдаленными?

Скука и отдаленность друг от друга часто могут подкрадываться к паре в браке.

Вы просыпаетесь в один прекрасный день, и кажется, что искра тускнеет, а отношения выравниваются в одну сплошную линию быта и монотонности.

Жизнь для большинства пар в браке занята работой, детьми и другими отвлечениями.

Вы начинаете меньше времени проводить вместе, редко обмениваться мыслями, а вместо этого таить разочарование и обиды, которые заглушают интимность.

Но даже если вы этого не испытываете, вам необходимо изолировать свои отношения от ползучего яда апатии.

Вместе обсудите любые признаки отдаленности или скуки, развивающиеся в ваших отношениях.

Восстановите связь друг с другом, чтоб улучшить отношения в вашем браке, задав этот вопрос.

Что помогает тебе чувствовать уважение к себе в наших отношениях?

Уважение — это «чувство глубокого восхищения человеком или тем, что вызвано его способностями, качествами или достижениями», согласно словарю.

Когда ваш партнер проявляет уважение, вы чувствуете себя оцененными и признанным.

Вы знаете, что ваша важная ценность признана.

Все мы хотим, чтобы нас уважал самый важный человек в нашей жизни — человек, чье хорошее мнение и высокое уважение настолько важны для нас.

Тем не менее, ощущать уважение ваш муж (жена) может по-разному от каждого человека.

То, что помогает вам чувствовать себя уважаемым, может не совпадать с тем, что необходимо вашему партнеру, чтоб он почувствовал себя также.

Если вы хотите улучшить отношения со свои мужем (женой), обсудите ваши взаимные потребности, связанные с уважением, и как вы можете показать друг другу то уважение, которое друг другу нужно.

Как мне сообщить о проблеме в отношениях?

Говорить о конфликтах или трудных вопросах — это не веселое занятие, но эти сложные разговоры неизбежны в отношениях.

Независимо от того, связана ли проблема с жалобой на супруга, или это вызов, с которым вы должны столкнуться, эти неудобные разговоры могут вызвать вихрь отрицательных эмоций.

Когда вы перегружены подобными эмоциями, можно ожидать оборонительные или сердитые ответы от своего партнера.

Но это никогда не являлось продуктивным способом улучшить отношения в браке.

Расскажите друг другу о том, как каждый из вас имеет тенденцию реагировать при обсуждении сложной информации.

Каким образом может ваш муж или жена представить информацию, чтобы вы могли ответить добрыми словами?

Я слушаю тебя так, что ты чувствуешь себя полностью услышанным(ой)?

На самом деле слушать человека требует гораздо больше, чем просто слышать слова.

Активное слушание — это то, что пары должны практиковать друг с другом как можно чаще.

Такое сочувственное слушание подразумевает полное внимание к вашему супругу, не допуская отвлекающих факторов или перерывов.

Спросите друг друга, слышите и понимаете ли вы друг друга.

Нужно ли вам улучшить свои навыки слушания?

Какие изменения необходимо внести, чтобы дать вашему партнеру то, что он или она хочет, связанное с чувством быть услышанным?

Каковы твои самые глубокие эмоциональные потребности?

У каждого из нас есть уникальные эмоциональные потребности.

Мы хотим чувствовать себя любимыми и любить других.

Мы хотим иметь чувство цели, чувствовать самооценку и выражать свою индивидуальность.

Мы хотим уважения и честности от других.

Это некоторые общие потребности, но у каждого человека есть эмоциональные потребности, которые уникальны для них.

В любовных, интимных отношениях оба партнера признают и поддерживают эмоциональные потребности другого.

Несмотря на то, что вы не можете удовлетворить все потребности своего мужа (жены), чтоб улучшить отношения между вами, каждый супруг должен стремиться реагировать на потребности другого.

Поделитесь своими основными эмоциональными потребностями с вашим мужем (женой) и тем, как ваш супруг может помочь вам удовлетворить эти потребности.

Какие слова мне никогда не говорить тебе даже в игривой форме?

Есть некоторые слова, которые пересекают границу приемлемого языка в вашем понимании.

У всех нас есть свои определенные границы.

Некоторые игривые фразы могут быть вполне приемлемы для вас, но другие — глубоко ранят.

Могут быть определенные слова, которые вы находите настолько унизительными, что вы просто не хотите их слышать, даже в шутку, — и тем более сказанные в гневе.

Высказывание слов типа «Я тебя ненавижу» или «Возможно, мы должны развестись», даже в разгар гнева, должны быть под запретом для вас обоих, если вы хотите улучшить ваши отношения и сохранить доверие и близость вашей связи.

Обсудите любые лишние слова и фразы, которые вы оба находите вредными и оскорбительными.

Как вы можете уважать друг друга, используя в отношениях эти слова?

Есть ли что-нибудь о нашей сексуальной жизни, что делает тебя несчастным или создает дискомфорт?

Открытое обсуждение различий в сексуальных желаниях или потребностях может быть сложным.

Это особенно проявляется, если ваши сексуальные потребности различны или вас смущает то, что делает ваш партнер или говорит во время секса.

Если вы сексуально несовместимы, это может влиять на эмоциональную близость в ваших отношениях, а также на вашу сексуальную близость.

Только открывая и обсуждая свои сексуальные желания и потребности, вы можете найти золотую середину, которая будет приемлемой и удобной для каждого из вас.

Создайте безопасное, любящее, заботливое место для вас обоих, чтобы рассказать о своих чувствах, связанных с вашей сексуальной жизнью. Это поможет улучшить ваши сексуальные отношения.

Возможно, вам придется иногда идти на компромисс, чтобы удовлетворить потребности своего мужа или жены.

Или вы можете обнаружить, что вы оба хотите одного и того же, но вы просто не говорили об этом друг другу.

Позвольте вашей любви друг к другу быть направляющей силой, когда вы стремитесь создать удовлетворительную и комфортную сексуальную жизнь.

Какую деятельность мы можем совместно использовать, чтобы сблизить нас?

Близость развивается между вами двумя, когда вы проводите время вместе, занимаясь тем, что весело и интересно обоим.

Возможно, вы не разделяете те же интересы, что и ваш муж или жена, но вы можете развивать взаимные интересы, которые еще более сблизят вас.

Многие психологи предлагают читать вместе, даже чтение различных книг может сблизить вас.

Но любая интересная и захватывающая деятельность, которая предполагает совместные действия и опыт, сблизит вашу связь.

Обсудите некоторые общие интересы или новые действия, которые вы можете попробовать вместе, чтоб улучшить ваши отношения в браке.

Задавать вопросы по исследованию друг друга — отличный способ узнать больше о своем партнере и о том, что он думает о вас.

Они могут улучшить ваши отношения и позволят вам придумывать творческие и компромиссные решения для любых проблем, с которыми вы сталкиваетесь в браке.

Помните, что оба партнера должны практиковать взаимный опрос с открытым сердцем и умом, поставив здоровье отношений перед отдельными жалобами или проблемами.

Подумайте о времени, которое вы проводите вместе.

Улучшайте ваши отношения с мужем (женой), задавая вопросы и отвечая на них.

Это святое время, которое является инвестицией в долгосрочное счастье и здоровье ваших отношений.

но все равно отношение его ко мне было какое-то "простое" — т.е. мне казалось, что ему на меня "по-барабану" (простите за сленг).

я люблю этого человека — очень,

я тоже ему не безразлична, но меня угнетает его "холодность" отношений.

И еще один факт меня тревожит, он до сих пор не познакомил меня с родителями своими,

почему он медлит? сам он — уходит от ответа,

я нужна ему просто как домохозяйка ,которая постирает, приготовит, будет говорить нежные слова.

и движения назад нет, но и вперед тоже.

Может мне самой надо начать разговор о знакомстве с родителями,

неужели 2,5 года это мало, чтобы понять будешь ты дальше с этим человеком или нет?

может это его держит, он думает ,что вдруг мы разбижимся, тогда и родителям меня вести не надо.

скрывает меня. как будто я что-то нежелательное в его жизни.

мне от этого очень больно..

Получен 1 совет от психологов

Оксана!Поговорите с любимым по следующим правилам: 20 минут(время можно варьировать) говорите вы о том, что вас волнует- он слушает и не перебивает, не задает вопросов. Затем, говорит он, также 20 минут- а вы слушаете молча. После, 60 минут на обсуждение проблемы совместно, без криков и упреков, т.е. решение проблемы компромиссно, взаимовыгодно. Часто, женщина хочет от мужчины того, о чем мужчина не догадывается..Просто потому, что он не опытен в таких вопросах, его никто этому не учил. Женщина должна сподвигнуть мужчину на подвиг! Как? Женщина -это генератор идей! А мужчина- рационализатор! Вместе- это тандем!Если вы правильно станете преподносить свои желания, показывать своим поведением пример правильной семейной жизни, говорить слова любви- в ответ вы станете получать то, что желаете. А под лежачий камень и вода не течет. Говорите! Вас должно быть не просто слышно, вы должны быть понятны, значит объяснять нужно не действия, а свои чувства-» мне страшно, я рада, я напугана, я рассержена». Вы пишите:» по прошествии времени и разговоров на тему: кто мы друг для друга? все немного изменилось,мы поняли, что действительно хотим быть вместе,стало побольше внимания и заботы»- вы поняли друг друга, потому что вы говорили! Вы услышали друг друга! А телепатию еще никто не доказал. Поди разберись , что в вашей миленькой головке за мысли. Женщина-это загадка! Об этом твердят во всех СМИ. И мужчина абсолютно не знает, как разгадывать непонятные загадки.А вы знаете? У вас в генах заложено- 5000 слов в день!Используйте сей аргумент в свою пользу! Говорите!

6 советов, которые дают семейные психотерапевты мужу и жене для счастливого брака

Кризисы в браке — дело житейское. Самыми тяжелыми считаются первый год после свадьбы, время после рождения ребенка и десятилетний рубеж. Одни семьи не справляются и гибнут. Другие — справляются, причем многим помогает совместный визит к психотерапевту. Хотите знать, что советуют на таких сеансах? Мы спросили знакомые пары: а какой совет на совместной терапии помог спасти ваш брак? И составили список рецептов. Пользуйтесь!

Читайте на Еве

Похожие материалы

#1Поставьте интересы пары выше своих собственных

Между психотерапией для одного человека и терапией для пары есть большая разница. Терапевт, который работает с одним из супругов, ставит своей задачей выяснить его истинные желания и то, правильными ли путями он к ним идет. А вот терапевт, который помогает выйти из кризиса паре, формулирует задачу иначе: муж и жена должны прежде всего договориться, что самое главное для них — интересы их семьи. Не одного кого-то, а сразу двоих. И все решения и действия мужа и жены должны оцениваться с этой позиции.

Казалось бы, что тут такого? На самом деле перестроиться очень сложно! Но можно: см. совет #2.

#2 Начните изменения с себя, а не с другого

Если у человека в жизни возникают проблемы, самое естественное для него — обвинить в этом кого угодно, но не себя. А чаще всего обвиняют того, кто ближе. Если вы хотите работать над отношениями в паре, нужно учиться честно смотреть на себя и свои поступки.

Какова моя доля ответственности в том, что все у нас не так? То есть нужно смотреть, как ваши поступки отразились на отношениях с мужем. Искать, где вы спровоцировали кризис. Точно так же должен делать и он. Если оба будут работать над собой, а не друг над другом, вы быстро увидите свет в конце тоннеля.

Пример: до встречи с вами он любил выпить и после свадьбы это только усугублялось. Ну а вы по природе своей — эгоистка. То есть со временем его стало сложно выносить в быту, а вы не из тех, кто готов давать кому-то поблажки. Казалось бы, ответ один: развод? Но если пара готова бороться, у нее есть шанс. Муж должен осознать свои проблемы, а жена — дать ему шанс, потому что у его пьянства изначально тоже была причина вроде недовольства своей работой или страха перед неудачей.

#3 Учитесь качественно ссориться.

Что такое хорошая ссора? Та, где все друг другу все высказали, не оставили при себе ничего важного. А ссора, которую бросили на полдороге, чтобы приготовить ужин или пойти на работу, — плохая. Потому что запал иссякнет, и вы уже не захотите выяснять отношения в тот день. И в будущем новой ссоры не миновать, поводы-то остались. Целебная сила хороших ссор в том, что проговоренная обида меньше болит.

Договоритесь с мужем, что вы никогда не ложитесь спать, не помирившись. Поклянитесь в этом на фотографиях детей или любимом котике. Если следовать этому правилу, гармония начнет потихоньку возвращаться в семью. Не знаете, как сделать первый шаг? Или считаете, что у мужа такой дурацкий характер, что первый шаг всегда приходится делать вам? Заведите дома «коврик примирения» — пусть он лежит в спальне или на кухне — там, где вы чаще ссоритесь.

Договоритесь еще об одном правиле вашей семьи: если кто-то из двоих чувствует, что выпустил пар и готов мириться, он просто встает на коврик. У другого есть минута, чтобы тоже встать к нему — и обнять, ведь иначе устоять на маленьком коврике невозможно. Эта простая и даже немного детская хитрость сделает процесс примирения более простым, менее обидным для того, кто всегда мирится первым. А это так важно! Ведь иногда люди не идут на мировую только из упрямства и глупой гордости!

#5 Займитесь диким сексом сегодня вечером

#6 Не бойтесь работать над отношениями — хотя это и больно

Да, есть на свете настоящая любовь. Но в течение жизни даже она проходит через разные стадии и фазы — и вы вместе с ней. Чтобы ваш брак был счастливым, над отношениями нужно работать, и иногда это очень болезненный процесс. Во время разговоров о ваших проблемах будет казаться, что имя им миллион, и зачем чинить этот брак, если все так плохо. Спокойствие! Нужно перетерпеть только первый месяц. Увидите — работа принесет плоды и с каждым днем счастья в семье будет все больше.

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?

Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Женские ошибки

Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.

А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.

Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.

Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.

И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:

Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты. » творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.

Как улучшить отношения

Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?

Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.

Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.

Что нужно делать

Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.

Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.

Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.

Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.

Предлагаю посмотреть видео в тему:

Что не нужно делать

Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:

Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.

И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».

Советы психологов

Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!

15 советов психолога, как сохранить семью – простыми словами

Что если в Вашей семье наступила черная полоса? И Вы все чаще задумываетесь о разводе. Былая любовь и идиллия перешли во взаимные упреки и скандалы. Как все изменить? Прочтите 15 советов психолога, как сохранить семью и узнайте, как все исправить.

В 21 веке распадаются 80 % всех браков. И с каждым годом эта цифра все увеличивается. Почему так происходит? Муж или жена, решившиеся на развод, имеют большие надежды на новые удачные отношения. Но в большинстве случаев история имеет тенденцию повторяться. Дело в том, что основная причина разрыва отношений – это непонимание каким образом можно сохранить семью.

Большинство из пар полагают, что разрушить крепкие отношения невозможно. А если не получается сохранить любовь, значит это не тот человек. Но это не так. Над любыми отношениями нужно работать. И причины для развода появляются абсолютно во всех парах.

Что убивает любовь?

Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Каждый день одно и то же, одним словом нескончаемый быт приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода спешат выйти из этого круга.

Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго.

Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера. Если этого не будет, то обиды и разочарования будут копиться, как снежный ком. Вследствие чего потеряется доверие, общение будет все менее откровенным, начнутся ссоры.

Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом.

Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. Как ни старайся, мужу и жене будет сложно договориться в такой ситуации.

Конкретных причин измены в семье может быть множество. Наиболее часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Конечно, есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод не избежен.

Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет или же по намеренному плану. Например, рождение детей, тяжелые болезни, банкротство, неудачи в бизнесе. Вполне возможно один из партнеров не готов пройти через все несмотря ни на что.

Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми нелегко смириться. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод.

Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин.

Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. Практически любую семью можно не доводить до разрыва, если обладать знаниями, как сохранить отношения.

В чем корень зла?

Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку. Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека.

Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодежь привыкла создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают. Нет понятия у современных юношей и девушек, что семейные узы строятся на терпении и бережном отношении ко второй половинке.

15 полезных советов для женщин

К нам на консультацию обратилась молодая семейная пара. Проблема была в частых ссорах. В браке 4 года. После знакомства и непродолжительного общения с ними стало ясно, что чувства между ними сильные.Поэтому было прописано такое «лечение»: каждый день говорить другу другу о своих чувствах, и обращаясь каждый раз добавлять «любимый», «любимая».

Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные прилагательные. Это не создаст теплых отношений, да и мужу не поможет справиться с его проблемами.

Случай из практики:

Очень часто в семьях, где мужчина увлекается алкоголем, жена его не уважает и выступает в роли матери. Муж же от того и выпивает, чтобы убежать от надоевших упреков, что мало зарабатывает, ничего не стоит, не может добиться успеха и т.д. Очень много семей обращалось к нам на консультации с такими проблемами.

Все кроется в поведении. Как может быть в семье счастье, если жена только и занимается тем, что «пилит» с утра до вечера? Разве возникнет желание к такой супруге бежать со всех ног с работы с букетом цветов? Лучше, задержаться с друзьями и пропустить по бутылочке пива, а может и не по одной…

Стоит ли сохранять семью?

Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные поводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них.

Это очень некрасивая история, но тем не менее, она хорошо показывает ошибки женщин. К нам на консультацию обратилась девушка 20-ти лет. Проблема была в создании отношений и низкой самооценке. Оказалось, что девушка выросла в семье, где отец регулярно напивался и избивал мать и ее.

После измены мужа

Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил?

Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону.

Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.

Конкретные действия, советы психолога

Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше.

1) Важными моментами являются:

– раскаивается ли изменник в случившемся?
– произошло ли событие один раз или было многократно?
– что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства?
– осталась ли у него любовь к Вам?

Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было.

2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа.

Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом.

3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя.

4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак.

5) Еще раз поговорите с мужем начистоту.
– Выясните все, что его не устраивает.
– Опишите и свои пожелания.
– Обговорите, как Вы можете все это исправить.
– Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам.
– Возьмите обещание, что такого больше не повториться.
– Начните все с чистого листа.

Итак, теперь у Вас есть полное руководство, как сохранить семью. Начните применять их, и Вы увидите результаты своего труда. Главное – не опускать рук и бороться за свое счастье.

Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет.

Если Вы хотите улучшить Ваши взаимостатьи за более короткий срок и без большой нервотрепки, будем рады Вас видеть на наших консультациях психолога онлайн! Вместе мы проведем индивидуальный анализ Вашей конкретной ситуации. И подберем самые верные пути решения. С таким подходом к делу, Вы обречены на успех!

14 способов укрепить семейные отношения

статьи зависят не только от женщин, но и от мужчин. Счастливая семья – это постоянная работа над отношениями, без которой даже самая сильная страсть угасает. Рано или поздно, даже в молодой семье, возникают обиды, ссоры, претензии друг к другу. Существует ряд способов, с помощью которых можно укрепить семейные отношения.

Общие интересы есть далеко не у всех супружеских пар. Но их можно создать с нуля. Зная интересы и увлечения партнера, можно присоединиться к ним. Общее времяпрепровождение должно быть наполнено новыми, положительными эмоциями, которые приводят к приятным ассоциациям. Такими интересами могут быть: прогулка по парку, поход в кинотеатр, а может и рыбалка. Но не стоит разделять интерес партнера сходить в магазин за покупками или собрать ребенка в детский сад, потому что такие интересы за короткий срок превращаются в бытовую рутину и раздражающие обязательства.

В данном случае под словом свобода речь идет не о свободных отношениях, а о предоставлении свободы поведения человека. Каждый периодически хочет побыть в тишине или заняться любимым хобби, и к такому желанию нужно относиться с уважением. Не стоит заставлять партнера делать то, что ему не интересно или он не хочет делать. Примером может быть уборка в доме. Если жена заставляет мужа убраться, но он не имеет желания, то не стоит настаивать на своем, поскольку это приведет к еще большему скандалу. В таком случае необходимо искать обходные пути, благодаря которым можно получить свою долю свободы. Сделав уборку в квартире, можно отправить супруга прогуляться с детьми, и получить для себя долгожданное и заслуженное свободное время.

В семейных отношениях очень важным аспектом является хорошее настроение, которое супруги должны дарить друг другу. Не нужно выжимать из себя хорошее настроение насильно. Но если вы заведете привычку находить позитивные моменты в любой ситуации и разграничивать работу и семью, то это станет возможным. Благодаря такому отношению, в семье многие конфликты идут на спад, и даже серьезные ссоры могут показаться незначительными, если думать в позитивном ключе.

Такой способ сохранения отношений скорее больше подойдет для мужчин, чем для женщин, поскольку именно женщины в большей степени нуждаются во внимании, поддержке, ласке. Внимание является необходимой составляющей крепких семейных отношений.

Такой способ обязательно поможет наладить семейный разлад и укрепить отношения. Нужно постараться выделять хотя бы один вечер в неделю для своей половинки. Такой вечер можно сделать в виде романтического ужина, или провести его в обсуждении актуальных тем семьи, планировании дел или семейного бюджета. После ужина, отличным заключением вечера будет совместный просмотр и обсуждение фильма. Многие психологи считают, что обсуждение фильмов, особенно романтических, в какой-то степени может считаться семейной психотерапией, предотвращая часть разводов.

Воспоминания о замечательных, трогательных и романтичных отношениях, которые были в прошлом, обязательно помогут наладить нынешние отношения и вспомнить, что свело вас с этим человеком и почему до сих пор вместе. Подарки, письма, фотоальбом или фото в социальных сетях помогут освежить воспоминания в памяти.

Благоприятным воздействием будет планирование совместного будущего на долгосрочный период. Это может быть как план путешествий на следующие 5 лет, так и план строительства дома, в котором будет жить семья через 20 лет. И не важно, какой смысл несут эти планы, главное, что планы на будущее есть, и они составляются совместно, тем самым сближая друг друга.

Несмотря на отсутствие времени из-за работы или рутинных домашних хлопот, обязательно надо находить время для общения. Если у человека возникли проблемы вне семьи, лучше рассказать их своему спутнику, который как никто знает вас и сможет поддержать в любой ситуации. Также нужно делиться и хорошими новостями, близкий человек обязательно порадуется вместе с вами.

Прикосновения – это один из языков любви. Старайтесь как можно чаще прикасаться друг другу: держаться за руки, обниматься, целоваться. Такой тактильный контакт является фундаментальным значением при установлении связей. Надо помнить, что характер прикосновений говорит об уровне чувств.

Как можно чаще разговаривайте о своих чувствах, как сильно цените и любите их. Такой способ поможет укрепить отношения между людьми и сделать их более значимыми.

Важное правило: если вам что-то не нравится, нужно не критиковать человека как личность, а говорить о своих чувствах по отношению к сложившейся ситуации, то есть использовать прием «Я-сообщение».

Чувствуя, что интимная жизнь перестала приносить полноценное удовольствие и стала гораздо реже, необходимо обсудить этот момент с партнером. Важно чтобы у каждого из них было желание и готовность разнообразить свою интимную жизнь, найти общее и интересное. Упустив момент, когда интимная жизнь превращается в «супружеский долг», очень тяжело будет возобновить страстные и желанные интимные отношения.

Независимо от причины конфликта с партнером, в ближайшем будущем будет примирение. Но, рассказав о ссоре своим близким друзьям или родственникам, этот случай будет периодически напоминать о себе в их лице. Полностью забыть и отпустить ситуацию в таком случае не получится, потому что при напоминании, в душе будет всплывать злость и обида. Все семейные неурядицы решать нужно только в семейном кругу, не впуская в него посторонних.

И, конечно, не стоит забывать и о приятных сюрпризах, которые насытят серые будни романтикой и хорошим настроением. Даже небольшой букет цветов или любимые сладости, не оставят равнодушной ни одну девушку. А мужчина в свою очередь будет рад получить от своей возлюбленной ее кулинарный шедевр.

Все эти способы элементарны и не требуют больших подвигов. Вызывайте все виды эмоций и ваша семейная жизнь никогда не будет скучной. Все это сохранит и укрепит ваши семейные отношения, а каждый из супругов почувствует себя востребованным, любимым и желанным.

5 главных принципов свободных отношений: что нужно для «открытой» любви, чтобы она не разрушила брак?

Свободные отношения – что это? Современный формат семьи или просто красивое оправдание для постоянных измен? Каждый самостоятельно выбирает, как относиться к свободным отношениям. Но что делать, если любимый человек предлагает попробовать полиаморию или гостевой брак? Или вы сами хотите предложить мужу избавиться от рамок традиционного союза? Давайте разберемся, в чем плюсы свободных отношений, нужны они или нет, и к каким последствиям приводит «любовь без ограничений».

Что такое свободные отношения?

Под «свободными» понимаются взаимоотношения, не скованные рамками классического брака. Обычно партнерам разрешается флиртовать с другими людьми, заниматься с ними сексом.

Распространены три вида свободных отношений:

• дружеский секс;
• гостевой брак;
• полиамория.

Подробное описание всех трех видов вы найдете в статьях на официальном сайте Павла Ракова.

Девушки, как вы думаете, почему некоторые пары выбирают для себя такой формат? Напишите в комментариях, мне очень интересно знать ваше мнение!

Свободные отношения: плюсы

Легко сохранять страсть, романтику и новизну в паре. Возможность проводить время с другими людьми «будоражит кровь», создает ощущение востребованности и популярности.

Но, если всё так радужно, почему для подавляющего большинства свободные отношения остаются табу?

Свободные отношения: минусы

Нет настоящей поддержки в бытовых вопросах и серьезных жизненных ситуациях. Представьте: у вас гостевой брак, а вы заболели. Вы одиноки в своей проблеме – никто не сходит в аптеку, не сварит куриный супчик, не встанет ночью, чтобы убедиться, что вы в порядке. Партнеры вместе только в легкие моменты жизни, и порознь – в трудные моменты.

Открытые отношения подходят не всем. Подумайте, возможно, вам ближе традиционные форматы союза, а гостевой брак интересует только потому, что вы устали от бесконечного решения бытовых вопросов или вас перестал устраивать секс. В таком случае нужно найти причину неудовлетворенности и разрешить ее. К примеру, добавить разнообразия в интимную жизнь с помощью советов, которые я привожу в рубрике «Любовь и секс».

Если же вы уверены, что вас привлекают свободные отношения между мужчиной и женщиной, давайте разберемся, как их создать.

Как предложить партнеру попробовать свободные отношения?

Подготовьтесь к долгому спокойному разговору. Выберите время, когда ничто и никто не будет отвлекать от беседы. Постройте разговор по следующему сценарию:

1. Скажите, что любите и цените избранника, вам нравится ваш союз, но вы хотели бы внести некоторые изменения.
2. Опишите суть свободных отношений, все преимущества такого формата партнерства, делайте упор на то, что вы продолжаете оставаться парой.
3. Дайте время любимому человеку осмыслить услышанное. Это может занять несколько дней или недель. Подчеркните, что открыты для диалога.

Будьте готовы ответить на множество вопросов. Например: «Почему тебя не устраивает то, что есть сейчас?» или «Тебе мало меня одного?». Отвечайте честно и деликатно. Делайте упор на то, что цените союз, именно поэтому не хотите разрывать отношения.

Открытая любовь – редкость даже для современного общества. На нее соглашаются единицы. Поэтому не удивляйтесь, если партнер откажет вам. Заранее решите, что будете делать в таком случае: сохраните прежний формат отношений или расстанетесь.

Пожалуйста, расскажите в комментариях, привлекают ли вас свободные отношения? Не волнуйтесь, все ответы анонимны!

Как подготовить партнера к новому этапу отношений?

Если любимый человек согласен попробовать свободный союз, вам нужно обговорить несколько правил:

Решите, насколько далеко вы оба можете заходить с другими людьми. Например, гостевой брак не предполагает секса с посторонними, но может включать флирт с незнакомцами и дружеские встречи с ними.

Чтобы открытый союз «работал», он должен включать в себя:

• тотальное доверие;
• полное отсутствие ревности;
• готовность учитывать интересы и чувства любимого человека.

Главное, чтобы оба партнера хотели поддерживать такой формат. Когда кто-то соглашается на свободные отношения из страха потерять близкого, пара быстро распадется. Если вы против, но партнер продолжает настаивать на встречах с другими людьми, подумайте, возможно, ваши отношения стали токсичными, и их пора прекращать.

Почему открытые отношения перестают работать?

Большинство свободных союзов заканчиваются печально: один из партнеров начинает ревновать и выходит из отношений. Либо встречает другого человека, в которого влюбляется и решает строить брак с ним. Поэтому подумайте, действительно ли вы готовы рисковать семьей ради эфемерной свободы?

Если вы чувствуете, что ваши отношения больше не приносят радости и в них нет гармонии, начните с себя. Честно ответьте: чего вам не хватает для счастья? Что вас не устраивает в браке? Только вы ответственны за свои чувства и эмоции. Понять и принять это помогает курс «Секреты женского счастья». На нем я учу девушек слышать свои внутренние потребности, учиться удовлетворять их, гармонично взаимодействовать с противоположным полом.

Расскажите, смогли бы вы понять парня, предложившего вам свободные отношения? Как ответили бы ему?

Как преодолеть однообразие и привыкание в отношениях? Как перезапустить отношения и получать удовольствие от жизни? Как быть счастливыми в своей семье?

Каждая пара рано или поздно сталкивается с проблемой затухания отношений. Речь идет, прежде всего, об отношениях с 5-10-летним стажем. Год за годом все становится привычным, скучным и обыденным. Люди меняются сами и меняется их восприятие друг друга. Через какое-то время они обнаруживают, что их партнер далеко не идеален, как это казалось вначале.

Наблюдая каждый день рядом одного и того же человека, вы переживаете привыкание, а затем и охлаждение. Еще одна причина остывания – однообразие. Все идет по кругу – один и тот же маршрут, одни и те же лица, одни и те же фразы. Как же преодолеть однообразие, привыкание, кучу скандалов на ровном месте, реально физическое охлаждение? Единственный путь – нажать на «Пуск» и перезагрузить отношения. Если пара хочет вместе двигаться дальше, используйте совместные действия и некоторые приемы для улучшения отношений.

Улучшить отношения помогает совместное приготовление семейного ужина. Общий процесс «готовки» действует волшебным образом на отношения пары: сближает, помогает лучше чувствовать друг друга, дает возможность показать свою любовь. Попробуйте провести вечер выходного на кухне, общаясь с мужем/женой, слушая любимую музыку и готовя вместе вкусную еду. Вы оба почувствуете себя счастливее!

Внесите разнообразие в досуг

Посетите вместе что-то новое – танцевальный клуб, курсы по воспитанию ребенка или освоение приемов самообороны, неплохо сближает изучение иностранных языков.

Практикуйте активность выходного дня

Введите короткие путешествия по выходным дням – в соседний город или по своим окрестностям. Активный отдых обеспечит новые впечатления. Смена картинки будет способствовать появлению свежего взгляда на привычные вещи и привычные отношения.

Занимайтесь фитнесом и не только

Занятие в зале любым спортом нагружает тело и освобождает голову. Вы получаете удовольствие и порядок в голове. Если у вас не хватает времени на занятия в зале, займитесь дома. Скачайте ролик с методикой доктора Хасая Алиева «Ключ» по борьбе со стрессом. 5 простых упражнений за 5 минут эффективно приведут вас в норму и хорошо освободят голову.

Общайтесь с другими людьми

Иногда полезно познакомиться с другими людьми просто для того, чтобы понять, что другие мужчины и женщины тоже существуют. И главное – понять, что супруг/супруга все-таки намного лучше, чем кто-то со стороны.

Можно раз в неделю задержаться допоздна на работе или пойти на те же курсы шитья и вязания. Можно уехать на выходные к родителям. Нужно уйти на время, чтобы сменить перед глазами картинку. И почувствовать, что вы уже скучаете, что одним вам не комфортно, что вас просто тянет домой.

В любом городе есть множество разных ресторанов, забегаловок, кафе, которые открываются, совершенствуются, растут – в общем, как-то этот сектор развивается. Почему бы вам не попробовать вместе разные кухни, сходить в разные рестораны, выбрать их по рецензиям, с кем-то посоветоваться? В маленьком городе, это могут быть просто походы в гости. Опять-таки смена картинки и посуду мыть не надо!

Каждая пара переживает свой уникальный опыт и находит свои приемы для перезагрузки отношений. Когда совместная жизнь вошла в привычку и потеряла острый вкус, стоит задуматься о новом смысле и опыте, который заново раскроет вас друг для друга.

Конечно же, все мужья и жены разные, и трудно подобрать универсальные рекомендации, которые стопроцентно подойдут всем парам без исключения. И все же, я сформулирую несколько положений, которые гарантировано приведут Вас к желаемому результаты: крепким и гармоничным отношениям и счастливой супружеской жизни.

Если Вы задаетесь вопросом, как наладить отношения с мужем, значит они дороги для Вас. И эта внутренняя ценность послужит Вам прочным фундаментом для построения качественно новых отношений. Почему я об этом заговорила? Да потому что очень важно иметь желание что-то изменить. При чем, это «что-то» нужно будет прежде всего менять в себе. Сразу отбросьте мысль, что менять нужно мужа, что нужно заставить его делать то-то и то-то. Нет! Только изменившись сами, Вы сможете изменить свою жизнь и отношения. Итак, приступим…

Прежде всего, необходимо представить те отношения, которые Вы хотите видеть между собой и мужем. Нарисуйте в своем воображении как можно более яркую и четкую картину желаемых отношений. При этом старайтесь, чтобы она содержала какие-то конкретные факты и действия, а не просто абстрактные желания. Так, пусть Ваш муж не просто «хорошо к Вам относится», а нежно Вас обнимает и целует, а его руки ласково шевелят Ваши волосы на затылке. Старайтесь при этом ощутить, что Вы чувствуете, что видите и слышите. Подключение остальных чувств сделает Вашу картинку более объемной и реальной.

Кроме того, представляя, как разворачиваются события в Вашем воображении, думайте о них, как о свершившемся факте, как о чем-то, что уже есть в реальности, а не как о том, чего бы Вы хотели, но пока не имеете. Только таким образом Вы сможете приблизить их наступление, делая эти события для себя субъективно гораздо более реальными.

Да, и еще, Вы сами должны верить и чувствовать, что рисуемая Вами картина реальна и не противоречит объективным обстоятельствам и характеру Вашего избранника. Так, если Ваш муж достаточно закрытый человек, то ждать, что он будет делиться с Вами всеми своими душевными переживаниями, было бы несколько неоправданно. Хотя продвинуться на несколько шагов вперед в этом направлении вполне возможно.

Эта картина не только поможет Вам сориентироваться в своих желаниях и стремлениях, максимально их конкретизируя, но и позволит получить положительный заряд для реализации своих желаний в конкретных действиях. Что же это должны быть за действия? Давайте рассмотрим по порядку.

Как наладить отношения с мужем:

1. Уменьшите эмоциональную нагрузку в паре.

Живя вместе какое-то время и не получая от партнера желаемого, мы накапливаем в своей душе множество обид и разочарований, которые неизбежно отражаются на наших отношениях. Сплетаясь в тугой клубок, наши негативные эмоции, подобно комку грязи в трубе, перекрывают к нам доступ всему тому хорошему, что происходит в нашей жизни. В итоге мы оказываемся просто не способны ни взять то, что нам дают люди и обстоятельства, ни дать что-либо взамен. В результате этого наша неудовлетворенность все растет, мы начинаем требовать все больше и больше, а получать все меньше. Образуется замкнутый круг, из которого выйти нет ни сил не желания.

Поэтому так важно снизить тот негативный накал, который существует у многих пар. Постарайтесь уйти от обид и претензий к партнеру, перевернув эту страницу своей жизни и начав все с чистого листа. Избавиться от обид Вам поможет моя статья Как перестать обижаться. А поработать с другими негативными эмоции Вы можете с помощью методики, описанной в статье Работа с эмоциями.

Какой бы метод налаживания отношений Вы для себя не избрали, начните именно с этого шага. Поскольку неотработанные обиды, гнев и прочий негатив, подобно подпольщикам-диверсантам, будут подтачивать Вас изнутри, а время от времени и прорываться наружу в виде вспышек раздражения и претензий в сторону супруга, сводя на нет все Ваши усилия по построению семейного счастья.

2. Перестаньте требовать и начните давать.

Такая постановка вопроса может показаться довольно несправедливой. Все мы хотим, отдавая, получать что-то взамен. На самом деле, так оно, в конце концов, и получится. Но будьте готовы к тому, что некоторое время это движение будет идти только в одну сторону. Поэтому так важно найти те формы «дарения» себя, которые не подтачивают Ваши силы, а наоборот, доставляют Вам самой удовольствие.

Давать нужно без оглядки, и не ожидая благодарности в замен, от полноты души и избытка чувств, просто потому, что не можешь или не хочешь иначе. Старайтесь делать для своего мужа, прежде всего то, что и Вам самой приносит удовольствие, а не является тяжелой повинностью. А теми делами, которые Вам не нравятся, старайтесь заниматься как можно меньше, возможно, перепоручив их кому-то другому. Если же это сделать никак нельзя, постарайтесь сделать так, чтобы они сопровождались чем-то, что Вам приятно либо Вы получили за них какое-то вознаграждение, хотя бы от себя самой.

Так, если вы просто ненавидите мыть посуду, то веселая музыка, сопровождающая это занятие, сможет переключить Ваше внимание на более приятные мысли, и Вы даже не заметите, как закончите неприятную для себя работу. А съеденный апельсин или другая вкусняшка не только придаст Вам сил, но и послужит приятной компенсацией за приложенные усилия. Только не увлекайтесь кулинарными призами за работу. Лучше разнообразьте их какими-то занятиями, которые Вам нравится, но Вы редко себе их позволяете.

3. Уделяйте время себе любимой.

Если Вы сами не находите время для себя, то почему кто-то другой должен делать это за Вас? Лучшее время, чтобы начать заботиться о себе, это сегодня. Подумайте о том, что доставит Вам наибольшее удовольствие и одновременно будет Вам полезно. Думаю, найдется как минимум одно занятие, отвечающее таким требованиям. Например, редко можно встретить женщину, которой не нравиться ухаживать за своим лицом и телом, особенно, когда за нее это делают другие. Так почему же не делать этого как можно чаще? Только не говорите, что Ваша занятость не позволяет Вам предаваться столь бессмысленному времяпровождению, и у Вас есть дела поважнее.

Нет ничего более важного для каждого человека, чем получение удовольствия от собственной жизни. Если же он игнорирует этот закон природы, то его жизнь превращается в череду тягостных обязанностей, которые лишь выматывают его силы, ничего не давая взамен. Вот и получается, что для того, чтобы успевать делать больше для других, нужно обязательно уделять время себе и своим удовольствиям. Это заряжает нас энергией, необходимой для новых свершений.

Помимо того, что время, уделенное себе в целом и своему внешнему виду в частности, позволит Вам получить столь необходимый для улучшения качества жизни заряд бодрости, Вы еще и заметите со временем, как преобразиться Ваш внешний облик. Загнанная лошадь, недовольно бьющая копытом преобразиться в прекрасную фею, вдохновляющую мужчину на подвиги ради нее. Кроме того, занимаясь чем-то для себя самой, Вы научитесь смещать фокус внимания со своего мужа и отношений с ним, на другие объекты, что даст Вашим отношениям нужную внутреннюю свободу.

Ведь, очень часто, сами того не замечая, мы душим своего мужчину в объятьях любви, буквально не давая ему вздохнуть. А когда он пытается выскользнуть из наших цепких пальцев, начинаем возмущаться, укоряя его, что он нас любит совсем не так сильно, как мы его. И постепенно наши слова становятся правдой. Ведь настоящий мужчина – это зверь, который плохо себя чувствует в неволе. Для масштабных свершений ему нужна свобода действий и поддержка с Вашей стороны. И еще чуточку вдохновения. Больше на эту тему Вы можете прочитать в статье Руководство для женщины в обращении с мужчиной.

До сих пор мои рекомендации касались больше того, что следует делать, чтобы не раскачивать лодку семейной жизни, давая ей спокойно плыть по течению. Если же Вы хотите не только не мешать, но и помочь своему мужчине грести, то обратите внимание на следующие пункты.

4. Вдохновляйте своего мужчину.

Когда я говорила о том, что нужно помочь мужчине грести, я не имела в виду, что нужно взять самой в руки весло. Не в коем случае! Это тяжелая мужская работа, и помочь ее выполнить женщина может, только придавая мужчине дополнительные силы для ее свершения. Для этого ей нужно свято верить в способность мужчины делать такую работу, и считать, что все то, что он делает, он делает лучшим из возможных для него на текущий момент способов.

А это означает, что как минимум, нужно навсегда забыть о критике и сомнениях, а напротив, вдохновлять мужчину своей верой в его возможности и желание достичь как можно большего. Любая фраза, брошенная вскользь, должна вливать в него новую волну уверенности и непоколебимого стремления достигнуть цели, а не отщипывать от него по кусочку до тех пор, пока вся живая плоть не будет съедена, и останутся только кости… Жуткая картинка, да? Но почему-то многие жены именно так и поступают, постоянно сверля мужчину укорами и язвительными замечаниями, давая ненужные ему советы. И при этом пребывают в полной иллюзии, что помогают ему!

И еще один не маловажный момент. Мужчину делает сильным только слабая женщина рядом. Если Вы сами можете «слона на скаку остановить и хобот ему оторвать», то, как Вы думаете, какой мужчина будет рядом? Скорее всего тот, кому нужно покровительство сильной женщины, поскольку сам он мало на что способен. Конечно же, бывают исключения из этого правила. Но в 99% можно наблюдать картину, когда рядом с сильной гиперфункциональной женщиной находится пассивный мужчина-потребитель. Ведь семья, как и любая система, строится по принципу взаимодополнения. Больше о семье, как системе Вы можете прочитать в статье Семейные роли.

Только не переборщите со слабостью. Не приспособленная к жизни приживалка, которая и шагу ступить сама не может, имеет мало шансов завоевать расположение мужчины, и еще меньше – удержать его. Никакую идею не стоит доводить до абсурда, в т.ч. и эту. Просто те дела, которые традиционно выполняет мужчина, нужно закрепить за ним. Иначе, если Вы покажете, что справляетесь с ними сами, Вы тем самым, как бы обесцените роль мужчины в Вашей жизни. А для мужчины нет ничего более важного, чем чувствовать себя нужным своей женщине. И если Вы будете время от времени обращаться к мужу с небольшими просьбами, которые позволят ему проявить свою силу, знания и компетентность, и наглядно продемонстрируют Вашу неспособность обходиться без него, этого будет вполне достаточно.

5. Желайте добра своему мужу.

На первый взгляд, рекомендация выглядит довольно странно. Какая жена желает своему мужу зла? — спросите Вы. Да каждая вторая. Жизненные неурядицы и разочарования заставляют искать виновного в том, что ситуация развивается не так, как хотелось бы. Как правило, мы находим его в лице самого близкого человека. И даже если понимаем, что не правы, не можем избавиться от мысли, что не будь его, все могло бы быть иначе. Эта затаенная мысль медленно, но верно разрушает наши отношения. А ведь мы забываем, что сами выбрали этого человека, а значит, получили именно то, что хотели, сознавали мы свой выбор или нет…

Поэтому так важно суметь переключить свои мысли на позитивный лад. Мысленно желая добра человеку, мы приближаем его к осуществлению его желаний, помогая ему стать счастливее. Мы как бы сообщаем свою дополнительную энергию его желанию. А счастливый мужчина рядом способен сделать счастливой любую женщину!

Как же желать мужу добра? — спросите Вы. Просто седеть и повторять эту фразу? Нет. Для этого нужно попытаться понять, чего именно ему не хватает в этот момент времени и представить, что он это уже получил. Важно искренне пожелать ему осуществления желаний, даже если они идут в разрез с нашими ожиданиями.

Ваш муж пришел расстроенный с работы и сразу уткнулся в газету или в телевизор, сказав Вам едва ли два слова? Не спешите возмущаться. Не примыкайте к его гонителям! Лучше подумайте, чего бы ему сейчас больше всего хотелось. Думаю, что тишины и покоя, а еще, чтобы неприятности на работе как-то разрешились. Вам вполне по силам обеспечить ему столь нужное уединение, а самой заняться каким-то интересным делом. А пока Вы предвкушаете удовольствие от своего занятия, от всей души пожелайте ему, чтобы все его проблемы разрешились и представьте, как он спокойный и радостный приходит к Вам с работы. Напутствовав его таким образом, займитесь собой любимой. И когда Вы довольная и взбодрившаяся подойдете к своему мужу, возможно, Вас встретит уже совсем другой мужчина.

Правда, бывает так, что у мужчины начинается длительный период, во время которого он испытывает острую потребность в уединении. Я называю этот период «затмение солнца». В течении этого времени мужчина замыкается в себе, он не готов ни давать ни получать знаки любви и внимания, и все, что хочет, это просто, чтобы его оставили в покое. А именно это и труднее всего сделать любящей женщине.

Если Ваш муж находится как раз в таком состоянии, тогда не стоит ждать от него быстрого отклика на Ваши мысленные пожелания. Реакция явно будет отсроченной во времени. Ничего. Ваш позитивный настрой по отношению к мужу и происходящему, все равно позволят ему быстрее выбраться из душевного штопора на свет божий. Просто дождитесь его возвращения и встречайте его со счастливой улыбкой на лице. И Ваш мужчина будет благодарен Вам за понимание…

Воплощение этих рекомендаций в жизнь конечно потребуют от Вас некоторых усилий, а еще больше — внутренней перестройки. Но, разве семейное счастье этого не стоит?

Почему он не приглашает вас в кино? Многие девушки приходят ко мне с жалобами: в отношениях стало скучно, мужчина безынициативен, приходится самой тащить его в кино или на шашлыки. Пришел с работы, уткнулся в соцсети, телевизор или “стрелялки”, и за уши его не оттащишь от насиженного места.

Причина такой пассивности — отсутствие в женщине огонька, внутреннего женского состояния. Она не заряжает, не вдохновляет, от нее ни холодно, ни жарко. Как девушки обычно просят сводить их в кино? Упрекают или канючат, как маленькие девочки: «Ты и так со мной никуда не ходишь», «Тебе на меня наплевать», «Мне надоело», «Меня бесит» и т.д. Весь секрет в том, что вам нужно находиться в состоянии удовольствия еще до того, как он поведет вас в кино, театр или на прогулку под луной. Представьте, что вы уже там и удержите эти ощущения. Не просите, не клянчите совместный выход в свет, а увлекайте за собой! Создавайте у мужчины инициативу, чтобы он сам захотел вас пригласить. Остановите “апокалипсис” в ваших отношениях!

Когда семейная жизнь превращается в рутину, у супругов падает уровень внутренней энергии. Они вялые, медлительные, неповоротливые — здесь уже не до романтических прогулок или походов с палатками. Они превращаются в зомби! Встают утром, машинально бредут на кухню, завтракают, убегают на работу, а вечером пялятся в телевизор.

Когда вы используете один и тот же подход к мужчине, он привыкает и ничему не удивляется. И уровень его внутренней энергии начинает падать: 100%, 70, 50, 30, 10… Как только энергия опустится до нуля, в отношениях наступит “апокалипсис”.

Главный секрет, как взбодрить вялотекущие отношения — в разнооб разии! Постоянно придумывайте новые подходы к своему мужчине — не используйте один и тот же. Каждый день меняйте образы, и тогда он будет идти домой с радостью и интересом.

Ваша программа-минимум: правильно встречать мужчину с работы 1. Квартира должна быть в идеальном порядке Если девушка относится к уборке, как героиня мультфильма «Федорино горе», то рано или поздно нормальный мужчина уйдет в другой дом. Следите за чистотой вашего дома. Сами или с помощью домработницы.

2. Отдохните и приведите себя в порядок

Предстать перед ним измотанной от уборки и готовки, в засаленном халате и со спутанными волосами — худшее, что вы можете сделать. Снимите же этот старый халат и спрячьте его подальше! Даже если вы принарядились и причесались, мужчина все равно подсознательно почувствует, что вы уставшая — ваше тело перестает вырабатывать эстрогены и эндорфины и теряет сексуальную привлекательность.

Вам нужно пару часов посвятить отдыху и встретить его посвежевшей. Иначе он найдет любовницу, которая всегда весела, бодра и энергична. 3. Сохраняйте приподнятое эмоциональное состояние

Будьте веселой, доброжелательной и слегка интригующей, когда мужчина приходит домой. Ни в коем случае не вываливайте на него проблемы с порога. И уберите кислое лицо! 4. Пусть дети тоже его встречают

Если у вас есть дети, то им тоже не помешает участвовать в вечернем представлении под названием «Папа вернулся». Надо чаще демонстрировать мужу их любовь. Детки должны быть чистые и опрятные. Пусть они радостно выбегают навстречу, как только папа переступает порог квартиры. Так вы приучите детей уважать отца, а мужчина, в свою очередь, будет стараться уделять им внимание. И вы останетесь в «плюсе». Получается тройная выгода.

5. Помогите ему раздеться

Подайте свежее полотенце, тапочки, чистую рубашку или футболку. Мужчина вряд ли сообразит, где лежат его чистые вещи — мы вечно забываем о таких мелочах. Зато мы много думаем о работе и зарабатывании денег. Так оставьте нам эти тяжкие думы, а подать полотенце и футболку — это же не сложно. 6. Молчите, пока он ест

Пожалуй, самый трудный пункт — не “тарахтеть”, пока он ест. Просто помолчите. Многие сразу начинают общение с вопроса: «Как дела на работе?» Это ошибка. Мужчина и так пришел уставший, и рабочие дела все еще крутятся в его голове. Когда вы спрашиваете его про работу, он как будто заново возвращается в офис. Это усиливает его стресс и не оставляет места для отдыха. Если ваш мужчина успешен и много пашет, то, пожалуйста, создавайте ему тишину. Иначе он будет отдыхать в других местах.

Максимум, что вы можете — завести непринужденную беседу, щебетать как птичка, не спрашивать ни о чем и улыбаться. Большинство жен этого не умеют и за ужином начинают «пилить» мужей по поводу и без. А мужья включают телевизор погромче, чтобы не слушать их. Ваша программа-максимум: устройте ему сюрприз Сделайте то, чего он совсем не ожидает от вас. К примеру, встретьте его с работы, надев ушки зайчика. Сегодня вы зайчик, завтра — медсестра, послезавтра — роковая обольстительница в красном платье. Не обращайте внимания на его высказывания типа «Мать, ты чего?» Зато он точно будет идти домой с любопытством — это самое главное.

Ещё могу посоветовать вам универсальную методику, основанную на наказании и поощрении. Ее суть вы поймете из видео «Как взбодрить отношения с мужчиной» . Чтобы освежить отношения, не надо изучать сложные теории и тонны психологической литературы. Не надо годами лежать на кушетке у психотерапевта и копаться в проблемах, вытаскивая из них всё новые смыслы. Проблемки решаются гораздо проще! Десятки способов, приемов и техник, как расшевелить отношения и стать женщиной, рядом с которой даже сбитый летчик снова взлетит, вы получите на моем онлайн-курсе «Сила женского притяжения» .

Правила форума
В связи с глобальным обновлением форума исповедальня временно работает по новому принципу. Чтобы анонимно открыть тему и отвечать в ней необходимо авторизоваться под специальным аккаунтом.

Пользователь: Аноним
Пароль: aaaAAA123

В теме анонимно может писать только автор темы, под ником «Аноним». Присутствия в теме нескольких пользователей под ником «Аноним» не допускается. Сообщения под Анонимом не авторов темы удаляются без предупреждения.
PS Знаем что это не удобно, но пока новая модификация исповедальни в разработке.

Отношения с мужем

Сообщение Автор » 19 сен 2013, 22:15

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 22:19

Отношения с мужем

Сообщение н-даа » 19 сен 2013, 22:27

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 22:30

Отношения с мужем

Сообщение Автор » 19 сен 2013, 22:32

Отношения с мужем

Сообщение Олеся » 19 сен 2013, 22:39

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 22:48

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 22:56

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 22:57

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 23:00

Автор, вам сейчас дадут два совета: 1) разводитесь 2) сама виновата, терпи. Похожих тем — уже стопицот было, итог один — все переругались, автор "слился"

ну какие. если сравнивать с вашим браком, то:
— обнимашки/целовашки — по настроению, бывает не хочется ему или мне объятий. Но чаще сам подойдет, обнимет.
— лежим в обнимку редко, потому что "жарко, неудобно, затекает рука". Но за 10 лет что с ним вместе — привыкла, изюмина это такая у нас
— спим под разными одеялами. да наверное через месяц как стали жить вместе — так одеяла и разделили. Под одним для нас обоих спать — мучение
— спим все в одной комнате, за все время муж спал отдельно раз 5.
— любит тоже немногие блюда и продукты, причем то, что очень люблю я — он не ест. Готовлю то, что едим оба, стараюсь чаще готовить его любимые блюда. То, что он категорически не ест — готовлю когда он в командировке, ем у мамы или готовлю себе одно, ему другое.
— с друзьями встречается редко, но "метко". Отпускаю его, он в ответ отпускает иногда меня "потусить", но не надолго.
— в кино ходить он не любит, ходим только если я прям "хочу-хочу"
— с моими подругами не общается, с их мужьями — только в рамках вежливости (на совместных мероприятиях, но обычно старается найти "вескую" причину и откосить. )
— бюджет. бюджет. у нас так: я беру столько денег, сколько мне нужно, если хочу что-то купить — просто покупаем. Вот на днях попыталась объяснить что мне "очень нужна эта вещь, потому что" — муж прервал, сказал — нужна, знач купим, мне не важно зачем и почему нужна
— фотаться не любит, это пытка для него. Гулять — не любит, но гуляет, "патамушта ребенок"

Отношения с мужем

Сообщение Даренка » 19 сен 2013, 23:28

Отношения с мужем

Сообщение Гость » 19 сен 2013, 23:46

Отношения с мужем

Сообщение Юля » 20 сен 2013, 01:09

Автор, я думаю, какая-то часть форумчанок узнает в вашем муже черты своих мужей. Я вот тоже что-то узнаю: мой тоже не подарок и не джентльмен романтический, и черный юморок любит, и приколоться надо мной, поржать. Интересы тоже не один-в-один совпадают естественно. Друзья у него свои, у меня свои, общих друзей парами у нас прям-таки нет, иногда я тоже думаю, что прям ему к друзьям бежать за радость, а дома посидеть с нами прям скукота и апатия. На свадьбы и ДР моих друзей с удовольствием бы вообще не ходил, и меня к своим друзьям или на свои корпоративы тоже бы не брал с радостью. И не фанат он семейных фотосъемок и "любятины" всякой. И когда я что-то объясняю, то с его стороны — я "пилю" его. В общем не только у вас что-то подобное бывает.

НО! Ключевое в вашем посте я увидела вот это: Хотя я спокойный человек, истерик не устраиваю.
За 7 лет вы что никак не показали свой характер? Не показали, что с вами так-то и так-то нельзя?
У нас есть вышеперечисленное, о чем я написала, но и характер у меня тоже есть, и самоуважение. Да он ходит с друзьями, но и я нуждаюсь в общении с подругами. Да, он не хочет идти на свадьбу, но он понимает, что надо, ведь мы семья, а свадьба это дело такое, семейное. Да иногда мы сидим по разным углам, но потом пойдем вдвоем в кино, посмотрим дома фильм, пойдем прогуляемся, посидим в кафе. Да он прикалывается надо мной, но и я над ним, и мы не обижаемся, а вместе смеемся. Да он не всегда хочет семейные фотосъемки, когда фотается, изображает всякие мины на лице, но все-таки это отчасти и ради ребенка делается, не хочет же он для него быть пустым пятном в фотоальбоме, так что фотаемся периодически.

Так что, вы просто сами видать как-то не так себя вели все эти годы, не проявляли себя. Изначально не надо было терять себя и позволять ограничивать вас в том же общении с вашими подругами. Где-то по ТВ психолог рассказывала, что если отношения так начинаются, что женщина подстраивается во всем под мужчину: сначала поменяет цвет волос, даст почитать смс в телефоне, затем пароли от почты и соцсетей, затем мужчина попросит ее уйти с работы и т.д., т.е. он полностью будет контролировать все, в т.ч. финансы, то однажды такая женщина ему станет безынтересна и отношения закончатся. Изначально должно быть какое-то равноправие что ли.

И теперь, я думаю, вы просто так уже 7 лет жизни не исправите, тем более если снова и снова будете стараться чего-то там быть хорошей, подстраиваться, копаться в себе. Муж вас не уважает уже, и не думаю что уважение вдруг на ровном месте вернется. Я думаю, что надо разойтись, и либо это будет навсегда (вы приобрели опыт, поняли свои ошибки, в новых отношениях ведете себя по-дугому), либо для мужа это будет встряской, что его спокойная жена вдруг оказывается не такая спокойная и покорная, то может отношение его поменяется. Я конечно не психолог, но думаю встряска в отношениях через расход-развод вам просто необходима.

Даже самая пылкая страсть не может длиться вечно — если не прикладывать усилия, отношения начнут «угасать». Бытовые хлопоты, постоянные заботы, ссоры и непонимание, хроническая усталость — все это приводит к выгоранию в отношениях.

В зону риска попадают те люди, которые всеми силами стараются сохранить свой союз. Они искусственно поддерживают видимость «счастья и гармонии», поэтому быстрее гаснет их запал, они эмоционально истощаются.

Что делать, если выгорание уже произошло?

К сожалению, иногда люди забывают вкладывать душу в отношения и они перестают вдохновлять. В этом случае не стоит принимать поспешных решений — возьмите тайм-аут и позвольте себе эмоционально отдохнуть.

Не нужно активно искать нового кавалера, который заполнит пустоту. Сконцентрируйтесь на себе — читайте книги, гуляйте, общайтесь с интересными людьми, развивайтесь и совершенствуйтесь.

Постарайтесь отпустить все воспоминания. Как правило, негативные эмоции — самые яркие, избавиться от них очень сложно. Чтобы «перегрузить» сознание, регулярно вспоминайте что-то хорошее, постарайтесь каждый раз прожить эти эмоции заново. Со временем память «заполнится» положительными моментами, которые вытеснят негатив.

Когда наблюдается любовное выгорание, отношения с мужчиной теряют смысл, кажется, что они приносят лишь боль и разочарование.

С чего же начать возрождение? Прежде всего, дайте себе время, чтобы увидеть смысл, понять, на чем основываются статьи. Разногласия и непонимание — это опыт. Если вы сможете сделать правильные выводы и исправить свои ошибки, статьи станут намного крепче и счастливее.

Как же избежать эмоционального выгорания в любви и построить счастливые отношения с мужчиной?

статьи: каждый день радуйте друг друга

Заведите правило — ежедневно радуйте партнера приятными мелочами. Приготовьте вкусное блюдо, сделайте мужу массаж или принесите кофе в постель — наполняйте жизнь положительными эмоциями. Именно из таких «актов служения» складывается быт. Они являются проявлением заботы и нежности, поэтому так нужны каждому из нас.

Но есть один важный нюанс — все эти мелочи не должны быть вам в тягость. Иначе отношения будут «искусственными» и эмоционального выгорания не избежать.

Счастливые отношения: создавайте собственные традиции

Совместные ритуалы — это та часть семейной культуры, которая делает отношения с мужчиной крепкими и уникальными. Традиции сближают, настраивают «на одну волну», оставляют приятные воспоминания.

Можно вместе смотреть по вечерам интересные фильмы или тренироваться в спортзале, а по субботам завтракать в любимом кафе. Если подключить фантазию, любые бытовые хлопоты можно превратить в символичные семейные традиции. Главное — чтобы эти ритуалы приносили удовольствие обоим партнерам. Тогда статьи будут иметь крепкий фундамент — ваши личные традиции.

Отношения с мужчиной: не забывайте его благодарить

Даже если у вас сложные отношения с мужчиной, не забывайте говорить ему «спасибо» за то, что он для вас делает. Дайте понять, что вы благодарны ему и цените его усилия — это очень важно в семейной жизни.

«Спасибо» можно выразить объятиями, поцелуями, сваренным кофе или любимым блюдом. Проявляйте свою благодарность любыми способами — партнеру будет приятно, у него появится стимул прикладывать больше усилий.

Приятное общение: учитесь смеяться вместе

Смех сближает — эта истина давно известна. Вот только многие супруги забывают об этом и перестают смеяться вместе. Они решают бытовые хлопоты, заняты бытом и работой — их объединяют лишь проблемы. Поэтому раздражение растет, общение становится все более тяжелым и утомительным.

Шутите и смейтесь друг с другом! Смотрите комедии, рассказывайте смешные истории и веселитесь вместе. Тогда отношения опять станут легкими, будут приносить положительные эмоции. Искренний смех любимого человека — лучшее подтверждение того, что общение с вами доставляет ему удовольствие.

В погоне за идеальными отношениями не занимайтесь самообманом. Прислушивайтесь к себе и постарайтесь понять, чего вы в действительности хотите. Если не удается победить любовное выгорание и наладить отношения, возможно, с вами рядом не тот человек. Психологи советуют не заниматься самопожертвованием — партнер никогда не оценит вашу готовность посвятить свою жизнь ему.

Компромисс с собой или жертвенность — где грань?

Если партнер заставляет вас отказаться от тех целей, которые стали смыслом вашей жизни, не нужно идти у него на поводу. Обида и раздражение будут накапливаться и рано или поздно перерастут в скандал. Прежде чем согласиться на требования партнера, обязательно прислушайтесь к своему внутреннему «Я». Компромисс с собой не должен вызывать негативные эмоции, иначе он трансформируется в жертвенность, которая разрушает статьи.

Учитесь жить без одобрения партнера

Женщины, которые чувствуют себя неполноценными без одобрения супруга, должны осознать, что его похвала не является основополагающей. Вы имеете право на свои интересы, которые не обязательно должны нравиться мужу. Не ищите подтверждение своей состоятельности в поддержке окружающих, лучше работайте над собой, боритесь с комплексами и повышайте самооценку.

Не позволяйте партнеру перевоспитывать вас

Многие мужчины хотят «перевоспитать» женщину, исправить ее недостатки. Они прикрываются благими намерениями, но зачастую реализуют свои прихоти. Прежде чем соглашаться на перемены, подумайте, будут ли они вам во благо. Иначе партнер начнет превозносить себя за ваш счет, находя новые недостатки.

Работая над собой, помните о том, что отношения должны приносить удовлетворение. Если побороть эмоциональное выгорание не удается, возможно, это говорит о том, что рядом с вами находится не тот человек, который вам нужен.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Когда речь заходит о любви, некоторые считают, что женщина не должна делать первый шаг. Почему же так? Не потому ли, что мужчина по природе своей является охотником, и если женщина первой проявляет инициативу, то, тем самым, отбирает его хлеб? Правда ли, что, если мужчина заинтересован, он будет добиваться благосклонности девушки всеми мыслимыми и немыслимыми способами?

В современном мире женщины довольно часто первыми делают шаг в отношениях и порой, добиваясь своей цели, ведут себя весьма агрессивно.

По правде говоря, мужчина может отвечать взаимностью настойчивой даме. Однако велика вероятность, что он будет не достаточно серьезно воспринимать такие отношения. Он будет постоянно задаваться вопросом о том, может ли он найти кого-то лучше. Мужчине необходимо чувствовать, что он охотник, а не наоборот.

Представим, что мужчина не заинтересован в отношениях. Вы действительно думаете, что понаблюдав, насколько сильно в нем заинтересованы, он проявит такой же страстный интерес в ответ?

Жестокая истина: какие бы изощренные оправдания вы ни находили тому факту, что мужчина пассивен, все они окажутся в итоге ложными.

Мужчина, который искренне хочет быть с вами, будет добиваться. Если он не начинает «охотиться» и не проявляет никакой заинтересованности возможными отношениями, вам придется рано или поздно смириться: вы просто ему не интересны. Все просто.

Если мужчина действительно хочет быть с вами, его ничего не остановит. Точнее сказать, единственный человек, который может помешать ему достичь цели, – это вы сами. Все остальное – не помеха и не причина.

Мужчины думают не так, как женщины. Осознав, что чего-то хочет, он делает все для того, чтобы это получить. Как правило, мужчина не стесняется и не боится завоевывать женщину, к которой его влечет. Даже если он не может вот так сразу взять и открыться вам, рано или поздно он даст понять, что вы ему нравитесь. Не сомневайтесь в этом.

Это заложено в мужской природе. Мужчина делает первый шаг. Он держит ситуацию под контролем. Он пытается завоевать сердце понравившейся девушки. Так проявляется его мужественность.

В случае женщин, все немного иначе. Они умеют находить причины, что им что-то нужно или не нужно. Это касается не только материальных благ, но и мужчин. Женщины находят объяснение и убеждают себя в том, что им кто-то нравится или не нравится. В случае мужчин, все проще. Они либо чувствуют влечение, либо нет.

Если мужчина уверен в том, что у него есть шанс на отношения с понравившейся девушкой, он обязательно откроет на нее «охоту» и приложит все усилия для того, чтобы быть рядом с ней.

Есть некоторые вещи, о которых женщина должна знать. Несмотря на то, что “охотится” мужчина, девушке, естественно, тоже необходимо включиться в эту “игру”. Ей стоит быть открытой к этому общению.

Если вы также заинтересованы в отношениях, как и ваш «охотник», вы можете подать ему «сигнал к действию»: быть милой и отзывчивой. Все это может привести в дальнейшем к прекрасным отношениям.

Если же женщина будет демонстрировать только холодность и безразличие, то, в конце концов, останется одна.

Мужчины, как правило, очень остро воспринимают отказ. Тем не менее, они получают его чаще, чем женщины.

Для влюбленного мужчины – расстояние не преграда. Даже если любимая женщина живет на другом конце света, он все равно найдет способ ежедневно напоминать ей о своей любви. Если же мужчина не заинтересован, он даже и пальцем не пошевелит, независимо от того, где вы находитесь.

Вы встретили мужчину, который вам понравился? Он хорош собой, приветлив и общителен? Он вам нравится, но не проявляет романтического интереса? Скорее всего, он воспринимает вас как друга.

Когда женщина действительно привлекает мужчину, он не пытается скрыть эмоций и чувств. Он не ведет себя с девушкой так, как он привык общаться с друзьями. Он обязательно покажет, как много она для него значит.

Если вы действительно нравитесь ему, он будет звонить и писать. Он пригласит вас на свидание и будет делать комплименты. Он не позволит никому и ничему помешать развитию вашего общения. Мужчины так устроены. Они с нетерпением ждут шанса сделать первый шаг.

Если мужчина не проявляет никакой инициативы, самое время отпустить эту историю и начать двигаться дальше! Вам нужен тот, кто будет готов доказывать, что заинтересован в вас так же сильно, как и вы в нем (или даже больше).

Новое видео:

Когда молодые люди влюблены, а отношения ещё находятся на стадии конфетно-букетных, то желание быть вместе каждую минуту вполне естественно.

Между вами кипят страсти, каждое прикосновение пробирает до мурашек, а взглядом можно прожечь.

Но что делать, если вы уже изучили друг друга вдоль и поперёк, и вещи, которые когда-то давали всплеск эмоций уже не приносят ожидаемого эффекта?

Причины угасания страсти

Постепенно близость между партнёрами становится такими же бытовыми обязанностями, как и готовка, уборка, планирование бюджета. Сюда же добавляется и утомительная работа, после которой хочется просто полежать и ничего не делать.

В такой жизни начинает остро недоставать пылкой влюблённости, страсти и всех тех ярких эмоций молодости. Женщина, как правило, начинает искать способы всё это вернуть. Но между партнёрами может возникнуть недопонимание. Один из них не пытается или не хочет понять чувства другого.

На это есть несколько причин:

• Материальные проблемы;
• Появление ребёнка;
• Ревность и измены;
• Борьба за главенство в семье;
• Интимный дисбаланс;
• Частые разлуки;
• Наличие вредных привычек;
• Скука и однообразие жизни;
• Разные жизненные приоритеты и цели.

Почти в 100% случаев эти причины приводят к угасанию страсти и другим проблемам в отношениях. Для того чтобы всё наладить, необходимо научиться разговаривать друг с другом. Уметь спокойно выслушать, понять и принять чувства своего партнёра.

Мужчинам нравится, когда ими интересуются, жалеют их, хвалят, подбадривают и поддерживают. Им нравится возвращаться в дом, где их ждут. И не с очередными упрёками и проблемами, а с радостью и улыбкой.

7 способов возвращения страсти в отношения

Если проблема наполовину решена, и ты поговорила со своим супругом, то можешь переходить к более решительным действиям. Некоторые идеи можно начинать воплощать сразу же, а некоторые требуют более длительной подготовки.

Оно должно быть первым во всех смыслах. Представьте, что вы с партнёром встретились впервые наедине. Но, для того, чтобы оживить отношения, полностью воспроизведите атмосферу этой встречи. Место, одежда, еда и все те атрибуты, что сопровождали первое свидание, однозначно пробудят воспоминания и подарят новизну;

ТОП-5 способов вернуть страсть

Вспомни, когда ваши отношения только начинались, было много сообщений и звонков. Постоянные милости и заверения о том, как вы друг по другу скучаете. Сейчас всё общение скатилось к «купи хлеба»? И при этом без всяких «любимый», «родной», «милый»? Начните снова писать друг другу тёплые СМС, можно даже обменяться парочкой «интересных» фото;

Вы – партнёры. И должны быть ими во всех смыслах. Такой сплочённости лучше всего поспособствует новое совместное хобби. Например, начните каждый вечер собирать пазл. В процессе вы сможете много общаться, расслабиться и с нетерпением ждать, что же получится из вашего совместного труда;

Да, такой вариант очень помогает. Если есть средства и возможности, сделай атмосферу места вашего отдыха более спокойной и располагающей к близости. Купи новое постельное бельё. Но не яркого и не серого цвета. Лучше всего подойдут бордовые, тёмно-зелёные и глубокие синие оттенки. Убери всё лишнее из комнаты, и приобрети ночник с мягким свечением;

Создавайте для себя больше впечатлений. Пусть ваша жизнь будет похожа на праздник. Год со дня вашего первого поцелуя? Отлично. Два года совместной жизни? Потрясающе. Делайте друг другу мелкие, но приятные сюрпризы. Да, отмечать всё на свете может показаться глупой игрой для малолетних, но таким образом вы продемонстрируете друг другу, как цените каждый момент, проведённый вместе;

Можешь приобрести новое кружевное бельё, или даже выбрать вместе с мужем. Ему будет приятно и интересно смотреть на тебя в нём, а ещё интереснее будет его с тебя снимать. Прикупите несколько интересных вещиц в «магазине для взрослых». Рынок предлагает сейчас множество товаров для укрепления семейного счастья. Если смущаетесь, можете посетить интернет-магазин и заказать доставку. Такие покупки всегда возбуждают интерес и добавляют огня;

Многие женщины с годами расслабляются, считают, что уже незачем прихорашиваться и распускают себя. Но, мужчины любят глазами. Внешность очень важна для них. Они, конечно, не падают в обморок, когда ты ходишь по дому в старой дырявой футболке. Но лишним не будет записаться в спортзал, на расслабляющий массаж, прикупить домой несколько симпатичных костюмчиков или пижамок.

Во-первых, ты и сама будешь чувствовать себя лучше. Во-вторых, поднимется твоя самооценка. А к счастливым и энергичным женщинам тянутся все. И твой муж не будет исключением.

Некоторые ошибки женщин

Поскольку мужчины – существа более приземлённые, именно на женщину ложится ответственность за сохранение романтической атмосферы в семье. И очень важно при возрождении страсти не делать некоторых ошибок.

Нужно размышлять логически, а не опираться на эмоции. Делать правильные выводы на трезвую голову;

Принимай мужа таким, какой он есть. Его характер, привычки, цели в жизни не должны быть сюрпризом, ведь за этого человека ты и выходила замуж. Он не идеален, он такой же человек. Твой любимый человек;

С мужчиной нужно говорить прямо, чётко, объясняя. При необходимости повторить несколько раз;

Если состоялся серьёзный разговор, то дай мужу время подумать, всё взвесить и принять решение;

Оставляй своему партнёру время для его собственных хобби, не критикуй, и не запрещай их;

Он также переживает из-за неё, и боится, что его не простят. Если уж решила простить, то не напоминай ему;

Мужчина не любит пустых и бессмысленных разговоров, он однозначно захочет куда-то спрятаться. Поэтому научитесь получать удовольствие от взаимной тишины;

После случившейся разлуки встречай мужа так, будто бы пришла с ним на свидание – приветливой, радостной и нарядной.

Если ты задумалась о том, как вернуть страсть в семейные отношения, то это уже хорошо. Это мотивация к тому, чтобы стать лучше.

Но всегда помни, что отношения между мужчиной и женщиной – это не игра в одни ворота. Это большой труд и работа обоих партнёров. Важно постоянное взаимодействие.

Добиваться того, чего хочешь криками и скандалами – плохая тактика. На какое-то время всё, может быть, и устаканится. Но потом всё начнётся по кругу, и этот круг опять замкнётся.

И не пытайся прыгнуть выше головы, не старайся во всём угодить и подчиняться своему мужу. Так ты потеряешь собственную индивидуальность и превратишься в скучную рабыню. И тогда вашу страсть можно будет смело посыпать пеплом.

Добрый день, милые дамы. Каждая женщина мечтает о счастье с любимым мужчиной, крепкой семье и светлом будущем. Но, как распознать того человека, с которым все это получится построить? Далеко не каждой женщине удается найти мужчину, о браке с которым она бы ни разу не пожалела.

Отношения требуют правильного, осознанного подхода. В глубине души каждая женщина четко и определенно знает, чего она хочет в жизни и от отношений с мужчиной, но не всегда может правильно сформулировать, из-за чего появляются проблемы.

Как развивать отношения с мужчиной, чтобы они приносили только счастье и были долговечными? Давайте разберемся.

Первый шаг – знакомство и флирт

На данном этапе женщина еще не может быть уверена, что человек, который ей понравился – это точно ее судьба. Но, что отличает женщин от мужчин – они имеют тонкое чутье, интуицию, которая их подводит крайне редко.

Поэтому, женщине всегда проще сделать правильный выбор. На самом деле не важно, кто именно из вас проявит инициативу на этапе знакомства, хотя в дальнейшем она должна исходить от мужчины.

Где можно познакомиться с мужчиной?

• В общественном транспорте.
• На работе.
• На вечеринке у друзей.
• В интернете.
• На курорте.
• В спортзале.
• В клубе.
• В бассейне.
• В очереди.

Список мест, где можно встретить и привлечь настоящего мужчину, на этом не оканчивается. На самом деле знакомиться с мужчинами можно где угодно – и чем больше у вас знакомств, тем выше ваши шансы встретить своего единственного.

Второй шаг – заинтересованность

Если на этапе знакомства с будущим мужем проявление инициативы с вашей стороны – это нормально, то в дальнейшем ваша роль сводится к тому, чтобы увлекать его, заинтересовать и стимулировать к дальнейшим действиям.

Вам необходимо понравиться избраннику, и увлечь его – необходимо, чтобы он заинтересовался не только вашей внешностью, но и личностью. Как развивать отношения с мужчиной, заинтересовать его и заставить его думать о вас?

Давайте рассмотрим несколько советов, которые помогут вам лишить представителя сильного пола спокойствия и пробудят в нем чувства.

1. Естественно, в первую очередь необходимо быть привлекательной внешне. Для мужчины не станет интересной та женщина, которая не зацепила его своим эффектным внешним видом. Необходимо выглядеть так, чтобы мужчине захотелось продолжить знакомство и узнать ту, которая скрывается за этой внешностью. Нет необходимости надевать короткую юбку или декольте до пупка, чтобы заинтересовать возлюбленного. Достаточно просто иметь ухоженный вид, красиво и соответственно одеваться, а также выгодно подчеркивать свои достоинства.
2. Улыбайтесь – это универсальное средство, которое всегда действует безотказно. Благодаря лучезарной улыбке вы не только привлечете его внимание, но также продемонстрируете свои черты характера, такие как оптимизм, умение радоваться жизни, открытость и дружелюбность. Но, помните два важных правила – ваша улыбка обязательно должна быть искренней, а еще – она всегда должна быть уместной.
3. Оставайтесь на расстоянии – позвольте парню добиваться вас, завоевывать ваше сердце. Даже если вы влюблены в избранника настолько, что готовы хоть сейчас отправиться с ним в ЗАГС, все равно ведите себя так, как будто он просто вам симпатичен. По своему внутреннему устройству, мужчина «охотник», и он получает удовольствие от процесса покорения женщины. Поэтому, не торопитесь признаваться в своих чувствах и всячески демонстрировать их – оставайтесь неприступной крепостью до тех пор, пока не поймете, что избранник окончательно влюбился. Как развивать отношения с мужчиной, чтобы он не потерял интерес к вам? Никогда не раскрывайтесь полностью и храните дистанцию.
4. Позволяйте возлюбленному заботиться о вас и проявлять свои чувства – пусть он помогает вам, можно даже попросить об этом. Пусть защищает вас и провожает по вечерам. Но, в том случае если мужчина не намерен даже частично посвящать себя тому, чтобы оберегать вас, заботиться и решать ваши проблемы – можете быть на все сто процентов уверены – это тип не настроен на серьезные отношения. Для мужчины очень важно заботиться о той, которую он видит своей второй половиной – это заложено на уровне инстинктов.
5. Продемонстрируйте свой ум – покажите, что у вас есть интересы и хобби, или быть может достижения на профессиональном поприще. Современные мужи ценят в женщинах личность, а некоторые даже предпочитают богатый внутренний мир красоте. Поэтому, очень важно иметь не только привлекательную оболочку, но также интересное содержание.
6. Постарайтесь как можно дольше не переходить к физической близости. Не стоит делать того, о чем возможно вы будете жалеть в будущем. Очень многие женщины совершают одну и ту же ошибку – оказываются доступными, после чего завоеватель просто теряет интерес к ним.
7. Умейте найти нужные слова для возлюбленного. Если он нуждается в поддержке, и приходит за ней к вам, поверьте – это дорогого стоит. Поэтому, никогда не отвергайте его в трудностях.
8. Избавляйтесь от стереотипов и придуманных идеалов – все мужчины разные, и если вы будете от него ожидать чего-то сверхъестественного, у вас ничего не получится. Это означает только одно – вы не готовы принимать его таким, каков он есть.

Как избежать ошибок в развитии отношений с мужчиной

Если отношения подходят к финалу, то есть к расставанию, женщина часто анализирует свое поведение, и пытается понять, что она сделала не так и какие ошибки допустила. Как развивать отношения с мужчиной, без ошибок, которые способны привести к горькому расставанию?

Для начала необходимо знать, чего нельзя допускать в своих взаимоотношениях, и просто не делать этого.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные роковые ошибки, разделяющие людей и уничтожающие будущее взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

1. Большая ошибка, способная разочаровать всех представителей сильного пола в вас и вас в отношениях – это слишком быстрое согласие на интимную близость. Некоторые мужчины, способны это расценивать как тревожный сигнал, что вы можете быть склонны к неверности, раз так легко переступаете эту грань. Сильному полу и в голову не может прийти, что вы делаете это потому, что любите его и доверяете ему.
2. Решающую роль в отношениях с мужчиной могут сыграть попытки перевоспитывать его. Для того, чтобы ваши отношения имели будущее, и не просто будущее, а счастливое продолжение, вам необходимо в самом начале сделать одну вещь. Нужно просто принять человека таким, какой он есть, а если вы этого не в состоянии сделать, подумайте – может это не ваш человек и стоит поискать кого-то другого. Если вы будете пытаться менять своего избранника, очень скоро ваши отношения развалятся.
3. Еще одна ошибка, которая может привести к разлуке – давить на возлюбленного и настаивать на свадьбе. Проблема многих женщин в том, что они начинают навязываться – мужчина расценивает это как потенциальную угрозу. То есть если женщина уже на этом этапе отношений пытается вырвать руль и управлять взаимоотношениями и поведением мужчины, то что его ждет дальше. Поэтому, в такой ситуации мужчина может попытаться сбежать.
4. Еще одна ужасная ошибка, которая если и не разрушит ваши взаимоотношения, но сделает просто невыносимыми, и вы сами захотите расстаться. Это отказ от мужской помощи. Женщина в наше время во всем соревнуется с избранником, и даже если ей и удается побеждать, то в конце концов она проигрывает, потому что становится несчастной. Женщина хочет, чтобы о ней заботились, хочет, чтобы мужчина тюфяк ей не попался, а делает все наоборот. То есть мужчина в ее понимании должен быть решительным, сильным, все знающим и умеющим, всегда уверенным и сильным. А что в итоге – когда дело доходит до реальной ситуации, избранник проявляет инициативу и пытается взять ответственность на себя, что пробуждает в женщине ярую феминистку, которая все тащит на себе, и мужчина из уважения к женщине просто отступает. Пару раз отступит, а потом просто перехочет проявлять инициативу и брать на себя ответственность. Зачем, если это так сильно раздражает и злит его любимую женщину? Как развивать отношения с мужчиной, чтобы не сломать его характер? Просто позвольте ему быть сильным.
5. Если хотите развивать отношения, не стоит молчать о том, что вас не устраивает. Очень часто женщины молча терпят, надеясь на то что их партнер каким-то образом прочитает их мысли изменит положение, а потом, когда ничего не происходит, взрываются и устраивают истерические скандалы. Итог – возлюбленный ошарашен, женщина истощена, а отношения испорчены. Поэтому, важно обсуждать абсолютно все нюансы, чтобы избежать накопления негатива.
6. Еще одна ошибка – излишек внимания и требование взаимности. Если женщина не в состоянии понять, что избранник на самом деле может быть занят, или просто чувствовать себя уставшим, и начнет требовать внимания, упрекая в том, что он ей не часто звонит, не пишет и вообще три дня никуда не водил, мужское терпение может лопнуть. Не требуйте от мужчины больше, чем он может дать и сами старайтесь не быть слишком назойливой – у каждого человека помимо отношений еще есть множество жизненных сфер, где требуется его присутствие, внимание и участие.
7. Делать возлюбленного объектом шуток, а тем более насмешек – просто недопустимо. Не терпят этого представители сильного пола, даже если они и обладают отличным чувством юмора и с виду адекватно реагируют на ваши шутки, внутри это воспринимается совсем по-другому. Поэтому, если вы решили острить и хохмить – выберите для этого какую-то нейтральную тему.
8. Ну и еще одна ошибка, которая разрушила уже не один брак. Некоторые женщины просто помешаны на замужестве, они готовы неделями изнурять себя голодом, до крови натирать ноги неудобными туфлями, соблазняя мужчину и завлекая в свои сети, но как только он там окажется, они резко расслабляются и бросают все. В итоге за 2-3 месяца превращаются в непривлекательных теток, которые из-за недовольства собой выплескивают свой яд на всех, кто их окружает.

Как развивать отношения с мужчиной в семье?

Когда вы переходите на новый уровень взаимоотношений, то есть вступаете в брак, ваша жизнь не должна кардинально перемениться.

Но, в первый год вашей совместной жизни вы пройдете через серьезный кризис, выйдя из которого сможете в полноте наслаждаться счастьем. Этот кризис обусловлен тем, что вам необходимо научиться мирно сожительствовать и разделять быт.

Вам необходимо будет научиться находить компромисс и в некоторых случаях отстаивать свою позицию, но самое главное – открыть друг-друга с другой стороны.

В первый год вашей семейной жизни вы начнете открывать негативные стороны друг друга, поэтому учитесь принимать своего мужчину, со всеми его недостатками. Помните о том, что любовь, которая соединила вас, способна победить все проблемы и разногласия.

Старайтесь не искать друг в друге недостатки, а те, которые есть – оставлять без внимания. Всегда помните о том, что все мы уникальны, и то что мы разные служит только нам на пользу.

Дополняйте друг друга, поддерживайте, уважайте и любите, и пусть счастье в ваших отношениях с каждым годом растет.

Счастливые и крепкие взаимоотношения – это не те, в которых люди никогда не ссорятся, а те, в которых люди умеют находить общий язык и всегда мириться после очередного конфликта.

Каждая проблема или трудность в ваших взаимоотношениях, может укрепить, а может разрушить ваши отношения – все зависит от ваших действий и решений.

Как развивать отношения с мужчиной видео

Будьте счастливы!

Измена одного из супругов – нередкое явление. Многие супружеские пары со временем начинают тонуть в рутине семейной жизни и, желая получить новые эмоции и ощущения, находят себе партнёра на стороне. Чаще всего изменщики не желают покидать своих супругов по различным причинам. Тогда возникает вопрос, как скрыть измену от мужа/жены? Вопрос особенно актуален, если контакты с любовниками были не единичные, а регулярные и продолжаются до сих пор.

Факт. Некоторые психологи считают, что отношения на стороне способствуют укреплению супружеских уз и снижению количества конфликтов в семье при условии, что измена тщательно скрыта, а супруги искренне дорожат друг другом.

Существует несколько способов скрыть измену:

Найдите оправдание своему регулярному отсутствию. По будням вы нередко будете «поздно возвращаться с работы». Дома у вас должно быть для этого железное оправдание. Например, курсы по фотографии или тренажёрный зал. Вам нужно предусмотреть и то, что ваша половинка может пожелать встретить вас после очередного занятия, поэтому лучше изредка действительно посещать подобное место. Также помните, что никакие дополнительные занятия не проходят ежедневно, так что встречаться с партнёром на стороне придётся по так называемому расписанию. Для встреч с любовником/любовницей на выходных придумайте более неформальный повод: выставка, театр, опера. Пусть это будет досуг, не интересный супругу или супруге. Тогда вы сможете предложить им к вам присоединиться, а услышав отказ, включить свои актёрские навыки и сыграть разочарование. Если раньше вы не посещали подобных мероприятий, придётся придумать убедительный повод, заставивший вас обратить на них внимание.

Важно! Не стоит использовать в качестве оправдания своего отсутствия вечерние совещания на работе и подобные избитые отмазки. В каждой мелодраме об измене уже показали этот сюжет. Не давайте лишнего повода проверить, где и с кем вы находитесь, будьте изобретательны.

Любовные треугольники – это всегда сложные, запутанные отношения. Скрывать измену от мужа или жены хоть и возможно, но очень непросто. Ведь зачастую они знают вас как свои пять пальцев и легко замечают малейшие изменения. Таким образом, чтобы сохранить измену в тайне, нужно приложить немало усилий и быть готовым к подозрительности.

Автор публикации

Комментарии: 0Публикации: 132Регистрация: 19-06-2018